夏至养生要注意这些

2019-10-24 │ 夏至养生要注意这些 春季养生要注意避免

油性头发适合染发吗 染发的时候要注意这些

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。关于不同人群的养生有哪些知识需要掌握呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“油性头发适合染发吗 染发的时候要注意这些”,供您参考,希望能够帮助到大家。

在我们生活中,染发已经成为一种潮流,不管男女老少都喜欢染发,那你知道油性头发适合染发吗?在染完发以后要注意哪些事项呢,染发后应该怎样护理我们的头发呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

油性头发适合染发吗

油性头发适合染发。如果你是油性发质,染发是适合的,因为染过的头发往往比原来的头发要干燥一些,可以更好地保持你头发的水油平衡。其实头发油是可以改变的哦。有可能是洗护产品的问题,也有可能是你油脂分泌不平衡导致的。建议你换洗发水还有护发素发膜。

染发的小窍门

不要超过2个以上的颜色。不要超过2个以上的颜色,而且最好是一个色系深浅相差不大的两种颜色搭配起来制造层次感,这是最基本的法则。

挑染会让你的头发更有吸引力。如果你在全染和挑染之间难以抉择的话,选挑染。挑染会让你的头发更有吸引力,也更加灵动特别。而且因为挑染不会有大量的发根被染色,所以你不用担心头发长得太快而导致发根和染过的头发出现青黄不接的情况,你补染的间隔可以更长一些。

挑选适合你原本头发底色的颜色。挑选适合你原本头发底色的颜色,而中国人都是纯黑发色,所以不夸张的深棕、樱桃红更加适合我们。而具体适合那种颜色需要根据每个人的肌肤色调来决定,如果你是冷色调肌肤,选择冷色调头发来挑染,才不会造成突兀的反差效果。

自然或者中性的颜色适合所有皮肤类型。自然或者中性的颜色适合所有皮肤类型,无论你是冷色调还是暖色调肌肤。如果你为颜色的选择感到困扰,这是最不容易出错的方法。

染发的注意事项

专业美发师会在染发前,给客人头皮抹上专业隔离液,起到保护头皮的作用。若在家染发,可在头皮和肩颈皮肤抹一层凡士林,也可达到隔离效果。

染发前,先做过敏测试。其实过敏测试就更用护肤品前的过敏测试时是一个道理,在染发前取少量染发剂涂抹在耳后或手肘内侧,并用透气胶布贴上24~48小时,若测试期间皮肤红肿、有烧灼感等情况,代表自己对这种染发剂过敏,应避免使用;若无反应,则表示安全。

小编在这里要提醒的是在染发前1天最好别洗头。这样可留住头皮上的油脂,起到保护头皮的效果。

避免洗头式染发。染发过程中,为了避免头皮沾上大量染发剂,千万不要以“洗头”的方式染发。

若出现过敏反应,应立即就医。染发后须随时注意头皮状况,有发痒、肿胀等过敏反应,应立即就医。若置之不理,容易造成毛囊坏死。

每一位女性都行拥有一头秀丽的长发,但是头发又常常很难打理。平时洗头的时候经常发现头发掉的特别严重,尤其是在烫染过头发之后。那么洗头发掉头发怎么办?洗头发的误区有哪些?坐月子可以洗头发吗?

洗头发掉头发怎么办

1、缓解压力

在日常生活中保持良好的心情是至关重要的,心情舒畅也能有效缓解脱发问题哦。工作压力太大要记得劳逸结合,不要让自己的身体和心理的一根弦永远紧绷着。闲暇之时听听音乐,做做运动都是缓解压力的好方法。

2、正确护理

正确的护理头发是防止脱发的关键。习惯性的烫发、染发都会多头发造成巨大损伤且不已修复,烫染发之后经常会有发丝干枯、分叉等问题。洗头时注意水温,不要用太烫的水,用指腹按摩头皮促进毛发生长。

3、改良习惯

要改善不良的生活习惯,抽烟、喝酒、熬夜等行为所产生的后果都会在身体上表现出来。头发脱落、皮肤质量变差等都和这些有莫大的关系。养成早睡早起的好习惯,保证每天都有充足的睡眠时间,多喝水促进身体新陈代谢也有利于头发的生长。睡前可以喝一杯牛奶更有助于提高睡眠质量。

洗头发误区

1、天天洗头会损伤发质

天天洗头会损伤发质的观念是错误的,清洁才是健康的根本。

头发天天洗可以保证头皮不被油脂等堵塞,同时您可以定期去专业的机构做头皮深层清洁,因为平时我们用的洗发水只能做表层清洁,时间久了头皮根部会堆积较多污垢,阻碍头发正常生长,如果不及时做深层清洁,很容易导致脱发。

2、头发刚浸湿就抹洗发水

许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上,殊不知,这样根本洗不净头发。

抹洗发水前,要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上,去除七八成的污垢。随后,将洗发水倒在手心,加水打出泡沫后再抹在头发上,这样泡沫更丰富,能彻底洗净头发。

两次染发至少间隔3个月。为避免过度刺激,损坏头皮和毛囊,两次染发须间隔3个月以上。频繁染发易破坏发质,令染发效果越来越差。

油性头发去油小窍门

1、菊花茶、椰汁、茶籽油护发

在每次洗发后,用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然护发素涂抹在头发上或是直接用茶水洗发,然后再用洗发水把头发冲洗干净,再用煮好的浓茶再清洗一次,大概是揉约3分钟左右后用水洗将头发彻彻底干净,记住不要使浓茶附在头发上。

2、淘米水洗头

将杂质滤干净的淘米水反复清洗头皮,并加以适当按摩,就像修护肌肤一样让头皮吸收水分和养分,让头皮水油平衡。

3、薄荷精油

将4滴薄荷精油加入10ml洗发水或护发素中,因为薄荷精油有深层清洁与抑制皮脂过度分泌的功能,经常使用可改善头皮出油的问题,同时会让头皮感觉非常清爽,可以自由呼吸。

4、绿茶发膜

绿茶平时我们都能看到有大多数人喜欢拿着水杯,而水杯里面是泡好的绿茶,绿茶中的儿茶素能够起到杀菌控油、增加头发弹力和润泽度的作用。只需将绿茶粉和蛋黄按1:1的比例混合搅拌均匀,在洗发后均匀涂于全部头发上,停留5分钟后用温水洗净即可。

染发后的护理技巧

1、注意平时用温水洗头

热水是红色素流失的主要原因,所以下次洗头时,可将水稳稍微调低一些,头皮能感到一点温热即可。

2、在染色前使用无激素的洗发水

这样尽可能的保持了头发的质量,并且不会因为使用市面上常规的含有大量硅元素的洗发水,导致头发在试用风筒吹干时,会产生一股难闻的味道。

3、慎用加热工具

在使用诸如吹风机、卷发棒、或直发器之前,记到要先用抗热护发产品。这类产品接触热量后会被激活,从而在发丝上形成保护膜。先取少量产品涂在发梢上,然后用梳子将其梳匀。我们还建议为头发造型时,最好用发夹将头发分区,因为做造型时很容易的将同一部位的发丝重复加热,这样也会加速发丝水分和染色剂的流失。

4、去沙龙接受专业的染发服务

如果染发前没有好好清洁头发,发根处新染的发色会变得暗淡无光,发梢也会变黄。为了避免这种尴尬的不均衡现象,我们建议还是去沙龙进行染发护理。

结语:通过文章我们了解到,油性头发适合染发。如果你是油性发质,染发是适合的,因为染过的头发往往比原来的头发要干燥一些,可以更好地保持你头发的水油平衡。另外要提醒的是在染发前1天最好别洗头。这样可留住头皮上的油脂,起到保护头皮的效果。

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烫发后多久可以染发 染发对身体会有这些影响


在我们生活中,爱美之心人皆有之,有很多人都喜欢烫发染发,那你知道烫发后多久可以染发吗?在平时有哪些人是不适合烫染头发的呢,染发的话对我们的身体会有哪些危害呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

烫发后多久可以染发

烫发之后,头发会受到损害,所以一般建议是3-4个星期之后再进行染发,让头发在这段时间内休息和进行自我的恢复。而且每年烫染的次数不能超过3次,如果你的头发特别的细软最好就不要超过2次,因为烫发与染发对头发都会对头发有损伤。

为什么刚烫发后不能染发

因为烫发会改变头发的内部结构的,马上又染发的话,烫发、染发的结果都会受影响的。而且在同一天又烫发又染发对头发的伤害是相当的大,所以为了头发出来的效果好,头发受的损害稍微低点儿,一定要将烫发和染发分开。

烫发染发后怎么护理

减少洗头次数

减少洗头次数是为了防止将刚染上的颜色都被清洗掉,所以在平时染发后适当地降低洗发频率可以减缓色素流失,并且温和保护受损秀发储存养份,避免过度清洁引起的枯黄干涩。另外,洗发时要控制力度,不要大力搓揉,不然会加重染烫损伤。

勿经常性热吹机吹发

在烫发后平时不要经常的用吹风机吹发,因为用吹风机吹的话这会使你的头发越来越干燥,影响美观。不过如果你一定要吹干,使用扩散分布加热,这样热吹会更均匀,从而提供了更大的伤害保护。

加强滋养

很多烫染过后的头发就会变得干枯没有光泽可言,这不仅缺少水分外而且头发还缺少营养。除了每次洗头都要用护发素外,每周一次深层滋养头发是增强头发光泽的好方法。洗发后用精华素将头发从发根到发尾涂抹,反复3次直到精华素全部被头发吸收,这样坚持一个月以后,保证你烫染过的头发光泽度提升不少。

不宜烫染头发的人

1、妊娠期及分娩后半年内的女性

妊娠期及分娩后半年内的女性是千万要避免烫染头发的,这是因为女性生理状态包括内分泌有所变化,发质较脆弱,容易脱落,烫、染发后发质再受到一次损害,会大量脱发。

编者按:秀发是女人外在美丽的一重要部分,但是,布满头屑的秀发还是秀发吗?那么,美女们要如何摆脱头屑烦恼呢?女士美容去屑方法有哪些?小编为您准备的女士美容指南帮你解密答案。

女士美容 6中医偏方摆脱头屑烦恼

头屑是怎么产生的?

人的头皮细胞正常情况下的更新周期是28天,在正常的皮肤代谢过程中,角质形成细胞不断从皮肤表面脱落。脱落时,通常会形成十几甚至几百个细胞的聚集体。当聚集体直径大于0.2毫米时,即可形成肉眼可见的小片聚集物头皮屑。据调查,我国大约有50%以上的人,或多或少存在头皮屑。

头皮屑是一种亚临床炎症性头皮疾病。正常的角质层细胞之间存在着黏附物质,一旦头皮出现炎症,会使细胞之间的黏附不再紧密,形成头皮屑。

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头皮屑表现多种多样

头皮屑的表现多种多样,油性皮肤的人头皮油腻发亮,常覆有黄色油腻鳞屑,头发甚至会黏在一起。

干性皮肤的人则会出现弥漫性、灰白色略带油腻的头屑,常伴瘙痒。用手挠抓时,头皮屑就会像雪花一样落下。

头屑头痒预示健康状况不佳

头屑头痒产生的根本原因是头皮细胞异常和头部皮肤健康受损。即使是偶尔的头屑头痒都说明头部皮肤环境不健康,只要这一点没有改善,头屑就会很快再生。而由于头痒进行抓挠又会对头发和头皮造成进一步的损伤,结果头皮健康状况持续恶化,发质受损进一步加重。中国健康教育协会头皮健康研究中心认为,健康秀发的金标准应是彻底没有头屑,也没有头痒、头油分泌过多的情况。

头屑和脂溢性皮炎鉴别

头皮屑和脂溢性皮炎是同一疾病的两个阶段。因此需要提醒读者注意的是,如果患者出现下列变化则要留意是不是脂溢性皮炎:

1、头皮屑增多伴有瘙痒;

2、头皮上出现较多灰白色糠秕样和油腻性鳞屑;

3、伴有轻度红斑或红色毛囊性丘疹;

4、渗出、结痂;

5、头皮各处均覆盖油腻性厚痂,同时伴有瘙痒和脱发。

遇到这种情况,一定要到及时到正规医院皮肤科就诊。

2、长期露天作业者

如果烫染发后,头发经常暴露在强烈的阳光下,阳光中的紫外线易损害发质,使头发变得干燥易断。如果室外天寒地冻,也会使头皮血管处于收缩状态,使头发得不到充分的营养而影响生长。

3、得传染病后2个月内的病人

此时的病人不仅全身健康状况及状态较差,头发也处于低营养水平,发质枯干,烫、染发后头发更易脱落。肿瘤病人在进行治疗时,因大多数的抗癌药物易使病人头发大量脱落,故此时不宜烫、染发。

4、因各种疾病而大量脱发者

如甲状腺病、女性内分泌失调症、铁质缺乏或卵巢肿瘤病人,因易大量脱发,更不能烫、染发。

染发有哪些危害

1、改变发质

染发会造成发质水分丢失、蛋白质的变性和减少,使得头发变脆,纤维断裂,慢慢失去光泽和柔韧度。染发次数越多,损伤会越严重。

2、导致脱发

染发剂会刺激毛囊发炎,经常染发,时间长了会导致毛囊萎缩,头发由粗变细,甚至脱落。染发时添加一些保护头皮成分,可降低染发剂对头发的伤害。

3、皮肤过敏

染发剂可引起接触性皮炎、皮肤过敏,轻者头皮瘙痒、红肿、渗液,重者出现丘疹、水疱,甚至发生表皮松懈、坏死等严重后果。染发前需要对染发剂做皮肤试验,将染发产品滴在手腕内侧,等待风干,若出现红肿、发痒,则不能使用。

4、可造成重金属中毒

染发剂中含有某些金属成分,比如醋酸铅、硝酸银类,进入体内后会慢慢积累,达到一定量时就会引起中毒,使人出现头昏、头痛、倦怠乏力、四肢麻木等,并可能进入肝肾和大脑,破坏这些器官的功能。

结语:通过文章我们了解到,烫发之后,头发会受到损害,所以一般建议是3-4个星期之后再进行染发,让头发在这段时间内休息和进行自我的恢复。另外在烫发后平时不要经常的用吹风机吹发,因为用吹风机吹的话这会使你的头发越来越干燥,影响美观。

喂奶期间可以染发吗


喂奶期间的时候有很多的事情产妇们都是不能够去做,万一去进行这些事情是会对自己的宝宝有非常大的影响,直接让他们的身体出现一些不良反应,而且没有办法再去喂奶,只能是喝一些奶粉,这也是会影响到成长发育,所以在喂奶期间的时候产妇们还是尽可能的不要去染头发,或者是使用些化学物质。

母乳喂养是指用母亲的奶水喂养婴儿的方式。有研究显示,用母乳喂养的婴儿发育更为健康。但是坚持母乳喂养,妈妈的身体必须是健康的,如果出现以下情况,妈妈就应该暂时或完全停止母乳喂养。

1、患传染病时

妈妈患有严重传染病时不能喂奶,以防传染给宝宝。如妈妈患有肝炎、肺病时,就必须停止母乳喂养。

2、服药期间

妈妈患病(如感冒、发烧等)不得不服用药物时,应停止哺乳,待病愈停药后再喂。但应注意每天按喂哺时间把奶挤出,保证每天泌乳在3次以上。挤出的母乳也不要再喂给宝宝吃,以免其中的药物成分给宝宝带来不良影响。

3、患有消耗性疾病时

如患心脏病、肾病、糖尿病的妈妈,可根据医生的诊断决定是否可授乳。一般情况下,患有上述疾病但能够分娩的妈妈,就能够哺乳,但要注意营养和休息,根据身体情况适当缩短母乳喂养的时间。

4、患有严重乳头皲裂和乳腺炎时

妈妈患有严重乳头皲裂和乳腺炎等疾病时,应暂停哺乳,及时治疗,以免加重病情。但可以把母乳挤出喂哺宝宝。

5、进行放射性碘治疗

由于碘能进入乳汁,有损宝宝甲状腺的功能,应该暂时停止哺乳,待疗程结束后,检验乳汁中放射性物质的水平,达到正常后可以继续喂奶。

6、接触有毒化学物质或农药

有害物质可通过乳汁使婴儿中毒,故哺乳期应避免接触有害物质及远离有害环境。如已接触者,必须停止哺乳。

7、运动后

人在运动中体内会产生乳酸,乳酸滞留于血液中会使乳汁变味,宝宝不爱吃。据测试,一般中等强度以上的运动即可产生此现象。故肩负哺乳重任的妈妈,只宜从事一些“温和”运动,运动结束后先休息一会儿再喂奶。

母乳不足或牛奶不够,可加用米粉作为补充来喂养婴儿。但有些父母只用米粉喂养婴儿,这是不妥的。

米粉,顾名思义就是以大米为主要原料制成的食品。其中成分:79%为碳水化合物,5.6%为蛋白质,5.1%为脂肪及B族维生素等。婴儿在生长阶段,最需要的是蛋白质,米粉中含有的蛋白质不但质量不好,而且含量少,不能满足婴儿生长发育的需要

染发有哪些危害 想健康染发就这样做


我们中国人的头发基本上都是黑色的,一般都认为头发越黑越漂亮。不过随着大家审美眼光的改变,不少人都喜欢上了染发,改变自己的发色。染发虽然美,但是危害不小。染发有哪些危害?怎样健康染发?一起了解一下吧!

染发有哪些危害

发质的改变

染发之后头发常常会变得非常的粗糙,头发里面的水分流失,因此出现干燥和断裂的情况。市面上有不少品牌都推出了专门给染后秀发使用的洗发水和护发素,它们的功效基本山都是用来修护损伤的。

容易发生脱发

当我们的毛囊受到刺激的时候就容易产生炎症,继而出现头发变细、毛囊萎缩等情况,这就很容易出现脱发现象。特别是有些染发剂的刺激性很大,对于皮肤敏感的人来会导致非常严重的脱发情况。

对身体内脏造成损伤

染发剂中容易含有重金属物质,而这些物质容易随着皮肤进入人体的血液循环,同样也容易进入内脏。从而对内脏健康造成威胁,主要对肝肾的影响较大。

过敏

首先,市面上很少有纯天然的染发剂,绝大多数为化学物质所制作的染发剂,而这些染发剂本身就属于易过敏物质,对于敏感性体质人群来说,在试用时可能就会发生过敏现象。

其次,染发剂为了给头发上色,其中含有大量的芳香族类物质,这些物质易导致过敏的同时,还属于致癌物质。尤其是颜色鲜艳的染发剂,对健康的威胁更大。

偶尔的一次染发可能还不明显,但是长期的频繁染发会使得染发剂里面的有害物质残留,堆积在皮肤上,进而进入我们的身体内部。这就可能会引发一系列的疾病,比如说皮肤过敏。

导致其他疾病

除此之外,染发剂还有致畸性、致癌性、到孩子肝损伤、骨质疏松、白癜风、皮肤癌等多种疾病。所以,染发的危害不容小觑。

怎样健康染发

涂抹凡士林

专业美发师会在染发前,给客人头皮抹上专业隔离液,起到保护头皮的作用。若在家染发,可在头皮和肩颈皮肤抹一层凡士林,也可达到隔离效果。

先做过敏测试

取少量染发剂涂抹在耳后或手肘内侧,并用透气胶布贴上24-48小时,若测试期间皮肤红肿、有烧灼感等情况,代表自己对这种染发剂过敏,应避免使用;若无反应,则表示安全。

染发前1天好别洗头

这样可留住头皮上的油脂,起到保护头皮的效果。

避免洗头式染发

染发过程中,为了避免头皮沾上大量染发剂,千万不要以“洗头”的方式染发。

若出现过敏反应,应立即就医

染发后须随时注意头皮状况,有发痒、肿胀等过敏反应,应立即就医。若置之不理,容易造成毛囊坏死。

两次染发至少间隔3个月

为避免过度刺激,损坏头皮和毛囊,两次染发须间隔3个月以上。频繁染发易破坏发质,令染发效果越来越差。

发质好发色才持久

使发色持久的佳方法是避免发质受损,如使用护发产品、洗头水温不要太烫、吹风机温度不要太热,或由内而外通过均衡饮食、充足睡眠,都可令头发保持健康、光滑柔亮,从而保证染发剂充分保留、不易掉色。

补染发根找专业人士

人的头发平均一个月长1-2厘米,所以发根处需要经常补染,由于发根靠近头皮,建议补染时尽量让专业的美发师来处理。

总结:染发对于我们的危害其实真的是比较多的,特别是使用那些质量不好的染发膏。一般都会导致发质受损、脱发以及皮肤过敏之类的现象,如果长期使用劣质的染发膏,还可能会引发其他的一些疾病,所以对于染发,希望大家要慎重。

染发前要洗头吗 八大方法让你健康染发


如今外在形象是非常重要的,而头发也是会影响到形象的,所以很多爱美的人士就经常捣鼓自己的头发,染发就是一种美发的方式。对于染发很多人会疑问,染发前要洗头吗?染发前护理头发吗?如何健康染发?一起来看看吧。

染发前要洗头吗

染发可以让人们看起来更加的时尚年轻,所以想要美,人们会选择各种染发的颜色来让自己看起来更加的优雅。但是很多人对染发的一些注意事项不太了解,比如染发前要洗头吗?

很多人认为染发前洗头会让头发更容易上色,但是其实这是不对的做法。这是因为如果染发前洗头会让头发太顺滑、干净,这对于染发并不是一件好事情,因为这样的头发会让发丝控制不住颜色,导致上色困难,所以染发的效果就不如预期了。

染发前洗头头,皮油脂会也会被洗掉,这样就意味着染发剂会无障碍的和头皮来个亲密接触,头皮刺激更大呢。所以,建议各位染发前一天别洗头,这样头皮产生的油脂会起到一个保护头皮的作用,能降低头皮对染膏、染发剂的过敏、刺痛反应。

其实在染发前,专业的美发沙龙会帮助人们进行头皮隔离,这样能阻挡不少染发剂入侵头皮,从而对健康造成伤害。所以如果染发前人们不洗头,这样在染发的时候就有双重的保险。

不过,如果你染发前用使用造型产品,那么染发前可以适当的清洗发丝,但最好不要清洗头皮,不要洗掉头皮油脂。

染发前护理头发

染发前,你需要对头皮进行护理,这样能最大限度降低染发剂对头皮的伤害。染发前头皮护理要从两周前开始哦,你可以到超市逛一圈,入手发膜、护发油、护发素等,建议大家用深层护发素代替普通护发素,这样会令你的秀发更强健。

其实染发前做头发护理,不仅能强健秀发,也能让发丝更好的吸收颜色。染发前两个礼拜搭配使用护发膜和护发油,这两种产品能给予你的发丝深层滋养。其中护发油相当于精华乳,护发膜相当于面霜,两种同时用能起到1+12的效果。

记住护发膜一周一次就行了,你也可以用深层护发素呵护每一根发丝。染发后你也可以继续用护发素哦,它能帮助固色,如果你身边刚好没有深层护发素,那么也是可以用发膜来代替的。最后妈网百科补充一点,护发素中含有硅,所以不能多用,必要的时候可以将护发油代替免洗护发素。

掉头发实在是一件让人烦恼的事情,每次洗头之后还要把洗脸池清洁一下,不然头发就会堵住下水口,睡觉起来看看枕头和被子上也粘了不少头发。特别是女性朋友们最爱掉头发,那么为什么总是掉头发?女生掉头发吃什么好呢?今天小编就来为大家说说关于头发的那些事儿。

女生掉头发吃什么好

吃点蓝莓抗氧化

果蔬富含植物性抗氧化成分,能保护细胞免遭氧自由基的伤害。氧自由基会损伤所有细胞,包括头发毛囊细胞。而在果蔬当中,蓝莓等浆果的抗氧化功能最强,对头发颇有好处。

牡蛎含锌能护发

蔡克钠表示,锌是另一种对头发重要的营养素。美国国家卫生研究院数据显示,牡蛎的锌含量之高远超其他食物。

多喝牛奶防脱发

牛奶对头发的好处在于其富含钙以及维生素D。一些研究显示维生素D与脱发有关,如脱发女性体内的维生素D水平较低。

多吃鲑鱼滋润头皮

作为海水鱼,其富含欧米伽3脂肪酸,能减少细胞炎症,滋润头皮。

每天吃6~8粒坚果

坚果中含有大量的有益物质,常吃不仅能补充身体所需的营养,还能帮助滋养我们的头发,从而减少脱发。其实绝大多数的坚果都有这个功效哦,你可以选择你爱吃的那样就可以了,比如碧根果、核桃、杏仁或者巴旦木。注意不要吃的过多,防止上火。

掉头发是什么原因

怀孕

可能很多怀孕过的女士已经注意到这点了,在怀孕的时候头发是会变的更加浓密的,并不会在怀孕的当时就脱发。因为怀孕期间女性的体内激素会上升,但是生完孩子之后又恢复到正常水平,所以怀孕时候多长的那些头发就脱落了。

药物

避孕药一个鲜为人知的副作用就是脱发。抑制排卵的药物会使一些女性头发稀疏,尤其是那些有脱发家族史的人。此外,抗凝血药物,治疗高血压、心脏病、风湿病和抑郁的药物也可能导致脱发。

减肥

减肥导致的脱发是非常可怕的,大家一定要注意。有些女性朋友想要尽快的达到瘦身的效果,于是节食或者是只吃蔬菜水果不吃米饭,这些不科学的减肥方法都会导致身体系统紊乱,不但会皮肤粗糙发黄、人没有精神,也会掉头发。减肥一定要科学,大家务必要记住。

如何健康染发

如今,喜欢染发的人越来越多。那么,怎样才能兼顾美丽与健康呢?

1、头皮至肩颈,涂抹凡士林

专业美发师会在染发前,给客人头皮抹上专业隔离液,起到保护头皮的作用。若在家染发,可在头皮和肩颈皮肤抹一层凡士林,也可达到隔离效果。

2、染发前,先做过敏测试

取少量染发剂涂抹在耳后或手肘内侧,并用透气胶布贴上24-48小时,若测试期间皮肤红肿、有烧灼感等情况,代表自己对这种染发剂过敏,应避免使用;若无反应,则表示安全。

3、染发前1天最好别洗头

这样可留住头皮上的油脂,起到保护头皮的效果。

4、避免洗头式染发

染发过程中,为了避免头皮沾上大量染发剂,千万不要以“洗头”的方式染发。

5、若出现过敏反应,应立即就医

染发后须随时注意头皮状况,有发痒、肿胀等过敏反应,应立即就医。若置之不理,容易造成毛囊坏死。

6、两次染发至少间隔3个月

为避免过度刺激,损坏头皮和毛囊,两次染发须间隔3个月以上。频繁染发易破坏发质,令染发效果越来越差。

7、发质好,发色才持久

使发色持久的最佳方法是避免发质受损,如使用护发产品、洗头水温不要太烫、吹风机温度不要太热,或由内而外通过均衡饮食、充足睡眠,都可令头发保持健康、光滑柔亮,从而保证染发剂充分保留、不易掉色。

8、补染发根,最好找专业人士

人的头发平均一个月长1-2厘米,所以发根处需要经常补染,由于发根靠近头皮,建议补染时尽量让专业的美发师来处理。

总结:阅读了上面的文章,相信大家对染发前要洗头吗这个问题详细的了解了,染发前很多人认为把头洗干净了有助于染发的效果,其实这是不正确的做法,因为这样会然头发顺滑干净,从而不利于染发。

染发后几天可以洗头 染发后这样洗头美丽持久


如今社会染发是一种常见的美发方式,很多女性都会经常染发,染发能让我们的头发更加的靓丽,从而提升了外在的形象,深受人们的欢迎。那么,染发后几天可以洗头?染发后洗头注意什么?染发后首次洗头注意事项有哪些?一起来看看吧。

染发后几天可以洗头

一般来说,染发后的三天内最好不要洗头,也就是说染发后三天之后再洗头。但是,如果头发不长的话,两天后就可以洗头了,头发稍长或者很长的话,最好推迟到四天后再洗。

染发后洗头太早或者是次数过多都会导致头发褪色。此外,染发之后的第一次洗头最好就是去发型机构洗发,除了专业的护理之外,还可以像发型师咨询染发的效果以及头发头皮的状况等。

染发后洗头注意什么

染完头发后,很多人都会有很多的疑惑,比如多久可以洗头,怎么洗头等。下面跟着小编一起来看看染发后洗头注意什么?

一、染发后当天到底能不能洗头

染发后当天不建议洗头,因为头皮层所分泌的油脂是天然的保护膜,可以降低染发剂对头皮的危害程度。如果遇上特殊情况的,建议最快也要隔天才能洗。如果可以的话,建议超过48小时,染发的固色效果会更佳。

二、染发后首次该怎么洗头

可以选用有护色效果的染发专用洗发水和护发乳,洗发时应避免水温过高,以防水温过高而引起的色彩脱落。当我们在洗头时,可以在护发乳中滴入两滴洋甘菊精油。洋甘菊精油本身安抚效果极佳,可以有效起到减轻染发剂对头皮带来的刺激,还能起到加强护色的效果。

三、洗头后该怎么护理

许多人在染过头发之后,发质会开始变得干枯没有光泽,容易出现开叉易断的情况。这种情况不单只是头发缺少水分,更可能是缺少营养的表现。因此,还是建议大家每次洗头时使用护发素,每个星期做一次深层的头发护理。

四、染发后该注意些什么

常用的染发产品被发现含有一种有害的化学物质仲胺,能与烟草烟雾或空气中的废气反应,形成强致癌化学物亚硝胺。因此,染发后如果长期呆在烟雾的环境汇总,应该勤洗头,及时洗掉吸附在发丝上的有害物。所以,雾霾天气出行,最好带上帽子。

五、染发后发色能维持多长时间

我们的头发从生长到退行可以分为四个阶段,分别是:头发生长初期,一般是2-4个月,每个月头发会长1-1.5厘米;接下来到头发的生长中期,一般是2-4个月,每个月长2厘米左右;然后到静止期,一般是1-2个月,静止期生长速度会减缓,一般生长不到1厘米;最后才到退化期,退化期一般是1-2个月,在这个阶段头发会自然脱落。所以说,一般情况下,发色最长也只能维持三个月。

人的头发的作用是很大的,一头秀发会让我们更有自信。但是,现在很多人的头发都不是很好。那么,如何保养头发呢?保养头发吃什么好呢?接下来,大家就跟小编一起来了解一下吧。

如何保养头发

维生素不会防止头发变白

头发的颜色是由色素细胞决定,随着年龄的增长,这些细胞会失去生命,所以长出的头发是白色,不是原来的黑色。

头发的生长周期是4年,在失去色素细胞后,每一个发裹仍按自身的时间表长出新发,这就是为什么我们的头发不断出现白发的原因。这个过程是由每个人的遗传基因决定的,所以补充维生素不会起防止头发变白的作用。

适度梳发对头发有益

每天适度梳发对头发确实有益,使之能够定型并且梳掉表面的灰尘和脱落的头皮屑,但过多用力地梳头是不必要的,相反还易使头发脱落。

只要条件允许,最好在梳发前先用手指把缠绕的头发拉开。梳理时不要直接由发根梳到发梢,应先从距离发梢约两厘米的地方梳起。在所有的缠结梳通以后,再梳头发。

防止头发泛黄要避免日晒和烫发

很多人觉得,头发发黄是天生的,没有办法改变。事实上,适当摄入营养,注意避免日晒,避免染发烫发,这样是可以改善头发色泽的。

阳光中的紫外线会破坏存在于头发中的黑色素,而使头发褪色,变得枯黄、无光泽,强碱性的烫发剂也会破坏头发的组织腱,致使头发变色。所以,防止头发泛黄的关键在于避免过多日晒和烫发。

勤换洗发水

一直盯着一个牌子的洗发水用,时间长了,再好的洗发水也没有效果了,因此建议大家买小瓶装的洗发水。如果不知道你心仪的洗发水是否好用之前,去买小样来试一试吧。

给头发补充营养

要让头发更加光泽亮丽,要每周给头发补充营养,例如给头发从头到尾抹上橄榄油,然后用干毛巾包上几分钟,这样能给头发充分的营养滋养。还可以补充食物营养,例如坚持黑芝麻,保持营养均衡,多吃水果、蔬菜、豆类。

吃什么保养头发

鸡肉

家禽的肉当中富含蛋白质,这些蛋白质可以被身体有效吸收利用。可以补充头发的主要成分角蛋白,这样可以强壮发根,修复分叉。

缺乏蛋白质,或摄入低质量蛋白质,会导致头发干枯,分叉,失去光泽。鸡肉所含的锌,铁,维生素B都是头发强韧健康的保证。

菠菜

染发后首次洗头

1、避免水温过高

一般是用39度的水温洗发最合适,过高的水温容易引起色彩脱落。

2、使用专业的洗护产品

使用有护色和滋养修复效果的洗发水,洗头发时在洗发水中加入1-2滴精油,可以有效的减少染发剂对头皮的刺激。

使用专业的洗护产品,比如潘婷莹彩深层秀护系列,头发颜色的选择要和眼睛与眉毛的色彩相配合,假如眉毛太浓发色太浅,会变成非常恐怖的“眉毛怪人”。

3、使用护发素

洗完头发后,在离头皮五厘米以上的头发上抹上护发素,用热毛巾包5-10分钟,然后用温水清洗掉。

4、染发当天不能洗头

染发当天不要洗头,头皮分泌的油分,恰恰是头发天然的保护膜染后头发的清洗,要格外重视护发素的使用;要每次使用洗发露的同时配合使用润发精华素,护发素的用量应该是洗发香波的两倍,蓝紫色最不容易染上,染上后也最易发生色素流失,需要加倍小心护理,可以多备几种颜色来搭配你的服装和妆,让轻松随意的头发也闪起来才是吸引别人眼光的绝招,多撒一些在头发上,你的形象就会立刻连连加分。

5、吹风机使用有讲究

洗完头发后用毛巾擦至头发不滴水,为避免着凉用吹风机吹干发根部位即可。注意使用吹风机前,要在距离头皮3厘米以上的头发上,抹上免洗的护肤素,让护发素形成一层保护膜,来避免吹风机损伤头发。

总结:阅读了上面的文章,相信大家对染发后几天可以洗头详细的了解了,大家都知道染发后对头发的护理是非常重要的,护理不当的话会导致头发掉色,从而影响了美发的效果。所以至少要在三天后再洗头。

刚坐完月子可以染发吗


很多女性朋友们在怀孕、生产以及做完月子之后,就觉得自己解放了,可以随心所欲的做任何事情,比如说染发。其实,做完月子能不能染发,还得视具体情况而定,如果不打算母乳喂养的话,是可以染发的,但是如果需要母乳喂养,那么则是禁止染发的。下面,就为大家介绍一下哺乳期的注意事项!

一、饮食方面

哺乳期的产妇对自己的饮食应该注意,因为这关系到宝宝的健康。

首先,饮食要全面,要多补充蛋白质,如鸡蛋,瘦肉,鱼等

其次,应该避免刺激性的食物,如烟,酒,茶,酱油等

第三,避免寒凉性的食物水果等,更不能吃雪糕等

第四,避免吃能回乳的食物,韭菜,麦乳精,人参等

二、美丽方面

正在哺乳的女性最好不要烫发,因为烫发的药液里有些成分可以经头皮吸收而进入体内,这样有可能对孩子造成影响。虽然目前并没有科学资料显示影响的大小,但最好还是不要烫发。另外,烫发后的头发上会留有残余的药水,孩子接触你的头发后有可能引起过敏等反应,所以尽量不要让孩子接触你的头发。

还有在此期间要在不给孩子喂奶时尽量穿着胸罩,要想将来不下垂,现在就不要嫌麻烦,但是要选好合适的尺寸,哺乳期间乳房会涨大的。

三、药物服用方面

(1)不可自己随意乱服药

有些药物对宝宝是安全的,有的药物却会产生不良甚至非常严重的反应,如病理性黄疸、紫绀、耳聋、肝肾功能损害或呕吐等,因此,哺乳期妇女一定要慎重使用药物。明智的做法是需要用药时,应向医生说明自己正在喂奶,不可自己随意乱服药。

(2)不应随意中断哺乳

除了少数药物在哺乳期禁用外,其他药物在乳汁中的排泄量,很少超过哺乳期妇女用药量的“1%—2%,这个剂量不会损害宝宝的身体,服用安全的药时,不应该中断哺乳。

(3)服药后调整哺乳时间

服用药物时,为了减少宝宝吸收药量,哺乳期妇女可在哺乳后马上服药,并尽可能推迟下次哺乳时间,至少要隔4小时,以便更多的药物排出哺乳期妇女体外,使乳汁中的药物浓度达到最低。

有孕妇专用的染发剂吗


怀孕之后,很多的孕妈妈是非常注意自己的日常饮食和生活习惯的。因为很多的事情都会对腹中的胎儿造成影响。那么,孕期妈妈们可以染发吗?其实是不建议的,虽然现在市面上有一些孕妇专用的植物染发剂,但是为了避免意外,还是建议孕妈妈们忍耐一下,不要染发。

染发剂是给头发染色的一种化妆品。分为暂时性、半永久性、永久性染发剂。染发剂普遍含有对苯二胺这种致癌物质,专家称,对苯二胺是染发剂中必须用到的一种着色剂,是国际公认的一种致癌物质。

染发剂接触皮肤,而且在染发的过程中还要加热,使苯类的有机物质通过头皮进入毛细血管,然后随血液循环到达骨髓,长期反复作用于造血干细胞,导致造血干细胞的恶变,导致白血病的发生。而染发剂之所以会导致皮肤过敏、白血病等多种疾病,原因之一是因为染发剂中含有一种名叫对苯二胺的化学物质。

目前市面上的染发剂品种繁多,一些产品更是标榜“纯中草药制剂”、“无毒副作用不含染发剂”、“纯天然植物精华,治白发放心又健康”,均称能起到快速染发的功效,众多白发者争相购买和使用,从而引发很多投诉。

一年染发次数不要超过两次,患有高血压、心脏病、哮喘病等疾病的患者不宜染发,此外,准备生育的夫妻以及孕妇和哺乳期的妇女同样也不适合染发。

此外,使用染发剂可使机体免疫功能紊乱,致使红斑狼疮发生。还有的染发剂可导致过敏性皮炎、过敏性眼结膜炎等。据此,科学家们告诫人们,应当慎用染发剂。

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《油性头发适合染发吗 染发的时候要注意这些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏至养生要注意这些”专题。

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