男人前列腺钙化需要治疗吗？日常该怎么保养？
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。生活越来越好，人们越来越注重养生，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。您对不同人群的养生是如何看待的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“男人前列腺钙化需要治疗吗？日常该怎么保养？”，相信能对大家有所帮助。
简单的说，前列腺钙化是前列腺发生炎症愈合后留下的疤痕，又称前列腺纤维化。也就是说，一般B超检出前列腺钙化灶，说明曾经有过前列腺感染。那么男人得了前列腺钙化需要治疗吗?日常该怎么护理保养呢?
前列腺钙化需要治疗吗?
可能有不少朋友会说，之前自己没有得过前列腺炎。其实，前列腺炎是男性最为普遍的疾病之一，前列腺长期受压迫或者泌尿系其他炎症都容易导致前列腺感染。所以，检出前列腺钙化的朋友，最好前往医院做个前列腺液检查，以确诊是否伴有前列腺炎。
前列腺钙化一般不会有什么症状，所以不用治疗。那么，是不是说前列腺钙化就没有什么危害呢?那就大错特错了。前列腺钙化是前列腺结石的前兆，而结石上会滋生细菌，所以会导致前列腺炎反复发作。特别是有尿频、尿急、尿痛、尿余沥等症状的朋友，更需想到前列腺炎的发作。
前列腺钙化怎么保养?
首先，要定期做前列腺B超检查。检出前列腺钙化的朋友，建议每半年做一次前列腺B超检查，以观察钙化灶的大小变化。复查时，一定要主动向医生描述前一次检查结果，以供医生参考。
其次，养成良好的作息习惯。不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律。
第三，多喝水，不憋尿。每天饮水量保证在2L以上，夏天出汗多时，要适当增加饮水量。保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除
第四，清淡饮食，少吃肉类食品，尤其是猪肉牛肉等，多吃蔬菜水果。忌辛辣刺激饮食，戒烟戒酒。
第五，避免久坐。尤其是白领人群和司机朋友，更应该每隔1小时起身活动一次。坐着时可多做提肛运动。
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前列腺是男性特有的性器官，它的健康对于男性朋友来说非常的重要，所以男人一定要护好自己的前列腺！男人前列腺该怎么保养呢？保护好前列腺，男人应养成良好的生活习惯，下面为您介绍男人前列腺保养的16项原则，长期坚持远离前列腺疾病！
1、正确饮水
多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。饮水量要保证每天1500—2000毫升，但尽量要把一天的大量饮水时间放在早晨和上午，晚饭前到上床休息，尽量少饮水或者不饮水，可以避免夜间频繁起夜加重前列腺负担。
2、摄取豆类食品
日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆都是能有效遏止前列腺癌的食品。
3、每周三次胡萝卜
浙江大学的学者进行的一项最新研究发现，经常食用色彩鲜艳的蔬菜能将男性患上前列腺癌的风险降低近1/5，特别是胡萝卜。发表在《欧洲营养学期刊》上的这项研究成果表明，每周至少食用3次胡萝卜的男性患上前列腺癌的可能性会减少18%。
4、吃苹果保护前列腺
在我们日常的膳食当中，苹果就能对前列腺起到一个很好的保护作用。苹果向来是营养学家大力推荐的健康水果。据《印度时报》报道，瑞典的一项研究又为吃苹果增加了一条新理由——保护前列腺。研究者分析，这可能是苹果中的锌在起作用。慢性前列腺炎患者的前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，通过吃苹果来补锌，不仅没有任何副作用，而且有利于人体吸收和利用。一般每天1—2个苹果就可达到帮助治疗前列腺炎的目的。
5、多清洁
男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
6、多吃西红柿
在一项哈佛医学院针对47万个男人所做的研究中，研究人员发现吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺癌的比例最低。所谓“最多”的意思是一星期10份。听起来好像很多，不过1/2杯的西红柿酱就是一份了，而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。
7、适当运动减少前列腺的充血
还应该适当运动，慢跑、打羽毛球、跳舞等都是不错的选择，既可以提高身体免疫力，降低前列腺炎发生风险，还能促进全身血液循环，减少前列腺的充血。
8、护前列腺嗑南瓜籽
中医认为，南瓜籽性平，味甘，具有杀虫驱蛔、利水消肿的功效。中医常用于治疗蛔虫病、手足浮肿等。现代研究表明，男性每天食用约50克炒熟的南瓜籽，可治疗前列腺肥大，还可预防前列腺癌。
9、按摩肚脐保护前列腺
中医认为肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，是丹田之所，这种按摩对前列腺保健有很多好处。前列腺自我按摩方法：仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴（肚脐）上，用食指、中指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴位部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。此外，小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，减少残余尿量；按摩会阴穴能加快会阴处血液循环，起到消肿、消炎、止痛的作用。
10、别酗酒
喝酒后，酒精被慢慢吸收，进入血液流向全身各个部位。前列腺是个对酒精十分敏感的器官，受到酒精刺激后就会兴奋起来，局部毛细血管迅速扩张、充血，使细胞发生水肿。血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越重。如果肿胀长期没有得到释放、松弛，就会引起发炎的症状。
11、节制性生活
预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
12、尽量不要久坐
避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。
13、小心荷尔蒙补品
有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升对生活，尤其是婚姻生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。如果已为前列腺问题所苦，那么远离这些荷尔蒙补品。
14、多洗温水澡
洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1到2次，同样可以收到良好效果。
15、防受寒
寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，因此，冬天要及时增加凳子、沙发坐垫，野外、室外活动不要久坐在凉石头上，气候寒冷时做好保暖、预防感冒。
16、男性从50岁开始定期检查
50岁是前列腺健康的分水岭，前列腺增生的发病率将会达到50％以上，而到了80岁几乎所有人都会出现。此外，50岁前很少人患前列腺癌，50岁后发病率开始上升。前列腺癌早期多没有症状，一旦出现尿道梗阻、疼痛等症状时，往往已经发生转移。因此，男性从50岁开始就应该每年做1次直肠指检、超声检查和前列腺特异性抗原检测。前列腺特异性抗原是前列腺癌最有价值的肿瘤标志物，对早期诊断尤为重要，如果有家族史，可从45岁开始就定期复查。
最后，男性保养前列腺，要减少辛辣刺激食物、减少饮酒，多吃蔬菜和水果，给前列腺提供良好的生存条件。
前列腺钙化是一种较为多见的疾病，许多男性朋友其实还是有患过的。对于前列腺钙化，除了常规的治疗方法之外，在生活中的湖里夜市需要注意好的，如果护理不当的话还容易出现复发的情况。前列腺出现问题都是小事情，主要是患者没有得到及时治疗才会导致疾病越发的严重。
祛除前列腺钙化平时日子中注意事项：
(1)不能劳累过度，不能熬夜，日子有规则，起居有常，防伤风，伤风、劳累过度简单致使免疫功用低下，易导致前列腺疾病的重复发生;
(2)少吃肉类食物，肉类食物及酸性食物(如：蛋黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病;
(3)多食坚果类食物等等。
(4)忌食辛(如：海鲜，特别是虾)辣食物，忌酒(喝酒易导致前列腺病复发)，忌烟;多饮水，多排尿，坚持大小便晓畅，以协助前列腺分泌物扫除;防止久坐不动，长期驾驭机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿;坚持恰当的身体训练，改进血液循环利于局部炎症吸收;饮食养分丰富，增强免疫功用，增强抗病能力。
祛除前列腺钙化的方法：
1、呈现前列腺钙化或结石有必要医治，钙化会开展成结石，引起出各种表现，有的患者表现长时间消除不了，要做全部检查，看是不是有结石钙化，不医治结石钙化难以完全治愈前列腺病。
2、中医医治前列腺钙化：中医学学认为前列腺结石、钙化、囊肿与前列腺炎发病原因一致，都是气血瘀滞，下焦湿热引起。医治上需求选用杨立华教授创造的清利湿热与活血化瘀的系列中药配方，关于顽固性前列腺结石服用前列腺散一起要合作杨教授创造的排石汤，快的20天内前列腺结石会减小或消失，钙化斑会从前列腺外表掉落，被排出体外，中药医治从根本上将病变化解排出，到达不复发意图，也战胜了西医医治对前列腺的破坏性。
3.腺体打针疗法：此医治办法是抗生素医治前列腺增生钙化的一个弥补手法。由于抗生素医治前列腺钙化在前列腺腺体内难以到达有用医治浓度，因而便有了将抗生素直接注入前列腺的医治呈现。我院门诊从前也很多引荐此种医治办法，但多年临床实践验证，发现此疗法存在着无法战胜的坏处。
前列腺钙化怎么去除?以上即是为我们介绍消除前列腺钙化物的办法，前列腺钙化治疗专家提示我们内分泌失调一定要及时的医治，免的为身体带来不必要的损伤。此外，在医治内分泌失调时要注意平时日子中的保养和保养，挑选规范医院进行医治。
1.到医院做筛检
美国泌尿科协会和美国癌症组织建议，到了50岁，就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史，你要从40岁就开始做这些检查。
2.摄取豆类食品
日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆，都是能有效遏止前列腺癌的食品。
3.多吃西红柿
在一项哈佛医学院针对47万个男人所做的研究中，研究人员发现吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺癌的比例最低。所谓“最多”的意思是一星期十份。听起来好像很多，不过1/2杯的西红柿酱就是一份了——而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。
4.规律性事
短时间内多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，节制性欲，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
5.小心荷尔蒙补品
有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升他对生活，尤其是性生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。如果他已为前列腺问题所苦，那么远离这些荷尔蒙补品。
6.到阳光下做运动
生活压力会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以尽量保持放松的状态。赶紧和他一起到户外做运动吧，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。
7.给他安排小零食：
锌可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，应该有意多摄入海产品、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等富含锌的零食。抗氧化剂可以保护前列腺，男士们的餐桌上应该多些坚果、新鲜蔬菜和水果。
另有人发现，精液 本身含有极丰富的锌。有3位外国医师利用放射性锌元素从事试验，其结论为：“精子的锌含量超过人体任何其他器官，但睾尺中的锌含量则相对贫乏”。由此来看，前列腺的作用似乎可以想像为锌元素的贮藏所或供应站，当开始射精时就将锌注入精液，可能是作为精液的基本成分。
从20世纪60年代起，锌就逐渐被医学界所重视。有人研究发现，锌和人的性能力 、生育力有相当的关系，缺乏锌会导致性功能失常。如果让患者长期进食“限制锌饮食”，则男人的精子数目会减少，女人性欲 降低。“锌”同时对组织有保护作用，所以进行血液透析或长期通过静脉注射维持营养 的患者，最好要补充锌，以免出现相关并发症。
另有学者发现了一个有趣的现象，即饮用含乙醇(酒精)饮料会促进锌的排泄，习惯性饮酒者常缺乏锌元素。一位法国学者认为，锌元素的含量足可支配前列腺的生理状态。前列腺的锌含量如果比一般正常含量降低35%，会发生轻微的肿大;如降低38%，即引发慢性前列腺炎;如降低2/3，则有可能发展为癌症。他认为现代饮食中缺锌的原因，是由于现代农业过分应用化学肥料及剧毒杀虫剂，以致降低了农作物中的锌含量，并间接造成性畜体内锌缺乏。
最近，据美国圣路易华盛顿大学的Heston教授报道，在前列腺炎患者的体内，锌含量只有常人的1/10，所以炎症本身和前列腺液内的锌是息息相关的。目前的假说是这样的，正常人、狗的前列腺液内含有很强的抗菌因素，这种因素具有杀菌作用，对引起生殖泌尿系统感染的革兰阴性及阳性菌均有效，而这种抗菌因素很可能就是一种锌盐。在慢性细菌性前列腺炎患者中，锌的成分显著下降，抗菌的能力也变弱或消失。所以，锌盐具有自然的防御机制，可对抗上行性(指前列腺以上的器官)的生殖沁尿系统感染。
据资料表明，中老年人前列腺疾病的患病率很高：欧美等发达国家的发病率高达80%以上，我国也超过50%。有关专家研究认为，前列腺的发病与许多日常人为因素有关。归纳起来，前列腺有七怕。
怕嗜烟
根据调查，吸烟者的前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1-2倍。这是因为，烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受危害越大。
怕饮食不节
经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张促使前列腺充血，长期酗酒者前列腺不断受到酒精的刺激，加重前列腺充血而引发炎症或加重原有病情的发展。
怕受凉
前列腺有丰富的肾上腺能受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。
怕性事不当
短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89。7%。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量囤积，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。》》不育背后黑手竟是前列腺炎。
怕便秘
便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时使劲大，腹压增加，压迫前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。
怕挤压
久坐或经常骑自行车都可以使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅;特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，使阴部皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，从而压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。
怕憋尿
经常人为地憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。
编者按：男人最怕的是什么?那就是男科疾病的伤害，前列腺疾病就是其中最常见的疾病，那么男人前列腺最怕的是什么呢?生活中又要注意哪些问题呢?
一怕饮食不节。经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张，促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血，引前列腺炎或加重原有病情。
二怕受凉。前列腺有丰富的肾上腺能受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿;而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。
三怕嗜烟。根据调查，吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高1～2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受害越大。
四怕性事不当。短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量囤积，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
五怕憋尿。经常人为地憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，是前列腺肥大的原因的症状。
六怕挤压。久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，促皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。
前列腺按摩保健要放松
1、到医院做筛检
美国泌尿科协会和美国癌症组织建议，到了50岁，就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史，你要从40岁就开始做这些检查。
2、注意摄取豆类食品
日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆，都是能有效遏止前列腺癌的食品。
3、注意多吃西红柿
在一项哈佛医学院针对47万个男人所做的研究中，研究人员发现吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺癌的比例最低。所谓最多的意思是一星期十份。听起来好像很多，不过1/2杯的西红柿酱就是一份了而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。
4、注意规律性事
短时间内多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89。7%。相反，节制性欲，致前列腺分泌大量囤积，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
5、注意荷尔蒙补品
有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升他对生活，尤其是性生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。如果他已为前列腺问题所苦，那么远离这些荷尔蒙补品。
6、注意经常到阳光下做运动
生活压力会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以尽量保持放松的状态。赶紧和他一起到户外做运动吧，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。
7、给他安排小零食
锌可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，应该有意多摄入海产品、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等富含锌的零食。抗氧化剂可以保护前列腺，男士们的餐桌上应该多些坚果、新鲜蔬菜和水果。
8、多放松
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
9、保持清洁
男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，包皮过长，包茎等，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，若不及时注意会发生严重感染，从而导致前列腺炎，性功能下降，严重会引起精液的质量，导致男性不育。因此坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。另外，每次同房前都坚持冲洗外生殖器是很有必要的;若包皮过长或包茎等应早行手术治疗。
10、克服不良生活习惯
应尽量戒烟，不饮酒(如有非喝不可的情况可少喝点啤酒，但浓度高的白酒坚持不能喝)，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的及油腻的食品，以避免前列腺及膀胱颈反复充血,加重局部胀痛的感觉，由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，吃些粗粮食物，保持大便通畅，减少便秘的发生，必要的用润肠通便的药物帮助排大便。多吃些对前列腺有益的食物，如木耳、蘑菇、猪肉、牛肉、鲫鱼、草鱼、豆及谷类等。
结语：男人在平时生活中如果发现有前列腺炎的症状或者身体不适，应该立即去医院进行进一步的检查，不加重视最终会让你身体受到伤害!
目录：
第一章：前列腺七宗罪 你了解吗
第二章：保护前列腺 10种食物更专业
第三章：男人应该学会自我保护前列腺
编者按：对于男人而言，前列腺炎已经成为一种常见病，怎么样保护前列腺才能拒绝前列腺炎来袭呢?男人平时该注意哪些可以保护前列腺呢?
前列腺七宗罪 你了解吗
压：男人坐着时，身体很大一部分重量会压在前列腺上，腺体充血使前列腺液的排泄变困难。尤其是久坐在软椅或沙发上，会使整个泌尿系统血液循环受阻，致使无菌性前列腺炎的发生或细菌性前列腺炎加重。
冷：男人的睾丸害怕热，但前列腺恰恰相反，它怕冷。天气转凉，人体交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩，腺管和血管扩张，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积。
憋：正常情况下，男性尿道的下段寄生有细菌，排尿时，这些细菌会被冲刷掉，而经常憋尿易使细菌逆行到尿道，引发前列腺炎。
醉：由于酒精的刺激，前列腺会发生局部毛细血管迅速扩张、充血。这时，体态臃肿的前列腺就会侵占尿道的空间，前列腺周围的神经也会受到压迫、牵制。前列腺在醉酒后需要经过35天才可恢复。
烟：调查显示，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高12倍。这是因为，烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受危害越大。
辣：对前列腺炎患者来说，过度吃辣会刺激前列腺和尿道，可能诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎症状。
性：纵欲是前列腺的大敌。性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液大量囤积，诱发炎症。另外，射精前中断性交、体外排精、或频繁的自慰，都会使前列腺充血、肿胀，引起炎症。
保护前列腺 10种食物更专业
一、牡蛎
这种爱的食物的确有奇效。只要每天吃两个，就可以获得男性一天所需的抗氧化剂锌，帮助保护前列腺和修复受损的细胞。除牡蛎外，其他贝壳类食物也是锌的好来源。
二、香蕉
含钾丰富的香蕉也被称为能量之源，对于心脏、神经系统都有好处，还有降低血压的作用。香蕉还含有丰富的维生素B6，可以提高免疫系统的工作效率，促进血红细胞的形成。早餐和锻炼间歇，来根香蕉很不错。
三、海鱼
肉要吃瘦的，但鱼一定要选越肥越好的深海鱼三文鱼、金枪鱼等。这些鱼中的不饱和脂肪酸比河鱼多很多，可以帮助降低甘油三酯水平。挪威人每周至少吃4次三文鱼，所以很少得心血管疾病。
四、花菜
十字花科蔬菜(花菜、西兰花、花椰菜等)一直是蔬菜中的健康典范。花菜含有丰富的维生素C，可以让你在工作时保持清醒的头脑;其中的胡萝卜素可以保护你疲惫的眼睛。
五、鹰嘴豆
这种坚果含有大量的镁，以及男性必不可少的硒，可以保护前列腺免受伤害，还有降低胆固醇和防止血栓的作用。
六、谷物
麦片、糙米都不错，谷物里的纤维不产生热量，还能帮助消化、保护肠胃。
七、植物甾醇强化食品
这种物质对心血管有卓越的保护作用，存在于所有的蔬菜、水果中。现在，制造商们还开始把它添加到果汁、酸奶、巧克力等食品中，让你随时都能获益。
八、大豆
大豆中富含的植物激素异黄酮不仅对女性好，对男性的前列腺同样有益。除了大豆外，豆腐、豆奶和豆制的干酪都是不错的选择。
九、樱桃
别小看那一粒粒樱桃，里面装满了对人体有益的抗氧化剂，可以为你提供全天候的营养。有条件的话，确保自己每天都能吃上这种水果。
十、黄绿色蔬菜
青椒、南瓜、胡萝卜等蔬菜之所以呈黄绿色，是因为里面富含胡萝卜素，可以帮助修复皮肤细胞。对于在面子工程上不拘小节的男性来说，这也不失为一种由内养外的好办法。
男人应该学会自我保护前列腺
体育锻炼
腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺得到按摩，促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环，因此，中老年人每天慢跑或者快走20～30分钟，对前列腺有保健作用。仰卧起坐也很有益。
补充锌元素
由于微量元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，因此，多食含锌食物如南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等对防治前列腺疾病可能有一定效果。也可遵医嘱口服硫酸锌片。
多喝开水
每天喝2000毫升以上的白开水、多吃新鲜水果蔬菜、少吃高脂肪饮食，戒烟酒，少吃辛辣食品。
定期验血做直肠指检
这是早期发现前列腺增生导致肾脏损害以及前列腺癌的重要方法。50岁以上的老年人，每半年或一年都应接受肾功能检查和直肠指诊检查。
对前列腺疾病的治疗，应该按三种主要不同病变分别处理。
第一,慢性前列腺炎可选用较易透过前列腺包膜的药物，如利福平、磺胺增效剂、强力霉素等进行治疗。若有条件，做前列腺液的细菌培养和药物敏感试验后，再选择对致病菌敏感的抗菌素，则效果更好。也可采用前列腺按摩。
第二,前列腺增生选用前列康、前列通、安尿通等药物对轻症患者有一定疗效。已经没有性要求的老年患者，可考虑使用雌激素治疗，疗效较好，但应该在医生的指导下用药。经尿道前列腺切除术或开放式前列腺切除术是重症前列腺增生的治疗方法。
第三， 前列腺癌一经发现，应采用手术治疗和化疗相结合的方法。
结语：为了健康着想，男人其实平时可以少抽烟喝酒，这样不仅仅对前列腺有好处，对男人的健康也是大有好处的!
可能您习惯了他温暖的怀抱，也习惯了他忙碌的身影，应酬的无奈。有没有想过，那些从未意识到的男性疾病可能会悄悄降临?不只是您会忽略，甚至他自己也习惯了自己的角色，对您的健康关怀备至，对自己却不怎么关注。
于是，一些阴影可能影响了你们幸福的家庭生活，夫妻生活质量渐渐下降。作为丈夫，他可能羞于提及和检查、治疗;北京曙光男科医院提醒您：作为妻子，到了您该了解他、关心他、鼓励他的时候了。
ED，即"勃起功能障碍"，众多男性患者羞于启齿的问题，也是影响夫妻生活的"罪魁祸首"。一般说来，ED分为两种，一种是心理性ED：指紧张、压力、抑郁、焦虑等精神心理因素所造成的勃起功能障碍，需要进行心理治疗;另一种是器质性ED，往往由于其他疾病、手术等引起，对患者及家庭的损害尤其大，需要到医院进行治疗。
根据有关资料统计，ED通常开始在40岁以上的男性中，年龄越大，患病比例越高。在40-70岁的男性中，约有一半有勃起问题。然而由于种种顾虑，敢于前往医院就诊的ED患者还不到4%，许多患者只是长时间默默忍受生理和心理的双重痛苦。而最近的一次调查显示，ED患者的年龄在40岁阶段的不断增多，说明ED已经极大地影响男性健康了。一些夫妻年过40就因为ED没有了性生活，家庭生活质量大打折扣。
年轻男性不要以为现在身体好就可以"透支"健康。根据有关专家介绍，多数常见的涉及男性健康的心血管疾病、糖尿病、肝肾疾病、内分泌疾病、前列腺疾病等器质性疾病，以及亚健康和不良的生活方式等，都会以ED的形式表现出来。到了中年这些疾病一旦发生，对自己和家人都会造成影响。趁着年轻时身体机能好、恢复速度快，养成良好的、规律的生活习惯，以及积极向上、乐观自信的心态，这是避免ED的必要举措。
如果男性得了ED怎么办?治疗的勇气和妻子的配合是关键。俗话说"心病还需心药医"，心理性的ED更需要男人的自信和妻子的鼓励，器质性的ED需要到正规医院进行治疗，妻子一定要多加配合，增强他治疗的信心。
前列腺炎是青年男性的常见病，20岁以上男性中有39%-41%患有慢性前列腺炎。前列腺炎的一般表现症状是尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿等待、血尿，早期伴有少许白色液体滴出;在腹部、会阴部或直肠内出现疼痛等，严重的可导致性功能低下、阳痿、早泄、遗精等症状。
由于前列腺疾病是一种比较普遍的男性疾病，而且现代的治疗手段比较发达，只要配合治疗就可以取得较好的治疗效果。
前列腺炎之所以成为成年男性健康的"第一杀手"，是由于青年男性一方面性欲旺盛，频繁的性生活可能导致前列腺反复充血引发炎症，另一方面前列腺分泌旺盛容易滋生细菌，此时如果不注意个人卫生，就很容易引起前列腺炎。北京曙光男科医院提醒您注意以下几种不良的生活习惯：
1.久坐，有学者调查慢性前列腺炎患者，发现汽车司机占了很大的比例，而且大多数都不易治愈。
2.骑车，长途骑车尤其容易导致慢性前列腺炎，所以骑车时间应该控制在30分钟内，车座高度也要调整好。
3.饮酒，酒能扩张血管，从而使患病几率增加，患者症状更严重。
4.吸烟，吸烟容易引起机体免疫力下降，给细菌可乘之机。
目录：
第一章：前列腺的5大要命症状
第二章：前列腺痛的前因后果
第三章：男人呵护前列腺七大注意
编者按：男人的前列腺是体现男人风采的重要器官，一旦前列腺除了问题，将会给男人带来很大影响，尤其是碰到前列腺五大要命症状，男人会很受伤!
前列腺的5大要命症状
症状1：放射性疼痛
慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处都可能受累;
症状2：性功能障碍
慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛，射精过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可能出现尿道口流白，合并精囊炎时会出现血精;
症状3：排尿不适
可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口有黏液等分泌物，还出现排尿困难的感觉;
症状4：局部症状
后尿道、会阴和肛门处坠胀不适，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重;
症状5：其他症状
慢性前列腺炎可合并神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等，长期的前列腺炎甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。
前列腺痛的前因后果
前列腺痛的前因
前列腺痛这是一种常见的前列腺疾病，前列腺痛是尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是会阴部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛引起的类似于慢性前列腺炎的不适。许多男性朋友会感到前列腺痛，殊不知引起疼痛的原因很有可能是源于日常不良习惯。
前列腺痛的后果
前列腺痛的病因主要集中在前列腺以外的原因上，主要为盆底肌肉习惯性挛缩和痉挛所致，小便时刺痛，前列腺也有疼痛的感觉可能是前列腺痛的征兆。所以男性一旦出现小便刺痛的症状，一定要及时去医院进行诊治，及早发现前列腺痛才能更好的进行治疗。
前列腺痛的预防
专家表示，对前列腺疾病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺痛。所以，男人们应多喝水，促进体内新陈代谢，从而预防前列腺痛的发生!
前列腺痛的治疗
那么怎么治疗呢?专家说，吃南瓜子吧!多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺疾病均有帮助。
中医一向很讲究食补，保护前列腺也不例外。中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。男人应多吃点南瓜子、核桃仁。
南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有利尿功能，核桃仁有润便功效，所以男性到了老年，应多吃点南瓜子和核桃仁，以补肾气不足。
男人呵护前列腺七大注意
注意一：多喝水
饮水减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，从而对前列腺及其他脏器(肾脏、膀胱等)都会产生不利影响。所以寒冷季节虽然出汗减少了，但也应该多喝水。
注意二：莫憋尿
冬季天气较冷，许多人半夜不愿爬出温暖的被窝去上厕所。但憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，对于前列腺病患者来说，容易造成尿液反流，给高位脏器(肾脏和输尿管)带来危害。
注意三：戒辛辣
酒、辣椒等辛辣食品都对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，造成前列腺抵抗力降低。因此，在寒冷的冬季，最好不要靠吃辛辣食品和喝大量的酒来取暖。
注意四：保温暖
局部保暖可减少肌肉组织收缩，使前列腺的充血、水肿状态得到恢复。保暖还可以预防感冒，因为许多感冒药会加重一些前列腺疾病的症状。
注意五：多吃锌
微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用，应该多摄入。比如海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等都含有大量的锌。此外，男士的餐桌上还应多些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。锌元素在男性的睾丸、精液中含量非常丰富。锌参与整个精子的生成、成熟、激活和获能的过程，通过补充锌能有效提高精子密度、精子活力，并可提高精液中液化酶的活性，缩短精液液化时间;锌、硒还能有效拮抗环境中铅、镉等重金属对睾丸的伤害，保证它正常的生精功能。常用补锌制剂：如蛋白锌，新稀宝片。
注意六：莫久坐
冬季，许多人不愿外出，尤其是一些老年人更喜欢坐在家里。久坐会使前列腺负担较重，不少前列腺疾病患者都会觉得久坐让他们很不舒服。因此，冬季应尽量避免久坐或者需要坐得时间比较长的娱乐，如打麻将等。
注意七：勤锻炼
天气寒冷时，同样应坚持适当的体育锻炼，例如打太极拳、慢跑或饭后散步等。这样可以改善血液循环，对提高免疫力、预防前列腺炎的发生很有意义。
结语：那五个症状你有么?有的话可要小心了，千万别让前列腺疾病找上你，否则可是很麻烦的事情!男人们可要注意前列腺的保护了！
1、老人前列腺炎需要长期吃药吗
前列腺炎分为急性前列腺炎和慢性前列腺。急性的治疗周期较短7天左右就可以治愈。慢性的治疗周期较长,需要长时间的服药直到康复为止。如果长期服药无效果的话,建议您采取手术的方式治疗。
前列腺炎药品在用抗生素时,应选择脂溶性、容易透过前列腺屏障、与血浆蛋白结合率低的抗生素。可选择喹诺酮类(如氟哌酸、左旋氧氟沙星、司帕沙星等)、磺胺类(如复方新诺明)和四环素类(如四环素、美满霉素)等一线药物。同时不能只用抗生素,因为抗生素本身的局限性,需要和有抑菌、抗炎、提高免疫力的前列腺炎中成药使用。
2、前列腺炎的病因
微生物感染
各种微生物如细菌、真菌、病毒等都可成为导致前列腺炎的感染源,其中又以细菌为最常见,如淋球菌、非淋球菌等。对于前列腺炎的病因,细菌的侵入途径主要有三种:
血行感染,临床上发现,细菌性前列腺炎90%以上是由于微生物感染所致。
淋巴感染,比如下尿路感染和结肠、直肠的炎症可通过淋巴管道而感染前列腺,产生炎症。
直接蔓延也是前列腺炎的病因不可忽视的,男性排尿时,尿液要经过前列腺,尿中的细菌可直接进入前列腺,从而导致前列腺感染。
3、前列腺炎的症状有哪些
尿意不爽:患者在排尿之后尿道里面会存在隐痛,还有就是残余的尿液和下腹不适等等的感觉,这样就是让男性出现尿意不爽的感觉。
排尿困难:由于前列腺炎可引起膀胱刺激症,从而出现排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部,一些患者还可出现排尿困难的感觉。
局部不适。有很多前列腺患者都会出现发热寒战、全身酸痛、无力虚弱、厌食、恶心呕吐,后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感等局部不适症状。
尿频尿急:患上前列腺炎之后都会出现尿频的症状,比往常排尿的次数会增多,尤其是夜尿的次数更为明显,而且随着尿路梗阻病情的严重,尿频还会更加严重。
排尿费力:很多前列腺炎患者都会出排尿费力的症状,主要是由于炎症使尿道发生梗阻,这样尿液排出的阻力就会增加,随着病情加重,患者必须用力增加腹压,才能将尿液排出,从而导致排尿费力的出现。
老人前列腺炎如何调养
1、补充优质蛋白质
蛋白质是合成精液的重要原料,所以在日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法,这样可避免高温造成的营养损失。
2、维生素补充要平衡
维生素A可促进蛋白质的合成,加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长;维生素C具有抗病解毒作用,可以增强机体免疫力;维生素E能调节性腺功能,并有增强精子活力的作用。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。
3、含矿物质食物不可少
铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象,因此要注意铁的补充。此外,钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质,对激发精子的活力有特殊功效,这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。
前列腺炎怎么预防
戒烟
很多男性都有抽烟的习惯,年轻人也不例外,香烟含有尼古丁、焦油、一氧化碳等物质,不但可以直接进入前列腺侵害其组织,还能损害血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,导致前列腺充血引发炎症。
戒酒
酒可以起到血管扩张的作用,因此偶尔少量的饮酒对身体还有益处,虽然一般年轻人很少有酗酒的习惯,但是也需注意平时酒精的摄入。因为酒精会加重前列腺的充血,严重者可造成前列腺中毒。
作息时间规律
有很多年轻男性热衷于网游,经常是“废寝忘食”,久坐成为一种习惯,导致前列腺长时间充血,血液循环障碍,引发炎症。也许会因为工作加班加点,休息不规律,导致身体免疫力下降,易感染细菌,引起炎症。
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