经期吃对这一物清肠抗癌
中医认为芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效,尤其适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果甘酸益胃,因此古时漂洋过海者多购买它以备旅途急用,食后不晕船恶心,堪称果中神品。
专家说,在女性月经期间,身体会十分虚弱,而且身体的抵抗能力也较平时有所下降,而芒果中富含多种像纤维、钾、钙还有维生素等能够抵抗癌症的物质,而且对肾脏以及血液的清洁都有一定的好处。由此可见,在月经期是可以适量的吃芒果的。
女性在月经期间是可以多吃一些含有维生素的蔬菜和水果的,但是不宜吃梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳等这一类的生冷食物,因为这些食物大多都有清热解毒、滋阴降火的功效,但是在月经期间吃这些食物的话会造成痛经、月经不调等症状,因此还是谨慎食用比较好。
经期吃芒果会不会真的止血月经不来
网络流传,芒果有止血的作用,故女性月经期不能吃芒果,否则容易得子宫肌瘤。芒果虽是热带水果,有润泽皮肤的作用,但止血作用只是流传,要想查证,现在我们一起来看看下面的介绍。
芒果为热带水果之一,因其果肉细腻芳香,风味独特,深受人们喜爱,素有“热带果王”之称 。芒果含有多种营养成分,能降低胆固醇,常食芒果有利於防治心血管疾病,有益于视力,能润泽皮肤,是女士们的美容佳果。子宫肌瘤是常见的女性生殖系统良性肿瘤,目前发病机制尚不明确,可能与人种、初潮年龄、生育情况、性激素及受体、遗传等多方面因素有关。因而,不能断定经期止血会增加子宫肌瘤可能。
那么,芒果到底有没有止血的作用呢?
中医认为,芒果能益胃生津、止渴、止呕、利尿,适用于口渴咽干、胃气虚弱、眩晕呕逆,并未提及止血功能。而《食性本草》记载芒果“主妇人经脉不通”,意思是说,芒果能治疗女性经血不畅,这点与经期止血的观点恰恰是相反的。因此,我们可以得出以下结论:第一,经期止血与子宫肌瘤没有因果联系;第二,芒果并没有止血功效。因此,女性月经期间吃芒果易患子宫肌瘤的说法是没有道理的。
芒果的嫌疑洗清了,芒果又有诸多益处,但是这并不代表大家可以无节制地吃芒果,无论是怎样的美味或是怎样的有益,请你千万谨记,过犹不及。
芒果的功效
1芒果有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。
2芒果能降低胆固醇,常食芒果有利于防治心血管疾病,有益于视力,能润泽皮肤,是女士们的美容佳果。
3芒果有祛疾止咳的功效,对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。
4芒果的果汁能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间变短,因此对防治结肠癌很有裨益。
5含有胡萝卜素,能益眼、润泽皮肤。
6减肥轻身,芒果是少数富含蛋白质的水果,多吃易饱。中医学证明,芒果可化痰,健脾胃,利水道,而中医理论认为,肥胖的病因是“湿”、“痰”、“水滞”所致,故芒果是减肥轻身之果品。
结语:以上就是小编为大家介绍的月经期能吃芒果吗的
吃芒果的禁忌
虽然芒果的营养价值很高,但不宜进食过量,若进食2/3的中型芒果已达到营养师每日建议的食用量。而芒果含有的刺激性物质比较多,吃芒果时又易将芒果汁沾到嘴、脸颊等部位,刺激面部皮肤,造成面部红肿、发炎,严重者会出现眼部红肿、疼痛现象。因此吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉,以免发生过敏反应。此外,因为芒果含有特殊物质,不适合吃芒果的人群还是应该忌口较好。
1饱饭后不可食用芒果。芒果不可与大蒜等辛辣物质共食,否则可能引起发黄病。
2由于芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食。芒果带湿毒,患有皮肤病或肿瘤者,应避免进食。
3虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食,以免令喉头痒。而哮喘患者,亦应遵照医嘱戒吃。
4芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎,故过敏体质人应注意。
5芒果未熟时,果蒂部位会有白色汁液渗出,估计这可能是致敏原因。多吃芒果会引起过敏,严重的可能会损害肾脏。
芒果不能与什么食物同食
1芒果和酒不能同食
芒果和酒都是辛辣的食物,多吃对人的肾脏有害。
2芒果与海鲜不能同吃
两者同时吃不容易消化,而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物,如果同食的话,容易过敏。
3芒果与大蒜等辛物同食不能同食
芒果中含有打来那个的果酸、氨基酸、蛋白质等。这些物质中含有刺激性物质比较多,解读到人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃,多吃对人的肾脏有害。
4芒果和菠萝不能同食
这两种水果一同食用容易引发过敏,因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分,鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯,不完全成熟的芒果里还含有醛酸,他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用,可引发口唇红肿,又痒又痛,重者还会出现水疱和糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,且这种过敏常为速发型,多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。
我们都知道肝脏是我们的身体内用来代谢、排毒的一个器官,如果说肝脏出了问题,那么身体状况就会变得很差。不少男性朋友都有护肝的需求,那么男人应该怎样护肝呢?吃些什么食物有帮助?感兴趣的朋友就请继续往下看吧!
男人怎样护肝
饮食护肝
平时要注意避免大鱼大肉,可以吃些苹果,它有养肝解毒的作用,当中的维生素丰富,可以多吃。小米之类的谷物也是护肝的,当中富含蛋白质、维生素E等,在护肝同时也可以保护胃黏膜。
运动护肝
选择好锻炼项目,以锻炼体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动为好,如慢跑、快速步行(每分钟大约110~120步),骑自行车等。如果有脂肪肝或者酒精肝,不宜过量运动。如果运动中出现呼吸困难的症状,好马上停止运动。
睡眠护肝
充足的睡眠对于护肝也有重要的意义,其实不仅仅是肝脏,身体每个器官想要良好的运作都离不开充足的休息。有条件的情况下一定要早睡早起,成年人保持7小时以上的睡眠时间,时间跟得上的好再午休半个小时。
少饮酒
任何事情都应该适度,饮酒尤其如此。少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪杯过量,要知道肝脏代谢酒精的能力是有限的,多饮会伤肝。
据医学研究表明,体重60公斤的健康人,每天只能代谢60克酒精,若超过限量,就会影响肝脏健康,甚至造成酒精中毒,危及生命。
心情舒畅
中医上认为,如果一个人长期的心情不好,那么肝脏的健康就会受到影响,气血淤滞不畅,导致肝脏各种疾病易发。现代医学其实也有类似的观念,长期的抑郁情绪会导致一系列的身体问题。
所以建议男性朋友们平时要尽量的保持良好的心情,缓解自己的压力。遇到不开心的事情及时的去化解,不要憋在心里。这样肝火得到释放,气顺了,自然就能使得肝脏更加健康了。
护肝吃什么好蜂蜜
蜂蜜和水按照按1:5的比例加起来用好,单用也可,保肝护肝提高免疫力增强巨噬细胞的吞噬能力提高干扰素生成量。
香蕉
香蕉性凉有滋阴之功,据说肝炎患者每天一支可防肝硬化。
柑橘
柑橘富含vc,有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。
梨
梨的营养丰富,能保护肝脏,帮助消化,所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。
李子
李子中含一种黄素甙,为干扰素诱导物,同时,中医认为李子清热生津泻肝利水,有养肝护肝之功。
茶
绿茶清热解毒、消食解腻;菊花平肝明目;玫瑰花舒肝解郁。常饮这类茶水有益护肝。
枸杞
枸杞滋补肝肾、养肝明目,或泡茶、或炖汤、或熬粥皆可。
白开水
白开水要保持新鲜,每天3~4次,每次1小碗。白开水可增加循环血量,增进肝细胞活力,有利于代谢废物的排除而收到护肝之效。
总结:肝脏的健康情况对于我们的来说很重要,所以了解护肝的方法是很有用处的。平时可以经常吃一些梨子、柑橘、蜂蜜和枸杞,这些食物都具有一定的护肝效果。另外加强锻炼、保持良好的心情、早睡早起也是可以帮忙护肝的哦!
如今,癌症是男性的高发区,很多癌症跟饮食有着直接的关系。其中,最常见的就是食道癌(食管癌),那么,有助男性的抗癌食物有哪些呢?今天,我们就从男性健康的角度出发,一起到文章中看看,抗癌的食物有哪些吧!
生吃此物抗癌效果非常好
白萝卜
白萝卜性凉味辛甘,起到解毒、化痰的作用,其中含有的大量维生素C,既可提高肝脏功能,也能抑制癌细胞生长。但是需要男性注意的是,萝卜最好生吃细嚼,而且在吃萝卜半小时内不要吃别的食物,这样做才能起到抗癌的作用,预防食管癌的发生。另外,白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少使用,还有值得注意的是在服用补品药物时应避免食用白萝卜,以免影响疗效。
还有哪些食物可以防癌呢
香菇
香菇也是食管癌患者的最佳补品,香菇具有调节男性新陈代谢、降低血压、胆固醇等功效。还有加强机体抗肿瘤的作用,多以,多吃香菇也能对肿瘤起到较高的抑制作用。
黄豆
黄豆中含有丰富的蛋白质及多种营养元素,起到防止肿瘤扩散,提高人体免疫力的作用,可适当的多吃。
包心菜
包心菜中含有大量人体必需营养素和微量元素,这些元素具有提高男性免疫功能和抵抗肿瘤的作用,起到了预防肿瘤的目的。
食道癌吃什么对病情有好处
食管癌是常见的消化道肿瘤,全世界每年约有30万人死于食管癌。其发病率和死亡率各国差异很大。我国是世界上食管癌高发地区之一,每年平均病死约15万人。男多于女。食管癌典型的症状为进行性咽下困难,先是难咽干的食物,继而是半流质食物,最后水和唾液也不能咽下。
食道癌饮食对于食道癌患者来说十分重要,食道癌是一种常见的恶性肿瘤疾病,会对患者的身体和生活造成很大的伤害,患者在发现病情后要及时的接受治疗,在治疗期间,也需要格外注意自己的饮食状况。
第一、男性最好是能清淡饮食,多食用含有很多的维他命、微量元素及纤维素类食品,加新的蔬菜、海产品、冬菇类、水果等。
第二、生活中有一些食物抗癌作用,所以患者可有针对性地选择应用。对消化系肿瘤有益的食物有韭菜、百合、墨菜、莼菜、刀豆、卷心菜等。日常生活中的食物如大蒜、绿茶、豆制品等,也都是抗癌良药。
第三、食道癌患者在饮食上多吃一些有利于肠胃道的消化吸收的食物,尽量多地补充营养成份,以使身体强壮起来。多吃新鲜的食物,补充蛋白质、维他命、脂肪等。
食道癌吃什么中药比较好
一、癌毒内蕴,浸及食道
处方:黄芪40g,急性子20g,威灵仙30g,清半夏30g,旋覆花20g,代赭石30g,干漆炭10g,白矾9g,八月札30g,壁虎10g,全虫20g,芦根30g。
一个男人如果没了生育能力,那将是给一个家庭带来了灾难,影响男性生育的最大原因就是饮酒。那么,男性如何健康饮食呢?今天,我们就从男性健康的角度出发,一起到文章中看看,影响男性不育的因素有哪些吧!
常喝一物的男人当心做不了爸爸
对于喝酒,不少男性朋友都有这种嗜好,似乎不懂得喝酒都不算是个真正男人了。家里聚餐要喝,出去聚会也要喝,无酒不欢,男性朋友也是乐在其中。然而,经常喝酒是会影响生育的,长期饮酒可引起慢性的酒精中毒,导致不孕。
喝酒为什么会影响生育
当男性大量饮酒后,在短时间内大量酒精被吸收进入血液循环,对全身各系统组织都有较大的危害。由于人的生殖细胞对一些化学物质(如酒精、棉酚等)和物理因素(如过热、较强电流、超声波等)的刺激特别敏感,所以当受到酒精毒害的生殖细胞结合形成受精卵后,它的生长发育往往不够正常。
喝酒对男性危害十分严重
研究发现,慢性酒精中毒的患者会出现生殖器萎缩,导致生殖能力下降。而且,醉酒一次让男士生育能力受到的伤害如果要恢复到喝酒前的生育能力,至少需要三个月。对于有生育计划的男性,起码要在醉酒以后三个月才可以让妻子受孕,以保证胎儿的健康。此外,喝酒会导致生殖畸变率升高,妻子怀孕几率大大减少。
可见喝酒过多对于男性朋友的危害是十分严重的。
饮酒对身体的危害有哪些
1、饮酒可能导致身体营养素缺乏
喝酒的时候,很多人就只顾酒劲上来,兴奋地谈天说地,却忽略了餐桌上的食物。而酒原本就是纯热能的食物,可能在人的体内产生热量,但是却没有一定营养素。所以,长期大量喝酒的人,身体往往会每况愈下,缺少营养。经常喝酒也会使人变得食欲下降,伤害胃粘膜。
2、饮酒会导致肝病
白酒中的乙醇,对于人体存在很大的毒害。而身体排毒的器官就是肝脏,对于长期大量喝酒的人来说,肝脏细胞是很容易受到损伤的。一旦肝脏代谢出现问题,就可能引发肝病,如酒精性肝炎甚至是肝硬化。所以经常喝酒的男人,一定要注意保护肝脏,可服用保肝护肝的养肝片,能加速酒精分解,减少酒精对肝脏的损害。
3、饮酒会威胁生命
喝酒会破坏男人的中枢神经,当喝酒达到一定量之后,人体就会出现兴奋难以抑制或是失去自控能力的情况。这也是我们经常看到街边躺着的醉汉的原因,如果喝到林酊大醉,人就会失去知觉,昏迷不醒,最直接的危害,是可能威胁到生命的。
有一些常年饮酒的患者,还会形成难以戒掉的酒瘾,这对于自身和家人来说,都是很大的困扰。所以,在喝酒的时候,要注意控制量,千万不要嗜酒、与人较劲而去拼酒。这样不理智的行为,很可能带来无限的后患。因此,在饭桌上千万牢记,多吃菜,少喝酒。
4、饮酒会影响神经系统
酒精可使大脑皮层萎缩,大脑功能障碍,出现精神神经症状,意识障碍等。
西兰花和甘蓝菜
植物营养素可有效预防食道癌,而通常植物营养素越多,蔬果的色泽会越鲜艳,西兰花和甘蓝菜都属于深色系。男性坚持长期食用这类蔬菜对人体有很大益处,不仅仅是预防食道癌,对改善身体机能,均衡营养,优化健康有一定效果。
绿茶
绿茶含有儿茶酚,儿茶酚是其中一种最先用作抗癌研究的植物化学物质。绿茶中含有一种叫做EGCG化学物质,它能有效抑制乳腺肿瘤的生长。男性一天两杯绿茶,既可以预防癌症又可以补水,对于大多中国人而言,喝茶是生活中必需的,所以绿茶的来源随处可得。
大蒜
以大蒜为主要成分制成的保健品近年来在市场上销售颇多,因为大蒜对许多种癌症都有预防作用,其中对消化系统癌症的预防效果最明显。项研究发现,常吃大蒜的男性患结肠癌的风险比其他人低50%。
吃什么对食道癌好
1、多吃新鲜蔬菜、水果
因新鲜蔬菜、水果含有丰富的维生素及矿物质,特别是维生素c具有抗氧化作用,可阻断亚硝胺合成,减少食道癌的发生。
蔬菜类
菜花、萝卜、芥菜、苦菜、油菜、胡萝卜、丝瓜、扁豆、韭菜、洋葱、姜、大蒜、茄子、芦笋、苦瓜、番茄、黄瓜、芹菜、魔芋、葱、青蒜苗、南瓜、黄豆芽等。
水果类
无花果、大枣、猕猴桃、柑橘、杏、山楂、桂圆、菱角、百合、枇杷、酸梅、莲子、胡桃仁等。
2、多选择以下食物
海产品类
鲨鱼、带鱼、沙丁鱼、鲍鱼、海参、海带、海藻、牡蛎、蚌肉、蛤肉、龟、鳖、蟹、鱼油、鱼皮、鱼肚等。
粮食类
粗制面粉、玉米、小米、麦片、黑米、荞麦面、薏米、大豆、绿豆等。
其他类
香菇、蘑菇、银耳、木耳、牛奶、酸奶、牛肉、奶酪、禽蛋、动物肝脏、茶叶、食醋等。
结语:很多男性的饮食都比较偏向于重口味的,火锅、烧烤等,都是男性比较青睐的。长期以往,让食道很受伤。以上分享了有关男性吃什么对食管癌好以及有助男性预防食管癌的食物推荐,希望通过本文的分享能够帮助到大家!
方效:化毒散结,理气降气。
二、肝气上犯,食道壅毒
处方:木香15g,香附15g,生南星2Og,生半夏30g,白芥子20g,壁虎10g,木馒头15g,石见穿20g,香菇I5g,薏苡仁30g,藤梨根30g,急性子20g,硵砂6g,炙马钱子9g。
方效:疏肝理气,清热解毒。
食道癌术后吃什么中药,其实术后服用中药的问题,根据病人本身的身体情况以及所采取的治疗方式来确定的,按照不同的类型进行分类。
食道癌吃什么好
1、常吃含有能克制致癌作用的食物
如苤蓝、包心菜、胡萝卜、油菜、蒜、植物油、鱼等。原生态的食物没有副作用,对身体补充营养有好处。
2、维持大便通畅
便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜。男性身体新陈代谢的正常进行有利于排除一些毒素。
3、蔬菜水果
蔬菜水果对每个人的健康都是有好处的,男性食管癌的饮食要多吃含维生素A、C、E的食品,多吃绿色蔬菜和水果,这样才可以健健康康,增强抵抗力。
4、维持低脂肪饮食
常吃些瘦肉、鸡蛋及酸奶。不要过于油腻,这样不利于消化。
5、食管癌的饮食要保证食物的新鲜
不吃发霉变质的饮食。霉变食物含有致癌因子,作为病人更加应该注意饮食卫生。
男人防食道癌吃这4种蔬菜
莓类水果
蓝莓、巴西莓、树莓和蔓越莓这几种莓类水果中都含有丰富的植物营养素,植物营养素是预防癌症的有效物质。巴西莓里的活性成分可以杀死培养基里面的癌细胞;蓝莓中含有的化合物可以使肝脏里面的致癌细胞死亡;蔓越莓有对抗卵巢癌的重要作用。
近期研究人员还发现,常吃冻干草莓也可防食道癌。草莓中富含一种抗氧化成分,这种成分可抑制食道癌的癌前病变。将草莓冻干后的效果更加明显,因为草莓在排掉水分后,其所含防癌成分的有效性增加了近10倍。
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