日本运动养生

2019-10-24 │ 日本运动养生 日本老人养生观念

人体寄生虫 日本人爱吃这种肉上面全是细菌

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。怎样才能实现科学的不同人群的养生呢?下面是由养路上网站小编为大家整理的“人体寄生虫 日本人爱吃这种肉上面全是细菌”,相信能对大家有所帮助。

近几年寄生虫病高发期,这跟人们在喜食冷鲜生食物有关。人体感染寄生虫的例子屡见不鲜,这些基本都是不当饮食习惯和行为造成的。岛国人民的寄生虫感染率也非常高,下雨就让我们一起看看关于人体寄生虫的

说到剪头发,大家每隔一段时间肯定都要去趟理发店的!不过,你有没有想到理发店的碎头发都到哪去了呢,有的时候想到这个问题不禁感到恐怖,你可能想不到头发竟能做成酱油,下面就给各位讲讲关于酱油的饮食禁忌的

冰鲜虾不可白灼着吃

水产海鲜与肉类不同,它们体内带有很多耐低温的细菌,而且蛋白质分解特别快。如果放在冰箱里多时,虾体的含菌量增大,蛋白质也已经部分变性,产生了胺类物质,无论怎么样都达不到活虾的口感、风味和安全性,当然也就不适合白灼的吃法了。

海鲜维C同食会中毒

海产品体内均含有化学元素砷。一般情况下含量很小,但日益严重的环境污染可能使这些动物体内砷的含量达到较高水平。虾体内所含砷的化合价是五价,一般情况下,五价砷对人体是没有害处的。理论上讲,高剂量的维生素C(一次性摄入维生素(维生素食品)C超过500毫克)和五价砷经过复杂的化学反应,会转变为有毒的三价砷(即我们常说的“砒霜”),当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒。

打包来的海鲜要冷藏

如果海鲜已经高温彻底烹熟,那么只需马上放入冷藏室,由于海鲜类食品的蛋白质质地细腻,分解很快,拿回家之后应当在一天之内食完,不要长时间存放。

死贝类病菌毒素多

贝类本身带菌量比较高,蛋白质分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素,同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。过敏体质的人尤其应当注意,因为有时候过敏反应不是因为海鲜本身,而是在海鲜蛋白质(蛋白质食品)分解过程中的物质导致的。

关节炎忌吃海鲜

海参、海鱼、海带、海菜等海产品中,含有较多的尿酸,被人体吸收后在关节中形成尿酸结晶,使关节炎症状加重。

结语:以上就是小编为大家介绍的关于寄生虫的

生吃海鲜,一直都有传统,很多人认为吃了几千年都没事,因此,越来越多人跟风生吃。事实上,很多海鲜也是一样携带有寄生虫的,即使是很多商家吹捧的深海水产,也是一样有携带寄生虫的可能。为了避免寄生虫感染,还是建议尽量少吃生海鲜。

如何预防寄生虫病

1.吃可靠的食品

首先,我们在买菜的过程当中一定不要买来历不明的肉类,一定要去正规场所购买食物,因为这些来源不明的食物在卫生防疫上是非常不可靠的。

而且吃食物尽量不要生吃,要生吃的肉类,最好是要选择那些经过专业防疫养殖的畜禽,并且是屠宰以后经过专业灭菌杀虫措施的。

2.不吃野味

野生动物含有大量的寄生虫,有不少寄生虫是人体消化道没有办法杀灭的,并且这些寄生虫耐高温的能力强,所以我们尽量还是不要去尝试吃野味。

3.吃生蔬菜前要经过消毒杀菌

现在越来越多的人喜欢吃生蔬菜,事实上,蔬菜上也是很可能携带寄生虫或者是虫卵的,尤其是使用农家肥或者是城市生活污水灌溉的蔬菜,所以我们吃蔬菜一定要经过杀菌消毒,不能盲目生吃。

4.生食熟食要分开

很多人在切菜或者是装碗装碟的时候不会下意识的把生熟食分开,尤其是在家庭的冰箱保存食物这一方面。

不少人迷信家用冰箱的冷冻室能杀菌这一说,认为低温能杀死一切寄生虫和病菌,就把生肉和水果或者是其他的一些食品混合在一起,甚至是生吃冷冻肉。

低温确实能杀灭寄生虫和细菌,但是家用冰箱普遍制冷能力是有限的,很多冰箱的制冷温度在零下十八度以上,这个温度无法杀灭所有的寄生虫和细菌。

不少寄生虫的虫卵和幼虫都能在这种温度的环境下存活,所以食物的生熟我们在保存的时候一定要严格分开。

吃海鲜要注意什么

海鲜水果同吃会腹痛

大部分海鲜产品含有丰富的蛋白质和钙(钙食品)等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海鲜,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。

海鲜煮不熟含有细菌

海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。

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寄生虫病 碰到这种虫子当心脑子被吃掉


相信不少人都听过血吸虫会吸附到人身上吸食人血,但是你听过“吃脑虫”吗?这种虫子会进入你的大脑,然后侵蚀你的大脑,感染之后死亡率极高,是不是很可怕呢,下面就来了解下寄生虫病的

现如今,医院每天都是人满如患,要是生个小病都往医院跑真的是浪费人力资源,学一学一下这些治疗疾病的按摩知识也许对你会很有帮助,下面就让我们一起看疾病按摩的

寄生虫对所寄生的部位及其附近组织和器官可产生损害或压迫作用,如造成胸腔积液、腹腔积液、肝硬化等,寄生虫的分泌物、排泄物和死亡虫体的分解物对宿主均有毒性。此外,寄生虫在宿主体内往往会诱导宿主产生超敏反应,造成组织的损伤。这也是寄生虫致病作用之一。所以皮下的寄生虫并不是最可怕的,有些寄生虫甚至会达眼球和大脑,危及生命。

寄生虫对宿主的作用

寄生虫在宿主的细胞、组织或腔道内寄生,引起一系列的损伤,这不仅见于原虫,蠕虫的成虫,而且也见于移行中的幼虫,他们对宿主的作用是多方面的。

(一)夺取营养

寄生在寄主体内的生长、发育和繁殖所需的材料主要来源于寄主,寄生蠕虫的数量越多,捕获的营养就越多。如在肠道蛔虫、绦虫寄生,获得大量的营养物质,影响肠道吸收功能及宿主引起的营养不良;如钩虫附着于肠壁吸收大量血液,可引起贫血的主机。

(二)机械性损伤

寄生虫对所寄生的部位及其附近组织和器官可产生损害或压迫作用。有些寄生虫尤其个体较大,数量较多时,这种危害是相当严重的。例如蛔虫多时可扭曲成团引起肠梗阻。

棘球蚴寄生在肝内,起初没有明显症状,以后逐渐长大压迫肝组织及腹腔内其它器官,发生明显的压迫症状。另外,幼虫在宿主体内移行可造成严重的损害,如蛔虫幼虫在肺内移行时穿破肺泡壁毛细血管,可引起出血。

(三)毒性和抗原物质的作用

寄生虫的分泌物、排泄物和死亡虫体的分解物对宿主均有毒性作用,这是寄生虫危害宿主方式中最重要的一个类型。例如溶组织内阿米巴侵入肠粘膜和肝时,分泌溶组织酶,溶解组织、细胞,引起宿主肠壁溃疡和肝脓肿;阔节裂头绦虫的分泌排泄物可能影响宿主的造血功能而引起贫血。

此外,寄生虫的代谢和死虫的分解是两种抗原,它可以使主机致敏,引起局部或全身性过敏反应。

如血吸虫卵内毛蚴分泌物引起周围组织发生免疫病理变化-虫卵肉芽肿,这是血吸虫病最基本的病变,也是主要致病因素.又如疟原虫的抗原物质与相应抗体形成免疫复合物,沉积于肾小球毛细血管基底膜,在补体参与下,引起肾小球肾炎.以及刺球蚴囊壁破裂,囊液进入腹腔,可以引起宿主发生过敏性休克,甚至死亡。

结语:看完以上的内容,相信大家现在对于寄生虫的

左女士焦急地带着小飞于6月21日前往医院就诊。该院神经外六科主任吴杰查看患者的磁共振检查片子发现,患者左侧额叶占位病变,结合患者的症状,高度怀疑患者抽搐系颅内寄生虫感染所致。完善相关检查及评估后,6月27日,在全麻下为患者施行“左额叶占位病变探查及切除术”。术中,取出一条长约7.5厘米的白色裂头蚴活虫。

看到医生从小飞脑袋里取出的虫子,左女士惊呆了,“我怎么也想不到会有一条那么长的虫子在儿子脑袋里。”左女士表示,在她的老家农村,几乎家家户户都直接饮用从井里取出的生水。

吴杰推测,小飞的裂头蚴感染应该与其常年饮用生水有关。吴杰特别提醒,饮用生水或吃了未经煮熟的青蛙、蛇等肉类,容易导致寄生虫感染,寄生虫可进入血管,并通过血液循环进入大脑内生存,引发相关脑病。

寄生虫是怎样进入人体的? 科学避免寄生虫病

植物可能成为寄生虫来源吗?

我们常吃的水果之一马蹄就可能携带姜片吸虫。一些水生植物,如马蹄、菱角、茭白等也可能携带寄生虫,但与动物相比,寄生虫只附著在水生植物表面。需要注意的是,有些人吃马蹄时习惯用牙齿咬掉马蹄的皮,这种不良习惯存在安全隐患。

在食用这些食物前进行浸泡和洗刷是去除寄生虫行之有效的方法之一,熟吃则是最安全的做法。此外,水源、特别是野外的生水也可能被寄生虫污染,提示您野外水源,特别是在热带、亚热带地区的水源不宜直接入口。

寄生虫是怎样进入皮下的?

可能寄生在人体的哪些部位?

携带寄生虫的食物被人食用后,通过消化系统进入小肠,再经由小肠的毛细血管深入到人体的各个脏器、大脑或表皮。

有些寄生虫,如斯式肺吸虫具有游走性,它并不能够在人体内发育为成虫,但童虫会在人体内游走,造成隧道样改变。寄生虫一般喜欢游走于柔软、脂肪较多的皮下部位,如腹部、胸部、腋下等。

寄生虫对人体有怎样的伤害?

寄生虫在宿主的细胞、组织或腔道内寄生并引起一系列的损伤,这不仅见于寄生虫的成虫,而且也见于幼虫。如寄生虫在人体内生长、发育和繁殖所需的物质主要来源于宿主,寄生的虫数愈多,被夺取的营养也就愈多。

健康长寿 日本人长寿竟靠按压这一奇穴


在中医中,研究人体穴位这一块有很深的造诣,是其中“灸足三里,得长寿”的养生秘决受到了不少人的认可,唐代名医孙思邈活到140多岁,他说:“若要安,三里常不干。”就是说常灸足三里,下面让我们一起看看健康长寿的

前列腺炎是一种多发生在中老年男性身上的的常见疾病,因此病易多发,治后易复发,往往给广大男性的健康和生活造成了诸多影响。所以我们一定要慎重对待,那么有哪些治疗前列腺的土方法呢?下面就来了解看看前列腺炎怎么办吧。

这些偏方主要是利用一些食物对人体的功效,从而达到缓解病情的效果。

治疗前列腺炎没有什么特效药,也没有什么土方、偏方,前列腺炎这个病是慢性的,是内在的,正确的治疗方法是必需正确的选用中.药,辩症施治。

“苹果疗法”也是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法,这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。与常用的含锌药物疗法相比,苹果比含锌高的药物更具疗效,且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。

苹果是生活中最为普遍的一种水果,但是却有很大的食疗功效,慢性前列腺炎是男人常犯的小毛病,有时甚至可以不吃药,只要注意饮食,多休息,这些症状就会消失的。同时,不妨多吃些苹果,这样有助于保护前列腺。

国内很多地方开始采用苹果的食疗来治疗前列腺炎,这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况,而锌元素是精子的重要组成成分。

与服药想比,苹果要比含锌的药物疗效更好显著,且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。所以,患有前列腺炎的朋友不妨多吃些苹果。

多吃苹果可以提高男性的性能力。缺锌时男性附属性器官变化显著,对精子的数量和质量都有一些不良的影响。前列腺是精浆锌的来源,而精浆锌是保证精子获能提高精子的活力。

预防前列腺炎“两要三不要”

从某种程度上说,男性的衰老是从前列腺开始的。身体还很强壮,排尿时却已有了淋漓不尽的感觉,甚至还微疼痛,这是前列腺发出的警报。

前列腺炎常见的症状 就是尿频、尿急、尿痛、下腹会阴坠胀,影响性功能。但前列腺炎其实一点都不可怕,完全可以治好,前提是要选择正规的医疗机构。预防前列腺炎有

“两要三不要”

要戒烟限酒

临床研究表明,尼古丁会刺激前列腺过度分泌,诱发炎症。酒精会促进毛细血管扩张,使前列腺组织充血水肿,引起不适。酗酒还会影响睾酮分泌。

要保持大便通畅

前列腺的后方是直肠,正常情况下直肠里几乎没有大便,但便秘患者直肠里面会残存大便,很多细菌会通过直肠黏膜影响周围的脏器,也会影响到前列腺。

不要吃辣

辣椒里很多的活性物质会刺激前列腺,导致长期反复充血,出现射精疼痛、尿道灼热、排尿不畅。

不要久坐

长时间开车、骑自行车、穿紧身裤等,和久坐一样,会直接压迫前列腺,引起腺体充血。

不要憋尿

男性尿道的下段通常寄生有细菌。排尿时,这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿,会削弱尿液的冲刷作用,使得细菌繁殖增加,逆行到后尿道,可能引发前列腺炎。

九、吃得慢一点

细嚼慢咽易产生饱胀感,可防止吃得过多,使食物消化得更好。

十、早餐好一点

早餐应占全天总热量的30%~40%,质量及营养价值要高一些、精一些,不宜吃油腻、煎炸、干硬以及刺激性大的食物。

十一、晚餐早一点

“胃不和,夜不安”,晚餐吃得太晚,不仅影响睡眠,囤积热量,而且容易引起尿路结石。人体排钙高峰期是在进餐后的4~5小时,晚餐吃得过晚或经常吃夜宵,排钙高峰到来时老年人可能已经睡觉了。老年人晚餐的最佳时间应在下午六七点,而且应不吃或少吃夜宵。

影响健康的因素有哪些

在日常生活中,影响人们健康的主要因素有以下四个方面。

一、行为和生活方式因素

这是指因自身不良行为和生活方式,直接或间接给健康带来的不利影响。如糖尿病、高血压、冠心病、结肠癌、前列腺癌、乳腺癌、肥胖症、性传播疾病和艾滋病、精神性疾病、自杀等均与行为和生活方式有关。

1、行为因素:行为是影响健康的重要因素,几乎所有影响健康因素的作用都与行为有关。例如吸烟与肺癌、慢性阻塞性肺病、缺血性心脏病及其他心血管疾病密切相关。酗酒、吸毒、婚外性行为等不良行为也严重危害人类健康。

2、生活方式因素:由于生活方式和不良行为导致了慢性非传染性疾病及性病、艾滋病的迅速增加。

近年来我国恶性肿瘤、脑血管病和心血管病已占总死亡原因的61%。据美国调查,只要有效地控制行为危险因素:不合理饮食、缺乏体育锻炼、吸烟、酗酒和滥用药物等,就能减少40%~70%的早死,1/3的急性残疾,2/3的慢性残疾。

二、环境因素

强调人体与自然环境和社会环境的统一,强调健康、环境与人类发展问题不可分割。

1、自然环境:保持自然环境与人类的和谐,对维护、促进健康有着十分重要的意义。若破坏了人与自然的和谐,人类社会就会遭到大自然的报复。

2、社会环境:包括社会制度、法律、经济、文化、教育、人口、民族、职业等,社会制度确定了与健康相关的政策、法律、法规等。

三、生物学因素

遗传——据调查,目前全国出生婴儿缺陷总发生率为13.7%,其中严重智力低下者每年有200万人。遗传还与高血压、糖尿病、肿瘤等疾病的发生有关。

四、卫生医疗服务因素

指社会卫生医疗设施和制度的完善状况。

在影响健康的四个因素中,环境因素起重要作用,其次为生活方式、卫生服务,遗传因素虽影响较小,但一旦出现遗传病,则不可逆转。这四个因素彼此又有相互依存关系。

结语:看完以上的内容,相信大家现在对于长寿的方法已经有一定的了解,希望对大家能够有所帮助,每个人都希望自己能够健健康康活到100岁,其实这并不是不切实际的幻想,只要保持一个健康的生活习惯,长寿不再是梦想。

即使是最简单的按摩方法,效果也很好。如手握成拳,以食指第一指节的背面作为着力点,或者手自然展开,以拇指腹作为着力点,在穴位上绕圈按揉。按摩3—5分钟,或先向左画圈20次,再向右画圈20次,早晚各做一次。

5.坚持按足三里解秋乏

要解除秋乏,中医按摩也可以发挥作用。中医按摩以经络穴位按摩为主,其手法渗透力强,可放松肌肉、解除疲劳,调节人体机能,增强人体血液循环,具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳之功效。

专家建议,要缓解秋乏可以重点按按足三里。足三里是一个强壮身心的大穴,传统中医认为,按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络等作用。

我们每天用拇指或者中指按摩这个足三里穴位一次,每次大概七分钟,每分钟按十五次的样子,但是需要注意的是每次按的时候一定要达到这个穴位像针刺一样的酸胀感。

长寿的方法

揭秘11个长寿的饮食习惯。什么样的人能长寿?我们听过世界各地长寿老人的秘诀,媒体也不断报道出医学专家对长寿的新研究,但哪些适合国人借鉴?只要坚持做到一下这些健康养生的饮食习惯,长寿对你来说也许不是一件遥不可及的事。

一、饭要稀一点

把饭做成粥,不但软硬适口、容易消化,而且多具有健脾养胃、生津润燥的效果,对益寿延年有益。但老年人不能因此而顿顿喝粥。毕竟粥以水为主,“干货”极少。在胃容量相同的情况下,同体积的粥在营养上和馒头、米饭相差很多,长此以往,可能会营养不良。

二、饭菜香一点

这里说的“香”,不是指多用盐、味精等调味料,而是适当往菜里多加些葱、姜等调料。人的五官是相通的,可以用嗅觉来弥补味觉上的缺失。闻着香喷喷的饭菜,老年人一定能胃口大开。

三、蔬菜多一点

多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处,老年人每天都应吃不少于250克的蔬菜。

四、菜要淡一点

老年人的味觉功能有所减退,常常是食而无味,总喜欢吃口味重的食物来增强食欲,这样无意中就增加了盐的摄入量。盐吃多了会加重肾的负担,可能降低口腔黏膜的屏障作用,增加感冒病毒在上呼吸道生存和扩散的几率。因此,老年人每天的食盐摄入量应控制在5克左右,同时要少吃酱肉和其他咸食。

五、荤菜少一点

要荤素兼顾,粗细搭配,品种越杂越好。每天主副食品(不包括调味料)不应少于10样。

六、质量好一点

蛋白质对维持老年人机体正常代谢、增强机体抵抗力有重要作用。一般的老年人,每公斤体重需要1克蛋白质,应以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆等优质蛋白质来源为主。

七、食物热一点

生冷食物多性寒,吃多了会影响脾胃消化吸收,甚至造成损伤。因此,老年人要尽量避免吃生冷食物,尤其在严冬更要注意。

八、数量少一点

老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3,胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5,因而稍一吃多,就会肚子胀、不消化。所以,老年人每一餐的进食量应比年轻时减少10%左右,同时要保证少食多餐。

男人冬季补肾养胃 多吃这种肉


补肾,一直是人们讨论的热门话题。补肾的食物有很多,但具体有哪些,或者是怎么制作那些食物才能补肾,又有多少人了解呢。想知道吃什么补肾以及补肾的食物有哪些吗?那就一起来看看吧。

肾脏问题通常都是由于饮食不当,或者的生活作息不规律所导致的,要想补肾,也不是什么难题,下面就仔细介绍下吃什么补肾。

《本草纲目》称鸭肉可“填骨髓、长肌肉、生津血、补五脏”。《日用本草》称鸭肉可“补血行水、养胃生津”。

《滇南本草》称:“老鸭同猪蹄煮食,补气而肥体;同鸡煮食,治血晕头痛”。

中医学认为鸭肉性寒,除可大补虚劳外,还可消毒热、利小便、退疮疖,这是多数温热性肉禽类所少见的。

以鸭肉入食疗和药膳,民间认为肉老而白、骨乌黑者为上品,过于肥腻的老鸭应去掉油。

鸭肉性寒,故脾胃虚寒、腹部冷痛、大便溏泻、因寒者不宜多用。

以鸭肉为主的食疗方介绍如下。

凉血止血方

用于因血热妄行引起的咯血、便血或痔疮出血。

老鸭一只,去内脏及头足,砂锅清水炖至八分熟,加入鲜藕、鲜竹笋各半斤,炖熟,酌加盐、味精等调料,吃肉喝汤。注意不可加辣椒、八角等温热调料。

清热养阴方

用于阳热亢盛、阴液亏虚引起的高血压、高血脂、心脑血管硬化等证。

瘦鸭一只,去头及内脏,切块、砂锅炖至半熟,加水发海带和去皮切块的荸荠各半斤,文火炖熟,捞去浮油,分次吃肉喝汤。

滋阴养胃方

适合因脾胃有热、胃阴不足引起的口舌生疮、咽干口燥、食欲不振、大便燥结等症。

老鸭一只,洗净切块,保留鸭内金,炖半熟时加入百合100克、黑木耳50克(水发),文火炖熟,吃肉喝汤。调料中少用花椒、大料、桂皮,以免有伤胃阴。

利尿消肿方

用于因脾肾不足引起的小便不利、尿少、水肿。

老鸭一只去内脏,赤小豆半斤,先泡半日后用纱布包妥,与鸭共炖,快熟时加入冬瓜约500克,酌加调料,文火炖熟,以喝汤为主,盐不可多加,以保持清淡。

除了上面说的鸭肉能补肾,其实还有许多食物也是可以起到很好的补肾效果的。

鹿茸

有补肾阳,益精血,强筋骨等作用,用于肾阳不足,精血亏虚,妇女宫冷不孕,小便频数,腰膝疼痛,筋骨无力等症。

鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等,有雄性激素样作用,可增进性腺功能,增强机体代谢,消除疲劳;促进溃疡和创口的再生,加速愈合,并能促进骨折的愈合。

本品多入丸散剂,每次用量0.6克-3克。服用宜从小量开始,不宜骤然大量食用。

鹿鞭

鹿鞭,又名鹿肾、鹿冲,以粗大、油润、无残肉及油脂、无虫蛀、干燥者为佳。

但素体阳盛者慎服。鹿鞭使用方便,可泡酒,制作药膳,若是老鞭可以直接生吃。中成药鹿阳强肾胶囊中含有此成分。

仙灵脾

也称淫羊藿,有补肾,强筋骨,祛风湿的作用,用于妇人宫冷不孕,肾阳虚性高血压,更年期症候群,腰膝无力,牙齿松动,头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。

仙灵脾主要含有淫羊藿甙等,仙灵脾提取液有雄性激素样作用,能促进精液分泌、降血糖;有提高垂体肾上腺皮质系统功能的作用,并能促进抗体形成。

本品煎汤内服一日量5克-15克。

枸杞子

既能养血益阴,也能补肾阳,用于肾阳不足的腰膝酸软,也可治疗头晕眼花,糖尿病等,是卫生部批准的药食两用食物。

汤剂用量为4克-10克。

海狗肾

有温肾,益精补髓的作用,用于腰膝冷痛等症。

本品多入丸散剂,每次用量3-6克。

海马

有温肾,调气活血的作用,用于遗尿、虚喘以及治肿瘤和疔疮等症。

巴戟天

有温肾,益精,强筋骨,祛风湿的作用,用于肾阳不足宫冷不孕,头晕耳鸣,腰膝酸软及风湿病等。现代研究表明,巴戟天有降低血压的作用。

一般汤剂用量为6克-15克。

补骨脂

种子入药,主要用来治疗肾阳不足、下元虚冷、腰膝冷痛、尿频、遗尿、肾不纳气、虚喘不止、脾肾两虚、大便久泻、白癜风、斑秃以及银屑病等疾病。

补骨脂对心血管疾病也具有很好的作用。有实验指出,补骨脂与黄精、狗脊、续断、赤芍等中药组成复方,做成煎剂,能够增加心肌营养性血流量。

菟丝子

有补肾益精,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛,糖尿病,小便不禁,目暗不明等症。

菟丝子含糖甙、维生素A样物质,动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用,本品煎汤内服一日量10克-15克。

龙眼干

用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状。

鳖甲

鳖甲具有明显促进人体的抗缺氧能力和抗寒能力,减缓疲劳方面的效果更佳。鳖甲可增加血浆白蛋白,从而可有效防治肝病所致的贫血。

栗子

栗子性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功。女性腰痛者,最宜食用。

海参

研究表明,海参可用于提高记忆力、延缓衰老、预防动脉硬化、糖尿病等。海参的补肾润燥、益气养血功效很好,经常用于治疗小便频多和肠燥便秘等病症。

何首乌

何首乌通过降低脑内和肝中的丙二醛含量,起到良好的抗衰老效果,其次,何首乌可促进机体的非特异性免疫功能、降血脂等效果也很明显。

黑芝麻

黑芝麻含有多种人体必须的氨基酸,氨基酸在维生素的作用下,能加快人体代谢,多吃黑芝麻能预防贫血、活化脑细胞,黑芝麻还可治疗肝弱所致的眩晕、四肢乏力等病症。

鲈鱼

鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,它既能补脾胃,又可以补肝肾,益筋骨。因此,女性常吃鲈鱼对肾有益。

黑豆

当出现肾亏,甚至患有一些慢性的肾脏疾病,并且伴有蛋白尿的症状的时候,可以适当的多加食用。

补肾茶

胡桃蜜茶

配方

胡桃仁10克、绿茶15克。共捣成细末,加蜂蜜适量用沸水冲泡后即可饮服。

功效

此方有温肾纳气、止遗、兴阳事之功效,多用于男子滑精者。

益智仁红茶

配方

益智仁15克,红茶3克;先将益智仁捣碎,与茶一同放人茶杯中,沸水冲泡代茶饮。

功效

具有温肾止遗等功效,适用于下焦肾元不足所致的心烦失眠等病症。

菟丝子茶

配方

菟丝子12克,绿茶3克,冰糖适量。将菟丝子捣碎,与绿茶、冰糖共放入茶杯中,用开水冲泡,加盖焖10分钟,代茶频饮。

功效

具有补阴益阳、固精缩尿的功效。常用于治疗男子不育。

锁阳桑椹茶

配方

锁阳、桑椹子各2O克,白蜜1O克。锁阳、桑椹子各捣碎。置暖水瓶中,加蜂蜜10克,用适量沸水冲泡,盖闷15分钟。频频饮用,于1日内饮尽。

功效

补肾阳,益肾精,润肠通便。主治肾阳肾阴两虚,不育,腰膝无力,也可用于女子不孕。大便稀溏者不宜应用。

干虾仁乌龙茶

配方

乌龙茶3克,干虾仁15粒。经沸水冲泡代茶饮,可复泡复饮,最后食虾米。

功效

温补肾阳,振奋精神,提高抗病力,适宜于冬季作养生保健茶饮。

结语:以上就是小编为你介绍的男人冬季补肾养胃,多吃这种肉,你们都明白了吧。这对于男性朋友来说,真的是极好的。看了上面说的吃什么补肾以及补肾的食物有哪些,感兴趣的就按照步骤去试试吧。

吃货必看 这种肉吃了100%短命


很多人都觉得自己爬到食物链的顶端不是为了吃素的,所以肉成了最爱的食物,但是吃肉可不能乱吃,掌握好饮食禁忌才能让我们更加健康。健康饮食应该注意哪些问题呢?饮食与健康的关系直接又复杂,吃货们,快来看看,你平时有没有吃错吧!

物质生活水平提高,餐桌上的肉食更是种类繁多,数不胜数,可是喜欢吃肉也不能胡乱的什么都吃啊,下面我们就来看看哪些不能吃。

鸡头

有害重金属我国有句民谚:十年鸡头胜砒霜。为何鸡越老,鸡头毒性就越大呢?医学专家分析,其原因是鸡在啄食中会吃进有害的重金属物。

猪脖子里的肉疙瘩

易感染疾病食用时应去除猪脖子等处灰色、黄色或暗红色的肉疙瘩,即被称为肉枣的东西,因为这些地方含有很多病菌和病毒,若食用则易感染疾病。

鸡脖、鸭脖

高胆固醇鸡脖鸭脖不要吃皮,也不要吃到气管。这里面都含有大量的高胆固醇,所以最好不要吃这些部位。

禽尖翅

病菌仓库鸡、鸭、鹅等禽类的翅尖是淋巴腺体集中的地方,因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒,即使是致癌物质也能吞食,但不能分解,所以禽尖翅是个藏污纳垢的“仓库”。

鱼“黑衣”

有害物质汇集层鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣,这层黑膜是鱼腹中各种有害物质的汇集层,是最腥臭、泥土味最浓的部位,含有大量的类脂质、溶菌酶等物质。

羊悬筋

病变组织又称蹄白珠,一般为圆珠形、串粒状,是羊蹄内发生病变的一种组织。

畜三腺

有害器官猪、牛、羊等动物体上的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺是三种生理性有害器官,内部含有大量激素,进入人体后,会扰乱人体的激素平衡,危害健康。

兔“臭腺”不能吃

位于外生殖器背面两侧皮下的白鼠鼷腺,紧挨着白鼠鼷腺的褐色鼠鼷腺的褐色和位于直肠两侧壁上的直肠腺,味极腥臭,食用时若不除去,则会使兔肉难以下咽。

海鲜不能吃的部位

虾不能吃的部位

虾头里面含有有害有毒物质,特别是重金属残留物都在虾头里面,因此是不能吃的。

虾线是虾的消化道,一般为黑色的较多,在虾的背部,虾线里有脏东西,吃的时候最好先剔除。

海虹不能吃的部位

海虹里面有一种纤维物质的絮状物,呈黑色,这种东西吃进人体胃部不容易消化,因此应该去掉不吃。

螃蟹不能吃的部位

蟹心呈白色的六角形,在螃蟹中间黑色膜衣的下面,也叫六角板,从中医角度讲是极寒之物,最好不吃。

蟹腮在螃蟹壳内像两排小爪子,是螃蟹的呼吸系统,建议不要食用。

蟹胃是在蟹黄里面,三角形状,其中还有螃蟹的排泄物,吃蟹黄的时候注意不要吃到蟹胃了。

蟹肠在蟹子腹部的三角形内,掰开后可以看到一条黑线,吃的时候要去除。

扇贝不能吃的部位

裙边藏有很多脏的东西,如果真的要吃的话,最好洗干净煮熟了再吃。扇贝肉旁边那个黑色的部位是内脏,里面有很多细菌,建议不要吃。

海肠不能吃的部位

海肠两端的毛刺和独立的内脏都是不能食用的,只能吃海肠的肠。

生蚝不能吃的部位

生蚝的肚子里有一块绿色的东西,这是生蚝吃过的食物,不卫生,最好不吃这个部位。

鲍鱼不能吃的部位

鲍鱼肉旁边的绿色东西就是内脏,通畅里面具有毒素,容易引起皮炎等过敏反应,不建议吃用。

海螺不能吃的部位

海螺脑是海螺头部两个像小球模样的东西,在螺肉里面,吃多了容易头晕恶心。

海螺尾据说里面含有排泄物,藏有大量细菌。

蛏子哪些部位不能吃

蛏子肉质鲜美,很多人都爱吃,但是蛏子也有不能吃的“死角”。那么,蛏子哪些部位不能吃?烹饪时要注意什么呢?

蛏子的内脏不能吃,烹饪时要去掉。买来的蛏子最好泡在淡盐水里,可使蛏子将沙子吐干净。

水烧开后,将蛏子放入,焯10秒钟,壳会打开。取出稍微晾凉后,要挤出内脏,去掉壳上的黑边,即可炒制。吃的时候,还要去掉蛏肉里黑色的部分。

蛏子死了还能吃吗?一般来说,死的蛏子不建议食用,因为蛏子的蛋白质含量很高,死后容易滋生杂菌,从而很快变质,吃了对身体不好。焯水时,煮不开壳的就是死蛏子,最好扔掉。

挑选蛏子要注意什么呢?

首先要看壳的颜色,如果颜色是金黄色或淡黄色,就说明壳比较薄,肉质丰厚;如果壳呈暗黑色,就说明壳厚肉少。

接着要用手摸一摸。一般蛏子都放在海水里养着,壳微微张开,手一碰就会闭合,这说明是活的蛏子。

另外,还要看蛏子表面有没有泥沙,泥沙不仅增加了重量,还说明蛏子的肉里也可能有很多泥沙。

4种鱼不能吃

畸形的鱼

其他如畸形的鱼不要吃,鱼胆不要吃,死的甲鱼、鳝鱼不能吃。

被污染的鱼

有毒的鱼包括被酚、重金属或农药污染的鱼,体内含有生物毒素的鱼等。带有浓重煤油味的鱼虾是酚污染的结果;总吃体型大的海鱼如鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼容易发生汞中毒。特别要强调,孕妇、哺乳期妇女和准备怀孕的妇女,不要食用这些鱼。

带寄生虫的鱼

鱼肉中还可能存在华枝睾吸虫等,除了加工时要彻底洗干净外,烹调时要注意煮熟煮透。

咸鱼、熏鱼、鱼干

因含亚硝胺类致癌物质,不应该过多食用,煎炸特别是烧焦的鱼中含强致癌物质杂环胺,少吃为佳。

动物内脏少吃

一、从本身营养价值看

这些动物内脏的确富含一些营养成分,(比如猪肝、猪肾等)含有丰富的营养,如蛋白质、维生素B族、维生素A、微量元素等,而且价格普遍比较便宜(至少比肉便宜),具有很高的营养性价比,所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。

二、从安全角度看

近年来,随着环境污染的加剧,水质的变差,以及农药和激素在养殖业领域的不规范使用,动物内脏的安全性受到质疑,,尤其是肝脏和肾脏。

因为肝脏是代谢器官,而肾脏是排泄器官,也是毒素最容易蓄积的部位。

现在饲养动物,都得加饲料,有些饲料中的非法添加剂(最著名的、最主要的和最普遍的是瘦肉精)、抗菌素和激素等化学物质都会集中出现在内脏中(肉中当然也会有,但一般比内脏少很多)。

由此不难理解,为什么在奥运会期间,北京市会出台禁止单位食堂食用猪肝的规定。

肝脏是代谢器官,在代谢过程中可能会有些有害代谢物的残余和累积,如果清洗不彻底,可能会引起食物中毒,这是它被“禁”的主要原因。

三、从威胁机体健康看

动物内脏中比如猪肝、猪肠、猪心、猪脑等所含的胆固醇成分很高。

这对于现代的人在体检中10个就有9个是胆固醇过高也许吃这些食物有关联。

动物内脏脂肪含量都比较高,吃得太多对人体健康也不利, 容易引起高血脂、动脉硬化等。

美国人不吃动物内脏的理由

如猪肝,大肠,鸡心,牛肚。我们觉得美味的东西,他们很惧怕。

没有什么特别的原因,他们就是觉得动物的内脏很恶心,只能丢弃,不能吃的。还有吃动物的肉,一定要把动物的头去掉。

结语:有人见不得荤腥,有人却无肉不欢,甚至两天不吃肉就心烦意乱,但是看完上面的文章之后,你还敢乱吃肉吗?不管文章内容你是否相信,但有一点是毋庸置疑的,淋巴肉一定不能吃,淋巴肉多在脖子和头部,喜欢吃肉的朋友们还是多多注意啊!

长寿老人爱吃哪种肉 常吃7食物助长寿


大家都知道食物可以让生命更具活力,选择好的食物,会让自己看起来更年轻,无形中有延年益寿的功效,下面就让我们和小编一起来了解一下7种长寿食物。

1、鱼肉有助心脏健康。

心脏病是威胁人类健康的因素之一,可在美国阿拉斯加的因纽特人却很少受到这一疾病的困扰,原因就在于他们经常以鱼肉为食,从而补充了大量的欧米伽-3脂肪酸,这种物质可以帮助人体控制胆固醇水平,并能预防心律失常,是人类的贴“心”卫士。

2、长寿秘诀——酸奶。

在上世纪70年代,世界上拥有百岁老人比例最多的地区是格鲁吉亚,是什么秘诀让此地成为寿星的聚集地呢?答案最终锁定在毫不起眼的酸奶身上,它深深融入到当地居民饮食的方方面面。酸奶中富含钙质,可预防骨质疏松,另外,酸奶中的健康细菌能够保持肠道健康,减少因岁月带来的肠道疾病等。

3、巧克力有利血管健康。

在巴拿马附近的圣布拉斯群岛,同样生活着心脏异常健康的库纳人,他们比巴拿马人心脏病发病几率低9倍,而他们心脏健康秘诀是什么呢?原因是他们的饮品中通常含有大量的可可,而可可中含有丰富的黄烷醇,可保护血管机能,减少高血压的发生,以及帮助预防2型糖尿病、肾病及老年痴呆症等疾病,适量食用富含可可的巧克力同样促进身体健康。

4、坚果延年益寿。

提倡健康生活和素食的美国宗教团体——基督复临安息日会研究指出,经常吃坚果的人可平均延长2年半的寿命。为何坚果有如此神效呢?因为坚果是不饱和脂肪酸的很好来源,这一点与橄榄油颇为相似,此外,坚果还蕴含了丰富的维生素、矿物质和其他健康物质如抗氧化剂等,是不可多得的健康食品。

5、橄榄油抵抗老年病。

早在四十年前,科学家们就已经研究出橄榄油的神奇作用:橄榄油中的不饱和单脂肪酸可以降低心脏病及癌症的发病几率。现在,人们有了更多的发现:橄榄油中还含有一种功能强大的抗氧化剂——多酚,能帮助人类抵御年龄增长带来的疾病。

6、红酒延缓衰老。

适度饮酒可预防心脏病、糖尿病和记忆减退。尽管任何一种酒都可起到这样的作用,但是佼佼者却非红酒莫属,因为红酒中特有的白藜芦醇能激活控制细胞老化的因子,从而使人延缓衰老,更加年轻。

7、蓝莓保持身体灵活。

1999年,塔夫茨大学的梅耶人类营养研究中心进行了一次实验,他们给老鼠喂了相当一段时间的蓝莓提取液,这段时间相当于人类的十年。结果发现,食用蓝莓的老鼠们在老年以后比普通老鼠具有更好的平衡感、身体协调能力。这也证实了蓝莓中的化合物有助于减轻炎症、缓和氧化损伤,从而提高年老后的记忆力和肢体灵活性。

爱吃肉的男人 5种肉守护男性健康


许多男性都是肉食性的,爱吃肉是大部分男人的爱好!有人会认为吃肉太多会对身体造成负担,爱吃肉的男人需要注意哪些问题呢?男人吃什么肉最好呢,其实吃肉也是有讲究的,不同类型的肉有不同的功效,来和小编一起了解一下男人吃什么肉补肾吧!

大口吃肉有讲究 男人最应该常吃的五种肉

很多的男性朋友都认为男人就应该大口吃肉,大碗喝酒,但是你们知道吗,肉类当中虽然有很多的蛋白质和各种营养成分,但是吃肉也是有需要注意的地方的哦!肉类的品种有很多,不同种类的肉的功效也是不一样的!快来看看不同的肉类对男性都有哪些不同的效果吧!

肉类食物是男人餐桌上必不可少的一道佳肴。肉类食物的品种有很多,其中男性养生最适宜吃的肉有五种,即泥鳅、驴肉、蛇肉、鸽肉、鹌鹑。

1.鹌鹑

鹌鹑俗话说“要吃飞禽,还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是非常不错的补品,有补益强壮作用。祖国医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

2.驴肉

俗话说:“天上的鹅肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

3.泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

4.蛇肉

近几年来,食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时,会持续很长一段时间(蝮蛇可达6~24小时),食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。

5.鸽肉

白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛引起,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有很多的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。

男人吃肉的误区有哪些

日常生活中,肉类食物是餐桌上的主食,许多男性朋友们每顿饭都要吃肉,有些男性觉得没有吃肉就感觉没有吃饱一样!男性承担着很多的责任和义务,所以需要摄入更多的能量,吃肉是最直接的能量来源,但那时男性吃肉需要避免一些误区哦!

1.炖煮过度的肉易致癌

无论吃什么肉,人们都感到炖煮得越烂越好。于是,高压锅便应运而生,用它来炖排骨等,十几分钟的时间,连骨头都变得软绵绵的。

但是,在200℃~300℃的温度下,肉类食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和无害化合物会发生化学反应,形成芳族胺基,这些由食物衍生的芳族胺基含有12种化合物,其中9种有致癌作用。

当代生活中,工业污染对人体致癌影响占50%,而饮食的影响占35%。以前我们低估了食物中的有毒化学物致癌这一因素。在芳族胺基化合物问题没有完全搞清之前,不要吃过度烧煮的肉。最好的方法是用微波炉烧肉,然后倒掉有许多化合物的肉汤,这样就可以避免芳族胺基化合物对人体的危害。

2.腌肉煎炸产生大量亚硝酸盐

咸肉含硝,油炸油煎后,会产生致癌物质亚硝基砒咯烷。因此食用咸鱼、咸肉、香肠、火腿等食品时,忌煎炸。正确的食用方法是:把咸肉、香肠、火腿等食品煮熟蒸透,使亚硝胺随水蒸气挥发。同时,烧制咸熏食物时最好加些米醋,因为醋有分解亚硝酸盐的作用,而且能杀菌。

3.吃过多瘦肉易长斑

有些人认为吃肥肉会发胖,吃瘦肉既不会发胖又能保证营养的摄入,就大吃瘦肉。事实上,多吃瘦肉未必就好。瘦肉中的蛋氨酸含量较高,蛋氨酸在某种酶的催化下可变为同型半胱氨酸,而同型半胱氨酸过多也会导致动脉粥样硬化。动物实验表明,同型半胱氨酸会直接损害动物内皮细胞,形成典型的动脉粥样硬化斑。因此,吃瘦肉要适量,并非多多益善。

4.猪肉浸热水损失营养

有些人常把买回来的新鲜猪肉放在热水中浸洗,这样做,会使猪肉失去很多营养成分。

猪肉的肌肉组织和脂肪组织内,含有大量的蛋白质,可分为肌溶蛋白和肌疑蛋白。肌溶蛋白的凝固点是15℃~16℃,极易溶于水。

当猪肉置于热水中浸泡的时候,大量的肌溶蛋白就会丢失。同时,在肌溶蛋白里含有机酸、谷氨酸和谷氨酸钠盐等成分,丢失它们会影响猪肉的味道。因此,猪肉不要用热水浸泡,而应用凉水快速冲洗干净。

上面给大家介绍了吃肉的几大误区,肉类营养丰富,是人们生活中必须吃的,需要靠肉类的营养来维持生机,所以要注意上面的误区,不要让营养伤害身体健康。

秋季正确吃肉 吃出男人五宗“最”

许多人会误认为不吃肉是养生保健的好方法,但是这是错误的观念,从营养学的角度来说,不吃肉是不健康的,但是过量的摄入肉类也是不正确的!健康的饮食应该是均衡全面的摄入肉类,肉类主要分为3大类:牲畜,水产和禽类!男性怎样吃肉才是健康的呢?

1.牛肉,最强壮的肉

凡身体虚弱而智力衰退者,吃牛肉最为相宜。牛肉蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。但牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化,有很高的胆固醇和脂肪,故不宜多吃。

2.羊肉,最滋补的肉

羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效,对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。羊肉还能益肾壮阳,补虚抗寒,强健身体。但需注意的是,羊肉毕竟性偏温热,并非人人皆宜。阴虚火旺、咳嗽痰多、消化不良、关节炎、湿疹及发热者应忌食。

3.猪肉,最补铁的肉

猪肉肥瘦差别较大,肥肉中脂肪含量高,蛋白质含量少,多吃容易导致高血脂和肥胖等疾病;蛋白质大部分集中在瘦肉中,而且瘦肉中还含有血红蛋白,可以起到补铁的作用,能够预防贫血。

肉中的血红蛋白比植物中的更好吸收,因此,吃瘦肉补铁的效果要比吃蔬菜好。由于猪肉的纤维组织比较柔软,还含有大量的肌间脂肪,因此比牛肉更好消化吸收。中医上认为,多吃猪肉中的瘦肉有滋阴润燥的作用,对热病伤津、燥咳、便秘等疾病都有一定的治疗效果。

4.鸡肉,脂肪最少的肉

这里说的鸡肉,是指去皮的鸡肉,因为鸡的脂肪几乎都在鸡皮。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质,却只有0。7克脂肪。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、贫血、虚弱等症有很好的食疗作用。

5.鱼虾,微量元素最多的肉

鱼虾中的微量元素极为丰富,含钙、铝、铁、锰、铜、钴、镍、锌、碘、氯、硫等,都是人体所必需的。水产品虽然含有丰富的营养物质,但是不宜多吃。受海洋污染的影响,水产品内往往含有毒素和有害物质,过量食用易导致脾胃受损,引发胃肠道疾病。

上面的这五种肉可以帮助男性维持健康体魄,男人想要好身体,上面的这些肉一定都要吃哦!

结语:饮食养生是最方便有效的保健方式,在享受美食的同时还能达到保健的效果,是所有养生人士都非常喜欢的方式!小编介绍的这些男性饮食都是非常有助男人们保健的哦,希望可以帮每个男性朋友强健体魄,保持健康!也可以分享给身边的朋友们哦!

孕中期肚脐上面疼


孕中期的时候肚脐上面疼,这很可能说明了孕妇存在着胃肠病这种疾病。胃肠病对于患者的影响是不容小觑的,因为这会导致孕妇的消化吸收能力受到影响,还会导致胎儿的发育受到一定的影响,所以在出现肚脐上面疼的问题的时候,孕妇一定要及时对肠胃进行检查。下面就为大家介绍一下肠胃病的检查方法!

1、13C呼气试验

本方法是检测幽门螺杆菌Hp的金标准。幽门螺杆菌是引起肠胃病的一个主要原因,胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌等与之相关。胃镜下表现:胃黏膜红肿、糜烂、甚至溃疡。如果检查出了感染幽门螺杆菌,就可以作出相应的抗幽门螺杆菌的治疗方案。

2、血清抗Hp抗体测定

简单、方便,但Hp抗体的上升及下降存在时效性,假阴性和假阳性率较高,不能用于疗效判断。

3、X线检查

患者服用造影剂或钡剂灌肠,一段时间后造影剂通过消化道的蠕动,充满整个消化道,利用X线检查,可以了解消化道各器官的形态特征。目前主要了解消化道动力功能。

4、消化内镜检查

是诊断器质性肠胃病的最重要的检查方法。通过高清内镜发现病变,进行病理活检。通过电子高清内镜检查,胃镜进入口腔、食道、贲门、胃、十二指肠,肠镜进入肛门、直肠、乙状结肠、降结肠、横结肠、升结肠、盲肠、末端回肠。可以通过内镜的头端摄像头直接拍摄胃肠内的黏膜表面情况,详细了解是否充血、水肿、糜烂、溃疡、肿瘤等。

5、胶囊内镜检查

在内镜检查未发现病变的基础上,临床考虑小肠病变时,可以进行胶囊内镜检查,无需插管,只需服用一粒带电8小时的胶囊。生活、工作不受影响,无任何痛苦,能清晰观察到整个胃肠道内的各种病变。随着胶囊内镜逐步投入临床使用,肠胃病患者从此将不再忍受做传统检查时插管的痛苦。

6、胃液分析

胃液分析可以了解胃的分泌功能,常常有助于某些胃、十二指肠疾病的诊断和治疗效果的观察。

7、胃电图

胃电图作为胃病的检查方式可检查异常的胃电节律,主要诊断胃肠动力方面的疾病,比如胃轻瘫、习惯性便秘等。

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《人体寄生虫 日本人爱吃这种肉上面全是细菌》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“日本运动养生”专题。

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