水肿的原因 缓解孕妇水肿可以这样做
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“水肿的原因 缓解孕妇水肿可以这样做”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
很多人都会有水肿的经历，身体的很多部位都会出现水肿的现象，那么水肿的原因有哪些?孕妇很容易会出现下肢水肿，孕妇水肿怎么办?脑部也会出现水肿，脑水肿能治好吗?
水肿的原因
早晨起床有“肿眼泡”：查查肾
症状：如果早晨起床照镜子，发现自己有“肿眼泡”，前一天晚上又没喝太多水，要当心是肾脏出了问题。
肾性的水肿比较常见的就是凹陷性的水肿，简单一点说就是，手按在水肿的地方，就会出现一个坑，需要很长的时间才能恢复过来。这种情况比较常见的就是脸部和下肢，尤其是脸部。患者还会有小便量减少、尿液中蛋白量高等等症状。
病因：常见于肾脏病，如慢性肾炎、肾盂肾炎、糖尿病肾病、肾衰竭等。
脚水肿、活动易累：可能心脏不好
症状：心源性水肿主要的症状就是下肢水肿，一般是脚踝。如果合并了肾脏时，还会导致眼睑和脸部出现水肿。患者会感觉到呼吸有问题，还会感觉到心慌，轻微的活动之后就会感觉到很累。检查的时候会发现心脏有杂音，还会出现心脏扩大等等的症状。
病因：心源性水肿常见的原因是心力衰竭，右心功能不全者多见。心肌病、甲亢性心动过速、冠心病心梗后的心功能不全、心肾综合征等都可能导致此问题。
面部、四肢水肿：查查甲状腺
症状：甲减性水肿，常出现在眼睑、面颊、四肢，表现为黏液性水肿，即非凹陷性水肿，这类水肿比较坚实，不易按出明显的凹陷。
病因：甲状腺功能减退(简称“甲减”)、肾上腺激素分泌过多、醛固酮增多症等内分泌系统疾病都有可能出现这种症状。其中，甲减性水肿较多见。
下肢水肿，向上蔓延：肝脏可能病了
症状：肝脏合成血浆蛋白的能力降低时，会引发下肢凹陷性水肿、腹水，这种水肿还会从下肢向上蔓延，但头面部、上肢常不会出现水肿。
病因：慢性肝炎、重型肝炎、肝硬化、肝癌等疾病都可能出现肝源性水肿。
先消瘦、再水肿：可能是营养不良
症状：如果水肿前有消瘦、体重减轻等表现，且水肿从脚部开始，逐渐蔓延至全身，很可能是营养不良引起的水肿。
病因：长期腹泻、进食少、消化功能减退或患有慢性病的人，常会缺乏营养。如果身体长期“入不敷出”，可能因血浆蛋白减少、胶体渗透压降低，引起水肿。
肥胖，且水肿与经期有关：特发性水肿
症状：这类水肿往往出现在脚部，主要发生于中年女性，约半数有轻至中度肥胖。患者水肿多随月经周期变化，会在月经前7——14天出现眼睑、踝部及手部轻度水肿，经期后逐渐消退。
孕妇水肿怎么办
1.侧卧入睡
侧卧比仰卧更大限度的减少水肿发生的几率。侧卧有助于下肢静脉血液回流顺畅，提高睡眠质量。
2.睡觉垫脚
晚上睡觉时，将脚部垫高，水肿会自然消退一些。白天尽可能的把双脚抬高放平，这样便于脚部血液循环畅通。日常生活中，切忌跷二郎腿，以免阻碍静脉回流。
3.温水泡脚
每天睡前用温水泡脚，可促进脚部血液循环，缓解一天的疲惫感。
4.静养休息
休息充分，心脏、肝脏、肾脏等器官的负担才会减轻，水肿也会随之相应减轻或消失。
5.水中运动
研究表明，水肿患者站在温水中45分钟，能有效的减轻水肿的症状，温水的高度好是到腋窝处。孕妇水肿的时候可以在深到腋窝的水肿缓慢的行走5分钟热身一下，然后在慢慢的行走10分钟，这样坚持45分钟，会发现水肿的症状减轻了很多，但是同时要注意安全。
6.穿孕妈妈专用的弹性长筒袜
此种弹性袜为准妈设计，可以给脚部适当加压，减少静脉扩张，从而缓解水肿。
7.按摩丰隆穴
按压此穴位可去除孕妈体内残留的湿气，减轻水肿。丰隆穴位于膝盖与足踝尖连线的中点，用手指用力按压此穴即可。
脑水肿能治好吗
一些经过治疗，脑水肿得以痊愈的人士表示，脑水肿是可以治好的。医生表示，脑水肿是由多种脑内、脑外疾病所引起的，脑组织细胞内或细胞外，液体异常增多，从而导致脑体积增大。脑水肿是引起颅内压增高的主要原因。只要遵循医嘱，配合医生的治疗，脑水肿是可以治好的。
一般的治疗措施有以下两种：严格控制加重脑水肿的因素，如限制水入量、控制血压、纠正酸中毒、调节电解质紊乱等;其次可以采取降低颅内压力的方法，主要是运用脱水剂和利尿剂。
结语：比较容易出现水肿的部位就是眼睑、脸部、脚踝等等。这些部位如果经常出现水肿的症状可能是一些疾病导致的，要及时的就医。孕妇出现水肿是比较正常的，平时要注意睡觉的姿势，睡觉之前用温水泡脚也能有效的缓解水肿。
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水肿是体内有过多体液积聚，是临床比较常见的症状，那么哪些原因会引起水肿呢?有的人是水肿型肥胖，这种肥胖吃什么好呢?水肿是孕妇不可避免的，那么孕妇水肿怎么办呢?一起来看一看。
水肿的原因
(一)心原性水肿：各种心脏病发生右心衰竭时可出现水肿，水肿首先出现在身体低部位，如下肢、臀部、背部等，严重时可引起全身水肿。
(二)肾原性水肿：肾小球肾炎、肾病综合征等均可出现水肿。水肿首先出现在眼睑、面部等疏松组织，严重时蔓延到全身，甚至出现胸水、腹水。
(三)肝原性水肿：如肝硬化时，由于门静脉压升高或肝功能不全引起低蛋白症时，可出现水肿。其特点为发生缓慢，常以腹水为主，全身水肿较轻，下肢明显。
(四)营养不良性水肿：如果是体内营养不良也会导致水肿，这是因为低蛋白血症导致了血管内胶体透压降低，就会导致水肿。经常发生在摄入营养不足、肠道吸收营养有问题或者是有慢性消耗性疾病的人身上。还有，如果体内缺少维生素B1也会间接导致水肿，所以要多加小心。
(五)特发性水肿：女性多见，水肿可出现在眼睑及下肢，其发生原因：
1.部份病人由于直立时交感神经兴奋不足，导致脑部供血不足，通过容量感受器反射地引起醛固酮分泌增加所致，常伴有其它神经衰弱症状。
2.部分女性于经前7-14天出现，月经来潮后消退、可能与性激素功能失调有关。
(六)其他：如结缔组织疾病所致铁水肿(硬皮病、皮肌炎)药物(肾上腺皮质激素、甘草等)所致的水肿;内分泌疾病所致水肿(如粘液性水肿)。
水肿型肥胖
1、红豆
红豆含有丰富的钾元素，有助于排出体内多余盐分。而且红豆中含有的皂角苷具有很强的利尿作用。另外红豆有刺激肠道的功效，能够清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分的新陈代谢。
2、薏米
薏米可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿消除水肿作用，还可排走体内多余的水分。用红豆+薏米煮汤来喝，可以排水利尿。但是薏米性寒，体寒的人可以将薏米炒熟后泡水喝，味道就像大麦茶一样香香的。
3、绿豆
绿豆具有清热解毒、消除水肿的功效，而且绿豆还帮助女性维持荷尔蒙分泌正常，保护肝、肾、脾等功能。夏季熬上一锅绿豆汤喝，清凉解暑。
4、冬瓜
冬瓜具有利尿消肿、清热消渴等作用，而冬瓜还含有多种维生素和纤维素，促进肠胃蠕动，排除废物和毒素，是解决便秘的佳食材。无论炒冬瓜还是冬瓜汤，都适合减肥者食用。
5、海带
海带中含有一种叫甘露醇的物质，海带中还含有大量的碘元素，经常吃海带对于甲状腺低下导致的肥胖十分的有效，还能消除人的水肿。此外，海带还能消除人体血液中的胆固醇，减少堆积在心脏和血管中的脂肪，从而降低患高血脂的几率，所以海带也被称为“刮油”的圣品。
6、黑咖啡
黑咖啡中的咖啡因能起到刺激肠胃分泌胃液的作用，帮助消化，促进身体的新陈代谢，润肠通便。黑咖啡的热量很低，喝黑咖啡能增加热量的消耗，有助于加速脂肪的燃烧和分解，达到减肥的效果。同时，咖啡因还能够加速身体排出水分，对去除水肿非常有效。另外喝黑咖啡还能抑制食欲，吃的少自然就会瘦
7、苹果醋
苹果醋中含有很多的营养物质，比如说维他命和果胶等酸性成分。这中酸性的物质能够软化我们的血管，调节消化系统，改善内分泌。碱性的物质比较容易造成水肿，所以苹果醋中的酸性物质和碱性物质中和之后，就能很好的缓解体内的酸碱度，有很好的利尿作用。苹果醋还能增强人体的免疫力。
8、黄瓜
黄瓜具有清热利水，解毒消肿，生津止渴的功效。黄瓜具有很好的利尿利水作用，所以能够用来消除水肿，黄瓜中含有的丙醇二酸物质可以抑制糖类物质转变成脂肪，黄瓜中的纤维素还能促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇。
9、玉米须
玉米须有利尿消肿、清肝利胆的功效。容易水肿的人，都是因为体内循环差所导致，所以一旦出现水肿的情况，简单的方法就是以玉米须泡茶当水喝。制作方法很简答：用热水冲泡玉米须20分钟。每天早晚各喝一杯，一周之后就能看到明星的消肿效果。
孕妇水肿怎么办
1.限制食物中的盐分
盐会加重水肿症状，孕妈要吃些清淡且消肿的食物，如红豆、芹菜、西瓜等。不要吃过咸的食物如腌制食品。
2.保证蛋白质的摄入
牛奶、禽蛋类、肉类、鱼、虾等动物类食物及豆类食物中含有丰富的优质蛋白质。孕妈可经常食用。
3.摄入充足的蔬菜、水果
蔬菜和水果中富含人体所需的维生素、微量元素。可提高孕妈的机体抵抗力，帮助孕妈新陈代谢。因此，孕妈妈应每天进食充足的蔬菜和水果。
结语：很多原因都会导致水肿，关键是要找到导致自己水肿的正确的原因，对症下药，这样才能快速有效的缓解水肿。上面给大家介绍了很多的食物，水肿型肥胖的朋友可以尝试一下，相信会有不错的消肿效果。
怀孕对于女人来说确实是一个很辛苦的过程，孕妇会因为孕激素的分泌而发生一系列的改变，其中水肿是孕晚期非常常见的症状表现，水肿的出现不仅会给孕妇带来极大的不便，也会对孕妇的身体健康造成损害，因此一定要注意。那孕妇水肿吃什么好？针对这个问题下面我们一起来看看孕妇可以吃哪些食物消肿吧！
多吃黄瓜！
黄瓜皮当中含有非常丰富的利尿物质，对于缓解水肿问题效果是非常好的。对于怀孕的女性朋友来说，在吃黄瓜的时候，可以不用削皮，直接洗干净黄瓜切片炒熟就可以了，孕期经常吃些黄瓜是可以帮助消除水肿困扰的。
多吃土豆！
土豆的营养价值很高，它当中含有丰富的无机盐，对于孕妇来说，经常吃些新鲜的土豆可以帮助排出盐，同时也能够把身体内多余的水分排出体外，对于消除水肿效果是非常显著的。
多吃芹菜！
怀孕期间孕妇不仅会容易长妊娠斑，同时也容易水肿。这个时候吃些芹菜不仅能够帮助祛斑美白，同时也能够帮助孕妇排出体内多余水分，因此尤其建议孕期间多吃点芹菜。
多吃苹果！
苹果当中含有丰富的纤维质果胶，对于缓解孕期便秘效果是非常棒的。另外苹果不仅能够排出毒素，也不能帮助身体排出多余水分，因此建议孕妇多吃点苹果。
以上就是关于孕妇水肿吃什么好的完整内容介绍。孕期水肿是非常正常的一个生理现象，如果孕妇出现手脚水肿的情况，不需要过度担心，因为这是孕期非常普遍的，只要不是太严重的话都不需要检查，在生活中多吃点消除水肿，排毒利尿的食物就能够很好地缓解水肿情况。
包皮手术后水肿怎么缓解
1、包皮手术后水肿的消炎疗法
患者可以适当地服用一些消炎药,需要遵从医嘱,可以起到很好的消除水肿的功效,并且可以使用热毛巾对包皮水肿的位置进行热敷,能够缓解水肿的症状。
2、包皮手术后水肿的手术疗法
对于包皮过长引起的包皮水肿可以通过手术治疗法对包皮水肿进行治疗,可以采取包皮环切手术能够很好地起到消除包皮水肿的作用。
3、包皮手术后水肿的护理疗法
对于包皮手术后而引起的包皮水肿,情况不是十分严重的属于正常的现象,情况严重者则需要及时治疗。情况不是十分严重的患者一般两至三周即可复原,只需要做好护理伤口的措施,促进体内新的血液循环的形成,以防伤口破裂感染即可。可以使用一些生理盐水洗净伤口,要注意对伤口的消炎工作。
4、注意个人卫生可缓解包皮手术后水肿
在期间应该时刻注意个人卫生,控制房事,衣物要消毒,还要注意饮食,清淡为主,现在是疾病多发性季节,有很多细菌病毒入侵,你要时刻小心。云南白药不能用于受损的皮肤,酒精过敏也不能使用。
你可以试试瑞美科喷剂,它属于天然多糖,无毒性,无过敏,无刺激,能迅速有效杀菌,抑菌,抗菌,从而促进伤口的愈合。
对于患者自身可以做到的是:保持伤口清洁干燥,换药后避免弄湿弄脏。加强营养,保证伤口愈合所需营养物质。某些部位应限制过度活动,避免伤口局部张力过大。另外一些特殊情况,比如糖尿病人应控制好血糖。特别在阴茎这个地方的伤口,应该节欲,尽量减少勃起,减轻伤口张力。
包皮手术后水肿的原因
1、不注意生殖器卫生
由于男性朋友工作繁忙,自身不良习惯,没有过多时间注意外生殖器的卫生,因而很容易受到细菌的侵袭。
因为年轻男性朋友包皮的皮脂腺分泌通常比较强,男性朋友如果不注意清洗外生殖器,或在时间不包皮上翻清洗,包皮皮脂腺的分泌物会积存在包皮下,因此就会形成类似豆腐渣样的包皮垢。包皮垢包皮水肿引起的细菌培养。
2、患有包皮过长或包茎,没有及时地进行包皮手术
不少男性朋友存在包皮过长或者包茎的现象,这是引起包皮水肿的最主要因素之一,患有包皮过长的男性朋友私处头平时始终包裹在包皮里,需要用手上翻才能露出;患有包茎的男性朋友即使是用手帮助也没有办法使包皮上翻露出私处头。
包皮手术后注意事项
1、在包皮手术之后,要注意卧床休息几天,减少运动,以免导致伤口出血,从而影响伤口的恢复。
2、手术后要注意饮食,注意不要吃辛辣刺激、生冷油腻以及海鲜类的食物,不要喝酒,保持饮食清淡而又要营养丰富,多吃一些蔬菜水果,有利于伤口的恢复。
3、手术后,不要看一些感官刺激性强的电视或者书籍。术后恢复时期要保持清心寡欲,不要有性幻想,避免冲动勃起。因为勃起会撕裂伤口,延缓伤口恢复的时间。保持正确的睡姿,睡觉时可以采用平卧或侧卧的姿势,以免压迫到伤口。
4、包皮手术后要注意换药。一般在包皮手术后的3天后换药就可以了。
5、包皮手术后要注意静养。有些男性对于包皮手术水肿的症状非常焦虑和紧张,这是没有必要,因为包皮手术后水肿一般是属于正常的现象,只要注意护理,安心静养即可。当然,水肿严重者就要及时向医生咨询,及时就医,不能拖延下去。
准妈妈们，在为水肿烦恼吗?下面微微健康网小编介绍一些食谱，相信可以帮到你哦。
口味：原本味
工艺：煮
孕妇水肿食疗方的制作材料：
主料：鲤鱼250克，赤小豆100克
做法如下：
1. 将鲤鱼去内杂肠及鳞，洗净。
2. 红豆洗净。
3. 鲤鱼和红豆一起入锅煮熟食之，不用加食盐。
健康提示：
鲤鱼红豆汤可治疗孕妇水肿。
食物相克：
鲤鱼：
鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。
赤小豆：
鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好，但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。
最后要提醒的是，注意多休息，常去正规医院检查。
天气炎热，不知不觉你会喝下很多的水。但是早上起床后，你会发现镜子里的你，成了包子脸和金鱼眼。我们需要水润，但千万小心水润过头就是水肿了!所谓水肿，是指多余的水分积蓄在体内的状态。水很重要，正确喝水更重要，如果饮水不当，带来的就不是水润，而是水肿了。
水肿一：包包脸
对策1：高枕头黑咖啡
睡觉时垫高枕头，可以避免水分积聚于面部或眼部。起床后喝杯白开水，起到的是水润的作用，不会让你水肿。同时也会帮助你在早上短短时间内排出多余的水分，因为早上喝水有利尿和刺激肠胃蠕动的功能。
对策2：冷热交替脸部运动
温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟，这不仅是非常好的脸部消肿法，还可以加强皮肤的紧实度。
此外，还有一套脸部减肥操帮你变包子脸为瓜子脸：
用中指和无名指的指腹，从额头边揉边往太阳穴的位置推一推;用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧，重复数次。再从下颚往两侧耳朵推动，最后用中指螺旋状由下往上按摩双颊;拇指和食指捏住下颚中间，同时向两边轻捋下颚轮廓线，反复几次;双手交替由下至上轻抚颈部至下颚，双下巴不见了。
水肿二：金鱼眼
很多女孩子造山起床会发现，自己的眼睛肿肿的，那么有一种可能性就是喝水不当引起的水肿。保养眼部的方法很多，一些简单常见的方法有：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度;睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以舒缓眼部浮肿的问题;闲时多做眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。
有条件的情况下，我们更加推荐使用眼霜或者眼膜。
尤其是不要错过了以下几个敷眼膜的最佳时机哦：生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力更好;泡澡时，边泡边敷，更能加快循环;运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收;睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果。
水肿三：萝卜身
要收紧上胳膊，先按摩淋巴腺，使手部积存的水分与代谢废物流失，让手臂瘦下来。按摩的基本法则，是从手腕刺激到手臂根部，不要太过用力，以轻柔摩擦程度的力道进行即可。另外，手肘亦是淋巴管集中的部位，必须用心保养。还有一些简单的拉伸动作同样能为手臂消肿。取一条干燥柔软的毛巾放在肩口，经由胳膊外侧缓缓往手背擦拭过去，再由手掌通过胳膊内侧，往腋下擦拭上去。这个简易毛巾循环法不同于手部按摩，它更注重手臂的“气的循环”，以毛巾来摩擦可以使停滞的手臂能量变得通畅，加速新陈代谢，有效消除浮肿和脂肪。
脚踝和小腿肚，担任着将血液往心脏输送的角色，又有“第二心脏”之称，对于消除全身的水肿至关重要。坐在椅子前缘，双脚在脚踝处交叉，稍微向上抬起;在下方的脚像是踢球一样向上施力，上方的脚则向下压，保持平衡，约停8 秒;左右脚交换做。
TIpS：饮水误区
误区一，喝水也会长胖
时不时就会听到身边的MM 颇为哀怨地说自己天生是喝水也要长肉的体质。其实，造成体内水分聚积的原因，与细胞外液及细胞内液的钠、钾离子不平衡有关，并非与水分摄取的多少有关。担心多喝水会胖，其实根本是错误观念。水属于低张性溶液，多喝水对于钠滞留体内所致的水肿，反而有改善的作用。
误区二，大量快速饮水
为了使身体保持润泽，成人一天至少需要喝2000cc的水才能补足一天所失去的水分，从而达到“水平衡”。但并不是说越多越好，一旦体内的水分比重超过体重的60%，就会出现“水过量”，过量的水分摄入一方面会加重体内器官代谢的负担，另一方面多余的水分在体内会暂时沉积进而造成水肿。科学的饮水应该遵循“少量多次”的原则，可以清晨起床和晚上睡前3小时各饮水约300毫升，白天两餐之间各饮水约400毫升，平时也要注意及时补充，不要等到口渴再去喝水。睡前两小时最好不要过量饮水，因为睡眠会减少体内水分的代谢，这也是造成我们清晨“金鱼眼”的主要原因。
有些孕妈妈在这一时期已经开始出现水肿了。许多食物具有一定的利尿作用，食用后可以去除体内多余的水分。水肿的孕妈妈不妨尝试下面的食物，这些食物既可以提供各种营养素，同时又不会出现服用利尿药物后对孕妇和胎儿产生的不利因素。
◎鲫鱼
鲫鱼是一种益脾胃、安五脏、利水湿的淡水鱼，可以消除妊娠水肿。鲫鱼肉是高蛋白、高钙、低脂肪、低钠的食物，经常食用，可以增加孕妈妈血液中蛋白质的含量，改善血液的渗透压，有利于合理调整体内水的分布，使组织中的水分回流进入血液循环中，从而达到消除水肿的目的。
◎鲤鱼
鲤鱼有补益、利水的功效，孕妈妈常食可以补益强壮、利水祛湿。鲤鱼肉中含有丰富的优质蛋白质，钠的含量也很低，孕妈妈常吃可消肿。
◎冬瓜
冬瓜具有清热泻火、利水渗湿、清热解暑的功效，可提供丰富的营养素和无机盐，既可泽胎化毒，又可利水消肿，孕妈妈可以常吃。
素烧茄子、什锦五香黄豆、鲜蘑豆腐汤、红枣鸡蛋汤、红烧蹄筋、鲫鱼汤、香菇炒菜花、红烧鲤鱼、荠菜粥、豆腐熬鲤鱼、红小豆米饭这些都能帮孕妇消除水肿，而且清淡可口。
另外冬瓜鱼汤、冬瓜蒸菌、冬瓜烧海米、冬瓜丸子汤等菜肴性寒味甘，水分丰富，有止渴利尿的功效，可以减轻孕妇的下肢水肿。
维生素k对孕后期妈妈的帮助
维生素K是参与血液凝固的一种重要物质，如果人体缺乏维生素K,就等于缺乏凝血因子，容易出血或出血难止。在临床上，维生素K缺乏的患儿大多数是在出生后3个月内，这部分患儿绝大多数为母乳喂养，维生素K含量偏低。
据介绍，人体自身不能制造维生素K,只有靠食补或肠道菌群合成。由于维生素K比较难以通过胎盘吸收，所以婴儿体内原本就缺乏，同时，没有足够的菌群帮助合成。
目前，正规医院都会在新生儿出生时就补充维生素K,但是，临床上也有一部分15天到2个月内的婴儿，由于滥用抗生素，抑制了肠道正常菌群生长，造成维生素K严重缺乏，从而导致婴儿凝血机制障碍。
记者了解到，目前发现维生素K缺乏的婴儿大多数来自农村，主要因为孕妇没有补充维生素K.目前，国际上使用维生素K预防的总趋势是：由肌肉注射改口服，由1次变多次，由婴儿服用扩展为母亲服用。
医生建议，孕妇从32周至36周起，服用适量的维生素K,直至分娩，临产的孕妇分娩前1小时至4小时肌注或静滴维生素K,同时，新生儿也要补充维生素。除了口服和肌注的方式来补充维生素K,孕妇还可以多食维生素K含量丰富的食物，如菠菜、西红柿及鱼类等。
对长期使用抗生素、腹泻的婴儿要常规补充维生素K.临床上遇到不明原因的患儿出血，在寻找病因的同时，应该立即肌注维生素K,以防进一步导致颅内出血。
准妈妈如何应对孕晚期不适？
到了怀孕最后那几个月，准妈妈的身体变化越来越大。有些变化是怀孕期间的正常显现，有些则应引起重视。
以下症状是孕期难以避免的正常现象，准妈妈不必过分担忧。
◎胃部烧灼
宝宝个头越来越大，胃部受到挤压，再加上孕酮的影响使肠胃蠕动减缓，食物在胃中时间变长，而且准妈妈的括约肌会比较松弛，导致胃液逆流到食道，因而引起灼热的不适感。 应对：准妈妈要少吃多餐。每餐喝一点牛奶，吃完饭不要马上躺下。
◎水肿
到了孕晚期，很多妈妈的脚比平时足足大了两个码子，鞋子都穿不下了。水肿现象从孕中期就开始出现，到了孕晚期，胎儿对下腔静脉的压迫更大，症状也就更明显了。
应对：控盐 运动。千万别吃得太咸。适度运动，散步、游泳、瑜伽都是孕妈妈不错的选择。
Tips:如果出现全身快速又明显的水肿，可能是先兆子痫的前兆，准妈妈要特别小心。
◎耻骨疼痛
孕晚期尤其是临近分娩的时候，很多准妈妈会抱怨耻骨附近疼得厉害。那是因为弛缓素和黄体素这两种激素使得耻骨联合区域变得非常松弛，而骨盆承受了很大的压力，导致了耻骨联合过度分离。
应对：准妈妈要注意多休息。
◎外阴部疼痛
有些准妈妈在妊娠中晚期会感觉外阴部肿胀，同时局部皮肤发红，在行走时外阴出现剧烈疼痛。这种现象就是外阴部静脉曲张。
应对：不要久站，不要穿过紧的裤子和鞋袜，洗澡的时候注意水温不要太热。
怀孕32周食谱精选推荐
1.鸡蛋炒苦瓜
营养分析：苦瓜性凉，味甘苦，有清暑解热、清心明目、除湿治痢的功效，所以在热不思食的夏季，这道鸡蛋炒苦瓜无疑成为调节准妈妈们开胃、清火的下饭菜。苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。
制作方法：
1、将苦瓜去皮、去瓤、洗净，对剖成四瓣，再切成薄片，加入精盐腌制10分钟后挤出苦水，用清水反复清洗几次，拧干备用；
2、鸡蛋磕入碗中，搅散备用；
3、坐锅点火，下油烧热，倒入鸡蛋液炒成蛋花，盛出待用；
4、锅中留少许底油烧热，先下葱花、姜丝炒香，再放入苦瓜片、蛋花、精盐、鸡精、白糖翻炒均匀，即可出锅。
2.椒盐小饼
营养分析：面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。这款椒盐小饼酥脆可口营养美味，适合孕晚期妈妈食用。
制作方法：
1、取面粉300克加酵母、清水和匀发成面团，待用；
2、取面粉200克加热开水和成烫面团，待用；
3、发面团、烫面团加花椒粉及精盐混合揉匀，搓成粗长面柱，用刀切成2里面长的小段，以手掌压成圆形饼状；
4、平锅上火烧热，加适量油，放入压好的小饼，以小火煎至两面呈金黄色，再加入清水，盖上锅盖，以中火焖干；
5、开锅，加入少许食用油，煎至两面酥脆，即可出锅。
水肿的情况大家不会陌生，在平时大家都会有这样的烦恼问题，在平时我们很多人都会有这样的烦恼问题，这是也对大家健康造成影响的，所以说我们应该学会方法调节才行，这是关系着我们健康的，那么具体吃拿下水肿食谱比较好，一起看看吧。
黄瓜炒虾仁
首先我们要准备好材料，黄瓜2根，虾仁适量，以及适量的葱姜蒜。然后我们首先需要把黄瓜去皮，从中间剖开，再切成菱形块，装盘备用。之后就可以在黄瓜上撒一点盐，拌匀。因为黄瓜不容易进味，所以提前放点盐拌了。但只提前2分钟就够了，时间长了，黄瓜就会发蔫了。而对虾仁来说我们要提前用料酒拌匀。准备好热油锅里放葱姜沫炝锅，倒入虾仁翻炒几下，加一点白糖去腥，再炒几下出锅。之后将葱和蒜末炝锅，倒入黄瓜翻炒几下后，把炒好的虾仁也倒进去，放盐、水淀粉，收汁后就可以出锅开始吃了。
这道菜的做法是比较简单的，而且我们吃起来的味道也不错，对我们健康来说是非常有意义的，所以在平时就推荐大家去吃，这道菜，而且黄瓜具有解毒消肿的功效，而且减肥的时候食用海产品对身体的营养补充也更有益，所以我们想要解决水肿问题，那么就可以吃这道菜。
西瓜皮泡菜
大家首先要准备好海蜇皮150克，西瓜皮300克，辣椒丝1/2条，葱丝1支，香油1/2大匙，糖1/2大匙，盐少许，盐2小匙。先要将海蜇皮切丝并对切，用水洗净多次后，泡2分钟去咸味，以清水再洗一次后，捞起沥干水份备用。之后我们再选择把西瓜皮先洗净去除外皮青色部份及白皮内绵囊部后，再切成0.5公分厚长条丝状，用2小匙盐腌15分钟，西瓜皮软化出水后，再挤干水份备用，最后再将所有材料加入调味料拌匀后，腌约20分钟，这道菜就可以开始吃了。
西瓜含有的大量水分能利尿，帮助消除水肿，而且西瓜皮中的糖分含量也是非常少的，所以说我们就可以放心的去吃西瓜，这样对我们健康有所帮助，所以西瓜皮是最佳的一个解决水肿问题的好方法。
现在很多人都会有水肿的问题产生，所以大家不妨试试用饮食来调节，上面推荐的这几款食物对我们解决问题会有帮助，这样可以帮助大家解决常见的神态不适情况，特别可以改善水肿的情况，所以如果我们有这样的问题，那么就不要错过吃这些。
急性咽喉水肿这种疾病可能很多人都不知道它的发病原因，这对于大家预防咽喉水肿是有很大影响的。急性咽喉水肿主要是因为烟酒刺激以及受凉等情况引起的，会导致咽喉出现感染，希望患者可以及时的处理病毒感染的问题，这样才可以减轻咽喉水肿的伤害，具体的发病原因可以来了解文章的内容。
一、急性咽喉水肿的病因有哪些呢
急性喉炎是指喉黏膜及声带的急性非特异性炎症，病程通常在1个月以内，为呼吸道常见的急性感染性疾病之一，占耳鼻咽喉科疾病的1%～2%。急性喉炎一般是指发生于成人的急性喉炎。常继发于急性鼻炎及急性咽炎。男性发病率高于女性。多发于冬春季节。小儿急性喉炎有其特殊性，严重影响呼吸，病情较严重和病情变化较快。
1.全身因素
烟酒刺激、受凉、疲劳致机体抵抗力降低时，易诱发本病。本病多与感冒相关，通常先有病毒入侵，继发细菌感染。常见的致病病毒包括：流感病毒、副流感病毒、鼻病毒、腺病毒;常见的致病细菌包括溶血性链球菌、肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、卡他球菌等。
2.职业因素
吸入过多的生产性粉尘、有害气体(如氯、氨、硫酸、硝酸等)，可引起喉腔黏膜的急性炎症。发声不当或用嗓过度也可以造成急性喉炎，尤其在使用嗓音较多的职业如教师、演员、售货员等。
3.外伤
喉异物、颈部及咽喉部外伤及检查器械损伤喉部黏膜，也可以造成喉黏膜水肿或黏膜下血肿从而继发急性喉炎。
4.过敏
特定的食物、气体或药物可引起特异性体质患者喉腔黏膜水肿，造成急性喉炎。
二、急性咽喉水肿有哪些临床表现呢
1.声音嘶哑
声音嘶哑是急性喉炎的主要症状，主要是由于声带黏膜充血水肿所致。轻者发声时音质欠圆润和清亮，音调较前变低、变粗;重者声音嘶哑，发声费力，更甚者仅能作耳语，或完全失声。
2.喉部疼痛
患者感喉部不适、干燥、烧灼感、异物感，喉部及气管前可有轻微疼痛，发声时喉痛加重，通常急性喉炎引起的疼痛不影响吞咽。
3.咳嗽
因喉黏膜发炎时分泌物增多，常有咳嗽，起初干咳无痰，至晚期喉部则有黏脓性分泌物，因较稠厚，常不易咳出。分泌物若黏附于声带表面可加重声音嘶哑。
4.呼吸困难
少数重症成人急性喉炎由于喉腔黏膜水肿可引起吸气性呼吸困难，此种情况在声门下型急性喉炎中常见，由于声门下区域空间较为狭窄，如果黏膜高度水肿势必造成气道受阻。
5.全身症状
成人一般全身中毒症状较轻。较重的细菌感染者可伴有发热、畏寒、倦怠、食欲不振等全身症状。
6.邻近器官的感染
由于呼吸道黏膜彼此延续，急性喉炎可为急性鼻炎或急性咽炎的下行感染，故常同时伴有鼻部、咽部的炎性症状。急性喉炎也可伴有气管、支气管、肺等下呼吸道感染症状。
生气、情绪不稳定是影响胆囊健康的直接因素，很多患有胆囊疾病的患者，医生都会建议不要生气、保持乐观心态等，可见情绪对于胆囊的健康多么重要。有些患者检查胆囊出现水肿，说明有胆囊炎的倾向，要注意对胆囊的保护，以免加重病情。
胆囊壁增厚
胆囊壁增厚或水肿考虑什么疾病?
若检查发现胆囊壁增厚或水肿，没发现有胆结石，也没有上腹部隐痛，血常规检查也基本正常，要先考虑慢性肝炎或肝硬化可能性。
CT：胆囊增大,密度不均,胆囊壁周围明显增厚
为什么慢性肝炎或肝硬化会出现胆囊壁增厚或水肿?
1、肝脏炎症波及周围胆管，影响到胆囊。
2、自身免疫性肝病、肝炎病毒抗原与抗体的免疫复合物，损伤了胆囊。
3、由于血浆胶体渗透压降低，出现血液中水分向组织间渗透，引起胆囊璧水肿。
番茄医生提醒大家，检查发现上述三种情况引起的胆囊壁增厚及水肿，不可以按照胆囊炎的处理方法，运用利胆消炎药。只有治疗原发病因，纠偏低蛋白血症，才是解决的关键。
b超提示:胆囊内结石,胆囊壁增厚;肝内实质性回声增强.
怎样区分辨别?
1、观察是否有胆囊结石。因为，结石在胆囊内移动时，损伤黏膜出现细菌感染，继而引发胆囊炎。
2、急性胆囊炎中，非结石性胆囊炎仅占2%-5%，且与其他器官衰竭与免疫功能低下有关。临床症状为，放射痛、恶心、呕吐、发热、血常规可出现白细胞升高。这种情况，需要肝胆外科医生作出具体判断。
身体出现水肿非常的常见，有些人晚上睡觉之前喝太多的水，早上起床的时候会感觉身体有些水肿。水肿让我们的身材看上去像是肥胖了一圈。那么吃哪些食物可以很好的消除水肿呢?下面小编就为大家推荐一些消除水肿的食物吧。
消除水肿的食物
红豆
红豆含有丰富的钾元素，有助于排出体内多余盐分。而红豆中含有的皂角苷具有很强强的利尿作用。吃一些红豆可以很好的刺激肠道，让肠胃里面多余的水分去除，还可以让身体的毒素排出体外。吃一些红豆可以很好的促进血液的循环，让新陈代谢更加的畅通。
绿豆
绿豆具有清热解毒，利尿、利水以及消除水肿的功效，绿豆中含有大量的钾元素，可以帮助体内排出多余盐分，解决水肿问题。绿豆有健脾胃的好处，平时吃一些可以让荷尔蒙分泌的更加的正常，女性吃一些效果很明显。绿豆对于肾脏的保护也很大，在排毒的同时，保护了肝脏和肾脏，对于脾胃的好处也有很多。
冬瓜
冬瓜性味甘淡寒，具有利尿消肿、清热消渴等作用，而且冬瓜还具有高含量的钾元素，帮助人体排除多余的钠盐。虽然冬瓜里面含有很多的水分，但是它是消除水肿很好的帮手。冬瓜里面的纤维素和维生素很丰富，可以促进肠胃的蠕动，让身体里面的毒素和水分更快的排出体外。而且吃冬瓜可以促进新陈代谢，还能降脂减肥。
看了上述的食物，大家这下不用担心身体出现水肿了吧。身体出现水肿就要吃一些可以促进身体排出水分的食物，这样对于消除水肿是有很大的帮助的。当然消除水肿也可以通过运动的方法，大家可以选择适合自己的方法，上述的食物效果也很棒。
很多人对于脑水肿不是很了解，认为脑部怎么会水肿呢，今天给大家介绍一下什么是脑水肿?导致脑水肿的原因有很多，那么脑水肿的原因有哪些?脑水肿的症状是比较明显的，脑水肿症状有哪些呢?
什么是脑水肿
脑水肿通俗的讲就是脑部的水分增加了，脑容积也因此而增加，这是一种病理现象，是脑组织对于各种致病因素的反应。出现脑水肿有可能会导致颅内高压，还有可能会导致脑组织的损伤。比如说颅内感染、脑血管疾病等等。是很严重的一种疾病，治疗不好的话有可能会导致后遗症。
脑水肿的预后
脑水肿属于继发性病理过程,全身系统性疾病如严重洗脑血管疾病、呼吸系统疾病、肝病、休克、中毒代谢性疾病等使机体内环境发生改变,引起脑组织缺血缺氧、脑的微循环与脑细胞代谢障碍,可可能引起脑水肿。所以它是具有普遍性意义的问题。
在神经外科方面,脑病疾病如颅脑损伤、颅内占位性病变、炎症、脑血管病、脑寄生虫病、脑先天性疾病等,经常继发性水肿,继发性水肿,往往关系到颅内疾病过程和预后,更具有重要的意义。在神经外科领域,如果能更多认识脑水肿的发生机理,使脑水肿得到预防与治疗,则能使颅内疾病的治疗取得更好的结果。
脑水肿的原因
1、颅脑损伤
脑水肿的发生与颅脑损伤密切相关，若患者的颅内出现血肿，则会挤压局部脑组织而诱发脑水肿。
2、颅内占位性病变
患者的颅脑中存在占位性的病变，这种原因也是会导致脑水肿的，其中原发性的恶性肿瘤容易导致脑水肿。还有，肺癌或者是胃癌的癌细胞被扩散了之后，也有可能会导致严重的脑水肿。所以，肿瘤患者是脑水肿的高发人群，无论是哪种肿瘤，只要转移到了脑部，就会导致脑水肿。
3、颅内炎症
患有脑膜炎、脑脓肿等颅内炎症的患者也是脑水肿的一大高发人群，随着疾病的不断加重，脑水肿的症状就会随之而现。
4、脑血管病变
常见的脑血管病变有颅内动脉和脑动脉栓塞，不论是哪一种病变，均可诱发脑水肿。此外，若患者的脑动脉瘤发生破裂或出血，就会诱发脑血管痉挛，进而继发脑水肿。
5、脑缺氧因素
脑部缺氧也是诱发脑水肿的重要因素，因心脏骤停、高原性缺氧以及中毒等因素所引起的呼吸困难及窒息，均会使大脑处于缺氧的状态中，进而诱发脑水肿。
脑水肿症状
1、脑损害症状
局限性脑水肿多发生在局部脑挫裂伤灶或脑瘤等占位病变及血管病的周围。常见的症状为癫痫与瘫痪症状加重，或因水质范围扩大，从而波及到语言运动中枢，引起运动性失语。
脑损伤之后，如症状逐渐恶化，应多考虑系脑水肿所致。弥漫性脑水肿，可因局限性脑水肿未能控制，继续扩展为全脑性，或一开始即为弥漫性脑水肿，例如弥漫性轴索损伤。
2、颅内压增高症状
脑水肿的主要症状就是头疼、呕吐。患者还会出现躁动不安、嗜睡等等症状。检查眼底的时候会发现视乳头水肿。早期的时候就会出现生命体征的变化，比如说脉搏减慢，血压身高等等。如果没有得到控制，持续恶化的话，还有可能会出现脑疝。
3、其他症状
脑水肿影响到额叶、颞叶、丘脑前部，可以引起精神障碍，严重者神志不清、昏迷。另外，颅内压增高也可引起精神症状。有时体温增高，脑水肿累及丘脑下部，可引起丘脑下部损害症状。
结语：脑积水是一种很严重的症状，主要是因为颅脑损伤或者脑部出现了占位性的病变导致的。如果患有癌症，转移到了脑部，也会诱发脑水肿的出现。脑水肿对身体的危害也是很大的，一定要及时的治疗，否则可能会出现严重的并发症和后遗症。
女生的乳房会出现很多种病症，比如乳腺结节，乳腺癌，乳腺增生或者乳房水肿等症状，有的时候，有些人就会莫名其妙的感觉到自己的乳房开始疼。而且突然有变大的迹象。这有可能是乳房再增长，也有可能是乳房开始水肿。那么应该怎样判断乳房到底是不是水肿呢？下面小编给大家介绍一下乳房水肿的表现。
视乳头水肿又称淤血乳头。是视神经乳头无原发性炎症的被动性充血水肿。检眼镜下表现为视乳头充血、隆起及边缘模糊。视乳头水肿并非一个真正独立的疾病，而是由各种因素导致筛板两侧压力平衡失调的一个共同体征。常由颅内、眼内、眶内，以及某些全身性疾病引起。
在解剖学上，视神经除视神经乳头外，周围有鞘膜与脑膜相连结，视神经的鞘间空隙也与脑蛛网膜下间隙相通。在正常情况下，从眼内来的组织液可以通过视神经的鞘间隙，流入颅内蛛网膜下间隙及第三脑室，而且脑脊液也可流入视神经的鞘间隙。此外，视神经乳头及筛板后视神经的静脉血液也是由视网膜中央静脉排出的。
当颅内占位性病变、炎症时，脑脊液增多、颅腔容积太小（如尖头畸形）或某些严重的全身疾病，如急进性高血压病、肾性高血压、血液病等原因引起颅内压升高，或眶内肿瘤、脓肿、眶蜂窝组织炎等引起眶内压升高时，使神经周围鞘间隙内压力增高，引起视神经鞘间隙的组织液向脑内引流的通路受阻，同时压迫在鞘间隙内通过的视网膜中央静脉，使血液回流障碍，视乳头及筛板后的静脉血流均不能从视网膜中央静脉排出而引起视乳头水肿。正常情况下，眼压高于颅内压，这种情况具有重要的生理意义，也就是可以保证视神经鞘间隙的组织液流向脑蛛网膜下间隙，也可使视乳头静脉的血液，流向位于视神经鞘间隙内通过的视网膜中央静脉。但当眼压突然下降，如穿通性眼球外伤、内眼手术等，使颅内压相对高于眼内压，这就会产生视神经的鞘内组织液的引流障碍，以及静脉回流受阻而形成视乳头水肿。
视乳头水肿和视神经乳头炎如何鉴别？
视乳头水肿早期确诊相当困难，必须在数日内反复观察其发展情况予以判断，在乳头水肿充血日趋明显后，诊断并不困难，但应与视神经乳头炎相鉴别。
眼睛水肿了怎么办，是什么因素导致的眼睛水肿的问题你知道吗，可能是因为你的饮食，或者是长期用眼疲劳，还有就是睡眠不够导致的，下面的这些解决眼睛水肿的方法，以及需要注意的问题大家都需要知道。
饮食清淡，少摄取盐
饮食就要注意清淡，不要食用口味较重的食物。摄取过量的盐会令水分滞留体内，出现浮肿现象。所以说为了减少眼睛水肿的问题，选择清淡的食物，少吃一些盐分比较多的食物，是可以减少眼睛水肿的。
垫高枕头睡觉
睡觉的时候如果垫高枕头睡可以有效避免水分积聚于眼部导致浮肿哦。
蘸牛奶或者盐水擦眼睛
用棉棒蘸少许稀释后的盐水擦眼睛周围，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒蘸冰牛奶，敷在眼睛上十分钟，敷完以后眼皮就会有消肿的作用，或者是直接做冰的牛奶面膜。
敷冰袋滚鸡蛋
眼睛浮肿可用冰袋敷眼，也可用毛巾包着冰块直接冰敷3-5分钟，可收缩血管帮助眼睛消肿。把煮熟的鸡蛋剥皮以后放凉，放在眼皮商行滚动即可。
眼睛消肿护理小办法
1、睡前认真清洁眼圈。
2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。
3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。
关于眼睛水肿的一些解决方法和注意事项，上面介绍了相关的内容，这些方法可以帮助你有效的改善眼睛水肿的问题，同时希望大家有一个良好的饮食习惯和生活方式，这样的话可以减少很多问题的发生，让我们有一定健康的身体状态。
饮食养生
运动养生
