纯天护肤然品真的可靠吗
“活动有方，五脏自和。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。如何避开有关养生保健的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供纯天护肤然品真的可靠吗，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
并非百分之百天然
据了解，所谓纯天然护肤品，至少要符合以下几点：原材料出自天然(多从植物或海洋生物中提取)，并具有高精纯度及稳定性；不含人工合成的防腐剂、香料色素或矿物油等可能引起刺激的化学成分等。
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上海交通大学医学院附属第九人民医院美容皮肤科主任刘建航教授表示，大多数人对纯天然护肤品的认识有一个误区，认为植物型护肤品百分之百是纯天然的。实际上并非如此。现在我们所说的植物型护肤品是一些新型的添加剂，是从植物当中萃取一些有价值的成分，可能具备抗衰老、淡斑等功能，但这并不等于它是百分之百纯天然的，也不等于植物型护肤品就完全可靠，因为护肤品的主要原料毕竟还是化学物质。
正是由于纯天然护肤品中添加了所谓的从植物中萃取的植物胶原蛋白、在中草药中提炼的植物活性分子等号称对皮肤无刺激，温和滋润的物质，因此备受追捧。可并非所有人都适合使用，因为天然产品中的成分大都取自植物，对有过敏性肌肤的人来说，可能会产生过敏反应。
天然护肤品价格颇高
纯天然护肤品的另一大特色就是价格比普通护肤品贵很多，如凭借制作工艺而享有护肤品中的劳斯莱斯美誉的国际顶级护肤品LA MER海蓝之谜，一款面霜的售价就过万元。
美国著名的梅奥医学诊所皮肤科专家罗伯塔帕拉斯丁就认为：纯天然的护肤品不一定就好，因为许多天然成分虽然价格昂贵，但除了能保持滋润外，没什么其他作用。
有专家甚至认为，纯天然护肤品对许多人的意义只是不易引起皮肤过敏而已。比如具有滋润、防晒和抗过敏功效的芦荟产品越来越多，在市场上也很受大家欢迎，但事实上，很多芦荟产品，实际上只是芦荟香型的产品。据了解，要激活芦荟产品中抗过敏成分的活性，必须使它的含量达到产品总量的5%10%，而如果真的做到这一点，芦荟产品的价格将会一路攀升，超出大多数人的承受力，绝不会有如此高的市场普及率。
怎样辨别天然护肤品？
一般来说，这类产品采用天然原料制成，手感细腻，不含有害物质，因此，选择时要闻闻气味、试试手感，
另外，在挑选时还要注意产品的生产日期和有效期，检查包装密封是否良好。
选护肤品还是要根据肤质
对于护肤品的选择，刘建航教授认为，不管是否天然，都要根据自己的肤质、年龄选择相应的护肤品。一般而言，大品牌、历史悠久的护肤品经历了时间和市场的考验，更值得信赖。
同时要明白，天然护肤品不像美饰性化妆品那样能够遮盖斑点、脱色增白，而是通过营养和修护作用，增强皮肤自身的生理功能，帮助其恢复应有的光泽和弹性，延缓皮肤衰老，从根本上实现皮肤健康。
Ys630.com相关知识
减肥对于人们的生活来说是非常重要的事项，因为现代人身体普遍营养过剩，导致体内脂肪超标，给健康带来了一系列的麻烦，其中，高血压、糖尿病等等都和肥胖有关的慢性疾病。解决他们的最好办法就是减肥控制体重，而选择中药减肥越来越流行。下面就来看看中药减肥可靠吗?
事实上，中药减肥是一种非常不错的减肥方式。通过中药能够让人体遭受的刺激更小一些，也不会带来任何的副作用。但是，在使用药物的过程中一定要注意一些，因为毕竟不是所有的药物都没有副作用的，有一些中药药材具有一定的毒性，若是使用了这种具有毒性的药物的话，很有可能会对自己的身体造成更多的危害。所以，使用药物的时候也一定要多加小心。
传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰：“素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛”。另有一些医者提到“肥人多痰湿”，“肥白人多湿”，“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成能量，促进在人体内的能量代谢，从而达到健康减肥的目的。
作用
在中医减肥的过程中，使用中药和针灸能够达到良好的综合治疗，对于肥胖患者的内分泌功能和神经有一定的调整效果，在一方面能够一直患者的食欲，减少自身的进食量，还能够抑制患者自身的肠胃消化吸收效果，这样能够减少人体吸收的能量，也能减少能量的摄入量。另一方面，这样能够促进能量的代谢，并且增加能量的消耗，最终实现减肥的效果。
看完这些，相信很多想要减肥的朋友们都已经知道中药减肥靠谱么这个问题的答案，也知道中药减肥具有哪些作用。另外，中医能够将人体的阴阳平衡起到调节的效果，也就是西医里的调节内分泌失调，这样才能够达到良好的减肥效果。
增肥就是把下面的增肥食物吃了，要是晚上吃了以后，肯定会胖的。有的时候当你真正注意到你的身体的时候，你会发现身上的肉肉又多了一圈，别以为是自己没有运动造成的哦！可能是你平时所不经意吃的那些小零食成了罪魁祸首。
增肥食物的利与弊
巧克力饼干、巧克力棒：因为一条巧克力棒的热量相当于一顿正餐得一半热量。如果您的人生里，不能脱离香浓的巧克力、内含的浓浓焦糖和花生的美妙滋味，那么建议您最好随时注意体重计上的数字，天天都吃这样高热量的增肥零食不长胖也难。但是，巧克力棒里所含的高糖分，是导致氧化作用的帮凶，会让您加速老化。
果冻：果冻中没有脂肪，少量吃些不会让人发胖，可也别指望它能增加营养。话梅、话李：含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。快餐面：脂肪含量很高，营养价值比较低，多吃不利于饮食平衡。饼干：属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃不利于饮食平衡，也容易导致肥胖。果汁：如果您认为喝果汁比较营养而天天来上一罐，果汁里的高糖分会让您在一年之后增加12公斤的体重。薯片：营养价值很低，还含有大量脂肪和能量，多吃容易导致增肥，还是皮肤健美的大敌。爆米花：营养价值尚可，但是其中含有比较多的铅，可以影响儿童的智力和体格发育，损害成年人的神经功能。水果糖、棒棒糖：只有糖分，其水果味来自香精、色素等添加剂，多吃容易导致龋齿和肥胖。
果脯、蜜饯：在这些食品加工过程中，水果所含的维生素C基本被破坏，除了大量热能之外，几乎没有其它营养，食用过量还会导致某些微量元素的缺乏。泡泡糖、口香糖：营养价值几乎为零，一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等。膨化小食品：营养尚可，但一些产品含大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、塑型剂等食品添加剂。
增肥步骤就是好好的吃上面说的增肥食物，但也要注意到它们的利与弊。
护肤品对于很多女性来说是非常重要的，因为大部分的女性都是比较爱美的，都希望自己能够拥有一张不会衰老的脸。而使用护肤品虽然不能够达到让皮肤百分之百的细腻有光泽，但是在一段时间内还是会延缓皱纹的生长。所以护肤品的使用是非常重要的，但是有的人会有使用护肤品不同的方法。那么护肤品可以混搭用吗?
很多妹子在使用护肤品的时候，都会选择不同的品牌混搭使用，比如这个牌子的爽肤水和那个牌子的面霜等，但护肤品的混搭也要遵循一定的原则，不可太过随意，否则可能会影响护肤效果，严重的还会造成肌肤问题。
敏感肌肤选安抚成分的
如果是敏感肌肤，那么在日常护理的产品中尽量选择不同品牌的但都含有镇定、安抚功效的护肤品。诸如酪酯树、胡萝卜素等成分的产品。一旦出现干燥、脱屑、发红等不适状况时及时使用，尽可能地降低对肌肤的伤害。
敏感肌肤混搭原则：角质过薄和角质受损是造成皮肤敏感的主要原因，混搭的首要原则就是不要伤害角质、减少刺激。
混用时要注意顺序
保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。
这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。
功效相近的不要一起用人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的。皮肤专家说，大家最好不要同时使用作用相同护肤品。由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。
道理其实很简单，无论各品牌怎样推介他们的产品，具有相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的，营养过多肌肤也吸收不了，甚至可能出现排斥反应。
不了解的产品成分不要混用
在使用者对某种品牌的面霜、化妆水、营养液、乳液等产品的成分不了解时，决不能随意混合使用，以避免不同品牌的产品发生不良反应，伤害肌肤。
为了保障使用者在混用产品时的安全性及更好的发挥混用产品的功效，建议在混用前咨询专业的美容师，因为只有根据个人不同的皮肤状况选择不同的护肤品，做恰当的搭配，才能使产品混用达到最好的效果。
护肤品的混搭禁忌
有些抗皱护肤品，为防止肌肤老化会加入激素类药品，对于肌肤成熟的人比较适合，而对于激素分泌正常的年轻人来说，不但没有积极作用，反而会刺激皮肤，甚至导致某些皮肤病变。
增肥就是把下面的增肥食物吃了，要是晚上吃了以后，肯定会胖的。有的时候当你真正注意到你的身体的时候，你会发现身上的肉肉又多了一圈，别以为是自己没有运动造成的哦！可能是你平时所不经意吃的那些小零食成了罪魁祸首。
增肥食物的利与弊
巧克力饼干、巧克力棒：因为一条巧克力棒的热量相当于一顿正餐得一半热量。如果您的人生里，不能脱离香浓的巧克力、内含的浓浓焦糖和花生的美妙滋味，那么建议您最好随时注意体重计上的数字，天天都吃这样高热量的增肥零食不长胖也难。但是，巧克力棒里所含的高糖分，是导致氧化作用的帮凶，会让您加速老化。
果冻：果冻中没有脂肪，少量吃些不会让人发胖，可也别指望它能增加营养。话梅、话李：含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。快餐面：脂肪含量很高，营养价值比较低，多吃不利于饮食平衡。饼干：属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃不利于饮食平衡，也容易导致肥胖。果汁：如果您认为喝果汁比较营养而天天来上一罐，果汁里的高糖分会让您在一年之后增加12公斤的体重。薯片：营养价值很低，还含有大量脂肪和能量，多吃容易导致增肥，还是皮肤健美的大敌。爆米花：营养价值尚可，但是其中含有比较多的铅，可以影响儿童的智力和体格发育，损害成年人的神经功能。水果糖、棒棒糖：只有糖分，其水果味来自香精、色素等添加剂，多吃容易导致龋齿和肥胖。
果脯、蜜饯：在这些食品加工过程中，水果所含的维生素C基本被破坏，除了大量热能之外，几乎没有其它营养，食用过量还会导致某些微量元素的缺乏。泡泡糖、口香糖：营养价值几乎为零，一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等。膨化小食品：营养尚可，但一些产品含大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、塑型剂等食品添加剂。
增肥步骤就是好好的吃上面说的增肥食物，但也要注意到它们的利与弊。
市面上的护肤产品是非常多的，不同的年龄阶段，不同品牌的护肤产品也是非常多的，而且大多数的护肤产品中都含有激素，激素对人体的健康影响是很大的，如果长期使用含有激素的化妆品，是会引起激素脸的，严重的话是会影响人个人形象的，很多人选择自己制作护肤品，那怎么制作护肤品呢？
纯天然纯露如何制作
首先准备一个比较大的搪瓷水壶，再准备一根长的塑料管塞住水壶嘴(好象之前有看到过哪个网友用高压锅蒸露，道理也差不多)。将要蒸馏的花卉放入壶中，壶中加一定量的水，以满过花卉为宜。把水壶放到炉子上面，炉子旁再放一个高度不超过炉子高度一半的矮桌子或凳子，桌子上面摆一碗冰块。之后桌子旁边的地板上放一个玻璃瓶，将塑料水管弯曲，使弯曲的部份刚好浸入冰块中，再将水管的另一端执着到地板上的玻璃瓶(这个玻璃瓶就接纯露用的)。
加热水壶至水沸腾，然后调小火，让水慢慢煮，持煮一段时间。其间要注意，不要等水烧光了再去关火，估摸着水快要烧完了的时候，就把火关掉。
这个就是简单的蒸馏设置和程序了，水煮开，经过壶嘴喷出的蒸汽含有精油分子，经过冰块时冷却下来，最后地上水壶里接到的一滴一滴的液体里就是含有精油颗粒和水分子的混合物了。完成这道工序后，水壶中的液体里，精油会浮到上层，而下面的就是纯露了。
这个适合家庭里花草不多的时候蒸馏用，碗中的冰块也随时添加，以确保出露的温度。
自制纯天然乳液
第一步：准备工具和材料
首先是盛装乳液的玻璃空罐子或者密封瓶。
然后是比较纯的芦荟胶，这是最为基础的原料，是自制这款乳液所必需的。
第三是精油，这个可以根据自己的情况自行调配，这里推荐几种：薰衣草精油控油补水，平衡油脂分泌，消炎消痘;乳香精油净化镇定肌肤，防止过敏;玫瑰草精油是补水圣品;广藿香精油能够有效紧致肌肤。
第四是玫瑰纯露和矿泉水。
第二步：制作过程
在玻璃罐或者密封瓶中挤上适量的纯的芦荟胶;然后加入数滴适合自己肤质的精油将之调匀，呈现的是较浓稠的乳白色半透明膏体。这时的乳液仍然是比较粘稠的，可能不太利于吸收;再加入些许玫瑰纯露和矿泉水，搅拌均匀至较稀薄的状态即可。
第三步：试用结果
加入玫瑰纯露和矿泉水之前比较粘稠，有点吸收不良;之后再在皮肤上试涂，吸收很好且皮肤干爽不紧绷。纯天然又经济实惠。
第四步：注意事项
精油不可太多，每种一到两滴即可，根据自身情况按适合的比例做。本人是油性略偏干的皮肤，自制这款乳液克根据自身所需改变精油的配方即可。
在当今社会，不少女性的开销，更多的花费在买衣服和买化妆品上面。化妆品可以说是女性的第二张脸，越来越多的女性离不开化妆品的包装。很多女生购置了大量的化妆品，但并不知道如何去保存它们，使其保留最佳效果。那么，就让我们一起来了解一下，护肤品在高温下会变质吗？
化妆品在高温下会变质吗
化妆品在高温下会变质吗 夏天太热化妆品会变质吗
高温下化妆品会变质，从化妆品的瓶盖打开的那一刻开始，它的寿命就进入了“倒计时”状态，尤其在夏天如此酷热的高温下，它们是会加速发生变质，它们怕细菌、怕太阳、怕过热、怕过冷、怕潮湿、怕失效，因此针对他们的弱点来进行储存就能延长其使用寿命和减缓变质。
如何判断化妆品是否变质
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1、眼线笔和眼线液
如果MM们的眼线笔尖上出现了削不掉的白头，就要丢掉了喔。如果化上去的眼线异常容易脱妆，这就是眼线笔的过期信号了。眼线液的寿命不超过半年，而眼线笔的寿命一般在1年左右。
2、睫毛膏
一般3到4个月就要更换一支睫毛膏了，这是比较安全的做法。当MM们的睫毛膏散发出汽油味，或者出现纠结成团的状况，涂在睫毛上出现颗粒状物体，那就要记得立即停止使用了。
3、眼影
其实粉状的眼影保质期一般在两年左右。眼影刷记得要定期清洁，不然会将大量细菌带入到眼影盘里。如果MM们习惯用手涂抹眼影，那么上妆前一定要把手洗干净了。
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4、粉底液
液体状的粉底液原来是细菌滋生的温床喔。不曾被开封过的粉底液可以被储存很多年，一旦开封，那么就一定要在半年到一年尽快用完。过期的粉底液会散发难闻的气味，颜色也会有所变化，表示里面的油脂成分发生了变化，会对MM们的皮肤刺激非常大喔。
5、遮瑕膏
与粉底液一样，过期的遮瑕膏颜色也会变化的，涂在皮肤上看起来油油的，这是由于过期的遮瑕膏油分会上升到的表面。遮瑕膏的寿命不超过一年。
6、散粉和蜜粉
一般的蜜粉和散粉的保质期都在2到3年左右。一些含植物精华的散粉中会有少量的水分，所以一定不要放在卫生间一类潮湿的地方，避免滋生细菌。如果你的散粉和蜜粉出现了结块、变灰或者变绿的情况，那就直接扔掉好了。
化妆品究竟如何正确保存
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1、洁面乳
变质原因：平时存放浴室，夏天频繁洗澡，浴室湿气重。湿气会让含有脂质或蛋白质的洁面乳中的细菌加快繁殖，发生变质。
办法：夏季不要将洁面乳放在浴室，保持浴室的通风，及时盖好洁面乳的盖子。
2、化妆水
变质原因：夏天去专柜试用化妆水时居然是温热的，其实是被柜台的灯光烤热的。要注意：化妆水不能放在光源附近，尤其是阳光直射的地方，高温容易让它变质。
办法：化妆水类的产品可装回原包装盒中，放在冰箱最下层，切忌直接放在冰箱门边，因为在一开一关中，冷热空气的交流最易使产品变质。
在当今社会，几乎每个成年女性家里都会有很多种类的护肤品，尤其是那些经济条件好的女性，每年都会花大量的钱购买护肤品，然后每天要花很多时间来护肤，让自己的皮肤变得更好，实际上，并不是所有的护肤品都是有好处的，有些护肤品可能还会对皮肤造成危害，那么如果长时间不使用护肤品的话，皮肤真的会老得更快吗？
不用护肤品会老得快吗？
长期不用护肤品真的会老得快吗？在仙草十五六岁的时候根本没有担心过这个，那时候也是仗着青春年少，溜得飞起！啥也不用，顶多一瓶洗面奶完事！哈哈哈~现在可不一样了，现在十四五岁的小妹妹也早都全套武“妆”起来了！护肤品、化妆品成套成套的用起来了！抱歉抱歉又废话一大堆跑偏了，收！
肌肤衰老，是不可避免的，这是自然规律，但适量的使用护肤品，能让肤色提亮滋润，改善外在形象，提升好感，比同龄人看起来更年轻靓丽一些。
或许有的人使用护肤品没有感觉到有多大变化，但是等到多年以后，时间会证明投资是否正确！
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人的皮肤从14岁开始退化，24岁以后，皮肤的新陈代谢日趋缓慢，角质层堆积变厚，皮肤变差。年龄，内分泌，环境污染，紫外线，饮食习惯以及睡眠时间都会影响皮肤的健康，为了让皮肤变得更好，许多人会使用各种护肤品，然而有些护肤品并没有想象的效果，甚至会伤害皮肤。
看看你的护肤品，是否含有这些成分？
防腐剂（如对羟基苯甲酸酯）：为了防止护肤品变质，拥有更长的保质期，很多厂商都会添加防腐剂，其中以对羟基苯甲酸酯最常用，多数对皮肤均有刺激作用。
铅、汞类添加剂：护肤品中的铅、汞、砷等添加剂会使皮肤细胞色素代谢异常，导致色素沉着，严重时可引起黑变病。
矿物油：护肤品常用的基质原料，常从石油中提取。无法分解，会滞留在皮肤上，堵塞毛孔，导致毛孔粗大，还会破坏人体对维生素A、D、E的吸收，导致皮肤干燥，加速皮肤细胞的死亡。
激素类添加剂：一些厂商会在化妆护肤品中添加雌激素，糖皮质激素等添加剂，用以达到美容的效果。但激素会导致使用者内分泌的紊乱，可引起月经不调、色素沉着、黑斑汽现，严重的而还会产生激素依赖症。
色素和香精：为了让护肤品颜色更好看，味道更好闻，会往护肤品中添加色素和香精，而色素和香精会导致过敏性皮炎或接触性皮炎。
磨砂膏：如氧化铝颗粒大，太强的磨砂膏，会造成角质层非正常脱落，损害皮肤屏障。
皮肤如果在不科学的保养下会越来越脆弱。皮肤天生比较敏感的人较弱的人，反应会更强烈，红肿长痘只是小事，久而久之，皮肤会越来越差，最后就变成难以收拾了。
饮食养生
运动养生
