妇科病养生小常识

2019-10-24 │ 妇科病养生小常识 冬季妇科养生

使用卫生巾不当诱发妇科病

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。面对养生保健纷繁的话题,我们如何正确认识呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《使用卫生巾不当诱发妇科病》,欢迎您参考,希望对您有所助益!

世界卫生组织妇女健康研究和培训合作中心主任、北京妇产医院妇女保健所所长丁辉医生告诉我们:经期用品的清洁卫生特别重要。因为,盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的,这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭,尤其月经期间,生殖器官的抵抗力下降,比平时更加脆弱,如果使用了不合标准的卫生巾,特别容易发生感染。

提醒1:更换,还应更勤快

丁医生说:经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的培养基,所以,卫生巾一定要勤快地更换。

有两种错误的做法:

一是使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾,就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系;

二是在经血量少的时候忘记更换。

有一个调查:日本女人在月经期间平均每天更换6次,而中国女人为3次。同为亚洲人种,体质应无太大的差异,而中国女人因使用宫内节育环的比例高,整体经期流量还应更大才是。

提醒2:在使用卫生巾时切记:

1、每两小时更换一次;

2、慎用药物卫生巾,以防过敏;

3、拆开卫生巾前务必洗手;

4、卫生巾放在卫生间里。我国多数卫生间是暗卫,终日不见阳光,又多潮湿,很容易滋生霉菌,污染卫生巾。

正规厂家的卫生巾,原材料是经过专门的安全检测的,而且已使用多年。如果发生了过敏,通常是由于我们的体质问题跟有人吃虾、蟹也会过敏是一个道理。

卫生巾过敏非小事

阻止过敏的惟一办法就是回避过敏原,所以一旦感觉刺激、痒、不舒服,马上停用这种卫生巾,最好还能找出引起过敏的成分(最多见的是卫生巾中的香精),含相同成分的卫生巾都不要再用。

专家建议:皮肤敏感的人最好少用干爽网面而多用棉质网面,干爽网面吸收快,但棉质网面更柔软舒服,对皮肤的刺激小。另外,夏天更容易发生过敏,这是因为湿气在局部聚集的缘故,所以更要注意常常更换。

提醒3:卫生巾最好两小时换一次

张小姐一直用的是卫生棉条,主要就是因为有洁癖的她受不了经血留在卫生巾上的异味。其实,经血刚流出时并没有异味,但接触了空气,发生氧化反应,好几种化学物质混合在一起,才产生了气味。

克服的办法当然是选透气性好的产品,同时勤更换。丁辉医生还建议:月经期间不宜吃高脂肪高热量的食物,而应代之以水果、蔬菜、豆类,饮食清淡,身体也会随之清爽起来。

提醒4:与卫生护垫保持一个距离

月经的前后两天,旅行、出差等洗浴不便的情况,卫生护垫不失为一种方便、实用、清洁的选择。但丁医生认为:卫生护垫不宜时时用。

阴部的皮肤与嘴唇的皮肤构造相似。在医学上,如果嘴唇遭受损伤,高明的整形医生可以移植阴部皮肤来再造。对于这两处的皮肤,理想的环境都是不可以太干燥,也不可以太湿润。试想,我们对嘴唇的呵护,难道是经常把它包起来吗?

娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境,如果封闭得太严实,湿气聚集,就容易滋生病菌,造成各种健康问题。最理想的用品是高织棉内衣,并天天换洗;如果使用卫生护垫的话,别忘了选择透气性好的产品。

丁医生还特别叮嘱:如果白带比较多,颜色发黄或带血,出现异味,有可能是因为阴道炎症等疾患,这时,最好的办法并不是用卫生护垫,而是尽快到妇科就诊。

提醒5:消毒与漂白

卫生巾并非彻底无菌的,因为既很难做到,又没有必要:经血中本身就带有很多微生物,据一项研究:每克经血含108~9个微生物,但通常来说,对人体并无危害。所以,很多品牌的卫生巾并不专门消毒,只要符合国家要求的标准:不含致病菌、微生物的数目在一定范围内,就不会伤害我们的健康。

市面上也有一些产品是经过消毒的。需要注意的是:消毒大多是通过一种化学气体环氧乙烷,事后必须储存一段时间才能上市,否则,残留的环氧乙烷有可能对人体造成危害。国家对此有专门的规定。

卫生巾的那份洁白是漂出来的吗?这倒不一定。有的卫生巾,原材料本身就有非常洁白的色泽,不需再漂;也有卫生巾用了荧光增白剂不过我们也用不着闻荧光增白剂而色变,目前世界上有几千种荧光增白剂,其中有几种被怀疑对人体健康有害,但都不用于造纸行业;换句话说,目前用于造纸的荧光增白剂,并没有证据说明有害。

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女性经期卫生巾使用原则


二、卫生巾的使用误区三、卫生巾的种类

女性经期卫生巾使用原则

1、卫生巾的使用原则

1.1、别被香味所迷惑

卫生巾里添加了不同类型的药物、香精或添加剂,闻起来有股清新的味道。但是这些添加物有很大一部分未经过严格的国家质量标准检测,是引起皮肤过敏的主要原因,如果皮肤上有破损的地方,这些过敏原还可以渗透入血液中,引起人体内部分组织器官的变态反应性疾病。

1.2、吸湿更易生细菌

许多女性喜欢选择大吸湿量的卫生巾,觉得这样可以不用经常更换,省去许多麻烦。但是,长时间不更换的卫生巾,局部积存的经血使湿度大大提高,局部通风透气性差,对细菌繁衍更有利,提升了各种妇科疾病发病的频率。

1.3、选购卫生巾要看卫生指数

在选购卫生巾时,一定要以无菌卫生为原则,详阅所购卫生巾的生产、使用说明,了解其卫生指标控制情况,以利安全洁净。千万别拘于某一品牌而忽略了卫生指数。

1.4、卫生巾最好即买即用

卫生巾要在干燥、无菌环境中贮藏,而且有一定的有效期限。如果卫生巾受潮或贮藏过久,即使是不拆封也会变质、污染。卫生巾最好每月即买即用,用不完的可放在棉质的小布袋里保存起来,外出需要携带时也要专门存放,不要和包里的化妆品等混放。

2、卫生巾的使用方法

2.1、及时更换:不要等到湿透再换,就是湿的很少,间隔一段时间也得更换,因为血是细菌、真菌、支原体、衣原体等微生物最好的培养基,如果长时间不更换,卫生巾上的微生物就会越来越多,愈发容易引起妇科炎症。

2.2、在更换卫生巾前最好先洗手。因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤,而经期又是女性抵抗力较低的时期,且宫颈口打开,容易细菌逆行,稍不注意就会增大患妇科病的几率。

2.3、散装卫生巾切勿与人民币、钥匙等共放在口袋和手包中,最好有独立的密闭包装。

3、使用卫生巾的注意事项

3.1、更换卫生棉的频率可不能完全根据经量的多少而定。有些姐妹经量较少或者喜欢使用加长卫生棉,很长时间才会换一次卫生棉。其实这样很不卫生,因为血液是很好的“细菌培养基”在潮湿温度较高的环境里,细菌很容易滋生,因此专家建议,白天最好每2小时更换一次,防止上行感染的发生。

3.2、卫生棉的储藏也很讲究,很多人为了拿着方便就放在洗手间的架子上。大多数的卫生间阴暗潮湿,很容易生长细菌或霉变。正确的储藏方法应该是放在干燥、洁净的环境中,而且要注意使用期限。

3.3、有些姐妹习惯使用卫生护垫觉得这样干净、方便,但是专家建议卫生护垫不宜长期使用。

卫生巾的使用误区

1、使用之前不洗手

因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤,而经期又是女性抵抗力较低的时期,稍不注意,极易产生感染或导致妇科疾病。

2、长期放在卫生间

其实这是非常不卫生的,一般卫生巾为非织造布制作,为纤维材料,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖,而多数卫生间终日不见阳光,又多潮湿,很容易繁衍霉菌,污染卫生巾。

3、忽略有效期

实际上卫生巾的卫生要求非常严格,离生产日期越近质量越有保证。卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限,超过期限也就没有无菌的保障了,如果卫生巾贮藏过久,即使不拆封也会变质、污染。

卫生巾的种类

1、一般的卫生巾

这种卫生巾,只要撕开包装袋,取出卫生巾并展开,然后撕下卫生巾反面的那条纸带(这个纸带是防止卫生巾包装时粘连的,没有别的作用,撕下后能扔掉),把卫生巾有胶的一面对准内裤裤裆处粘在内裤上,卫生巾就放置好了。

2、蝶形的卫生巾

中间是一长条形,两侧各有一个“耳朵,这种卫生巾的用法是,打开包装,取出卫生巾,先撕去中间的纸带,把有胶的一面先粘到内裤裤裆中间,两个耳朵对准裤裆最窄之处。然后撕下左侧”耳朵“背面的那小块粘纸贴,把”耳朵“从内裤左面最窄处反折致内裤裤裆正面粘牢,然后在撕下另一侧”耳朵“背面的粘纸贴,从内裤裤裆最窄处右侧反折致内裤裤裆正面固定。

四种女性卫生巾错误用法会导致妇科病


三伏天,患妇科炎症的人数激增。有关数据表示,夏天妇科炎症的发病率比冬天至少增加了40%以上。女性主诉的炎症症状大同小异:无非白带异常、出现异味、阴部瘙痒、私处红肿等。

患者年龄大多集中在两个阶段:一是20~30岁的年轻女性,其中以新婚女性居多;二是40岁左右、还未到更年期的中年女性。前者因为性行为较为活跃,所以感染炎症的可能性也随之增加;后者则可能由于机体防御机制下降,由此导致病菌、细菌容易乘虚而入。

女性盆腔、子宫、宫颈、阴道与体外环境都是相通的,这样的结构使女性的生殖系统容易遭受外界致病物的侵袭。尤其月经期间,生殖器官的抵抗力下降,比平时更加脆弱,如果使用了不合标准的卫生巾,就容易造成卫生巾的二次污染,让健康受到威胁。

误区一。使用劣质或者过期卫生巾

很多女性朋友都会错误的认为,卫生巾,是用完就扔掉的东西,不需要买质量太好的。买普通的卫生巾就可满足需要了。但其实这种想法是错误的。使用劣质或者过期的卫生巾会引起严重的妇科炎症。美女们在选用卫生巾的时候,一定要重视卫生巾的品质以及使用期限。

买卫生巾要先看卫生指数女性在选购卫生巾时,一定要以无菌卫生为原则,详阅所购卫生巾的生产、使用说明,了解其卫生指标控制情况,以利安全洁净。此外,必须具备使用合格标志,这样的卫生巾方可放心购买。

误区二、卫生巾储藏有讲究

卫生巾需在干燥、无菌环境中贮藏,而且有一定的有效期限。如果卫生巾受潮或贮藏过久,即使是不拆封也会变质、污染。

一般卫生巾为非织造布制作,为纤维材料,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖;卫生巾是使用高温消毒的办法而达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期限毕竟有限,超过期限也就没有无菌的保障了。因此,在使用卫生巾时,要注意有效期,一次性购买不要太多,更不宜家庭久藏。拆包后的卫生巾要放在干燥、洁净、无菌的环境里,受潮及过期后不宜使用。

在卫生巾的储藏上,小编喜欢买小包装的卫生巾。一包8片或10片装的日用,5片装的夜用就能满足一次基本能满足一次使用。小编还特别喜欢购买那些外包装具有方便保存的易拉贴设计的品牌。每次取一片,贴上贴口,就能够保证剩下的卫生巾处于干燥和相对无菌的状态,十分卫生。

如何选购卫生巾


养生导读:女人们每月总有那么一周的时间招待大姨妈,少不了要用到好朋友卫生巾。但是市场上卫生巾种类繁多,如何选购卫生巾又成了烦恼。那么如何选购卫生巾呢?下面为您介绍如何选购卫生巾!

1、正规品牌

大型商场、超市销售的市场占有率较高的知名企业生产的名牌产品。

2、产品标识

查看产品标识并尽量选择近期生产的产品。卫生巾外包装应有卫生许可证号、生产日期、保质期或有效期、执行的标准编号、生产者名称和地址等信息。

注意检查产品包装上有没有两个标准:物理标准GB8939-1999《卫生巾(含卫生护垫)标准》和卫生标准GB15979-2002《一次性使用卫生用品卫生标准》,都属于强制执行的标准,缺一就不合格。

3、选小包装

检查卫生巾质量,尽量选小包装。每个外包装和独立小包装的封口应平滑,无漏气现象。好的卫生巾应表面清洁,厚薄均匀,封口无损。

从手感来看,好的卫生巾由吸收性强、蓬松性好的绒毛浆制作,所以又轻又软。如果掺有其他纸浆、下脚料等的卫生巾则又重又硬。

4、尽量纯棉

目前卫生巾的种类很多,有棉面、网面还有香型及药物卫生巾等,要根据自己使用的实际感受来挑选最适合自己的卫生巾,而不是只看广告或听别人说,适合别人的未必是适合自己的。

商场有很多种的卫生巾,一般都是网面或者纯棉,小编建议最好是选择纯棉的,因为网面卫生巾被称为打孔膜表层卫生巾,能让经血不易回渗,吸收比较快让使用者有干爽的感觉。但由于侧面设计往往容易同女性腹股沟摩擦,让处于经期皮肤敏感的女性们感到私处皮肤又痒又疼。所以皮肤敏感的朋友就不要选择网面的,夏天会很容易受到感染,纯棉的比较柔和,不会伤害到肌肤。

棉柔卫生巾大多是以纯棉材质,天然无纺布或进口网面为主要材料柔,无刺激但吸收量较小,与皮肤接触时感觉柔软舒适,活动自如。对皮肤不会产生刺激。但是棉柔卫生巾没有网面的吸收效果好。所以比较适合敏感性皮肤或者经量少的朋友用。

5、多种类型

一般女性经期可分为三个阶段,可根据这三个阶段选择使用不同型号的卫生巾:

①月经量很大时,白天需用护翼型,晚间需用夜安型。

②平时可使用标准型。

③月经前后可使用超薄型或护垫。

这种搭配选择一方面是为了安全、舒适,另一方面也可节省经期花费。

6、慎用药香

药物或香味成分也许会对机体产生不良影响。香味成分并不代表清洁度。药物卫生巾更应谨慎使用,药物卫生巾也许在一定范围和程度上对女性阴部保洁、防治各种妇科疾病发挥了作用,但并非人人皆宜,因为人的体质差异很大,有的人接触某些物质就会过敏,反而出现外阴瘙痒,跟有人吃海鲜过敏是同样的道理。

7、保质日期

有些人图省事一次性买很多包卫生巾在家中储存着。这一批没用完就又来了下一批,囤在了以前剩余的包装之上。这样压在下面的卫生巾要很久才会用到,有些也许已经过了保质期限。实际上卫生巾的卫生要求非常严格,离生产日期越近质量越有保证。

8、不要促销

一般说来,促销品、赠品有可能是商家处理的滞销产品,产品质量很难能到保证。在选择新产品时,要尽量选择信誉好的知名厂家产品,不要贪图便宜或者赶新潮。

以上就是为您介绍的如何选购卫生巾的技巧。

女性使用卫生巾要避开哪些坏习惯?


女性要正确挑选卫生巾,尽量选择棉质吸水性好的卫生巾,不要乱用药物卫生巾,不宜使用劣质卫生巾,否则容易导致病菌感染,会增加女性患病的风险,经期是女性特殊的生理时期,因此也要做好护理工作,保持私处清洁干爽,女性使用卫生巾要避开哪些坏习惯?

使用卫生巾要避开3个坏习惯

1、乱用药物卫生巾。药物卫生巾可起到治病的作用,女性乱用药物卫生巾则会影响人体的抗病能力,甚至也会导致妇科疾病的产生,因此大家要避开使用卫生巾的坏习惯,尽量根据身体情况选择适合自己的卫生巾。

2、使用劣质卫生巾。劣质卫生巾会增加女性患妇科病的风险,经期是女性特殊的生理时期,月经期间免疫功能较差,如果使用劣质卫生巾,很容易导致病菌感染,会增加女性患妇科炎症的风险,因此,女性在月经期间要正确挑选卫生巾。

3、长时间不更换卫生巾。女性月经期间要勤更换卫生巾,尽量保持私处的清洁干爽,长时间不更换卫生巾易致致病菌的感染,会影响私处的健康,也会增加女性患妇科病的风险,因此女性需要格外注意,经期要勤换卫生巾。

女性经期要注意什么

1、经期禁止性生活:女性在月经期间要绝对禁止性生活,经期性生活容易导致妇科病的产生,月经期间要做好护理工作,经期不宜盆浴否则也会诱发妇科疾病,经期要做好身体的护理工作,并且要注意身体保暖。

2、注意饮食调理:月经期间要选择对机体有益的食物,增加蛋白质及维生素的摄入量,经期不能吃生冷的食物,否则会影响经血顺利排出,月经期间要做好全身的护理工作,经期不能吃辛辣刺激性的食物。

3、注意情绪调节:抑郁情绪会影响经血的顺利排泄,并且会引起女性月经失调,甚至痛经的问题,月经期间调整好情绪非常重要,好的情绪有利于经血顺利排出,好的情绪可起到防治妇科病的作用,并且能有效避免经期不适。

女性使用卫生巾要避开哪些坏习惯?避免乱用药物卫生巾不能使用劣质卫生巾,月经期间要勤更换卫生巾,尽量选择吸水性好的卫生巾,并且要保持私处的清洁干爽,经期是女性特殊的生理时期,经期护理工作要做好。

夏天妇科炎症高发,恐卫生巾惹祸


女性保健导读:每一个月,好朋友都来探望女人好几天。面对好朋友,女人既爱又恨,万一对她不好的话,她就跟你闹别扭,不是月经问题,就是烦躁不安,更有增大患上妇科炎症的概率。特别使用卫生巾,特别夏天,细菌容易滋生,要选质量好的,而且要勤换。



专家:比冬天增四成,最常见是使用卫生巾、护垫、棉条不正确人群徐微,武警重庆总队医院妇产中心门诊部主治医师。从事妇产科临床工作15年,有很好的理论基础和丰富的临床经验,能准确判断出妇科各类疾病并能很好治疗与处理。发表专业论文数篇,对妇科炎症、妇科肿瘤、不孕不育等常见妇科疾病的诊治有独到之处,熟练掌握妇科各类手术。

刚进入夏季,不少医院妇科诊室人满为患,迎来就医小高峰。每年如此,气温持续走高后,患者会更多。昨天,武警重庆总队医院妇产中心医生徐微告诉记者,医生问诊炎症复发源头时,不少女性供出了卫生巾、护垫、棉条等致病帮凶。



以我的接诊为例,半天约有40个号,其中过半是炎症。徐微介绍,夏天,妇科炎症发病率比冬天至少增加了40%以上,症状大同小异:白带异常、出现异味、阴部瘙痒、私处红肿等,患者多集中在两个年龄段:一是2030岁的年轻女性,其中新婚女性居多;二是40岁左右、还未到更年期的中年女性。



徐微说,导致妇科炎症的病菌,排在第一位的是细菌性感染,其次是念珠菌感染。最常见的是使用卫生巾、护垫、棉条不正确的人群。徐微说,最近,她收治了一个30岁的女患者。该患者从乡下老家回来后,因下身瘙痒红肿,到医院检查,结果患了炎症。该患者自称在老家小卖部买了两包不知名的卫生巾使用,没想就此惹上炎症。

徐微指出,不少女性以为一片卫生巾可以垫很久,其实,当人体活动时,因肛门、尿道、阴道等特殊生理结构,会让病菌在卫生巾上移动,从而引发交叉感染。



因此建议女性要勤换卫生巾,流量多时,最好每隔23个小时换1次;流量少时,别超过45小时。例假期间,每天要清洗外阴。购买卫生巾要看清有效期,尽量购买有质量保证的产品。一次购买不要太多,更不宜久藏。使用卫生巾前,务必洗手。

使用卫生巾有讲究近年,都市女性中流行使用卫生棉条,对此,业界一直有异议。武警重庆总队医院妇产中心门诊部主任王荣医生表示:目前,还没有证据证明,使用卫生棉条会导致炎症感染几率增加。但她建议,女性经期量多或夜晚入睡前,可选择棉条加薄卫生巾的双重搭配。少女最好别使用棉条,以免处女膜破裂。





王荣医生说,女性月经前后两天、排卵期分泌物较多时或旅行出差等,卫生护垫不失为方便实用的选择,但不宜常用。身体正常的情况下,不必使用卫生护垫,每天更换内裤即可。切忌长期将卫生巾、护垫、棉条等置于卫生间内,此类护理产品受潮后,细菌易侵入繁殖。拆包后的卫生巾受潮后,千万别再使用。

如何应对卫生巾过敏


导读:卫生巾可算是女性的必备物品,但由于使用不当等方面原因,导致了卫生巾过敏,出现了诸多不舒服的情况,那么卫生巾过敏怎么办?如何去解决?

1、预防卫生巾过敏的主要方法就是回避过敏原,当感觉有氧、刺激等不舒服感觉时就要立即停止使用这种卫生巾,如果可以找出过敏的成分就更好了,最常见的过敏成分就是卫生巾中的香精,含有相同成分的卫生巾都不要再使用。

2、皮肤较敏感的女性最好不要使用干爽网面,多选择棉质网面的卫生巾,虽然干爽网面的吸收性很快,但是棉质的更柔软舒适,对皮肤的刺激很小。特别是在夏季,更容易出现过敏情况,这是因为湿气在局部聚集原因造成的,因此要注意勤更换。

3、防止卫生巾过敏,建议两个小时换一片,有的女性喜欢使用卫生面条,因为受不了经血留在卫生巾上的异味,但事实上,经血刚流出时不存在什么异味,而在接触了空气后发生了氧化反应,有好几种化学物质混合在一起,从而才产生出了不好的气味。

4、建议选择透气性好的产品,并且勤更换,可有效避免卫生巾过敏,丁辉医生建议女性在月经期间不适合食用高脂肪高热量食物,要以蔬菜、水果、豆类的饮食为主,尽量食用清淡的食物,可以使身体感到清爽。

5、与卫生护垫保持一定距离吧,虽然它适用于经期前后、旅行出差,是方便实用的选择,但不可经常使用。

女性阴部皮肤与嘴唇皮肤构造相似,如果嘴唇受到损伤,整形医生可以移植阴部皮肤,对于这两个部位的肌肤来说最好的环境不能过于干燥,也不能过于湿润。娇嫩的皮肤需要透气良好的环境,如果过于封闭都会聚集太多湿气,容易滋生病菌,造成健康隐患。

建议选择穿高织棉的内衣,并每天勤洗换,在需要使用卫生护垫的时候选择透气性好的产品。另外,如果白带较多,颜色发黄或带血,有异味,那么可能是阴道炎等阴道疾病的症状,需要尽快去医院进行诊治。

卫生巾的错误使用方法是什么?


卫生巾过敏是一件可大可小的事,一般情况下出现过敏情况以后大家会使用其他质量的卫生巾或者是暂时不用引起过敏的卫生巾,过敏的现象会自然消失。

如果不把卫生巾的质量当回事,使用不干净的卫生巾,会引起妇科疾病的出现,所以我们在购买卫生巾的时候一定要特别谨慎。其次要了解哪些使用卫生巾的方法是错误的。

卫生巾的错误使用方法是什么?

1、卫生巾长时间不更换一次

据不完全数据调查,日本的女性在生理期一天至少要更换六次卫生巾,而中国的女性朋友在每个月大姨妈来临的时候,一天更换卫生巾的次数仅3次左右。事实上,在月经期间,私人部分处于潮湿而不完全通风的状态。卫生巾长时间不更换,容易滋生大量的细菌,污染我们的私处。

正确的方法:卫生巾应该每两小时更换一次。

2、更换卫生巾之前不注意手部卫生

许多女性朋友性格大大咧咧,在更换卫生巾以前都不会注意洗手,所以在使用卫生巾时很容易将病菌带入卫生巾里面,造成感染的情况。

3、在洗手间停留的时间过长

一些女性朋友过去常常把卫生巾放在洗手间里,事实上,卫生巾大多是由无纺布制成的,潮湿后会变质,细菌容易侵入和传播。大多数洗手间整天看不到阳光,容易潮湿和滋生细菌,把卫生巾污染了。

正确的方法:在把卫生巾取出袋子之后,卫生巾要在干净的环境中安放,潮湿后不应继续使用。

4、追求大量吸收的卫生巾

有些妇女大姨妈期间,有些妇女即使月经量不多,也会选择使用大吸量的卫生用品,主要是为了便捷,其实这样使用卫生巾可能对健康没有任何的好处,而且长期不更换卫生巾会增加各种妇科疾病的发生率。

正确的方法:根据自己的需要选择适合的卫生巾,即使量少,也建议每两小时更换一次。

女人怎么换卫生巾


女人怎么换卫生巾

卫生巾是女性月经期的必备品,但很多女生在对卫生巾的认识上存在着误区。那么女人怎么换卫生巾呢?小编为您介绍。

1、及时更换

不要等到湿透再换,就是湿的很少,间隔一段时间也得更换,因为血是细菌、真菌、支原体、衣原体等微生物最好的培养基,如果长时间不更换,卫生巾上的微生物就会越来越多,愈发容易引起妇科炎症。

生活中常见两种错误的做法:一是使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾,就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系。二是在量少的时候忘记更换。

2、在更换卫生巾前最好先洗手

因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤,而经期又是女性抵抗力较低的时期,且宫颈口打开,容易细菌逆行,稍不注意就会增大患妇科病的几率。

3、使用卫生巾前勿错误消毒

网上流传一些个消毒的新方法,例如微波炉消毒、高温消毒所谓的微波炉消毒,竟是将新买来的卫生巾,用报纸包好,放进微波炉微热几分钟,这样真的可以起到杀菌消毒的作用吗?其实不是,错误的加热,可能会引起卫生巾里的材质变形、变性,导致新的问题。不恰当的加热,还有可能会导致卫生巾里的微生物异常增生。

卫生巾使用不当的危害

市面上的药物卫生巾一般都宣称有抗菌、止痒等保健功效。这对患有妇科疾病的女性或许管用,但健康女性就没必要使用。妇科病门诊中3%~5%的病人是因卫生巾使用不当引起霉菌性阴道炎、过敏性皮炎等疾病。

如果经常使用药物卫生巾或护垫,会打破私处的酸碱平衡,造成对药物卫生巾的依赖性,降低私处自我免疫和清洁的作用,反而更易受到细菌侵害。而对于有些皮肤敏感的女性,使用药物卫生巾更应注意,可能会引起皮肤过敏,出现私处瘙痒等症状。

健康女性应尽量选择无香、无药物成分的棉柔卫生巾。对卫生巾过敏的人,不要常使用卫生护垫,因为护垫表层的化学纤维会滋生细菌,应常换洗内裤,保持清爽。对市面上所说的具有杀菌功效的卫生巾、卫生护垫要慎用,杀菌可能会破坏正常的菌群环境,更易滋生霉菌。

据了解,我国早在1996年的一项统计数据显示,使用不合格的卫生巾,有38%的人患有严重的妇科疾病,73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、烧灼、灼痛,80%左右的女性用上不洁的卫生巾后,还会在经期出现高烧、头痛、腹痛等症状。

对此,专家表示,这是因为,女性盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的,这样的结构使女性的生殖系统容易遭受外界致病物的侵袭。

女人用卫生巾过敏怎么办

1、回避过敏原

一旦有瘙痒的感觉,应立即停用这种品牌的卫生巾,最好找出过敏原(最多见的是卫生巾中的香精),含相同成分的卫生巾最好不要再用。

2、敏感型皮肤

皮肤敏感的女性最好少用干爽网面,而多用棉质网面,干爽网面吸收快,但棉质网面更柔软舒服,对皮肤的刺激小。

3、正确地挑选

要看是不是正规厂家出品的卫生巾。尽量选择自己常用的、没有不良反应的卫生巾,一般棉面的卫生巾不容易导致过敏现象,皮肤敏感的女性慎用纤维网面的卫生巾。要看清生产日期、保质期,其实卫生巾也有保质期,过期的卫生巾质量很难保证,一般来说,生产日期离购买时越近越好。

4、经常地更换

娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境,如果封闭得太严实,湿气聚集,就容易滋生病菌,造成各种健康问题。最理想的用品是高织棉内衣,并天天换洗。如果使用卫生护垫的话,别忘了选择透气性好的产品。女人用卫生巾如果常有过敏反应的话,是因为湿气在局部聚集的缘故,所以女性朋友们要注意常常更换卫生巾,提高更换频率。

使用卫生巾时,你注意这些问题了吗?


卫生巾是女人生理期不可或缺的得力助手,它能让女人舒适的度过经期。不过用卫生巾时,不少女人都会有一些使用误区存在,这样一来卫生巾就成了伤害女人健康的杀手。如果你在用卫生巾时也有这样的情况出现,就要立即改正。

1、不常更换

女人在卫生巾的更换上都不是很注重,有些人一天就换一次或者是两次,但卫生巾应该两到四个小时就要换一次的,不然私处就会因为潮湿,细菌因素的营养从而出现疾病。所以女人应改掉不常换卫生巾的习惯。

2、长期放厕所中

为了使用方便,女人会把卫生巾放在卫生间中,但其一般都是非制造布制成的,受到潮湿的影响,就会出现变质的情况,而且细菌也很容易进入其中不断的繁殖。而且一般来说卫生间都是看不到阳光的,这样就细菌就会更容易繁殖,从而给卫生巾造成污染,使用时,上面也是沾染上细菌的。因此女人应把它放在干燥,干净的环境里,一旦受潮就不能再用了。

3、不洗手就使用

用卫生巾前有多少人会洗手呢?其实在换卫生巾的过程中,手上的细菌就会粘在上面,所以如果用卫生巾前不清洗手,那么是更容易患病的。而且卫生巾不要总是选择药用的,有香味的,这对女人的健康都是没有好处的

4、忽略卫生巾有效期

通常来说卫生巾是经过高温消毒来达到无菌效果的,但一次性的消毒灭菌的有效期间是有限制的,如果超过了这个期限,那么就无菌就没有了保障。女人在使用时的安全也不能得到保障,这样对女人的健康是有很大的威胁性的,因此使用卫生巾时,女人务必要看它的保质期,如果过期了就不要使用了。

5、总是想要吸收量大的

女人们总是想选购那种吸收性大的卫生巾,但这样的卫生巾未必就是对健康有好处的,而且就算是吸收量比较大,女人是不是换的次数就更少了呢?而如果长时间不换,那么就会让妇科疾病的发生加大,因此卫生巾不要一味的追求吸收量。

关于卫生巾使用的六大提醒


世界卫生组织妇女健康研究和培训合作中心主任、北京妇产医院妇女保健所所长丁辉医生告诉我们:经期用品的清洁卫生特别重要。因为,盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的,这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭,尤其月经期间,生殖器官的抵抗力下降,比平时更加脆弱,如果使用了不合标准的卫生巾,特别容易发生感染。

专家建议,尽量在大商场选择信誉有保证厂家的产品,同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期但这还只是最基本的。

提醒1:更换,还应更勤快

丁医生说:经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的培养基,所以,卫生巾一定要勤快地更换。

有两种错误的做法:

一是使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾,就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系;

二是在经血量少的时候忘记更换。

有一个调查:日本女人在月经期间平均每天更换6次,而中国女人为3次。同为亚洲人种,体质应无太大的差异,而中国女人因使用宫内节育环的比例高,整体经期流量还应更大才是。

提醒2:慎用药物卫生巾,过敏体质的女性尤其要慎重使用

正规厂家的卫生巾,原材料是经过专门的安全检测的,而且已使用多年。如果发生了过敏,通常是由于我们的体质问题跟有人吃虾、蟹也会过敏是一个道理。 卫生巾过敏非小事

阻止过敏的惟一办法就是回避过敏原,所以一旦感觉刺激、痒、不舒服,马上停用这种卫生巾,最好还能找出引起过敏的成分(最多见的是卫生巾中的香精),含相同成分的卫生巾都不要再用。

专家建议:皮肤敏感的人最好少用干爽网面而多用棉质网面,干爽网面吸收快,但棉质网面更柔软舒服,对皮肤的刺激小。另外,夏天更容易发生过敏,这是因为湿气在局部聚集的缘故,所以更要注意常常更换。

提醒3:卫生巾最好两小时换一次

张小姐一直用的是卫生棉条,主要就是因为有洁癖的她受不了经血留在卫生巾上的异味。其实,经血刚流出时并没有异味,但接触了空气,发生氧化反应,好几种化学物质混合在一起,才产生了气味。

克服的办法当然是选透气性好的产品,同时勤更换。丁辉医生还建议:月经期间不宜吃高脂肪高热量的食物,而应代之以水果、蔬菜、豆类,饮食清淡,身体也会随之清爽起来。

提醒4:与卫生护垫保持一个距离

月经的前后两天,旅行、出差等洗浴不便的情况,卫生护垫不失为一种方便、实用、清洁的选择。但丁医生认为:卫生护垫不宜时时用。

阴部的皮肤与嘴唇的皮肤构造相似。在医学上,如果嘴唇遭受损伤,高明的整形医生可以移植阴部皮肤来再造。对于这两处的皮肤,理想的环境都是不可以太干燥,也不可以太湿润。试想,我们对嘴唇的呵护,难道是经常把它包起来吗?

娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境,如果封闭得太严实,湿气聚集,就容易滋生病菌,造成各种健康问题。最理想的用品是高织棉内衣,并天天换洗;如果使用卫生护垫的话,别忘了选择透气性好的产品。

丁医生还特别叮嘱:如果白带比较多,颜色发黄或带血,出现异味,有可能是因为阴道炎症等疾患,这时,最好的办法并不是用卫生护垫,而是尽快到妇科就诊。

提醒5:消毒与漂白

卫生巾并非彻底无菌的,因为既很难做到,又没有必要:经血中本身就带有很多微生物,据一项研究:每克经血含108~9个微生物,但通常来说,对人体并无危害。所以,很多品牌的卫生巾并不专门消毒,只要符合国家要求的标准:不含致病菌、微生物的数目在一定范围内,就不会伤害我们的健康。

市面上也有一些产品是经过消毒的。需要注意的是:消毒大多是通过一种化学气体环氧乙烷,事后必须储存一段时间才能上市,否则,残留的环氧乙烷有可能对人体造成危害。国家对此有专门的规定。

卫生巾的那份洁白是漂出来的吗?这倒不一定。有的卫生巾,原材料本身就有非常洁白的色泽,不需再漂;也有卫生巾用了荧光增白剂不过我们也用不着闻荧光增白剂而色变,目前世界上有几千种荧光增白剂,其中有几种被怀疑对人体健康有害,但都不用于造纸行业;换句话说,目前用于造纸的荧光增白剂,并没有证据说明有害。

卫生巾安全,呵护女人私处


女性保健导读:每月的大姨妈,让卫生巾成为了女人必备的好助手,卫生巾的质量好坏直接影响着女人私处的健康。那么卫生巾买回来之后,应该如何储存呢?下面小编就教你如何存放拆包后卫生巾:


卫生巾不能放在卫生间。

多数家庭的卫生间是暗卫,终日不见阳光,又多潮湿,很容易滋生霉菌,污染卫生巾。很多女性朋友,出于懒惰或者方便的原因,习惯顺手将卫生巾放在卫生间里,殊不知这是使用卫生巾的一大禁忌,这种错误的做法非常值得告诫大家。



卫生巾开封后要当月用完。

卫生巾一定要清洁存放,最好及时当月用完已开封的那包,不要使用可能已污染的卫生巾及护垫。以往,大家都认为阴雨天穿潮湿的内裤容易引起阴道炎,其实在这期间使用已开封受污染的卫生用品也容易引起该病。




拆包后的卫生巾该如何存放?

拆包后的卫生巾或卫生纸等卫生用品应该放置在通风干燥的地方,至少是洁净的环境里。千万注意产品一旦受潮坚决不再使用,当然现在有很多产品在包装设计时,已经很人性化地考虑到了这一点,很多产品都采用了可供多次封口的拉链密封口或密封条,这样就能更好地保证产品的卫生与安全性。



如果卫生巾受潮或贮藏过久,即使不拆封也会变质、污染。一般卫生巾为非织造布制作,为纤维材料,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖;卫生巾是使用高温消毒的办法而达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期限毕竟有限,超过期限也就没有无菌的保障了。

因此,在使用卫生巾时,要注意有效期,一次性购买不要太多,更不宜家庭久藏。拆包后的卫生巾要放在干燥、洁净、无菌的环境里,受潮及过期后不宜使用。

尿不湿可以当卫生巾吗


尿不湿是我们生活当中比较常见的一种物品,婴儿可以使用,一些老年人或者是病人也可以使用它,有很好的吸水性,对于小便失禁的人群都可以使用尿不湿。对女性来说在生理期的时候,如果没有卫生巾,作为应急的方法也可以暂时来使用尿不湿。我们来看一下这方面的内容。

卫生巾能吸尿吗

卫生巾能吸尿。 卫生巾具有吸附经血的作用,常用于经期,从理论来说卫生巾是可以吸尿的,有些生活不能自理的小孩和老人可以用这个办法帮助排尿,方便又实惠。

尿不湿可以当卫生巾吗

卫生巾可以当纸尿片使用。 但是卫生巾的吸水效果和锁湿性能远远低于纸尿裤,所以,使用时间比较短,只能在没有纸尿裤的前提下,做紧急物品使用还是可以的。

尿不湿可以当卫生巾使用吗

相比卫生巾来说,尿不湿吸附性效果和锁湿能力都更佳,但是尿不湿的体积比较大,生活中实际使用会比较尴尬,比较适合特殊情况,例如晚上有经血侧漏的女性不妨使用尿不湿,可以有效预防侧漏。

产品选择要慎重

女性顾客很容易受到低价的卫生巾促销影响,但一般促销品、赠品很有可能是商家处理的滞销品,产品质量不好说,在选择这些产品的时候最好先查看外包装和生产日期。

关于卫生巾 你了解多少


导读:月经几千年前就有了,可是几千年前可没有卫生巾这样的东西来呵护女人,那古代女性是怎么招呼她们的大姨妈的呢?请看下文:

远古时代的女孩儿们,要有"随地取材"的绝技才能过活。穴居时代的女性,有时直接用海里的海绵,有时用草之类的东西作成卫生棉使用。古埃及人用软化过的纸草叶子作卫生棉条,而希腊人用麻布包在木头上,当作卫生棉条。


古代美女

卫生棉的历史。远古时代的女孩儿们,要有"随地取材"的绝技才能过活。穴居时代的女性,有时直接用海里的海绵,有时用草之类的东西作成卫生棉使用。古埃及人用软化过的纸草叶子作卫生棉条,而希腊人用麻布包在木头上,当作卫生棉条。


古代美女的大姨妈怎么处理的

没有卫生棉可以买的过去,女生们用自家干净的碎棉布作成棉垫,用过之后再洗干净,重复使用。以中国为例,中国妇女用一条长长的白色布巾,在月经来潮时放在身下吸收血液,更换后以清水加明矾清洗。这样既麻烦又不卫生,难怪以前的女人都不太出远门!古代人对于女人来月经基本上都认为是污秽所集,所以家里人都必须远远避开以免遭污秽之物.这样以来女人通常呆在房中不再外出.房中放一马桶和清洁之物,通常为干草、荷叶、材梗、纸、布、丝绸等根据不同朝代和家里经济情况而定。


古代美女是怎么照顾大姨妈的

听老人家说,古代人来月经是这样处理的:取干净的布缝成一个长袋子(就像没有卫生巾前妈妈辈用的叫月经带的东东),然后,大姨妈来时,在袋子里装上干净的草木灰,脏了之后,把灰倒掉,把袋子洗一洗晒干,循环使用,非常环保! 而且灰是消毒的,所以古代人比较少妇科病。20世纪初的时候,有些公司开始制造卫生棉,女生会用安全别针把卫生棉别在内裤上(不过如果别针蹦开了,后果不堪设想!),或者她们会绑个"月经带"就像绑个麻烦的裹布,所以那时月经来的日子里,总是很不方便。

小心:卫生巾竟是细菌炸弹


卫生巾是大家非常熟悉的女性必需常用品,女人的一生中有大约40年的时间要跟她打交道,因此人们一定要保持卫生巾的卫生,质量,而且卫生巾是枚细菌炸弹。

使用2小时后,每平方厘米表层细菌可达107个

一个女人,一生中大约需要1.5万个卫生巾。但这小小的贴身之物,一旦使用不当,很可能造成健康隐患。日前,甚至有专家忧虑地提出:卫生巾有时简直是女性随身携带的一枚细菌炸弹,随时会引发一场或轻或重的疾病。

一位世界卫生组织的官员曾表示,全世界有50%的妇科病患者曾使用过不洁的卫生用品。而据权威部门统计,我国现在约有3.4亿妇女处在需要使用卫生巾的年龄段。那么怎样让如此众多的女性在使用卫生巾时避免"细菌炸弹"的"袭击"?女性又该如何呵护自己娇嫩的私处健康呢?《生命时报》记者采访了有关专家。

月经期被很多女性称为"非常时期",处于这一时期的女性抵抗力较差,如果不注意调护,就会引起各种不适。据了解,我国早在1996年的一项统计数据显示,使用不合格的卫生巾,有38%的人患有严重的妇科疾病,73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、烧灼、灼痛,80%左右的女性用上不洁的卫生巾后,还会在经期出现高烧、头痛、腹痛等症状。

对此,中华医学会妇产科学分会副主任委员、北京大学妇产科学系名誉主任魏丽惠表示,这是因为,女性盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的,这样的结构使女性的生殖系统容易遭受外界致病物的侵袭。尤其月经期间,生殖器官的抵抗力下降,比平时更加脆弱,如果使用了不合标准的卫生巾,就容易发生感染。另外,经血中有丰富的营养物质,也因此成为细菌大肆滋生的"培养基"。一项实验表明,普通卫生巾连续使用2小时后,表层细菌总数可达每平方厘米107个。

不仅如此,目前,关于卫生巾的国家质量标准仍不完善,仅仅规定了卫生巾的生产环境和产品卫生质量标准,对生产卫生巾所用的原材料和辅助材料比如卫生巾的包装塑料袋、袋内的纸质印刷品等,并没有严格的卫生要求。

五大使用误区

在采访中,几位专家均表示,由于大多女性的使用方法不当,容易造成卫生巾的"二次污染",让健康受到威胁。

不常更换。一项调查表明,日本女人在月经期间平均每天更换6次,而中国女人为3次。上海市国际妇婴保健院名誉院长程立南教授对此建议,卫生巾最好每2-4小时更换一次。

忽略卫生巾的有效期。一般来说,卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限,超过期限就没有无菌保障了。

长期放在卫生间里。卫生巾多为非织造布制作,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖。大多数卫生间终日不见阳光,很容易繁衍霉菌,污染卫生巾。因此,拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里,受潮后不应再使用。

一味追求大吸收量的卫生巾。魏丽惠教授认为,这种卫生巾未必有益健康。长时间不更换卫生巾会增加各种妇科疾病的发病几率。

用卫生巾前不洗手。在使用卫生巾前不洗手,很容易在使用过程中,把手上的病菌带到卫生巾上。

经常使用带有药物或香味的卫生巾。北京协和医院妇产科主任医师朱兰表示,药物保健卫生巾一般都宣称有抗菌、抑菌、止痒等功效。虽然,这种卫生巾在一定程度上能对经期女性起到保洁作用,但并不能够杀菌,健康女性没必要用。

如何挑选卫生巾

针对市面上琳琅满目的卫生巾种类,女性朋友挑选时应注意以下几点:棉质表面的好。干爽网面的纤维质地容易导致过敏。棉质表面对肌肤更有亲和力,渗透性也好。不回渗功能很重要。

尤其是夜用卫生巾,渗入的经血不易被挤出,就能减少慢性盆腔炎的发生。卫生棉条要慎用。程立南提醒,棉条使用前,不洁的手会将病菌带入阴道;容易引起阴道壁损伤,加上与经血长时间接触,很难痊愈。

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