眉毛脱落不能轻视 可能是这些疾病在作祟
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“眉毛脱落不能轻视 可能是这些疾病在作祟”，但愿对您的养生带来帮助。
每个人眼睛上都有两道眉毛，它们不但修饰着我们的面容，同时也是保护双眼的一道屏障，可以有效方式沙尘、雨水、汗水等各类杂质进入眼睛。可你知道吗?这两条美观、实用兼而有之的眉毛一样也能反应出我们的健康状况。今天就为大家详细介绍一番当眉毛出现脱落时，究竟意味着什么?
首先，甲状腺功能性衰退是导致眉毛脱落最为常见的原因，此时甲状腺激素分泌不足，身体的各个系统运行减缓，导致病症的出现，当患上这种疾病时，眉毛外侧脱落情况尤为严重。
其次，当身体出现垂体前叶机能减退症，即西蒙氏病时，会导致腺垂体激素分泌不足，造成身体各处体毛大量脱落，眉毛自然无法幸免;同时还会伴随全身消瘦、记忆衰退、动作迟缓等症状表现。
再者，由麻风杆菌感染导致的麻风病也会造成眉毛的脱落;此时患者体表还会伴随出现斑疹或斑块;肌肉关节酸痛等症状。
以上这些是疾病是造成眉毛脱落最为常见的病理性原因，除此之外，一些不良的生活习惯也会造成这一症状的出现，下面就为大家总结一些眉毛脱落的非病理性原因。
首先，不良的饮食和作息安排会导致毛发的脱落，摄入过多油腻、辛辣等刺激性的食物;长期熬夜会导致内分泌失调，从而导致症状的出现。因此在生活中要养成清淡健康的饮食习惯，每天保证充足的睡眠。
其次，在这个竞争日益激烈，节奏日益加快的时代，每个人面对的压力都与日俱增。很多人长期处于紧张、焦虑的负面情绪中无法自拔，这也会造成激素分泌水平出现异常，从而导致毛发脱落。因此，要找到排遣压力的方式，保持积极愉悦的心理状态。
再者，对于很多女性而言，化妆品也是造成眉毛脱落的另一大因素。市面上不少化妆品中含有有害的化学物质，重金属含量超标的情况也屡见不鲜，这些物质极有可能会造成毛发的脱落。因此，在化妆品的选择上要谨慎。一定要购买合格的、符合自己肤质的产品，以免造成意外。
这些就是导致眉毛脱落的主要原因，对于病理性的因素，要及时进行治疗，以免耽误病情;非病理性的因素，要及时改善自己的生活习惯;相信做到积极的预防和保健，我们的眉毛一定会安然无恙。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
阴道炎是一种比较常见的妇科疾病，得了阴道炎的女性朋友都很想快速的治好，但是治疗疾病都是需要一个过程的，必须坚持每天用药才能达到好的效果。那么阴道炎应该吃什么消炎药呢?有没有什么治疗偏方?
阴道炎吃什么消炎药
一般阴道炎可分为霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎的，确诊是什么类型的阴道炎以后，口服药物治疗效果是不理想的，如果是霉菌性阴道炎是可以用制菌霉素栓治疗的，如果是细菌性阴道炎引起的，是可以用甲硝唑栓治疗的。
双黄连粉针剂
每次用双黄连粉针剂600毫克，先以其中300毫克加生理盐水100毫升溶化成液体，进行阴道冲洗，冲洗干净后用于棉球擦干，将余下的300毫升粉末在外阴及阴道壁上直接涂抹，每日1次，10次为1疗程，连续1~2个疗程。
泰神丸
每晚睡前清洗外阴局部后，取本品15粒塞入阴道，每晚1次(经期停用)，6天为1疗程，连续1~2个疗程。
冰硼散
外阴局部清洗后，取本品与0.1%新尔尔灭按1克用150毫升的比例配成混合液，每次抽取100~300毫升注入阴道内，每日2次，适用于阴道内瘙痒。外阴瘙痒者，可将本品直接涂敷于患处，每日3次。一般用上述方法治疗1次即可获效，连续治疗3~5次即可获愈。
锡类散
每晚清洗外阴局部后，以喉头喷雾器抽取锡类散，注入阴道内，隔日1次，10次为1疗程，连续1~2个疗程。
阴道炎最重要的就是要注意卫生的，尤其是个人的卫生情况一定要做好的，因为只有个人卫生工作做的好才能避免阴道炎的发生的，希望以上介绍的知识能帮助到我们的哦。
阴道炎偏方
因为阴道炎是一种关系到女性健康的疾病，而且如果疾病加重是有可能会影响到生育的，所以一般来说建议大家首先通过药物治疗，偏方只是一种辅助手段，给大家作为参考。
青萝卜泥
把青萝卜给洗干净然后用力的压碎，直至变成糊状。然后取一块已经消毒锅的纱布把萝卜泥包裹起来，做成一个卷的形状，一头用绳子给封口。
然后用洗液将私处清洁干净，把刚才做好的卷状物防入阴道里面，让萝卜泥的汁液浸泡到阴道内壁。可以等待一个小时左右，再把萝卜泥去除，这个偏方对滴虫性阴道炎有一定的效果。
每个人，在出生之前，都在母亲的子宫里受到长达数百天的保护和滋养，子宫是孕育胎儿的场所同时也是女性的一个符号。子宫的安危直接关系着女性健康和下一代的繁衍，而在日常生活中，很多女性对子宫健康的关注度显然不够，一些不经意的行为可能就会对子宫健康造成很大的威胁，下面就为大家总结一下哪些是危害子宫健康的行为。
堕胎手术
由于意外怀孕却不想留住孩子的妈妈，都要采取堕胎手术拿掉孩子。手术时，器械直接伸入子宫内，而医生不能无法看到内部情况，全凭借经验操作，很容易出现用力过猛等操作不当的行为，这极易造成子宫出血、子宫穿孔、子宫内膜异位症等情况的出现，对子宫的危害不容小觑，而且怀孕之后越晚堕胎，对子宫的危害越大。
多次生育
女性的每一次生育都是对子宫的一次伤害，需要产后很长一段时间的调养，让子宫逐渐恢复;因此，多次生育对女性子宫的伤害是不容忽视的，它也是造成子宫下垂重要原因。资料显示，多次生育的女性患上子宫癌的几率也远大于常人。因此，为了子宫健康女性生育也应适当，最好不要超过三次。
忽略个人卫生
如果女性不注重个人卫生，导致阴道炎、宫颈炎等各类妇科疾病的上身，对子宫的健康也是一种极大的危害。因此，平时要注意及时清洗私处，保持它的干爽清洁，性生活时也要提前做好卫生工作。
知道了这些危害子宫健康的行为后，我们应该积极规避，除此之外，在生活中女性还应如何对子宫进行保养呢?
饮食
健康的饮食是保养子宫的重要手段，多吃富含维生素的蔬菜瓜果，它们能有效促进子宫细胞的生长，此外，坚果、海鱼等富含不饱和的脂肪酸的食物也要多吃，它们能够能抑制女性前列腺素分泌量，而前列腺素是一种让子宫收缩、肌肉痉挛的脂肪酸，它的含量减少会降低子宫内膜易位出现的风险。
游泳
适量的体育锻炼也是保证子宫健康的重要手段，其中游泳是极佳的选择。当处在泳池中时，在冷水的刺激下，会引起女性宫缩，这是锻炼子宫的有效方式，当宫缩能力增强后，不但会降低痛经出现的可能，还会让分娩变得更为轻松。
一个健康的子宫对女性的意义是不言而喻的，做好对子宫的保养工作，是女性对自己最大的负责。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
ys630.coM延伸阅读
一早从睡梦中清醒时，很多人会发现自己的枕边已经潮湿一片，睡觉流口水，在他们看来可能并不算是问题，甚至还认为是睡得香的表现。其实，这是一个误解，一个成年人在正常情况下不应该出现睡觉流口水的问题，那么这种反常是由哪些原因造成的呢?
原因大体可以，分为两类，病理性、非病理性的。在非病理性方面，首先，最大的原因可能是睡姿不当导致的，如趴着睡，侧身睡，会让腮部受到压迫，嘴巴无法合拢，造成口水的流出，此外，如果睡觉时用嘴巴呼吸也会造成这种情况出现。再者，如果长时间用脑，导致过于疲惫，大脑的植物神经，会出现紊乱，使大脑发出错误信息导致流口水的情况。
除此之外，在这种情况的背后可能隐藏着许多健康隐患。
口腔不洁
当口腔卫生不到位，口腔内存留大量的食物残渣，容易滋生大量细菌，导致龋齿、牙周炎等疾病。口腔内出现炎症，会增加唾液的分泌，再加上疼痛，在睡梦中很难控制，容易导致口水流出。
因此，平时我们一定要注意口腔卫生，饭后漱口，早晚刷牙，尽量避免抽烟、嚼槟榔等不良的生活习惯。
牙齿畸形
牙齿使我们防止口水流出的一道关卡，当前排牙齿出现畸形或者生长的不整齐的话，相当于这道关卡出现的裂缝，睡觉时，就算是闭嘴呼吸，也很难将口水完全包裹在口腔中。对于这类情况的朋友，选择牙齿矫正能很好地缓解症状。
颈动脉硬化
在我们脖颈的两侧，有两条向大脑输送血液分颈动脉，这两条血管是我们大脑正常运转的“生命线”，一旦它们阻塞，也就是颈动脉硬化，这时我们的大脑和面部肌肉会出现暂时性缺血、缺氧，在睡觉时吗，脑部的控制神经和面部肌肉都很难控制口水外流。
这种情况一定不能忽视，在日常的饮食中要控住固醇和油脂的摄入，因为它们是造成血液粘稠、血管堵塞的最主要原因，除此之外，要养成健康的生活习惯，熬夜、抽烟、酗酒能习惯都要避免，每天坚持适量的体育锻炼，可以有效防止颈动脉硬化。
脾胃失调
从中医的角度看，睡觉流口水是脾胃失调的典型表现，这时，要多吃蔬菜水果等易于消化的食物，也可以选择人参、茯苓、白术、山药等中药煎制调理肠胃。
当出现睡觉流口水的情况，一定不能掉以轻心，它的背后可能隐藏着很大的健康隐患，一定要找打病因，及时治疗。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
乳房对女性而言是不可替代的，她担负着喂养后代的责任，同样是女性第二性征的表现，她展示了女人作为母亲和女性的双重之美。可一旦她出现癌变导致乳腺癌的发生，却又成为了威胁女性生命的一个杀手。
资料显示，我国患有乳腺癌的人数将近50万且呈上升趋势，对乳腺癌的预防和保健应该得到广泛地关注。你知道乳腺癌出现的早期症状都有哪些吗?
1、肿块
正常乳腺内不会有肿块出现，当用手在乳房上可以感觉到肿块的出现时就要当心了，这可能是乳腺癌;它们的形状多为不规则的圆形，在手的推动下可以自由移动。当出现这种症状时，要及时去医院检查，找出病因。
2、疼痛
当乳房无故出现持续性的局部疼痛时，要当心是乳腺癌在作祟。
3、皮肤改变
当乳房上的皮肤出现下陷时，这可能是由于癌细胞侵犯皮肤后所形成的溃疡导致的。
4、乳头异常
当乳头出现下陷、不对称的情况，或者流出伴有血液的浓状物质时，要当心是乳腺癌的早期症状。
5、淋巴肿大
腋窝处的淋巴结出现肿大，这可能是由于癌细胞经淋巴转移转移至此所导致的现象。
乳腺癌的早期症状我们已经了解了，可在日常生活中我们应该如何预防呢?
1、定期检查
癌症的可怕之处就在于，一旦发现就是晚期，为了避免这种悲剧，定期检查是防患于未然的最佳选择，可以做到早发现早治疗。女性从35岁过后，一年进行一次乳腺检查是很有必要的。
2、控制体重
研究表明，体重超重的人患乳腺癌的概率是体重正常女性的2倍，因为长期摄入高油脂食物会让机体产生类雌性激素，这种物质会促进癌细胞的生长;可见减肥也是防癌的一个有效手段。
3、合理饮食
新鲜的水果蔬菜、粗粮，这些食物中还有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质，它们具有显著的抗氧化性，能够预防癌症的来袭。此外，豆制品和奶制品中含有的异黄酮能够有效地抑制肿瘤的生长，防止癌症出现。
4、运动
适量的运动不但是减肥的重要手段，还可以帮助身体将内分泌水平调整至正常水平，这对乳腺的健康是一个重要的保障。
乳房是一个可以充分展现女性之美的器官，她不应该成为被癌症侵犯的地方，为了维护她的健康和体面，女性应要做好乳腺癌的预防和保健。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
肝脏的功能是很大的，我们都知道，肝脏是有排毒功能的，一旦肝脏不好，对身体的影响是很大的，在很多方面都有表现。那么，肝脏不好的症状有哪些呢?应该怎么调理?吃什么比较好呢?下面就一起来看看吧。
肝脏不好的症状
容易喝醉
很多人平时酒量是很大的，但是现在变得喝一点就感觉醉，这种情况表明肝脏的功能下降了，出现受损，没有办法完全分解酒精代谢物。
粉刺增多
人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。
伤口容易化脓感染
肝脏对人的代谢作用是很大的，若是肝脏的功能受损，这样皮肤再生会受到阻碍。肝脏的解毒功能下降，伤口更容易感染。
鼻头发红
所谓“红鼻子”就是鼻头部分的毛细血管扩张形成的。虽然“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的，但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。
脸色发黑
肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。
这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。因此，当出现脸色发黑征兆时，一定要警惕是否肝受损了，并要及时护肝。
肝脏不好怎么调理
科学饮食
忌暴饮暴食，勿过量食用脂肪类食物，过量食用容易引起脂肪肝。
忌烟、酒
酒精很伤肝，严重还会导致酒精肝，香烟含有毒物质，也容易伤肝。
酒足饭饱之后，很多人会打一个长长地饱嗝，觉得惬意而过瘾，生活中打嗝是极为常见的事情，很多人对此也不以为意可你知道吗?打嗝的背后可能还隐藏着健康隐患。
想要知道打嗝的背后秘密，首先我们很有必要知道嗝是从何而来的。在我们的胸腔，和腹腔之间，有一层膈肌将两个腔室分开，膈肌上一样分布着密集的神经，一旦受到刺激如胃部胀大造成的压力，或进食时吞入大量空气，神经都会讲这种刺激传向大脑，大脑发出指令，让膈肌出现痉挛的情况，从而造成打嗝的情况。
此外，当胃部感染幽门螺旋杆菌，导致胃炎的出现，这是也会导致频频打嗝的情况，甚至在空腹时也会打嗝，同时还会会伴随着胃痛、食欲不振等并发症状。
当有打嗝的情况出现时，一定不能轻易地认为这是正常想象，一旦有上述的并发症状出现，就要当心可能是胃炎在作祟。那么，在日常生活中我们应该如何防止胃炎的出现呢?
食物的选择
日常的饮食直接影响着我们的胃部健康，因此食物的选择相当关键，首先，不能使用不卫生的食物，油腻、辛辣、坚硬、生凉等刺激性，不易消化的食物也要避免过量食用，这不但刺激胃部，还会增加肠胃负担，给各类胃病带来可乘之机。在饮食中养成清淡的口味，多吃富含优质蛋白、维生素等健康易消化的食物，它们不但营养丰富还有利于胃粘膜的修复。
进食的时间
处于种种原因，当前人们的饮食规律十分紊乱，三餐不规律问题十分严重，这种不健康的饮食习惯会给胃部带来极大地损伤，为各类胃病提供滋生的温床。特别是不吃早饭和睡前食用宵夜的习惯，一定要改掉，不但伤害肠胃，还会给健康带来其他更为严重的后果。
细嚼慢咽
吃饭时不能匆匆忙忙，狼吞虎咽，这不但会让未充分研磨的食物直接进入胃部，增加消化负担，长此以往，造成胃病，还会在无意间吞进大量空气，导致打嗝的问题出现。因此，吃饭时一定要养成细嚼慢咽的习惯。
戒烟少酒
不良的生活习惯同样也会危害胃部健康，如抽烟喝酒，烟草会会直接导致胃酸分泌异常，对胃粘膜造成强烈刺激;喝酒则会刺激胃部，造成胃粘膜充血红肿等异样。可见，戒烟少酒对胃部健康也相当关键。
身体的运作需要营养源源不断地供给，给胃部的健康正是营养充足供应的保证，保护胃部是维护身体健康必不可少的一步。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
眼睛是我们心灵的窗口，同时也是我们与世界联系的一个重要渠道，通过它我们可以看到缤纷的色彩和众生万态，可资料显示，当前我国国民视力状况不容乐观，近视、散光，等各类眼科疾病，层出不穷，究其原因，对护眼意识较差难逃其咎。下面就为大家总结一些眼部异常的情况，当有这些表现时，一定不能大意，这是眼睛在向你发出的“求救信号”。
眼睛发痒
生活中，我们常常会出现眼睛突然刺痒的情况，这可能是用眼过度导致了眼睛疲劳所致的现象;再者当眼部不慎感染细菌也会导致这一情况;此时很多人往往会选择直接上手去揉，这种做法虽然很过瘾但是手上的细菌一样会对眼部健康造成威胁。
正确的做法应该是闭上双目休息一段时间，或者用温水添加少量食盐，对眼部进行清洗，都能很好地缓解症状。
眼睛疼痛
造成眼睛疼痛的原因可以分为病理性和非病理性的，当眼睛长时间保持高度紧张的工作时，眨眼的次数会减少，这是眼部水分蒸发较多，导致疼痛的发生。
此外，当疼痛的同时还伴随着偏头痛、视力下降等不适症状时，千万不能大意，要及时前往医院进行检查，这既有可能是眼部疾病造成的。
眼睛干涩
在干燥的气候中，眼睛常常会出现干涩的情况;此外，当身体缺少维生素A或用眼过度都会造成这一情况;另外干眼症的最显著症状就是眼部干涩。
对此，我们除了要保证充足的休息之外，还要补充维生素A，在饮食中多吃动物内脏、鱼类、蔬菜水果等食物。
眼睛发红
在我们过多疲劳之后，眼睛中会布满红丝，再者，当出现结膜炎、角膜炎等疾症时也会有这一症状。这时应及时前往医院进行治疗，并注意休息。
那么，在生活中我们应该如何保护眼睛呢?
首先，要做到用眼健康，特别是在当下，电子产品盛行的年代，身边环绕着电视、电脑、手机，眼睛长时间的盯着电子屏幕，极易导致眼部疲劳近而导致视力下降;此外，在用眼时，身体的姿势一样要注意，避免处于趴着、躺着的状态，这也会给眼睛带来伤害。
再者，在饮食上，要多吃一些多吃富含维生素和微量元素的水果蔬菜，蓝莓、圣女果、猕猴桃、橘子都是很好的选择，它们都是很好地护眼食物。
只有拥有了健康的眼睛，才能更好地欣赏这个多彩的世界，每一个人都应该保护自己的眼睛。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
牙龈出血是非常常见的一种现象，在吃东西，刷牙等等状况下。一般牙龈出血是什么原因导致的呢?治疗牙龈出血有哪些方法呢?在生活中如何预防牙龈出血呢?大家一起跟随小编来了解学习一下吧。
牙龈出血的原因
原因一：刷牙方法错误
正确的刷牙方法是将竖刷法和横刷法相结合。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙，每侧来回刷8～10次。
原因二：压力突然增大
很多人由于近期工作压力突然增大，在刷牙时牙龈总是出血，并且有口臭。在放松压力的同时，建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治(即洗牙)，然后坚持配合正确有效的刷牙方法。
原因三：有些全身性疾病
牙龈出血本身只是许多疾病的症状，而不是一种疾病，有些全身性疾病也能引起牙龈出血，像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。如果牙龈反复出血，或皮肤时常出现一些青紫色的斑点，同时脸色发黄、全身无力等症状，就应该及时做血液、肝功能等相关检查。
原因四：牙周病
由于口腔卫生不佳，造成口腔内病菌大量繁殖，形成牙菌斑、牙石，牙菌斑中的细菌产生许多有害的代谢产物，对牙顺组织造成损害，使牙龈组织产生炎症，牙龈便失去原有的正常的色泽和形态，变得红肿松软.容易出血。
原因五：牙石刺激
由于不经常刷牙，使附着在牙齿上的菌斑逐渐地形成牙结石后，牙结石会经常不断地刺激牙龈，即可引起牙龈发炎、出血。
原因六：龋洞刺激
牙齿在靠近牙龈处因蛀牙形成了黑褐色的龋洞后，其边缘不整齐而呈锋利状，常会刺激牙龈发生溃疡而引起出血。
牙龈出血危害大
1、牙龈出血是一个危险信号，通常是牙龈炎、牙周炎的初期表现，如果发展为牙周炎，牙龈就会变得暗红、肿胀、失去弹性，造成牙龈萎缩，牙齿松动，从而导致过早掉牙。
2、威胁全身健康引起生殖系统疾病导致不孕、早产。
3、受损的牙龈会携带大量病菌进入血液、从而引发各种疾病，如糖尿病、胃炎、关节炎、败血症、脑膜炎、皮肤病等，引起牙龈出血和口腔炎症的病菌极其毒素容易进入血液，通过血液到达身体的其他部位，导致不孕或早产。
牙龈出血怎么治疗
1、对于急性牙龈出血，首先应应急止血，如填塞、压迫出血部位、缝扎牙龈乳头、牙周塞治等，必要时短期全身应用止血药物，但应严格控制适应证。
癌症的可怕之处在于，它的形成是一个缓慢累积的过程，一旦当身体出现明显的不适症状，再去检查后，往往癌症已经晚期。为了避免这种悲剧，在日常生活中细心留意身体发生的微妙变化，是预防癌症的重要方式，今天就为大家总结一番前列腺癌出现的早期症状都有哪些。
前列腺癌的“知名度”远低于肺癌、肠癌、乳腺癌等恶疾，可治疗显示，前列腺癌的死亡率仅次于肺癌，是致死癌症的第二位，虽然亚洲地区并非前列腺癌的高发地区，但近年来已经出现明显的增长态势，此时很有必要对它进行一番了解。
前列腺癌出现的早期，排尿的情况会出现异常，当尿液无法不能连续成线，呈点滴状，总有尿不尽的感觉;此外，当排尿时尿绵软无力，并伴随着尿道有灼热、疼痛等不适感，这可能是前列腺癌造成的。
此外，疼痛感的出现，也是前列腺癌的典型症状，此时人体的腰部、臀部、骨盆等各处会出现剧烈的疼痛感。
再者，大多数前列腺患者都会出现淋巴结转移的情况，因此，在腰部、腹股沟等部位可能会出现淋巴结肿大的情况。
当身体出现以上这些症状时，一定要及时进行检查，以免贻误了最佳的治疗时机。此外，在生活中我们应该如何对前列腺进行有效预防呢?下面为大家介绍几种调理方式。
避免长时间压迫
长时间对前列腺进行压迫，会造成前列腺充血，增加各类前列腺疾病的风险。久坐不动、穿过于紧身的裤子等不良习惯，都要避免。
适量运动
每天坚持适量的体育锻炼，可以有效地改善前列腺血液循环，有利于增强其抵抗力，降低前列腺癌出现的风险。
充足的饮水
每天保证充足的饮水量，可以增加排尿次数，降低尿液浓度，还能有效冲洗前列腺的分泌物，防止感染情况的出现，有助于保持前列腺的健康。
减少饮酒
酒精会对前列腺造成强烈刺激，导致前列腺充血、水肿等情况，长期如此，极容易诱发前列腺炎症，对前列腺安全造成严重威胁。
饮食调理
在饮食中要养成清淡的口味，避免大量食用辛辣、油腻等刺激性较强的食物，它们会对前列腺造成刺激，威胁前列腺健康。
要想降低前列腺癌出现的风险，以上这些调理方式一定不能忽视。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
各种结石我们都知道，但牙结石却是很多朋友没有听说过的，牙结石的危害很大，所以为了更好的防止牙结石，我们一定要了解牙结石的原因，今天就让我们一起看一看牙结石形成原因有哪些，牙结石的症状有哪些，希望能够帮助到大家哦。
牙结石形成原因
牙结石的形成原因有很多，接下来就让我们一起了解一下吧。
一、没有掌握正确的刷牙方法或未养成刷牙、漱口等口腔卫生习惯。
二、牙面粗糙、牙排列不整齐、有不易清洁的修复体等。
三、与饮食习惯有一定关系，如若常吃软性精细的食品，牙石沉积较快，反之摄入粗糙的食物则牙石沉积受阻。
四、摄入蔗糖多的人，由于牙菌斑形成多，软性牙垢沉积较多。
五、摄入含钙、磷成分较多的食物，则牙结石形成较快。
牙结石的危害
牙结石是一种危害很大的疾病，那么这种疾病对于我们身体有哪些影响呢?
1、牙结石会引起牙周炎
牙结石容易吸附细菌或毒素加上牙结石本身局部刺激使牙龈红肿出血发炎由于龈下牙石刺激及附着物产生毒素使牙龈内侧发生溃疡易愈合致使牙龈出血、和牙周感染加重，因此导致牙石牙周炎发生。
2、牙结石附着牙齿上影响美观
也影响镶牙修复效有了牙结石活动假牙(又称摘义齿)，会与牙面密合容易导致食物残屑积存假牙上引起口腔发炎。
3、牙结石容易导致口腔异味
当牙结石堆积到一定程度的时候，就会导致牙龈发或者是出现牙周疾病，从而使人出现口臭情况。
牙结石的症状
牙结石的危害很大，所以我们一定要了解牙结石的症状这样便可以做好及时的治疗。
牙结石初期：龈炎
牙菌斑及牙结石开始堆积在牙龈边缘间缝中，造成牙龈发炎、红肿，但是还未伤及齿槽骨，在这阶段是可以治疗的。
牙结石中期：牙石
牙菌斑及牙结石逐渐往牙根沉积，开始侵蚀齿槽骨，可能伤到牙周韧带，使得牙齿和齿槽骨之间的结合不再像以前那么紧密，牙齿会开始摇动。
牙结石末期：严重的牙石
齿槽骨已受到相当的损坏，细菌已侵蚀至牙根末端，牙齿的地基明显流失，牙齿不稳固，甚至可能会出现脱落的情况。
牙结石怎么治疗
1、取食醋口含，在口腔鼓漱2～3分钟吐出，再用牙刷刷牙，最后用温水漱口，或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋，坚持一段时间即可清除牙垢，用醋洗刷牙齿时不宜用有色素的黑醋。
肝脏作为人体内重要的代谢器官，它的功能远不止代谢，合成蛋白质、合成固醇、调节激素水平、存储糖原等等工作都需要肝脏的参与，它是我们身体中不折不扣的“劳模”，在繁重的负担在之下，很多人的肝脏都出现了不同程度的损伤，其中脂肪肝是极为普遍的一种，当患上脂肪肝后，身体会有哪些症状表现呢?
肝脏分泌的胆汁参与身体的消化活动，放出现脂肪肝后，肝功能下降，胆汁的分泌量也将减少，此时人常常会出现食欲不振，恶心腹胀等不适症状。
再者，当肝功能出现异常时，在我们的面部可以直接反应出来，首先人的脸色会变得枯黄暗淡，这是因为此时的胆色素分泌增多，导致黄疸的出现，身体的皮肤、巩膜等组织被染成黄色;此外，面部的肤质也会变差，出油、粉刺、痤疮等各类皮肤问题将随之而来。
当患上脂肪肝后，人的精神状态也会受到影响，常常会感到头脑昏沉、疲倦不堪。此外，在我们的面部、颈部、手臂、肩膀、胸部等部位会出现红色的血管痣，它形状酷似蜘蛛，因此被称为“蜘蛛痣”，这也是脂肪肝出现的典型症状。
如果你在一段时间内出现了口角炎、舌炎、消化道出血、牙龈出血等症状时，这极有可能是因为脂肪肝所导致的维生素缺乏，进而产生的并发症状。
此外，如果右腹部有痛感产生，这说明肝脏已经被疾病入侵，脏器上的神经感受器会将此信息传送到大脑，产生痛感，因此，这时一定及时进行检查，不能忽视肝脏的这一“求救信号”。
这些症状都是脂肪肝出现的典型症状，一旦有上述这些表现千万不能大意，一定要及时进行检查治疗。除此之外，生活中我们应如何预防脂肪肝的出现呢?
饮食调理
研究表明，饮食不健康是导致脂肪肝出现的重要原因，过量的脂肪摄入和营养不良都会导致这一病症的出现。因此，保证膳食结构的完整，摄入营养的全面是防止疾病出现的重要手段。
适量运动
每天坚持适量的有氧运动，可以将体内多余的热量消耗，避免脂肪的大量的堆积，降低脂肪肝出现的风险。
合理的作息
熬夜这种坏习惯对肝脏的危害非同小可，这会让肝脏得不到充足的时间进行自我修复，进而增加各种肝脏疾病的风险。
这看似简单是几种调理方式，对肝脏的保养却大有裨益，想要远离脂肪肝，这些调理必不可少。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
双手发麻，在很多人看来这是很正常的现象，当它出现后并不会引起人们重视，认为一段时间后自然会恢复，可你知道吗?看似简单的手麻，其实背后可能暗藏玄机，身体可能是借助手麻向你发出“求救信号”，很多疾病早出现的早期，手麻都是重要的表现。
下面这些疾病，当它们出现时，身体会有手麻的表现。
颈椎病
当颈椎出现健康问题时，人会有手麻的问题出现，因为人的上肢神经是由颈椎分支出来的，当颈椎异常时，会对上肢神经造成压迫，导致手麻的问题出现。
中风
当脑血管出现阻塞，大脑出现缺血缺氧的问题，这时它所控制的区域将会出现麻木的问题，手麻可能就是因此出现的，于此同时身体还可能伴随出现头晕、目眩、恶心、活动不便等问题，这都是中风来临前的征兆。
糖尿病
手麻还可能是糖尿病出现的征兆，因为它会引起周围神经病变，导致手指发麻的问题，因此，这时应及时的检查血糖是否异常。
末梢神经炎
当出现末梢神经炎后，身体会出现感官消减，双手麻木的问题。同时身体还会伴随出现肌肉无力，运动障碍、皮肤发凉、苍白等问题。
腕管综合症
腕管综合症所造成的双手麻木，主要发生在夜间，只有通过活动手腕，按摩上肢才能化解。它的出现是由于慢性劳损导致肌腱组织增厚，对正中神经造成压迫，因此造成麻木的问题。同时还会伴随出现手部肌肉变形萎缩的问题，握力也会大大降低，甚至无法抓住东西。
上述这些疾病都会造成双手发麻的问题，当症状出现后，我们不能掉意轻心，应及时前往医院进行检查，以免贻误最佳的治疗时机。
除了病理性的原因，很多不良习惯也会造成手麻的问题出现，其中不当的睡觉方式最为常见。
我们在生活中都有过这样的体验，某一天睡醒之后，可能上肢麻木的难以动弹，这是由不良的睡姿造成的，在睡觉时要不免长时间侧卧同一侧，这会对上肢造成压迫，导致麻木的问题，为了有效地避免，尽量选择仰卧式入睡。
再者，枕头的选择也要合理，要高度适中，偏高或偏低都会对颈椎造成伤害，从而诱发双手发麻的问题。
如果你也存在手部发麻的问题，一定不能大意，要找到原因，积极应对。
脑梗死是一种常见的脑部疾病，又叫缺血性卒中，中医称之为卒中或中风，脑梗死会伤害大家的身体，那么请问脑梗死怎么治疗?治疗脑梗死偏方是什么?脑梗死吃什么食物?下面小编为大家讲解。
脑梗死怎么治疗
腔隙性脑梗塞，导致突发性耳聋伴有头晕症这个疾病的病因是腔隙性脑梗塞，所以患者必须去当地医院做个专科检查，比如说ct，脑血管造影，或是核磁共振这些，专科医生根据检查报告对症治疗。
经过上述检查以后，医生采取的是药物治疗，一般常用药都是以扩血管，抗血小版治疗，以及控制血压和治疗血液粘稠为主。药物治疗估计需要一个月左右，后期主要以理疗为主，比如针灸，按摩这些。
在这里推荐服用尼莫地平分散片和西比灵胶囊治疗这几种药物对您的帮助效果应该是不错的，可以从一定程度上缓解您的问题，对您帮助不错。
平时需要配合一些活血化瘀的中药来调理，饮食方面以低盐，低油脂，低胆固醇，饮多以清淡的粥，多吃一些黑木耳，洋葱，小米粥这些食品，注意劳逸结合，每天检查一些缓慢的体育运动。
治疗脑梗死偏方
(1)三味粟米粥：取出五十克的荆芥穗、薄荷叶，一百五十克的豆豉，然后放在一起水煎取汁，去渣后入粟米150克，酌加清水共煨粥。每日1次，空腹服。适用于脑梗塞后言语蹇涩、精神昏愦者。
(2)羊脂葱白粥：取出十克的葱白、姜汁、花椒、豆豉、粳米，羊脂油适量，加水共煨粥。每日1次，连服10日。用于预防偏瘫。
(3)五汁童便饮：取姜汁、藕汁、梨汁、萝卜汁、白糖水、童便各等量，入瓶混匀，用炭火 煎煮片刻即成。每日1次，空腹服12毫升，温开水送下。适用于本病之筋骨软弱、气血不足者。
(4) 大枣粳米粥：以黄芪、生姜各15克，桂枝、白芍各10克，加水浓煎取汁，去渣。取粳米1 00克，红枣4枚加水煨粥。粥成后倒入药汁，调匀即可。每日1次。可益气通脉、温经和血，用治脑梗塞后遗症。
(5)豆淋酒：取小黑豆适量炒焦，冲入热黄酒50毫升。趁热服。服后温覆取微汗。用治脑梗塞后遗症以及产后脑梗塞、四肢麻木等。
(6)蚯蚓散：取活蚯蚓60克置新瓦上，文火焙干研末后装入胶囊。日服2次，每服2粒。适用 于脑血栓形成，脑梗塞，偏瘫者。
(7)羊肚山药汤：取羊肚1具，去筋膜后洗净切片，加水煮烂后下入鲜山药200克，煮至汤汁 浓稠，代粥服。适用于脑梗塞后体质虚弱者。
(8)乌鸡汤：取乌骨母鸡1只，去毛及肠杂，洗净切块后加入清水、黄酒等量，文火煨炖至骨酥肉烂时即成。食肉饮汤，数日食毕。适用于脑梗塞后言语蹇涩、行走不便者。高血压患者需同服降压药，密切观察血压变化。
(9)黑豆汤：取大粒黑豆500克，加水入砂锅中煮至汤汁浓稠即成。每日3次，每服15毫升， 含服、缓咽。适用于言语蹇涩者。
(10)蓖麻油饮：取蓖麻油500毫升，加入黄酒100毫升，混匀后静置1日。每日1次。用沸水烫温后慢慢饮服，每服15毫升。用治偏瘫。
(11)四味粳米粥：取天麻9克(以布包好)，枸杞15克，红枣7枚，人参3克，加水烧沸后用文 火煎煮约20分钟。去天麻、枣核，下入粳米50～100克共煨粥。每日2次。用治脑梗塞后偏瘫伴高血压者。
(12)蒸羊头：取白羊头1具，入屉蒸熟后取肉切片，和以调料即可取食。空腹分次食用。适用于脑梗塞头晕、手足无力、体瘦弱者。
在中医的理论中，脾脏是后天之本，气血生化之源，它还负责将身体摄入的食物和水，转化为营养物质，以滋养机体的各个脏腑，维护身体的日常代谢。此外，中医还有“内伤脾胃百病由生”的说法，可见它直接影响我们的健康状况。
脾虚是最为常见的脾脏健康问题，当它出现时，身体会有哪些症状表现呢?下面就为大家详细总结一番。
舌头异常
体湿过重是导致脾虚出现的重要原因，因此湿气过重的表现往往也是脾虚的征兆，当脾虚出现时，人的舌头边缘会出现明显地齿痕，覆盖在舌头表面的那一层淡白色的舌苔也会变黄、变厚。
消化道异常
当脾虚出现，人体的消化道会因此紊乱，常常或出现食欲不振、挑食偏食的问题;由于脾脏承担消化的任务，脾虚后还会造成的大便黏腻或便秘、大便干结等问题。
口水增多
如果你在睡觉时出现了口水增多的问题，这可能是脾虚造成的，因为《黄帝内经》有言：“脾主涎”，当脾气不足时，唾液无法正常被用于消化食物，在睡觉时会不自觉流出。
面色发黄
脾脏的功效有将身体摄入的营养物质输送至全身，当脾虚出现时，营养无法正常输送，以供身体之需，脸色会因此变差，表现为枯黄。
精神迟钝
当人体出现脾虚的问题时，精神状态也会大受影响，会因此变得健忘迟钝，精神萎靡，头脑昏昏沉沉。
这些都是脾虚出现后的典型症状，如何能有效地缓解呢?下面为大家推荐一些滋补方式。
中药调理
脾虚这一说法本身源于中医，因此借助中药调理恰如其分。给大家推荐一款“四君子汤”，选用党参、白术、茯苓、甘草，四味中药进行煎煮，服用后可以起到补益脾胃的功效。
饮食调理
在饮食方面，做到三餐规律，减少肥甘味厚类的食物摄入，养成清淡的饮食口味，同时避免暴饮暴食，再者，生凉性寒的食物也要减少食用。此外，五谷杂粮、肉蛋类、性温性平类的食物可以多吃，它们能起到健脾益脾的功效。
作息安排
合理地安排作息时间，每天保证充足的睡眠时间，是滋养脾脏的重要手段。
注意保暖
外寒侵入体内也是造成脾虚的重要原因，平时注意腹部保暖，给外寒以可乘之机。
俗话说：“千金难买，老来瘦”，这句话被很多老人奉为养生圣经，这种观念的确有可取之处，因为肥胖，往往与高血压、高血脂、心脑血管疾病等病症密不可分。但如果认为消瘦就意味着健康，那就大错特错了，因为一些疾病的典型表现恰恰就是体重下降。比如以下几种。
消化道疾病
我们摄入的食物，经过消化道的吸收转化为身体所需的营养，如果出现，慢性胃炎、慢性肠炎、消化功能紊乱等消化道疾病，这是食物进入体内无法得到充足是吸收，造成营养供给不足导致体重下降。
糖尿病
糖尿病的典型症状表现就是消瘦，因为此时胰岛功能出现减退，胰岛素在身体中起着调节血糖并促进糖原、脂肪、蛋白质合成的作用，因此当胰岛素分泌不足时，身体吸收营养的效率就会下降，导致身体消瘦。
甲状腺功能亢进
当人体的甲状腺分泌激素分泌过量，就会造成甲亢的出现，因为甲状腺素具有控促进身体代谢，各器官生长发育，兴奋神经心脏等功能，因此，一旦分泌过盛，身体相当于进入了加速模式，这时消化道虽然蠕动加快，但由于代谢不良，导致食物中的营养无法被充足吸收，造成体重下降。与此同时，人还会出现脾气暴躁、疲倦困乏、多汗发热等症状。
乙肝
乙肝病人最典型的表现就是日渐消瘦，因为肝病会导致肝脏出现功能异常，而人的肝脏是身体重要的消化代谢器官。这会直接导致胆汁分泌减少，影响食物的消化吸收，从而使得体重严重下降。患上该病，还会出现食欲不振、疲劳困倦、肝部疼痛等并发症状。
少肌症
随着年纪的增加，老人的骨骼肌会持续流失，功能和强度都会严重下降，情况严重时，会造成少肌症的出现。肌肉质量在体重中占有极大的比重，当症状出现时候，最直观的反映就是体重的下降，同时身体还会伴随着乏力、体弱、皮肤干燥等表现。当出现这种病症时候，要注意营养的足够摄入并将强体育锻炼。
当老人在一段时间内，体重出现明显下滑时候，一定要引起足够的重视，这或许并不是健康的表现，而是一些疾病的并发症状，要及时查明原因，并针对性的进行治疗，以免酿成更大的危害。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
头发象征一个人的精神面貌，但有些人面临这头发的现象，那么治脂溢性脱发偏方有哪些?脂溢性脱发是脱发中最常见的一种类型，让很多朋友深受困扰。那么治脂溢性脱发偏方有哪些呢?下面一起来看看吧。
治脂溢性脱发偏方
1、补益牛膝丸，牛膝、生地各500g,枳壳、菟丝子、地骨皮各250g,诸药捣为末,炼蜜和丸如梧桐子大,空腹,以生姜汤下30丸,渐加至50丸。本方需内服,适于肝肾不足,精血亏虚引起的脱发。
2、芝麻花、鸡冠花各60克,樟脑1.5克,白酒500克。将芝麻花,鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封,15日后过滤、再将樟脑人药酒中,使之溶化,备用。以药棉蘸药酒,涂搽脱发区,每日搽3-4次。
3、加味四君子汤(人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地),本方需内服,能补气健脾,适于脾胃气虚,运化失健所致之毛发干枯脱落。
4、购买500克的垂柳叶,榨取100ml的生姜汁。将垂柳叶阴于为末。将姜汁于铁器内捣匀,取药液摩擦患处。根据《圣惠方》的记载,此偏方除了治疗脱发外,对治疗脱眉也有一定的效果,且治愈效果极佳。
5、提前准备好500克的桑叶和麻叶,使用米酒水将材料煮沸,用药水洗头。根据《千金方》的记载,此药方治疗头发脱落,经常使用可以防脱生发。
在治疗期间
1.要保持生活规律和充足睡眠精神要愉快，按时服药。
2.勤洗头一般3-5天洗一次，宜用硫磺软皂，禁烫洗和搔抓。
3.调节胃肠功能保持大便通畅。
4.急性期要避免风吹日晒不要用强刺激性药物。
5.多吃水果、蔬菜，限制油脂及糖的摄入，忌吃辛辣、油炸、熏烤制品，应忌饮酒。
6.生活要有规律，睡眠要充足，保持大便通畅。
7.避免搔抓，消除精神紧张。
8.洗脸、洗头时，不要用刺激性强的肥皂擦洗，最好用弱性洗面皂洗脸。
治脂溢性脱发有什么危害
1、影响形象
患了脂溢性脱发之后,患者的头发会表现出多油、皮屑增多等症状,在头顶形成光亮的油腻头发,所以对形象大打折扣,给人的感觉好像不注意卫生似的。
钙我们对它应该不陌生，我们都知道钙在我们的身体里面是很重要的一个元素，但是有的时候我们会因为一些原因所导致缺钙，那么哪些原因是会引起我们产生缺钙的现象呢，在出现这种情况的时候会有哪些症状的发生呢?在日常的生活中出缺钙的现象，我们应该通过哪些食物来进行有效的帮助呢?下面就让我们一起去看一下吧。
缺钙的症状有哪些
1、缺乏大脑钙易失眠
我们的身体会因为各种原因所导致钙的流失，那么在出现却钙的时候会有哪些症状的发生呢，缺乏大脑钙易失眠就是其中的一种，钙是脑神经元代谢不可缺少的重要物质，充足的钙能有效抑制脑神经兴奋度，防止神经异常兴奋而出现了失眠多梦的症状。大脑神经元中的钙含量每下降1%，精神兴奋度就会上升10%。繁忙工作和紧张的生活中，“大脑钙”轻微缺失倒是好事，但如果天天如此，失眠、健忘甚至抑郁症都会早早找上门来!补充“大脑钙”的最佳食物是豆类，如黄豆、豆腐、豆腐干等。
2、缺乏脂肪钙易“越减越肥”
在很多的时候我们会因为减肥的原因而去选择节食来进行减肥，这样不但不瘦而且会对我们的身体产生很大的印象，缺乏脂肪钙易“越减越肥”是在节食减肥中会出现的一个症状，其实钙有抑制“贮存脂肪激素”的作用，钙含量决定你体内的能量是燃烧释放，还是以脂肪形式被贮存。也就是说，节食的 过程中含“抑制脂肪”的钙你并没有进食到，所以脂肪便难以消耗掉。
3、缺乏消化钙易“骨瘦如柴”
在很多时候我们会出现不想吃饭的症状的发生，就是经常的疲惫感，没有忙什么都会出现这种情况的发生，这是因为体内缺少钙的成分，钙可以激活你体内的脂肪酶、淀粉酶等消化酶。
有的人觉得自己显得太瘦，没有“福气”，还在自己吃多没长肉而烦恼吗?下面小编教教大家“苹果补钙”。
睡前30分钟吃个新鲜苹果，可以加快消化系统吸收钙的速度，充分咀嚼苹果果肉还能促进唾液分泌，唾液中的消化酶可以进一步促进身体消化和吸收食物。新鲜苹果还可以加快体内消化酶的增长速度，改善食欲。夜间肠胃中的酶活性最高，再造功能也最好。长久下去，能改善好肠胃功能，让你吃有所值，营养没流失，告别昨日骨瘦如柴。
为了能有尝遍天下美食的信心，多补补消化钙，让你食欲好，养分充足，身体棒棒。
4、缺乏肌肉钙易抽筋
还在为夜里脚抽筋痛醒而烦恼吗?其实，这是身体缺钙的警钟。如果肌肉中的钙浓度不足，肌肉兴奋度会升高，即使你在睡觉，也会感到肌纤维自发收缩，甚至严重到抽筋。夜里抽筋不仅影响睡眠，长久下去对肌肉也造成无法弥补的伤害。体内的钙最先“占领”的就是肌肉，连的肌肉都缺钙了，其他部位的钙也可以说是少之又少。
不妨选择最易被身体吸收的柠檬酸钙，最佳服用时间是饭前半小时，但注意别喝太多水，因为这样会冲淡钙质浓度。鱼类、虾皮、坚果中的维生素D也有助于柠檬酸钙被身体吸收。
肌肉钙是身体钙质的老大哥，补补柠檬酸钙，让身体钙质无限。
高钙饮食可将脂肪代谢的速度提高1.4倍。乳酸钙对脂肪代谢帮助最大，牛奶就是不错的选择。，实际上钙代谢与人体脂肪代谢相辅相成，不饱和脂肪酸摄入不足，也会降低身体吸收钙的能力。钙质是你减肥的秘方，切勿弃了美食，减肥又没得到成功。
5、缺乏眼睛钙易视线模糊
眼睛是我们认知这个世界最好的一道窗口，你是否会经常视线模糊?视力忽然大幅度下降?如果出现这些症状，你的身体可能急需“眼睛钙”。
钙元素会参与视神经生理活动，还负责维持眼球弹性。如果“眼睛钙”不足，就会感到眼前一片模糊。
我们知道多看看“绿”有助于我们眼睛视力的恢复。为什么是绿色?因为绿色波长短，成像在视网膜前面，可以让眼睫状肌放松，减轻眼疲劳。
小编在此教你一套“绿色补钙法”。 找一处超过10平米的草地或绿树，不要眯眼，集中精神凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓;然后把左手掌放在眼睛前方30厘米处，略高于视线，逐一从头到尾看清掌纹，看5秒;接着凝视远方草地或树叶25秒，再看掌纹。10分钟内反复做20次，每天做3遍，很快你就会感觉神清目明!让你不用担心视力减弱，保护视力，留住守候世界的唯一一道光。
6、缺乏皮肤钙易衰老
神奇的钙还可以维持皮肤细胞膜完整性。当体液中钙离子浓度降低时，细胞膜会变得更通透，皮肤和黏膜更易渗入水分，导致皮肤发痒，肌肤弹性也会降低，容易诱发过敏等炎症。
充分补钙除了可以改善细胞膜渗透性，钙剂本身还有抗过敏作用。钙的吸收度在40%左右，如果你的皮肤问题不是特别严重，每天分2次补充100毫克钙就够了。
如果你还在为你的皮肤问题而烦恼，钙质是你需要进补的原料。钙让你恢复年轻面容，永葆青春活力。
一夜安睡之后，不少人在早上醒来后会发现自己的枕边潮湿一片，淌满了口水，不少人会简单的认为这是睡姿不对或过于疲惫后才会出现的问题，事实上果真如此吗?其实不然，睡觉流口水的背后很可能隐藏着巨大的健康隐患。
对于成年人而言，如果出现了睡觉流口水的问题，这可能是中风的征兆，中风又叫脑卒中，是由于脑部血管突然破裂，或血管阻塞使得血液无法顺畅流进大脑所造成的脑部损伤，它的致死率、致残率极高，每年因该病去世的人数高达百万，更有无数患者因此出现偏瘫，生活不能自理，给家庭带来了巨大的负担和痛苦。
而一旦睡觉时，出现了流口水的问题，这很有可能是因为脑血管阻塞导致大脑暂时性缺氧，进而造成了失控现象。除此之外，如果身体还伴随出现头晕、头痛、视力下降、四肢麻木、活动不便等不适症状，一定要及时进行检查，确定病因，这些信号都是脑卒中出现前的征兆。
除了脑部疾病之外，睡觉流口水还可能暗示着以下这些问题。
口腔疾病
如果口腔卫生不到位，其中存留大量的食物残渣，容易滋生细菌，诱发龋齿、牙周炎等口腔疾病。当它们出现后，会导致唾液分泌增多，再加上疼痛感，在睡梦中很难控制，容易导致口水流出。
牙齿畸形
除了口腔疾病之外，牙齿畸形也是导致睡觉淌口水的重要因素，因为牙齿是我们口腔的一道关卡，如果它排列的严密整齐，能挡住分泌的唾液防止外流，而一旦牙齿生长的不齐，出现畸形的问题，睡觉时外流的问题将常会发生。
除了病理性的因素外，一些非病理性的，不良是生活习惯也会诱发睡觉流口水的问题。
呼吸方式不当
当睡觉时使用嘴巴进行呼吸是一种很不好的习惯，因为口部一开一合的动作容易刺激唾液的分泌，导致口水的流出。因此健康的睡眠呼吸方式应该是用鼻子呼吸。
错误睡姿
当睡觉时采用了错误的睡姿，比如趴着、侧着、这都会导致下巴无法合拢，这时积聚在口腔的口水很容易流出。
过于疲惫
当身体过于疲惫后，再睡眠的过程中，神经会出现紊乱的现象，大脑会因此收到错误的信号，导致唾液大量分泌，造成口水偏多的问题。
流口水，这看似简单的一种现象，背后可能隐藏着这么多健康信息。
肝炎是常见的肝脏类疾病，肝炎是肝脏炎症的统称，肝炎有许多种，不同疾病的治疗方法也不同，那么请问肝炎的治疗方法是什么?肝炎的早期症状是什么?治疗肝炎的偏方是什么?下面小编为大家讲解。
肝炎的治疗方法
1，得了肝炎的患者在饮食中一定要调理好，而且平时的生活中还需要注意多样化的饮食是比较好的，不可以挑食的，患者是可以多吃一些清淡、易消化、富有营养的食物是很好的，而且尤其是可以多吃一些富含蛋白质的食物的，对患者是会有很好的效果的，患者在日常的生活中是可以多吃一些蛋类或者是瘦肉类的食物的，是会有很好的作用的，患者还需要注意好好的休息很重要。
2，得了肝炎的患者还需要注意保持良好的生活习惯是很重要的，而且患者的心态也需要保持良好，不可以总是太忧心了，没事的时候是可以多出去走走，多散散心也是可以的，一个好的心情，对于患者的病情也会有很大的帮助的，而且患者在平时的时候一定要保持良好的足够的睡眠时间的，最少一天都要有10小时以上的休息时间的，而且在吃饭之后一定要卧床休息半小时以上。
3，得了肝炎的病人一定要多吃一些有营养的食物是比较好的，平时可以多吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、鱼汤等，平时的生活中还需要多吃一些蔬菜和水果的，对患者也会有很好的作用的，而且患者平时还需要注意保持自己的体重，不可以让自己的身体太胖了，要不然会对身体不好的，患者还可以多吃一些绿叶的蔬菜的，一定要注意好好地注意休息，不可以太劳累了。
4，患者在患有了肝炎之后就应该先及时的去医院进行一个详细的检查，之后再根据自己检查后的结果来选择合适的治疗方法，如果患者患有的只是普通的肝炎，那么在患有了这种疾病之后就应该要预防此病对肝脏进一步的损害，之后还要防止把这种疾病传染给他人，而治疗此病主要就是通过一些药物来减轻肝炎的症状，但如果患者在患有了肝炎之后还伴有其他的一些并发症，那么患者就应该及时的去医院进行住院治疗了，以免病情加重导致错失了最佳的治疗时机。,
5，患者朋友在患有了肝炎之后除了需要治疗之后，日常的饮食习惯和生活习惯也是很必要的，在饮食上患者要多吃一些清淡和易消化的食物，还要注意营养均衡的摄入，但一些辛辣刺激性的食物是不易多吃的，尤其患者要禁烟酒，这样对疾病的康复才会有所帮助。而生活习惯上就需要患者在平时的时候多注意休息，还应该在不影响身体康复的情况下适当的做一些锻炼，因为适当的锻炼是可以提高患者的免疫力和抗病能力的，所以一些适当的锻炼对疾病的康复是很有好处的。
肝炎的早期症状
1、食欲减退，恶心厌油; 这是大多数肝炎病人都有的症状，尤其是黄疽型肝炎病人表现更严重。肝脏是入体内最大的“化工厂”，参与人体内的一切代谢过程。其中分泌胆汁是重要功能之一，胆汁中的胆盐对脂肪的吸收消化起着重要作用。患肝炎后，因肝炎病毒诱发肝细胞大量破坏，分泌胆汁的功能减低，从而影响脂肪的消化，故而厌油食，患肝炎时胃肠道充血、水肿，蠕动减弱，胃肠功能紊乱，也影响食物消化与吸收，加之代谢产物不能由肝脏来解毒，刺激中枢神经系统，故导致食欲减退、恶心厌油腻急性病毒性肝炎产生食欲减退等症状。
2、疲乏无力，这是肝炎病人发病的早期表现之-。病人往往说不清楚何时起病，其表现也不相同，轻者不爱活动，重者卧床不起，连洗脸、吃饭都不爱做。尽管经充分休息，疲劳感仍不能消除，严重者好像四肢与身体分离似的。其原因是由于病人食欲不振，消化吸收障碍，导致人体能量不足;其次是由于病毒导致肝细胞破坏，使肝脏制造和储存糖原减少;另外缺乏维生素、电解质紊乱及肝细胞破坏引起血中胆碱酯酶减少，影响神经、肌肉正常功能，从而出现说不出的全身乏力。
3、巩膜或皮肤黄染，或出现“三黄”症状; 黄疸型肝炎病人都有尿黄的症状。初起尿色淡黄，逐日加深，浓如茶色或豆油状;继而皮肤及巩膜发黄。正常情况下，人体的红细胞寿命是120天，被破坏的红细胞会放出血红蛋白，经过一系列的分解代谢，变成黄色物质叫胆红素。由于肝炎病毒导致肝细胞破坏，影响胆红素的代谢，使胆红素进入血液增多，经尿液排出体外较平时增加，故尿色加深。尿的颜色越黄，说明肝细胞破坏越重，病情好转尿色逐渐恢复正常。
4、发热，急性黄疽型肝炎早期常有发热，多在37.5-38.5摄氏度，高热者少见，一般持续3-5天，而无黄疽型肝炎者发热远远低于黄疽型肝炎者。许多病人发热还伴有周身不适、食欲减退，误认为得了感冒。为数不少的黄疽型肝炎病人，往往在医院门诊按感冒治疗，3-5天后待黄疽出现才被确诊，这是缺乏对肝炎发热症状认识的缘故。发热的原因，可能是肝细胞坏死、肝功能障碍、解毒排泄功能减低或病毒血症所引起。
治疗肝炎的偏方
偏方一、红木香散
配方：红木香适量。
制法：将红木香研成细末备用。
调查显示，当前我国糖尿病患者已近达到了惊人的一亿之众，这让骗子们看到了可乘之机，利用病人渴望快速恢复，急于恢复的心理进行行骗，大肆传播关于治疗糖尿病的虚假信息，妖魔化正规治疗，借此兜售自己的虚假产品，牟取不义之财。
关于患者受骗的新闻报道层出不穷，为了避免悲剧的继续发生，下面就为大家总结一些骗子的常用骗局，帮助大家进行判断、甄别，避免出现钱花了，病反而更严重的问题。
承诺可以治愈
不少骗子会打着，只要坚持服用他们的产品，几个疗程之后，即可治愈糖尿病。这对正被疾病困扰的患者们有极大地诱惑性，而事实上，这是一个彻头彻尾的谣言，当前的医疗水平根本无法根治常见的1型、2型糖尿病。
糖尿病患者要做好和疾病长期斗争的准备，坚持使用药物;在生活习惯方面做到合理膳食、适量运动，以稳定病情。
号称保健品可降血糖
随着人们养生观念的完善，不少人都有借助保健品维护健康的习惯，其实这种做法并不合理，因为保健品的质量良莠不齐，很难有保证;如果碰到产品在宣传中直言有降低血糖功效的产品，一定不要相信。因为我国《食品药品管理法》规定，保健药物宣传了有降糖效果等有治疗效果字样的行为，都涉嫌违规宣传。而且不少药物中添加了强效降糖药，这很容易造成低血糖的问题。
鼓吹某一种食物的降糖效果
我们经常可以听到食用某种食物之后，能起到高效的降糖功效，如号称苦瓜中含有植物胰岛素吗，可以起到降血糖作用，这种说法不信为好，得出这种结论的实验，是以小白鼠为试验对象的，且以注射苦瓜提取物的方式，这和我们日常食用苦瓜是两回事。因此，想要稳定病情，最合理的做法应该是保证膳食结构的合理完整，不要依赖某一种食物。
降糖药物有毒副作用
很多骗子会妖魔化正规治疗，其中降糖药会产生极大毒副作用的说法作为常见，其实不然，但凡是批准上市的降糖药物，都是经历过严格的临床检验的，这些药物的副作用都是可控可防的。
要想科学有效地稳定血糖，一定要遵循医嘱，合理地用药，而不是听信外界的各种不实言论。
这几种说法是骗子们常用的蛊惑言论，糖尿病患者们一定要注意甄别，以免上当。
当我们的擤完鼻涕之后，往往将纸随手一扔，很少有人会对擤出的鼻涕这种“秽物”给予更多的关注，而事实上，很多健康信息正是通过鼻涕传递出来的，当一些疾病出现之后，鼻涕的颜色或性状都可能发生变化，那么，不同的鼻涕又都代表着怎样的健康状况呢?
在了解异常情况之前，先向大家介绍一番正常的鼻涕应该是什么样的。鼻涕，是有我们鼻腔粘膜分泌的黏液，它起着湿润鼻腔，并粘附吸入空气中的杂质的作用，它的主要成分是水、蛋白、盐分、抗生素等物质，因此，正常的鼻涕应为无色透明、清水样、微微黏腻的。而一旦鼻涕发生以下这些变化，就要提高警惕了。
乳白色鼻涕
当无色鼻涕颜色变为乳白色，造成这种变化的主要原因是鼻涕里的水分减少，黏蛋白浓度增加，造成这种情况出现的原因，可能是体内缺水;或者是感冒出现后也会有这种症状反应;此外，当鼻腔内出现炎症，导致鼻腔内组织充血，也会造成鼻涕的这一变化。
黄色鼻涕
当鼻涕呈现浓黄色，并变得异常粘稠时，首先这可能是重感冒造成的，身体的免疫系统此时正与病毒抗争，大量“牺牲”的白细胞连同鼻涕一起被排出体外;再者，当我们的鼻腔出现严重感染时，也会出现鼻涕变黄的情况，如果身体并未出现感冒、发烧等其他并发症状，应及时进行治疗。
绿色的鼻涕
绿色鼻涕的可能是免疫系统抵抗病毒时，白细胞损伤过多，这是可以考虑就医治;再者，鼻窦炎的典型症状就是鼻涕变绿，这时身体还会伴随出现鼻塞、鼻涕多、头疼、嗅觉减弱等一些列并发症状，为了不影响生活，应及时进行治疗。
红色鼻涕
当擤出来的鼻涕中夹杂着血丝，出现红色鼻涕的情况，首先，这可能是鼻腔出血导致的，可以是环境过于干燥，导致鼻腔内毛细血管破裂造成的，此时应注意保持鼻腔内的湿度;再者，当鼻腔内出现严重炎症时，也会导致毛细血管破裂的情况。
棕褐色鼻涕
鼻涕出现棕黑色时，一方面可能是呼吸了污染严重的空气，导致鼻涕中粘附了大量杂质;再者，当出现严重的真菌感染时，鼻涕也会出现发黑、发褐的症状表现。
当我们在擤鼻涕时，发现上述的异常情况时，一定要能及时进行治疗。
双脚在鞋子的包裹下，它的变化往往并不能引起人的特别注意，尤其是脚趾甲这看似十分“鸡肋”的一种存在，更容易被人们忽视。其实趾甲的作用不单单仅限于保护脚趾，从它形态、颜色的变化中，可以及时判断出身体的健康状况，一旦趾甲出现以下异样，就要当心是有疾病在作祟。
趾甲嵌入肉中
趾甲长到两侧的肉中，是嵌甲炎的典型症状，这是最为常见的趾甲疾病，虽说这是一种小病，但如果不进行修整，不但疼痛难忍，还会导致趾甲畸形。
造成这一情况出现的原因纷繁复杂，可能是修剪不当，穿鞋过紧，或者先天性趾甲异形;为了避免嵌甲炎的出现，在生活中不但要穿着适当合脚的鞋子，还要注意不能将趾甲修剪的过短;一旦出现嵌甲炎时，应及时进行治疗，不宜拖延。
趾甲变黄变厚
正常情况下，人的趾甲应该呈现出淡粉色，一旦出现变黄、变厚、变脆、甚至出现脱落的情况时，说明你已经患上了灰指甲。
灰指甲是一种由真菌感染引起的传染性疾病，一旦患病要及时治疗，以免传染其他人，除此之外，在生活中也应做好预防工作，首先要确保居住环境的干爽通风，被褥，衣物常洗常晒，避免产生治病真菌。同时也应注意个人卫生，不与他人共用毛巾、脸盆等私人用品，防止被疾病传染。
趾甲内陷
正常的趾甲应该是饱满圆润的，一旦趾甲的中间部分出现一条分界线，将指甲分为上下两部分，中间横线部分出现下陷;这可能是体内缺钙或维生素所导致的，也可能是心脏病、糖尿病、肺炎等疾病所带来的并发症。
这时应及时前往医院进行检查，找出原因并进行针对性的治疗，除此之外，还要保证膳食结构的完整，摄入营养的全面，防止因营养不均衡造成的异样。
趾甲颜色异常
正常的趾甲应该是淡红色的，如果趾甲的颜色发白，可能是营养不良、贫血、消化道出血等疾病造成的并发症状;如趾甲整体呈现为淡黄色，则可能是肝脏疾病导致的异常;若趾甲上出现红色的斑点，这是甲下毛细血管破裂导致的，可能是外部造成的机械性损伤，也可能是高血压、心脏疾病造成的并发症状。
在日常生活中，身体上的任何变化都不能忽略，它可能隐藏着一些健康信号。
在各大直播平台上，直播吃饭的主播很多都拥有大量的拥趸，我们看着他们将各种食材大快朵颐地填进肚子，不紧感慨，他们的胃口可真好啊，这是有福气。能吃，在很多中国人看来是一种健康的表现，的确，食物的摄入是身体运行的根本，好胃口也是健康身体的基石，但有些时候，能吃可能还暗示着一些身体疾病。
糖尿病
糖尿病这种极为常见的慢性疾病的典型症状就是吃得多，这是因为糖尿病患者由于胰岛素分泌出现障碍，身体内的葡萄糖无法得到充分地利用，因此身体常常处于半饥饿状态，为了保持身体的正常运行，大量的进食就显得尤为关键。
除此之外，身体消瘦、排尿增多、身体疲乏、足部疼痛等表现都是糖尿病的典型症状。一旦出现这些信号一定要及时进行检查治疗。
甲状腺功能异常
当甲状腺功能出现亢进时，身体的甲状腺激素分泌会增多，这会导致体内的热量大量消耗，再者，甲状腺还与果腹感的出现有很大关联，当甲状腺功能出现异常时，常常会出现饥饿感;于此同时，身体还会伴随出现甲状腺肿大、眼突手颤、体重下降、畏惧热多汗、心悸激动等不适症状。
低血糖
不少人在刚吃完饭之后，就又会产生饥饿感，不由自主的就会再吃些东西。严重的时候，一旦不吃，就会出现头晕眼花、脸色苍白、烦躁慌乱等不适症状。这时就要考虑是不是低血糖在作祟，因为当体内血液中的血糖浓度较低时，会向大脑发出需要补充食物的信号，这时身体会产生强烈的饥饿感。
肥胖症
如果体重超标，还常常感到饥饿，这就要考虑是否是肥胖症在作祟，因为肥胖者体内多余的脂肪会造成胰岛素含量增加，食欲也会因此激增，而食欲带来的过量饮食又会增加体内脂肪，从而造成恶性循环。
压力过大
当面临着巨大的心理压力时，人体的皮质醇会因此打量着增加，这种物质即便是在你并没有饥饿感的情况下，也会说服身体去大量进食大量食物，这种病态的行为常见于年轻女性。
当你被频频出现的饥饿感所困扰时，一定要提高警惕，当心可能是上述这些疾病在作祟，及时检查并针对性地进行治疗，以免对健康造成更大地威胁。
当我们面部出现一个痘痘时，大多数人一定会想办法将它去除，而当身体其他部位出现了痘痘或红点的时候，反正只有自己能看到，往往不以为意。这种粗心可能会错过大量的健康信号，因为不少疾病的症状就是身体上出现红点。
肝脏疾病
当肝脏出现病变时，如患上肝炎、肝硬化、脂肪肝等疾病，此时，身体的面部、颈部、手臂、肩膀、胸部等部位会出现红色的血管痣，它颜色鲜红，形状酷似蜘蛛，因此被称为“蜘蛛痣”。
这是因为，当肝脏疾病出现时候，其抑制雌性激素的作用将降低，导致血液中的雌性激素含量增加，体内小动脉毛细血管因此扩张，造成“蜘蛛痣”的出现。
对此，我们应及时前往医院继续治疗，当肝病缓解之后，红点自会消失;此外，在生活中也要注意养肝护肝;在饮食上，保证膳食结构的完整和摄入营养的全面，避免营养不良或油脂过量摄入的情况;此外，在作息安排上，要保证充足的睡眠，避免熬夜这种极为伤肝的行为长期出现;再者，每天坚持适量的运动，同样是养肝护肝必不可少的一步。
紫癜
当皮肤的表面出现大量红色的瘀点瘀斑时，就要当心这可能是紫癜的症状表现，紫癜是一种常见的出血性疾病，它在3~14岁的儿童中极为常见。它出现的原因可能是血管壁损伤、血小板减少或凝血机制出现障碍，所导致血液溢出皮肤、黏膜之下，形成了红色瘀斑。于此同时，身体还会伴随出现呕血、便血、尿血等并发症状。
那么，生活中如何预防孩子出现紫癜呢?首先，在饮食上，要做到荤素搭配，避免食用过量的高蛋白、高油脂的食物，这些食物会导致热性体质，而这正是紫癜出现的基础。再者，要讲究卫生，避免寄生虫进入体内，资料形式，很多孩子都是因为寄生虫感染造成了紫癜的出现。
血管痣
如果在婴幼儿身上发现了红色的斑点，这极有可能是血管痣的表现，这是一种在婴儿群体中常见的良性肿瘤，由胚胎期血管网增生造成的。
这种血管痣大多高出皮肤，因此应该避免搓揉，以免造成出血，当出现这中情况时，可以前往医院通过手术去除。
当身上出现红点时，切不可不以为意，这很有可能是疾病的信号，因此，一定要及时查明原因，针对性地进行治疗。
那么，哪些病症宜看中医呢？中医专家认为，中医药治疗常见疾病的独特优势。
功能性疾病 许多人自觉身体不适，出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状，但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变，这时宜看中医。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治疗没多大效果，而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。
对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关，所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病，用中医药治疗有明显优势。
大病初愈 大病一场后，患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时，采用中医药治疗，能使患者较快地恢复健康。
此外，对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗，中医药也能起到不错的效果。
当提到乳腺癌时，大多数人的第一反应往往会认为这是一种专属于中老年女性的癌症，而资料显示，当前乳腺癌的发病趋势越来越年轻化，不少青年女性，甚至少女都不幸罹患了乳腺癌，这究竟是什么原因导致的呢?
饮食不节
很多女性酷爱美食，年轻的女性更是有恃无恐，为了满足口腹之欲，往往饮食不节，大量食用甜腻、油炸等食物，会造成体内脂肪大量堆积，而脂肪组织会产生一种类似雌性激素的物质，间接影响了内分泌环境，从而增加了乳腺癌出现风险;再者，依靠外卖解决饮食也成了很多年轻人的选择，这可能会在无意间食用大量的添加剂，增加乳腺癌出现的风险。
精神压力过大
当前的年轻人，往往要面临来自家庭、社会、生活等多方面的压力，这让很多年轻女性常常处于紧张、郁闷、焦虑等负面情绪之中，而这种不良情绪会对身体产生反作用，导致内分泌失调，增加乳腺癌出现的概率。
未生育
少女或年轻女性大多属于未婚未育的群体，这一特性会增加罹患乳腺癌的风险，因为当女性怀孕生育之后，体内会分泌出孕激素，这种激素能有效抑制雌性激素的分泌，而雌性激素过量正是导致乳腺癌出现的重要原因，因此可以起到预防乳腺癌的作用。而未生育的女性由于缺少孕激素的保护，则更容易受到乳腺癌的侵扰。
那么，为了避免乳腺癌的威胁，年轻女性应该如何有效地预防乳腺癌的出现呢?
控制体重
资料显示，肥胖的女性罹患乳腺癌的概率是体重正常者的三倍之多，可见减肥不单是为了外形着想，同样是健康的保障。因此，要从饮食和运动两个方面进行调理，养成健康的饮食习惯，保证膳食结构的完整，避免暴饮暴食;每天坚持适量的体育锻炼，做到双管齐下，一定能规避乳腺癌的风险。
稳定内分泌
体内的雌性激素过量时造成乳腺癌出现的重要原因，因此，稳定内分泌十分必要，一切会造成内分泌紊乱的生活习惯和状态都应尽量避免，如熬夜、情绪消沉等都应及时调整。
乳房检查
年轻的女性同样不能忽略乳房发检查，因为乳腺癌的出现时一个漫长的过程，当出现明显的症状表现时往往已经恶化，因此每年进行一次乳房检查很有必要。
在乳腺癌日益年轻化的当下，年轻女性一定要保护好乳腺健康，以防恶疾上身。
饮食养生
运动养生
