胆结石季节养生

2019-10-24 │ 胆结石季节养生 胆结石患者春季养生注意事项

胆结石症状 五种症状需谨慎

天下只有养生之道,没有长生之药。养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,要作生活的主人,我们必须注意养生。如何进行养生保健呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《胆结石症状 五种症状需谨慎》,希望能对您有所帮助,请收藏。

胆结石是我们日常生活中经常会遇到的一种疾病,但是很多的人在发生胆结石的时候不知道会有哪些症状的发生,那么你们知道在发生胆结石的时候会有哪些症状的发生呢?并且是什么原因造成这种现象发生的,我们应该如何治疗呢?下面就让我们一起去看看吧。

胆结石症状

一、胆绞痛

胆结石比较明显的一个症状就是胆绞痛的发生,在出现这种情况的时候胆结石患者往往会在吃饱后或者是吃了一些油腻的食物后,会出现胆绞痛的症状,这是由于患者在进食过饱或者油腻食物后,会使胆囊收缩,从而导致了胆绞痛的出现。

二、腹痛

很多的胆结石的患者也是会出现腹痛的情况发生的,出现腹痛的的时候往往是在腹部上方或者是腹部下方的肋骨出现疼痛,还可能会涉及肩膀或者背部,甚至会伴随着恶心、呕吐的症状。

三、胃肠道症状

在发生的时候胃肠道也是会有一定的症状所以的发生的,往往会使患者对一些油腻的食物感到恶心,容易出现厌食、消化不良、胃灼热的症状。

四、黄疸症状

一部分胆结石患者会出现黄疸的症状,往往是在严重的腹痛后出现轻微的黄疸症状,但这种情况出现的黄疸症状会比较轻。但是因为胆囊肿大而引起的黄疸或者是感染引起的黄疸症状会比较严重一些。

五、全身症状

有一部分胆结石患者还会出现全身症状,比如发热、寒战等,这些全身症状的出现可能与胆结石的程度有关,比如化脓性胆囊炎容易出现发热、寒战的症状。

胆结石形成的原因

喜静少动

许多女性尤其是中年女性,往往呆在家里的时间多,运动和体力劳动少,久而久之其胆囊肌的收缩力必然下降,胆汁排空延迟,容易造成胆汁淤积,胆固醇结晶析出,为形成胆结石创造了条件,另外由于女性身体中雌激素水平高,会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成,使非结合胆红素增高,而雌激素又影响胆囊排空,引起胆汗淤滞,促发结石形成,绝经后用雌激素者,胆结石发病率明显增多。

高血脂,一般多集中在老年人患者当中。由于老年人血脂高过了正常的规定范围,就容易形成这类疾病。目前高血脂是包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症。因此危害可想而知,那么高血脂的症状有哪些?我们一起来了解一下吧!

高血脂的症状

患有高血脂的症状通常伴随高血压,引起胰腺炎,加重肝炎,老年痴呆等症状,患有高血脂患者主要体现在以下几个方面:

一、定期检查

通常轻度的三高人群,平时是觉察不出来有什么异常的,但是检查不出来不代表我们身体就不会有高血脂的可能性。所以定期检查是很关键的一步。

二、体重过重

一般高血脂的症状多表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,还会与其他疾病的临床症状相混淆,有的患者血脂高但无症状,常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外,高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。

三、血脂长期处于高指数

长期血脂高,脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化,会引起冠心病和周围动脉疾病等,表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行。

四、眼膜异常

少数患有高血脂的病人会出现角膜弓和脂血症眼底改变。它是因为富含甘油三酯的大颗粒脂蛋白沉积在眼底小动脉上引起光折所致,通常是严重的高甘油三酯血症作怪。

五、头晕、气短、心慌

高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出`现相应表现。

高血脂的危害

1、血脂过高很容易导致血压高,高血脂会使人体形成动脉粥样硬化,导致心肌功能的紊乱。

2、高血脂还会导致冠心病,当人体因长期关高血脂形成动脉粥样硬化之后,会使冠状动脉的血流量变小、血管腔内变窄,心肌的注血量也会减少,造成心肌缺血,导致心绞痛,形成冠心病。

3、高血脂会导致肝部功能损伤,长期的血脂高会导致脂肪肝,肝动脉粥样硬化后收到损害,肝小叶也同样收到损伤,从而导致结构发生变化,导致肝功能受到损害。

4、高血脂容易形成血管硬化,形成粥样硬化之后,大量的脂类物质蛋白在血浆中沉积,降低血流的速度,并且通过氧化作用后酸败,沉积在动脉管内皮上,长期的粘附在血管壁上,会损伤动脉血管皮,造成血管硬化。

体质肥胖

平时爱吃高脂肪,高糖类,高胆固醇的饮品或零食,这一嗜好的直接成果就是身体发福,而肥胖是患胆结石的重要基础,研究表明,体重超过正常标准15%以上的人,胆结石发病率比正常人高5倍,40岁以上体胖女性,是胆结石最高发人群,此时,女性雌激素会使得胆固醇更多地聚集在胆汁中。

不吃早餐

现代许多人不吃早餐,而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加,有利于细菌繁殖,容易促进胆结石的形成,。而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加,有利于细菌繁殖,容易促进胆结石的形成。如果坚持吃早餐,可促进部分胆汁流出,降低一夜所贮存胆汁的黏稠度,降低患胆结石的危险。

多次妊娠

女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱,造成平滑肌收缩乏力,使胆囊内胆汁潴留,加之妊娠期血中胆固醇相对增高,容易发生沉淀,形成胆结石的机会则大大增加,而多产妇女发病率则更高。

餐后零食

现在我国很多家庭可以见到这样的情形,一家人吃完晚饭后,悠闲地坐在沙发上,边吃零食边聊天边看电视,这种餐后坐着吃零食的习惯可能是我国胆结石发病率逐高的原因之一,当人呈一种蜷曲体位时,腹腔内压增大,胃肠道蠕动受限,不利于食物的消化吸收和胆汁排泄,饭后久坐妨碍胆汁酸的重吸收,致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调,胆固醇易沉积下来。

肝硬化者

这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低有关,身体中雌激素灭活功能降低,则雌激素水平较高,加上肝硬化病胆囊收缩功能低下、胆囊排空不畅、胆道静脉曲张、血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。

遗传因素

遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用。胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常发生。

胆结石的治疗方法

安石

这种治疗方法属于保守治疗,就是让胆结石患者服用利胆消炎、清热利湿的药物,这样可以缓解胆结石的症状,这比较适合结石还没有嵌顿,病情不是十分严重,或者心血管存在问题,不能做手术的患者。保守治疗相对于手术治疗患者受的痛苦是比较少的,而且费用低安全性高。缺点是结石尚在体内,一旦嵌顿,或继发严重感染。

排石

这是一种中医和西医结合起来的治疗胆结石的方法,最常使用的排石方法有总攻排石、平压排石等。比较受适合于胆囊功能较好、胆道宽阔、数量不多且较小的结石,一般胆总管结石不超过1.5厘米,胆囊结石不超过0.5厘米。

碎石

即用一种特殊的碎石机,发出一定频率的震波,使结石破碎的方法。适用于数目不超过3个的中等大小结石(直径在2.0厘米左右)。碎石是目前治疗胆结石的一种主流方法,这种方法的排净率是三种方法中最高的。

胆结石不是不治之症,医生会根据胆结石患者的病情为其选择一种合适的治疗方法的,方法选对了,基本上治愈就没什么问题了,大家也没必要过于担忧。

总结:相信大家在通过上文中的阅读已经知道了在发生胆结石的时候会有哪些症状的发生,在发生这种情况的时候我们可以通过上文中为大家介绍的方法来进行有效的治疗,同时我们也跟大家分享了一些胆结石形成的原因,希望大家在日常生活中能够注意。

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胆结石症状 这些症状是胆结石的预兆


在我们日常生活中,胆结石是令人不仅痛苦的一种疾病,有许多朋友都被胆结石所困扰着,那您知道胆结石吃什么食物好吗?胆结石症状又有哪些呢,平日里我们应该如果预防胆结石的发生呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

胆结石症状

一、胆结石的症状是胆绞痛

胆绞痛是胆结石的一个最常见症状,胆结石患者往往会在吃饱后或者是吃了一些油腻的食物后,会出现胆绞痛的症状,这是由于患者在进食过饱或者油腻食物后,会使胆囊收缩,从而导致了胆绞痛的出现。

二、胆结石的症状是腹痛

腹痛是胆结石的主要症状之一,往往是在腹部上方或者是腹部下方的肋骨出现疼痛,还可能会涉及肩膀或者背部,甚至会伴随着恶心、呕吐的症状。

三、胆结石会出现胃肠道症状

胆结石会出现胃肠道症状,往往会使患者对一些油腻的食物感到恶心,容易出现厌食、消化不良、胃灼热的症状。

四、胆结石会出现黄疸症状

一部分胆结石患者会出现黄疸的症状,往往是在严重的腹痛后出现轻微的黄疸症状,但这种情况出现的黄疸症状会比较轻。但是因为胆囊肿大而引起的黄疸或者是感染引起的黄疸症状会比较严重一些。

五、胆结石会出现全身症状

有一部分胆结石患者还会出现全身症状,比如发热、寒战等,这些全身症状的出现可能与胆结石的程度有关,比如化脓性胆囊炎容易出现发热、寒战的症状。

胆结石吃什么食物

1、核桃

核桃含有丰富的亚油酸,可以抑制体内胆固醇的形成,进而降低胆汁中胆固醇的浓度,故能阻止胆石的形成。核桃中还含有不饱和脂肪酸,可改善胆汁成分,有利于结石的排出。

2、胡萝卜

中医认为,萝卜有顺气、健脾消食、化痰清热、利尿等功能。有研究证明,将萝卜绞汁后服用可阻止胆石的沉积,对胆结石症有辅助治疗作用。萝卜还有防癌抗癌作用,所含的维生素C、胡萝卜素能阻止亚硝胺致癌合成的作用。

3、黑木耳

黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道。

4、生姜

人体前列腺素分泌过多可导致胆汁中的粘蛋白增加,合成结石析出。而生姜能抑制前列腺素的合成,可相对减少胆汁中粘蛋白的形成,从而达到抑制胆结石的目的。

5、橙子

橙子中含有大量的维生素C,胆结石患者吃橙子的话可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸盐,从而使胆汁中胆汁酸盐的浓度下降,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少,能够有效的缓解胆结石的症状。

6、黑豆

黑豆中含有大量的营养物质,而且黑豆性平味甘,具有祛风活血利水的功效,可与车前草、粳米同服以治疗各种结石,所以胆结石的患者也要多吃黑豆。

那么,哪些病症宜看中医呢?中医专家认为,中医药治疗常见疾病的独特优势。

功能性疾病 许多人自觉身体不适,出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状,但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变,这时宜看中医。

病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治疗没多大效果,而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。

对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关,所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病,用中医药治疗有明显优势。

大病初愈 大病一场后,患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时,采用中医药治疗,能使患者较快地恢复健康。

此外,对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗,中医药也能起到不错的效果。

7、辣椒

常吃辣椒能预防胆结石。辣椒含有丰富的维生素,尤其是维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石,已患胆结石者多吃富含维生素C的辣椒,对缓解病情有一定作用。

8、赤小豆

可能有些朋友不知道赤小豆是什么,其实赤小豆性微寒味甘酸,有健脾燥湿,消肿解毒的功效,可单用或与鸡内金、白茅根合用以治疗各型结石,对治疗胆结石有很好的疗效

胆结石应该如何预防

1、饮食要有规律合理多样化。目前人们高脂高蛋白饮食增多,并缺乏规律性的饮食,尤其是不吃早餐,因此,膳食要以低脂肪、规律、合理、多样化饮食为主。此外,生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等应少食。

2、胆固醇摄入过多,不仅会加重患者肝脏的负担,而且还可以造成多余的胆固醇在胆囊壁上结晶、积聚和沉淀,从而形成胆囊结石。所以,降低胆固醇的摄入量,限制热能摄入,维持理想体重,对于预防胆囊结石有积极意义。

3、要保证健康的生活方式。患者要克服平时不健康的静止生活习惯,如熬夜、酗酒、抽烟等,要多喝水和坚持户外活动,保持良好的心理状态。

4、每天要养成锻炼的好习惯,多运动,不要长期的久坐。

胆结石患者的饮食注意事项

1、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食品,胃液会刺激胆囊收缩,增加结石的发生。

2、早中晚三餐要固定时间食用。胆汁排泄不规则时,胆囊中的胆汁很容易凝固成结石。

3、食物纤维具有减少血液中的胆固醇的功能。要摄取含丰富纤维的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。

4、限制脂肪饮食。胆固醇升高很容易产生胆结石,要限制含丰富动物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、鱼卵类等食物。

5、在水果中,葡萄,可可,桔子,番茄,李子这些都是含草酸较高的水果,胆结石患者应该少吃。

6、糖分过高的水果也不宜吃,因为糖分过多,尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。再次,不要吃带碱性的水果,如柿子。

7、富含维生素B1和维生素C的水果对溶解胆结石有好处,可以多吃一些。如西瓜、梨、猕猴桃、橙子、柠檬等。

胆结石的治疗方法

治疗胆结石的方法很多,包括口服溶石、排石药物、手术治疗、腹腔镜下胆囊切除术、体外震波碎石等。但每种方法都有优点和不足,应根据病情需要来选择。

1、口服溶(排)石药物

可明显减轻或缓解与胆结石伴发的慢性胆囊炎引起的症状,部分结石可以溶解或排出。虽然患者都希望用口服药物治疗,但目前完全用一种药物溶石或排石需要相当长的过程,而且对多发结石或较大结石效果较差,停药后多在两年内复发。

2、体外震波碎石

它利用特别的碎石机在体外产生冲击波,传达到结石所在部位,使结石粉碎排出。由于并发症发生率较高、效果不太理想,现在已不广泛应用。

3、手术治疗

对口服药物无效或胆囊多发的泥沙样结石,需手术治疗。现在多采用腹腔镜胆囊切除。该技术仅需在腹部做两个小切口,插入腹腔镜及特制的手术器械切除胆囊。因为不需开腹故手术时间短、创伤小、恢复快,易被患者接受。但它仅适用于有症状,腹腔粘连不重的胆结石患者。对年龄较大、病程较长、胆囊壁增厚明显的患者就需要开腹手术。

另外,没有永远静止不动的胆结石。结石可在胆囊内移动、摩擦胆囊壁致其损伤发炎。一旦阻塞胆管可引起胆绞痛、梗阻性黄疸、化脓性胆管炎。随着病程延长,无症状胆结石约有25%的人在10年内出现症状。

因此,胆囊结石较大超过2厘米,又嵌顿在胆囊颈部,哪怕无症状也应该尽早做手术以防癌变。如果属于充满型胆囊结石,胆囊壁较厚也须及时手术。因为上述两种情况吃药很难溶石或排石。

结语:通过文章我们了解到,身体有任何疾病的时候都会在身体上有所展现的,胆结石也不例外,胆绞痛是胆结石的一个最常见症状,胆结石患者往往会在吃饱后或者是吃了一些油腻的食物后,会出现胆绞痛的症状,另外患有胆结石的患者在平时一定要注饮食,少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食品,胃液会刺激胆囊收缩,增加结石的发生。

脑血栓的症状 发生这五个信号需谨慎


脑血栓作为我们日常生活中比较常见的一种疾病,相信大家也是不陌生的,脑血栓是老年病之一,特别在冬季,脑血栓特别多发。如果不能及时治疗,会给老人的身体带来很大伤害。那么老人出现脑血栓时有哪些症状呢?我们一起来看看吧。

脑血栓的症状

1.轻度头痛

在发生脑血栓的时候会出现轻微头疼的情况发生,这是因为脑血栓发生的时候,大脑内的血流受到影响,将会引起缺血性头疼的情况,由于是早期故血栓的程度以及范围较小,症状不怎么明显。多发生在夜间、咳嗽的情况下。所以当老年人在这些时候感觉到有出现不适头疼剧烈的情况,则就一定要警惕是否出现脑血栓的情况。

2.头昏、眩晕

头晕也是比较常见的一种症状,因为在发生脑血栓的时候,大脑里的血管遭受到堵塞,则将会引起血脑供应不足的情况,这时候将会引起头晕、眩晕的情况,特别是在洗热水澡、过于疲劳、以及突然变换体位,早晨起床的时候等等的情况,这些情况将会影响到血液分流的情况,加重脑袋供血不足的情况而诱发。

3.反应迟钝

我们都知道老年人的身体处于一个渐渐衰老的情况下,大脑吹出现萎缩,故出现思维以及行动较为迟钝的情况,但是如果平时行动较为相对灵活的老年人,突然出现反应迟钝的情况,家属们就一定要注意是否有出现脑血栓的情况。

4.肢体麻木无力

当大脑的血液供应不足,则将会影响到脑细胞,以及脑神经系统的情况,这将会诱发肢体麻木的情况,有个别人会出现一侧肢体偏瘫,动不了等的情况。

5.失语

大脑的各个部位所主的身体上的各个功能,当出现脑血栓的情况下,如果是出于言语区,则将会影响到人们的语言交流功能,所以当老年人出现失语的情况,大家需要先排除脑血栓的情况。

脑血栓发病的原因

1、中断药物治疗

脑血栓的病理基础是脑动脉粥样硬化。在血栓消退后脑动脉硬化并未消退,脑血栓仍然可能重新形成。因此,不能中断治疗动脉硬化的药物。

2、降压过度

降压过度是诱发脑血栓的重要原因。因此,必须正确应用降压药。用药过程中要坚持定期测量血压,调节剂量,切不可自己随便加大剂量。

神经性皮炎也是皮炎当中的一种,皮肤过敏对于每个人来说都是非常不好的体验,当我们在公共场合里,如果皮肤特别的痒的时候,那么做这件事情是多么尴尬啊,那么神经性皮炎的症状有哪些?让我们来看看吧!

神经性皮炎的症状

1、神经性皮炎的主要特征

局部皮肤痒、增厚、范围不定。初起时,局部皮肤阵发性刺痒,反复搔抓后皮肤上出现圆形、菱形或多角形扁平丘疹,如正常肤色或淡褐色,表面光滑或有少许鳞屑,逐渐丘疹融合成片,局部皮肤增厚,皮纹加深。

好发于颈部两侧、项部、肘窝、腘窝、骶尾部、腕部、踝部,亦见于腰背部、眼睑、四肢及外阴等部位。皮损仅限于一处或几处为局限性神经性皮炎;若皮损分布广泛,甚至泛发于全身者,称为泛发性神经性皮炎。

2、自觉症状

为阵发性剧痒,夜晚尤甚,影响睡眠。搔抓后可有血痕及血痂,严重者可继发毛囊炎及淋巴结炎。本病为慢性疾病,症状时轻时重,治愈后容易复发。

神经性皮炎原因

1、自身因素

一些自身的神经精神因素会导致神经性皮炎的主要病因,主要包括:长期的紧张焦虑,心情烦躁,以及情绪波动等不良状态,均会造成人们大脑皮层植物神经调节紊乱的情况也是诱发原因。

2、其它因素

造成神经性皮炎的患病因素还包括其它病因,比如:局部刺激、搔抓、衣领的摩擦、过敏体质、多吃刺激性食物等,也可能引起神经性皮炎。

3、皮肤瘙痒

神经性皮炎在患病初期就会有一些瘙痒感,这是无原发皮损,由于搔抓及摩擦,皮肤逐渐出现粟粒至绿豆大小的扁平丘疹,圆形或多角形,坚硬而有光泽,呈淡红色或正常皮色,散在分布。

3、劳累过度或休息不好

劳累过度或休息不好易引起血液波动或血液动力学发生改变,易引起脑血栓的形成。

4、生活不规律

道理同劳累过度一样,是导致脑血栓复发的诱因之一。

5、嗜烟

烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓。

如何预防脑血栓

1.稳血压

早期发现并及时治疗高血压。老年人一旦被确诊患有高血压,就应坚持服药治疗,并定期复查。

2.调情志

保持乐观情绪,避免大喜或盛怒。做到心境平和,淡泊名利,知足常乐。人的情绪安然,就不会引起血压升高,从而也就减少了脑出血的发病几率。

3.择饮食

在饮食上,老年人应做到低脂、低盐、低糖,少吃动物的脑、内脏,多吃蔬菜、水果、豆制品,搭配适量的瘦肉、鱼、蛋等。由于吸烟、改酒均可引起血管收缩、心跳加快、血压上升,加速动脉硬化。因此,冠心病、高血压及脑动脉硬化患者应戒烟酒。

4.免劳累

老年人应尽量避免体力和脑力劳动过度。超负荷的工作可诱发脑出血。

5.防便秘

用力排便极易使脆弱的小血管破裂而引发脑出血。老年人预防便秘,可多吃一些富含纤维素的食物,如芹菜、韭菜、水果等。也可做适当的运动及早晨起床前腹部的自我按摩。

6.不蹲便

蹲便时,人的下肢血管会发生严重的屈曲,加上屏气排便,腹内的压力增高,可使血压升高,从而增加脑出血妁危险。若坐便,股动脉虽弯曲,但弯曲角度在90度左右,血液可与平时一样保持畅通。同时全身的重量又为臀部所承受,虽时间稍长,下肢也不会感到吃力。

7.防跌倒

多数老年人都患有脑动脉硬化,加上血管壁较脆弱,若不小心跌倒易造成颅内血管破裂,引发脑出血。因此,老年人在日常活动和锻炼时要特别小心,避免跌倒。

8.动左手

在日常生活中,多用左上肢和左下肢,尤其是多用左手,不仅可以减轻大脑左半球的负担,还能锻炼大脑的右半球,增强右半球的协调功能。医学研究表明,脑出血最易发 生在血管比较脆 溺的右脑和半球。 所以预防脑出血, 最好的方法是经 常在早晚用左手 转动两个健身球。 饮足水:体内缺水时,会使血液变稠,血流变慢,从而增加心脑血管病的发生几率。因此,老年人要养成平时多饮水的习惯,特别是晚睡前、晨起肘,饮1—2杯温开水,可以起到很好的预防作用。

9.避寒冷

寒冷的冬季是脑出血的多发季节。寒冷可引起血管收缩,血压上升。所以,老年人在寒冷的秋冬季节要注意保暖,使身体适应气候的变化。此外,还要根据自己的健康状况,进行—些适宜的体育锻炼。如散步、做广播体操等,以促进血液循环。

总结:脑血栓作为比较常见的一种疾病是很多老人都比较惧怕的,相信大家在通过上文中的阅读已经知道了在发生脑血栓的时候会出现哪些症状的发生,在发生这种情况的时候希望大家一定要注意警惕,及时去医院就诊,以免病情的严重化。

五种食物组合 致癌需谨慎


近日,pm 2.5 致癌头条火热,于是小编对致癌物质进行了了解,对此小编把这些重大发现与大家共享下。

五种食物组合 致癌需谨慎

最致癌五种食物组合

火腿与乳酸饮料易致癌

常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸)一起食用,容易致癌。因为,为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品,食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时,会转变为一种致癌物质---亚硝胺。因此,不要常常食用这类加工肉品,以免增加致癌风险。

牛奶与巧克力易发生腹泻

五种食物组合 致癌需谨慎

牛奶含丰富的蛋白质和钙,巧克力则含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙,食用后不但不吸收,还会发生腹泻、头发干枯等症状,影响生长发育。

海鲜与啤酒易诱发痛风

海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物,而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂---维生素B1.如果吃海鲜时饮啤酒,会促使有害物质在体内的结合,增加人体血液中的尿酸含量,从而形成难排的尿路结石。

如果自身代谢有问题,吃海鲜的时候喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高,诱发痛风,以至于出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。

水果与海鲜不容易消化

吃海鲜的同时,若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等。

五种食物组合 致癌需谨慎

因为这些水果中含有鞣酸,遇到水产品中的蛋白质,会沉淀凝固,形成不容易消化的物质。人们吃海鲜后,应间隔4小时以上再吃这类水果。

萝卜与橘子易诱发甲状腺肿大

五种食物组合 致癌需谨慎

萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸,如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果,水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸,进而诱发甲状腺肿大。

小编再次提醒各位网友,以上五种食物组合,要谨慎不要一起食用哦~

胆结石怎么治疗 胆结石的症状有哪些


胆结石的由来,是因为在生活上没有注意饮食是否油腻,辛辣。那得了胆结石要怎么治疗呢,如果发现身体有所不适,就立即去医院就诊,看是否就是胆结石。在平时生活中,胆结石的症状有哪些呢,下面我们一起来看看吧。

胆结石怎么治疗

1、鸡内金30克,海金沙30克,大黄10克,共研细末,用生姜甘草汤调下,每次10克,顿服。

2、向日葵叶30克,鸡内金15克,地肤子15克。水煎服。每日l剂,分2次服。

3、白芥子30克,鸡内金30克,车前子10克。上药共研末,每服3克,每日2次。

4、槐树皮30克,绿豆30克,甘草3克。水煎服。每日1剂,分2次服。

5、金钱草100克,海金沙30克,滑石12克。

6、金钱草50克,柴胡15克,大黄10克,芒硝10克(冲),元胡10克。共煎成汤剂,每日早晚各服1次。适用于胆囊结石和肝内胆管、胆总管结石病人。

7、金银花25克、蒲公英25克、金钱草25克、柴胡20克、青皮20克、陈皮20克、石斛20克、白芍15克、连翘15克、黄芩10克、三棱10克。水煎服,每日1剂,日服2次。适用于肝胆气郁、湿热蕴结、有舒肝解毒化石之效。

8、消石散,郁金粉0.6克,白矾末0.45克,火硝粉1克,滑石粉1.8克,甘草梢0.3克。以上为一日量,分两次吞服。适用于气郁型病人。

9、利胆丸,茵陈12克,龙胆草、郁金、木香、枳壳各9克,共研细末,加猪胆液和羊胆液500克(先将胆液熬浓到半斤),拌入药面中,加适量蜂蜜成丸,每丸重9克,早晚各服1丸。

10、虎杖根30克,金钱草、茵陈、川牛膝、海金沙各30克,川军15克,鸡内金15克,柴胡、郁金各9克。上药煎成浸膏,加白糖精、砂糖适量拌匀焙干,制成颗粒状冲剂。每次20克,日3次,饭后开水冲服,2周为1疗程。

胆结石的症状

1、胆结石的症状一般是:恶心、厌恶油腻食物、右上腹胀痛,疼痛会放射到右肩部、伴酸胀感、嗳气烧心、可能同时伴随黄疸。不一定所有的症状都有。有可能有结石但什么症状都没有。怀疑胆结石最好到医院检查B超确诊。另外不要吃油腻食物。

2、胆结石的发病症状表现为上腹疼痛并放射到肩和背部,且低烧、恶心、呕吐、寒战、大汗淋漓甚至伴有黄疸。这些症状是非特异性的,与胃肠、肝脏疾病的症状很相似,所以病人在一开始会因误以为是胃肠疾病或肝病做非胆结石症检查,而自行耽搁确诊时间,而一旦确诊,医生还会看其是否对手术及麻醉形成有影响的疾病因素,如高血压、冠心病、糖尿病等。

由于身处坏境,精神因素等,导致有很多人因为晚上睡不着觉,第二天又没有精神工作,一直处于浑浑噩噩的状态。那怎么导致失眠的原因有哪些呢,又该如何改善失眠的现象呢,下面我们一起来看看改善失眠的食物有哪些吧。

如何治疗失眠

第一、睡觉前可以食用一个苹果,或者是摆放一个新鲜的苹果,苹果香气比较足的,因为苹果的香气具有很好的安眠的作用,让失眠的患者闻着苹果的香气睡觉是具有很好的安眠和镇静中枢神经的作用,舒缓压力以后达到治疗失眠的作用。

第二、奶酪或者酸奶中含有极其丰富的钙质,可以促进患者的血清素的作用,或者睡前使用香蕉或者是麦片都是具有比较好的安眠作用,有助于帮助患者远离失眠。

第三、要准备一些洋葱,然后将洋葱捣烂,并且装入一个干净的瓶子中,盖好盖子,在睡觉以前就放在枕头旁边闻气味,不用多久的时间就会感到有困意,有想睡觉的感觉。

第四、经常失眠的患者,可以选用莲子、龙眼、百合配合玉米一起熬粥食用,经常食用可以很好的治疗失眠的症状。

第五、准备一勺食醋并且倒入一杯冷开水中搅拌均匀以后饮用,具有很好的安眠作用。

第六、如果失眠患者经常伴有心虚、多汗的情况,可以准备一个猪心,并且放入25克的党参和当归一起蒸煮,吃渣喝汤,治疗失眠效果非常好。

失眠的原因有哪些

1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。

2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等。

3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠。

4、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠。

5、情绪因素:情绪失控可引起的心境上的改变,这种改变特别会在情绪不稳时表现出来,它可以是由某些突发事件引起,如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。这种因突发事件引起的失眠只是一种现象,可能是偶然发生的、暂时的。而更严重的失眠则是长期存在睡不好的现象,他们的情绪持续性地处于低落状态,紧张、害怕、担心、怀疑、愤怒、憎恨、抑郁、焦虑等等情感不仅占据他们白天的感觉器官,而且就连晚上也仍然欲罢不能。

导致胆结石的原因

1、个体因素:年龄是胆石症的一个重要因素,随着年龄的增长,患胆结石的危险性增加。因为年龄与胆汁中胆固醇的饱和度正相关,而与胆酸合成及胆酸池的大小负相关。且还有一项研究表明肥胖的女人跟女性胆石症的关系比较明确,肥胖者胆囊的收缩性发生改变是导致胆结石形成危险性增加的主要因素。

2、饮食因素:经常吃一些含有高胆固醇、高饱和脂肪的膳食也是发生胆结石的高发原因。随着经济的发展,百姓的生活越来越好,对脂肪的摄入量越来越大,这种情况也会导致胆结石的发病率的增高。还有现在有很多人都觉得不用吃早餐,或减肥不吃东西,这些都会造成胆囊排空变慢和胆汁残留较多,而胆固醇与胆囊有高亲和力,造成胆囊收缩迟缓,促进成石作用。

3、女性生理生育:女性患有胆结石的概率高于男性。妊娠的女性胆汁的胆固醇饱和指数随妊娠周数的延长而增加,另外,妊娠时,胆囊张力降低,致使胆汁淤积,易于胆结石的形成。绝经妇女易患胆结石,雌酮是绝经后妇女体内主要的雌激素,它可提高胆汁中胆固醇的饱和度、促使结石形成。

4、与代谢类多基因疾病有关:一项数据说明,胆结石跟血脂代谢异常有很大的关系,所有胆结石家系中有高脂血症家族史的家系占36.6%;此外,有高血压和糖尿病家族史的家系分别占66.7%和29.0%,它们同属代谢类多基因疾病,胆结石与它们含有相同的易感基因或致病因素。

5、遗传因素:近几年,胆结石具有家族聚集性。胆石病患一级亲属的遗传度为21.80%~44.0%,如此强的家族聚集性说明有遗传物质在家系成员的胆石病发生过程中起重要作用。目前认为,胆石病是多基因相关的疾病,多个基因的微效累积作用以及后天的环境因素可能在其发病过程中起着重要作用。家族性胆石病可能具备孟德尔常染色体显性遗传的一些特征。

胆结石忌讳的食物

1、 刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒、胡椒粉、咖喱粉、辣椒油、烟、酒等。

2、 酸性食物:凤梨、柳丁、桔子、杨梅、梅子、李子、柠檬、蛋黄、乳酪、白糖做的西点、柴鱼、火腿、培根、鳗鱼、鸭肉、牡蛎、蟮鱼、虾、蟹、卤肉、比目鱼、梅等。

3、 胀气不易消化食物:地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品、生葱、生萝卜、生蒜、干豆类、洋葱、土豆、薯。

4、 炒饭、烤肉等太硬的食物:年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物。

5、不吃生冷食物,如冷饮、带气体的饮料、冷拌菜。

6、避免机械性和化学性刺激过强的食物:粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋、淹菜、熏菜、酱菜、淹肉、干果类等。

7、胆固醇含量多的食物:禽蛋(鹅蛋、鸭蛋、松花蛋、鹌鹑蛋、鸡蛋)、动物脑(猪脑、牛脑、羊脑)、动物肝脏(猪心、猪舌、猪肥肉、猪肚、猪肝、猪肾、猪肺、鸡肝、鸭肝、猪大肠、猪夹心肉等)、墨斗鱼(乌贼)、蟹黄、蟹膏等。猪肉松、腊肠、肥牛肉、猪排骨、鸭肉、红肠。河蟹、蟹黄、蟹子、等;蚬、蚶肉、黄油、凤尾鱼、花鲢、青鱼、虾皮、小虾米、鱼子、墨斗鱼(乌贼)、鱿鱼无鳞鱼。

结语:随着经济的发展,百姓的生活越来越好,如果发现身体上的不适,还是需要到医院就诊。不要强忍着疼痛,这样反而不利于之后的康复。正所谓身体是革命的本钱,有健康的身体才能挣更多的钱。在此小编祝大家生活美满,身体健康。

胆结石没症状要治疗吗


患上胆结石最为明显的症状就是出现右上腹疼痛等症状,不过并不是所有的胆结石患者身体都会出现症状,有些胆结石患者身体是没有症状的,一般情况下,胆结石如果没有任何症状,大多数人都不会选择去医院进行治疗,除非吃身体出现不适的症状,才会进行治疗,胆结石没症状要治疗吗?

胆结石没症状要治疗吗?

无症状的胆结石是否需要治疗可根据具体病情进行判断,具有以下情况的患者需要治疗:

1、胆囊单发和多发结石,部分结石大小2.5-3mm的患者;

2、胆囊结石合并胆囊息肉、胆囊腺肌症的患者;

3、合并高血压、糖尿病、冠心病等疾病的患者;

4、B超提示胆囊壁局限性增厚,超过4mm或者5mm的患者;

5、胆囊里面充满结石,胆囊已无功能的患者。

胆结石需要治疗吗?

如果是已经发现胆结石的情况,是否需要治疗还得分情况来看,这大概可以分几类:一种是有症状的,还有一种是没有症状的。

没有症状的结石可以观察,但是如果是有特殊疾病的无症状胆结石患者,如泥沙样结石的患者,还有胆囊结石合并有内科疾病比方有糖尿病,以及肾功能不全的患者是需要做进一步的治疗的。

而如果是有症状的胆结石患者,基本上是需要做进一步治疗,最好是做进一步治疗。这是因为胆囊结石有很多其他的进一步发展的疾病的情况。在急性发作的时候,胆结石可以引起急性胆囊炎,引起胆囊坏疽,甚至穿孔;如果胆囊结石排到胆总管,就会引起梗阻性胆管炎和黄疸,甚至可以引起胆源性胰腺炎、重症胰腺炎或者急性坏死性胰腺炎。这些情况会威胁病人的生命安全,因此建议有症状的胆结石患者做进一步治疗。

无症状的胆结石患者:保守治疗

保守治疗就是暂时观察。在保守治疗方面,范围是比较窄的。没有症状的胆囊结石患者,如果结石数量为单个或结石不会引起穿孔及梗阻的患者,可以考虑保守治疗。

有症状的胆结石患者:手术治疗

但是患者一旦出现症状,比如痛或者不舒服的情况,又或者急性胆绞痛发作,那就需要去医院进行相关的治疗。如果有症状的病人,一般主张都做胆囊的摘除。如果是无症状的胆囊结石,积极点也可以在腹腔镜下做保胆取石的治疗。但有症状的患者基本上不主张做保胆取石,因为做腹腔镜胆囊切除才能去除后面的相关、更严重的疾病的发生。

胆结石的症状 你有没有中招


现代的我们身体素质越来越差,很多都是亚健康,而一部分的人得了胆结石一种常见的肝胆疾病。那么你知道日常生活中,为什么会形成胆结石呢?胆结石的症状是什么?我们该如何预防胆结石的到来?

胆结石的症状

1、胆囊结石在早期正常是没有明显症状,发现大多都是在体检中。轻微的发病会被人们误认为是胃病而没有及时就诊。

2、部分单发或多发的胆囊结石,在胆囊内自由存在,不易发生嵌顿,很少产生症状,被称为无症状胆囊结石。

3、胆囊内的小结石可嵌顿于胆囊颈部,引起临床症状,尤其在进食油腻饮食后胆囊收缩,或睡眠时由于体位改变,可以使症状加剧。

4、当胆石嵌于胆囊颈部时,造成急性梗阻,导致胆囊内压力增高,胆汁不能通过胆囊颈和胆囊管排出,从而引起临床症状,通常表现为胆绞痛。呈持续性右上腹痛,阵发性加剧,可以向右肩背放射,往往会伴有恶心、呕吐。有部分患者可以在几小时后临床症状自行缓解。

5、如果胆囊结石嵌顿持续不缓解,胆囊会继续增大,甚至会合并感染,从而进展为急性胆囊炎,如果治疗不及时,少部分患者可以进展为急性化脓性胆囊炎,严重时可以发生胆囊穿孔,临床后果严重。

胆结石是胆囊内形成的凝结物,是临床最常见的消化系统疾病之一。胆结石临床表现主要包括发作性腹痛、急性炎症,如果结石进入胆总管可出现黄疸、胆管炎和胰腺炎等并发症,部分患者可无任何症状。

胆囊结石的症状取决于结石的大小和部位,以及有无阻塞和炎症等。约有50%的胆囊结石病人终身无症状,即所谓隐性结石。有时仅有轻微上腹闷胀、隐痛、不适、嗳气等,进食油腻后症状更明显,易被当作“肝炎”、“胃炎”。较大的胆囊结石,特别是代谢性胆囊结石,胆结石患者腹部会感到撕裂或烧热的疼痛,尤其是右上腹部会突然疼痛,夜晚会有阵痛的现象,多次甚至连续性疼痛,且越来越强烈。

胆结石、胆囊炎所引致疼痛范围包括:右肩,右腋及背部,若严重可引起急性胰脏炎,其症状有发抖、发热、并出现呕吐、恶心、黄疸等现象,而黄疸是因为胆汁的运作受阻而引起,与胆汁流动有关系的器官是胆囊和胆管,因此胆囊炎、胆结石等疾病都会引起胆汗流动阻塞,引致黄胆症状,患者皮肤就会发黄,尿液如茶色。

胆结石的形成原因

喜静少动

许多女性尤其是中年女性,往往呆在家里的时间多,运动和体力劳动少,久而久之其胆囊肌的收缩力必然下降,胆汁排空延迟,容易造成胆汁淤积,胆固醇结晶析出,为形成胆结石创造了条件,另外由于女性身体中雌激素水平高,会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成,使非结合胆红素增高,而雌激素又影响胆囊排空,引起胆汗淤滞,促发结石形成,绝经后用雌激素者,胆结石发病率明显增多。

体质肥胖

平时爱吃高脂肪,高糖类,高胆固醇的饮品或零食,这一嗜好的直接成果就是身体发福,而肥胖是患胆结石的重要基础,研究表明,体重超过正常标准15%以上的人,胆结石发病率比正常人高5倍,40岁以上体胖女性,是胆结石最高发人群,此时,女性雌激素会使得胆固醇更多地聚集在胆汁中。

女性朋友们患上子宫息肉怎么办呢?一般出现这样的症状的时候会使得很多女性朋友都非常的痛苦,为什么活患上子宫息肉呢,子宫息肉的原因有哪些?宫息肉的早期症状又有哪些?下面就然小编带大家了解一下吧。

患上子宫息肉怎么办

1、坚持部分清洁。这一方面是出于防止,另一方面是出于控制病情。平常要将外阴部清洁和性生活清洁提上议事日程,以便将阴道炎和宫颈炎拒之门外。此外,你还要勤晒被褥,勤洗内裤。

2、治疗宫颈息肉切勿私自用药,当宫颈息肉出现之时,最好的办法就是毫不犹豫地将息肉组织摘除,以防因治疗不彻底而复发。所以说,药物只能是辅助之物,切莫以为有斩草除根之效。

3、治疗之后应按期复查,手术切除治疗宫颈息肉后应将息肉送作病理检查(周期为三个月),如有恶变征象,就要尽早采取治疗措施。原因有二:其一是宫颈息肉会复发,其二是宫颈息肉有癌变的可能(几率大约为0.2%—0.4%)。

4、孕育期医治要刻不容缓。宫颈息肉不只会影响怀孕,还会影响分娩,因而无论是即将孕育或现已受孕,医治宫颈息肉都是火烧眉毛之事。并且宫颈息肉很可能与其它相关炎症有关,因而在正式医治之前应留意止血及控感染,避免致病菌穿插感染。

得了宫颈息肉应及时治疗,LEEp刀手术是最好的方式,而宫颈息肉手术后要休息多久,其实只需三天,并不耽误上班和生活,所以千万不可应犹豫而耽误了病情的治疗。一般情况下,女性患宫颈息肉并没有什么不舒服的症状,尤其息肉很小时常常没有任何症状,只是因为其它妇科病进行妇科检查时才发现。比较大的息肉能引起白带增多、血性白带或白带中夹带血丝,性生活或妇科检查时如果触摸到息肉时就会引起出血,少数女性在大便用力后也可以发生少量出血。一旦发现上述情况,应及时到医院就诊。

子宫息肉的原因

1.内分泌失调

与雌激素水平过高密切相关。雌激素的长期刺激可使子宫内膜过度生长,形成息肉,并可促使子宫息肉进一步生长。

2.炎症刺激

不吃早餐

现代许多人不吃早餐,而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加,有利于细菌繁殖,容易促进胆结石的形成。而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加,有利于细菌繁殖,容易促进胆结石的形成。如果坚持吃早餐,可促进部分胆汁流出,降低一夜所贮存胆汁的黏稠度,降低患胆结石的危险。

多次妊娠

女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱,造成平滑肌收缩乏力,使胆囊内胆汁潴留,加之妊娠期血中胆固醇相对增高,容易发生沉淀,形成胆结石的机会则大大增加,而多产妇女发病率则更高。

餐后零食

现在我国很多家庭可以见到这样的情形,一家人吃完晚饭后,悠闲地坐在沙发上,边吃零食边聊天边看电视,这种餐后坐着吃零食的习惯可能是我国胆结石发病率逐高的原因之一,当人呈一种蜷曲体位时,腹腔内压增大,胃肠道蠕动受限,不利于食物的消化吸收和胆汁排泄,饭后久坐妨碍胆汁酸的重吸收,致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调,胆固醇易沉积下来。

肝硬化者

这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低有关,身体中雌激素灭活功能降低,则雌激素水平较高,加上肝硬化病胆囊收缩功能低下、胆囊排空不畅、胆道静脉曲张、血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。

遗传因素

遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用。胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常发生。

胆结石的危害有哪些

1、心脏功能受影响

比如心率不齐,胆道结石急性发作可引起患者心律失常,尤其是心脏功能不好的患者。

2、胆囊炎

胆囊结石阻塞胆囊以及胆管等胆道系统,引起感染,患者出现腹压痛、肌紧张等胆囊区的腹膜刺激征。伴有血、尿淀粉酶增高。

3、肝功能失常

结石阻塞部位的发生急性感染,肝脏也会受到严重损害,严重者可发生肝性昏迷和出血倾向。

4、胰腺炎

急性胆结石的发作,结石降入胆总管,在胆总管出口处时可诱发急性胰腺炎。

5、患者暂时休克

胆囊发生阻塞,胆道系统发生细菌感染情况下,压力升高,胆管扩张,胆道内的大量细菌和细菌产生的毒素进入血液循环,引起全身的感染和中毒造成感染性中毒性休克。

怎么预防胆结石

1、有规律的进食(保证一日三餐)是预防结石的最好办法,因为在禁食时胆囊中充满了胆汁,胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓,此时胆固醇/卵磷脂大泡容易形成胆汁的粘稠度亦增加,终于形成胆泥。如果过食,当食物进入十二指肠时,反应性地分泌胆囊收缩激素,使胆囊收缩,这时大量的粘稠和含水量有胆泥的胆汁被排出到达肠内。因此可以防止结石的形成。

2、选择合理的饮食结构,尽量避免高蛋白、高脂肪、高热量的饮食习惯。适当食用纤维素丰富的饮食,以改善胆固醇的排泄,防止结石的形成。

3、保持胆囊的收缩功能,防止胆汁长期郁滞。对长期禁食使用静脉内营养的病人,如胆囊收缩素等。

4、积极治疗能引起胆囊结石的一些原发病,如溶血性贫血和肝硬变,因为这些病易诱发胆囊胆色素类结石。

结语:以上就是关于有胆结石的病发原因,病发是的症状是什么样的还有它的危害是什么,如果不想有胆管结石那就得拥有一个健康的饮食。如果有严重症状发生,要及时到医院就诊,有针对性的积极治疗,才是根本。

感冒症状 感冒常见的五种症状


感冒是日常生活中最为常见的一种疾病,几乎每个人都患过,人们感冒的时候通常都会去药店买些感冒药吃。感冒虽然很快就好了,但是也会给人们带来不少的烦恼,那么,感冒症状有哪些?感冒了怎么办?一起来看看吧。

感冒症状

感冒让人们非常困扰,虽然感冒基本上一个星期左右就会好转,但是对于免疫力低下的人们来说,感冒的一些症状着实非常的不舒服,而且吃不好,睡不好的,甚至影响了正常的工作、生活。那么,感冒症状有哪些?

一、鼻涕

表现为流浊鼻涕、发热快、口唇红、咽喉痛等为热感冒(风热感冒,暑湿感冒),用解表、清热解毒的药一般都比较适合。如果是较早期出现的怕冷、流清鼻涕、打喷嚏等症状为风寒感冒,则可喝生姜红糖水,甘和茶、通宣理肺丸等,对症处理。

二、鼻塞

不管是什么类型的感冒都会有鼻塞的症状,但是风寒感冒没有汗,有鼻塞,流清水鼻涕;风热感冒是有汗的,鼻涕是浑浊的。暑湿感冒有出汗不畅的症状,有鼻塞流鼻涕症状。

三、喉咙痛

如果感冒的时候出现喉咙痛的症状,那么,这可能是风热感冒。症状通常鼻子流粘液或者黄色的鼻涕,还有咽喉肿痛、咳嗽、口渴、痰黄稠等症状,如果出现了这类症状,不妨选用清热解毒的药物。

四、咳嗽

咳嗽声音高亢为风热感冒,发热明显、咽喉肿痛、痰黄、大便干结、口渴等。咽痒咳嗽为风寒感冒,怕冷、恶寒、发热、舌苔薄白、痰清稀等。

五、鼻咽部不适

感冒后1-3天即会出现症状,鼻咽部不适为常见的初发症状。开始感咽部不适,随后出现喷嚏、流涕、轻度全身不适。一般无发热,有时在症状刚开始时有低热。鼻分泌物初呈无色水样,起始1-2日持续不断,以后渐变稠,呈不透明的黄绿色,量减少。多数患者伴有咳嗽,虽然有痰或无痰的咳嗽常常持续到第2周,症状大多在4-10天消失。

感冒了怎么办

1、苹果蜂蜜水

取五个苹果,去皮后切成小块,在锅中加入1升的水,然后放入苹果煮沸五分钟,然后让苹果水自然冷却到40℃左右,加入适量的蜂蜜搅拌均匀。

人体湿气重对身体健康是不利的,现在很多人体内湿气都比较重,需要好好注意调养才好。那么,湿气重怎么办呢?人体湿气重有哪些症状呢?湿气重吃什么好呢?下面就一起来看看吧。

湿气重怎么办

适当午睡劳逸结合

现在很多人由于工作的原因,一般都不睡午觉。其实,睡一个好午觉可以让身体更精力充沛,更有利于工作。

过度劳累容易耗伤气血,气血不足会进一步加重水湿内停。此时仍然昼长夜短,有的白领经常晚上加班,非加班人群也会吃宵夜、适当娱乐,夜生活延长。因此,夜间睡眠时间往往不足,午睡也就更加重要,需要特别注意劳逸结合。

刮痧散热祛湿

人比较容易受风的部位是人体背部的上1/3,也就是肩背部分,通过刮痧可以增强毛细血管活性,有利于散热祛湿。

具体操作方法是:使用刮痧板或瓷勺蘸少量精油或橄榄油以起到润滑作用,从背部沿脊柱从上往下单向地刮,再沿着距离脊柱1.5寸宽的地方从上往下刮,然后再选择距离脊柱3寸的地方,以同样的方法由上往下刮。大概每个区域刮5-8下即可。

膳食调理健脾利尿

可以选择多吃一些健脾利尿的食物,比如苋菜、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利 小便、补血止血的作用。

扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。薏仁是一种营养平衡的谷物,因其容易被消化吸收,有促进新陈代谢和减少胃 肠负担的作用,可以健脾除湿、增强肾功能。

少摄食盐助肾排水

要注意少吃食盐,人体的盐分主要是通过肾脏排出,食盐过多或者是肾脏有病变,这就没办法及时排出过多的钠。

血液中钠离子浓度升高时较多的水进入血管,极易产生水肿。若无明显排汗过多的情况,应低盐饮食。特别是中老年人食盐摄入应少于普通人的摄入量,有肾脏疾病的人群更应严格控制食 盐摄入量。

2、鸡汤

取一只嫩鸡,剖洗干净后加入清水煮,在吃的时候往鸡汤内加入调味品,比如胡椒、生姜等,也可以用鸡汤下面条吃,这样能减轻感冒的鼻塞流鼻涕的症状,而且能增强抵抗力。

3、葱豉汤

连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗。

4、橘皮姜片茶

橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。

5、雪梨煲

雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。

6、姜蒜茶

大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。

7、杭菊糖茶

杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。

8、萝卜汤

白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。

9、橘皮水

鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。

10、大米粥

感冒后最好喝大米粥,感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。

总结:阅读了上面的文章,相信大家对感冒症状详细的了解了,感冒有很多症状,因为感冒种类的不同,所以症状也是不一样的,所以患者要根据自己的症状判断感冒的类型,这样才能正确的治疗疾病。

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