胆结石季节养生

2019-10-07 │ 胆结石季节养生 胆结石患者春季养生注意事项

胆结石能喝牛奶吗,饮食需谨慎

天下只有养生之道,没有长生之药。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供胆结石能喝牛奶吗,饮食需谨慎,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

胆结石患者日常的饮食需要特别注意,如果饮食不注意就很容易引发胆结石的发作,胆结石患者也可以喝牛奶但是全脂牛奶才是最好的,平时饮食也要清淡,保持好的情绪避免发作。

一、胆结石能喝牛奶吗

可以喝牛奶,如果平常吃的比较清淡,喝全脂的就行。人体每天也会消耗一定量的脂肪来维持正常生命活动。胆结石病人饮食禁忌:忌胆固醇高的食物,如动物心、肝、脑、蛋黄、松花蛋、巧克力等。忌高脂肪食物,如肥肉、猪油、油炸食品,过多的脂肪会引起胆囊收缩,导致疼痛。忌暴饮暴食,应少食多餐。忌食辛辣刺激,忌烟酒。应:多吃水果蔬菜,吃些瘦肉、黑木耳、紫菜等。多吃些能促进胆汁分泌的食物如山楂、乌梅、玉米须(泡茶喝)。要吃早餐。

二、胆石症护理

一般护理

1、选用低脂肪、高蛋白、高糖饮食。饮食要少油腻,宜高维生素、低脂饮食,烹调方式以蒸煮为宜;少吃油炸类的事物。

2、适当体育锻炼,提高机体抵抗力。

临床护理

1、遵医嘱使用镇痛剂。

2、胆石症急性发作应监测生命体征、尿量及腹痛情况。注意皮肤有无黄染、粪便颜色变化,以确定有无胆道梗阻。

3、T形管护理:妥善固定,防扭曲、打折,防脱落,保持T形管无菌,每日更换引流袋,下地活动时引流袋应低于胆囊水平以下。观察并记录每日胆汁引流量、颜色及性质。夹闭管道时,观察有无体温增高、腹痛、恶心、呕吐及黄疸等不适。

4.指导病人对异常现象的观察:若持续存在或有腹胀、恶心、呕吐、黄疸、白陶土大便、茶色尿液等不适或伤口红、肿、热、痛等应及时就诊。

Ys630.com相关知识

胆结石能喝茶吗


胆结石能喝茶吗

1、胆结石能喝茶吗

胆结石患者可以喝一些清茶,能够降低胆结石与胆囊癌、胆道癌形成的作用,尤其是绿茶。所以,喝茶对于疾病是有好的影响,但建议适量,每天不过超过500ML。喝茶对胆病比较好,但那是清茶,不是浓茶。浓茶会刺激胆道,导致结石发作。妇女每天至少喝一杯茶,可以使形成的胆结石的风险降低到27%,胆囊癌的风险降低44%,胆道癌危险降低35%。男人也有同样的功效,就是比率没有那么高。

2、胆结石病因

喜静少动

有些人运动和体力劳动少,天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降,胆汁排空延迟,容易造成胆汁淤积,胆固醇结晶析出,为形成胆结石创造了条件。

体质肥胖

平时爱吃高脂肪、高糖类、高胆固醇的饮品或零食,而肥胖是患胆结石的重要基础。

不吃早餐

现代许多人不吃早餐,而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加,有利于细菌繁殖,容易促进胆结石的形成。如果坚持吃早餐,可促进部分胆汁流出,降低一夜所贮存胆汁的黏稠度,降低患胆结石的危险。

3、胆结石症状

其症状取决于结石的大小和部位,以及有无阻塞和炎症等。部分胆囊结石患者终身无症状,即所谓隐性结石。较大的胆囊结石可引起中上腹或右上腹闷胀不适,嗳气和厌食油腻食物等消化不良症状。较小的结石每于饱餐、进食油腻食物后,或夜间平卧后结石阻塞胆囊管而引起胆绞痛和急性胆囊炎。

由于胆囊的收缩,较小的结石有可能通过胆囊管进入胆总管而发生梗阻性黄疸,然后部分结石又可由胆道排入十二指肠,部分结石则停留在胆管内成为继发性胆管结石。结石亦可长期梗阻胆囊管而不发生感染,仅形成胆囊积水,此时便可触及无明显压痛的肿大胆囊。胆囊结石在无感染时,一般无特殊体征或仅有右上腹轻度压痛。但当有急性感染时,可出现中上腹及右上腹压痛、肌紧张,有时还可扪及肿大而压痛明显的胆囊。

胆结石如何预防

1、养成多饮水的习惯,对喝水可以稀释尿液,降低尿液内的晶体浓度,并且喝水多排便就会增多,能够冲洗尿路,可以有效的预防结石的形成以及尿路结石的排出,一般来说成人每天的饮食量应该不少于2000毫升,对于胆结石的防治具有非常好的效果。

2、积极的治疗尿路的感染。

3、长期卧床的病人,应该积极的鼓励或者是帮助其多活动,可以减少骨质脱钙,并且可以促进尿路的畅通。

4、对尿液的酸碱度进行调节,调节尿液的酸碱度可以预防尿路结石的发生,比如尿酸盐、草酸盐会在酸性的尿中形成,磷酸盐与碳酸盐会在碱性尿液中形成。

5、防止代谢性疾病,如果甲状腺功能亢进应该积极的进行手术治疗。

胆结石食疗方

1、玉米须炖蚌肉:

玉米须50克,蚌肉200克。将玉米须和蚌肉同放砂锅内,加水适量,文火煮至烂熟。隔日服1次。

2、鸡蛋黄瓜藤饮:

黄瓜藤100克,新鲜鸡蛋1个。将黄瓜藤洗净后,用水煎至100毫升,再取汁冲服鸡蛋。每日1次,清热利胆,但对虚寒者不适用。

3、四味饮:

丝瓜子、炒萝卜子、荔枝核、橘子皮各10克水煎,取汁。每日1次,温热服。

4、金钱银花炖瘦肉:

金钱草80克(鲜者200克),金银花60克(鲜品150克),猪瘦肉600克,黄酒20克。将金钱草与金银花用纱布包好,同猪肉块一同加水浸没,武火烧开加黄酒,文火炖2小时,取出药包。饮汤食肉,每次1小碗,日服2次。过夜煮沸,3日内服完。

胆结石能运动吗


二、胆结石的发病原因有哪些三、哪些人患胆结石的几率比较高

胆结石能运动吗

1、胆结石能运动吗

胆结石患者是可以经常坚持跑步锻炼的。我们应该都知道,跑步运动可以使身体变得很健康,我们的体能也会增加,那么有些病就会变得不是那么的严重,甚至有些病就会不治而愈,所以,可见跑步运动的好处。

2、胆结石饮食疗法

多喝水。水占人体的70%,多喝水可以有效的促进人体的新陈代谢功能,有利于将体内的结石物质排出体外,缓解病情的发展,是胆结石食疗方法中最简单实用的。

柠檬汁、苹果汁。现在的胆结石多为胆固醇结石,而苹果汁、柠檬汁中含有的丰富果酸可以达到溶解胆固醇的作用。

少食糖类、肉类。过度食用糖类,可增加人体尿酸度,产生草酸钙、尿酸钙并形成沉淀,促使结石的发生;肉类中含有大量胆固醇,及代谢后产生的尿酸,都是形成结石的主要成分。

3、胆结石该怎么去预防

首先一条是要注意饮食卫生,日常生活中,我们要饮用干净的水源,还有要食物要煮熟了再吃,避免寄生虫感染。

其次就是食用一些胆固醇少的食物,防止胆固醇沉积,多吃一些水果,特别是苹果,香蕉等等。不要吃一些油炸的食物,容易致癌。

坚持每天都吃早餐,而且营养要丰富。因为不吃早餐的话可能会导致胃酸没有被利用而损伤了胃壁胃粘膜,引起胆结石。

坚持饭后散步的好习惯,饭后散步有利于消化,防止食物堆积加重胃的压力,引起疾病。

胆结石的发病原因有哪些

1、发病与妊娠的关系:妊娠可促进胆囊结石的形成,并且妊娠次数与胆囊结石的发病率呈正相关。由于孕期的雌激素增加使胆汁成分发生变化,可增加胆汁中胆固醇的饱和度;而妊娠期的胆囊排空缓慢;孕期和产后的体重变化及饮食结构也影响胆汁成分,改变了胆汁酸的肠肝循环,促进了胆固醇结晶的形成。

2、发病与肥胖的关系:临床和流行病学研究显示,肥胖是胆囊胆固醇结石发病的一个重要危险因素,肥胖人发病率为正常体重人群的3倍。

3、发病与饮食因素:饮食习惯是影响胆石形成的主要因素,进食低纤维、高热量食物者胆囊结石的发病率明显增高。因为这类食物增加胆汁胆固醇饱和度。我国随着生活水平提高,胆囊结石发病已占胆石病的主要地位,且以胆固醇结石为主。

哪些人患胆结石的几率比较高

1、女性:胆结石病人中女性占70%,且怀孕次数越多,发病率越高。其原因是由于女性身体中雌激素水平高,会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成,使非结合胆红素增高;雌激素又影响胆囊排空,引起胆汁淤滞,这样极易形成结石。绝经后用雌激素者,胆结石发病率增多。

2、肥胖者:体重超过正常标准15%者,胆结石的发病率比正常人高5倍,20岁至30岁的肥胖女性胆结石发生率比正常体重的同龄人高6倍,60岁以上的肥胖女性40%有胆囊疾病和胆结石。其原因是肥胖者大多脂肪和胆固醇摄入过多,加之肥胖者大多活动少,易生胆结石。

3、肝硬化者:肝硬化病人胆结石的发生率明显高于正常人,这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低,雌激素水平较高,以及又有慢性溶血,胆囊收缩功能低下,胆囊排空不畅、胆道静脉曲张、血中胆红素升高等多种因素有关。

肾结石可以喝牛奶吗?


肾结石也属于肾脏疾病的一种,这是一种相当严重的肾脏疾病。一旦出现肾结石的问题可能会对于男性朋友的性生活质量带来很大负面影响,如果不及时治疗的话,还可能会危害到自身的生命健康安全。所以大家一定要及时寻求有效的方法进行治疗,出现这种问题,也千万不要再盲目饮食,不知道肾结石患者朋友可以喝牛奶吗?

肾结石问题发展到一定程度可能会导致自身出现尿路堵塞的问题,影响到尿液的排出,导致自身出现肾积水,肾疼痛等一系列问题。甚至还可能会增加自身出现卡顿正问题的几率,所以出现了肾结石问题之后千万不要再喝牛奶,虽然牛奶是一种很好的补品,但是牛奶中富含非常丰富的蛋白质,还含有大量的钙物质,肾结石患者过量饮用牛奶可能会加重自身的肾脏负担压力,对于病人的治疗非常不利。

而且牛奶中富含的钙元素比较多,肾结石患者大部分都含有钙盐,所以补充体内所需的钙物质,反而会加重个人的病情。如果大家在睡前饮用牛奶也有可能会导致该物质在自身的肾脏处集结,加重个人的病情,建议大家千万不要再饮用牛奶。在日常可以适当的吃一些草酸食物和适当的吃一些菠菜,芹菜,莴笋的食物对病情的调理非常有帮助。也千万不要再盲目的引用一些碳酸饮料都可能会影响到病情的治理。

出现肾结石的问题,大家一定要控制个人的饮食,千万不要再食用一些富含蛋白质比较高的食物,也千万不要再食用一些动物肝脏,否则都可能会导致肾脏负担加重,在日常可以多喝一些热水,多参加一些有氧运动锻炼也有助于促进肾结石问题的消除。

出现了肾结石的问题建议大家一定要及时就医,并寻求专业医生的检查和治疗,以便在第一时间内寻求有效的方法进行解决,才能够在最短时间以最低的价格达到一个最佳的治疗效果,否则病情恶化会危害到自身的生命健康安全。



肾结石可以喝牛奶吗


肾结石主要是因为日常饮食的不注意,食用某种导致肾结石的物质过多,比如,蛋白质含量、脂肪等一些营养成分。而大多数人都知道牛奶中含有丰富的营养物质,蛋白质含量以及脂肪都比较高,那么,肾结石可以喝牛奶吗?

实际上,肾结石不可以喝牛奶。因为牛奶的营养价值太高,而肾结石本来就是因为摄入的营养成分太多而引起的,所以对于肾结石的患者来讲,牛奶是禁忌。相对来讲,可以多食用一些清淡类或者是低热量的食物,多喝水也是很重要的。

有的朋友认为,喝牛奶毕竟能够对人体发挥很大的积极作用,肾结石也不是一天形成的,偶尔饮用也是不会起到加重病情的效果。这种想法是错误的,我们不能抱着这种侥幸心理,因为它所带来的后果是不可逆的,甚至还会威胁到生命。

同时,肾结石的患者还要记住不能食用辛辣刺激以及油炸类的食物。而且烟酒也是禁忌,烟中含有大量的有害物质,人体吸入后会起到加重人体肾结石病情,酒精也是如此,不利于病情的好转。同时还要注意自己日常作息,应该规律,不能熬夜。

因此说,肾结石不可以喝牛奶。相信你经过上述介绍后有所了解,在日常饮用牛奶时一定要记住相关禁忌,防止其对人体带来的不利危害,让牛奶最大程度的为人体发挥积极有效的作用。同时,肾结石者还需要到专业正规的医院进行治疗,才能更好快速地恢复健康。

有胆结石能喝茶吗


有胆结石能喝茶吗

1、有胆结石能喝茶吗

胆结石可以喝茶。茶叶含有与人体健康密切相关的生化成分,喝茶不仅具有提神清心、清热解暑、降火明目、止痢除湿等药理作用,但是茶会可引起胃和十二指肠分泌物增多促进胆囊收缩素增添胆汁排出受阻会诱发胆绞痛,所以说建议胆结石患者可以适量的喝一点茶但是不要太浓。

2、胆结石患者不能吃什么

2.1、水果

带有明显酸味的水果不能吃,特别是葡萄、橘子、山楂、苹果、杨梅、石榴、柿子等食物。食用这些食物往往会加重病情,胆结石患者会出现阻塞性黄疸以及由于胆管发炎而引起的发热现象。

2.2、蔬菜

不能吃不干净、含农药残余、蛔虫卵的蔬菜,少吃刺激性蔬菜:例如芥菜。据反映有不少胆结石患者进食豆制品会有腹胀感,建议少吃:例如豆浆、豆糕等。

2.3、肉类

不能吃胆固醇较高的食物,如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子、蟹黄。高脂肪的肉类建议少吃:例如肥肉。同时海鲜要少吃。

2.4、其他食物

忌高脂肪食物,如:猪油、油炸食品,油多的糕点也不宜多吃,忌食辛辣刺激的调味品,如辣椒、胡椒、辣椒油、五香粉、胡椒粉、麻辣豆腐、咖喱等。忌烟、酒、咖啡、浓茶、人造奶油、汽水、糖制品、巧克力。

3、胆结石患者生活注意事项

在运动、劳动时要注意掌握适当的运动量,过度疲劳会加重病情。还要注意防止受凉和出汗过多;注意保持平稳情绪,切忌激动。喜、怒、哀、乐常会影响内脏神经抑制或兴奋,这样会影响胆囊收缩或排空;注意养成大便习惯。便秘会影响胃肠功能紊乱,影响胆囊收缩,造成胆汗淤滞;有病不要乱投医、乱服药。如结石堵塞时,服药促使胆汁分泌增加,于病反而不利。只有在间歇期服用,才能发挥疗效。

胆结石患者吃什么好

1、核桃

核桃含有丰富的亚油酸,可以抑制体内胆固醇的形成,进而降低胆汁中胆固醇的浓度,故能阻止胆结石的形成。核桃中还含有不饱和脂肪酸,可改善胆汁成分,有利于结石的排出。

2、胡萝卜

中医认为,萝卜有顺气、健脾消食、化痰清热、利尿等功能。有研究证明,将萝卜绞汁后服用可阻止胆结石的沉积,对胆结石症有辅助治疗作用。萝卜还有防癌抗癌作用,所含的维生素C、胡萝卜素能阻止亚硝胺致癌合成的作用。

3、黑木耳

黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道。

4、生姜

人体前列腺素分泌过多可导致胆汁中的粘蛋白增加,合成结石析出。而生姜能抑制前列腺素的合成,可相对减少胆汁中粘蛋白的形成,从而达到抑制胆结石的目的。

如何预防胆结石

1、多喝水,不憋尿

想要有效预防胆结石的发生,那么生活中就要多喝水,而且千万不要憋尿,那样对身体的健康才是非常有利的。不要憋尿,多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外,减轻肾脏和膀胱受害的机会。

2、少喝啤酒

有人认为啤酒能利尿,可防止尿结石的发生。其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质,他们相互所用,可使人体内的尿酸增加,成为肾结石的重要诱因。

3、肉类、动物内脏要少吃

生活中还要养成良好的生活习惯,这样才能有效预防胆结石的出现,肉类、动物内脏要少吃,因为这些食物会诱发胆结石的出现。

4、少吃食盐

太咸的饮食会加重肾脏的工作负担,而盐和钙在体内具有协同作用,并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《胆结石能喝牛奶吗,饮食需谨慎》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“胆结石季节养生”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生