一、女人吃什么药可以催情最快
1、淫羊藿
淫羊藿别名三枝九叶草、仙灵脾、牛角花、三角莲、仙灵毗、放杖草、千两金,为小檗科淫羊藿属多年生草本植物。植株高20-60厘米,根状茎粗短,木质化,暗棕褐色,茎直立,有棱,无毛,通常无基生叶。淫羊藿淫羊藿是一种中国常用中药,具有很高的药用价值,不仅可以滋阴补阳,壮阳强身,还可以祛风湿、强筋骨、强心力。主治阳萎早泄,腰酸腿痛,四肢麻木,半身不遂,神经衰弱,健忘,耳鸣,目眩等症。
2、肉豆蔻
肉豆蔻别名肉果、玉果,为毛豆蔻科毛豆蔻属常绿乔木。叶近革质,椭圆形或椭圆状披针形;雄花序长13厘米,无毛,着花320,稀12,小花长45毫米,雌花序较雄花序为长,总梗粗壮,着花12朵,花长6毫米,直径约4毫米;果通常单生,具短柄,有时具残存的花被片;假种皮红色,至基部撕裂。 在东南亚的原产地,肉豆蔻也一直被当做催情剂来使用。毫无疑问,肉豆蔻可以起到刺激肠胃,增加食欲的效果,甚至能调动人体的循环系统,升高体温。甚至关联到男女之事。这种信仰,一直传递到了西方。还好,如今的肉豆蔻已经回到自己的本职岗位上。它的那层艳丽的假种皮会出现在异域风味的餐点中。而催情的种仁,要么去到了药店,要么干脆去为工业油脂做贡献了。
3、卷丹
卷丹别名虎皮百合、倒垂莲、药百合、黄百合、宜兴百合、南京百合,为百合科百合属多年生草本植物。叶散生,矩圆状披针形或披针形,两面近无毛,有5-7条脉。花3-6朵或更多;苞片叶状,卵状披针形;花下垂,花被片披针形,反卷,橙红色,有紫黑色斑点。蒴果狭长卵形,长3-4厘米。花期7-8月,果期9-10月。 卷丹是一种很好的药材,是食疗中一种重要的原料。这主要是因为百合可以清肺经,利心脏。起到安神补眠的作用,而且可以滋阴补肾,对于身体的各大脏器来说,都是利大于弊的。卷丹还可以治疗咳嗽痰多等咽喉气管方面的疾病,具有止痰化咳的药用价值。
4、黑胡椒
黑胡椒别名胡椒、黑川,为胡椒科胡椒属木本藤本植物。黑胡椒常攀缘于树木、木棒或格架上,高度可达四米,叶片椭圆形、全缘、单叶互生的,叶面深绿色;花小,呈穗状花序,在枝条上的节处会结出长约四至八厘米的穗条,成螺旋状排列。 黑胡椒具有强烈、刺激的味道,使用少许黑胡椒就能达到很好的治疗效果,尤其是用于即刻振奋精神和补充精力。另外芳香疗法中临床发现,黑胡椒精油的辛辣气味不仅能融化女人的性冷淡,对中年男士的兴趣缺乏也同样有效,所以是夫妻增加情趣是的美好共浴精油。
5、当归
当归别名干归、秦哪、西当归、岷当归、金当归、当归身、涵归尾、当归曲、土当归,为伞形科当归属多年生草本植物。植株高0.41米,叶羽状分裂,叶柄长311厘米,基部膨大成管状的薄膜质鞘,紫色或绿色;复伞形花序,花序梗长47厘米,密被细柔毛,花期67月;果实椭圆至卵形,长4-6毫米,宽3-4毫米,背棱线形,隆起,果期79月。 当归含有天然的植物性荷尔蒙,可缓解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、性趣盎然。
二、3种催情技巧让性爱更高潮
1、用你干净的汗味诱惑她
求你在我归来之前千万不要洗澡,我实在太迷恋你的甜蜜味道--拿破仑。
盛传几个世纪以前,欧洲的贵族们流行着这样的泡妞方法--舞会前将一方干净的手帕捂在腋下,看中哪个姑娘立马抽出帕子给人家擦汗,还不时地在上风口使劲扇动胳膊,为的就是用自己的体味俘虏姑娘的芳心;莎士比亚时代,女人通常会在腋下藏一块苹果送给喜欢的男人吃无数事例都在向我们证明这样一个真理--体味是效果绝佳的催情剂!
据专家最新研究,人的体味中的确存在两种名为AND和EST的激素,这两种从汗液中提炼的睾酮衍生物会直接引起人类大脑的反应,产生性冲动。所以,你只需用出过汗的身子在他鼻子前晃来晃去,就能起到非常自然的催情效果,可谓简单易行,不过前提是你在不久之前洗过澡。
2、香气是激起欲望的最佳选择
人们都会被某种香气蛊惑而产生幻想,从而激发性欲--《春药》作者米勒艾贝林许多香味已经被证实有非常优秀的催情效果,其中最广为人知的是麝香,源于雄鹿发情期的腺体,但除了鹿以外亦有其他动物性麝香和植物性麝香。
专家通过实验发现,有75%的接受实验的人,在经常闻过一种叫做雅典娜的麝香调香水后,发现自己在拥抱接吻技巧和性生活方面有了提高。
另一种动物性物质称为西贝特,它采自一种灵猫的肛门腺;此外,龙涎香也是自古以来极重要的春药香,是从抹香鲸肠内取得。所以当你想让自己或伴侣更投入时,拥有这些成分的香氛是非常必要的选择。
3、都说精油是神秘性激情
这是我最为推崇的催情方式,因为它比任何其他方式都更为迅速与安全--美国着名的性治疗专家玛嘉烈泰素朗精油通过鼻窦上面两个绣球状的大脑衍生器官,可以在2秒钟以内就到达大脑皮层的边缘系统,从而刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种激素,让精神呈现出最舒适的状态,激发动情激素的分泌。
三、帮女人催情助性的食物
1、苹果
提到挑动情欲的水果,凡是知道亚当、夏娃的人都会想到苹果。自从亚当和夏娃以后,苹果就已经等同于诱惑的代名词。
苹果受充足的阳光照射形成的红色色素,可使性荷尔蒙的分泌更旺盛,让男性更具有阳刚之气,让女性变得更有女人味。
2、巧克力
巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物,它还是能让情人们性福的最好礼物。营养学家认为,巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官,带给人轻松、兴奋的感觉,让人们更期待两性之乐。
巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官,带给人轻松、兴奋的感觉。生理学家研究显示,大脑对爱情的反应,与品尝巧克力后产生的反应是一样的,所以人们都说巧克力是爱情的味道。
3、红酒
红酒由葡萄酿造而成,禀赋了葡萄滋润多汁的本性,微有甜、酸和辛辣味。中医讲辛甘养阳,酸甘养阴,一杯红酒入腹,阴阳两补。
中医讲辛甘养阳,酸甘养阴,一杯红酒入腹,阴阳两补。适量的红酒可促进血液循环的加快,促进体内能量的释放,能让情人们放松身心、更享受美好的夜晚。配合营养丰富的乳酪,是真真切切从内助长性趣!
4、果仁
果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质,对增强性功能有帮助。如葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。其中核桃的功效更为突出,健肾、补血、益胃、润肺简直就是催情的活宝 。
5、羊肉
《本草从新》中说,羊肉能补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力。将羊肉煮熟,吃肉喝汤,可治男性五劳七伤及胃虚阳痿等,并有温中去寒、温补气血等功效。羊肾更有生精益血、壮阳补肾的功效,适用于肾虚者食用。
6、红辣椒
研究显示,辣椒中含有的辣椒素可以刺激人体神经末梢,使心跳加快、情欲高涨。
辣椒中含有的辣椒素可以刺激人体神经末梢,使心跳加快、情欲高涨。
另外,有专家相信,吃特别辣的食物可以促进内啡肽的分泌,这种物质由大脑产生,能使人感到快乐和精力充沛,因此有助于创造性福生活。
总之,性爱是需要讲究技巧,但方法一定要得当。
瘦腰是很多MM的梦想,但腰部的赘肉特别顽强,想把它甩掉还真不是件容易的事。想瘦腰不妨试试小编精选的几款瘦腰茶吧,如果说什么方法瘦腰最快最有效,那一定是饮食和运动了。所以从现在开始你的瘦腰计划吧。
瘦腰茶推荐
1、明荷茶
原料:决明子6克,荷叶3克,制大黄3克,茶叶3克。
制法:将上述各味放入茶杯内,倒入开水,加盖浸泡15~20分钟,即可饮用。
服法:每日一剂,数次冲泡,当茶饮用。
功效:消积润肠,减肥降脂。常饮3个月左右,并配合节食,将获得良好的健美减肥效果。
适用:肥胖症、便秘等。
2、桂花茶
原料:桂花3克,茶叶5克。
制法:将桂花、茶叶放入茶杯内,倒入开水,加盖浸泡15~20分钟,即可饮用。
服法:每日一剂,数次冲泡,当茶饮用。
功效:瘦身,减肥,消积。
适用:肥胖症。
3、橘皮茶
原料:干橘皮6克,茶叶6克。
制法:每次取橘皮、茶叶各一半,放入杯内,倒入沸水,加盖浸泡10~15分钟,即可饮用。
服法:每日一剂,分两次冲泡,饭后当茶饮用。
功效:健脾消积,减肥降脂。
适用:肥胖症、高血压、高脂血症等。
4、轻身茶
生山楂、生米仁各10克,陈皮5克,干荷叶15克。
制法:将上述各味放入茶杯内,倒入沸水,加盖浸泡15~20分钟,即可饮用。
服法:每日一剂,数次冲泡,当茶饮用。
功效:减肥瘦身,消积祛脂。
适用:肥胖兼高脂血症。
喝茶瘦腰是目前很流行的一种瘦身方法,通过茶品中的特殊成分分解腰腹的多余脂肪,达到瘦身的效果。当然饮食必须结合运动,适当的做些瘦腰运动,效果更快。
女人吃什么药怀孕最快
1、牡蛎促进女人怀孕
牡蛎是公认的含锌量最高的食物,还可提高性欲,每只牡蛎约含锌15毫克,其他海产品,如生蚝等也是含锌量极高的。如果你不是素食主义者,就可以多吃一些牡蛎等海产品来补锌。
2、麦芽油促进女人怀孕
欧洲人有一种增强性功能的土方,就是把麦芽磨成粉,和牛奶、蜂蜜一起混合,在临睡前喝上一杯,既可增加营养,又能增强性功能。因为,麦芽油中含有预防性衰退的成分,实际上是天然维生素E 的作用。医学研究发现,维生素E 能够刺激男性精子的产生。防止流产和早产。预防男女的不育症。想提高性功能最好直接食用麦芽油。
3、助孕育鳞方促进女人怀孕
在芬、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克,川牛膝、石桶叶、炙甲片各9克,公丁香、桂校各2.5克。水煎,在经净后服7剂。具有益肾通络、调补冲任的功效。对不孕症、排卵功能异常或卵巢黄体功能不健者有效。
4、嗣子汤促进女人怀孕
鹿衔草60克,茧丝子、白蒺藜、槟榔各15克,辛夷、高良姜、香附、当归各10克,细辛6克,水煎服,每日1剂。具有补肾益精、疏肝解郁、调理冲任、温暖胞宫的功效。对不孕症,子宫内膜增殖期不排卵者有效。
5、促排卵汤促进女人怀孕
泽兰、当归、红花、赤芍、丹参、香附荒蔚子各10克。水煎服。具有活血化淤、行气通滞的功效。对继发性经闭、排卵不畅有效。
有助于女人怀孕的食物
1、黑豆补充雌激素
将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。像肾虚的人,医生建议天天吃,每天抓一把,大概40-50颗。吃了一段时间,明显感谢腰酸好多了,体温也比较好。
2、阿胶红枣较补气血
主要针对月经量少,颜色不正,头晕、手脚冷等症状,如果气血虚的话会影响受孕。
每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服,如果在办公室内可以喝一天,会觉得全身暖洋洋的。
3、红糖生姜水暖子宫
用250克红糖加150克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起。提醒姐妹们注意,因为YJ要五天左右,吃这个要七天,加起来总要12天了。如果你pL是在第15天左右的话,要让你LG先自己排掉一回精子,大致就是在pL日前七天左右的时候,不然精子可能会老化。
4、脂肪类食物有助怀孕
三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻子、核桃等。美国国立健康研究院一项新研究发现,不孕女性体内欧米伽3脂肪酸偏低。此类健康脂肪可调节女性体内激素,改善子宫环境,促进排卵,进而提高怀孕几率。
5、维生素a类食物有助怀孕
牛肝、牛奶制品、鳕鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、南瓜子和菠菜等。维生素a也是脂溶性的,有助于卵泡发育,可改善子宫环境。维生素a有两个来源:视黄醇和类胡萝卜素。前者多来自动物食品,后者多来自深黄色蔬果。
促进女人怀孕的方法
1、保持清爽轻松穿着助怀孕
男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低,所以建议男性穿透气性短裤,宽松的外裤,尽量避免洗澡水过热,减少桑拿次数。不要经常骑自行车,或者进行一些激烈的体育运动。
2、轻松计算快乐排卵
你可能听说很多可以帮助怀孕的药物,但是在选择之前,一定要慎重咨询医生。其实,想生宝宝,最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。孕育就像一场数字游戏:来月经之前的14天开始排卵,如果你的生理周期长度为24--30天,那么你的排卵期大约在第10--16天之间。一个卵子一般只能存活12-24小时,所以排卵后行房往往太晚了,达不到受孕的目的。
3、孕前保健扫除烦恼
预约孕前体检,医生会对你的家族史进行了解,确定没有遗传疾病,保证胎儿的健康成长;医生会对你近期的避孕方法进行指导,专家建议,想要生宝宝的女性,至少要提前三个月停止服用避孕药,这样,生理周期才能回复正常,才能更好地计算出受孕时间。
说起布病,可能很多人都不知道,它是生活中比较常见的传染病,由于每个人病变发展程度不同,所表现出的症状也有一定的差异,其中关节痛等症状是比较多见的。由于布病给很多人带来了生活以及工作上的困扰,所以他们对于布病的治疗方法很是关心,那么步病吃什么药最有效呢?我们一起看看吧。
步病又叫休息痛,是病变的中期表现,当病变发展,下肢缺血加重,不行走也发生疼痛,称为静息痛。这种疼痛大多局限在趾或足远端,夜间尤甚,卧位时疼痛加剧,下肢垂下可有缓解,夜间静息痛或休息痛。因睡眠时心输出量最少,下肢灌注注血量也减少,故疼痛常在夜间加重。
布病患者有哪些主要临床表现
发热,多汗,乏力,骨关节疼痛和肝、脾及睾丸肿大等。
治疗布病要遵循哪些原则:早期用药,彻底治疗;合理选用药物及用药途径;综合疗法;中西医结合
步病吃什么药
1、四环素类抗生素并用链霉素
常用四环素,每日2克,分四次口服,21日为一个疗程,可再重复1-2个疗程,一般疗程间隔5-7天。
链霉素,每日1克,分两次肌注,14-21天为一疗程,一般应用两疗程。
2、利福平并用强力霉素
利福平每天600-900毫克,分两次口服,并且每天口服强力霉素200毫克,连续用药6周。方案二头孢曲松钠并用阿奇霉素
头孢曲松钠,每日2克,静脉滴注,阿奇霉素,每日0.5克,口服,15天为一疗程,可用1-2个疗程,疗程间隔5-7天。以上两个方案应配伍中药治疗。
现代都市生活里,很多人都面对着比较大的压力,夜不能寐的情况也是时有发生的,睡不着觉往往是由于多种因素作用的,可能是由于饮食、或者精神压力。我们知道睡眠的时候其实是我们的大脑开始休息的时候,如果我们没有办法成功入睡的话,那么我们的大脑也就没有办法得到充足的休息,这对于人的影响是很不好的。那么今天想要跟大家分享的是睡不着觉的情况下可以选择吃什么样的药物来改善睡眠?
1、精神类药物
这一类药物主要是针对精神压力过大的人群,因为工作或者家庭等因素而思虑过重,从而引发晚上睡不着觉的情况,这其实是比较煎熬的过程,那么这种情况下,可以选择精神类药物来帮助大脑尽快地得到充足的休息,这对于我们来说是比较有效的方式。
2、抗抑郁类药物
抑郁症人群的基数在不断地扩大,这是我们需要正视的情况,抑郁症人群的一个典型特征是夜晚睡不着觉,如果怀疑自己可能出现了抑郁症的情况,那么需要尽快地去权威的医院就诊,不要自己随意揣测,在医生的建议下服用一些抗抑郁类的药物,这样可以有效地规避其进一步恶化,同时大家不要用讳疾忌医的态度来面对抑郁症,只要好好治疗的话,是可以将其控制在一定的合理的范围之内的,不需要过度忧虑。
甲醛是一种无色无味的气体,甲醛这个物质在很多的装修材料了里面其实都是很常见的,许多刚刚装修好的新房一般是不宜立刻入住的。利用洋葱来去除甲醛气体其实效果还是不错的,除此之外,还可以多用几种去除甲醛的方式,以达到更好的效果。
甲醛是无色无味,有刺激性气体。凡是靠气味掩盖这是不合理的,比如很多人用到的柚子皮,橘子、盐水、茶叶梗,这些是没有办法清除甲醛的。
甲醛的挥发期是3-15年,是一个长期的过程,甲醛主要来源各种板材,皮质沙发,一些装修材料中的添加剂,那样东西都会含有甲醛,但是室内装修甲醛超标的话,对人体的危害就特别大了,甲醛是全球一级致癌物,特别对小孩孕妇以及老人的危害特别大。
吸甲醛最好的方法白醋
醋并不会吸甲醛,甲醛不会溶于普通状态的水或者醋,但是可以溶于水蒸气。如果把醋烧开,那么醋的蒸汽倒是可以溶解一部分甲醛,但是问题是这个溶液是不稳定的,如果这种溶液不能及时的转移到室外,那么甲醛随时都会脱离这种溶液而再次挥发出来。
新房除甲醛最好的方法
1、通风法去除甲醛
通过室内空气的流通,可以降低室内空气中有害物质的含量,从而减少此类物质对人体的危害。冬天,人们常常紧闭门窗,室内外空气不能流通,不仅室内空气中甲醛的含量会增加,氡气也会不断积累,甚至达到很高的浓度。
2、活性炭吸附
活性炭除甲醛是一种比较廉价和实用的方法,特点是物理吸附,吸附彻底,不易造成二次污染。活性炭的物理作用除臭,去毒;无任何化学添加剂,对人身无影响。对于通风不好的地方,比较适合,如果效果好的地方,还是尽量通风;比如:抽屉、过道、柜子等通风不好的地方。
3、百纳纯吸附
百纳纯原是实验室等高精度场所净化空气的方法之一,白色颗粒,今年来逐渐成为了民用除甲醛领域的主流方法。其吸附量较大,主要优点是可以分解甲醛,所以有效期长达3年以上,理论有效期可达7年,是目前除甲醛最有效方法。
对女性来说,如果胸小往往会产生自卑的心理,胸小可以通过一定的方法来改善,尤其在饮食方面可以多吃一些能够促进丰胸的食物,这方面的食物也是比较多的,比如说大豆制品豆浆有一定的雌激素,有促进胸腺发育的作用,另外牛油果花生等食物,在丰胸方面的效果也是不错的。
没胸吃什么丰胸最快
1、花生
花生被誉为“植物肉”、“素中之荤”,营养价值可与鸡蛋、牛奶、肉类等食物媲美。且富含维生素E和脂肪,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,帮助乳房再生长。但注意,花生也是油脂类食物,热量还是比较高的,一次不可多吃哦。
2、花椰菜
花椰菜富含维他命A有利于激素分泌,能帮助乳房发育。在煮食花椰菜的时候要注意,因为维他命B和C容易因受热溶出而流失,所以煮花椰菜要小心别煮太久,最好煮熟马上捞起来。这样能保存好花椰菜的营养,对丰胸更有效果。
3、豆浆
豆浆的营养非常丰富,其中蛋白质的含量甚至比牛奶的含量更高,此外,含有大量的植物蛋白、铁、钙质以及各种维生素,适合各个季节饮用。豆浆中特有的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等,是天然的雌激素,长期饮用豆浆不但能丰胸,还能预防子宫癌症。
4、牛油果
牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性,而维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育,不管是将牛油果制作成沙拉还是榨汁饮用,都能让胸围暴涨。
5、青木瓜
很多人都误以为是木瓜都能丰胸,其实不然,木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶,就是弄破木瓜时会流出的白白的乳状物,这种木瓜酶青木瓜中含量丰富,但熟木瓜就很少,故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,丰胸效果最佳。
6、酒酿蛋
在经期阶段,早晚各喝一碗酒粮蛋,不仅能丰胸还有非常不错的养颜效果,甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙,而鸡蛋中则含有丰富的营养物质和热量,增增加机体的荷尔蒙产生,是绝对有效的丰胸食物。
如果一个人喝酒过量的话,可能会引起酒精中毒,所以大家就算在交际场合喝酒也不适宜过多。并且每天都喝酒对自己的身体损伤也是很大的,例如明显发现肝功能下降就是由喝酒引起的。因此想要在自己喝完酒之后,意识不受酒精控制的话,就需要进行解酒。而在药店中有哪些药物的解酒功效最为显著呢?
8种中药能解酒
1、枳子
枳子能治酒醉
枳(木具)子能治酒醉,烦热,口渴,呕吐,二便不利等。《滇南本草》明确提出其“治一切左瘫右痪,风湿麻木,能解酒毒。”《世医得效方》拟枳木具子丸治“饮酒多发积”。此外,枳木具子也能解酒。
2、白扁豆
白扁豆健脾化湿和杀酒毒
白扁豆能健脾、化湿、消暑。《本草图经》载其“主女子带下。兼杀酒毒,亦解河豚毒。”
3、葛根花
葛根花善解酒毒
葛根花善解酒毒,醒脾和胃,解渴,主治饮酒过度,头痛头昏,烦渴呕吐,胸膈饱胀等。《脾胃论》有葛花解酲(酲:醉后神志不清)汤,《滇南本草》有葛花清热丸等,均疗醉酒。此外,葛根、葛谷(葛的种子)也有醒酒作用。
4、菊花
菊花清热解毒
菊花能疏散风热,平肝明目,清热解毒。《药鉴》载其“……解醉汉昏迷,易醒,共干葛(宜葛花)煎汤。”
5、苦参
苦参清热燥湿
苦参具清热燥湿、杀虫利尿之功,《名医别录》载其“除伏热肠擗,止渴,醒酒。”《本草经疏》亦载苦参“消酒,除渴,明目,止纯血痢、疳痢极效。”
6、高良姜
高良姜散寒止痛
高良姜有散寒止痛,温中止呕之功。《本草从新》载其“暖胃散寒,消食醒酒,治胃脘冷痛。”
7、肉豆蔻
肉豆蔻固肠止泻注
肉豆蔻有温中行气,固肠止泻,消食之功。《日华子本草》载其“调中,下气,止泻痢,开胃,消食。皮外络,下气,解酒毒,治霍乱。”《得配本草》亦认为其“消宿食,解酒毒。”
8、草果
草果治脾寒湿
草果具燥湿散寒、除痰截疟之功,因气芳香,有辟浊之性,《本草》引李杲云:“温脾胃,止呕吐,治脾寒湿、寒痰,消宿食,解酒毒、果积,兼辟瘴解瘟。”
当咳嗽的时候,可以按摩一些穴位,能够帮助快速的止咳,比如鱼际穴,鱼际穴位于手拇指第一掌指关节的后方凹陷的地方,按摩此部位具有清肺利烟的功效,对咳嗽具有很好的止咳效果,用一只手的拇指指端按摩另一手的鱼际穴,手法可用力一些,按摩一到两分钟即可缓解。
也可以按摩天突穴,也具有止咳的效果,天突穴在两锁骨中点,胸骨上窝处的中央的颈部位置,用拇指或者是食指的指腹,按住此部位,一到两分钟,之后做打圈的动作,由轻到重按揉二十圈就可以有止咳的效果。
如果咳嗽已经影响到了睡眠,也可以吃一些止咳的药物,可以快速的缓解咳嗽症状。也可以多喝一些水,缓解喉咙的干燥不适等症状,滋润喉咙,让咳嗽症状得到缓解。
咳嗽的时候需要保持室内空气的清新,不良的空气环境会加重咳嗽的症状,诱发咳嗽,室内的温度不宜过高或过低,易刺激呼吸道,诱发咳嗽,空气的湿度也要注意,不能过于干燥,引起喉咙的干燥诱发咳嗽,也不宜湿度太高,引起呼吸困难。
如果在睡眠的时候引起咳嗽症状,可以调整睡眠的体位,可以在睡觉的时候多加一个枕头,提高睡觉时候枕部的高度,能够减少咽喉的刺激,对咳嗽也具有缓解的作用。
有的人虽然长痘,但因为并不严重,对面容也没有太大的影响,甚至很快就消失掉了。但有的人痘痘很多不说,长时间的不能消除,对自己的容貌带来较大的影响,甚至会让自己没有自信心。这样的痘痘可选择用药物来消除,但是什么药治痘痘最有效呢?大家可向相关专业人员进行咨询选择。
痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂,机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见,多见于青春期,男多于女,经过缓慢,30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。
应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。
青春痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为青春痘。 另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧青春痘的状况。做好局部护理注意保持局部皮肤的清洁,勤换衣物。对有皮损者衣被要先行消毒处理,以免引发感染。注意个人卫生,避免搔抓局部。
饮食养生
运动养生