怎么有效治疗粉刺痤疮
怎么有效治疗粉刺痤疮
1、粉刺痤疮的一般治疗
保持皮肤清洁,少食脂肪、糖类和刺激性食物。常用温水,肥皂水或10%硫磺香皂洗脸,避免用油脂类化妆品和用手挤捏患部。禁用碘、溴化物及皮质激素等药物。保持良好生活习惯。
2、粉刺痤疮物理疗法
面膜倒膜、按摩、离子喷雾、超声喷雾。这是如何治疗痤疮比较好的方法。
3、粉刺痤疮外用药疗法
可外搽复方硫磺洗剂、0.5%氯霉素或洁霉素酊、0.01%维甲酸、5%过氧化苯甲酰凝胶(商品名:必麦森)、2%酮康唑洗剂。
4、清洁皮肤治疗粉刺痤疮
针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力,然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
5、治疗粉刺痤疮要选对化妆品
避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
痤疮粉刺的饮食宜忌
1、多吃含维生素A丰富的食物
维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
2、多吃些含维生素B2丰富的食物
维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
3、多吃含维生素B6丰富的食物
主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜胡萝卜、菠菜、香菇。
4、多吃含锌丰富的食物
这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等,其中以牡蛎等海产品中较多。
5、多吃清凉食物
这类食物主要是瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
6、不吸烟,不喝酒及浓茶
少吃辛辣食物如辣椒、葱、蒜等,少吃油腻食物如动物油、植物油等,少吃甜食如糖类、咖啡类,少吃“发物”如狗、羊肉等。
治疗粉刺痤疮的偏方
1、山楂桃仁粥治疗粉刺痤疮
山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
2、红萝卜芹菜汁治疗粉刺痤疮
红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。
3、枇杷叶膏治疗粉刺痤疮
将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃 10克～15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
4、海藻薏苡仁粥治疗粉刺痤疮
海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。
Ys630.com相关知识
痤疮是一种常见的疾病，有许多人得过，痤疮大都发生在青少年的身上，痤疮发生的地方大都是脸部，那么请问痤疮用什么药膏最有效?痤疮怎么治疗?痤疮的原因是什么?下面小编为大家讲解。
痤疮用什么药膏最有效
1、主张你运用整套的控油商品做好保护作业，在夏天做好调度作业。
2、在持续做好美容作业的一起，请先去看中医调度好自个的内分泌疑问，通过内服中药与外养皮肤来到达标本兼治，痘痘疑问天然便利的处理。
3、生理痘痘在例假过后会自动不见，所以只须在长痘痘的时分运用一些消炎、镇静的保护品，以防恶化。
4、调整饮食习气，多罗致高纤维的蔬菜水果，让便秘的状况得到改善，痘痘天然会不见。
痤疮怎么治疗
基本工作——勤洗脸
一天至少是早中晚三次洗脸，而且不可以使用刺激过大的洁面产品，有的人喜欢用肥皂洗脸，因为长痤疮的人脸部多为油性，肥皂可以去除油腻感，还有爽肤水的效果，所以他们就迷信肥皂洗脸能治疗痤疮。其实肥皂刺激较大，虽然暂时让你感觉舒服一点，但是长期来看，会破坏皮肤，导致皮肤的免疫力下降。所以，最好是选中具有控油祛痘效果的洗面奶，连香皂都要少用。
增加运动
有痤疮的人往往便秘，这是为什么?这两者都跟缺乏运动有一定的关系，运动后立即用温水洗脸，不仅仅可以排除体内毒素，还能促进皮肤的新陈代谢，起到美容祛痘的作用。
勤洗床上用品
很多人都是每天三次洗脸，但痘痘总是层出不穷，后来才发现，他们虽然很注意脸部的卫生，但是忽略了枕头、被罩、床单等卫生，很多螨虫都藏匿才其中!不经常洗床上用品的后果就是——睡一觉脸上多了很多痘痘!床上用品最好的消毒方法就是晒太阳，阳光暴晒一小时，保证没有细菌。
食疗偏方
一般痤疮的食疗方法都是针对一个原理：排毒，而排毒效果比较好的食物就是绿豆汤，这里推荐几种疗效比较好的绿豆菜肴：海带绿豆汤、果菜绿豆饮、绿豆薏苡仁汤等。
中药调理
中医认为痤疮主要是由于脏气不和导致的内分泌失调。所以中医治疗痤疮大多是以调理为主，效果慢但是持久，建议有痤疮困扰的人找一个中医大夫调理一下。
在我们日常生活中，乳腺增生的发病越来越高了，有很多人都被乳腺增生所困扰着，那您知道得了乳腺增生怎么办吗，导致乳腺增生的原因有哪些呢，乳腺增生的症状又有那些呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
乳腺增生怎么办
1、内服药物治疗
目前市场上所售的内服药物,多为抑制雌激素分泌、舒肝理气类的产品,其本身对副乳的治疗针对性不强,且内服药物一般无法直达副乳淤积肿块部位,不能对腋下淋巴堵塞进行全面疏通。此外,内服药物副作用大,严重时或可引发月经不调。
2、有副乳腺多吃海带
海带不但是家常食品,同时也具有较高的医疗价值,对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。海带含有大量的碘,碘可以刺激垂体前叶黄体生成素,促进卵巢滤泡黄体化,从而使雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患。
3、有副乳腺多吃红薯
红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮,可以抑制乳腺癌的滋长。此外,玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。乳腺增生的原因多进食富含纤维素的蔬菜,在摄入高膳食纤维时,由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间,促使脂肪吸收减少,脂肪合成受到抑制,就会使激素水平下降,从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。
乳腺增生的原因
真正的发病原因还不明确，目前，多认为与内分泌失调及精神、环境因素等有关。
1、内分泌失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
2、情绪等精神因素的影响。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。
3、人为因素或不良生活习惯：女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等。
4、饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。5、长期服用含雌激素的保健品、避孕药。人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。
乳腺增生的症状
1.乳房疼痛
乳房疼痛主要是指乳房经常感觉到刺痛或者胀痛。乳房的这种疼痛与月经周期有着明显的联系。往往在月经的前几天，这种疼痛感会出现或者加重，但是月经过后，疼痛会明显消失。
除此之外，女性情绪的波动也会造成乳房疼痛。乳腺增生而造成的乳房疼痛往往一侧乳房疼痛感较为强烈，甚至不可触碰，有向腋窝和两侧延伸的趋势，影响了女性正常的生活和工作。当然，也有的乳腺增生表现为乳头痒或疼痛。
做瑜伽
瑜伽是一种调理身心平衡的运动，而无论身还是心，都能造成内分泌系统的紊乱，比如身体得病的时候就容易内分泌不调，而心理着急也可以造成同样的问题。瑜伽运动可以说是一种治本的副作用几乎没有的治疗方法，但是由于其效果比较慢所以很多人都忽略了这个方法。不过，瑜伽可以作为一种配合其他方法的一种辅助方法，可以巩固其他疗法的效果。学习瑜伽可以去一些健身俱乐部报班，也可以跟着网上的教程学习，你都可以收到不错的效果的。
痤疮的原因
1喜欢吃辛辣、油腻的食品，爱吃肉而不爱吃青菜水果也是痤疮的一个诱因。吃肉不吃蔬菜会使消化系统不正常，从而造成体内毒素堆积。
2流汗后或洗脸后，没有随手擦干脸的习惯。
3没有定期更换寝具的习惯，这样细菌就会丛生从而引发痤疮。
4喜欢洗脸：过于频繁的洗脸并不利于皮肤，因为过度洗脸刺激皮肤分泌更多油脂。
5习惯摸摸脸，摸摸头发或是有用手托腮的习惯，我们的手上会有很多细菌，这些细菌占到脸上就容易引起痤疮。
6喜欢吃速食品，这样就容易造成便秘，诱发痤疮。
7生活不规律，容易造成内分泌紊乱，让皮脂腺过度分泌。
痤疮的日常防护
注意饮食
多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足的睡眠和正常的饮食习惯。
别吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积、皮肤细胞的吸氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成青春痘的交叉感染。
少吃辛辣、油炸、高热量的食物。虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但却会“恶化”青春痘的状况。因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发青春痘的形成。
调节心理
不要注意青春痘只是皮肤问题。其实内分泌的失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的实发部位一直停留在下腭和两鬓，应调理内分泌。
据查，乔迁新居、换新工作、结婚、生子、考试、出国等等生活的巨大压力，是造成生理功能失衡的重要诱因，所以，要学会很好地调适自己。
结语：痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，痤疮虽然不会对人体造成太多的伤害，却会影响大家的生活，上文详细的讲诉了痤疮用什么药膏最有效，痤疮怎么治疗以及痤疮的原因，希望大家能够注意。
黑头粉刺很多人有显现过，这种一样都是显现在鼻头上和脸颊上，很多人都非常期望自己有一个非常滑溜的面部，那么就让小编来给大家介绍一停关于黑头和粉刺这两个肌肤问题应当怎么解决的想方法吧！
黑头粉刺怎么去除最有用
1、溶
睡前涂抹浓度为10%~15%的果酸凝胶，能在睡眠时有用溶化老废角质。
2、搓
在卸妆油中加入小苏打粉，可以借助小苏打的酸性软化角质，有用浮出黑头
3、刮
挑选很有酵素成份的洁面乳，以轻松堵住毛孔的废角质，防止干刮的损害。
4、撕
胶原蛋白原液加上吸油纸，是最自然的鼻头贴，也可以用蛋清来代替胶原蛋白原液。
5、拔
电动仪拔除黑头的成效让人惊喜。使用前先用化妆水为鼻头做湿敷以减轻损害。
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粉刺跟痤疮有什么区别
1、粉刺跟痤疮有什么区别
痤疮是专门的医学名词,“痘痘”、和“青春痘”不是医学称呼,是一个通俗的一个称呼,医生在下诊断时是必须用医学称呼的,也就是必须写“痤疮”,不能给出“痘痘”、“青春痘”的诊断。
“粉刺”是一个更小的概念,它属于“痤疮”的一种类型,是痤疮里面比较轻的一种,是初始的发病阶段,肉眼看上去就是像“芝麻”大小的“小疙瘩”(闭口粉刺),有的颜色是白色的(白头粉刺),还有的看上去表明有“黑点”,也就是所谓的黑头粉刺了。不管是粉刺、痘痘还是痤疮,它们从脸上长出来的主要原因都是一样的——就是雄性激素!
2、粉刺的病因
痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高,促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞,皮脂排出障碍,形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖,痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸,同时趋化炎症细胞和介质,最终诱导并加重炎症反应。
3、粉刺的临床表现
皮损好发于面部及上胸背部。痤疮的非炎症性皮损表现为开放性和闭合性粉刺。闭合性粉刺(又称白头)的典型皮损是约1毫米大小的肤色丘疹,无明显毛囊开口。开放性粉刺(又称黑头)表现为圆顶状丘疹伴显着扩张的毛囊开口。粉刺进一步发展会演变成各种炎症性皮损,表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。
炎性丘疹呈红色,直径1～5毫米不等;脓疱大小一致,其中充满了白色脓液;结节直径大于5毫米,触之有硬结和疼痛感;囊肿的位置更深,充满了脓液和血液的混合物。这些皮损还可融合形成大的炎性斑块和窦道等。炎症性皮损消退后常常遗留色素沉着、持久性红斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。
痤疮的分级治疗
1级
一般采用局部治疗,首选外用维A酸类制剂。
2级
联合外用维A酸类及过氧化苯甲酰或抗生素,必要时联合口服抗生素。
3级
常常需要联合治疗,口服抗生素联合外用过氧化苯甲酰和/或维A酸类药物为首选。有指征的女性患者也可考虑抗雄激素治疗。
4级
口服异维A酸是最有效的治疗方法,可作为一线治疗。对于炎性丘疹和脓疱较多者,也可先系统应用抗生素联合外用过氧化苯甲酰,待皮损明显改善后再改用口服异维A酸序贯治疗。
痤疮食疗方
1、海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。
2、山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
3、枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
青春痘如果没有从根本上治疗的话就会导致复发，这时候就会引起痤疮。其实痤疮和青春痘从某种意义上来说是同一种皮肤疾病，而且痤疮的复发率是非常高的。就算是长出痤疮部位的痤疮痊愈，但是第2天还有可能在其它部位长出痤疮。所以在治疗痤疮的时候，有哪些根本方法可以治疗?
外用药物
外用维A酸类药物
具有调节表皮角质形成细胞分化、改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺及抗炎的作用，还具有控制痤疮炎症后色素沉着和改善痤疮瘢痕等功效,和抗炎抗菌药物联合使用可以增加相关药物的皮肤渗透性。外用维A酸类药物是轻度痤疮的单独一线用药，中度痤疮的联合用药以及痤疮维持治疗的首选药物。目前常用的外用维A酸类药物包括第一代维A酸类药物如0.025%～0.1%全反式维A酸霜或凝胶和异维A酸凝胶，第三代维A酸类药物如0.1%阿达帕林凝胶。阿达帕林在耐受性和安全性上优于全反式维A酸和异维A酸，对非炎症性皮损疗效优于全反式维A酸，可以作为外用维A酸类药物治疗痤疮的一线选择药物。外用维A酸类药物常会出现轻度皮肤刺激反应，如局部红斑、脱屑，出现紧绷和烧灼感,但随着使用时间延长可逐渐消失。建议低浓度或小范围使用，每晚1次，避光。
过氧化苯甲酰
为过氧化物，外用后可缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺及收敛的作用。可配制成2.5%、5%和10%不同浓度的洗剂、乳剂或凝胶，少数敏感皮肤会出现轻度刺激反应，建议敏感性皮肤从低浓度及小范围开始试用。过氧化苯甲酰可以减少痤疮丙酸杆菌耐药的发生,如患者能耐受，可作为炎性痤疮的首选外用抗菌药物之一，本药可以单独使用，也可联合外用维A酸类药物或外用抗生素。
外用抗生素
常用的外用抗生素包括红霉素、林可霉素及其衍生物克林霉素、氯霉素或氯洁霉素等，用乙醇或丙二醇配制，浓度为1%～2%，疗效较好。1%氯林可霉素磷酸酿溶液系不含油脂和乙醇的水溶性乳液，适用于皮肤干燥和敏感的痤疮患者。近年来发现外用夫西地酸乳膏对痤疮丙酸杆菌有较好的杀灭作用及抗炎活性，且与其他抗生素无交叉耐药性,也可作为外用抗生素用于痤疮治疗的选择之一。由于外用抗生素易诱导痤疮丙酸杆菌耐药，故不推荐单独使用，建议和过氧化苯甲酰或外用维A酸类药物联合应用。
二硫化晒
2.5%二硫化晒洗剂具有抑制真菌、寄生虫及细菌的作用，可降低皮肤游离脂肪酸含量。用法为洁净皮肤后，将药液略加稀释均匀地涂布于脂溢显著的部位,3～5min后用清水清洗。
其他外用药物
5%～10%硫磺洗剂和5%～10%的水杨酸乳膏或凝胶具有抑制痤疮丙酸杆菌和轻微剥脱及抗菌作用,可用于痤疮治疗。外用抗菌、抗炎药物用法一般建议点涂于皮损处，而外用维A酸类药物由于具有抗微粉刺作用,建议在皮损处及痤疮好发部位同时应用。疗程通常需8～12周或更长。
湿热型痤疮是痤疮的一种，也是一种比较常见的青春痘。这种青春痘一般都是因为饮食不当、生活习惯不良等原因所导致的，所以在治疗的时候，除了要在医生的指导下采取合适的治疗方法之外，在日常生活中，还要养成合理的饮食习惯以及规律的生活作息，这样才能彻底治疗湿热型痤疮！
一、病因分析
1、饮食不节，过食辛辣肥甘，湿热蕴结，薰蒸肌肤，故痤疮皮损红肿疼痛，或有脓疱；湿热蕴结肠胃，故口臭，便秘；尿黄、舌红、苔黄腻、脉滑数为湿热蕴结之象。
2、五志皆能发火，就是说各种情绪，不良的情绪都可以发火，所以有一些是情绪的波动，尤其生气，着急，也可能产生痤疮或者导致痤疮加重。
3、生活的不规律，熬夜或者是出去旅游，整个生活规律性打破了，也可使湿热型痤疮加重。
二、疾病治疗
治疗原则为清热祛湿，治法仍为内调外治，湿热型痤疮的治疗，另外需患者的配合，要对治疗树立信心。治疗药物不要使用含有激素的药物，最好选用知名品牌的中成药，可以用。含有清热利湿作用的成分土茯苓，天葵子，白藓皮等，可以达到祛湿热毒邪的目的；配伍清热解毒作用的药物金银花，连翘，牛蒡子等，可以达到祛风热毒邪的目的； 含有活血化瘀养血生血类成分；诸药合用，通过通泄三焦实火，荡涤脏腑湿热，泄火通便，调整机体的功能，消除湿热型痤疮，恢复颜面皮肤健康。
三、护理注意
1、湿热型痤疮是个慢性病，不可能说，要求用了药三五天就必须能好。它需要经过一段时间的调理，把整个脏腑气血调理好了，痤疮也就可以逐渐好了。
2、不要自己挤痘痘。因为自己挤，有可能会引发一些比较不好的后果，比如说自己往往消毒不严格，导致炎症；另外，挤的时候，有可能没有挤外面，反而把毛囊壁挤破了，导致炎症的扩散；如果要是挤的比较深的话，会形成一些大的囊肿或者结节，也没准会形成一些疤痕，所以建议大家最好不要自己随便的挤。
3、均衡营养，以清淡为主，但是也不能完全不进食蛋白质。最好吃进去的和工作运动消化的成平衡状态。
4、生活规律、不熬夜；保持良好的情绪。
