“冬病夏治”的方法有哪些？ 别再乱贴三伏贴了
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。您是否正在关注养生保健呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的““冬病夏治”的方法有哪些？ 别再乱贴三伏贴了”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
除了贴敷冬病夏治还有哪些方法？
所谓“冬病夏治” 就是冬天容易发生的慢性疾病，通过夏天(暑天)的一些特殊治疗，从而达到、减轻或消除症状的目的。包括“穴位贴敷”、“艾灸”、“火龙灸”、“督灸”、“毫针”、“拔罐”、“理疗”、“药物”等多种方法，其中“穴位贴敷”(三伏贴)是目前最常用的方法之一。除了在医院贴伏贴等一些传统疗法以外，也有一些冬病夏治的居家自疗法既与伏贴疗效相当又简便易学方便操作。
煲汤理疗虚寒型腹泻
虚寒性腹泻病人是冬病夏治的主要病症之一。除了贴敷以外，有些对膏药过敏的患者更不妨试试二姜猪肚汤，无需中药配伍，就能达到滋补养身的疗效。
先将猪肚用醋泡去腥，然后洗净切丝，配干姜10克、良姜10克、草果3克，一起放入罐内煮熟，放入食盐3～5克，空腹食用。该疗法对脾胃虚寒导致的慢性腹泻及面黄体瘦乏力等有一定作用。
专家提示：如果饮用后身体温润舒适，就不需要多食。初次食用身体虚冷无改变，可隔三岔五再次食用，直到身体舒适轻松或者找中医师进一步调理。
熏艾缓解虚寒型胃痛
三伏贴的另一个适应症虚寒性胃痛多因身体阳虚、胃失温煦导致。居家可用艾灸自我保健。
足三里是胃经保健的重要穴位。俗语称“灸一次足三里，胜补一只老母鸡”。胃寒怕冷的人可以自己在家用艾条熏熏足三里、中脘等穴位，艾灸时，要注意艾火与皮肤的距离，以皮肤感觉舒适为佳，每次15分钟，每天一次，连用两周。
专家提示：中脘穴(位于腹正中线脐上4寸处)、足三里穴(位于小腿前外膝眼下3寸,胫骨前嵴侧一横指处)。夜里睡觉头、脚、腹部要注意保暖，入伏后受凉也会招致疾患“秋后算账”。
足浴应对哮喘及便秘
伏天人体经络之气相对流畅，穴位较为敏感。对于冬季易发哮喘及寒性便秘的老病号，可以在家进行足浴按摩，能刺激经络，使身体阳气充实，驱散体内寒凝之气。
取热水泡脚，同时用手缓慢、连贯地按摩双脚，先脚背后脚心，直至发热为止。这种方法对于哮喘、寒性便秘有辅助治疗作用。也可配合按摩足底穴位，如涌泉穴、太溪穴等，按摩力度忌过重。
专家提示：患严重心肌梗死、皮肤破损或高血压患者不宜足浴。饭前、饭后30分钟不宜足浴。
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三伏贴是很多人都喜欢的一种治疗疾病的方法，但是三伏贴具体能治疗什么疾病你们知道吗?小编给大家讲讲三伏贴能治什么病、三伏贴配方怎么弄以及三伏贴怎么用，感兴趣的朋友一起了解一下吧。
三伏贴能治什么病
1、内科病
慢性支气管炎、支气管哮喘、体虚感冒、肺气肿、肺心病、夜尿频多、免疫功能低下、四肢寒凉怕冷，中风后遗症等。
2、消化道疾病
慢性胃炎、胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等，胃肠功能紊乱，慢性腹泻。
3、儿科病
小儿哮喘、肺炎、体虚感冒、过敏性咳嗽、厌食症、慢性腹泻、尿床、营养不良以及疳积等。
4、耳鼻喉科病
过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽喉炎等。
5、痹病
肩周炎、颈椎病、腰肌劳损、颈肩腰腿痛、骨 性关节炎、类风湿关节炎、脊柱退行性病变等。
三伏贴配方
1、三伏贴治哮喘
白芥子、延胡索各30克，甘遂、细辛各15克，麝香1.5克，生姜汁适量。
2、三伏贴治虚寒性便秘
巴豆2克，吴茱萸6克，肉桂3克，生姜汁少许。
很多情况下的疾病需要通过手术来治疗，那么在手术后的护理和饮食就要尤为注意了。今天小编就给大家分享一下，患者在手术后吃什么好、术后护理的注意事项有什么以及手术后多久可以拆线。
手术后吃什么好
1、牛肉
牛肉的蛋白质含量比猪肉多，脂肪比猪肉少，其氨基酸的组成比猪肉更接近人体的需要，瘦牛肉对病人或者动过手术的人在修复组织和补充失血时食用特别合适。心血管疾病的患者食用牛肉也比较适宜。
2、黑豆
豆类产品的营养是很丰富的，其中黑豆是蛋白质含量最高的一种豆类。黑豆中含有我们人体所需的脂肪酸，其中生物素、大豆黄酮、磷脂的含量都很丰富。黑豆是一种温性的食物，在手术后吃黑豆有补血的效果，还能有助于伤口的恢复。
3、鲈鱼
鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、尼克酸、维生素B2以及钾、钙、铁、铜、磷、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。喝黑鱼汤对伤口也很有好处。
4、红枣
大枣对身体有很多好处，能补中益气、养血安神。贫血患者、病后体弱及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。用党参10克，20枚大枣，有益气健脾，养心安神的功效。将两药煎煮2次，每次约40分钟。
5、鸡蛋
鸡蛋是绝佳的补品，其中的蛋白质、维生素、矿物质的含量都远高于一般的食物。手术后人体十分虚弱，一些产妇、孕妇以及进行重大手术的病人，每天及时一些鸡蛋能充分补充人体所需的蛋白质以及其他营养元素。
6、香蕉
香蕉比较容易消化，有清热的效果。在手术后有些患者会有便秘的问题，这时候吃些香蕉能通常利便。此外，香蕉中的镁、钾等元素有抗癌的效果，癌症患者可以使用。但是食用香蕉要注意，不熟的香蕉会加重便秘哦。
7、苹果
苹果能全面补充术后人体所需的营养，是一种十分有利于健康的水果。苹果中的维生素和矿物质含量都很丰富，有很好的保护血管的作用。此外，苹果也是通常利便的好食物，经常吃苹果能清肠排毒，术后吃苹果也是一种很好的选择哦。
3、三伏贴治风湿性关节炎
毛莨、白芥子、老虎草、独蒜头任选一种。
4、三伏贴治高血压
吴茱萸60克，槐花30克，珍珠母30克，米醋适量。
5、三伏贴治过敏性鼻炎
白芥子5克，细辛、甘遂、玄胡各2克，麝香1.5克，姜汁适量。
三伏贴怎么用
1、贴敷方法
先将贴敷部位用75%乙醇或碘伏常规消毒，然后取直径1厘米，高度0.5厘米左右的药膏，将准备好的药物贴贴于穴位上，用5厘米×5厘米(小儿患者可适当减小)的脱敏胶布固定住。
2、贴敷时间
①成人每次贴药时间为2~6小时，儿科患者贴药时间为0.5~2小时。
②具体贴敷时间，根据患者皮肤反应而定。同时考虑患者的个人体质以及耐受能力，一般以患者能够耐受为度，病人如自觉贴药处有明显不适感，可自行取下。
结语：三伏贴的治疗作用是非常多的，对于不同的疾病治疗配方也是不一样的。若是想要治疗高血压，就可以用吴茱萸、槐花、珍珠母以及适量的米醋相搭配。三伏贴的贴服时间是不固定的，根据患者的情况来选择是最佳方法。
夏季“冬病夏治”贴三伏
医院呼吸科医生说，“冬病夏治”中的贴敷疗法作用机理比较复杂，既有药物的直接或间接作用，又有药物对穴位的刺激作用。从现代医药学观点来看，药物贴敷后，可使局部血管扩张，促进血液循环，改善周围组织营养。药物透过表皮细胞间隙并经皮肤本身的吸收作用，使之进入人体血液循环而发挥明显的药理效应。
同时，通过神经反射激发机体的调节作用，使其产生抗体，提高免疫功能，增强体质；还可能通过神经-体液的作用而调节神经、内分泌、免疫系统的功能，改善垂体-肾上腺皮质系统兴奋性，使人体各脏器的功能恢复平衡，从而增强机体免疫力，降低机体过敏状态，真正彻底改善体质，从而起到免疫增强剂的作用，抑制各种过敏介质的释放及组织细胞浸润，达到脱敏、解痉、平喘的效果。
医生同时表示，通过临床实验观察不难发现，贴药后，人体血中嗜酸性细胞明显减少，说明贴药后可降低机体过敏状态；贴药后血浆皮质醇显著提高，说明贴药能使丘脑-垂体-肾上腺皮质系统的功能得到改善。
而且通过三伏贴观察到，对绝大部分患者有效，且远期疗效稳定，特别是对于慢性支气管炎、哮喘和肺心病等，可以提高机体免疫力。在三伏天进行穴位敷贴治疗哮喘，患者体内INF水平有明显提高，细胞免疫功能增强，减少了哮喘的急性发作次数。
“冬病夏治”并非包治百病
表示，“冬病夏治”是用热药借助夏天的阳势驱除体内寒病，对寒冷季节易发的慢性咽炎、鼻炎、哮喘等呼吸道疾病以及脾胃虚寒、冻疮、关节炎、肾阳虚等有疗效。不过，“冬病夏治”并非包治百病。
不少人奉“冬病夏治”贴敷为治百病的宝贝，其实这是一个很大的误区。有些疾病就不适宜，如热性疾病、急性上呼吸道感染属于“热症”者，皮肤有疮、疖、痈和皮肤破损者以及严重心肺功能疾患者，咯血及其他出血症患者，以及孕、产妇等，建议市民不要盲目跟风。同时，正在服药的慢性病患者在进行中医药贴敷期间也不要盲目减药、停药。
“冬病夏治”什么时间最合适
三伏天是一年中的阳中之阳。这时，人的穴位毛孔充分张开，药力最易渗透到体内。冬天的“三九”天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞。这两个时间贴敷穴位，能温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，起到通经活络止痛的功效。可见“三伏贴敷”与“数九贴敷”无疑是提高患者御病能力，调节机体免疫力的重要手段。
“冬病夏治”不必拘泥于入伏首日，只要天气晴好，随时可进行治疗，提前或延后几天不影响效果。
这些人群不宜接受“冬病夏治”
1、肺炎及多种感染性疾病急性发热期；
2、对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者；
3、贴敷穴位局部皮肤有破溃者；
4、妊娠期妇女；
5、2岁以下的婴幼儿因皮肤娇嫩，不宜贴敷；
6、实热及阴虚火旺者（如大便干燥，长口疮，舌苔较厚等热证明显，寒症不足）。
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说到三伏贴，这是我们大家都不陌生的了吧，在夏季的时候，三伏贴是很多人都会去使用的了，这是非常好的一种保健方法了，对于现在的很多人来说都是爱用的，但是大家知道吗，三伏贴虽好，也存在一定的问题哦，一起看看三伏贴的情况吧。
三伏贴只起辅助作用对于三伏贴，很多患者都是深信不疑，甚至认为它能包治百病，但事实上，并非所有的冬病都适合三伏贴，而且三伏贴也只是一种辅助治疗的手段，该吃药的时候还是得靠药物治疗。所以对于，这虽然是不错的一个保健方法，但是我们也不能太盲目了，适当的进行使用就可以了，如果我们用的太多了，那么实际上并不能起到我们希望看到的效果哦。
适合进行三伏贴的主要包括3类疾病，即支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、儿童哮喘等呼吸道疾病;慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、慢性结肠炎等慢性胃肠病;以及类风湿性关节炎等顽固的骨关节病。这些疾病按照西医的治疗方法，一般都需要长期用药才能控制病情，不仅服药时间长，还容易反复。所以，在这种情况下，尝试中医的三伏贴进行辅助治疗，绝没有坏处。
经过长时间的临床观察发现，三伏贴虽然不是对所有人都有用，但是很多经过三伏贴贴敷治疗的患者，能够起到减少疾病的发作次数，甚至还会减轻发作程度。因此对于三伏贴来说，虽然这是不错的一种保健的方法了，但是它对于我们大家的印象也是存在的了，所以我们大家需要对这样的情况有所重视，并不是每个人都适合使用三伏贴来进行养生的哦，我们一定要小心重视才行。
通过了我们的介绍之后，大家对于三伏贴就可以有更多的了解了吧，可以发现三伏贴是夏季非常好的保健方法了，但是在使用的时候也存在不少需要我们大家去注意的地方了，不能随意的使用三伏贴哦，要根据自己的情况来选择。
肩周炎是一种非常常见的疾病，不仅老年人会患有肩周炎，很多上班族平时工作的时候长时间面对电脑，缺乏活动也会导致肩周炎。肩周炎会使患者感觉到肩膀疼痛和僵硬，而且活动起来也非常不方便，对大家生活有着很大的影响。患有肩周炎的话可以贴三伏贴。那么，肩周炎三伏贴应该贴哪里呢？
一、三伏贴真的有用吗
三伏贴是有用的。
经过临床各项数据表明，三伏贴对于慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、体虚感冒咳嗽、风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、慢性胃肠炎、溃疡病、慢性腹泄、小儿厌食、遗尿、虚寒头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛、痛经等都有很好的效果。
三伏贴是根据中医冬病夏治的理论，在最热的三伏贴，以辛温祛寒的药物贴敷到特定的穴位，来达到振奋阳气，驱散内寒，治疗冬病的效果。因其药性温热，适合慢慢调理体质，增强抵抗力，所以受到很多人的的青睐。
二、三伏贴使用方法
贴敷方法
先将贴敷部位用75%乙醇或碘伏常规消毒，然后取直径1厘米，高度0.5厘米左右的药膏，将药物贴于穴位上，用5厘米×5厘米(小儿患者可适当减小)的脱敏胶布固定。
贴敷时间
①成人每次贴药时间为2~6小时，儿科患者贴药时间为0.5~2小时。
②具体贴敷时间，根据患者皮肤反应而定。同时考虑患者的个人体质和耐受能力，一般以患者能够耐受为度，病人如自觉贴药处有明显不适感，可自行取下。
有人觉得麝香太贵，那就舍弃不用吧!效果肯定要差些!
三、贴敷三伏贴时需要做好以下几点
1.贴敷过程中出现小水泡，不必特殊处理，待其自然吸收，或外涂龙胆紫;若出现较大的水泡，应及时妥善处理，以防感染。
2.配制好的药物不可放置过久，药物宜密闭、低温保存。天气炎热、潮湿时，保留的时间宜相应缩短。
3.第一次贴敷的时间不宜太长，尽量不要把皮肤贴出水泡，以免影响以后的治疗。
4.贴敷部位的皮肤如出现红斑、水泡等，应谨慎进行下一次贴敷治疗。可更换腧穴或待皮肤恢复正常后再进行治疗，要注意减少贴敷治疗的时间。
5.久病、体弱、消瘦者，用药量不宜过大，贴敷时间不宜过久，并在贴敷期间密切注意病情变化和有无不良反应。
6.患者在贴敷后不要剧烈运动，避免出汗，尽量避免电扇、空调直吹。
7.患者在贴敷期间的饮食宜清淡，应尽量避免食用寒凉、过咸等有可能减弱药效的食物;应慎食海鲜、牛羊肉等及其他肥甘滋腻之品，以免诱发过敏反应及减弱药效。
8.在取下贴敷剂后，可用清水冲洗局部。不宜搓、抓、挠贴敷部位，也不要使用洗浴用品或涂抹其他止痒药物，以免进一步刺激局部皮肤。
四、三伏贴贴在什么位置
位置和穴位
1、肺俞穴：肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。此穴主治疾病为：肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎等。儿童可选用此穴。
2、大椎穴：大椎穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。此穴主治疾病为：咳嗽、五劳虚损、中暑等，益气壮阳
3、膻中穴：膻中穴位于前正中线上，两乳头连线的中点。此穴主治疾病为：胸部疼痛、腹部疼痛、咳嗽、咳喘病等。儿童可选用此穴。
4、天突穴：天突穴位于颈部，前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。此穴主治疾病为：咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等。
5、膏盲穴：膏肓穴位于人体的背部，第四胸椎棘突下，左右四指宽处，肩胛骨内侧，一压即疼。此穴主治疾病为：咳嗽，气喘，肺痨等
6、肩周炎贴三伏贴的常用穴位大椎、肝俞、脾俞、肾俞、命门。
进入到三伏天以后，大家首先需要关注的就是冬病夏至的问题，因为这个时候治疗一些反复发作的问题是很有效的，但是冬病夏季真的是像大家说的那么神奇吗?确定可以对所有的疾病问题都有效吗?下面就请大家与小编一同来了解一下吧，希望小编的介绍对大家有所帮助。
三伏天有用吗 三伏天的作用
“三伏贴”主要是根据“冬病夏治”、“春夏养阳”等理论，对应人体的疾病以辛温祛寒药物治疗的一种方法，主要作用是达到振奋阳气、驱散内寒的作用，三伏贴一般对于慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、体虚感冒咳嗽、风湿与类风湿性关节炎等等问题都具有很好的效果。
三伏贴不是万能贴
低于三伏贴的功效，很多人都是对它深信不疑的，甚至还会认为它可以治百病，但实际行，并不是所有的冬病都适合三伏贴治疗的，因为三伏贴只是一种辅助的治疗方法，该吃药的时候还是需要药物治疗的。
一般适合三伏贴治疗的疾病主要分三类，如支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、慢性结肠炎、类风湿性关节炎等顽固的骨关节病等等疾病问题，通常情况下这些疾病问题都是需要长时间的药物治疗才能控制病情，不仅需要服药时间长，而且还容易出现反复的情况。因此这种情况下，利用三伏贴进行辅助治疗，绝没有坏处。
不过据观察发现，虽然三伏贴并不是对所有人都有好处的，但是多数患者在进行贴敷治疗后，后期的病情发作次数都有减少，并且还具有减轻发作程度的作用。
三伏贴敷注意事项
1.贴敷对象主要集中在6个月以上儿童及成人。
2.敷贴期间要注意忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣食物。
3.一般敷贴之后会在皮肤上留下中药的沉着，用湿毛巾擦拭即可。
4.贴敷时间：成人4—6小时，儿童1-2小时
5.贴一般敷贴之后皮肤会出现微红、色素沉着或者轻度搔痒症状，这都属于正常反应，并不影响疗效。
上文中小编为大家介绍了一些关于冬病夏至三伏贴的问题，相信大家对这个问题已经有了新的认识，那么在疾病治疗的时候一定要注意，不要因自己不懂，或者是不坚持进行治疗。最后，小斌提醒大家，在进行三伏贴的时候也一定要注意不要盲目的吃，在饮食上也一定要注意清淡为主。
咽炎是人们日常生活中所能遇到的一种常见的咽喉疾病，对于人们身体状况来说造成了很多伤害。对于咽炎这种状况来说，很多人会在日常生活中用一种咽炎三伏贴的东西来治疗这东西问题。但是很多人都不理了解，这种东西应该贴在哪里。如果你也有这样的疑问，那么就让我们通过下面的文章来了解一下咽炎三伏贴贴在哪里的效果更好?
一、 咽炎三伏贴贴哪里
咽炎是将脖子仰起锁骨中间的小坑处有个学位叫天突穴，贴到那，会有凉凉的感觉，贴两小时就好了，贴前要把脖子洗干净哦。
二、三伏贴贴哪里
1、天突穴
位置：前胸颈部正中线上
主治：咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等。
2 、膻中穴
位置：前胸两乳头连线的重点
主治：胸部疼痛、腹部疼痛、咳嗽、咳喘病等
3、肺俞穴
位置：背部第3胸椎棘突下
主治：肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎等。
4、膏肓穴
位置：第四胸椎棘突下，肩胛骨内侧，一压即疼。
主治：咳嗽，气喘，肺痨等。
三、三伏贴的作用
三伏贴是针对某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，如慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、反复感冒等，选择在三伏天，气温最高、阳气最旺之时，在人体穴位上进行药物贴敷，通过疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果，以鼓舞正气，增强抗病力，预防旧病复发，或减轻其症状的一种疗法
四、三伏贴什么时间贴
一般来说，“三伏天”是从二十四节气的“小暑”后开始，横跨“小暑”、“大暑”、“立秋”三个节气，分为初、中、末伏，共30天，还有些年份是40天。为顺应天时，贴敷治疗定在初、中、末伏的第一天，而当遇到历时40天的“三伏天”时，为了保证治疗的连贯性，使每次贴敷的间隔时间相同，通常会增加一次，称之为“加强灸”。
三伏贴的治疗不是那么简单的，不是只需要过程或者几天就可以完成三伏贴，比较适合有支气管哮喘，支气管炎以及呼吸道感染的群体，另外还有部分群体是鼻窦炎，所以用三伏贴的同时，要先了解一下三伏贴适合的群体是什么，在使用的时候分为阶段和疗程，每个阶段使用的方法和原则都不一样。
敷贴方法
三伏贴敷疗法3~5年为一个疗程。每年分为三个阶段，即头伏、中伏和末伏。 一般每伏贴敷3次，每次贴4个穴位，即贴4片。儿童每次贴2~4小时，成人每次贴6小时。但根据个体差异、患者的病情，医生会对贴敷时间、次数做适当调整。
适应症
该治疗方法适合三类人群:一是患有支气管哮喘、慢性支气管炎、反复上呼吸道感染的人群;二是患有慢性鼻炎、鼻窦炎的人群;三是患有慢性咳嗽、反复感冒的人群。而有严重心肺功能疾病患者、对药物过敏者、皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者、疾病发作期(如发烧、正在咳喘等)患者不宜进行贴敷治疗。此外，2岁以下的孩子由于皮肤娇嫩，贴敷容易引起感染，所以不宜进行这项治疗。
注意事项
儿童每次贴2~4小时，局部有痒、热、微痛等感觉均为正常反应，少数病人因皮肤太敏感，和胶布接触的局部皮肤会出现水疱，可外敷消炎药膏以防感染。如果水疱较大，要到医院处理。贴敷后皮肤有明显色素沉着为正常反应。有的患者贴敷后皮肤无反应，这并不影响疗效，可适当延长贴敷时间。
过敏性皮肤或瘢痕皮肤患者，敷药后如有灼热疼痛感觉，应立即取下药膏。尽量保持涂药处的干燥，可以吹空调，但是温度一定要适中，不要对着空调的冷风吹。在贴敷期忌食生冷、油腻、辛辣的食物。不要吃高蛋白、虾蟹类海鲜。贴药当天不能游泳，4~6个小时内不要洗冷水澡。
此外，中医建议接受冬病夏治的患者要在饮食、生活上有所节制，不要贪凉，以达到最佳治疗效果。要远离空调，因为进入空调房后，皮肤毛孔收缩，影响药物的渗入;还应少吃冷饮，冷饮不但伤及脾胃，还可使沉积在体内的寒气凝滞，影响疗效。
特别值得提醒大家，三伏敷贴不是治疗慢性病的特效药，不能完全替代其他治疗，原来在服药的慢性病患者，不要盲目减药、停药。
不少人觉得三伏贴是辅助产品，必要的时候随便找一个位置贴在身上就可以了，其实在贴三伏贴的时候，还有很多注意事项，贴三伏贴之前要注意这段时间饮食不能吃得太辣，像类似于发物尽量不吃清淡的饮食，多吃水果有助于其中的疗效，不管是贴前还是贴后，都要注意有很多的注意事项。
三伏贴注意事项有哪些
敷贴前：
饮食方面最好不要吃太辣的"发物"，饮食尽量清淡些，吃一些新鲜的水果，尤其是夏季人体易大量出汗，补充水分应及时。作息规律，不熬夜，不做"网虫"，少吸烟，少饮酒;
护肤方面：注意保护和清洁皮肤，特别是敷贴穴位的地方，在夏季的夜晚或者外出时，做好防蚊防虫的准备，防止因蚊虫叮咬引起皮肤红肿或感染。贴敷前一天，要用温和的沐浴产品洗个澡，去除皮肤表面的油脂。
最后如果在敷贴前发现穴位处有伤口或者发烧头疼、呕吐等急性感染症状时，最好延迟第一帖的时间。"不能按时贴敷也不必担心，贴敷时间前后相差一两天，效果不会受影响。"此外，如果女性在月经期出血量较多，也可适当推迟进行贴敷。
敷贴时：
最好是穿着宽松，最好是穿舒适的纯棉衣物，最好是穿深色的衣服，以免药膏沾染到衣服上面，难以清洗。第一次贴敷或者皮肤特别敏感的人，可以事先在家里试试自己对胶布是否过敏，如有过敏症状在贴敷前一定要告诉医生，改用防过敏胶布。如果是特别怕热、易出汗的人，也可事先和医生沟通，他们会根据情况在固定时少贴几层胶布，让您感觉舒服些;或者选择下午晚些时候去医院贴敷，不要赶在天气最热的时候。
贴敷后：
敷贴的时间最好是遵照医嘱，切不可有时间越长效果越好的想法;贴敷后应减少运动、尽量避免出汗，防止药贴脱落。"贴敷后会出现发热等感觉，可以待在凉快的地方，但切不可贪凉。不要马上进到温度很低的空调房里，防止遇冷使毛孔收缩影响药物吸收，更不要将电扇、空调直接对着贴敷部位吹。"
饮食养生
运动养生
