说起鸭拓草可能很多人并不知道它是什么.其实鸭拓草是一种草本植物,而且鸭拓草还是一种营养非常丰富的植物,也是一种可以入药的植物.爱人们的日常生活中,其实处处都可以见到鸭拓草的,只是人们不知道它是什么所以对它也没有太多的关注.其实鸭拓草可是个好东西.
鸭拓草在人们日常的生活中发挥着巨大的作用,为人们的疾病带来了很多治疗的效果.那么鸭拓草都适合什么样的人来用呢?今天就跟大家分享一下.
用于温热病气分实热,发热口干,或表热证发热;咽喉肿痛,痈肿疮毒,或毒蛇咬伤;痢疾;热淋,小便短赤,或水肿,小便不利而有热者.治咽喉肿痛 治湿热小便不利治上呼吸道感染 治支气管炎、肺炎 对症治疗
感冒 鸭跖草50~100克(鲜草100~200克),水煎,分2服次.
流行性腮腺炎并发脑膜脑炎
鸭跖草100克.煎服.
湿热小便不利
鲜鸭跖草、车前草各100克.捣烂,绞取汁液,加蜂蜜调服.
药膳食疗
鸭跖草膀胱炎茶方
鸭跖草30克,车前草30克,甘草10克,按上方比例剂量捣碎.放入保温瓶中.以沸水适量j中泡,盖闷20分钟.1日内分数次饮完.本茶方清热利湿.主治急性膀胱炎,小便频急,灼热刺痛,溺色黄赤.小腹拘急胀痛者.
鸭跖草适合人群
适宜急性热病,高热烦渴,咽喉炎肿,上呼吸道及尿路感染等急性炎症等患者.但脾胃虚弱者少食.
以上就是为大家介绍的鸭拓草的适合人群,在看完文章后大家可以清楚地了解到鸭拓草适合患有急性热病等等疾病的人群使用,可以说这也算给自己长了一门知识.
编辑推荐
目前市场上常见的糊状食品有芝麻糊、藕粉、麦片、核桃粉、面茶等，这些食品因为食用方便、营养丰富得到了很多人的喜爱。
上班族 芝麻黑豆浆做早餐
黑芝麻糊中的主要成分是黑芝麻粉和淀粉。黑芝麻粉的脂肪含量超过60%,主要为不饱和脂肪，还富含钙、磷、铁以及维生素E、卵磷脂、维生素A、D等营养物质。
黑芝麻糊中主要碳水化合物是淀粉和蔗糖，适合冲调，和豆浆、牛奶搭配，营养价值更高。方法是将豆浆或牛奶加热冲调黑芝麻糊，做成芝麻黑豆浆。
芝麻黑豆浆适合给大部分人做早餐，但血脂较高的老年人不宜长期食用。
便秘人群 吃点玉米糊
玉米糊最易消化。玉米糊就是稠一些的玉米粥。玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍，大量纤维素能刺激胃肠蠕动，加速粪便排泄并把有害物质带出体外，对防治便秘、肠炎、直肠癌具有重要意义。而做成糊状，各种营养素更易被人体吸收，正餐、加餐都可以吃。
身体虚弱 吃蔬菜藕粉
身体虚弱吃些藕粉。藕粉的基本成分是淀粉，还含有钙、铁等，食用后在胃肠中容易转化为葡萄糖等被人体吸收。适宜于肠胃功能虚弱的产妇、儿童以及老年人服用，特别适合高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良等人群。
为了营养更全面，可以做成蔬菜藕粉。即藕粉冲调好后，可依据个人口味，加入焯熟切碎的小油菜、小白菜等蔬菜。
糖尿病患者 常吃燕麦粥
燕麦促进肠蠕动。燕麦除了含有碳水化合物外，还富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助胆固醇排出体外。
燕麦最好的吃法是将生燕麦片与大米一起煮成燕麦粥，很适合糖尿病患者和其他需要控制热量摄入的人吃。
超市里单独小包装的营养麦片多是由小麦、玉米面等粮食加工而成，植脂末、糖分等添加剂很多，脂肪含量和热量都很高，不适合老年人食用。
每种食物都有优点和缺点，而且它们也有自己的饮食禁忌，并不是所有人都适合吃某种食物，所以在日常生活中，我们还是很有必要去了解一下枸杞不适合人群，如果自己不适合食用枸杞的话，那么就一定不要进行食用，接下来让我们一起来了解一下枸杞不适合人群有哪些呢？
枸杞子全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。枸杞子是常用的营养滋补佳品，同时作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物配伍。
一、适宜人群：
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。
二、不适人群：
由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。
三、枸杞一天吃多少为宜？
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
很多上班族喜欢用枸杞子泡水喝，提起它的作用也是一套一套：明目、补肾，还能降血糖。但专家说，单纯喝枸杞子泡的水，营养吸收并不充分。不过，枸杞并不适合所有人。那些体质虚弱、抵抗力差的人可多吃点。但因其温热身体的效果挺强，一些感冒发烧、发炎、腹泻的人就最好别吃了。枸杞也有“保质期”，有酒味的枸杞已经变质，不能再吃。
最近科研人员在研究中发现了枸杞延缓衰老的功效，但只有在坚持食用的情况下，枸杞子才有药物价值，偶尔吃一两次是没有效果的。用枸杞泡水喝是最常见的，但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏，而且所含胡萝卜素等很难完全被吸收。最好是像普通食品一样运用枸杞子，炒菜、做粥、做羹汤的时候放一把，不仅滋补，而且不会上火。打豆浆时也可以放一把枸杞子，充分利用它所含的各种营养物质和微量元素。
枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，护眼，增强免疫力，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常使用枸杞。
枸杞不适合人群还是比较多的，并且大多数是本身就存在一些疾病的人，因此不能食用枸杞的人群一定不能因为贪嘴而食用枸杞，如果你不可以食用枸杞的话，并不意味着你不可以食用其他的中药药材，你可以去了解一下其他的保健品。
辣的食物不但好吃而且也刺激着我们的舌头，很多人特别喜欢吃辣，为的就是这种对于舌头以及身体的刺激，辣的东西有促进血压循环和抗菌等功效，所以适当的吃辣是有利于我们的身体，但是并不是人人都适合吃辣的，我们还是存在着不适合吃辣的人群。
大家一定要知道自己到底是不是不适合吃辣人群的一员，如果属于不适合吃辣的人群的一员，那么我们建议还是不要去吃辣，否则是得不偿失。
水煮鱼、香辣蟹、麻辣锅、毛血旺……这些菜是人们外出就餐经常会点的菜，还有不少人学着在家里烹调那些“红彤彤”的辣菜。如今，人们越来越爱吃辣，特别是一些年轻人，不仅喜欢“飙辣”，还养成了嗜辣的习惯，几乎到了无辣不欢的地步。不过，您有没有想过，您会吃辣吗?您适合吃辣吗?您知道怎么样才能既享了口福，又不会让辣伤着身?
住在北方应少吃辣
在我国，吃辣最多的是四川、湖南、湖北、贵州、云南等西南地区。由于受亚热带气候影响，这里多雨潮湿，适宜人们吃辛辣食物。中医认为，辣椒味辛性大热，有很强的发散作用。吃辣椒可以御寒去风湿，并可杀灭容易在潮湿环境下滋生的细菌。另外，这些地方的人终年以米饭为主食，辣椒可直接开胃刺激食欲，很下饭。
在西南地区，人们吃辣有道理也有好处，但在北方吃辣就会吃出问题。在北方干燥地区，人如果吃辣太多就会出现口干舌燥、咽喉肿痛、便秘上火等问题。即便是从南方到北方的人，也会因北方气候和环境变化的影响，体质逐渐发生改变，吃辣的习惯也应随之改变。
吃辣椒能上瘾
从饮食营养角度来看，辣椒富含维生素C、胡萝卜素、B族维生素、膳食纤维以及钙、铁、磷、钾、镁等多种营养成分，尤其是维生素C的含量非常高，在蔬菜中名列前茅。维生素C和β-胡萝卜素都是有效的抗氧化剂，对预防动脉硬化、降低胆固醇、清除自由基等都有很好的作用。这也就是说，辣椒是一种非常有营养的蔬菜。辣椒，具有温中祛寒、开胃消食、发汗除湿、温经通络、缓解疼痛等食疗功效，特别是在吃饭不香、饭量减少时，若在菜里放上一些辣椒，可促进唾液和胃液的分泌，增加淀粉酶活性，改善食欲，增加饭量。辣椒刺激汗腺分泌，加速新陈代谢和气血运行，有助于排出体内毒素，改善怕冷等症状。因此，在野外作业及在低洼潮湿地区工作的人经常吃些辣椒，可防治风湿性关节炎和冻疮。从口感上讲，辣椒素是吃辣椒上瘾的一个重要因素。只要不将口腔黏膜辣伤，当味觉细胞接触到辣椒素后会更敏感，从而能感觉到食物的美味。
爱出汗的人少吃辣
辣味确实丰富了人们的饮食生活，但辣椒中所含的辣椒素、辣椒碱等辛辣成分是否有益还要因人而异。体质虚寒的人气血运行较慢，经常会有手脚冰冷、四肢无力、低血压和头晕等症状，多吃辛辣温性的食物，便能促进气血循环，有助减轻虚寒症状。而燥热、阴虚、湿热、多汗之人就绝对不宜经常吃辛辣食物，否则会热上加热，加剧热气燥火、口干舌燥、面红耳赤等不适。过多的辣椒素还会剧烈刺激胃肠黏膜，使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、腹泻等症状，并使肛门烧灼刺痛，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。高血压、冠心病和甲亢患者都不适合一次大量吃辣椒，因为辣椒可使心跳加快、血压升高、血液循环加快。如果吃辣的上瘾，还容易引发皮肤敏感和干燥。
喝凉水解不了辣
有的人觉得，吃辣的时候喝点凉水或者饮料就可以解辣。其实不然。水和饮料只能缓解辣味对舌尖神经的刺激，并不能中和辣椒素，因此也不能减轻辣椒素对人体内部脏器的伤害。此外，辣味食物虽能很好地刺激食欲，但味道过于厚重，这对于需要控盐限油的心脑血管病、肾病、肥胖等患者十分不利。孕妇乳母嗜辣，不但会使自己上火，出现大便秘结等症状，还会对胎儿、婴儿造成不良影响。
由此可见，嗜辣者在享受辣味的同时，一定要控制好尺度。什么是吃辣的最佳状态?吃的时候能微微出汗就行。另外，吃辣的时候最好配上些凉性食物，如鸭肉、兔肉、苦菜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、芹菜、百合、梨、香蕉等。另外，嗜辣者还要注意吃辣的季节，冬天寒冷辣椒有助于升高体温，秋天干燥是最不适合吃辣的时候。而本身体质不适合吃辣的人最多一周吃一次。
在上面的文章里面我们介绍了辣的东西不但好吃而且还有促进血液循环等方面的好处，但是辣的东西并不是人人都可以吃的，所以大家要引起注意，上文详细介绍了不适合吃辣的人群，大家现在应该知道自己适不适合吃辣了吧。
加班熬夜是现在年轻人必不可少的，长时间熬夜不仅仅会对我们的皮肤造成伤害，同时也会透支的体力，久而久之引起了腰酸背痛、大脑空白、滋生痤疮等，其实可以通过中医的方法来缓解。
1、吐气来减轻疲劳
长时间高强度的工作会让大脑非常的疲劳，此时可以通过吐纳的方式让大脑快速的恢复到清醒状态，具体的方法是在吸气时用鼻子从外界吸入的空气进入到我们的胸腔肺脏里面，同时也要让小腹部把腹部的浊气进入到胸腔肺脏里面，吸气时一定要缓慢均匀的进行，吐气时要把胸腔肺脏里面的气体一部分送到小腹部，一部分由口鼻呼出来。
吸气时要让小腹部收缩，同时呼气时也要缓慢的均匀进行，具有清脑、提神的功效，防止了劳累所引起的心脑血管疾病，同时也可以延缓衰老，可以缓解注意力不能集中、食欲不振、健忘失眠、头痛、抑郁等症状。
2、美食可以改善容颜
长时间熬夜会让皮肤变得灰暗，女性朋友可以选择养生粥，具体的方法是需要12克黄芪、当归，九克茯苓、玉竹，六克丹参，100克紫米，把所有的材料全部放在锅里面，大火煮开之后再用小火煮，一直把米煮烂为止，具有养血活血、益气健脾的功效，同时也可以润肤美颜。
因为皮肤没有得到充足的睡眠，所以会导致大量的营养流失，在晚上可以多吃一些含有胶原蛋白的食物，比如猪蹄子，能够让皮肤恢复一定的光泽以及弹性，另外也可以多吃一些富含维生素c的水果，少吃辛辣刺激性的食物，不然会让皮肤里面的水分过度蒸发，另外酒精类的饮料也会抑制皮肤对养分的吸收。
3、药茶可以滋阴明目
长期熬夜会导致身体的上火，耗尽人体的阴气，所以应该选择枸杞叶、薄荷等具有滋阴清热的茶类。另外熬夜特别的伤害眼睛，当眼睛出现胀痛、头晕时可以使用菊花、枸杞子、决明子来泡水，具有明目降火、滋补肝肾的功效，在喝水前可以适当的闭目，用热蒸汽来熏眼睛，可以缓解疲劳。
许多女性在经期后会喝四物汤补身子，有人会熬煮四物鸡汤，也有人直接购买市售四物饮来喝，但人人都适合吗?中医师指出，四物汤可补气血，是妇女病之圣药，男人也能吃，但因每人体质不尽相同，应由医师开立加减方调整更合适。
四物汤适合哪些人
四物汤由当归、地黄、川芎及芍药组成，因有补血、活血双重功能，临床上使用于血虚、妇女月经不调及痛经等常见妇科疾病，血虚所表现之主要临床为面色无华、头晕、心悸、月经不调、脉细等症状。
中医所指的血虚与西医的贫血并不太相同，西医的贫血主要是指红血球数或所含的血色素减少;中医的血虚则是因为体内血液不足，肢体脏腑失于濡养而出现的全身性虚弱症候的总称，涵盖的范围比现代医学更为广泛。
四物汤中的当归具补血，活血，止痛，润肠之功效，入心脾生血，为君药;地黄具养血滋阴，补经益髓之功效，入心肾滋血，为臣药;芍药具养血敛阴，平抑肝阳，柔肝止痛之功效，入肝脾，为佐药。
（一）四物汤的副作用
四物汤固然是补血好汤剂，可是这几样药材未必一定适合所有女性服用，下面一起来看看四物汤的副作用有哪些吧！
四物汤的组成药材都是些温补燥热性质的药材，如果是热性体质或者经常容易上火燥热的女性就要慎吃了，经常服用四物汤会引起上火，脸上长痘痘等。
四物汤中的熟地和当归不宜为肠胃功能不好的人服用，避免会影响肠胃功能，导致腹泻的发生。
四物汤这种补血汤剂，经常服用会出现容易口干舌燥的现象，因此，服用四物汤之后一般要多喝水。
服用四物汤讲求时间准确，每个月经期结束后开始，连续服用10天为最佳。切记不能在经期未完服用，会出现副作用。
感冒怀孕要小心。由于四物汤药性较温热，对于感冒症状可能加剧，因此碰到感冒要先暂停服用四物汤，而孕妇则要找医师问诊过后，再建议配方。
（二）应对方案
当你发现自己服用四物汤后有副作用出现，就要注意调整四物汤的材料和剂量了，下面为大家提供几个应对方案：
如果血气燥热，长痘痘的女性朋友在调整四物汤的时候可以减少川芎的用量。
关于生地与熟地在四物汤中的用法不一样，大家要慎重采用，像熟地，适合体质虚寒的女性食用，生地的话，就适合热性体质的人食用。
当女性属于吃了补品又需要清热的时候，可以用生地一半、熟地一半代替本来的熟地。
服用四物汤之后有口干舌燥的现象，可以在四物汤中添加一味玄参，帮助改善症状。
（三）四物汤，男生也可以喝
庄雅惠表示，以前的人都认为四物汤是女生专属的补品，其实四物汤男性也可以喝，四物汤主要是补气血，并不会对荷尔蒙分泌造成影响，如果男性有脸色苍白、容易疲倦、气血不足、贫血等问题，一样可以利用四物汤来进补，但还是需要看过中医师视体质调配药物。
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