生活中很多人都有过胃酸、胃痛等症状,特别是胃病更是严重的侵害着人们的健康,胃窦部糜烂就是胃病的症状之一,尤其是慢性疾病患者就更需要注意平日的生活习惯,保持良好的饮食习惯,那么胃窦部糜烂饮食需注意哪些地方?下面一起来学习一下。

胃窦部糜烂患者饮食应遵循下述原则

宜少宜精:宜少指不可过饥再吃东西,且吃东西一次不可过饱,不宜极渴时饮水,饮水一次不宜过多。晚饭宜少。宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物,尤其对于有消化不良的病人,要求食物要精工细作,富含营养。

宜温宜洁:宜温指胃病患者不可过食冷瓜果,也不能因畏凉食而吃热烫饮食,这对食道和胃的损伤也很大。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差,应防止食物被污染,并注意食用器具的卫生。

宜鲜宜淡:宜鲜是指吃适量新鲜蔬菜和水果,新鲜蔬菜水果可防癌,同时也指吃新鲜的食物,不食腐烂变质的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中医讲淡味是养胃的,清淡素食既易于消化吸收,又利于胃病的恢复,而且可使人长寿。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品,但食用不可过量。

宜软宜缓:宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂,不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物,既难于消化,而且有刺伤胃络之弊端。宜缓指细嚼慢咽,充分地咀嚼,唾液大量分泌,既有利于食物的消化吸收,又能有防癌和抗衰老的效果。

温馨提示:胃窦部糜烂是胃病的常见症状,但是胃病也分急性胃炎和慢性胃炎,因此除了调整平常饮食习惯,还应当到医院检查是自己是属于哪一种,同时还平日还应当戒烟戒酒,避免喝浓茶、咖啡,少吃辛辣刺激性的食物,以免增加胃的负担。

延伸阅读

经期有禁忌 饮食需注意


在女性每个月的经期时有很多饮食禁忌不得不特别注意,有些食物和药物都是不能吃的。不过,也有一些食物可以多吃帮助女性进行养生保健。在这里,小编具体为女性朋友们总结一下经期究竟应该怎么吃吧。

女性经期吃什么好

宜补营养丰富、健脾开胃的食品。这列食物有大枣、面条、薏苡仁粥等食品,可以保持营养平衡。另外,要食用新鲜蔬菜和水果,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少。

宜多吃鱼类。因为受内分泌激素变化的影响,不少女性出现经期抑郁情绪。如果经常吃三文鱼、沙丁鱼等富含-3脂肪酸的鱼类,可以缓解抑郁情绪或降低抑郁症的发病率。这是因为这些鱼中富含的-3脂肪酸,可以抗抑郁。

宜吃香蕉。因为香蕉中富含维生素B6,而维生素B6可以安定神经,可以稳定女性在经期的不安情绪,还可以改善睡眠、减轻腹痛。

宜喝加蜜热牛奶。根据研究,女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可以减轻或消除经期的种种不适。这是由于牛奶中的钾具有舒缓情绪的作用,并可以减轻腹痛、防止感染、减少经血量。蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经,对消除女性在经期中的紧张情绪,减轻心理压力有帮助。

与此同时,女性经期不能吃的是什么呢?

女性经期的饮食禁忌

咸食:女性在月经来潮前京戏忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮之前,孕激素增多,易于出现水肿。头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物,就不会出现上述症状。

含气饮料:有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐,同体内铁质产生化学反应,使铁质难以吸收。此外,多饮汽水会因汽水中碳酸氢纲和胃液中和,降低胃酸的消化能力和杀菌作用,并且影响食欲。

刺激性食物:月经来潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之类,还要少吃肥肉。动物油和甜食。

辛辣生冷食物:辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外,烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响,如果不注意避免这些不良刺激,长此以往,会发生痛经或月经紊乱。

女性经期不能服用的药物

活血化瘀类中药,可扩张血管,加速血液流动,会造成月经量过多。

减肥药,减肥药中多含有抑制食欲的成分,如果在经期应用,可能导致月经紊乱、多尿或排尿困难,或出现心慌、焦虑等,更有甚者会出现闭经。

泻下药,如硫酸镁、硫酸钠(芒硝),下泻作用剧烈,可引起反射性盆腔充血,使月经量增多。

性激素类药,如雄激素能导致月经减少或停经,孕激素可导致阴道不规则出血。

直接用于阴道的局部用药,如治疗阴道炎的洗液,栓剂、泡腾片剂,应暂停应用。因在月经期间子宫粘膜充血,宫颈口松弛,阴道有积血,非常适于细菌繁殖,此时阴道局部用药,会导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。

某些抗凝血药,如阿司匹林、华法林、肝素等,可引起月经过多甚至大出血。

女性经期的饮食需要特别讲究,这样对身体健康才会有所帮助。

胸腔积液的饮食需注意什么?


相信大多数人们对疾病和饮食都是有一定的了解的,尤其是在人们患上疾病之后饮食对人的影响会更大的,合理健康的饮食是可以促进病人的尽早恢复的,所以针对病人一定要制定合理的饮食,下面就看看胸腔积液患者的饮食需注意什么?

日常饮食最重要的是严禁饮酒,无论白酒或啤酒都应禁止。因为酒精对胸腔积液脏有直接的损害作用,可促进胸腔积液内脂肪的生成和蓄积。胆汁分泌受到障碍,对维生素K的吸收也有一定影响,所以应多吃菠菜、圆白菜、菜花等富含维生素K的食物。平日还要注意进食含量丰富的动物蛋白和蛋氨酸的食物。

日常饮食中应摄入充足的维生素,多吃一些富含维生素A的食物,如牛奶、胡萝卜、青蒜、空心菜等;同时还要吃一些富含维生素B1的食物!饮食要低盐忌辣少油清淡易消化,以碳水化合物和蛋白质类食物为主,食物摄入量也不宜过多,一切以减少胸腔积液脏代谢负担为善。

比如说像土豆,就要有一定的节制。此外,胸腔积液病患者胆汁分泌受到障碍,对维生素K的吸收也有一定影响,所以应多吃菠菜、圆白菜、菜花等富含维生素K的食物。平日还要注意进食含量丰富的动物蛋白和蛋氨酸的食物,如鱿鱼、瘦肉、蛋类、豆类及豆制品等,少吃多糖和高热量的食物。

所以好的饮食对胸腔积液患者的恢复是十分有帮助的,但倘若患者在饮食方面不严格的控制自己则是会非常容易导致病情加重,这样在后期的治疗过程中也比较麻烦,根据制定的合理的饮食计划严格的执行是非常重要。

风水知识恋爱情侣需注意出行的地方


情侣之间一起旅游是很自然的事情,但是有些情侣一起旅行过后就会分手,怎样让两个人甜蜜浪漫的一起出游?小编提示你一定要避开以下地点哦!

一、酒吧

其实不论是恋爱中的人,即使是一般没有什么事的人。我建议类似酒吧这个地方,能少去,尽量少去。我绝对没有看不起酒吧的意思,酒吧在某种程度上对于调节人身心或精神紧张等方面起着其它地方不可替代的作用。之所以这样说,原因有二:第一个是但凡酒吧林立的地方,从风水学上来说,都是某个地方属于“失运”的地方,不可否认,这些地方本来也辉煌过。但从成为酒吧林立那时开始,这个地方的旺运已经过去。如果人过多在这些地方流连,思维以及精神方式也往往会受影响。第二涌向酒吧的很多都是真遇到事情,精神压力极大的人,这类人,一般运气上面临转折,不得已找的一个发泄的地方。如果恋爱中经常到这些地方,你的思维方式或是精神层面上的空间,都容易受影响,对恋爱绝对不利。

二、KTV

这是时代发展的产物,谈生意,谈事情,或是联系人际感情必去的一个地方。但如果你在恋爱中,这个地方星座屋小编不建议多去。原理和一理由里面的差不多。其实一个地方,就是一个店,都有它的元运和旺衰。如果经常流连于酒吧和KTV之间,恋爱不可能顺利的。经常光顾酒吧和KTV的朋友,八字时面食神伤官一定重,或是桃花一定重。

三、孤岛

所谓纯阳不生,孤阴不长。孤的意思其实就是阳少了阴,或阴没有了阳。只有阳或阴。说得简单一些,就是极端的意思。但偏偏很多人在恋爱中,很喜欢选择到一些孤岛上浪漫。这其实相当不好,如果犯了禁忌,情侣之间思想容易极端,容易吵架。

四、山顶

如果说恋爱的方式有很多种,登山或郊游肯定是其中的项目。可以一起感受大自然,贴近生活,贴近对方。但是如果你在恋爱,你要注意了。登山可以,但最高的那个山顶,千万别上去。不然,恋爱就像这个过程一样,也容易“登顶”,当然,可以是结婚,但往往却是分手。这也是五行旺极的原理。

五、石山

为什么恋爱不能去石山?学过风水上的人都知道,石山煞气重。恋爱中的情侣,大多感情还不是十分的牢固。如果选择到这些地方去,很容易就让这些煞气弹的四分五裂。

孕妇饮食禁忌孕妇饮食需注意10个禁忌


近年来,由于二胎政策的开放并且得到大力的支持,很多家庭又陆续增添了新的成员。但是由于是夏季,很多新妈妈们的饮食却成了整个家庭的重中之重。下面小编将为各位新妈妈介绍孕妇的饮食需要注意哪10个禁忌,让您和您的宝宝可以过的健康安稳的夏季。

孕妇饮食禁忌

一、不宜高脂肪饮食

根据有关的医学专家指出,脂肪本身是并不会导致癌症的,但是如果长期的嗜食高脂肪的食物,便可能会使大肠中的中性胆固醇浓和胆酸的浓度增加,而这些物质一旦累积到一定程度就会诱发结肠癌。

同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。大量医学研究资料还证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向,而且与长期高脂肪膳食有关。如果孕妇嗜食高脂肪食物,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。

二、不宜高蛋白饮食

医学研究认为,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复迟缓,乳汁分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是,孕期高蛋白饮食可影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,并影响其他营养物质摄入,使饮食营养失去平衡。研究证实,过多地摄入蛋白质,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

而且如果摄入的蛋白质的量过多,不但可能造成血液中的氮质增高,而且还会容易导致胆固醇的增高,从而加重肾脏中肾小球过滤功能的负担。更有学者认为,如果蛋白质过多的聚集在人体的结缔组织内的话,是极有可能引起组织和器官的变性,容易使人罹患癌症。

三、不易高糖饮食

意大利比萨国家研究院的医学家们发现,血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠高血压综合症或需要剖腹产的机会,分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面,孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低,如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健。大量医学研究表明,摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受细菌、病毒感染,不利优生。

四、不宜高钙饮食

孕妇盲目地摄入高钙饮食,如大量加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症;出世后,患儿会囟门过早关闭、颚骨变宽而突出、鼻梁前倾、主动脉窄缩等,既不利于孩子的生长发育,又有损后代的容颜美。一般说来,孕妇在妊娠早期每日需钙量为800毫克,后期可增加到1100毫克,这并不需要特别补充,只要从日常的乳制品、鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。

五、不宜过度咸食

有些孕妇由于饮食习惯嗜好咸食,尤其是北方居民较严重。现代医学研究认为,食盐量与高血压发病率有一定关系,食盐摄入越多,发病率越高。众所周知,妊娠高血压综合症是孕期妇女特有的一种疾病,其主要症状为浮肿、高血压和蛋白尿,严重者可伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状,甚至发生子痫而危及母婴安康。孕妇过度咸食容易引发妊娠高血压综合征,因此,北京天伦不孕不育医院孕育专家建议孕妇每日食盐摄入量应为6克左右。

六、不宜嗜食酸性饮食

孕妇如果在妊娠早期就出现了食欲不振、恶心、呕吐以及挑食等早孕的症状,有很多人都非常喜欢酸性饮食。但是,联邦德国有关科学家研究发现,如果在妊娠初期,母体就大量的摄入酸性药物或者其他酸性的食物或物质,很有可能会影响胚胎细胞的正常分裂增殖和发育生长,从而容易诱发遗传物质的突变,导致胎儿的畸形成长。

随着胎儿日趋发育成熟,其组织细胞内的酸碱度与母体逐步接近,受影响的程度会逐渐减小。因此,孕妇在妊娠初期不宜多用酸性药物或酸性饮食。

七、不宜滥服温热补品

孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加,心脏负担加重,子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态,加上孕妇内分泌功能旺盛,分泌的醛固醇增加,容易导致水、钠潴留而产生水肿、高血压等病症。再者,孕妇由于胃酸分泌量减少,胃肠道功能减弱,会出现食欲不振、胃部胀气、便秘等现象。在这种情况下,如果孕妇经常服用温热性的补药、补品,比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等,势必导致阴虚阳亢、气机失调、气盛阴耗、血热妄行,加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状,甚至引发流产或死胎等。

八、不宜食用霉变食品

当孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品,不仅会发生急性或慢性食物中毒,甚至可殃及胎儿。因为在妊娠早期的2-3个月,胚胎着床发育,胚体细胞正处高度增殖、分化阶段,霉菌毒素的侵害可使染色体断裂或畸变,导致产生遗传性疾病或胎儿畸形,如先天性心脏病、先天愚型等,有的甚至使胎儿停止发育而发生死胎、流产。另一方面,在妊娠中后期,由于胎儿各器官功能尚不完善,特别是肝、肾的功能十分脆弱,霉菌毒素也会对胎儿产生毒性作用。大量医学研究资料证实,霉菌毒素是一种强致癌物质,可使母胎患肝癌、胃癌等。此外,如果母体因食物中毒而发生昏迷、呕吐等症状,也对胎儿的生长发育极为不利。

九、不宜长期素食

有些孕妇为了追求孕期的体态“健美”,或由于经济条件限制,长期素食,这不利于胎儿的生长发育。据研究认为,孕期不注意营养,由于蛋白质供给不足,可使胎儿脑细胞数目减少,影响日后的智力,还可使胎儿发生畸形或营养不良。如果脂肪摄入不足,容易导致低体重胎儿的出生,婴儿抵抗力低下,存活率较低;对于孕妇来说,也可能发生贫血、水肿和高血压。日本医学家研究发现,吃素食的妇女所生的婴儿,由于缺乏维生素B12,往往会患不可逆的脑损害,婴儿出生三个月后,就逐渐显示出感情淡漠,丧失控制头部稳定的能力,出现头和腕等不自主运动;如不及时治疗,易引起巨幼细胞性贫血和显着的神经系统损害。

十、不宜喝刺激性饮料

医学研究证实,孕妇饮酒后酒精可通过胎盘进人胎儿体内,直接对胎儿产生毒害作用,不仅使胎儿发育缓慢,而且可造成某些器官的畸形与缺陷,如小头、小眼、下巴短、脑扁平窄小、身子短,甚至发生心脏和四肢的畸形;有的胎儿出生后则表现为智力迟钝、愚顽、易生病等,甚至造成后代终身病废。而孕妇饮浓茶,由于茶中含有大量的单宁,能和食物中的蛋白质结合,变成不溶解的单宁酸盐,单宁也可同食物中的其它营养成分凝集而沉淀,影响孕妇、胎儿对蛋白质、铁、维生素等营养元素的吸收利用,进而发生营养不良。茶叶中还含有多量的鞣酸,有收敛作用,影响肠道的蠕动,易使孕妇发生便秘。孕妇多饮汽水,可造成体内缺铁而贫血,对母儿均不利。此外,孕妇多喝冷饮,多吃凉食,可出现胎动不安和孕妇发生腹痛腹泻等症状。

治疗带状疱疹需注意哪些?


很多人起了小水泡后又疼又痒,擦抹一些药膏后仍旧不见好,疼起来十分剧烈。这个时候就需要去医院检查,因为有可能是带状疱疹,带状疱疹俗称“不死的顽症”,经过众多专家们的实践和研究,这一项医学难题已经得以突破,通过用药控制病症减轻并痊愈。

带状疱疹很容易给人一种错觉,觉得它和水痘是一码事儿,因为它们都属于皮肤疾病的统筹,它们的症状也很相似,其实带状疱疹和水痘是两种不同的疾病,带状疱疹是由水痘病毒引起的。病毒进入呼吸道粘膜进入人体,通过血行传播致使水痘的形成,有很多人由于感染病毒后不会出现水痘而成为带病毒者。水痘病毒渗入皮肤感觉神经末梢以后会沿着神经转移到脊髓后根的神经节中,然后隐藏起来,当人们细胞免疫功能下降时,例如患上感冒、发烧等病时,病毒就开始活跃起来,破坏神经节使它坏死,还激活了其他病毒进入皮肤引发疱疹。极少情况下,疱疹病毒可能散步到脊髓前角细胞以及内脏神经纤维,造成运动性神经麻痹。

带状疱疹治疗的时候,方法选择一定要正确进行,否则对患者疾病控制是没有任何帮助的,常见治疗方法就是药物,严重的话,也是需要选择其他治疗方式。

忌食辛辣温热食物:酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品,食后易助火生热。中医认为,带状疱疹为湿热火毒蕴结肌肤所生,故带状疱疹患者应忌食上述辛辣致热食品。

慎食肥甘油腻之品:肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物,多具滋腻、肥甘壅塞之性,易使本病之湿热毒邪内蕴不达,带状疱疹病情缠绵不愈。

慎食酸涩收敛之品:酸涩收敛之品有豌豆、芡实、石榴、芋头、菠菜等。中医认为,带状疱疹多属情志不畅,肝气郁结,久郁化火,复感毒邪而致,故治疗应以行气活血祛瘀为主。而上述酸涩收敛之品,易使气血不通,邪毒不去,疼痛加剧。

带状疱疹是很常见的皮肤病,发病时食欲不振、皮肤有灼热感或者是全身不舒服,这种带状疱疹的病毒是可以沿着神经纤维不断繁殖,破坏皮肤的深层组织,所以有以上症状的患者,要及时就医。

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