养生的方法有哪些

2019-10-25 │ 养生的方法有哪些 养生的好方法有哪些

紫癜肾的治疗方法有哪些?

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。面对养生常识纷繁的话题,我们如何正确认识呢?急您所急,养生路上(ys630.com)小编为朋友们了收集和编辑了“紫癜肾的治疗方法有哪些?”,但愿对您的养生带来帮助。

紫癜肾不仅给患者带来身体上的痛苦,还带来了精神上的折磨。紫癜肾病给患者带来的后遗症如身体机能的下降造成许多生活的不便,并且伴随症状也增加了患者不少麻烦,许多病患对此表示很烦恼,都渴望找到治疗方法接受治疗,那么为了解决大家的问题我们一起来看看解决方法。

由于紫癜肾炎是一与免疫反应有关的疾病,与机体本身的高敏状态有关,故肾上腺皮质激素和免疫抑制剂相继应用于临床。糖皮质激素对控制皮疹、胃肠道症状、关节肿痛肯定有效,但对肾脏受累一般认为无效。但也有报道于肾受累之前给予皮质激素可减少及减轻肾受累。近年来对皮质激素在过敏性紫癜肾炎中的应用有新的不同看法,认为临床表现为肾炎综合征、肾病综合征,伴或不伴肾功能损害,病理呈弥漫性增殖性改变者可用激素。也有认为过敏性紫癜肾炎应用一般剂量激素多数无效,加大剂量可使部分病人症状缓解,血尿和蛋白尿减轻,但疗程不宜短于8周。如表现为急进性肾炎,病理呈弥漫增殖,广泛大新月体形成者,可采用大剂量激素冲击治疗,成人用甲泼尼龙1g/d,加入5%葡萄糖250ml中静滴,1h滴完,连续3天为一疗程,2周后可重复使用,冲击间期及冲击以后以泼尼松30~40mg/d维持。

一组儿科病例报道,对用甲泼尼龙冲击治疗的疗效可达55%,而未治疗组仅11%。经验证明,不仅新月体肾炎,而且在肾脏炎症病变严重、肾功能损害严重的患儿应用激素冲击治疗和(或)血浆置换疗法,均能使肾功能得到良好改善。因此,目前不少临床工作者认为,合理使用激素,积极治疗,可获一定疗效。

希望这些小办法对大家有帮助,在科学办法的帮助下并结合医生的耐心的帮助下早日摆脱肾炎性紫癜,拥有一个美丽的心情,回归健康的生活。但是大家也要注意,药性的体现也要依靠大家自己的坚持。只要病患坚持接受治疗加上食疗,一段时间后大家一定可以回归幸福健康生活。

延伸阅读

儿童多动症的治疗方法有哪些?


儿童多动综合征即轻微脑功能障碍综合征,是一种比较常见的儿童心理障碍综合征。那么儿童多动症的治疗方法有哪些?下面小编为你介绍。儿童多动症的治疗方法。

1、儿童多动症的药物治疗

目前大多数专家认为,利他林治疗儿童多动症非常有效,可使注意力集中,养活活动过多的症状,从而达到改善行为的目的。不过,利他林唯一的缺点是,它无法根除这种疾病,只能长期服用。

利他林每片10mg,每晨1片,餐后服用,如服用一段时间后,效果不显,可酌情增量,药物有效剂量,因人而异家长应经常与老师联系,密切观察反应,摸索其有效量。

2、儿童多动症的行为治疗

行为疗法是利用学习原理来纠正孩子的不适宜行为的一种方法。当他们在学习中出现适宜行为时,就及时给予奖励,以鼓励他们继续改进,并求巩固。

而当有些不适宜行为出现时,就要加以漠视或暂时剥夺他们的一些权利,这样就会促使这些行为逐渐消失。如教师把患儿在上课时间内屁股扭动的次数记下来,倘使减少了,就加以表扬,并且每天给家长带一份报告去,扭动次数减少了,家长就根据报告给予奖励。

3、儿童多动症的饮食疗法

3.1、患儿童多动症的儿童可多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要的作用,还可以改善脑功能,提高记忆力、判断力。

3.2、患儿还宜多食富含卵磷脂和B族维生素的食物,平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物,对改善记忆也有帮助。因此,食用蛋黄、豆制品、鱼头等,对儿童多动症儿童也是有益的。

3.3、患儿童多动症的儿童要经常食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,它们可使体内有关氨基酸增多,缓解儿童多动症。

3.4、在微量元素方面,应食富含铁和锌的食物,如动物肝脏、动物血,以及一些海产品(鱼、虾、牡蛎、海带等)。为了平衡膳食,每天还应食用新鲜蔬菜和水果。

3.5、不让孩子食用过于辛辣、油腻、刺激性的食品,如辣椒、肥肉、大蒜等。要避免孩子玩含铅的漆制玩具,尤其不能将这类玩具含在口中,防止铅中毒。

儿童多动症的特征

1、上课注意力不集中或注意力持续时间短暂,易分心,易受外界声音的干扰,上课或玩东西,或与同学讲悄悄话,未能及时汲取老师课堂传授的知识,回到家后,做作业拖拉,不懂也不问,边做边玩。

2、难以始终遵守集体活动的秩序和纪律,易兴奋,冲动任性,好与小朋友打逗,易于同学发生纠纷,做事不考虑后果,不受同学欢迎,如在课堂受到老师多饿批评,在同学的潜意识里,会认为是坏学生,会自然的被疏离或受到嘲笑和排挤。对幼儿学习社交技能,运用社交手段极为不利,继而出现社会退缩和社交不良等。

3、多动症儿童的性格都非常的任性,并且常出现没有缘由的大喊大叫,并且不顾形象以及场合,情绪波动非常严重。不能认真的完成一件事情,在解决事情的时候非常冲动,常做出一些过激的行为,这些错误的发生还非常的频繁。

睡觉流口水的治疗方法有哪些?


中医认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸,即所谓的“胃不和则卧不安”。睡觉流口水治疗方法有哪些?一起来看看。

睡觉流口水治疗方法

睡觉流口水的原因有很多种,对症下药方可药到病除。

1、对于神经调节障碍引起的睡觉时流口水,可以去医院看医生,服用一些可以益气安神的药物,例如养血安神丸、安神汤等。

2、对于睡觉姿势引起的流口水现象,只需要适当调整睡觉姿势,就可减少流口水情况的发生。


3、对于口腔感染引起的睡觉流口水,应该要注意口腔卫生,养成良好的习惯,早晚睡前应该刷牙,饭后也要漱口保持口腔干净。如果严重的话,可以选择到医院寻找口腔医生就诊,消除牙龈炎,服用维生素C等药物,让口腔可以在正常的状态分泌唾液,减少流口水情况。

4、对于牙齿畸形引起的睡觉流口水,唯一的方法是到医院进行牙齿矫正手术,才能让牙齿变成正常形状,睡觉时唇部可以覆盖完全的牙面,防止流口水。

5、脾胃失调引起的流口水现象可以通过食疗的方法来治疗,下面为大家介绍一款食疗方。

健脾利湿益气多——四宝粥

四宝粥也具有健脾益气、养血安神的作用。所谓四宝,就是粥里的桂圆、红枣、山药、糯米四大宝贝。它们虽然很常见,但疗效却不一般。桂圆和红枣都是补益身体的上好佳品,但是如果服用过多,就容易导致胀气、上火等症状。这时在粥里加一些薏仁就可以避免上述症状,因为薏仁可以健脾利湿,解腻去脂。


坚持喝上一段四宝粥,脾虚的毛病~般就会得到根治,因脾虚导致的各种症状也会得到相应的改善,如睡觉变踏实了、尿量增多了、腹泻停止了,整个人精神多了,气色也会变好很多。

四宝粥

原料:桂圆、红枣、山药、薏仁各25克,糯米100克,水、冰糖适量。

方法:

1.把桂圆、红枣、薏仁、糯米用温水泡1小时左右,然后加水熬煮。

2.快煮熟时,再加山药煮成粥,用冰糖调味。


用法:每天1小碗。

功效:健脾补血,益气安神。

6、面神经炎或中风引起的睡觉流口水则要到医院进行检查,这种情况下的症状需要医生的治疗。

中医治疗失眠的方法有哪些?


失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。很多人,由于各种各样的原因,会患上或轻或重的失眠。很多人都在寻求治疗失眠最快方法。每天晚上睡不着觉怎么办?下面,小编就介绍几种失眠的治疗方法,大家不妨一试。

中医治疗

药(热)熨疗法将药物(如药袋、药饼、药膏及药酒)经加热后置于体表特定部位,促使腠理疏松、经脉调和、气血流畅,多用于寒湿、气血瘀滞、虚寒证候的治疗的一种外治疗法。

敷贴疗法

将药物调成糊状,敷于体表的特定部位,以防治疾病的方法。常用于头痛、呕泻、自汗盗汗、脱肛、眩晕、面瘫、风湿痹病、疮痈癣疹、扭挫伤、口腔溃烂、烫伤等。

敷脐疗法

将药物敷置于脐眼或脐部,常用于眩晕、盗汗、便秘、尿闭、遗精、阳痿、阴挺、痛经等病症的一种外治法。

食物疗法

1. 烦躁不易入睡时,喝杯糖水,生成大量血清素,抑制大脑皮层。

2. 一匙莴笋浆液汁,融于一杯水服下。

3. 柏树叶洗净晒干,装枕头,气味清香。能起到镇静,安眠的作用。

4. 鲜橘,梨,香蕉皮50-100克,装入不封口的小袋,放枕边。闻果皮果皮芳香易入睡。

5. 若半夜醒后不能再睡,吃3-5片饼干,喝一杯葡萄酒,即可入睡。

6. 服枸杞子有晚安神,早振奋作用。

7. 睡前,喝碗鲜豆浆汁,可催眠。

8. 核桃仁一两,加大米煮粥喝,治失眠。

生活中调理失眠方法

一、保持乐观、知足长乐的良好心态可以克服失眠。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。

二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律,这是克服失眠的最好方法。

三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”。

四、白天适度的体育锻炼,有助于克服失眠,使晚上早点入睡。

五、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝浓茶、咖啡,可乐等都可以克服失眠。

六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,做些家务,听听轻柔的音乐,也可反复计数等,放松自己,反而能克服失眠,加快入睡。

七、限制白天睡眠时间也能克服失眠,除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外,应避免午睡或打盹,否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。

治疗失眠的方法很多,治疗失眠的方法选择也因人而异,因失眠程度而定。失眠程度较轻的可以通过自我调节,以及选择食物疗法,失眠严重的患者需在医生指导下用药。

过敏性紫癜的病因 中医治疗过敏性紫癜的验方


在临床上,过敏性紫癜在人们的身上出现多是因为感染而造成的,因此,患者一旦就医确诊自己患有此病,其就要弄清楚自己患病的原因,且要尽快的对该症进行治疗,那么,过敏性紫癜的病因有哪些呢?

感染因素(40%):

最常见的细菌感染为β溶血性链球菌,其次为金黄色葡萄球菌,结核杆菌,伤寒杆菌,肺炎球菌和假单胞菌等,以上呼吸道炎较为多见,也可见于肺炎,扁桃体炎,猩红热,菌痢,尿路感染,脓疱疮,结核及病灶感染(皮肤,牙齿,口腔,中耳)等,病毒感染中有风疹,流感,麻疹,水痘,腮腺炎,肝炎等,寄生虫感染也可引起本病,以蛔虫感染多见,还有钩虫,鞭虫,绦虫,血吸虫,阴道滴虫,疟原虫感染等。

自身免疫(30%):

由于机体对某些过敏物质发生变态反应而引起毛细血管的通透性和脆性增高,导致皮下组织,粘膜及内脏器官出血及水肿,过敏原可由于多种因素引起,但对每一具体病例寻找其确切病因,往往有一定的难度,通常认为可能与多种诱发因素有关,但直接致病因素常难肯定。

其他因素 (20%):

昆虫咬伤,植物花粉,寒冷,外伤,更年期,结核菌素试验,预防接种,精神因素等均可引起,另外在血液透析病人,淋巴瘤化疗后病人及guillain-barre综合征病人中,也有引起过敏性紫癜的报道。

过敏性紫癜很有可能可能与链球菌感染、病毒感染、药物、食物、虫咬等有关,发生机制是由于抗原与抗体结合形成免疫复合物在血管壁沉积,激活补体,导致毛细血管和小血管壁及其周围产生炎症,使血管壁通透性增高,从而产生各种临床表现,中医治疗过敏性紫癜的验方如下:

1.金银花、蒲公英、紫花地丁各15克,土茯苓30克,白鲜皮、地肤子、萆薢各12克,丹参、赤芍、蝉蜕、防风、泽泻各9克,白芷、生甘草各6克。水煎服,每日1剂,分早晚2次服用。一般服药4~6天即获显效或痊愈。

2.茜草根、侧柏叶、鲜白茅根各30克,黄芩、阿胶(烊化)、生甘草各6克,生地18克,牡丹皮12克,赤芍、白芍各10克。水煎服,每日1剂,每剂煎2~3次,取500~700毫升药汁,一昼夜分4~6次服完。一般服药3~9天即可痊愈。

3.桑叶、黑芝麻各60克,牡丹皮30克,大枣15枚。加水1500毫升,煎至400毫升,分早晚2次服用,每日1剂。一般服药3~7天即可痊愈。

如上所述,人们之所以会患上过敏性紫癜这种病症,其实是与许多因素有着一定的关联的,而在对该症进行治疗的时候,本文所支招的中医验方治疗过敏性紫癜的方法,就有着十分有效的作用。

如何壮阳补肾男人补肾养肾的方法有哪些


男人补肾壮阳的方法有哪些?该如何补肾呢?今天就来看看到底有哪些补肾壮阳的食物,让你不再为补肾而烦恼。

大便要畅通

大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫,恶心呕吐。

警惕药物

不论中药还是西药,都有一些会伤肾,所以要提高警惕。用药前要认真阅读说明书,需长期服用某种药物时,要咨询相关专家。

食用何首乌

食用何首乌,何首乌有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。

饮食养肾

能够补肾的食物有很多。除了黑色的 黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外,核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾 养肾的作用。养身食谱中有很多介绍。最具有补肾效果的当属冬虫夏草。

运动养肾

我们都知道生命在于运动,通过运动养肾是值得提倡的。养肾,运动也有讲究。可两手掌对搓至 手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次。此运动可补肾纳气。

睡眠养肾

良好的睡眠能改善身体素质,提高免疫力。充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。不要过度熬夜,养成良好的作息习惯,早睡早起,有利于肾精的养护。

脚臭的类型分为哪些?治疗脚臭的方法有哪些?


长时间穿不透气的鞋子和袜子、脚癣、平时不注意脚部的卫生、脚部出汗多等都会导致脚臭,脚臭的类型都有哪些呢。

脚臭的类型分为哪些?

1、肝经湿热型

肝经湿热型主要是因为脚部出现了皮肤病所导致的脚臭,因为脚受到了湿热邪的侵袭,从而大量的滋生细菌和霉菌,此时此类患者可以选择清肝湿热的药方比如黄芩、木通、生地黄、柴胡、甘草、当归、龙胆草等。

2、气虚型

气虚型容易导致脚部大量出汗,从而引发脚臭,此类脚臭患者可以选择补气的药方比如白术、大枣、生姜、甘草、茯苓,另外也要配合活血凉血的药方,这样可以疏通脚部的经脉。

3、肾阴虚型

肾阴虚型的患者会出现手脚出汗、口干的现象,此类患者可以选择滋阴的药方比如熟地黄、泽泻、山药、山茱萸、茯苓、丹皮等。

治疗脚臭的方法有哪些?

1、米醋治疗脚臭

可以用米醋来治脚气,每天具有消炎杀菌的功效,能够有效的治疗脚气,方法简单见效,一般4天就可以根治。

2、黄豆水治脚臭

需要黄豆、水,比例3:20,用小火煮20分钟,等水温的时候就可以泡脚了,治脚气的效果是非常好的,而且脚也不脱皮,可以滋润皮肤,连续3到4天就可以见效。

3、冬瓜皮治脚臭

也可以把冬瓜皮煎汤洗脚,不仅可以治疗脚气,同时也可以治疗脚臭。

4、白萝卜治脚臭

也可以使用白萝卜水来治脚臭,把半个白萝卜切成薄片放在锅里面加入适量水,大火熬三分钟之后再用小火熬五分钟倒在盆子里,降温之后就可以洗脚了。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《紫癜肾的治疗方法有哪些?》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“养生的方法有哪些”专题供您欣赏!

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