嗓子疼是一种比较常见的现象,多见于老师中,老师每天都需要说很多的话,导致声带疲劳,这时候就要给嗓子注意休息,多喝水,如果嗓子的疾病护理不当或者是不重视就会导致嗓子破损,所以就让我们来一起看看怎么治疗嗓子疼。

尝试一下用盐敷剂。做法如下:把2小杯的海盐和5到6茶匙的温开水混合。海盐要变得湿润,而不是湿透。然后把这些盐放在干毛巾的中间,再把毛巾按长的一边卷起来,把卷好的毛巾围到你的脖子上,再用另外一条干毛巾敷盖在上面。你想敷多久息随尊便。

用温盐水漱口(每杯温水加入一茶匙的盐)。吃一些润喉糖和含片,可以再一定程度上减轻嗓子痛的症状,特别是对于炎症类引发的嗓子痛,盐水漱口具有杀菌作用,效果确实不错。

好好休息并且补充足够的水分,嗓子痛很有可能与劳累过度有关,因此好好休息能在一定程度上减轻嗓子痛的症状,就算嗓子痛与劳累过度无关,好好休息也能提升人体免疫力,从而增强人的身体抵抗力,帮助人们早日摆脱嗓子痛。

尝试用蒸气吸入法来减轻你的痛苦。在水槽里开着非常烫的热水。用一条毛巾包裹着你的头使你陷于蒸气的包围中,当水在流的时候侧着头。深呼吸把蒸气吸入你的口鼻中,这样做大概5到10分钟。每天重复几次。

吃一点含锌止咳糖。虽然感染还是存在的,但是研究发现锌可以缓解喉咙痛等其它一些感冒症状。

要想减轻你的痛苦,可以在你的喉咙的地方敷一块热垫,轻轻按压。你还可以尝试一下甘菊敷剂,具体做法如下:把1茶匙干的甘菊花和1到2杯的开水混合起来,浸泡5分钟,当甘菊完全浸透后倒掉水,将甘菊包在薄纱或粗棉布中直接敷用。当敷剂变量之后就把它拿掉,这样重复做几次。

嗓子疼的情况下就需要大家适当的休息,避免说话,给嗓子一个休息时间,如果以上的方法都没用的话就试试口服一些治疗嗓子疼的药物,多吃含蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,食用清凉滋润的东西,切记不可食用辛辣的食物。

延伸阅读

耳朵根部疼该怎么治疗?


很多人会出现耳朵根部疼的症状,耳朵根部疼很大一部分原因是由于中耳炎导致的,那么到底该怎么治疗耳朵根部疼呢,今天就和小编一起来看看吧。

除了少数简单的中耳炎病例可施行局部麻醉外,大多数情况都需全身麻醉。首先是做切口,切口可以从耳前或后皮肤切开进入,视破洞大小以及位置而定,较小的破洞甚至直接修补,不须动到外耳。如果要从耳后开,则术前需要将头发剃至耳上三公分,如果要从耳前开,则只需要将鬓角剃至耳壳上缘即可。开刀时在显微镜下将病变组织除去后,即修补耳膜。若有听骨缺损的问题,则同时处理。接下来将外耳道用软胶填塞,接着伤口缝合,中耳炎手术即完成。

手术进行时间平均约需1.5个小时左右,视困难度增减。若连同准备、麻醉及恢复一起算,约需2~3个小时。如果是珍珠瘤的话,就需要较多的时间。

上面就是耳朵根部疼的治疗方法,如果大家出现耳朵根部疼的症状最好是及时钱去医院就医,并且在饮食方面要注意,不要吃辛辣和刺激性的食物。

嗓子痒咳嗽怎么办五款美食治疗嗓子干痒


咳嗽喉咙痒一般是咽喉炎在作怪,咽喉炎的最常见症状是咽痒,咽干,吞咽时感到疼痛,咽异物感等不适,严重的会出现呼吸困难,咽喉膜内层发炎,咽喉里出现多余的薄膜或流脓,发烧,颈部出现淋巴腺结点肿大等现象。当病毒或细菌感染你的喉咙时,会导致喉咙肿大,疼痛和吞咽困难,这很让人恼火。下面分享几个方法给大家,这些方法都是经济适用型的:

1、萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽)

【选材】白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

【制法服法】将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。温热服下。每日1~2次。

【养生功效】萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。

2、蜂蜜鸡蛋汤

【选料】蜂蜜35克,鸡蛋1个。

【制作方法】将蜂蜜加水300克煮开,打入鸡蛋,煮至微沸即可,顿服,早晚空腹服用。

【养生功效】润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。

3、百合鸡蛋汤

【选料】百合60克,鸡蛋2个。

【制法服法】先将百合洗净,再与洗净的鸡蛋一同入锅内,加水适量,煮至蛋熟,去蛋壳即成。日服1剂,饮汤,吃蛋和百合。

【养生功效】适用于肺虚久咳。

4、牛百叶萝卜汤

【选料】牛百叶500克,白萝卜1000克,陈皮5克,精盐适量。

【制作方法】先将牛百叶放在开水中泡3分钟,取出刮去黑衣,洗净切碎,再将萝卜洗净切块,陈皮水浸去白,与牛百叶一同放入砂锅内,加水适量,用武火煮沸,再转用文火2小时,加精盐调味即成。佐餐食用。

【养生功效】润肺化痰,降气止咳。适用于肺燥咳嗽、咯痰不易、食少难消、咽干呛咳等。

5、紫苏粥

【选料】大米200克,鲜紫苏叶20克。

【制作方法】取大米熬粥,起锅前放入用纱布包好的鲜紫苏叶(干品亦可)煮2分钟,去叶食粥。

嗓子疼怎么办?


嗓子疼是怎么回事?很多疾病开始侵入,这个阶段如果不注意保暖很容易就会出现感冒、扁桃体发炎等疾病。

嗓子疼是怎么回事?小心这些致病因素

嗓子疼是怎么回事?

1、病毒性感染

如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等;

2、细菌感染

例如扁桃腺炎、会厌炎、悬雍垂炎、链球菌咽炎;另外,在极少数情况下,淋病、衣原体感染等传播疾病也会导致嗓子疼。

3、外部刺激物或其他疾病

如空气湿度低、空气污染、长时间用嘴呼吸、胃食管反流病、慢性疲劳等。

4、绝大部分嗓子痛都是由病毒感染引起的

这种情况下千万不要乱用抗生素。否则不但容易出现过敏反应,还要忍受恶心、呕吐、皮疹等副作用。而且抗生素还会杀死很多有益细菌,使某些有害细菌产生抗药性。

嗓子疼怎么办?

1.温盐水漱口

多项研究表明,盐能够帮助杀菌预防感染,盐水漱口还可以缓解喉咙肿胀,冲刷口中的粘液,还可以帮助缓解嗓子疼痛。专家建议:最好半杯温水里面加入1茶匙盐,然后每次漱口30S。

2.蜂蜜柠檬茶水

蜂蜜不仅含有有益的维生素,还有助于提高免疫力,抗击感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化剂,缓解嗓子痛比止咳糖浆更有效。茶水有消炎功效,柠檬有助于黏膜收缩。1杯温茶水中加入1汤匙蜂蜜,再挤半个柠檬的汁进去。

3.鸡汤面条

鸡汤是比较传统的抗感冒秘方了。研究发现,鸡肉中含有一种氨基酸,它能够帮助减少肺部粘液,祛痰止咳;吃面条还可以减少食物的吞咽,缓解喉咙疼痛。鸡汤面条还能帮助抗炎抗病毒。

怎么治疗痛风


痛风其实是尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、软骨及其他组织中引起的反复发作疾病,如果非常严重的话还会出现关节畸形及功能障碍,以及伴有尿酸性尿路结石,而关节疼痛是痛风的最明显的一个症状表现,那么下面我们就去看看如何用中药治疗痛风,真正有效的帮助自己缓解疼痛。

实际上在生活当中很多人会愿意使用中药治疗痛风,因为它可以帮助我们从内而外的去调理自己的体质,这样就可以起到治疗痛风的作用,而且中药治疗痛风还可以根据你的痛风类型具体治疗。

中药治疗:

中医治疗痛风之湿热痹阻型

此类型的痛风主要症状有关节红肿热痛,肿胀疼痛剧烈,筋脉拘急,手不可近,更难下床活动,日轻夜重,舌红苔黄、脉滑数。治以清热除湿,活血通络,宣痹汤加减。防己、杏仁、连翘、蚕沙、赤小豆、姜黄、秦艽各10克,滑石、海桐皮、灵仙、泽泻各15克,山栀、半夏各6克,薏苡仁、土茯苓各30克,虎杖20克。

中医治疗痛风之脾虚湿阻型

关节酸楚沉重、疼痛部位不移,关节畸形、僵硬,有痛风石,自觉气短,纳呆不饥,舌淡红苔白腻,脉濡而小数,治以健脾祛湿,泄浊通络,运脾渗湿汤(经验方)加减。萆、白术、川牛膝、石韦各20克,猪苓、滑石、桃仁各15克,瞿麦、车前子(包煎)、熟大黄、红花、穿山甲、当归各10克,桂枝5克,生薏米30克,土茯苓50克。

中医治疗痛风之肝肾亏虚型

痛风日久,关节肿胀畸形,不可屈伸,重着疼痛,腰膝酸软,肢体活动不便,遇劳遇冷加重,时有低热,畏寒喜暖,舌淡苔薄白,脉沉细数或沉细无力,治以补益肝肾,除湿通络,独活寄生汤加减。独活、防风、川芎各10克,秦艽、当归、生地、白芍、杜仲、川牛膝、茯苓、鸡血藤各15克,细辛3克,肉桂、人参各5克,甘草6克,寄生20克。

上面就是关于中药治疗痛风的介绍,当然在使用这些方法之前首先还是建议先接受医生比较专业的检查之后再做决定,因为引起痛风的因素也有很多种,只要找出真正的原因才能够科学的治疗,千万不能盲目用药。

欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《嗓子干疼说不出话怎么治疗?》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“养生季节英语怎么说”专题供您欣赏!

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