生活中,有些人总会感觉自己的右上肢麻木,这是怎么一回事呢?右上肢麻木是什么原因引起的呢?相信这些问题都令大家十分困扰,也十分迫切的想要知道这些问题的答案。那么接下来就随着小编一起看看下面的内容来了解情况吧。

上肢麻木为颈椎病的主要表现之一。多见于40岁以上患者。颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,刺激、压迫颈部脊髓、神经根、交感神经造成其结构或功能性损害所引起的临床表现。颈椎病主要是因为久坐,坐姿不当或骨骼退行性病变等原因导致的颈椎骨骼增生或颈椎弯曲度异常而出现的疼痛头晕和麻木症状。一般治疗包括避免久坐,适当活动,做按摩劳累等。另外可以外敷膏药、做小针刀、牵引,服用药物等对症治疗。

症状诱因:

1、颈椎退行性改变:随着年龄的不同阶段发展,颈椎及椎间盘可发生不同的改变,在颈椎体发生退行性改变的同时,椎间盘也发生相应改变。

2、外伤因素:进行剧烈活动或不协调的运动。

3、慢性劳损:长期处于不良的劳动姿势,受到来自各种方面的牵拉、挤压或扭转。

4、寒冷、潮湿:受到寒冷、潮湿因素的影响,可造成局部肌肉的张力增加,肌肉痉挛。

各类可引起颈椎病变的疾病都可有上肢麻木的症状,颈椎病主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难,甚至四肢麻痹,大小便障碍,出现偏瘫。本病又称颈椎综合症或颈肩综合症。颈性眩晕除眩晕外,有枕部头痛、猝倒、视觉症状、上肢麻木。颈神经刺激症状如枕颈部疼痛、颈椎活动受限、一侧或双侧上肢麻木、酸痛、无力等。

治疗

(一)注意端正头、颈、肩、背的姿势,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。

(二)加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。

看了小编给大家分享的内容,相信大家都清楚了右上肢麻木是怎么一回事。如果家中长辈有上肢麻木这种状况,一定要重视哦,因为这可能是颈椎病。最好还是带着长辈去医院检查确认病情,再在医生的指导下进行治疗哦。

扩展阅读

手指麻木是什么原因所致呢?


手指发麻是指手指有麻麻的感觉,在普通状态下,手部感到麻木都是由于双手活动过久造成的,进而呈现疲倦所致,这时候只需恰当的休息下就会恢复正常,但是有的人在正常状况下也会觉得到非常的麻木和生硬,想要收拾东西都会觉得非常的艰难,这又是什么原因导致的呢?

1、压迫。人在睡觉的过程中,会不自觉的压到手,使得手部血管和神经受到一定程度上的压榨,致使血流不通畅,手部得不到血液的供给,就会出现手指麻木的状态,普通来讲,这种状况都是由于上肢神经受到压迫所致。

2、疾病。手指麻木是肢体运动神经受损的一种独立性疾病,多数是由中风偏瘫,糖尿病,颈椎病以及腰椎病等引起,运动神经纤维周边的微细血管运行不通畅,神经受到压迫,致使运动神经纤维严重受损,神经的传导能力及速度下降,出现手脚麻木,严重者可发展为肢体瘫痪,肌肉萎缩等症状。

3、使用过度。这还与人们的生活习惯有密切的联系,忙于劳作,以致于手过度使用,使得手部酸痛,无力甚至半夜被麻醒,同时也有人怀疑这是否是中风的前兆,其实并非如此,这只是受手部过度使用所致。随着互联网时代的飞速发展,人们使用电脑键盘的机会有很多,甚至连银行点钞员都有可能出现类似的症状。

除了手指问题,身上有很多的部位也有同样的状况,就比如说肩部肌腱炎,这是由于上肢过度使用所致。这些部位发生的原因多是由于反复使力不当造成的,都是一些生活中常见问题,但大部分人是因为职业或不可抗的因素无法让受伤肌腱完全休息,使问题严重化。

因此,当觉得自己手部及手指疼痛,酸麻和无力感的时候,一般情况将手腕甩一甩会好一些,注意休息,平时要适当锻炼颈部和上肢活动,就会逐渐减缓手指麻痛。锻炼要循序渐进,不可急躁,首先轻轻的做,再逐步加强,做到坚持二字,同时要防止过度或突然太强的动作。除此之外,可做些针灸以及理疗等,必要时可行颈椎牵引等治疗,但须在医师的指导下进行,以免行为不当造成不必要的损伤。

女性右侧腹部隐痛是什么原因?


很多女性经常抱怨说自己的右下腹部经常出现阵阵的隐痛,这到底是什么原因,如何引起的呢?下面小编就为大家详细的讲讲,一起来看看吧!

女性右下腹疼痛是什么原因1 

痛经痛经可分 原发性 与继发性痛 经两种。原发性痛经常见于青春期少女,原 因不清楚。随着年龄增长或结婚与生育后,一般可以自愈。继发性痛 经常见原 因为子宫内膜异 位症及子宫腺肌症。

女性右下腹疼痛是什么原因2

肿瘤性疼痛   妇科恶性肿瘤发展到晚期时,可出现难以忍受的顽固性疼痛。下腹疼痛常伴有腰骶部疼痛,且疼痛常放射到下肢。

女性右下疼痛是什么原因3

慢性子宫 颈炎妇女长期出现腰骶部疼痛、下腹痛,并于性后及月经期加重,常伴白带增多,多为慢性子宫颈炎引起。

女 性右下腹疼痛是什么原因4

盆腔炎症引起若长 期出现下腹 部坠胀、疼痛及 腰骶部酸痛,并于劳累、性后或月 经前后加重,常伴月经失调、疲乏无力者,多为慢性盆腔炎症引起。

通过小编上面的分享,你对于女性下腹部出现的隐痛是不是有了一定的了解,那么在今后的生活当中,一定要做好个人的保健护理工作,谨防因为护理不当,而造成身体上的危害。

右腹腔疼痛什么原因?


在我们的生活中很多的朋友都会出现一些腹痛的症状,有了这样的症状我们在生活中一定要掌握一些正确缓解的方法,这样才能有效保护自己身体的健康。今天小编就为大家详细的来介绍一下,有关腹腔疼痛的原因以及好的缓解方法赶快来了解一下吧!

腹痛

腹痛在日常生活中很多见,引起的原因很复杂,腹腔的脏器病变和腹腔以外的疾病,如胸部疾病、脊柱伤病都可引起腹痛。

腹痛可分为急性和慢性。急性腹痛发病急、病程短;慢性腹痛起病缓、病程长。

(一) 家庭中常见引起腹痛的疾病

(1) 胃、十二指溃疡、胃炎、胃癌。

(2) 小肠及结肠疾病,常见的有肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病。

(3) 胆道和胰腺疾病如胆囊炎、胆石症、胰腺炎、胰头癌。

(4) 急慢性肝炎、肝癌。

(5) 腹膜炎,常继发于胃肠穿孔,脾破裂。

(6) 胸部脏器引起腹痛,如大叶性肺炎早期,急性下壁心肌梗塞,常误诊为腹腔脏器病变。

(7) 泌尿生殖器官疾病,如肾及输尿管结石、宫外孕、输卵管炎、卵巢囊肿蒂扭转、急性膀胱炎、泌尿系感染、痛经等等。

(8) 全身疾病引起的腹痛,如糖尿病。

(二) 腹痛的鉴别诊断

(1) 饱餐、饮酒后突然发作上腹部剧痛,应考虑胃、十二指肠穿孔。

(2) 右上腹痛呈阵发性绞痛,放射至右肩,多为胆囊炎、胆石症。

(3) 上腹正中偏左剧烈腹痛,伴呕吐、疼痛呈持续性痛,阵发性加重,放射到侧腰部,应考虑急性胰腺炎。

(4) 开始在上腹部痛,数小时后转到右下腹痛,伴恶心、呕吐,多为急性阑尾炎。

(5) 停经6周左右,突然下腹部痛伴阴道出血者,要考虑宫外孕。生育年龄的妇女发生腹痛时,一定要考虑妇科的急腹症。

(6) 侧腹或下腹阵发性绞痛,放射至腰背部、会阴部的,伴有尿频、血尿为输尿管结石。

(7) 腹痛伴腹泻,应考虑肠炎、痢疾、副霍乱等传染病。

(8) 持续腹痛伴呕吐不止的,可能为肠梗阻。

(三) 急腹症的讯号

腹痛因人而异,症状千差万别。以下几点可作为急性腹痛的危险信号,必须尽快送医院进一步救治。

(1) 程度逐渐加重或不能忍受的腹痛;

(2) 伴有剧烈的呕吐或呕血;

(3) 伴高烧;

(4) 伴有腹膜刺激症状如腹部肌肉硬如板状,腹部不能触摸,病人取屈膝、弯腰的姿势以减轻腹痛。

(5) 病人出现休克症状如出冷汗,四肢湿冷,面色苍白发青,脉搏细弱,血压下降。

(四) 腹痛的家庭救护

(1) 让病人两腿屈曲侧卧,以减轻腹肌紧张度、减轻疼痛。腹膜炎以半坐位为好。

(2) 观察腹痛的性质,部位,发作时间,伴随症状,尽快查明病因。病因不明时切忌盲目热敷或冷敷腹部。

(3) 在病因不明时尽量不用止痛药,以免干扰疼痛的性质而误诊。

(4) 病因明确的肠炎、痢疾、胃炎等病,可适当应用止痛药,如颠茄片、胃舒平、654?2、阿托品等。用药1~2次后腹痛不见减轻及时到医院诊治。重视做心电图检查以排除心肌梗塞的情况,以及X线检查和腹部B超检查。

(5) 消化系统病引起的腹痛,饮食治疗很重要。溃疡病、胃炎的饮食要容易消化,较细软;胰腺炎要给予低脂低蛋白的清淡饮食,急性期还需要禁食。要根据病情决定饮食治疗的方向,适当的饮食治疗会使腹痛减轻。

(6) 精神要放松,保持乐观主义态度,注意休息,减少胃肠神经官能症引起的腹痛。

(7) 寄生虫病引起的腹痛要给予驱虫治疗,例如肠虫清、左旋咪唑、阿的平、驱蛔灵等。

通过上面详细的介绍大家现在应该清楚了,那么在生活中引起腹腔疼痛的原因有很多种。我们一定要根据自己的病症,然后再去进行治疗对身体的健康恢复才会起到更好的作用。

女性右腹部刺痛什么原因?


很多女性朋友,最近常常说道,发现自己的右腹部非常的刺痛,这是怎么回事呢?什么原因呢?如何治疗呢?那么下面小编就为大家详细的讲解一下,希望能够帮助到你。

女人小腹疼痛的元凶

非常疼痛之1:每月例假期间小腹剧烈疼痛,同时经前也出现轻微疼痛。

初步诊断:子宫内膜异位

且听分解:子宫内的细胞逐渐长到子宫外那些不属于它们的地方,比如输卵管、卵巢、膀胱外面。而在经期的尾声,这些细胞也会少量出血,同时导致它们延展到的区域发炎和遭受损害。我们的肌体会自动产生瘢痕组织来包围这些细胞,并阻断这一破坏作用。而瘢痕组织的产生会导致小腹疼痛,并降低我们的生育能力。

主要症状:一开始,患者感到经前常有的那种腹部饱胀感,接下来是类似经前那种小腹疼痛的感觉,但时间却不是在经前。

采取措施:如果妇科医生觉得患者的小腹部位很柔软、瘦弱,他可能会检查是否有子宫内膜异位,然后会为患者的小腹做宫内或超声波检查。

如何治疗:如果子宫内膜异位的情况比较轻微,那么吃药即可治愈。而如果情况比较严重或者患者准备要孩子,那么可能需要进行宫内镜手术(即剖腹手术),医生会用带有激光的宫内镜清除掉瘢痕组织和子宫内膜增生。治疗越及时,就恢复得越快。

非常疼痛之2:小腹抽搐着疼,并伴有头晕、腹胀、持续腹泻或便秘。

初步诊断:急性肠炎

且听分解:大肠功能紊乱导致神经和肌肉极度敏感。20%的人群患过肠道敏感综合症(IBS),其中65%是女性。

主要症状:洗澡能有效消除疼痛、头晕、腹胀、持续腹泻或便秘。

采取措施:去看主治消化问题的医生。情况通常是,当医生对你进行全面检查,排除了感染IBS的可能之后,他会告诉你,导致这种疼痛的原因仅仅是精神过于紧张而已。

如何治疗:许多IBS受害者曾使用过解除便秘的药物。

非常疼痛之3:下腹中间疼,并且小便不适,排尿频繁。

初步诊断:间质性膀胱炎(IC)

且听分解:你的尿路正处于一种使膀胱肿大的炎症状态。医生通常认为患IC的女性,其膀胱内壁可能出现了病变,从而刺激大脑中枢神经产生排尿反应。

主要症状:耻骨附近疼痛,想排尿时疼痛加剧;尿频(白天每小时至少1次,晚上起夜多次),做爱时有尖锐的痛感。

采取措施:让妇科医生看看有没有尿路感染和肾脏病变。如果有,进行一段时间消炎治疗就行了。

如何治疗:在接受膀胱内部检查之后,病情会大有改善,因为,检查会破坏神经末梢,而正是这些家伙将膀胱的疼痛传导到中枢神经系统。科学合理饮食,剔除那些容易“肇事”的食物,将有助于病情改善和身体健康。

非常疼痛之4:活动时小腹伴有痛感。

初步诊断:卵巢囊肿

且听分解:卵巢囊肿是指子宫内有包裹积液的肿块。在患卵巢囊肿的人中,只有少于5%的人会发生癌变。所有卵巢囊肿都属于功能性囊肿,就是说,发育中的卵子可能被囊肿积液包围,导致卵巢肿大,从而引起疼痛感。

主要症状:卵巢囊肿会随着时间逐渐发展,以致于当你运动或者静坐后站起,也会感到疼痛。这个时候,病情已经比较严重。因为囊肿内的积液因为重力作用使卵巢下垂,当你运动时就有一种坠痛。

采取措施:妇科医生能从触摸小腹了解病情,确定是否有卵巢囊肿。

如何治疗:如果超声波检测发现有卵巢囊肿,并且有可能癌变或体积过大的话,医生会建议做手术摘除。

非常疼痛之5:小腹持续或断续胀痛。

初步诊断:子宫纤维瘤

且听分解:这是一种良性肿瘤,可能生长在卵巢的内侧、外侧或卵巢壁肌体内部。在发现前,病人的症状很轻微,几乎无法发现。根据子宫纤维瘤组织的研究数据,80%的女性都有患这种病的可能,但其中只有1/4的人会为自己的症状担心而去检查并最后发现,从而得到及时治疗。

主要症状:一种小腹的饱胀感,并不确切是痛的感觉。此外,经期出血量增加也是一大症状—出血量特别大,以致于1小时就能浸透一张卫生巾,经期内有阵痛和局部浮肿的症状。纤维瘤最大的危害是导致生育障碍。

采取措施:妇科医生会为你作腹部检查,辅助你本人对症状的描述,病情将逐步明晰。

如何治疗:如果腹胀并不厉害,说明纤维瘤并未严重到影响生育。你只需要自己买些止痛片或避孕药服用,就可以抑制纤维瘤的生长。手术到没办法抑制肿瘤生长的时候再做,因为手术会留下疤痕,影响生育能力。如果腹胀逐渐严重到影响日常生活,那就得进行肿瘤切除术,手术需要6周左右的恢复时间,但具体要看纤维瘤大小和手术的情况而定。

通过小编上面的分享,你对于右腹部出现的刺痛是不是有了一定的了解,那么,如果你有了这样的症状的话,最好就是到附近的医院进行就医诊治,以免耽搁病情。

生菜苦是什么原因


生菜苦是什么原因

1、生菜苦是什么原因

1.1、品种不一样

有些生菜的品种含莴苣素的多些,那么新长出来的生菜自然就会苦些,而且在生长的过程中,水量过少的话也会使生菜变苦。

1.2、自然条件的因素

自然条件会造成部分生菜发苦。由于采收不及时,致使生菜延长了它的生长期,而且在生长的过程中,由于光照条件不是很好,致使它的甜味素含量比较少,生菜也会出现发苦的现象。

1.3、土壤因素

在种植生菜的过程中,如果土壤的重金属含量比较高,那么生长出来的生菜也会特别苦。

1.4、施肥不当

生菜在生长的过程当中,如果没有为生菜提供充足的氮肥,新长出的生菜也会比较苦。

2、生菜如何保存

2.1、铺张纸巾,生菜不蔫。冰箱中的湿气太大,生菜等绿叶菜放入冰箱久了容易变黄发蔫,失去清脆口感。

2.2、生菜最好不要直接放进冰箱,应先把生菜表面的水滴风干,再用干净纸巾将生菜包裹好,装进袋子放入冰箱保存。或者在冰箱保鲜盒里铺层纸巾,以吸收潮气,延长果蔬保鲜时间。值得注意的是,生菜对乙烯非常敏感,因此,避免与香蕉、熟苹果等水果存放在一起,以免诱发赤褐斑点。

3、生菜的营养价值

3.1、生菜中含有钙、铁、铜等矿物质,其中钙是宝宝骨骼和牙齿发育的主要物质,还可防治佝偻病;铁和铜能促进血色素的合成,刺激红细胞发育,防止宝宝食欲不振、贫血,促进生长发育。

3.2、生莱是碱性食物,与五谷和肉类等酸性食物中和,具有调整体液酸碱平衡的作用。

3.3、生菜中含有丰富的膳食纤维,能刺激胃液分泌和肠道蠕动,增加食物与消化液的接触面积,有助于消化吸收,促进代谢废物的排出,并防止便秘。

3.4、生菜的含水量很高,营养非常丰富,而且最突出的特点就是超级低脂,如果想减肥,生菜是你最好的选择,不少女士喜欢吃香脆可口的耗油生菜。

3.5、生菜中富含B族维生素和维生素C、E等,此外富含膳食纤维以及多种矿物质。多吃生菜,对于人的消化系统大有裨益。

食用生菜的注意事项

1、生菜用手撕成片,吃起来会比刀切的脆。

2、生菜对乙烯极为敏感,储藏时应远离苹果、梨和香蕉,以免诱发赤褐斑点。

3、生菜性凉,尿频、胃寒之人不宜多吃,否则容易加重病情,甚至导致患者腹胀和腹泻,引起食欲不振等。

4、无论是炒还是煮生菜,时间都不要太长,这样可以保持生菜脆嫩的口感又不破坏其营养成分。

5、熟生菜过夜后不宜再吃。绿叶蔬菜里含有较多的硝酸盐,储存一段时间后,由于酶和细菌的作用,会变成亚硝酸盐,亚硝酸盐是导致胃癌的有害物质。

6、生菜很可能有农药化肥的残留,生吃前一定要洗净。可先将生菜放在清水里浸泡20—30分钟,再用清水反复冲洗。由于淘米水中的生物碱对农药等有害物质有很好的溶解作用,所以也可把生菜放在淘米水里浸泡10分钟后倒掉浸液再反复以流动的清水冲洗。

如何挑选生菜

1、按叶子的生长状态

按叶子的生长状态区分,有散叶生菜和结球生菜两种,一般来说,结球生菜呈浅绿色,水分多,比较适合生吃,而散叶生菜一般用作菜肴垫底、伴碟或炒吃。

2、看外表

优质的生菜应该是叶片肥厚,叶绿,梗白,叶质鲜嫩,无蔫叶、干叶,无虫害,无病斑,大小适中的。

3、闻味

生菜可能会有农药、化肥的残留,在挑选时应该闻一下,避免有这类化学物质。

欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《右上肢麻木是什么原因?》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“饮食养生是什么”专题供您欣赏!

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