现在越来越多朋友们的身材偏于肥胖,虽然他们很想去减肥,但又没有多少时间,而且吃减肥药又怕有副作用,去健身房有消费太贵了,那中药瘦身对于这些朋友来说是一个不错的选择,而且中药副作用少,又能对身体进行内调,那有哪些中药瘦身配方呢?现在就为大家介绍几款中药瘦身配方,坚持食用会有意想不到的效果哦。
中药瘦身配方:
1、清宫仙药茶
材料:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。
制作方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。
减肥功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血
2、大柴胡汤
材料:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。
制作方法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。
减肥功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。
3、海藻轻身汤
导读:当归泡酒配方有哪些?当归是着名的妇科良药,能做炖汤做药膳,能煎服治病,当归泡酒也是很好的日常保健吃法。当归泡酒配方有哪些?小编告诉你。
当归有补血圣药的美称。《药学词典》中记载:当归因能调气养血,使气血各有所归,故名当归。李时珍在《本草纲目》中称:古人娶妻要嗣续也,当归调血为女人要药,有思夫之意,故有当归之名。正与唐诗胡麻好种无人种,正是归时又不归之旨相同。可见,当归是重要的妇科药。
从药性上来说,当归是补血药、调经药、止痛药,主要能补血活血。现代研究表明,它既有抗缺氧作用,又可调节机体免疫功能,具有抗癌作用,还能护肤美容、养血活血。临床上,当归一般用于血虚症候,如月经不调、闭经、痛经、崩漏(指非经期的月经量出血过多,或者是功能性子宫出血等)。
当归可煎服,制作药膳或丸散剂,此外,当归还可用来泡药酒。
当归泡酒配方
当归酒
【配方】当归50克、纯粮白酒1500克。
【制法】将当归切片置入坛中,加入白酒浸泡,密封7天即可。
【主治】补血调经,活血止痛,润燥滑肠。适用于痛经,腰痛,便秘,产后瘀血阻滞小腹疼痛等症。
【用法】每日两次,每次30毫升。
大补中当归酒
【配方】当归40g、续断40g、肉桂40g、川芎40g、干姜40g、麦冬40g、芍药60g、甘草30g、白芷30g、黄芪40g、大枣20个、干地黄100g、吴茱萸100g、黄酒2000ml。
【功用】补虚损。
【制法】将上述药材捣成粗末,装入白纱布袋内;将其放入干净的器皿中,用黄酒浸泡24小时;加水1000ml,上火煮至1500ml;冷却后,去掉药袋,过滤备用。
【用法】每次15~20ml,每日3次,饭前将酒温热服用。
【方剂来源】《千金方》
当归地黄酒
【配方】生地黄50g、当归尾50g、黄酒500ml。
【功用】补血,止血。
【制法】1将上述2味药材一并捣成粗末;2放进锅中,倒入黄酒,在火上煮1小时;3然后过滤去渣,装瓶备用。
【用法】每次20ml,每日3次,将酒温热空腹服用
【来源】《民间验方》
当归独活酒
【配方】独活60g、大豆500g、当归10g、黄酒1500ml。
【功用】祛风补血。
【制法】先将独活、当归捣碎,放入干净的器皿中,用酒浸泡24小时;之后翻炒大豆至青烟冒出,倒入酒中密封;冷却后,去渣,过滤,装瓶备用。
【用法】每次10~15ml,每日3次,将酒温热空腹服用。
【方剂来源】《民间验方》
当归红花酒
【配方】当归30g、红花20g、丹参15g、月季花15g、米酒1500ml。
【功用】理气活血,调经养血。
【制法】将上述4味药材研成细末,装入白纱布袋内;放进干净的器皿中,倒入米酒浸泡,封口;7日后开启,去掉药袋,澄清后即可饮用。
【用法】每次15~30ml,每日2次,将酒温热空腹服用。
【方剂来源】《本草纲目》
当归泡酒的常见问题
当归泡酒要用多少度白酒合适?
稍高度数的白酒更易于杀死当归的细菌和病菌。当归中水分的渗出也会稀释酒精度,而且随着存放时间的推移,酒的度数会下降,酒精度过低,长时间存储容易变质。因此当归泡酒60度的优质纯粮酒最佳。
当归泡酒用什么容器比较好?
当归泡酒要用土陶坛或者玻璃器皿,陶坛最优,古时候熬制中药、储存白酒都用土陶,土陶可加速酒的陈化老熟,让酒的品质更好,所以陶坛比玻璃更适合装酒。禁用塑料和金属器皿泡药酒,塑料金属装酒会逸出有害物质。而玻璃、陶瓷就不会产生上述情况,这也是我给大家推荐谷养康纯粮酒的另外一个原因,谷养康纯粮酒采用土陶罐制作而成,瓶口较大,如果泡量不大可直接把当归加入陶坛里,免去购买泡酒坛,如果泡量较大,可去集贸市场购买较大泡酒器皿。
温馨提示:
服当归前,应先请中医辨证,湿热较重、容易拉肚子的人最好不要服用,以免加重症状。此外,热盛出血(如消化道易出血)的人群最好不要服当归。
对于喜欢泡澡的朋友来说,不妨来了解下中药泡澡配方哦!这样的话在享受泡澡的同时,还能有益身心,真可谓是一举两得呢!那么中药泡澡配方有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍四款中药泡澡配方,仅供大家参考。想要了解中药泡澡配方有哪些的朋友可以来看看哦!
中药泡澡配方有哪些?中药泡澡配方如下:
中药泡澡配方一
组成:白藓皮、桑叶、菊花、地肤子、独活、蛇床子、苦参、皂角、金银花、白蒺藜等十几种中药配制而成。
功效:消除疲劳,促进血液循环,增强抵抗力,具有润肤,美白、祛毒止痒,对各种热毒引起的皮肤病有很好的疗效,使用之后令人舒适、清爽,皮肤光泽洁白。长期使用能有效预防和治疗各种性病。
中药泡澡配方二
组成:香茅、辛夷花、藿香、薄荷等十几种中药配制而成。
功效:除烦安眠。
中药泡澡配方三
组成:干艾叶1斤,研磨成细粉末,每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。
功效:艾叶,为菊科植物艾(栽培品)的叶。(少数带茎),性温,味苦、辛,入肝、脾、肾经。能温经止血,散寒止痛。用艾叶来泡澡,可疏通全身12条经络、逐寒、除湿、温暖子宫、开郁化闷、调和月经及安胎作用。
中药泡澡配方四
组成:天花粉30克、三七45克、夜交藤20克。煎水,与清水调和后泡澡。
功效:可疏通经络、活血散结、美白肌肤。
以上就是关于中药泡澡配方有哪些的相关介绍。上面介绍的这四款中药泡澡配方都是非常不错的呢!有的能消除疲劳,有的能除烦安眠,还有的能美白肌肤,所以朋友们可以选择自己所需要的中药泡澡配方来泡澡哦!当然啦!中药泡澡配方远远不止上面介绍的这些,在此就不一一介绍了。
女人的气血很是重要,气血不足会衬托出脸色的苍白,并且还会出现手脚发凉、易出虚汗、胸闷气短等许多症状。女性气血不足需要认真面对,可以通过中药配方进行调理,也可以通过饮食等方法来改善,今天就为大家介绍一下都有哪些方子可以有效补气养血。
补气养血的中药配方:
一、当归、党参、炒白术、茯苓、黄耆、炒酸枣仁、桂圆肉、生姜各250克,木香、远志、甘草、大枣各125克,莲肉、白芍各100克,陈皮50克。水煎服,一日一剂。
二、党参30克、茯苓12克、当归10克、川芎7克、炒白术10克、酒白芍10克、熟地10克、肉桂7克、炙黄芪30克、益母草30克、香附子10克、枳壳7克、炙甘草7克。水煎服,一天一副,早晚各服一次。
补气养血的食疗方:
一、猪肝粥
取猪肝150克,洗净切成小块,放入100克洗净的粳米中,加适量清水,并放入葱、姜、盐等调味品,共煮成粥。
二、花生牛筋粥
取牛蹄筋80克,洗净,切成小块,与80克花生米和100克洗净的糯米共入砂锅,加清水适量煮粥,至蹄筋烂熟,米开汤稠为止。
三、阿胶粥
糯米洗净,入锅煮熟,加入阿胶适量,待溶化后,加红糖若干,即可食用。
以上介绍到的这几个方子对于补气养血的效果是十分显著的,女性朋友可以坚持食用,相信只要经过一段时间的调理就能使女性的容貌发生从内到外的改变,同时还要建议大家还要重视自己的作息安排,每天早睡早起也是补气养血十分关键的部分。
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