大家平时有一个顽固的思想就是穴位按摩只能在医院里面有诊所,而且觉得这样的穴位按摩就是来治病的,其实穴位按摩除了治病,还有很多的好处的,有的人身体不舒服了,除了吃药治疗之外呢,还可以通过穴位按摩来进行治疗,那么穴位按摩的作用是什么呢,下面就给大家好好的介绍一下。

很多人认为穴位按摩是用来治病的,其实更大的好处在于及时纠正气血经络的不通,达到预防疾病的作用。因为穴位是体表经络气血输注身体外部的特殊位置,通过刺激穴位,能起到调整体内气血运行的目的。

合谷

[位置] 位于手背第一二掌骨之间,约平第二掌骨中点处;取穴时,一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下取穴。

[功能] 疏风清热,能通络,润面泽颜,对头面五官疾患、痤疮、荨麻伴侣、风疹有效。

[方法] 直刺0.5~1寸,可灸。

曲池

[位置] 位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处;取穴时,屈肘成直角,在肘横纹桡侧端凹陷处取穴。

[功能] 祛风解表、调和营卫、除疹止痒,可用于瘾疹、脂溢性皮炎、荨麻疹、痤疮。

[方法] 直刺0.8~1.5寸,可灸。若治荨麻疹,配伍足三里、隔腧、血海效果更好。

足三里

[位置] 位于犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴处开1横指;取穴时,正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下3寸、距胫骨前嵴约1横指、当胫骨前肌上取穴。

[功能] 健脾和胃、调补气血、健体美容,对虚劳羸瘦、面部皱纹、面色萎黄、痤疮有较好的疗效。

[方法] 直刺0.5~2寸,可灸。若配曲池可治荨麻疹。

穴位按摩的作用是很多的,其实穴位有很多,经常的按摩能够抗病,有能够缓解身体症状的,其实按摩穴位的时候一定要根据上面的方法来操作,只有这样才能够按摩的到位,起到的作用才能够明显,因此如果想治病的话,还是可以按摩上面的穴位的。

延伸阅读

血脂的作用是什么


随着生活水平不断的提高,患有高血脂等疾病的人越来越多,高血脂一旦发展严重就会容易形成一定的并发症,这样就会严重的影响着身体的健康,所以我们平时在生活中一定要注意对身体的保养,但是我们一定要先了解高血脂的危害,才能更好的保证身体的健康,下面一起了解下血脂的作用是什么。

血脂的作用是什么

  血脂的作用:

  人体必需的六大生命物质是:糖(碳水化合物)、蛋白质、脂肪、维生素、矿物元素和水,糖、蛋白质和脂肪属于三大营养素。脂肪有三大主要作用:

  1、脂肪是构成细胞膜和各种生物膜主要原料,人体每分钟大约有1亿细胞死亡,也就有1亿个新生,因此,人体需要不断合成脂类物质供给全身。

  2、供给能量,每克脂肪在体内燃烧可提供9大卡热能。

  3、帮助维生素A、维生素E等脂溶性维生素吸收。

  主要成分

  脂类本身不溶于水,它们必须与蛋白质结合形成脂蛋白才能以溶解的形式存在于血浆中,并随血流到达全身各处。

  胆固醇

  又分为高密度、低密度、极低密度胆固醇及乳糜粒。胆固醇是一种脂肪的复合体,它是制造重要激素和维生素不可缺少的物质。胆固醇除部分由食物供给外,多数皆由肝脏合成,其理想浓度为小于200mg/dL。胆固醇需要与脂蛋白结合才能被运送到身体各部份。脂蛋白可以分为低密度脂蛋白(LDL-C)和高密度脂蛋白(HDL-C)两种。

  三酸甘油酯

  即中性脂肪,扮演着贮存与输送的角色,大部分存在于乳糜粒及极低密度脂蛋白内。它是能量的主要来源,极易受到饮食影响,约占血浆总脂的1/4。

  磷脂

  简写为pL,约占血浆总脂的1/3,主要有卵磷脂、脑磷脂、丝氨酸磷脂、神经磷脂等,其中70%~80%是卵磷脂。

  游离脂肪酸

  简写FFA,又称非酯化脂肪酸,约占血浆总脂的5%~10%,它是机体能量的主要来源。

上面就是对血脂的作用是什么的介绍,通过了解之后我们知道高血脂对身体的伤害是非常大的,所以我们平时一定要注意对身体进行保养,饮食上一定要以清淡的食物为主,并且要对进行体育锻炼,这样才能让高血脂得到很好控制盒预防。

玫瑰花泡澡作用是什么呢


玫瑰花不光是能观赏,或者是送人。玫瑰花还有很好的药用价值,对于治疗一些身体上的疾病症状,也是能有非常好的效果。中医很早就开始使用玫瑰花入药来治疗身体上的疾病了。玫瑰花还能有非常好的预防疾病效果。玫瑰花还能泡水喝。那么玫瑰花泡澡作用有哪些呢?下面我们就来给大家详细的介绍一下。

   1.玫瑰花用凉血、养颜,所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。

   2.蜂蜜不能用开水调和,这样会把其中的氨基酸等营养成分破坏掉,也会使茶水变黑,应该等玫瑰花茶凉了之后再加蜂蜜调和.

   3.度数的话和普通茶一样,用开水泡即可。

   玫瑰花泡茶

   还有我们经常能够看到的玫瑰花茶,经常饮用者能够面色红润真正做到万人迷。女性脸色不好,就是因为血气运行不畅。若是能够经常饮用玫瑰花茶,全身血气能够正常运行,气色自然就好。玫瑰花中一直都被认为是“美容皇后”,经常饮用,面色自会如玫瑰花瓣般红润.

  玫瑰花泡澡作用就是上面介绍的这些了。如果能在平常的时候按照上面介绍的方法来使用玫瑰花,那么对于保健养生来说是非常好的。泡澡本身就是一种很好的保健养生方法,加上玫瑰花效果就会更好。但是在使用的时候需要特别的注意,不要让水太烫。

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