手掌养生运动六个动作

2019-10-28 │ 手掌养生运动六个动作 养生老人六个要奌

大病来临的六个征兆

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。有效的养生保健是如何做的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的大病来临的六个征兆,欢迎您参考,希望对您有所助益!

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第一,手脚发麻刺痛

胳膊、腿麻木、刺痛,精神紊乱、晕眩,说话打颤、语无伦次。尤其是面部或者身体一侧出现上述情况,就可能是中风,也就是脑卒中的前兆,预示向大脑供氧的动脉堵塞或者破裂。如果是大动脉出问题,大脑中很大一部分就会受到影响,进而导致半身麻痹,同时失去讲话等功能。如果是小血管出问题,胳膊或腿会麻木。出现上述症状应立刻就医。一般说来,血栓发生三小时内是治疗的最佳时机。

第二,胸部疼痛或不适

胸部疼痛或不适,胳膊、两颚、颈部疼痛,突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩或者气短。这是心脏病发作的前兆。另外,有些病人会出现“无痛”心脏病,其最关键的前兆是:突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。如果身体出现上述某些症状,要第一时间打120急救。病人口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油,以防心脏病发作时心肌受到损伤。

第三,腿肚子酸痛

腿肚子酸痛、胸痛、气短、咳血。这些是危险的腿部血栓形成前兆。久坐之后最易发生,手术之后长时间卧床,也会出现这种症状。人人都可能得这种病,坐卧时间久了,血液淤积在腿部,腿部出现血栓,小腿肚子肿疼,此时如果突然出现胸痛或者气短,说明血栓可能已经脱落并通过血液进入肺部。那可是万分危险,要立刻去医院。

第四,尿血但无痛感

如果发现尿中有血,即便没有痛感也要去医院。尿血的常见原因有肾结石、膀胱或者前列腺感染。严重的可能是肾脏、输尿管、膀胱、前列腺等部位发生癌变,当病灶很小,也就是能治的时候,病人通常是没有痛感的。因此,发现尿血就要尽早就医。

第五,哮喘不好也不坏

哮喘发作时往往伴随喘息或者呼吸困难。如果症状不消退,也不恶化,就应该去看急诊。如果哮喘发作不治疗,有可能出现严重的胸肌疲劳,甚至导致死亡。

第六,抑郁和自杀念头

有些人抑郁的时候不寻求帮助,因为他们怕别人认为他们神经不正常。实际上,他们大脑中的化学物质已经失去平衡。这也是一种疾病。抑郁症包括悲伤、疲劳、冷漠、焦虑、睡眠习惯改变、没有食欲。出现这些症状,需要尽早重视并进行相应治疗。
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女人小肚疼要重视 或大病来临的征兆


导读:女人小肚子疼是怎么回事呢?在日常生活中,不论男女老少都有肚子疼的经历,而肚子疼这个症状也是可大可小的。如果长时间忽视不管

女人小肚子疼是怎么回事呢?在日常生活中,不论男女老少都有肚子疼的经历,而肚子疼这个症状也是可大可小的。如果长时间忽视不管的话,还会引发鲜为人知的疾病。那是什么原因导致女人小肚子疼的呢?下面,我们就一起来详细了解一下导致女人小肚子疼的原因吧。

小肚子疼是怎么回事

月经引起的

女人在经期出现小肚子疼痛或全身诸多不适是生理现象,如果疼痛严重的话则为痛经。而青春期的痛经多为原发性的,是可自愈;如疼痛发生在痛经过后,则是某种疾病引发的,应早早就医,且不能用止痛药来缓解。这是小肚子疼中最常见的原因。

炎症引起的

小肚子疼也多见于附件炎和盆腔炎等妇科炎症,常见于育龄妇女,疼痛在一侧或两侧,同时伴有白带增多。慢性者往往呈现出隐痛、腰酸痛或有坠胀感;急性者往往表现为腹痛拒按,并伴有发烧。

某种妇科疾病引起的

如子宫内膜异位症往往在卵巢、子宫、直肠附近形成包块,可使经前期及经期腹痛加剧,性交痛亦是其特点之一。又如盆腔出血或瘀血内停,可导致盆腔疼痛,疼痛常表现为一侧大腿根部。

肿瘤引起的

肿瘤引起的腹痛、腹胀、腰痛和下坠感,一般是持续存在的。若肿瘤发生扭转、破裂、出血,则往往出现突发性腹痛,这是肿瘤的自我暴露,通常需要立即手术治疗。

以上就详细介绍了导致女人小肚子疼的几个常见原因,希望朋友们在生活中能重视它们,以免招来更严重的疾病。最好是一发现不适,就去医院进行检查并对症治疗。

14个细微症状或暗示大病来临


身体发出预警信号,提示你要注意健康,告诉你身体哪儿出了问题,这些症状代表什么病,你都知道吗?

预警信号1:视力减退

眼睛经常发酸,眼角干涩,看不清东西,这可能是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周,有发胀的感觉,十有八九是肝脏出了问题。

预警信号2:眼脸下垂

眼皮越来越厚重,还忽然有些下垂,早晨轻,晚上重。这时不能只想到去美容院,而应该警觉到这是不是重症肌无力的先兆。比较可怕的还有颅内动脉瘤。如果你的眼睑下垂是一侧性、突然的,瞳孔散大,应立即到神经科治疗,刻不容缓。

预警信号3:看灯光出现彩圈

看灯光时,发现灯光周围出现彩圈,这可不是特异功能,它预示着你可能患上了闭角型青光眼。其早期症状是出现虹视,彩圈近看较小,远看较大,紫色在内,红色在外。

预警信号4:唇舌麻木

嘴唇感觉麻木,饮量减少,身体日渐消瘦,这是胰脏功能在逐步衰退的信号。胰脏不好,便殃及胃,当胃受到损害时,嘴唇就会明显地变得干燥欲裂、麻木无味。

预警信号5:睡觉流口水

唾液分泌的调节完全是神经反射性的。如果你睡觉时流口水,很可能是由于你的神经调节障碍所致。此外,口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,睡觉流口水也是在提醒你:小心牙周病,要去看牙医了!

预警信号6:手心出汗

手心出汗,可不是表示你身体好。手心持续性或间隔性发热、出汗,很有可能得了慢性肾盂肾炎。

预警信号7:顽固性咳嗽

通常一次顽固性咳嗽,连续两周以上,又找不出病因,那很可能是充血性心脏病或肺癌的信号。赶紧去医院检查。别担心,发现得早是好事。

预警信号8:胃痛

你患过胃病,所以这次竟把心脏病的先兆当成了胃痛!其实,与一般的胃病不同,心脏病引起的胃痛很少会出现绞痛和剧痛,压痛也不常有,只是有一种憋闷的感觉,有时还伴有钝痛、火辣辣的灼热感及恶心呕吐感。

预警信号9:胃口大开

近一个月来,你突然胃口大开,但体重却随着进食的增多反而减轻了,排尿量也随着喝水次数的增加而明显增多,去医院一检查,原来得的是糖尿病。还有一种情况则是:经常吃了饭没多久就又嚷着“肚子饿”,但人却明显消瘦,那可能得了甲状腺机能亢进症。

预警信号10:肚脐在说话

向上形:肚脐向上延长,几乎成为一个顶端向上的三角形,那你得多留意胃、胆囊、胰脏的健康状况。向下形:应注意预防胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。肚脐偏右:肝炎、十二指肠溃疡在向你敲警钟!肚脐凸出:当腹部有大量积水或卵巢囊肿时,肚脐就会向外突出。

预警信号11:瘢痕变化

如果你身上的一些慢性皮肤病,如烧伤或外伤后的瘢痕疙瘩或慢性皮炎等,最近忽然发生了一些莫名其妙的变化,你可一定要提高警惕了。若经过治疗,这些病变反而增大,或者破溃、变硬、变厚、色素加深、角化过度甚至出血,这时应该警惕有皮肤癌的可能。

预警信号12:抓破皮肤

你的手和大腿的某个部位,总是一天到晚痒个不停,而且发展到后来,甚至想把皮肤抓破才觉痛快,同时又发现有皮疹,这可能是患了淋巴肉芽肿。这个病的后期幸存率只有20%!另外,持续发痒的征兆还有可能是糖尿病、严重血液紊乱和肝炎等。

预警信号13:你在不自觉地保持着同一个姿势吗

机械式端坐:坐下时,只有两手扶在膝盖上,或扶持床边才感到舒服,心脏在告诉你,你是不是太疲倦了?闭眼站立时身体摇晃:两脚靠拢直立闭眼,身体就大幅度晃动,这是提示你小脑或脊髓功能可能出现了异常。坐卧不安:体位变化频繁辗转反侧,坐也不是卧也不是,可能有胆石症、肠绞痛等隐患。

预警信号14:脚有些肿

脚肿了,往往是由于静脉栓塞而引起的,及时看医生的话就没什么事,不然很可能导致下肢浮肿,甚至会引发肺栓塞,影响到你的生命安危。

体内瘀血的五个征兆


导读:不少老年人去看病,都听中医说过瘀血这个专业名词。像血

不少老年人去看病,都听中医说过 瘀血这个专业名词。像血府逐瘀胶囊、丹参片、活血通脉胶囊、沈阳红药等都是治疗瘀血的常用药物。

所谓瘀血,是指因血液运行不畅而 阻滞于脉中,或溢于脉外,凝聚于某一局部而形成的病理产物。产生后的瘀血又可影响血液的正常运行而成为一些疾病的致病因素,导致许多新的病症。

当我们体内有瘀血时,常会有一些明显的症状。只要平时多加注意,就能准确判断出体内是否有瘀血。

一、疼痛 多为局部刺痛,疼处不移而拒按,并有昼轻夜重特征,病程较长;多由瘀血阻滞经脉,气血不通,不通则痛所致。

二、舌暗 舌头颜色不是健康人的淡红色,舌头表面整体颜色发暗,或呈青紫色,有的人舌面上可有瘀斑或瘀点。这都是气滞血瘀的表现。

三、肿块 肿块固定不移,在体表则色青紫或青黄,在体内则为瘕积,其质较硬或有压痛,此由气血瘀结成积所致。

四、出血 血色紫暗或夹有瘀块。此由瘀血阻塞脉道,血流不通,溢于脉外所致。

五、紫绀 指口唇、面部、爪甲青紫,舌质紫。此由瘀阻经脉,血行不畅,瘀血停滞于器官组织局部所致。

脑出血来临前都有哪些征兆 如何预防好


大脑是人体的“司令官”,人的一切思维、运动等生命活动的都由它所掌控,它的健康状况直接着我们的生命质量,而当前各种脑部疾病严重威胁着中老年人群的健康,脑梗、脑中风等疾病极为普遍而且危害巨大,当出现后,轻则偏瘫、行动不便,重则致死。

在诸多脑部疾病中,“脑出血”发病急、死亡率高,它的威胁性最高,如何能准确知道自己是否存在脑出血的隐患呢?下面为大家总结一番,当脑出血来临前身体会出现的症状表现。

首先会出现头晕、头痛的情况,并伴有恶心、呕吐等症状表现;其次,视力也会出现衰退,常会有看东西模糊、黑影、重影等问题;再者,人的行动也开始变得迟缓,失去了灵活性,四肢常常还会出现麻木的感觉;最后,人的精神状态也开始出现困倦、嗜睡的问题;思维状况开始变得迟缓,说话变得磕磕绊绊,口齿不清,常遇到表达障碍。

上述的这些症状表现都是脑出血来临前的症状表现,当你的身体开始出现了这些变化之后,一定要提高警惕,加倍关注自己的脑部健康,下面就为大家总结一些有效可行的预防措施。

饮食调理

在日常饮食方面,在保证膳食结构完整,摄入营养均衡的前提下,减少高脂肪、高热量、高蛋白、高固醇、高盐食物的摄入,它们会威胁血管健康,诱发高血压、血栓等问题,这是造成脑出血的重要诱因。养生清淡的饮食口味,采用少量油脂参与的健康烹调方式,对保护脑部健康很有必要。

适量运动

每天坚持适量的体育锻炼,能增强体质,提高身体免疫力,降低各种疾病上身的可能性;再者,体育锻炼可以促进血液循环,防止血液中的“杂质”积存在血管里,形成血栓,威胁大脑健康;此外,运动也是减肥的一种重要手段,而肥胖是诱发高血压、高血脂等疾病的重要诱因,这些疾病同样会增加脑出血发生的几率。

生活习惯

在生活习惯方面,抽烟、酗酒、熬夜等不良习惯应该及时改正,它们会对脑血管健康造成极大地威胁,养成健康合理的生活习惯,对防止脑出血也很有帮助。

稳定心态

脑出血发病急的一大原因是,当情绪出现巨大起伏时,身体的血压会发陡然升高,导致脑血管破裂,造成脑出血。因此,在生活中保持平静的心态,避免情绪过度起伏,对我们的脑部健康同样十分关键。

那么,哪些病症宜看中医呢?中医专家认为,中医药治疗常见疾病的独特优势。

功能性疾病 许多人自觉身体不适,出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状,但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变,这时宜看中医。

病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治疗没多大效果,而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。

对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关,所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病,用中医药治疗有明显优势。

大病初愈 大病一场后,患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时,采用中医药治疗,能使患者较快地恢复健康。

此外,对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗,中医药也能起到不错的效果。

说到糖尿病,很多人害怕自己患上,毕竟当前社会,糖尿病的患病率还是蛮高的。生活中经常会见到糖尿病患者。患病率高、患病人数多,需要人们多加注意,特别是家族遗传方面,更是需要引起警惕。

如果父母出现了糖尿病,是会容易遗传给子女的。在临床上,关于糖尿病遗传已经得到了医生的证实。为此,小编建议,在生育孩子之前,一定要做更加细致的检查,以免从小就出现了糖尿病,那就糟糕了。父母出现糖尿病,子女患上糖尿病的风险是正常情况下患上糖尿病的2—30倍。

糖尿病是怎么遗传的?

在研究中发现,糖尿病1型或者2型都存在遗传属性。最常见的,还是以2型糖尿病为主。

其中以1型糖尿病来说,大多发生在儿童或者青少年时期,属于一种终身性疾病,想要彻底根治还是较为困难的,患者需要依赖胰岛素生活,而遗传缺陷,是引起1型糖尿病的发病基础。

再以2型糖尿病来说,具有更高的遗传性,胰岛素的敏感性,持续降低,血液中胰岛素不断增多,胰岛素分泌不足,甚至出现缺陷,会造成血糖波动较大。

不论是1型糖尿病还是2型糖尿病,其中的遗传基因会在其中影响到遗传,造成下一代患上糖尿病的概率大增。

当然,还有一些人认为糖尿病具有传染的性质。丈夫出现糖尿病,妻子也会出现糖尿病,并且还列出了一些例子。这样的看法,在小编看来有点匪夷所思。

在人与人之间,糖尿病是不会进行传染的,其他的疾病,出现传染,更多的是依赖于病毒、细菌传递,而糖尿病根本不需要这些。

如果出现了糖尿病,妻子也出现糖尿病,就认为糖尿病是会传染的,无疑是可笑的,更多的时候,这属于共同生活下的生活方式导致的。

如果丈夫爱吃高糖分、高脂肪的食物,结果出现血糖高,妻子在相同的饮食条件下,会非常的影响到血糖波动。这样的情况,就类似于我们说的“夫妻病”,但要说是传染导致的,无疑是牵强的。

糖尿病的出现,无疑非常可怕,一方面我们要注意遗传,另一方面,要结合下面的各方面保健。

饮食预防

相对来说,饮食预防糖尿病,是大家更加关注的,这个时候小编建议大家,最好要多吃新鲜的水果蔬菜,杂粮是不可少的。对于高能量、高糖分、高脂肪的食物,一定要避免。

运动预防

在国外的某个研究中发现,运动能够刺激胰岛细胞的活性,提高胰岛素的量。胰岛素得到了提高,对预防糖尿病是非常好的。同时针对研究的人群发现,坚持运动的人,患上糖尿病的风险下降了80%。

小编建议,运动是每天不可少的,步行、慢跑、游泳都可以。

睡眠预防调节

睡眠能调节身体,糖尿病的出现,与睡眠有较大的影响,糖尿病会引起睡眠出现障碍,如果长时间睡眠出现障碍,也会引起糖尿病。

小编建议,一定要养成按时休息的好习惯,对于睡眠质量差的人,要进行科学调节。

睡觉流口水不能轻视 可能是大病的征兆


一夜安睡之后,不少人在早上醒来后会发现自己的枕边潮湿一片,淌满了口水,不少人会简单的认为这是睡姿不对或过于疲惫后才会出现的问题,事实上果真如此吗?其实不然,睡觉流口水的背后很可能隐藏着巨大的健康隐患。

对于成年人而言,如果出现了睡觉流口水的问题,这可能是中风的征兆,中风又叫脑卒中,是由于脑部血管突然破裂,或血管阻塞使得血液无法顺畅流进大脑所造成的脑部损伤,它的致死率、致残率极高,每年因该病去世的人数高达百万,更有无数患者因此出现偏瘫,生活不能自理,给家庭带来了巨大的负担和痛苦。

而一旦睡觉时,出现了流口水的问题,这很有可能是因为脑血管阻塞导致大脑暂时性缺氧,进而造成了失控现象。除此之外,如果身体还伴随出现头晕、头痛、视力下降、四肢麻木、活动不便等不适症状,一定要及时进行检查,确定病因,这些信号都是脑卒中出现前的征兆。

除了脑部疾病之外,睡觉流口水还可能暗示着以下这些问题。

口腔疾病

如果口腔卫生不到位,其中存留大量的食物残渣,容易滋生细菌,诱发龋齿、牙周炎等口腔疾病。当它们出现后,会导致唾液分泌增多,再加上疼痛感,在睡梦中很难控制,容易导致口水流出。

牙齿畸形

除了口腔疾病之外,牙齿畸形也是导致睡觉淌口水的重要因素,因为牙齿是我们口腔的一道关卡,如果它排列的严密整齐,能挡住分泌的唾液防止外流,而一旦牙齿生长的不齐,出现畸形的问题,睡觉时外流的问题将常会发生。

除了病理性的因素外,一些非病理性的,不良是生活习惯也会诱发睡觉流口水的问题。

呼吸方式不当

当睡觉时使用嘴巴进行呼吸是一种很不好的习惯,因为口部一开一合的动作容易刺激唾液的分泌,导致口水的流出。因此健康的睡眠呼吸方式应该是用鼻子呼吸。

错误睡姿

当睡觉时采用了错误的睡姿,比如趴着、侧着、这都会导致下巴无法合拢,这时积聚在口腔的口水很容易流出。

过于疲惫

当身体过于疲惫后,再睡眠的过程中,神经会出现紊乱的现象,大脑会因此收到错误的信号,导致唾液大量分泌,造成口水偏多的问题。

流口水,这看似简单的一种现象,背后可能隐藏着这么多健康信息。

肝炎是常见的肝脏类疾病,肝炎是肝脏炎症的统称,肝炎有许多种,不同疾病的治疗方法也不同,那么请问肝炎的治疗方法是什么?肝炎的早期症状是什么?治疗肝炎的偏方是什么?下面小编为大家讲解。

肝炎的治疗方法

1,得了肝炎的患者在饮食中一定要调理好,而且平时的生活中还需要注意多样化的饮食是比较好的,不可以挑食的,患者是可以多吃一些清淡、易消化、富有营养的食物是很好的,而且尤其是可以多吃一些富含蛋白质的食物的,对患者是会有很好的效果的,患者在日常的生活中是可以多吃一些蛋类或者是瘦肉类的食物的,是会有很好的作用的,患者还需要注意好好的休息很重要。

2,得了肝炎的患者还需要注意保持良好的生活习惯是很重要的,而且患者的心态也需要保持良好,不可以总是太忧心了,没事的时候是可以多出去走走,多散散心也是可以的,一个好的心情,对于患者的病情也会有很大的帮助的,而且患者在平时的时候一定要保持良好的足够的睡眠时间的,最少一天都要有10小时以上的休息时间的,而且在吃饭之后一定要卧床休息半小时以上。

3,得了肝炎的病人一定要多吃一些有营养的食物是比较好的,平时可以多吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、鱼汤等,平时的生活中还需要多吃一些蔬菜和水果的,对患者也会有很好的作用的,而且患者平时还需要注意保持自己的体重,不可以让自己的身体太胖了,要不然会对身体不好的,患者还可以多吃一些绿叶的蔬菜的,一定要注意好好地注意休息,不可以太劳累了。

4,患者在患有了肝炎之后就应该先及时的去医院进行一个详细的检查,之后再根据自己检查后的结果来选择合适的治疗方法,如果患者患有的只是普通的肝炎,那么在患有了这种疾病之后就应该要预防此病对肝脏进一步的损害,之后还要防止把这种疾病传染给他人,而治疗此病主要就是通过一些药物来减轻肝炎的症状,但如果患者在患有了肝炎之后还伴有其他的一些并发症,那么患者就应该及时的去医院进行住院治疗了,以免病情加重导致错失了最佳的治疗时机。,

5,患者朋友在患有了肝炎之后除了需要治疗之后,日常的饮食习惯和生活习惯也是很必要的,在饮食上患者要多吃一些清淡和易消化的食物,还要注意营养均衡的摄入,但一些辛辣刺激性的食物是不易多吃的,尤其患者要禁烟酒,这样对疾病的康复才会有所帮助。而生活习惯上就需要患者在平时的时候多注意休息,还应该在不影响身体康复的情况下适当的做一些锻炼,因为适当的锻炼是可以提高患者的免疫力和抗病能力的,所以一些适当的锻炼对疾病的康复是很有好处的。

肝炎的早期症状

1、食欲减退,恶心厌油; 这是大多数肝炎病人都有的症状,尤其是黄疽型肝炎病人表现更严重。肝脏是入体内最大的“化工厂”,参与人体内的一切代谢过程。其中分泌胆汁是重要功能之一,胆汁中的胆盐对脂肪的吸收消化起着重要作用。患肝炎后,因肝炎病毒诱发肝细胞大量破坏,分泌胆汁的功能减低,从而影响脂肪的消化,故而厌油食,患肝炎时胃肠道充血、水肿,蠕动减弱,胃肠功能紊乱,也影响食物消化与吸收,加之代谢产物不能由肝脏来解毒,刺激中枢神经系统,故导致食欲减退、恶心厌油腻急性病毒性肝炎产生食欲减退等症状。

2、疲乏无力,这是肝炎病人发病的早期表现之-。病人往往说不清楚何时起病,其表现也不相同,轻者不爱活动,重者卧床不起,连洗脸、吃饭都不爱做。尽管经充分休息,疲劳感仍不能消除,严重者好像四肢与身体分离似的。其原因是由于病人食欲不振,消化吸收障碍,导致人体能量不足;其次是由于病毒导致肝细胞破坏,使肝脏制造和储存糖原减少;另外缺乏维生素、电解质紊乱及肝细胞破坏引起血中胆碱酯酶减少,影响神经、肌肉正常功能,从而出现说不出的全身乏力。

3、巩膜或皮肤黄染,或出现“三黄”症状; 黄疸型肝炎病人都有尿黄的症状。初起尿色淡黄,逐日加深,浓如茶色或豆油状;继而皮肤及巩膜发黄。正常情况下,人体的红细胞寿命是120天,被破坏的红细胞会放出血红蛋白,经过一系列的分解代谢,变成黄色物质叫胆红素。由于肝炎病毒导致肝细胞破坏,影响胆红素的代谢,使胆红素进入血液增多,经尿液排出体外较平时增加,故尿色加深。尿的颜色越黄,说明肝细胞破坏越重,病情好转尿色逐渐恢复正常。

4、发热,急性黄疽型肝炎早期常有发热,多在37.5-38.5摄氏度,高热者少见,一般持续3-5天,而无黄疽型肝炎者发热远远低于黄疽型肝炎者。许多病人发热还伴有周身不适、食欲减退,误认为得了感冒。为数不少的黄疽型肝炎病人,往往在医院门诊按感冒治疗,3-5天后待黄疽出现才被确诊,这是缺乏对肝炎发热症状认识的缘故。发热的原因,可能是肝细胞坏死、肝功能障碍、解毒排泄功能减低或病毒血症所引起。

治疗肝炎的偏方

偏方一、红木香散

配方:红木香适量。

制法:将红木香研成细末备用。

调查显示,当前我国糖尿病患者已近达到了惊人的一亿之众,这让骗子们看到了可乘之机,利用病人渴望快速恢复,急于恢复的心理进行行骗,大肆传播关于治疗糖尿病的虚假信息,妖魔化正规治疗,借此兜售自己的虚假产品,牟取不义之财。

关于患者受骗的新闻报道层出不穷,为了避免悲剧的继续发生,下面就为大家总结一些骗子的常用骗局,帮助大家进行判断、甄别,避免出现钱花了,病反而更严重的问题。

承诺可以治愈

不少骗子会打着,只要坚持服用他们的产品,几个疗程之后,即可治愈糖尿病。这对正被疾病困扰的患者们有极大地诱惑性,而事实上,这是一个彻头彻尾的谣言,当前的医疗水平根本无法根治常见的1型、2型糖尿病。

糖尿病患者要做好和疾病长期斗争的准备,坚持使用药物;在生活习惯方面做到合理膳食、适量运动,以稳定病情。

号称保健品可降血糖

随着人们养生观念的完善,不少人都有借助保健品维护健康的习惯,其实这种做法并不合理,因为保健品的质量良莠不齐,很难有保证;如果碰到产品在宣传中直言有降低血糖功效的产品,一定不要相信。因为我国《食品药品管理法》规定,保健药物宣传了有降糖效果等有治疗效果字样的行为,都涉嫌违规宣传。而且不少药物中添加了强效降糖药,这很容易造成低血糖的问题。

鼓吹某一种食物的降糖效果

我们经常可以听到食用某种食物之后,能起到高效的降糖功效,如号称苦瓜中含有植物胰岛素吗,可以起到降血糖作用,这种说法不信为好,得出这种结论的实验,是以小白鼠为试验对象的,且以注射苦瓜提取物的方式,这和我们日常食用苦瓜是两回事。因此,想要稳定病情,最合理的做法应该是保证膳食结构的合理完整,不要依赖某一种食物。

降糖药物有毒副作用

很多骗子会妖魔化正规治疗,其中降糖药会产生极大毒副作用的说法作为常见,其实不然,但凡是批准上市的降糖药物,都是经历过严格的临床检验的,这些药物的副作用都是可控可防的。

要想科学有效地稳定血糖,一定要遵循医嘱,合理地用药,而不是听信外界的各种不实言论。

这几种说法是骗子们常用的蛊惑言论,糖尿病患者们一定要注意甄别,以免上当。

14个征兆预示你长寿


一项最新的有关长寿的研究列出了一系列有科学依据的长寿征兆,研究者们还给出了一些有助于长寿的建议。来看看你是否具备长寿因素吧。

1、你出生时母亲还很年轻 芝加哥大学的科学家们发现,一个出生时母亲年龄小于25岁的人活到100岁的几率是出生时母亲大于25岁的人的两倍。 他们认为大概是由于年轻母亲最先受孕的是她最好的卵子,因此产生更健康的后代。

2、你很爱喝茶 每天喝1至2杯茶对心脏很有好处,不过要确保茶是当天新沏的。超市里的即饮红茶则没有这样的健康效果。另外还有一些研究表明,喝牛奶会降低茶对心血管系统的保护效果。因此如果要往茶水中添加其他的调味品,最好加蜂蜜或柠檬。

3、多数时候你更愿意步行 一项对2,603名男女进行的最新研究表明,每天坚持步行30分钟的人可定义为身体健康的人。不管他们体内脂肪含量有多高,都要比每天步行少于30分钟的人更长寿。同样,也有研究称肥胖妇女可通过每天增加10分钟的运动来改善其心脏健康状况。因此午饭后不妨走路散散步,每天尽量以各种方式多做一点运动。

4、你很少喝碳酸饮料 波士顿大学的科学家发现,每天饮一次或多次可乐会使你患代谢症候群的风险加倍。代谢症候群是一种代谢异常聚集现象,主要包括高血压、血脂异常、糖尿病、腹部肥胖以及高尿酸与凝血因子的不正常等等,这些因素会增加患心血管疾病和糖尿病的风险。实验发现,可乐中的一种着色添加剂会增加动物患代谢症候群的风险。另外,科学家们推测,爱喝碳酸饮料的人由于其味蕾长期接触人造甜味剂,逐渐使其习惯于各种甜食,因此更易导致肥胖。

应对策略:如果感到自己咖啡因瘾上来,改成喝茶;或者实在难忍,在饮料中加入一些果汁。通过控制好血压和血脂、预防糖尿病和不吸烟,你就能增加6-9年的健康寿命。

5、你有一双强健的腿 背靠墙站立,脚慢慢往前走,然后再退回来直到你保持一个平稳状态,但是背的下半部要始终紧贴着墙壁。尽最大可能保持这种姿势,每天做一次,并且每次增加几秒钟的时间。

6、你爱吃紫色食物 一项最新研究显示,紫葡萄、蓝莓和红葡萄酒富含多酚,多酚能使血管保持韧性,有助预防心脏病和老年痴呆症。美国辛辛那提大学认知障碍研究中心主任马克克里科瑞安博士称,凡是对冠状动脉有益的食物对脑血管也很有帮助。对动物的初步研究表明,在饮食中增加黑葡萄能帮助改善大脑功能。另有研究显示,每天喝一杯蓝莓果汁有助提升脑细胞功能,增加记忆力。

7、你在青少年时期,体重保持在正常范围内 发表在《儿科学》杂志上的一项针对137名非裔美国人的研究,对他们从出生到28岁之间做了跟踪调查,研究表明,14岁时体重超重会增加成年时患Ⅱ型糖尿病的几率。另外据美国心脏学会的资料显示,糖尿病患者得心脏病的几率是正常人的2-4倍。

8、你不喜欢吃富含肉类的快餐 美国癌症研究院的一项报告显示,每周吃红肉超过18盎司会增加患结肠癌的风险;每天吃3.5盎司加工过的熟食肉类,比如热狗、腌熏腊肉等,患结肠癌的几率会增加42%。 至于为什么红肉不健康,专家也不是很清楚,但有专家推测可能是因为肉类在烧烤、烟熏、腌干或用硝酸盐一类的防腐剂做防腐处理的过程中产生了致癌原。

警惕类风湿7个征兆


如果身体一些部位经常出现疼痛、僵硬等症状,要警惕可能是类风湿关节炎的先兆。加拿大阿尔伯塔大学医学教授风湿病顾问沃尔特·马克西姆维奇博士,在8月刊《读者文摘》撰文,提醒读者留意类风湿关节炎的7个征兆。

肩膀和肘部疼痛僵硬。肩膀最易受到类风湿关节炎的影响,症状常表现在夜间上臂疼痛,抬臂困难,胳膊僵硬,无法正常洗澡、穿衣,日常活动受限。肘部关节处还可能出现结节。

膝盖肿胀发炎。膝盖关节的发炎导致关节滑液的大幅增加,进而发生肿胀,久而久之可能导致膝外翻、膝内翻等骨骼变形问题。

眼干涩发炎。约1/4的患者还会遭遇眼干涩的困扰,其他可能出现的眼部问题还有角膜炎、巩膜炎等,引起患部发红疼痛。

颈部和下巴疼痛。类风湿关节炎还会导致颈椎不适,以及连接上颌下部的颞下颌关节也会发生红肿、压痛的情况。

心肺循环系统问题。80%的患者会出现贫血导致的疲劳症状,因为血液中的携带氧气的血红蛋白数量下降。类风湿关节炎还会引起肺部功能障碍,如纤维化肺泡炎,由于肺内肺泡壁受到影响导致。有时,心脏外膜也会受到炎症影响演变成心包炎;还可能出现雷诺氏病,即天气冷时,血管变窄,供血不足而引发手部刺痛和麻木。

手和腕部肿胀疼痛。类风湿关节炎会对手部产生严重影响,导致手关节疼痛、肿胀、僵硬,甚至发生畸形。腕部可能发生腕管综合征,即按压腕部神经会出现手部麻木、疼痛和无力等症状。

足部和踝骨异常。足部和脚踝也是经常受到影响的部位,尤其早期症状可能体现在足部,双脚可能变宽,出现疼痛,甚至走路困难。

孕6个月流产征兆


孕6个月流产征兆

1、孕6个月流产征兆

出现阴道流血:在妊娠3个月内流产者,开始时绒毛和蜕膜分离,血窦开放,即开始出血。当胚胎全部剥离排出,子宫强力收缩,血窦关,出血停止。故初期时这种流产的全过程均伴有阴道出血。晚期流产时,胎盘已形成,流产与早产及足月产相似,一般流血不多。

出现剧烈的呕吐、不能进食:这是先兆流产的早期症状,也应该去医院就诊,因为妊娠剧吐会导致脱水、电解质紊乱,严重者危及孕妇生命。

腹痛:初期流产开始流血后,宫腔内存有血液特别是血,刺激子宫收缩,呈持续性下腹疼痛。晚期流产则先有阵发性子宫收缩,然后胎盘剥离,故阴道流血前即有腹痛。腹痛与流血多数是进行性的,与其临床经过及进度有关。

2、流产的原因

遗传因素

早期自然流产时,染色体异常的胚胎占50%~60%,多为染色体数目异常,其次为染色体结构异常。数目异常有三体、三倍体及X单体等;结构异常有染色体断裂、倒置、缺失和易位。染色体异常的胚胎多数结局为流产,极少数可能继续发育成胎儿,但出生后也会发生某些功能异常或合并畸形。若已流产,妊娠产物有时仅为一空孕囊或已退化的胚胎。

环境因素

影响生殖功能的外界不良因素很多,可以直接或间接对胚胎或胎儿造成损害。过多接触某些有害的化学物质(如砷、铅、苯、甲醛、氯丁二烯、氧化乙烯等)和物理因素(如放射线、噪音及高温等),均可引起流产。

3、流产怎么检查

病史

应询问患者有无停经史和反复流产的病史,有无早孕反应、阴道流血,应询问阴道流血量及其持续时间,有无腹痛,腹痛的部位、性质及程度.还应了解阴道有无水样排液,阴道排液的色、量及有无臭味,有无妊娠产物排出等。

查体

观察患者全身状况,有无贫血,并测量体温、血压及脉搏等。在消毒条件下进行妇科检查,注意宫颈口是否扩张,羊膜囊是否膨出,有无妊娠产物堵塞于宫颈口内;子宫大小与停经周数是否相符,有无压痛等。并应检查双侧附件有无肿块、增厚及压痛。检查时操作应轻柔,尤其对疑为先兆流产者。

如何预防流产

1、生活规律:调整作息时间,适当运动,每日保证睡眠8小时。避免熬夜,作息不规律等情况。调整工作状态,避免过大工作压力。

2、保持心情舒畅。

3、注意个人卫生:多换衣,勤洗澡。特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不宜束紧。

4、选择合适的饮食:食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

5、、慎戒房事:对有自然流产病史的孕妇来说,妊娠三个月以内应避免房事。

6、定期做产前检查:妊娠早期就应开始定期进行产前检查,以利医生及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。

7、曾发生自然流产患者,一旦再次妊娠应尽早就诊。

流产的危害

1、人流对女性心理的危害常被忽视,很多做过人流的女性,几年后看到她做人流那年出生的孩子,就会想起自己流掉的胚胎,产生一种负罪感。她会想,要是不做人流,我的孩子应该这么大了。

2、反复吸取宫腔内容物可能造成宫腔及子宫颈管粘连,还可以发生宫腔积血或经血倒流入腹腔,引起子宫内膜异位症及周期性下腹痛。

3、连续多次地进行人工流产术,子宫内膜的基底层会反复受到损伤,因而造成功能层无法重新生长。这时,虽然卵巢功能完好,每月按时排卵,因子宫内膜的功能层脱落后不能再生,也就不会来月经,故出现闭经。

4、人体怀孕是一个很复杂的生理变化过程,其中表现在内分泌方面的有孕激素增多、子宫内膜增厚、乳房增大,为孕育胎儿打下基础。而反复的人工流产手术,容易引起内分泌发生紊乱,导致月经不调。

5、反复做人工流产手术,往往要刮去子宫内膜,刮的次数越多,子宫内膜受损伤越大。当想要再次怀孕时,就容易发生胎盘植入、粘连,从而造成难产和胎盘滞留。

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