如何预防流行性乙型脑炎
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”生活越来越好，人们越来越注重养生，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。您是否正在关注养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《如何预防流行性乙型脑炎》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
流行性乙型脑炎简称乙脑，是由黄病毒科虫媒病毒——乙脑病毒引起的一种侵害中枢神经系统的急性传染病。常造成患者死亡或留下神经系统后遗症。乙脑的病死率和致残率高，是威胁人群特别是儿童健康的主要传染病之一。夏秋季为发病高峰季节，流行地区分布与媒介蚊虫分布密切相关，我国是乙脑高流行区。
乙脑是一种由蚊类传播的人畜共患疾病，人和许多动物(家畜、家禽和鸟类)感染乙脑病毒后都可成为乙脑的传染源，乙脑主要通过蚊虫叮咬而传播。蚊子不但是乙脑病毒的传播媒介，而且乙脑病毒在蚊体内可经蚊卵传代。蚊与猪是本病毒的主要长期储存宿主和扩散宿主。人群对乙脑病毒普遍易感，感染后多数呈隐性感染，感染后可获得持久免疫力。病例重要集中在10岁以下的儿童，以2-6岁组发病率最高，大多数成人因隐性感染而获得持久免疫力，婴儿可从母体获得抗体而具有保护作用。鉴于此，目前防蚊灭蚊是切断乙脑病毒传播途径，预防乙脑的重要措施之一；预防乙脑的另一重要措施是注射乙脑疫苗，以保护易感人群免受乙脑病毒的感染。
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不论是在冬季还是在夏季，我们都十分容易出现感冒的情况，尤其是流行性感冒，不仅传染性强，而且持续时间和影响范围都很大，这里就教大家怎么有效预防流行感冒。
1、饮食
想要从根本上预防流行性的感冒，我们一定要在饮食方面多加注意。在日常的生活当中，我们应该尽量自己在家做饭吃，因为自己做的饭菜，不论是食材还是烹饪方式都相对健康很多。在烹调的时候，我们要注意每日饮食的搭配均衡，确保每天都可以食用一定数量的米饭等主食，还有青菜和水果。青菜可以选择清炒或者白灼的方式，这样可以最大程度的保留蔬菜中天然的营养成分，水果可以选则苹果、葡萄等相对温和的水果，这种水果性温，长期食用不会对我们的身体产生任何的负担。
2、日常起居
除了饮食上面，我们在日常的饮食起居上面也要多加注意。现在很多人为了工作，都被迫的加班熬夜，导致身体出现多种不良反应。当我们的身体长时间的处于熬夜的状态时，我们的身体各个器官就无法得到充足的休息和排毒。长期这样，抵抗力和免疫力就会下降，感染流行感冒的情况也会增加。
3、适当锻炼
在平时里进行一些有氧运动，比如慢跑和瑜伽，也可以帮助我们提高免疫力和抵抗力，减少我们换上流行性感冒的可能性。
流行性腮腺炎又叫痄腮，是由腮腺炎病毒引起的急性吁吸道传染病。中医认为本病多因体内积热蕴结、温毒炽盛、脉络痹阻等引发，治疗时应对症治疗。腮腺炎特别容易在婴幼儿以及儿童身上发病，得了腮腺炎的婴幼儿会有很严重的不适症状，如果不及时治疗，会给孩子带来生活和日常活动的影响。因此，家中如果有孩子得了痄腮，也就是腮腺炎，还是需要及时治疗的。本篇，我们就来说一说，都有哪些可以治疗小儿流行性腮腺炎的中医小偏方。
症状：腮腺非化脓性肿胀疼痛，伴有发热、咽痛、畏寒、头痛等。
治疗小儿流行性腮腺炎的中医小偏方：
1、柳树根方治疗腮腺肿胀
原料：柳树细根150克。
制法：将柳树根加水煎熬，去渣取汁，每日1剂。
功效：柳树根具有祛风利湿、消肿止痛的功效，常用来治疗腮腺炎、中耳炎、牙痛等症。
2、板蓝根方治疗腮腺肿胀、发热者
原料：板蓝根45克。
制法：将板蓝根加水煮沸30分钟，去渣取汁，每日1剂。
功效：板蓝根味苦，性寒，无毒，具有清热解毒、凉血利咽的功效。
3、仙人掌泥清热解毒
原料：鲜仙人掌适量。
制法：将仙人掌去皮去刺，捣烂成泥，敷在患处，外用胶布固定。一般1—2天换药l次。早期使用治疗效果更佳。
功效：仙人掌味苦，性寒，具有行气活血、清热解毒之功效。
4、土豆方治疗腮腺炎肿大疼痛者
原料：土豆适量。
制法：将土豆洗干净烧热，捣烂成泥，敷在患处，每日3次。
功效：土豆具有消肿、健脾益气、和胃调中的作用，外用可以治腮腺炎、烫伤。
导读：腮腺炎即腮腺发炎，有是一种常见的口腔疾病，对患者的日常生活带来很大的影响。值得注意的是，流行性腮腺炎救治不及时还容易导致……
腮腺炎即腮腺发炎，有是一种常见的口腔疾病，对患者的日常生活带来很大的影响。值得注意的是，流行性腮腺炎救治不及时还容易导致耳聋。下面就来重新了解有关腮腺炎的一些知识吧。
流行性腮腺炎是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病，成人中也有发病。它是由腮腺炎病毒所引起，腮腺炎病毒与副流感、新城、麻疹、呼吸道合胞病毒等病毒同属于副黏液病毒，系核糖核酸(RNA)型，该病毒主要侵犯腮腺，但也可侵犯各种腺组织神经系统及肝、肾、心脏、关节等几乎所有的器官。因此除腮腺肿痛外常可引起脑膜脑炎、睾丸炎、胰腺炎、卵巢炎等症状，还可累及中枢神经系统或其他腺体或器官而产生相应的症状。甚至某些并发症不仅常见而且可不伴有腮腺肿大而单独出现。
腮腺炎是儿童期单侧感音神经性听力损失最为常见的原因，虽然腮腺炎病毒通常影响腮腺，但也侵犯内耳。耳聋的发生通常是单侧、突发、重度、持久的。双侧全聋较少见。并发脑膜脑炎的腮腺炎比单纯的腮腺炎更易引起听力损失。
临床上主要是根据流行情况及接触史，以及腮腺肿大的特征，听力下降的表现结合电测听结果，因此诊断并不困难。如遇不典型的可疑病例，也可按上述实验室检查方法进一步明确诊断。
当被确诊为腮腺炎时也不必过于紧张，应注意做好以下几点：首先应隔离患者使之卧床休息直至腮腺肿胀完全消退。其次应注意患者的口腔清洁，饮食可以流质、软食为宜，保证充足的液体摄入，避免食用酸性食物。
在治疗中，肾上腺皮质激素治疗虽尚无肯定的效果，但对重症或并发脑膜脑炎、心肌炎等时可考虑短期使用。另外，氦氖激光的局部照射治疗流行性腮腺炎，对止痛、消肿有一定的效果。患者若伴有高热、头痛、呕吐等症状的可给予对症治疗，包括使用脱水剂。一般抗生素和磺胺药物对该病无效。有试用干扰素者似有疗效。
对于有听力损害的腮腺炎患者,在炎症消退的同时，两个月之内可对症治疗听力下降，包括使用类固醇激素、血管扩张剂、维生素B族、能量制剂等;并可运用高压氧治疗。
以上为大家介绍了有关腮腺炎以及流行性腮腺炎的疾病知识，希望能给患者朋友带来帮助。
导读：感冒是生活中很普遍很常见的一种疾病，所以一旦有流行性感冒来袭时，很多人都有自己的一套预防感冒的方法，例如含姜片、喝红糖姜……
感冒是生活中很普遍很常见的一种疾病，所以一旦有流行性感冒来袭时，很多人都有自己的一套预防感冒的方法，例如含姜片、喝红糖姜水、吃本蓝本等等，其实很多人都会陷入了预防流行性感冒的4大误区。今天小编就为大家普及下。
误区1使用医用消毒剂
有的人使用医院的酒精、过氧乙酸、苏打水等来消毒家居预防流感，王彤说：一般情况下即使是流感季节，家居也不用过分消毒，如果家中有传染病人，可以适量的含氯消毒剂擦拭，再用清水擦拭抹干。
这是因为，酒精是中效消毒剂，常用的是75%的浓度，它能杀灭大部分细菌、真菌和病毒，但不能杀灭细菌的芽孢和一些亲水性病毒，如甲肝病毒和脊灰病毒。加上风一吹，灰尘跌落，酒精抹过的地方就重新沾上细菌了。
而过氧乙酸和苏打水等酸性大，氧化程度高，对人体不安全，需要在专业人士指导下使用，普通老百姓居家使用不安全。
误区2吃板蓝根预防流感
在非典到现在的H7N9禽流感，一旦呼吸道传染病来袭，老百姓总会想到板蓝根。有些家庭常备板蓝根，一听说流感来了，就马上给每位家人都冲上两包。
王彤表示，板蓝根确有抗病毒的作用，但它也是药，同样存在副作用。此外，板蓝根并不能预防流感，脾胃虚寒的人士也不宜服用。过量服用还会引起消化功能和造血功能的不良反应。
误区3蒸醋消毒杀菌防流感
房间蒸醋预防感冒，在非典期间极其盛行。时至今日，还有很多人认为，紧闭门窗，把醋倒入砂锅等容器内煮沸，可以起到消毒杀菌的作用。孙女士就把醋倒进家里做美容的蒸脸器，想着靠蒸汽来消毒一下家里的空气。结果，熏完后，一家人都出现呼吸困难，嗓子难受和恶心。
王彤介绍道，熏醋是否能治病毒感染，目前为止仍然备受争议，还没有任何科学证据证明，食醋熏蒸对细菌、病毒有可靠的杀灭效果。如果在封闭空间长时间熏醋，使得空气中醋的浓度过高，不但会引起呼吸困难和恶心等症状，还会对皮肤和呼吸道黏膜造成伤害。由于醋酸对呼吸道黏膜有刺激作用，会使得气管炎、肺气肿、哮喘等病人病情加重，因此，家有慢性呼吸疾病的病人，不可熏醋。他提醒。
误区4打了流感疫苗，就不会再得感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的急性上呼吸道传染病。流感疫苗只对引起流行性感冒的一种或几种病毒有效，对着凉引起的普通感冒并没有效果。而且需要提醒的是，流感疫苗的有效期只有一年，由于病毒不断出现变异，每一年的流感疫苗都不一定相同，因此，过了一年，还需重新接种。接种疫苗后，需要半个月时间，人体才能产生抗体。在此期间，如果碰上流感病毒，抵抗力弱的患者照样会中招。
有人觉得，流感疫苗不是百分百有效，那么我还接种来干嘛呢?对此，王彤说，流感疫苗是目前已知的预防流行性感冒的最有效的办法，由于流行性感冒并不等同于普通感冒，它能加重潜在疾病，引起继发性肺炎，容易出现各种并发症，甚至危及生命。所以，他还是建议老人、小孩、准备怀孕的妇女以及体弱者每年都接种一次流感疫苗。
如何正确预防感冒
预防感冒，首先要保持家居卫生清洁，有的老人家喜欢在家中堆积杂物，甚至在外捡垃圾回家收藏。这种做法很容易把病菌带入家中，影响健康。被褥也要经常翻晒，防止病毒入侵。
勤洗手也是必须的，尤其在接触到鼻涕等分泌物后，一定要马上用流动的水洗手，不能随便擦擦了事，手心、手背、手指缝隙等都要洗到。
此外，多喝水，保持适量的运动，保证充足的睡眠，不去人多的地方也是预防感冒的不二法宝。
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娃娃菜是一种小白菜，搭配牛奶与香菇做道奶香白菜汤，做法简单，白菜吸取了奶香味，香菇鲜嫩爽滑，吃着营养，在春季吃这道菜益于提高免疫力，有效的预防春季流行性感冒哦。
【预防流行性感冒奶香白菜汤】
主料：娃娃菜1棵、干香菇5个、枸杞10g、牛奶250ml、
辅料：盐3g、
步骤：
1.材料
2.枸杞、干香菇洗净，泡开。
3.娃娃菜洗净，切成八片。
预防流行性感冒奶香白菜汤
4.锅中加适量清水，倒入香菇和泡香菇的水，再放入枸杞。
5.将娃娃菜放入锅中，煮至娃娃菜软烂。
6.5.倒入牛奶，烧至微开，调入盐即可出锅。
预防流行性感冒奶香白菜汤
小贴士
厨房小语：香菇洗净后再泡，泡香菇的水不要倒掉，可保留香菇的营养和香味
娃娃菜的营养价值
娃娃菜味道甘甜，价格比普通白菜略高，营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素，也有助于预防结肠癌。
娃娃菜的食用效果
预防流行性感冒奶香白菜汤
1.增强抵抗力
娃娃菜为身体增强抵抗力，既有预防感冒及消除疲劳的功效。
2.解渴利尿
娃娃菜热量也较低，含有-胡萝卜素、铁、镁，能提升钙质吸收所需的成分，另外娃娃菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。
3.通利肠胃
过炖煮后的娃娃菜有助于消化，因此最适合肠胃不佳和或病患者食用。
4.促进消化
娃娃菜能促进肠壁蠕动、帮助消化，防止大便干燥，保持大便通畅的功效，也能预防矽肺（由于长期呼吸道吸入硅石粉尘，而引起肺广泛纤维化的一种疾病，以呼吸短促为主要症状）乳腺癌、肠癌等疾病。
