常与油烟为伴？埋下肺癌隐患
“中国女性肺癌比例明显高于西方”，这一出自全国临床肿瘤学大会论文一等奖的数据调查结论，近日再次引发肺癌专家关注。美国哈佛大学公共卫生学院此前发布的一组数据则更让人震惊：从2003年到2033年30年间，中国将有8300万人死于慢性梗阻性肺病和肺癌，其中因肺癌致死的人数高达1800万!这意味着每分钟就有1人因肺癌致死!
“在临床中有个很有意思的现象，凡是50岁以上的女性肺癌患者，经询问都有较长的烹饪史，而且饮食习惯还以煎、炸为主。”天津肿瘤医院肺部肿瘤科主任王长利认为，中国女性肺癌比例高，与厨房油烟不无关系。不少女性都是家中的“主厨”，长期与油烟为伴很可能埋下了肺癌的隐患。因为高温加热后的油烟会产生苯并芘致癌物，长期吸入可诱发肺脏组织癌变。
英国一项研究报告也显示，在通风系统差、燃烧效能极低的炊具上做饭，对健康造成的损害相当于每天吸两包烟。
因此，专家建议喜欢烹饪的女性，不要等到厨房油烟四起才想起开油烟机，一定要在开火时就把抽油烟机打开，炒完菜后还要让油烟机再抽3~5分钟，以完全吸走有害物质。
如果家中抽油烟机不巧发生故障，烹饪时则要把厨房中的窗户敞开;如果您家中厨房的窗户对着门，做饭时最好把门也开着，以形成空气对流，加速油烟排出，但卧室的门最好关着。此外，在烹饪过程中采用“热锅冷油”的方法也能减少厨房油烟。
北京肿瘤医院胸外科主任陈克能则认为，防止女性得肺癌正确使用油烟机是必不可少的，但关键还是要改变饮食习惯，少吃煎、炸食物。特别是有的女性生性节俭，炸鱼、炸丸子等用过的油都不舍得倒掉，殊不知反复加热的食用油，不仅本身含有致癌物质，它所产生的油烟含致癌物更多。
另外，要注意使用质量好的烹调油，比如浅黄色、透明光亮的色拉油，因含有的杂质少，煎、炸时产生的油烟相对比较少。
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有些女人很喜欢在厨房烹饪，为心爱之人准备食物感觉非常幸福；也有一部分女人不愿下厨，主要原因即是来自于厨房里恼人的油烟。
油烟会让女人的肌肤沾上油腻，身上感染油烟的浑浊滋味。别的，油脂在高温下会发作多种化学改变，而油烟又是这种改变的最坏商品之一。除了让肺癌危险增大以外，油烟与糖尿病、心脏病、肥胖症等疾病也也许有关。有研讨证实，常常炒菜的女人体内丙烯醛代谢物、苯和巴豆醛的含量与对照比较显著增加，也有研讨证实烹调工作者体内的1-羟基芘含量和丙二醛含量大大高于非烹调者。这1-羟基芘即是多环芳烃类致癌物中的一种，而丙二醛是血液中的氧化商品，与心脏病等慢性病有密切关系。
大部分家庭都习惯于比及油脂显着冒烟才放菜，也即是说，炒菜温度在200-300℃之间。这个温度发生的油烟中含有多种有害物质，包含丙烯醛、苯、甲醛、巴豆醛等，均为有毒物质和致癌嫌疑物质。现在国内外研讨均现已确认，油烟是肺癌的高危要素。在中国人烹调圈中，无论是内地、台湾、香港仍是新加坡的研讨，都验证了油烟与烹调者健康危害之间有着密切关系。
不过，要想削减炒菜时的油烟，也并非不也许。只要遵从以下准则，油烟的数量就能大大削减。
1. 用新油炒菜，不要用煎炸过或加热过的油脂炒菜。煎炸过的油脂，或许使用过一次现已混有杂质的油脂，烟点会显着降低，这就意味着炒菜油烟更多，对操作者的健康形成更大危害。
2. 炒菜时，在油烟还没有显着发生的时分，就把菜放进去。每一种油脂商品都有烟点，也即是开始显着冒烟的温度。平时炒菜的适宜温度是180度，实际上是无需冒烟之后才下菜的。冒油烟时锅的温度现已太高了，不仅对油有害，对蔬菜的维生素也有损坏。
3. 尽量不要挑选爆炒、煎炸等烹饪方法。各种烹调所需求的油温是不一样的。比方爆炒需求快到300度的温度，这个温度必定现已让锅中的油许多冒烟，这时现已达到了发生许多苯并芘致癌物的温度。如今许多家用电磁炉都有一个“健康炒”的按钮，它能够协助咱们调理“火候”，更有利于健康。
4. 买一个有用的抽油烟机。有用抽油烟机的标准是，间隔灶台一米远就闻不到炒菜的滋味。通常不要买欧式抽油烟机，由于它们中看不中用，底子不能适应中国人的烹调情况。
5. 在开战的一起开抽油烟机，等炒菜完成后持续开5分钟再关。燃气燃烧时自身就会发生多种废气，开战炒菜的一起就该将废气及时抽走。许多家庭比及油烟许多发生才开抽油烟机，其实是太晚了。这么屋子的清洗无法保证，并且油烟会很多进入主厨人的肺里。另外，很多人都会在吵完菜立刻关掉抽油烟机，实际上，此刻仍有大量的油烟和有害物质还飘散在空气中，为了我们的健康着想，多开5分钟的抽油烟机，可以帮助我们防止肺癌！
肺及呼吸道是一个开放器官，与外界直接接触，外界很多致癌因素都可以导致肺癌。患肺癌的主要危险因素有吸烟、大气污染、职业危害、遗传及精神因素等。
大规模肺癌病因调查发现，室内的微小环境与肺癌的发生有密切关系。室内小环境的污染主要包括以下几个方面：
1.煤烟
主要来自做饭和取暖时燃煤所产生的室内空气污染。在烧煤做饭的家庭中，室内空气污染显着高于用燃气做饭的家庭。用煤炉做饭时，接触烟尘的女性患肺癌的危险度明显增高。北方地区冬季室内取暖时由煤炉造成的室内总悬浮颗粒和苯丙芘的日平均浓度为卫生标准的4.4-26.7倍，这些毒物均有较高的致突变性。
2.油烟
中国饮食文化讲究煎、炒、烹、炸，但油炸煎炒可造成空气中苯丙芘含量增高。特别是在那些没有抽油烟设备的厨房里，经常煎、炒、烹、炸，并在眼部感受到油烟刺激的人，患肺癌的危险性明显增加。实验证明，温度在270-280℃的油烟有致突变作用。由于女性下厨较多，烹调的油烟会增加其患肺癌的危险。因此，减少煎、炒、烹、炸次数及增加抽油烟设备，对减少女性肺癌尤为重要。
3.烟雾
如果在家庭或公众场合有人吸烟，被动吸烟者易患肺癌。有研究表明，嫁给吸烟丈夫的女性比嫁给不吸烟丈夫的女性患肺癌的危险性增高。
4.有害气体
近年来，不少家庭进行了居室装修。在装修过程中大量的有害气体不断散发在居室内，也增加了居住人患肺癌的危险性。
总之，肺癌的发生是一个多因素协同作用的结果，其发生发展大约需要20年左右的时间，而一旦出现临床症状通常已到晚期，不仅失去了治疗的最佳时机，5年存活率也较低。所以肺癌的一级预防非常重要，即消除肺癌的发病原因，如戒烟、改善生活环境、注意膳食平衡、保持精神健康等。
人的身体一直都是十分奇妙的存在，在人的身体之中还有着许多的未解之谜，就如我们按摩人体可以保护身体的健康 ，但是为什么按摩身体可以保护人体的健康呢?这就是一个未解的迷?其实并不是，虽然按摩保健康听起来有些玄幻，但是在生活之中我们还是可以解释的通的!但是按摩保长寿，这就更加的玄幻了!
我们的身体十分的神秘，按摩保健康还能够说得通，但是按摩保长寿却十分的玄幻，我们在生活之中按摩真的可以让人健康长寿吗?小编在这里告诉大家按摩确实是可以帮助我们长寿的哦，下面我们就来看看按摩哪些地方可以让我们健康长寿吧!
一、腋窝
腋窝是我们身体之中十分重要的位置之一，我们身体之中有很多的淋巴都在腋窝之中，不时的按摩这些淋巴组织可以有效的帮助我们促进血液的循环、提高身体的免疫力，而我们身体的免疫力被提高了，身体就会变得个更加的健康，减少了很多患病的几率，当我们不容易患上疾病之时，我们的寿命自然就会变得更长，因此我们在生活之中可以多多的按摩一下我们的腋窝来帮助身体保护健康哦!
此外腋窝之上除了淋巴组织之外还有一个穴位极泉穴，按摩极泉穴可以有效的保护好我们的身体健康，帮助我们宽胸宁神、调和气血。时常的按摩可以帮助我们调节体内的气血，人我们身体之中的气血越来越旺盛，而身体之中的气血旺盛了我们的身体自然就会变得健康了，身体健康的人寿命自然就会长久，因此我们在生活之中多多的按摩一下腋窝，按摩一下极泉穴是可以帮助我们保护健康延长寿命的!
在生活之中，按摩是需要手法的，没有手法的按摩很容易的就会导致我们在按摩时起到反效果!同样的对于腋窝这个重要的地方来说更是如此，我们在按摩腋窝时不讲究手法很容易的就会导致我们的身体健康受到损害，因为淋巴组织是十分的脆弱的，我们要是错误的对待它就会导致我们的身体健康受到很大的影响所以我们要讲究按摩的方法!
我们在按摩腋窝之时需要用手指适度的按摩拿捏，每次按捏大约3分钟左右，然后再将右手举起，用左手的手掌轻轻的拍打腋下，每次拍打30至50次，重复操作5次，并且左右腋窝交替按摩，就可以有效的帮助我们保护好身体的健康了!
在生活中健康长寿是所有人的追求，但是健康长寿并非是一蹶而就的，我们想要获得健康长寿就一定要持之以恒的坚持良好的习惯，以及使用良好的方法，这样才可以有效的帮助我们获得健康长寿，那么在生活之中我们要坚持什么样的方法才可以健康长寿呢?下面就让我们来看一看帮助我们健康长寿的方法吧!
按摩穴位
按摩穴位一直以来都是帮助我们保护身体健康的有效方式，我们在生活之中想要保护好身体的健康，按摩就是必不可少的一件事情，但是在我们得到身体之上，有着多如繁星的穴位，我们想要保护好身体的健康，又要如何的按摩穴位才是最为有效的呢?下面我们就来看看在生活中之中我们要按摩哪个穴位才可以帮助自己保护健康延长寿命吧!
大陵穴
大陵穴是许多朋友在生活之中都听说过的穴位，但是大陵穴在哪儿?这个问题相信同样是许多朋友想要知道的一件事情，那么大陵穴在什么部位呢?其实，大陵穴十分的好找，下面就让我们来了解一下在生活之中，我们要如何准确的寻找到大陵穴吧!
大陵穴取穴
那么我们在生活之中，想要通过按摩大陵穴来保护身体的健康，又要如何来做呢?
在生活中想要通过按摩大陵穴来保护身体的健康，我们首先要做的就是要学会取穴，因为取穴是我们按摩穴位所必须要做的一件事情!也是最为基本的一种知识!我们学会去学并不仅仅只有大陵穴这一个取穴可以使用而已，我们只要学会取穴，在任何的时候都可以有效的迅速的找到我们身体之中的穴位!因此取穴可以说是最为重要也是最为基础的知识哦!
那么大陵穴在什么部位呢?大陵穴其实就早我们的手腕之上，它属于我们的手厥阴包心经之中的一个穴位，我们只要在手腕横纹处就可以找到它，因为它就在我们手腕横纹的中点之处，因此我们只要找到手腕的中点，就可以找到大陵穴了哦!
找到大陵穴我们就需要开始按摩了!但是先别着急，我们需要了解大陵穴的功效适不适合自己，以及我们要如何的按摩大陵穴!因为不知道这些，就盲目的按摩穴位很有可能就会对我们的身体造成严重的危害，因此我们想要保护健康，就需要了解这些事哦!
二、肚脐
如果说我们在生活之中那个穴位可以直接的被我们触摸到，可以被我们轻松的找出，那么这个穴位就非肚脐莫属了，肚脐是一个我们可以用肉眼就能看见的穴位，在中医医学中肚脐被叫做神阙穴，是我们身体之中最为重要的一个穴位，因为它关联着我们身体之中的十二经脉，历来被医家视为治病的重要穴位，而我们在生活中想要保护健康延长寿命，那么肚脐这个穴位就是一定要按摩的!
因为按摩肚脐可以帮助我们安神宁心、疏肝利胆、调和气血，我们身体的健康说到底就是和这些事情有着关联的，我们在生活之中常常的按摩就可以有效的保护身体的健康，而通过按摩肚脐帮助我们保护身体的健康，可以刺激到身体内部所有和肚脐有关联的穴位，这些穴位的作用可是很大的!
我们通过按摩肚脐刺激到这些穴位之时，可以有效的保护好身体的健康，甚至这其中还有许多的穴位可以帮助我们强健身体的五脏六腑，我们身体之中的这些器官变得更加的强健了，身体自然就会变得十分的健康，因此我们在生活之中保护身体的健康，不妨多多的试一试按摩肚脐这个方法!
同样的，肚脐是我们身体之上十分重要的穴位，我们按摩它的时候需要讲究方法，否则就会导致我们的身体受到伤害，那么我们在按摩肚脐之时需要讲究那些方法呢?其实按摩肚脐所要的手法十分的简单，我们只要注意一些按摩之中的小细节就可以通过按摩肚脐帮助我们保护好身体的健康了，下面就让我们来学习一下按摩肚脐的方法吧!
按摩肚脐的方法
首先是姿势，我们再按摩肚脐之时可以采取坐姿或者平躺，这样可以帮助我们更为直观的按摩到肚脐，然后我们使劲的快速的搓动手掌，让我们的手掌发热，在使用手掌慢慢的轻轻的拍打肚脐的四周，这样我们热乎乎的手掌就可以刺激到肚脐这个穴位，帮助我们有效的保护身体的健康了，因此我们在生活之中常常的按摩肚脐可以有效的保护身体的健康哦!
结语：健康长寿是每一个人都想要拥有的，但是在生活之中寻求健康长寿的方法不多，而按摩却是一种可以帮助我们保护健康，增加寿命的方法，因此我们在生活之中时常的按摩一下可以有效的帮助我们保护好身体的健康!
冬季节一些盆栽植物应该移入室内。室内阴暗干燥，害虫和细菌也会在此时进入这个理想“居所”。想让植物更好地为我们的健康做贡献,而不是影响我们的健康，美国《芝加哥论坛报》刊登以下建议：
检查虫害：检查植物的茎部及叶片下是否有害虫及虫卵。这些初移植物应该与其他盆栽植物分开摆放1个月时间，以防止可能发生的交叉感染。一旦发现害虫，应该立即使用杀虫剂处理。
给植物洗个澡：给植物“洗澡”(即用软管或者淋浴喷头冲洗植物)可以除掉很多害虫。深秋时节给植物洗澡，还可以除去叶片上的灰尘。注意冲洗过程不宜过猛，以免伤害枝叶。同时还应该注意不要让植物在冲洗过程中发生擦伤。
该换盆时才换盆：除非盆栽植物根生满盆无地伸展，否则不需要换盆。换盆最好选择初春季节。同时注意要视情况在换盆之前先浇一次透水，待盆土干湿适度时再换盆。
保持湿度：过热、干燥的空气对盆栽植物不利，而且容易使蜘蛛螨更活跃。保持盆栽植物湿度，不妨采取这些措施：
(1)使用增湿剂;
(2)将植物放在同一处;
(3)将植物摆放在盛水和卵石的托盘上(水不宜淹没卵石)。
整理植物别剪枝：眼下修剪盆栽植物不利于其进入休眠状态。可以除去枯死的枝叶，但是在晚冬季节之前最好不要剪枝。
每一包香烟上都印着吸烟有害健康，这就是广告法中的告知权，要求某些特殊商品必须把其副作用公之于众，给公众一个选择的机会。现在大部分人抽烟的也好，不抽烟的也好，至少都知道吸烟对身体是不好的，尤其是对肺伤害更大，也知道二手烟同样伤身，应该尽量避免吸入。
但是根据美国生物研究所的发现显示，事实上我们平时做菜时锅里散发的油烟，其对人体的伤害丝毫不逊色于香烟。
为什么餐馆里面的大厨都容易咳嗽，为什么卖烧烤的商贩常被查出有肺癌，这都是大量吸入油烟的结果。从事与餐饮有关行业的人要持别注意，平时生活中应该更好的保护你的肺，不要让油烟毁掉了你的健康生活。初次之外在塑料加工厂、琉璃加工厂、火力发电场等高烟尘环境中工作的人，都是各种慢性肺病的易感人群，无论你现在是否已经出现了肺上的毛病，从长远看来也应该及时养肺护肺，不要在肺部已经收到致命伤害以后才追悔莫及。
针对烟尘工作环境，我们目前釆取的食疗方法主要是靠清理，哪里食物有清肺的作用呢，肺色属白，白色的蔬果，如白萝卜、雪梨等都能够达到清肺的目的。注意雪梨属于寒性水果，最好能和川贝一起蒸熟了再吃，才能够达到最佳的效果。
得了肺癌如何治疗？治疗方法有很多，譬如说，既要手术又要化疗，到底该怎么做？会不会找了这个医生说要化疗，那个医生说要放疗？其实，肺癌治疗有一系列的规范。我们在国内已经有一个肺癌研究的课题组，这个组指出了很多方向，告诉你应该怎么做。
经常有人问我，你就给我讲讲我是应该手术还是应该化疗，这话我没办法回答。虽然都是肺里有一团阴影，都是发现了癌细胞，大家情况差不多，但每个人治疗是不一样的。首先有一套规范，然后再根据个人的特异性，确定具体的治疗方案。
肺癌的局部治疗方法
肺癌治疗分两种，一种是局部治疗，一种是全身治疗。局部治疗又分两种，第一是手术治疗。一般而言，肺癌病人大概有20%-30%可以手术治疗。患了肿瘤有两种态度：一种是希望快点开掉；另外一种是不想开。很多病人就说我不手术、不化疗，我要怎样怎样。这要根据病情来看，如果能手术而你不手术，肯定是不利的，这是一个机会。如果你不能手术，你硬要手术，预后就会差许多。因为本身是局部治疗，你不能用不是局部治疗的办法来解决；如果是全身病变，你用手术，就增加了创伤、扩散的机会。所以，这一点我们要明白。
是否手术一要根据病情来讲，是局限在胸腔肺部而未扩散的。第二，是早中期没有远道转移。早期和中期，范围还是比较大的，早中期都可以进行手术，只要没有远道转移。第三是看怎么个开法，大家可能听见手术就怕得发抖。其实现在手术不像20年前那么紧张，胸外科手术现在已经基本上过关。通常作肺叶切除，如果肿瘤长在肺内，不是将肺内的肿瘤挖掉。我们的肺分成五叶，左边是二叶，右边是三叶，就像树叶一样，所以我们叫右三左二。把那个长肺癌的一个叶切下来。一个器官，就像树叶一样，我们切的时候，解剖部位不要过分创伤，沿着那个叶把肿瘤拿下。这就是通常所说的“叶切除”，把那个肿瘤比较彻底地拿干净。另外呢，还要将胸内淋巴结摘除。不要单单看一个肺，它有几个方向发展，向左右上下侵犯，特别是胸内淋巴结。这个淋巴结在两个肺的中间，如果肿瘤细胞藏在里面，不把它拿掉，它就有扩张的机会。
经常有人问我另外一个问题：我该不该用化疗？我一看到他的材料，我说抱歉，我没有办法给你定，因为没有写明淋巴结拿没拿。淋巴结没拿的话，当然还得化疗，所以一定要把淋巴结的这些数据拿到。因为淋巴结还有部位，长在那里一站一站地跑，所以通常沿站的淋巴结都要摘除。这个效果比较好一些。总的能进行手术的是20%-30%。要注意，有些中晚期病人在放疗和化疗后是可以争取进行手术的。我们要争取的就是缩小、好转或者明显稳定以后，然后再让外科医生开。所以我们经常需要内科、外科配合在一起，不单靠一个科。
化疗叫做术前化疗，新提法叫新辅助化疗。只适合于中晚期，一般早期的就不需化疗。另外还有放疗，化放疗以后再手术。有一个问题，就是创伤比较大，又要化疗、又要放疗，把病灶缩到最小、肿瘤细胞杀到最低限度，边上淋巴结也包括了，然后送去开刀，但是这个时间不能太长。如果放疗后三个月以上就不能开了，里面贴满瘤块，外科医生没办法给你开。一定要争取时间，千万不能让肿瘤喘口气停两个月再去开。医生在处理时，很重视这时病人的康复。病人不能康复就不能手术。所以这中间就需要配合，又要攻打，又要防守，病人要按照医生怎么说，就怎么做。抓紧时间，一步一步达到目标，然后做手术。不是单单开刀。
近十年来，我们又取得了一个新的进展。为什么医生说，你先化疗吧，化疗以后再手术。好多病人说，不管了，你给我开吧。开了以后再化疗。开了以后再化疗和开刀前化不一样。开完了以后手术要出血、要挤压。没有说开刀时手不进去，医生的手总归要进去，然后翻来翻去，翻动对肿瘤不是太好，不稳定，容易会出事。我们肿瘤科医生翻得比较少，很注意。对肿瘤科医生要求有无瘤概念，肿瘤科医生都知道。我们肿瘤科医生都知道外科医生该怎么做。
第二种局部治疗是放射治疗。放射治疗对肿瘤有害，对人体也有害，第一，照光的时候头晕、感觉乏力，但也不是所有的人。第二，最主要的一点是吞咽疼痛，因为照光无法避开食道。第三，放射中或后有放射性肺炎。但是你不用担心，这是在放射中发生的症状。现在有很多方法，都是要争取把照光的范围缩小，正好把肿瘤括进来。放射范围太小，癌细胞照样会扩散。把它放干净，但是边上的正常组织要有创伤。这就是放疗的缺点，敌我不分。现在的放疗是旋转型的。以前的照光很呆板，它是前边照，后边也照，一层一层的创伤比较大。这一层里面可能包括很多正常的肺组织，现在的放疗从各个角度不同程度给药。放疗医生的技术很要紧，他要设计方案，完全按照肿瘤的外型，正好扣在那个范围。所以各种学科，要联系起来，我们称为多学科。放射照下来以后对什么还有反应呢，对骨髓抑制。还有就是造成胃口不好、乏力、皮肤发黑，很多病人舌苔很厚。照光以后，绝大部分是可以恢复的。
这时也可以用中医中药，来帮你提高你的机体免疫力。但是治疗上一定要弄清哪个为主。放疗我刚才已经讲了，是有毒副作用的，也有它的优点。再顺便提一句，很多人来问我，我发现肺癌了，人家说用伽玛刀。我先说，我对放射我不是内行。但是通过和放疗科会诊知道，这个伽玛刀不能随便上。你一定要先请放疗科的医生讲清楚，认为可以用伽玛刀就去做，“伽”了以后就不“放″了。一般而言，伽玛刀的计量很难摸准，而且是局部性的。这话我说在前头，你伽玛刀伽了以后，然后又到我这里来看，我说哎呀，你应该先照光，伽也伽不透，怎么办呢，只能再送回去。放疗的计量非常严格。所以治疗前要有一个计划。我觉得外国人这一点比较好，他懂得医生怎么说他就怎么做。然后他也会问问道理，弄明白是放疗为主还是以手术为主，还是以化疗为主。譬如化疗降低反应，饮食呀，休息都要注意。同样放疗也要注意这一点。像这样，你才能得到最好的治疗。
肺癌的全身治疗
1.化学治疗：化学药物损伤肿瘤细胞，作用范围包括局部淋巴道及血道的癌细胞，为较成熟的全身治疗药物。化疗发展很快，并且毒副反应也越来越小。上世纪70年代病人化疗时很难受的，上午打的顺铂，下午二时护士倒霉了，端着个面盆，这个呕吐没结束，那个也开始吐了。现在好多了，因为有止吐药了。以前白细胞下降也很厉害。白细胞降到3000、2000，还要当心发烧、感染、头晕。呕吐和白细胞下降是最大的副反应。80年代以来这些反应明显好转，大家可以耐受。化疗药的原理是以毒攻毒，缺点也是敌我不分，对正常细胞有不良作用。有人问为什么毒性反应，主要为血液、胃肠道，也有脱发、神经等？原因是凡生长旺盛的细胞对化疗药物都很敏感。
吃东西不能油腻，我们西医不大讲究忌口，但中医有讲究。我听从中医的。我听中医讲黄鱼不能吃，我就对病人说黄鱼不吃。有的中医说鸡肉不能吃，我说那怎么行，我这里还靠营养的。当然你认为人家都不吃，我疑心，那你就不吃。但如果这不能吃，那不能吃，营养从哪里来。
营养要保证，蛋白质要有，但也不能过量，拼命吃甲鱼，应该是什么都要吃，水果也要吃。
化疗药物的作用也要讲一讲，它的作用是可以杀伤肿瘤细胞。作用范围包括局部淋巴道，还有肺内的病灶、血道里的癌细胞，这一点很重要。为什么要做化疗？可以杀伤血道、淋巴道里的肿瘤细胞。这些癌细胞放在那里，今后可能发生转移。但化疗药物是有限的、有毒性的，达到那个治疗效果，人吃不消。目前化疗药物还在发展中，一代又一代的新药出现，目前是第三代新药，既可杀伤癌细胞也要降低副反应。预防用效果好一点，也就是还没有发现癌细胞转移。到底化疗不化疗，由医生来决定。这个治疗是所有全身治疗中最为成熟的一个方案。但是敌我不分，对正常细胞有不良作用，其中脱头发在化疗停止以后，头发会长出来。长出来的头发会比原来的更全，有的是鬈曲的，所以说不会破坏你的发质。
2.生物靶向（点）治疗药物，抑制取代癌细胞增生分化的靶点，如上皮生长因子受体的酪氨酸酶抑制剂、单抗等。
肿瘤有很多的基因蛋白质，很多的开关，很多的线路，就像电灯一样，线路不通也不亮，开关不开也不亮。细胞一样有开关、有线路。开关、线路坏掉了，那么细胞也就不长了。当然也会继续长，只是长得有限，长到一定程度就不再长了。而肿瘤细胞会无限制发疯地长，我们就想办法把它的开关、线路关掉。生物靶向治疗药物就是作用在某个点，关了细胞生长的开关，断了生长的线路。重点盯在上皮细胞，肝、胃、肠都有上皮细胞。但我也告诉大家不要以为生物靶点治疗法就可有效治疗肺癌。它只是对一部分的肺癌（女性的、不抽烟的、腺癌）比较好，并不是所有的效果都好。所以一定要听医生的。
3.中医中药，辨证论治是比较好的。根据你的舌苔、脉搏然后进行检查。挂号排队不方便，现在有一些复方。中医中药已经飘洋过海了，也像我们一样申请护照出去了。从去年开始已经有两个中药在国外准备新药使用。一个是康耐特，另一个就是绿谷双灵固本散，当然以后有很多很多的新药要过去。中医的发展很有前途。
肺癌的多学科治疗
1.术后辅助化疗：有利于减少远道转移，术后3-4个化疗周期。
2.中晚期肺癌术前治疗：包括化疗放疗，目的是缩小病灶范围，包括原发灶及胸内淋巴结，争取条件进行手术。
3.中晚期肺癌化疗放疗联合：化疗可起放疗的增敏作用，增加放疗的肿瘤杀伤作用，减少远道转移机会。
4.晚期肺癌减症治疗：包括化疗放疗如脑转移、骨转移。晚期我们尽量延长患者生命，改善生活质量。包括化疗、放疗、生物治疗。
肺癌的康复
目的：提高生活质量和体能，减轻痛苦，改善症状，延长生存。
病人生了肿瘤首先想到自己，想到家人对他有没有看法，社会对他有没有看法。肿瘤病人会想我为什么会生这种病，低人一等，病人和家属绝对不能有这种想法。家人包括社会的人要把病人当作正常人去疏导他，决不要把病人弄得太紧张了。
几点注意事项：治疗性：术后化疗放疗，放疗后化疗远道转移的局部治疗。
体能性：手术后适度体育锻炼，如上肢活动、步行等。不建议过分的体育锻炼。
心理性：个人的感觉、宽松的心理，阅读社会、政治及新闻，端正对所患疾病专业阅读的态度，以科普为主。
饮食：营养为主，饮食清淡些，忌“挑食”。
社会关心：包括家属亲友的适度安慰，要关心，不要同情。
病员态度：接受医师的治疗建议，结合个体特点。
总之，积极接受治疗，调整心理状态，药物针对性强，不反复进药，尊重事实。
油烟净化器能够消除厨房的油烟，我们知道厨房的油烟对人的健康危害是比较大的，如果长期接触厨房的油烟，这也是诱发肿瘤的重要原因，对于心肺的危害都是比较大的，平时使用油烟净化器，一定要及时的清洗，清洗的方法也是比较简单的，下面我们就来了解一下油烟净化器怎样清洗。
油烟净化器清洗
第一步：关闭电源
在清洁油烟净化器前，一定要将电源先关闭，放掉其中的电荷。千万不要觉得不关电源也不会影响安全性，不然发生危险，影响到自身健康才后悔莫及。关闭电源后，还要用螺丝刀接触电场阴阳极，放电荷。
第二步：拧下螺栓，抽拉出电场
确保电源已经断开的情况下，拧下固定用的螺栓，打开维护门，再用手抽拉电场两侧，在电场即将抽出时，末端用手扶住，防止突然脱落，使电场受损。
第三步：拆卸配件，方便清洗
净化器部分配件要拆下来，特别是绝缘子，因为绝缘子浸湿后易损坏，另外，把绝缘子拆下来也方便其他配件的清洗，如阴极针和阳极圆筒。
第四步：电场清洗，浸泡冲洗
清洗槽容器，所用器具外形比电场外形大即可。清洗时，避免油污直接污染地板，最好将净化器搬到厕所清洗。清洗可用烧碱和热水混合溶液擦洗，外加高压水枪加水冲洗，冲洗时间根据油污情况而定。记住清洗完后要拿到太阳下晾干。
第五步：绝缘子的检查与清洗
绝缘子表面的油污要清洁干净，清洁方法为先在绝缘子上喷酒精，然后用干抹布擦干。
上面介绍了油烟净化器如何清洗的
