健康一生季节养生

2019-10-28 │ 健康一生季节养生 养生一天的健康饮食

为手指健康 戒指定时摘一摘

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。有没有更好的方式来实现养生保健呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供为手指健康 戒指定时摘一摘,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

很多人佩戴戒指,除了它的装饰作用外,还因为它常具有某种纪念意义。于是,戒指一戴经年甚至数十年都不摘下来成了常见的现象。

可是,健康专家提醒,为了手指的健康,戒指最好戴一戴,摘一摘。

卫生部北京医院骨科主任医师路奎元告诉记者,有不少人数年、甚至于数十年戴着戒指,从来没有摘取下来过,这种习惯不好。因为随着年龄增大,人的指关节会退化,并且逐渐变形变大,这时戒指就可能会摘不下来。时间久了,手指会因血液不流通而导致肿胀,诱发手指疾病。

有的老年人为了防止戒指滑落,还用红线缠着戒指使它戴得紧一些,这种做法更不可取。因为老年人在关节衰老的过程中,骨膜会变厚,软骨会增生,一夜之间手指突然肿起来的现象并不少见,一旦发生了水肿,则手指又将会因戒指而受伤。

所以,老年人如果发现摘戴有困难,则不应再戴戒指。另外,生活中发生的一些意外事故也会使戒指成为伤害手指的凶手。

路主任曾经遇到过这样一位病人,因一起小事故该患者的手指受了伤,导致那根手指上戴着的一枚戒指无法取下来,而本来并不严重的伤势却又因为戒指无法取下,影响了血液流通而严重起来,手指险些不保。因此,路主任建议,除非必要的场合,平常最好不要佩戴戒指,要戴也应选择型号宽松的戒指。

还有一些人习惯睡觉时也戴着戒指,这样也不好。因为一般的健康人在早晨醒后可能会出现轻度的浮肿,虽然浮肿的时间不长,但如果晚上睡觉前不摘掉戒指,那么就会因为清晨手指浮肿卡住了静脉,静脉血液流通不畅会接着造成肿胀,这样很容易诱发手指疾病。因此,在睡前最好将戒指取下,以避免带来不必要的麻烦。

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常戴戒指不摘,手指会水肿?


很多人佩戴戒指,除了它的装饰作用外,还因为它常具有某种纪念意义。于是,戒指一戴经年甚至数十年都不摘下来成了常见的现象。

可是,健康专家提醒,为了手指的健康,戒指最好戴一戴,摘一摘。

卫生部北京医院骨科主任医师路奎元告诉记者,有不少人数年、甚至于数十年戴着戒指,从来没有摘取下来过,这种习惯不好。因为随着年龄增大,人的指关节会退化,并且逐渐变形变大,这时戒指就可能会摘不下来。时间久了,手指会因血液不流通而导致肿胀,诱发手指疾病。

有的老年人为了防止戒指滑落,还用红线缠着戒指使它戴得紧一些,这种做法更不可取。因为老年人在关节衰老的过程中,骨膜会变厚,软骨会增生,一夜之间手指突然肿起来的现象并不少见,一旦发生了水肿,则手指又将会因戒指而受伤。

所以,老年人如果发现摘戴有困难,则不应再戴戒指。另外,生活中发生的一些意外事故也会使戒指成为伤害手指的凶手。

路主任曾经遇到过这样一位病人,因一起小事故该患者的手指受了伤,导致那根手指上戴着的一枚戒指无法取下来,而本来并不严重的伤势却又因为戒指无法取下,影响了血液流通而严重起来,手指险些不保。因此,路主任建议,除非必要的场合,平常最好不要佩戴戒指,要戴也应选择型号宽松的戒指。

还有一些人习惯睡觉时也戴着戒指,这样也不好。因为一般的健康人在早晨醒后可能会出现轻度的浮肿,虽然浮肿的时间不长,但如果晚上睡觉前不摘掉戒指,那么就会因为清晨手指浮肿卡住了静脉,静脉血液流通不畅会接着造成肿胀,这样很容易诱发手指疾病。因此,在睡前最好将戒指取下,以避免带来不必要的麻烦。

戒指长期不摘有哪些危害


戒指,象征着婚姻和幸福,很多朋友都会戒指长期不摘。但从健康的角度考虑,如果你戒指长期不摘的话,就会有可能影响指甲的健康。究竟,戒指长期不摘的危害都有哪些呢?下面跟小编一起去看看下文做了具体介绍。

有不少人数年、甚至于数十年戴着戒指,从来没有摘取下来过,这种习惯不好。

因为随着年龄增大,人的指关节会退化,并且逐渐变形变大,这时戒指就可能会摘不下来。时间久了,手指会因血液不流通而导致肿胀,诱发手指疾病。

有的人为了防止戒指滑落,还用红线缠着戒指使它戴得紧一些,这种做法更不可取。因为人在关节衰老的过程中,骨膜会变厚,软骨会增生,一夜之间手指突然肿起来的现象并不少见,一旦发生了水肿,则手指又将会因戒指而受伤。所以,如果发现摘戴有困难,则不应再戴戒指。

另外,生活中发生的一些意外事故也会使戒指成为伤害手指的凶手。曾经遇到过这样一位病人,因一起小事故该患者的手指受了伤,导致那根手指上戴着的一枚戒指无法取下来,而本来并不严重的伤势却又因为戒指无法取下,影响了血液流通而严重起来,手指险些不保。

因此,专家建议,除非必要的场合,平常最好不要佩戴戒指,要戴也应选择型号宽松的戒指。

还有一些人习惯睡觉时也戴着戒指,这样也不好。因为一般的健康人在早晨醒后可能会出现轻度的浮肿,虽然浮肿的时间不长,但如果晚上睡觉前不摘掉戒指,那么就会因为清晨手指浮肿卡住了静脉,静脉血液流通不畅会接着造成肿胀,这样很容易诱发手指疾病。因此,在睡前最好将戒指取下,以避免带来不必要的麻烦。

所以说,如果你戒指长期不摘的话,那就会影响到手指健康了。因此,我们在休息、睡觉的时候,一定要记得把配饰摘下来。中医认为,好用的家庭调护法,可以帮助你来保健身体,你可以多了解一些相关知识。

香椿怎么摘洗


在春天的时候就是香椿开始大量上市的时候,香椿含有丰富的营养成分,蛋白质、脂肪、微量元素等都特别时候人体吸收。春天的香椿芽鲜嫩可口,并且有一种独有的香气。在中医理论中认为香椿有清热解毒和健胃理气的作用,经过现在医学的研究发现香椿对预防癌症有很好的功效。香椿怎么摘洗目前市场上的香椿多是大棚种植的,由于种植技术原因,种植过程中需要浇水并向叶面喷洒含有氮磷的化肥,容易造成硝酸盐的污染,第二遍水在采完两茬香椿的时候进行,第三遍浇水前,要追施混匀后的二铵和尿素,使之随水溶解。同时用0.5%尿素和磷酸二氢钾,每隔一周交替喷洒于香椿叶面进行叶面施肥。因此春季的香椿第一和第二茬比较安全,第三茬的时候就要注意了,在买到第三茬的香椿的时候一定要仔细清洗,可以延长浸泡时间,尽量避免生食。香椿怎么做炸香椿叶卷

用料:香椿苗50克,菠菜50克,调好的猪肉馅300克,鸡蛋3个,油500克

做法:

1、香椿苗放热水烫一下,切碎把肉馅放在菠菜片上卷成,外面一层鸡蛋糊。

2、油烧到6成热,将香椿叶卷逐个入锅,炸成金黄色取出。

3、油烧到8成热,再放入锅中炸一遍,使皮变酥,捞出装盘。

特点:外观金黄,焦嫩香酥

香椿苗拌鸡丝

用料:香椿苗50克,菠菜50克,熟鸡脯肉200克,白糖2克,精盐3克,酱油2.5克,香醋2.5克,麻油25克。

做法:

1、香椿苗,菠菜洗净,置沸水锅内焯一下,沥去水,将熟鸡脯肉撕成细丝,蓬松的放入盆内,撒在香椿苗,菠菜段上。

2、用麻酱和50克冷水调开,加精盐,白糖,香醋,麻油,酱油,调拌均匀,浇在香椿苗鸡丝上即可。

特点:香味浓郁,营养丰富。

纠错:点眼药,摘隐形


为了美观和方便,不少人选择平时戴隐形眼镜。不过如果您由于眼部疾病正在使用眼药水时,建议先不要戴隐形眼镜。

隐形眼镜镜片与眼药水直接接触,可能吸收药中的防腐剂。现在市面上的大多数隐形眼镜是水凝胶成分的,它的骨架结构吸收有水分子,眼药水中的药物和防腐剂成分可被吸收至镜片中,改变镜片的透光率、离子性等物理特性,影响镜片的矫正效果。另外,防腐剂在镜片中积聚,长期刺激眼睛,容易引起过敏反应。

水凝胶材料的软性隐形眼镜其透氧性低,长时间戴容易引起角膜上皮水肿。眼药水往往是眼部有疾病时才使用的,这时候再戴水凝胶材料的隐形眼镜,会加重眼表负担,尤其是患流行性出血性结膜炎(俗称“红眼病”)时,建议您停戴隐形眼镜。

有些眼药水,如利福平滴眼液,本身就是棕红色的,用后可使镜片着色,影响透光率和屈光度数。

现在市面上有配好的隐形眼镜专用润眼液,其成分已经考虑了镜片的材料、含水量等物理特性,可以在戴隐形眼镜期间使用。平时有戴隐形眼镜习惯的人,最好将戴水凝胶材质镜片的时间控制在6—8小时内。如因为特殊需要,必须在使用隐形眼镜的同时滴眼药水,建议先点眼药水,过15—20分钟待眼表的药物基本吸收时,再戴隐形眼镜,并且每次戴的时间不宜过长。

刚摘白果怎么处理呢


银杏这种植物在地球上是非常古老的,大家都亲切的称之为植物中的活化石,调查发现银杏的寿命可以达到三千年以上,而且银杏的整棵树都是药材,比如银杏叶子是可以用来泡茶的,从而帮助身体进行降血压和降血脂等等,银杏还有一个名字叫做白果,那么刚摘白果怎么处理呢?

第一,刚摘白果怎么处理呢?处理新鲜的白果,首先把县银杏果从树上摘下之后,一般要泡水一周,不可以触及到皮肤,要戴上手套剥掉皮瘤和,那个就是银杏果。之后可以把它放在风处晾干,但是切记不可以暴晒。

第二,晾干之后的银杏果可以生吃,也可以熟吃。但是一定要记得,切忌贪食,因为吃太多会导致中毒。新鲜的银杏果,去壳是比较简单的,用小锤子轻敲外科就会破裂,这样就会容易拨开,要记住不要太用力,否则会把里面的果汁都敲碎。

第三,在拨开后的银杏外面还有一层膜,这个时候可以用温开水泡一泡,然后退去,褪去模后的果仁可以泡在水当中,也可以放入冰箱里冷藏。在农村的时候,就是直接把带着壳的银杏果直接放入火堆里烧着吃。银杏的胚芽当中含有小毒,所以一般都是存放几个月的银杏果培养才看得见。因为银杏果中还有小毒,所以一般小孩子最多吃番荔枝武力最好,成人最多也吃十来颗就可。

刚摘白果怎么处理呢?以上内容对其进行了介绍,银杏果具有益肺气治咳喘,只待重缩小便,护血管,和增加血流量等功效。根据现代的医学研究发现,银杏还具有通畅血管,改善大脑功能和延缓老年人大脑衰老,增强记忆力和治疗老年痴呆症,的本领。经常食用白果,还可以起到滋阴养颜,抗衰老,延年益寿的功效。

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