滥用润喉片 给你咽喉伤害大
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！科学的养生保健是怎么进行的呢下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“滥用润喉片 给你咽喉伤害大”，希望能对您有所帮助，请收藏。
有些人有事没事爱含上一片润喉片，认为既可以“润喉”，又可以清新口气，一举两得。殊不知，长期滥用润喉片给你的咽喉带来的却是大大的害处。记者就此问题采访了卫生部北京医院耳鼻喉科宋海涛教授，她告诉记者：“润喉片作为一种常用非处方药，会对咽喉疾病的治疗起到一定的辅助作用，但是如果长期滥用，尤其是咽喉并未发病的情况下使用，往往会造成不利的影响。”
润喉片是常用的消炎润喉药物，具有清热解毒、消炎杀菌的作用，常被用来治疗咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑等。由于它入口后具有香甜、舒适的感觉，容易出现被滥用的现象。
有些润喉片属于抗菌类药物，可以杀死细菌，制造口腔的无菌环境。此类润喉片适用于急性咽喉炎，如果在没有炎症的情况下滥用此类药物，其中的抗菌成分会杀灭口腔中的正常菌群，引起菌群失调，反而更易诱发炎症的产生，有时候还会引起胃肠疾病。
有些润喉片中含有碘分子，所以有碘过敏史或怀孕、哺乳的妇女均不能含服。如果哺乳的妇女含服含碘的润喉片，碘可经乳汁进入幼儿体内，影响幼儿生长发育。还有些喉片，如薄荷润喉片可收缩血管，削弱黏膜的抗病能力，长期滥用会导致口腔溃疡发生。
不论是哪种润喉片，长时间含服都会使咽喉长期被刺激，引起咽喉部黏膜水肿，声带变厚，导致嗓音变粗、沙哑。
最后，宋海涛提醒：“咽喉得了疾病也要接受正规治疗，不要以为病小而不当回事儿，润喉片只能起到辅助作用，去医院针对治疗是很必要的。”
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郑州读者庞永涛问：春天，许多人会感到口干舌燥，每当此时，有的人会服用润喉片润润口舌，医生说经常含服润喉片不好，请问这是为什么？
润喉片是临床常用的消炎润喉药物，常用来治疗咽喉炎、口腔溃疡、扁桃体炎、声音嘶哑及口臭等疾病，以其作用快、经济方便而受到欢迎。但不少人咽喉稍有不适，就自行含服润喉片的做法是不妥当的。
如果咽喉部无明显炎症时滥服润喉片，可抑制口腔及咽喉内正常菌群的生长，扰乱口腔的内在环境，造成菌群失调，使本来不致病的细菌乘虚而入，导致疾病发生。
有的润喉片含有碘，活性大、杀菌力强，对细菌繁殖体、芽孢和真菌有良好的杀灭和抑制作用，但是对口腔黏膜组织的刺激性也很大，不宜长期含服。
另外，有碘过敏史或怀孕、哺乳的妇女均不能含服含碘润喉片。对碘过敏的人如果含服含有碘的润喉片后会出现呼吸急促、面色苍白、口唇青紫、皮肤丘疹、全身湿冷等症状。哺乳期妇女含服含碘的润喉片时，碘可经乳汁传给婴儿，影响婴儿的生长发育。
另外，含碘润喉片不能与含有朱砂的六神丸同服，因朱砂中的二价汞能与碘结合，形成碘化汞类有毒汞盐沉淀，可导致赤痢样的药物性肠炎。
导读：上火，嗓子哑干，这几乎是每个朋友都会遇到的事情。那么，嗓子哑发干该怎么办呢?对此许多朋友都会选择吃润喉片，但其实吃润喉片……
上火，嗓子哑干，这几乎是每个朋友都会遇到的事情。那么，嗓子哑发干该怎么办呢?对此许多朋友都会选择吃润喉片，但其实吃润喉片还不如喝水。
嗓子哑吃润喉片还不如喝水
吃喉糖、含片和枇杷膏润喉，治标不治本，只能起到暂时的缓解作用，反而会延缓和掩盖真正问题，令声带更受伤。对付嗓子干哑，最简单、最有效的办法就是大量补充水分。
专家建议，喝水能够润滑声带，减少喉咙痛痒干涸等症状，尤其是冬天干燥，容易喉咙不适，更应该多喝水。白开水是最好的选择，温开水、冷开水都可以。而喝一些运动饮料、氨基酸饮料则会适得其反，因为其中添加了大量的糖，对喉咙不利。喝水的方法是小口饮水或吞咽，最好是先将水含在嘴里，使之充分滋润喉咙，然后再慢慢咽下。不要大口喝，这样容易带进空气，导致打嗝和腹胀。喝水的时间早上最好，过度用嗓以后、两顿饭之间也要及时补水。
补水的同时，留住水分更加重要，浓茶、咖啡等利尿的饮料，喝进去以后会促使体内水分排出，因而导致水分流失，因此少喝为妙。
在大量喝水同时，日常生活上也要注意：嗓子干哑的人要尽量少食用辛辣的食品，以清淡为主;避免饮酒，不要吸烟;不要过度用嗓，不要尖叫或在嘈杂的区域高声讲话，如果感觉嗓子发干或者说话声音嘶哑，那就暂时停止讲话;讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，讲话声音过低对于保护嗓音来说也是不利的;不要过多地咳嗽清嗓子，以免气流猛烈震动声带，从而造成声带损伤。
近日，哈尔滨医院接诊了一位动不动就清嗓子的老师，由于长期不注意保护嗓子，她的声带已经遭到严重破坏，声带充血、肿胀，声音嘶哑。
对此，耳鼻咽喉外科专家介绍，这样的病例在临床中经常出现，清嗓子这个看似不起眼的习惯给很多不懂得正确保护嗓子的人带来了严重伤害。
专家说，清嗓是人体的正常生理反应，适度的清嗓是不会导致声带炎症的，但当喉咙频繁、用力发出吭吭咔咔的声音时，气流会猛地振动声带，使其受损，并导致声音嘶哑。
咽喉是人体重要器官，一方面要保持正常呼吸，一方面还要保证每天正常发声，作用非常重要，所以要注意保护。
当感觉嗓子不舒服，想清一清时，最好立刻喝一大口水，水要慢慢地咽下去。
如果身边没有水，可以反复重复吞咽的动作，都可以达到清嗓子的目的。
另外，想清嗓子主要是因为嗓子痛痒，所以生活中也要注意减轻对嗓子的刺激，多喝白开水，避免饮用酒精和咖啡，切忌吸烟。
每天养成良好的咽喉卫生习惯，饭后进行咽部的清水含漱，平时喝淡茶，以保持咽部的清洁。
此外，湿润的空气对嗓子也有好处，应尽量让家中和办公室空气湿度大一些，可使用加湿器，也可以给地板上洒点水。
嗓子严重痛痒时要避免辛辣食物刺激、熬夜，以及用嗓过度。
如果你总不自觉地想清嗓子，最好去医院检查一下，看看是否患有咽炎、胃食管反流和鼻窦炎等疾病。
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很多人都相信中草药是纯天然的，毒副作用少，甚至无毒副作用，但近年来的一些研究表明，滥用中草药也会伤害眼睛，甚至可导致严重的视力丧失。以下中草药要注意：
1.甘草
如果每天服用50克以上的甘草，就可能会发生毒副作用。
每天服用186-746克甘草的5个病人出现了单眼或双眼闪光性盲点和视力丧失，同时伴有头痛、血压升高。
2.银杏
银杏也是最常用的中草药之一，银杏提取物和阿司匹林长期混合服用，可出现自发性眼内前房积血。这是因为银杏和阿司匹林都有降低血小板的活性的作用，它们共同作用的结果是增加了出血的危险性。
3.菊花
菊花常被当作茶来饮用，但菊花可以引起严重过敏性结膜炎，特别是那些曾经有过花粉症(枯草热)的变应性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也很容易引起变态反应。
4.辣椒
辣椒富含维生素A和维生素C，它的提取物有的制成眼药用来治疗睑腺炎和结膜炎。因为它有刺激性，所以会加重结膜炎的刺激症状。有报道称一些病人使用高浓度辣椒提取物制成的眼药水导致了角膜溃疡。
5.柠檬醛
柠檬醛是柠檬香酯的主要成分。研究表明，猴子服用2-5毫克小剂量柠檬醛可升高眼压，严重者继发青光眼。在人身上也可能会有同样的毒副作用，使用时需要注意。可以导致眼压升高，继发闭角型青光眼的中草药还有莨菪类植物。
因为它们可以扩大瞳孔，引起房水流出障碍。另外，常用的中药麻黄也可引起眼压升高。
6.胡萝卜类草药
对过量食入胡萝卜和患白内障的关系目前还没有具体的研究，但有的学者认为，过量食入胡萝卜后可能会患白内障。因为胡萝卜里含香豆素、补骨酯素等，这些物质在紫外线的作用下可变成有毒性的物质。紫外线本身就可以导致白内障，这些有毒物质则增加了白内障发展的危险性。
阿司匹林是生活中常见的一种药物，不仅仅可以治疗头痛、伤风感冒、关节疼痛以及肌肉疼痛，同时也可以防止心脏病以及脑血栓，孩子能不能吃阿司匹林？
孩子服用阿司匹林的副作用
阿司匹林会抑制微博的黏液分泌，减弱了胃粘膜的保护作用。当孩子服用阿司匹林之后，可能会引起皮疹、哮喘、血管性的神经性水肿等，也有一部分孩子会感觉到胃部的不适、恶心、呕吐，甚至会出现缺铁性的贫血。
阿司匹林对肝脏以及肾脏也会带来一定的损害作用，严重的话会出现肾衰竭，所以儿童使用阿司匹林一定要提高警惕。孩子的器官功能发育还不是非常的完善，听觉神经对于阿司匹林会产生一些异常的敏感，当用药之后可能会发生耳鸣、耳聋以及眩晕等，停止药物之后就可以让听觉功能慢慢的恢复，甚至可能会给孩子造成永久性的耳聋。如果孩子长时间服用阿司匹林的话，会抑制骨髓的造血功能减少了血小板以及白细胞。
孩子服用咽喉片的副作用
除了阿司匹林之外，孩子也不能随便的吃喉片，虽然咽喉病属于小病，但是会影响孩子正常的学习以及生活，当喉咙痛时会出现浓痰、喉咙疼痛、喉咙肿，让孩子感觉到不适，属于一种慢性的疾病，暂时是无法得到根治的。有很多家长为了能够给孩子缓解痛苦，常常服用咽喉片，其实这是一种错误的方法。
咽喉片会收缩口腔黏膜血管，减轻了炎症、疼痛以及水肿，但是当口腔没有炎症时，经常性的吃会收缩粘膜的血管，让黏膜变得干燥破损，容易导致口腔溃疡。比如金嗓子、西瓜霜润喉片等，主要是通过刺激人们的黏膜，从而达到一定的效果，但是这些药物并不适合于病毒性喉炎，只能会加重孩子的症状，让大量的细菌和病毒趁虚而入。
若是脾胃虚寒的患者长时间服用的话，不仅会引起腹泻，同时也可能给孩子带来全身的过敏反应比如脸色的苍白、呼吸的急促、口唇青紫等。
当今有少数医者在使用清热药方面，不讲辨证论治，遂使清热药滥用不止。滥用清热药之表现甚多，归纳之，主要有以下数种。
一、有医者但凭西医诊断而用清热药。
如西医诊断为胆囊炎，他们就用清胆热药;西医诊断为肺炎，他们就用清肺热药。他们把西医之炎症和中医之热证等同起来，不讲中医之特色，不讲辨证论治，因此，必然降低清热药之效果。
二、有些病人，经常上火，久治不愈。
医者不在经常二字上问个为什么，追溯一下原因，却一味按实火论治，且其方多用苦寒，结果越清热，病情越重。所以然者，以虚火当实火治疗，致阴虚加重，故虚火更旺也。比如：张某某，男，48岁，已婚，工人。长期咽喉干燥而疼，夜来加剧，且久治无效，舌质红，苔少，脉细数等。此乃肾之阴精亏损，虚火上炎之证，当滋阴降火。而医者却滥用苦寒之剂龙胆泻肝汤加减，遂致又出现五心烦热等，即是其例。
三、医者只知患者是热证，但不知是虚热还是实热，更不知病变在何脏腑。
有些医者将一些清热药罗列堆积在一起组成方剂，并令患者煎服。这样使用清热药，没有针对性，是难取得良好效果的。
四、病人只说自己有热，但却不言症状，医者也不问病人，病人说开什么清热药，医者就开什么清热药。
病人对自己不负责，医者对病人也不负责。结果，倒霉的还是病人。
五、在暑天，有个别医者给病人开防暑降温药，但所用之方，不是清暑益气、养阴祛湿之剂，而是令服黄连解毒汤（黄连、黄芩、黄柏、栀子）。
此方虽有清热泻火作用，但由于太苦太寒，故服之，易伤人之阳气，也易伤人之阴气。因此，用于防暑则弊多利少。
六、诊断为湿热犯及脾胃而发黄，医者用茵陈蒿汤加减服至黄退、肝功能恢复正常，而医者仍令服之，并一服又是10余剂，可谓一直清利到底。
中医认为，有是证即用是方，证已去之，为无是证而再用是方，是为药不对证，不仅不治病，反而更伤其身。
七、发热（体温升高）不一定是里热证，里热证也不一定都有发热。
然而，有的医者却不以为然，他们一见发热，即认为是里热证，遂立即予清热泻火药治之。有很多发热是阳虚所致，若寒证用寒药，虚证用攻邪之药，其病当然加重。
上述说明，滥用清热药不仅加剧患者之病情，而且还会伤及人体之正气。因此，千万不可滥用。
现在是拼颜值的时代，一头乌黑亮丽的头发是每个人的梦想，但是有些人头发天生是卷曲的，卷曲的头发是严重会影响个人形象的，有些人就通过软化的方法将头发变直，但是软化基本上用的都是药水，有些药水是有毒的，因此，平时最好不要软化头发，不然是会影响人的身体健康的，还会导致发质变差。
一、软化对头发的伤害到底大不大?
事实上，大家每一次对自己的头发进行改造的时候都会，对它有一定的伤害，所以软化也是会有对头发伤害的。
但是相比于我们平常，用一次性的发夹来让头发变直管快的伤害会比较少。 但是这也要考虑到我们用的药水到底是不是一些质量过关的药水，如果是劣质的药水有可能对我们的头发伤害比较大。
事实上软化会比较适合一些短头发的女生做，长头发的话会相对比较不适合，不过可以做全头的柔顺也是挺不错的。
但是因为软化是不会给大家做定型的，所以它的效果会比较短，在做完软化之后一定要用夹板来带一下，因为这样的话才能防止毛鳞片的张开。
二、做完发型后应该如何护理头发?
1、多用护发素。
在大家做完软化之后，药水对于我们的头发会有一定的伤害，那么这时候如果大家不用一些护发素来滋润自己的头发的话，可能会令我们刚刚做好的头发效果就没有那么的好。在这里建议多用一些有保湿或者含有蛋白质的护发素，这样的话会让你的发型效果维持更久。
2、减少使用直发夹等一次性发型工具。
我们都知道刚刚做完软化头发是比较脆弱的，如果这时候大家再用一些直发夹或者是吹风筒来折腾自己的头发，可能会造成比较大的伤害，因为我们在做发型的时候，使用了一些药水，如果短时间内又用另外一些东西来打理头发可能，让自己的头发变得更加干燥。
3、不要用力的拉扯头发，建议使用宽齿梳来打理头发。
本来我们刚刚软化后的头发就比较的脆弱，如果我们大力地拉扯头发的话，只会让它损坏得更严重。所以当大家头发打结的时候，我们要细心的将它打开。同时用宽齿梳打理头发，就不容易让头发容易受到伤害。
4、软化的次数不能太多，半年或者一年一次是比较合适的。
大家都知道染发的时候，药水会对我们头发的伤害很严重，如果咱们的头发经常性地被药水浸泡，不仅对自身的头发有伤害，有可能会影响到大家身体。所以我们要给头发一点恢复的时间，再去做下一次的软化。
5、注意洗头发的方法
有一些朋友并没有对于洗头有太多的研究，她们常常会直接将洗发水倒到头发上面。其实正确的方法是先将洗发水放在手心里面打泡，然后再均匀地涂抹在头发上面。如果我们直接将洗头水倒到头上面，这会直接导致我们发质的老化。
头发做过柔顺之后，头发看起来会很柔顺黑亮，而且平时也会使自己的面部更加的好看。不过做柔顺对头发的伤害确实很大，做过柔顺之后，头发丝里面的结构遭到了破坏，失去了营养，时间久了之后就会显得干枯毛躁，平时洗发的时候注意选择好的洗发水，也可以用淘米水洗头发。
做柔顺对头发伤害很大，打乱了发质本来的结构，建议柔顺后注意日常护理。
日常护理方法：
一：按摩干枯毛躁的头发
1、想让头发恢复光泽，那么就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。
2、两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。
二：要用正确的洗头发方法
1、洗发是护发的第一步，但如果洗发方式不当，就会对头发造成伤害，一定要采用正确的洗发方法。
2、在洗发时，正确的方法是要将洗发水先倒在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。
3、洗完头发不要使劲摩擦头发，湿发的毛鳞片已经完全打开，如果这时摩擦头发或用梳子梳头，就易造成头发分叉的情况。
三：注重养发护发
1、在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10~15分钟之后将头发清洗干净。
2、这样可以让护发产品充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。
四：用啤酒洗头发
1、用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香。
2、用法：每次洗头，都倒适量的啤酒到洗头发的水里，然后洗头，不要把啤酒直接倒在头发上，这样会腐蚀发根的。
姐妹们都知道，不规律的生活习惯会影响身体的健康，同样不良的护肤习惯会伤害我们娇嫩的肌肤。在日常护肤中我们怎么避免坏习惯对肌肤的侵害，究竟是什么样的恶习正在伤害你的肌肤呢？
恶习1：觉得用洁面乳卸妆也是一样的，不一定非要使用专用的卸妆品。
分析：只用一般的洁面乳/露卸妆是否已足够?大家都知道，一般洁面乳往往无法达到彻底卸妆的目的，这时，你就需要专门的卸妆品帮忙了
正确的做法是：卸妆是第一步，卸妆后再用洁面乳对毛孔内的污垢、油脂及残余化妆品进行再次清除，就可令肌肤更干净爽洁。
恶习2：是干性皮肤，所以不能使用美白产品。
分析：干性皮肤与使用美白产品没有直接的关系，但干性皮肤一定要将保湿放在首位，以充足的水分保证肌肤的自然代谢正常化，否则美白成分不会被肌肤吸收。
更好的做法是：最好能在夜晚多加用美白精华素或晚霜，让肌肤充分吸收营养，才能逐渐显现美白的效果。
恶习3：每次卸妆时，总是先用纸巾直接抹去唇膏，然后再洗脸。
分析：直接用纸巾抹去唇膏，这样做对嘴唇的刺激过于强烈，会对唇下皮肤的毛细血管造成破坏，长此以往会令唇色改变，严重的甚至引发炎症。
正确的做法是：唇部肌肤也需要专用卸妆品。取适量眼唇卸妆液于化妆棉上，轻轻涂抹，让唇膏浮离嘴唇，再以化妆棉或纸巾擦拭干净。
导读： 六神丸主要用于治疗咽喉肿痛、乳蛾、喉痹失音、乳痈、痈疡疔疮、无名肿毒、口舌
六神丸主要用于治疗咽喉肿痛、乳蛾、喉痹失音、乳痈、痈疡疔疮、无名肿毒、口舌糜烂、小儿热疖、声带息肉、牙痛、流行性腮腺炎等。近年来还用于治疗各类白血病及咽喉癌。
若外邪束肺郁而发热，或肝肾阴亏、虚火上炎，或肝气郁结之咽喉疼痛，不宜用本药；气血虚衰、脾胃不足之体质即使患热毒之症，不宜用本药；痈疖疮面化脓溃烂者，亦不可外敷六神丸。
1、治牙髓炎、龋齿合并感染引起的牙痛取六神丸1-2粒，溶化后涂于痛牙的牙龈表面上，每天涂药1次，一般3天即可见效。
2、治口腔炎取黄连、甘草各等份，煎汤漱口后，再根据口腔溃疡面的大小，取六神丸30-60粒，研为极细末，吹敷于溃疡面上，一天吹敷2次。一般用药5-6次溃疡面即可愈合。
3、治中耳炎取六神丸90粒、枯矾6克、冰片3克，共研为极细末，装瓶备用。先用过氧过氢（双氧水）清洁耳道，用消毒棉签拭干，然后用纸管或塑料管将药粉吹入耳内，每天1次，一般用药5次即愈。
4、治急性乳腺炎内服每次10粒，每日4次；外用每次30粒，研未放入凡士林中调匀后外敷局部，每日1换，敷1-10次。
5、治带状疱疹取六神丸适量研为细末，用米醋调为稀糊状，均匀涂患处，外敷消毒纱布，胶布固定，每日换药1-2次，连续5-7次。
6、治寻常疣局部常规消毒后，用镊子将蕊状乳头样小棘拔除，或用刀将表面角质层刮破，而后取六神丸数粒(视疣大小而定)研碎，敷于患处，胶布固定，5-7日换药1次，连续用3-5次。
7、治药物性静脉炎取六神丸适量，研为细末，用酒调为稀糊状，外敷患处，24小时换药一次，药干后滴酒以保持湿度，至局部痛消变软为止，连续10余日可愈。
8、治粉刺取六神丸10-15粒，研为细末，与绿药膏混合均匀备用。每晚常规清洗皮肤后，将六神药膏于患处、双手心及双足心涌泉穴处，翌晨洗去，每晚1次，30天为1疗程，连续1-2个疗程。
9、治急性副睾炎六神丸5粒，大黄10克，共研细末，加米醋适量调为稀糊状，外敷阴囊肿胀处，敷料包扎固定，每日换药1次，5天为1疗程，连续1-2个疗程。
10、治小儿麻痹性肠梗阻在常规治疗的基础上，取新鲜葱白20-30支洗净，捣烂后加入六神丸15-20粒，调匀成圆饼状，经稍焙温后贴敷在患儿的肚脐上，盖上纱布，稍固定，根据病情每4-6小时用药1次，连续用药1-2天。
11、治小儿暑痱夏季婴幼儿洗澡时，取六神丸5-10粒研细，加入浴水中，对痱子有预防和治疗的作用。也可将六神丸溶解后湿敷患处。
12、治小儿扁桃体炎六神丸5粒，大黄、蒲黄各10克，共研细末，加米醋适量调为稀糊，外敷肚脐及双足心涌泉穴处，敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，连续3-5天。
滥用六神丸危害亦无穷
【案例】4岁的萌萌发热、咳嗽、咽痛5天，父亲治病心切，在11个小时内连续给其服用六神丸3次，每次10粒，服用后，萌萌很快出现面色潮红、四肢冷湿、胸闷、恶心、呕吐、口唇发紫、呼吸不规则等中毒症状，送至医院后经全力抢救仍不幸夭折。
【专家点评】六神丸的主要成分为牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片和珍珠，具有清热解毒、消肿止痛等功效，近几年来，通过药理研究，人们发现六神丸还有强心、抗惊厥、镇静等作用，因而其用途拓展至内、外、妇、儿、五官、皮肤等专科的疾病治疗。然而，如果滥用六神丸，极易招致不良反应，严重者还会危及生命。
●对证选用是关键
六神丸主要用于治疗咽喉肿痛、乳蛾、喉痹失音、乳痈、痈疡疔疮、无名肿毒、口舌糜烂、小儿热疖、声带息肉、牙痛、流行性腮腺炎等。近年来还用于治疗各类白血病及咽喉癌。
若外邪束肺郁而发热，或肝肾阴亏、虚火上炎，或肝气郁结之咽喉疼痛，不宜用本药；气血虚衰、脾胃不足之体质即使患热毒之症，不宜用本药；痈疖疮面化脓溃烂者，亦不可外敷六神丸。
●用法用量要严格
六神丸每粒约70毫克，小儿1岁每次1粒，2岁每次2粒，3岁每次3-4粒，4-8岁每次5-6粒，9-15岁每次8粒，成人每次10粒，均每日2次。治疗口腔及咽喉疾病均应在口中含化后再温开水送下。
●孕妇婴儿要禁用
六神丸含麝香和雄黄等成分，麝香能引起子宫收缩，会引起流产或早产，故孕妇禁用；六神丸含有蟾酥，其有效成分为蟾毒素等，故2岁以下的婴儿应慎用，新生儿禁用。
●毒副作用要牢记
六神丸的主要成分蟾酥毒性很强，服用后，可在0.5-2小时内，出现恶心、呕吐、腹痛、口唇和四肢发麻、心慌、出汗等症状，严重时出现心律不齐、血压下降、嗜睡、惊厥、休克，甚至导致死亡。另一主要成分雄黄是有毒的砷化物，长期或大量使用会发生慢性砷中毒，致肝、肾损害，皮肤严重角化、皲裂、色素沉着。
六神丸还可引起过敏反应，且与剂量无关，不论内服、外用均可发生。大多表现为药疹，其形状不规则，瘙痒难忍；也有的过敏者出现喉头水肿，个别严重者还会出现过敏性休克。
●联合用药要谨慎
（1）与地高辛合用可引起心动过缓、心律失常等中毒反应；
（2）六神丸有抑制消化酶的作用，因此不宜与多酶片、胃蛋白酶及淀粉酶合用，否则会降低消化酶疗效；
（3）硫酸盐会使雄黄中的硫化砷氧化，增加雄黄的毒性反应，故六神丸不宜与硫酸盐同服(如硫酸阿托品、硫酸亚铁等)；
（4）因朱砂中的二价汞能与碘结合，形成碘化汞类有毒汞盐沉淀，可导致药物性肠炎，故含碘的华素片不能与含朱砂的六神丸同时服用。
导读：膏方曾在我国江苏、浙江两省比较盛行，最近几年膏方热已
膏方曾在我国江苏、浙江两省比较盛行，最近几年膏方热已席卷大江南北。服膏方者应以治未病思想作指导，即未病先防、既病防变、瘥后防复。这种健康理念，预防观点应当发扬光大，为增进民众健康长寿服务。然而目前，有些地区个别经营者，在经济利益的驱动下，过分夸大膏方效果，误导大众服用膏方。膏方并非人人适宜，必须合理使用，防止滥用。
服用膏方四宜三不宜
膏方是药，不是一般的营养品、滋补品，不是人人都可服用的。膏方既有适宜人群，也有必须慎服、禁服的不适宜人群。适宜人群有如下四类：
一是老年人，各项生理功能趋向衰退，精力不足、体力不支，需要补虚扶正，增强体质，防止疾病。
二是亚健康人群，表现为对社会、环境适应能力减退，精神体力不佳，由于劳累，情绪低落、忧郁焦虑，失眠健忘。
三是慢性病患者，病情已趋稳定，因病虚弱，需巩固疗效、增强体质。
四是大病之后，如肿瘤，正处于恢复期，需要调理、帮助恢复身心健康的人。
以上人群为了增进健康，减少疾病，可在冬季进补季节，采用边进补边治疗的办法服用膏方。
那哪些人不能服用膏方呢？一是急性病期的患者。急性病变化多端，用药要紧跟病情的变化而变化。而膏方是相对固定的，没有以不变应万变而通治百病的功能。服用膏方不能刻舟求剑，不然必食恶果。二是慢病不稳定期的患者。虽为慢性病，病情尚未处于相对稳定期，变化较多，需及时调整处方的，也不宜用膏方。三是诊断不明者。疾病诊断未明确，治疗方向难确定，中医治则治法可能有变化，也不宜用膏方。而从季节来说，只有冬季可用膏方。
虚用实不用，寒用热不用
开膏方有原则，医生必须根据服用者具体病情辨证开方，因人制宜、因病制宜，如性别、年龄、体形、体质强弱。特别是基础疾病等，要辨明阴阳寒热虚实。虚证用，实证不用；寒证用，热证不用。
此外还要进一步辨明是阴虚，还是阳虚。从食物讲，阴虚吃鳖肉、鸭肉、田鸡肉、蛤蜊肉，阳虚吃羊肉、狗肉、鹿肉。其是要坚持虚者补之、实者泻之。膏方只适宜于虚寒病证，不适宜于实热症证。如肝胆湿热之两胁不舒，口苦尿黄、便秘、舌苔黄腻，就不适宜用膏方。
膏方是药，专供防病治病的。每个人的体质不同，基础疾病不同，要辨证论治，所开膏方要因人而异、药证相符、药病相符，不能千人一方，或开大同小异的膏方。开膏方的大夫临床经验、医疗水平要相对高一些。对病情要有预见性，要把握疾病的发生发展规律。一张膏方在南方要服1～2个月，在北方要服2～3个月。在1～3个月的时间里，膏方是固定的，预计病情也应该是相对稳定的，不能出现病变药不变的意外情况。病变了，膏方就不适用了，停服后，既给患者带来经济损失，又造成中药资源的浪费。
服用时间不宜早于立冬
膏方只适用于冬季，春、夏、秋三季都不适宜。有人提出补冬不如补霜降是不对的。今年霜降是10月24日，天气还不冷，不能服用温补药。霜降在立冬前半个月，从节气看霜降还是秋天，未进入冬天。自然界的规律是春生、夏长、秋收、冬藏。秋天是收获的季节，不是潜藏的季节。过去说冬不藏精，春必病温。冬季不养精蓄锐、增强体质，来年春天体虚了，免疫功能下降了，易得温病（传染病）。
北方地区冬季来临早，服膏方的时间可适当提早。一般可以从立冬开始，今年立冬是11月8日，到来年春节前约3个月。膏方可先开1个半月，待快服完了再开1个半月。分两次开更符合病情需要。病情变方亦变，以适应临床需要。又有利于膏体保管储藏，防止发霉变质。南方冬季来得晚，一般可从冬至开始，今年冬至是12月22日，到春节前约2个月。膏方可一次开，也可分2次开，随着病情的变化，膏方可作适当的调整，药证相符，药能对病，这样效果更好，以免病情变了，膏方不适用了造成浪费。
不要追求名贵药材
膏方对中药饮片的要求是很高的，没有好的中药饮片，肯定熬不出好的膏方来。膏方熬制的工艺也有科学要求，处方不同，熬制工艺也不完全相同，可能同中有异，具体膏方要作具体调整，否则难以保证质量标准。包装贮存也要讲究，装膏的瓶子以口径大、直壁浅，容量以400~600克一瓶，供10~15天服用为好。容量太大，服用次数过多，膏体容易污染，为霉变提供了可能性。为防止霉变，最好放冰箱冷藏室保存。
消费者服用膏方，不应要求医师开冬虫夏草、西洋参等名贵药材，不管病证是否需要，盲目追求名贵药、稀缺药是不对的。什么是好药，对证对病就是好药。而也有个别坐堂医生为求经济利益，乱开名贵药，开大方获取提成，这是医德缺失的表现。一张膏方只能针对一个具体人，不能一人开方，全家共享。一个家庭的各成员性别、年龄不同，体质强弱有别，情志（七情六欲）以及基础疾病上都有差异，若共用一方，显然不合适，不能真正起到进补或防病治病的作用。健康人阴阳平衡，气血调和，不需服膏方。任意服用膏方可能产生阴阳失衡，气血不和，有可能招来疾病。
作者简介：
周超凡中国中医科学院首席研究员、专家委员会委员。享受国务院特殊津贴。第五、六、七、八、九届中华人民共和国药典委员会委员，国家中药保护品种审评委员。
高跟鞋对于女性来说并不是很陌生，现在很多女性出门都是穿高跟鞋。穿高跟鞋可以让女性的身材更加漂亮，所以这也是女性爱穿高跟鞋的原因，穿高跟鞋有很多的危害，尤其是经常穿高跟鞋。下面小编就来为女性们讲解一下穿高跟鞋的危害都有哪些。
女性选错高跟鞋的三大危害
1、下肢浮肿
如果穿一整天的高跟鞋，在脱下鞋的那一刻，发现脚肿了不少。经常穿高跟鞋的女性会发现，走路时间长的话，脚会非常的疼痛，因为脚掌在承受着重力，这样会让脚部受到很大的压力，时间久了，当然脚部就会非常的疼痛了。高跟鞋如果必须要穿的话，最好不要太高，两三厘米就可以了，如果经常穿超过八厘米的高跟鞋的话，对于脚趾的危害更大。
2、颈椎僵硬
有研究表明，如果穿着7厘米的高跟鞋走2小时，颈椎僵硬度会上升22%。现在女性经常穿一些高于六厘米的高跟鞋，穿高跟鞋的时候，人体的重心会不自觉往前上移，这样长时间下来，我们的颈椎就会非常的不舒服。颈椎如果出问题的话，身体就会非常的僵硬，所以要想穿高跟鞋，一定要选择适合自己脚部的鞋子，这样才能将伤害减小。
3、膝关节磨损
穿高跟鞋下楼梯时，人的重力会下移，全身的重量就集中在膝关节上。下楼的时候，如果鞋子跟太高的话，膝关节所要承受的压力就会比平时的鞋子要多出好多倍，如果长期穿的话，膝关节必定会受到很大的伤害。
现在高跟鞋已经成为女性出门必备的物品，有的人不穿高跟鞋似乎就会感到非常的不自信。不过看了上述的知识以后，大家是不是觉得穿高跟鞋的危害很大了呢?为了减少高跟鞋给身体带来的伤害，女性们平时可以学习一些减少伤害的方法哦!
很多爱美的人士对于发型的喜欢都是不一样的，拉发也是属于众多发型设计的一种，所以很多人在选择发型设计的时候就会选择拉发，但是在平时生活中拉发的话会对我们的发质造成什么不利的伤害吗?那么接下来我们就一起来看看在生活中关于拉发之后会不会对我们的发质造成什么不利的伤害，我们一起来看看吧。
拉发对头发伤害大吗
拉发的话对我们的头发是有着很大的不利的伤害的，因为拉发的话容易造成我们的头发的表层的一层鳞片造成很大的不利的影响，出现极为严重的损坏的情况发生，而且拉发之后我们的头发中含有的一些营养物质也会出现很严重的流失的情况，导致我们的头发出现枯黄干燥等情况发生，所以很多时候拉发之后的人群的话是需要注意的，而且在平时生活中拉发之后的人群发质中含有的蛋白质含量也会急速的流失，所以在平时生活中拉发之后的人群出现发质干枯、干燥且缺失水分的情况发生的话建议使用一些护发素或者是使用一些修复类型的洗发水，以免会导致我们的头发损坏的情况更加严重，拉发的话建议去一些正规店的理发店里面进行，因为有的理发店为了省下一些拉发药水的钱就会使用一些较差的拉发药水，这样的药水使用在我们的头发上的话很严重的不利伤害，而且拉发之后的人群的话建议使用一些护发素进行护理会比较好，以免会对我们的发质造成不利影响，而且拉发的时候选择的药水的话也尽量不要为了省钱去选择一些质量较差的药水，这样的话对我们的发质也是会是一种不利的影响的，所以在平时生活中拉发的情况的话是需要注意的。
拉发的话是会对我们的头发造成很不利的影响的，所以在平时生活中拉发的时候建议还是使用一些修复类型的洗发水或者是使用一些护发素来帮助我们的头发的改善的，拉发之后会对我们的发质造成很多不利的影响，所以在平时生活中拉发的话是需要注意的。
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