注意！敷面膜误区 让皮肤更伤
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！如何在养生保健方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供注意！敷面膜误区 让皮肤更伤，相信能对大家有所帮助。
误区一：边泡澡边做面膜
一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定。推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。
除面膜之外，现在美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用，通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。
误区二：我爱面膜，天天都要敷
每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力：滋润面膜每天使用则容易引起暗疮：补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。
每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力：滋润面膜每天使用则容易引起暗疮：补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。
误区三：做面膜前一定要去角质
在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的。但是未必每次都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不能频繁去角质。
误区四：不需要特别使用眼膜
眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。
误区五：千万不能使用撕拉的面膜
撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，在面膜被撕拉而离开皮肤时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。
对于撕拉式面膜向来争议比较多，因为撕拉这一动作本身就会造成对肌肤的损伤，所以不太建议用此类面膜。当然，撕拉式面膜的长处是清洁力比较强，如果你的确钟情于这种面膜的话，那切记涂抹面膜时要避开眼周及眉毛，并且使用频率不能太高，通常一周一次足矣。
误区六：用面具式面膜敷颈部
不可忽略的颈部肌肤颈部肌肤最容易泄露年龄，可是在出席重要场合时，我们往往要穿一袭裸颈的礼服。所以在盛装前数日，必须开始做底妆前的颈部护理。
提前1周做一个保湿颈膜，让颈部肌肤喝足水分;在正式上妆前15分钟左右，再敷一遍颈膜，可以快速淡化色素沉淀，均匀颈部肤色：接着将保湿型隔离霜涂于颈部，这样就可以上妆了。
误区七：我的爱好是DIY面膜
很多MM看到电视及杂志宣传自己DIY面膜，创意不错，但是实质上对我们皮肤帮助实在很有限，可能是在刚做完时感觉有一些效果，但第二天的肤质又回复到原来的样子。
原因就是这些自制面膜成分很天然，但是并没有经过一些科学技术的处理，一般来说分子太大，不能被肌肤吸收，所以虽然有趣、省钱，但是没有效果，聪明的你要好好考虑一下哟!
误区八：面膜不要太厚
面膜需要敷厚厚的一层吗?是的!厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。
肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让皮肤光滑紧绷 温热效果还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的污垢乘机排出。
误区九：油性肌肤用清洁面膜即可
油性肤质的mm敷面膜是相当重要的，可以选择三种面膜：控油面膜、深层清洁面膜、保湿面膜。因为在干燥季节，皮肤一样会缺水出现又油又干的情形。使用程序可以在一星期中选一天做控油和保湿面膜，隔一星期做深层清洁和保湿面膜。
误区十：绝对不能浪费面膜里的精华液
能有节约的意识是非常好的，但是要用对地方哦!敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。所以除了遵照使用说明外，你可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水分含量适中的，大约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分：水分含量高的，可以多用一会儿。但最多30分钟后就要卸掉。如果你实在舍不得里面的精华液的话，把它用来擦身体的其他部位也不错。
扩展阅读
敷面膜和不敷面膜的区别
1、敷面膜和不敷面膜的区别
敷面膜冷藏后有助皮肤吸收当中的养分,而且更为皮肤带来舒缓、镇静的效果。但值得注意的是,部分面膜经冷藏可能会令成分变质,不宜敷用,因此应留意个别面膜的特性及其说明。
如果女性长期不做面膜,面部内在黑色素会随着年龄增长,四倍五倍的增长 皮肤会慢慢的变成暗黄、形成斑点,斑点是非常难对付的东东。
如果你不抑制,你将顶着一脸斑…,有着斑点的女性都知道祛斑是多么的不容易,无论你是去美容院换肤也好,用名贵的化妆品也好都只是暂时型的,过段时间斑点还是会长出来的。护肤品可以保湿,面膜也不可少。面膜带来的效果,是任何护肤品给予不了的保湿嫩肤。
2、敷面膜的窍门
2.1、敷面膜不要敷太久 原因解析:通常来说面膜并不是敷的越久效果越好,因为水分会倒吸。一般水分含量适中的,应避免敷用时间过长,免得面膜干后反从肌肤中吸收水分,适得其反。水分含量高的,可以多用一会,但也别太长。所以,一般以15~25分钟最好。
2.2、敷面膜前建议涂一层精华液 原因解析:敷面膜前,如果先在脸上涂一层精华液,待会在敷面膜时,会让皮肤与面膜形成真空状态,面膜可以更贴近脸的肌肤,避免保养品在空气中挥发掉,就可有效帮助保养品加速吸收。但是在选择精华液时,切记要根据自己的 肤质来选择适合自己的。如果面膜本身精华液含量较高,则可以不用涂精华液。
3、敷面膜前要去角质吗
敷面膜前,一定要先把脸上的污垢、废旧角质清洗干净,基底层的细胞分裂才会变得活跃,肌肤才会吸收更多的的营养成分,但是如果你使用的面膜是深层清洁面膜,就不需要敷面膜前去角质,因为这样会如果敷面膜前又去角质,会造成过度去角质,使皮肤变薄和敏感。
面膜的作用
1、面膜的原理,就是利用覆盖在脸部的短暂时间,暂时隔离外界的空气与污染,提高肌肤温度,进而提高血液循环,促进新陈代谢,使肌肤的含氧量上升,肌肤自然光亮有弹性,呈现好气色。
2、在夏天,酷暑热坏了自己的脸部肌肤,此时在面膜的选择上,美容专家建议你可选择冰凉修护速效面膜,来镇静修护损害的细胞。除了收敛毛孔外,当遇上天热血管涨红等不适时,清凉的感觉可柔软血管壁让血液循环正常,抗刺激和舒缓镇静晒后红肿,使肌肤变得水亮水亮。
3、敷面膜时毛孔会张开,然后再使用保养品时,保养成分会吸收更多,达到更好的护肤效果。面膜的保养是不分肤质的,除了最普遍的深层清洁外,主要是依肌肤的需求与要求的护肤效果来选择产品,如紧实,美白等各种特定目的的面膜。
敷面膜的小常识
1、面膜是护肤品中的大餐,虽然效果很好,但除非有特别要求,原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期,比如5天一疗程,或是10天3片。如果是长期地连续使用,每周1～2次就够了。不然再好的美食,吃多了也会觉得撑呀!
2、绝对不能浪费面膜里的精华液 能有节约的意识是非常好的,但是要用对地方哦!敷面膜的时间“超支”,会导致肌肤失水、失养分。水分含量适中的,大约15分钟后就卸掉,以免面膜干后反从肌肤中吸收水分;水分含量高的,可以多用一会儿,但最多30分钟后就要卸掉。
3、油性肤质的mm敷面膜是相当重要的,可以选择三种面膜:控油面膜、深层清洁面膜,保湿面膜。因为在干燥季节,皮肤一样会缺水出现又油又干的情形。使用程序可以在一星期中选一天做控油和保湿面膜,隔一星期做深层清洁和保湿面膜。
皮肤干燥往往会让我们想尽办法是用一些快速补水手段来使皮肤恢复水嫩，这种急功近利的心理会促使很多人天天敷面膜。但是，有的时候这种方式反而会加重皮肤干燥的情况。
1、紧急补水时
如果是在皮肤刚出现干燥起皮的症状，可以连续使用补水面膜进行紧急护理。在选择面膜的时候要注意使用不同类型的面膜，比如前三天连续使用高强度补水的玻尿酸面膜紧急补水后，后面就要转为使用涂抹式芦荟胶面膜。但是连续使用面膜的时间不宜超过一个星期，且要注意使用不同种类的面膜进行替换，这样才能更好的给皮肤补充多种营养成分，达到紧急补水的效果。
2、日常护理
如果皮肤并为出现严重的干燥，只是用做日常护理的话，就不建议天天使用面膜了。面膜虽然可以提供维生素、氨基酸、胶原蛋等皮肤所需的营养，但是天天敷面膜容易导致皮肤的营养过剩。过剩的营养容易导致皮肤出现过敏红肿的状况，皮肤也需要休息和呼吸，如果天天使用面膜，我们的皮肤就无法进行自主呼吸。长此以往，对面膜形成依赖作用的皮肤就会变得更加脆弱，只要环境稍微一发生变化，皮肤就会起皮过敏。严重的甚至会改变我们的皮肤状况，将皮肤变成过敏性皮肤。
皮肤干燥一般都是由于身体缺乏水分或者维生素所引起的，面膜可以用做紧急护理，却不适宜天天使用。如果想长期使皮肤保持水嫩，还是要注意饮食和养成良好的作息习惯，可以选择多吃新鲜蔬果和坚持每周运动来改善。
敷面膜是很多女孩子都喜欢做的一件事情。因为敷面膜可以达到多方面的美容功效，比如说可以美白保湿、补水、祛斑等。而冬天由于天气比较寒冷，且面膜大多数都是比较凉的，因此在冬天敷面膜，一定要掌握一定的技巧。下面，就为大家详细介绍一下冬季敷面膜有哪些技巧。
1、给面膜加温
寒冷的冬季，面膜冷冷的，敷个面膜也需要鼓足勇气呀。你可以在敷面膜之前，将还没拆开的面膜放入37°的温热水中。2分钟后拿出敷上，温温的面膜能打开毛孔，更快速的被吸收。记住水温不要太热了，否则很容易破坏面膜的营养成分。
2、敷面膜躺着敷效果最好
敷面膜的时候尽量躺着敷面膜，这是因为躺着敷面膜可以防止脸上皮肤因为地心引力的原因导致脸部皮肤下垂。除此之外，躺着敷面膜可以更有效的使面膜中的精华进入皮肤中。
3、敷面膜前用爽肤水擦拭脸部
冬天敷面膜如果是觉得太冷的话，不妨在敷面膜之前用化妆棉沾少量的爽肤水擦拭面部皮肤，既能够让皮肤先适应温度，还能够帮助再次清洁皮肤，打开毛孔，更好的帮助肌肤吸收面膜中的精华和水分。
4、泡澡的时候敷
在冬天泡个暖暖的热水澡是最舒服的一件事了，浴缸里面的热气会打开毛孔，这个时候敷上一张面膜，放松心情，张开的毛孔能大口的吸收营养和水分了。
5、敷完要保湿
敷完面膜后，面膜的水分和精华还只是在肌肤表面，没有被完全吸收，会很快蒸发掉，所以在敷完面膜后立即涂上面霜，面霜可以将脸部刚刚从面膜中吸收的水分和精华锁住，使保湿效果更加长久和明显。
6、敷面膜时间在20分钟左右
冬天使用面膜的时候一次敷的时间维持在20分钟左右。如果是在空调房或者暖气室内，可以敷15分钟左右，在面膜变干之前取下来，能避免面膜反过来吸收面膜中的营养。干燥的冬季，虽然需要大量补水，但太频繁的敷面膜只会给肌肤带来负担，每星期2次的面膜护理是最合适的。而且面膜天天敷会使角质层变薄，可能使肌肤变得更加干燥和敏感。
面膜是使用十分广泛的美容护肤的“宝贝”，很多人都知道用面膜来护肤，但是你知道面膜的使用误区吗?面膜可以天天敷吗?12大面膜使用误区，一定要知道。
1、油性皮肤只用清洁面膜
对于油性肌肤MM来说，敷面膜控油是很有必要的。油性肌肤可以在控油面膜，清洁面膜和保湿面膜之间换着用。因为油性皮肤出现的根本原因是肌肤缺乏水，皮肤呼吸不畅，从而导致油脂堆积，或者肌肤用出油的方式来进行自我保护。
2、酷爱撕扯式面膜
很多人喜欢用黏黏的面膜紧紧地贴在脸上，撕下来的时候看到面膜上的黑头等还成就感爆棚。撕扯式的面膜的确清洁能力强劲，但对皮肤的伤害也是很大的，经常撕扯，会导致皮肤松弛，毛孔粗大等肌肤问题。
3、天天敷面膜
面膜通常被当作拯救皮肤的神器，例如熬夜之后，晒伤之后贴个面膜对皮肤有很好的修复作用。有的MM为了追求更完美的效果，想要给皮肤补足够的水，于是天天敷面膜。事实上，面膜使用说明上一般都会注明一周使用一次，最多也就一周2~3次。皮肤主要功能其实是呼吸，吸收营养的能力有限，如果每天使用面膜只会让皮肤越来越敏感，越来越脆弱，甚至引起红肿，降低皮肤的抵抗力。
4、边洗澡边敷面膜
洗澡的时候贴个面膜，洗完了澡了刚好可以洗掉面膜了，方便无比。这么做省事是真，但面膜贴了是否有效就需要考证了。如果是果冻面膜，边洗澡边敷面膜是OK的，但如果是无纺布面膜或者常用的纸膜，或者需要干透的面膜，水蒸气会被吸收进入到面膜，导致面膜效果减弱。并且过多的水蒸气会隔离面膜和皮肤，皮肤无法得到滋养。
5、吸干精华面膜
有的面膜造价不菲，有的MM敷脸一段时间后面膜中还有很多精华液，舍不得浪费，于是继续敷。脸部的细菌是永远无法清理干净的，同一块面膜长时间敷用容易导致细菌滋生。此外，当面膜里的水分低于脸部时，面膜会开始反吸收皮肤水分和养分。
6、不注重清洁却频繁贴面膜
时间不断流失，肌肤的角质也在堆积，在没有及时进行去角质护理时，只重视天天敷保湿面膜，这就好像在未脱落的角质间涂上一层物质让它暂时平滑，日积月累导致的结果是角质会肥厚到无法透光，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。
7、睡眠面膜代替晚霜
建议大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前将它洗净擦上晚霜再睡!要知道睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。
8、盲目崇拜蚕丝面膜
蚕丝面膜之所以被商家推崇，是因为利用面膜材质去引起卖点。但面膜这类护肤品，之所以可以成为懒妞们的快速保养神器，完全取决于面贴膜本身的封闭性能。只有封闭后才能让效果持久效力最佳，所以薄薄的蚕丝面膜远不如无纺布面膜来的有效。
9、超时敷膜，绝不浪费一滴精华液
节约意识非常值得嘉奖，但要用对地方!如果敷面膜的时间超支，会导致肌肤失水、失养分。遵照使用说明做才是明智之举，如果你实在舍不得丢掉剩余的精华液，建议用在身体的其他部位。
10、混合使用面膜，各种效果都出来
不同功效的面膜其营养成分不同，混淆使用既达不到理想的功效，而且用错面膜还会对肌肤造成激烈的刺激，毁伤肌肤。
11、面膜越厚越好
很多MM认为面膜越厚，营养越够。其实不然，太多的营养，肌肤一下子吸收不过来，过厚的面膜反而会让肌肤透不过气来。因此严格按照面膜的说明来使用就足够了。
12、敷完面膜后不涂抹护肤品
有的人以为面膜已经让皮肤吸收营养了，那敷脸后就不必涂抹护肤品。其实不然，面膜的护理多是去除死皮和补充皮肤深层营养，若没有皮肤表面的锁水，营养还是容易很快流失，因此敷完面膜后也要涂抹护肤品。
白天做面膜的效果远远不如晚上，每日零点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候。这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜更充分地发挥功效。因此，选择在晚上睡前做一次面膜是最好不过的了。
【导读】敷中药面膜让皮肤更水嫩：任何一位女性对美的追求都不会停止，女性身边总会有着大量的护肤品，为的就是能让皮肤更加光滑、白皙，尤其是对脸部的护理。那女性朋友们在选择美白产品时，是否注意过中药面膜呢?接下来我们就来了解敷中药面膜让皮肤更水嫩吧。
一、人参润肤面膜
材料与做法：人参、当归、桔梗、玄参、白芨磨成粉末，加上天花粉、上好珍珠粉等调成。
二、三白面膜
材料与做法：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次敷于面部20~30分钟。
敷中药面膜让皮肤更水嫩
三、绿豆三白面膜
料与做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉以2:1:2:1的比例调制，可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜。
温馨提示：喜好花香者，可加玫瑰精油或研成末的干燥桂花。
：对于日益繁忙的女性朋友们来说，美容的方法自然越省事越好，于是面膜就成了大家的最爱，但是面膜敷不好可能护伤害皮肤，所以要警惕一些注意事项，那么秋季敷面膜要注意什么呢？下面为您介绍秋季敷面膜要注意什么，看看吧。
1、天天敷面膜，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘，过度保养对皮肤而言反而是一种负担。有些面膜明确标识了使用周期，比如5天一疗程，或是10天3片，或者建议一周使用2至3次，就应该按照建议使用。
2、蚕丝面膜之所以被商家推崇，是因为利用面膜材质去引起卖点。但面膜这类护肤品，之所以可以成为懒妞们的快速保养神器，完全取决于面贴膜本身的封闭性能。只有封闭后才能让效果持久效力最佳。所以薄薄的蚕丝面膜远不如无纺布面膜来的有效。
3、如果敷面膜的时间超支，会导致肌肤失水、失养分。遵照使用说明做才是明智之举。如果你实在舍不得丢掉剩余的精华液，建议用在身体的其他部位。
4、睡眠面膜其实含有一些刺激皮肤的化学物质，每天都糊上一层入睡，很容易造成营养过剩，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。
5、有的女人不注重清洁却频繁贴面膜。肌肤的角质随着时间在堆积，在没有及时进行去角质护理时敷保湿面膜，日积月累导致的结果是角质会肥厚到无法透光，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生气。
6、晚上是一整天最放松的时候，良好的心情有助于皮肤吸收面膜的养分，尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间，临睡前敷面膜有助皮肤将养分随新陈代谢送入皮肤组织内。
7、洗澡后是敷面膜的最佳时间，因为洗完澡后，蒸汽会令毛孔扩张，有利于毛孔内脏物的排出，同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
8、多数面膜涂得厚些功效会更好，但这并不是说面膜越厚越好。因为过厚的面膜会让肌肤透不过气来。
9、将面膜冷藏后使用，皮肤会比较容易吸收，冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。但是要注意有些面膜是不适合冷藏的，这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
10、敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的状态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分（如果酸）的护肤品过敏的话，就要多留意了。
11、测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法：可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜，20分钟后若无过敏反应，则可敷在脸上，尤其是皮肤敏感的人群。在正式使用前一定要取少量产品在耳朵后面或前臂屈侧处试行使用3天以上，确定没有刺激和过敏后才能开始在面部使用。
12、深层清洁、去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间，10分钟即可。
13、敷完面膜后一定要照常涂抹护肤品。
14、水分含量适中的，大约15分钟就可卸掉，以免面膜赶后反而从肌肤中吸收水分。水分含量高的，可以多敷一会，但最多30分钟就要卸掉。
15、根据自己的皮肤需要（如保湿、美白或其他）购买相应的产品，选择正规的、符合国家化妆品卫生规范、信誉和口碑好的产品，要注意产品的保质期。
16、一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定。推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。
17、油性肌肤的女性可以选择三种面膜：控油面膜、深层清洁面膜、保湿面膜。大量出油的原因很可能是因为肌肤缺水，无法锁住油分。
18、敷面膜之前一定要涂化妆水。化妆水会起到很好的引流作用，将面膜中的营养成分源源不断地注入肌肤内部，如果事先不涂化妆水，面膜会花费更长时间来进入毛孔内，效果也会跟着打折。
秋季敷面膜要注意什么，以上就是为您总结的内容，供参考。下文介绍几个秋季自制护肤营养面膜，不妨试试哦。
二、自制秋季护肤营养面膜：
适用于油性皮肤的面膜
1、在搅匀的蛋黄里加一点苏打粉，再滴入1-2滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，保留15分钟后用温水洗掉。
2、用牛奶冲麦片粥，调匀成糊状，涂在脸上，保留10-15分钟后用温水洗净，再往脸部轻拍些凉水。
3、把六片酵母片捣碎或直接用两匙酵母粉，加一匙酸奶或一小块酸乳酪，调匀后在面部、颈部薄薄地涂上一层，保留20分钟后洗掉。
适用于中性皮肤的面膜
1、用一个鸡蛋的蛋白搅至发泡涂在脸上，20分钟后用温水洗去再用冷水洗净。
2、在一匙稍温的蜂蜜里加约1/3匙的柠檬汁，调匀后涂在脸上。保持20分钟或更长一些时间再洗脸。
3、把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。
4、将精白面粉加橄榄油调成糊状敷面。
适用于干性皮肤的面膜
1、把一匙蜂蜜、半匙藕粉和一个蛋黄搅匀，取适量敷在脸上，待其干燥后再洗净。
2、一根香蕉捣成糊状，在脸上厚厚地涂上一层，10分钟后用温水洗掉。
很多女性为了保持自己的皮肤状况，都会定期敷面膜。当然，也有人为了让自己得到放松，选择泡澡。那么，在泡澡的时候敷面膜好吗？其实泡澡是可以敷面膜的，但是最好是食用湿敷型面膜，这样不会影响到面膜的效果。当然，如果能在泡澡之后敷面膜，对于皮肤的保健作用更好。
一、泡澡时可以敷面膜吗？
可以，但要视所选择的面膜而定，推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用，因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。
如果使用的是涂抹式保湿面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收。涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能避免肌肤水分被面膜反吸。而织布式面膜则最好在洗完热水澡，毛孔得到充分扩张时敷，有利于营养的充分吸收。除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。
二、泡澡时可以去角质
除面膜之外，美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用，通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。
在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。
皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水份流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。
三、泡澡后多久可以敷面膜
其实敷保湿面膜的最佳时间应是洗澡后，而非洗澡中。因为浴后可令毛孔扩张，令皮肤吸收更多养分。
夜晚是使用面膜的最佳时间，在毛孔舒张且时间充裕的情况下完成整个护肤过程，既是护肤，又是享受。很多在大楼里工作的Office Lady，以为中午使用面膜可以减轻电脑对皮肤的损害，其实这种想法是不科学的。一来，面膜不能每天使用，二来，与使用喷雾一样，面膜不能在皮肤不干净的情况下使用，否则反而对皮肤有损害。中午用面膜，只是感觉上好一点，实际是加重了皮肤的负担。
我们皮肤干燥缺水无光泽的时候，比较快速地拯救皮肤的方法就是敷面膜了，敷面膜是很多爱美人士每周必做的事情，面膜中含有多种补水物质和矿质元素，敷完面膜之后皮肤会变得白皙细腻了。但是很多的人其实不了解敷面膜的常识，无论敷多少面膜，皮肤也不见改善，小编下面为大家介绍一些敷面膜常见的误区吧！
误区1. 认为敷面膜前，只要清洁皮肤就可以
其实，洁面后也可以适当地拍些爽肤水，可以打开毛孔，有利于营养的吸收和效果的提升。
误区2. 冰镇面膜好
冰镇面膜会导致肌肤毛孔遇冷收缩，阻碍营养的吸收。甚至有的面膜在温度太低的情况下营养成分会分解和变质。
误区3. 敷面膜越厚越好
其实，面膜的厚度要根据自身情况而定，如果皮肤对营养的吸收较为缓慢，可以多涂一些，反之适量即可。
误区4. 一边泡澡一边敷面膜
这种做法虽然省时方便，但要根据面膜性质而定。有些面膜需要和肌肤紧紧贴合，不宜在洗澡时做，因为水蒸气会影响贴合度，削弱面膜的功效。
误区5. 自制面膜可以天天使用
面部是人体中较为薄弱敏感的部位，除非你的皮肤很“厚实”，否则面膜尽量控制在每周1~4次。
误区6. 敷面膜前一定要去角质
角质是皮肤的天然屏障，具有保护皮肤的作用，代谢周期为28天。因此去角质应控制在一个月1~2次，频繁地去除角质只会损害皮肤，破坏表皮层。
误区7. 将面膜紧紧地贴于眼部，尤其是细纹处
眼部肌肤非常脆弱和敏感，而很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激。
误区8. 果蔬不新鲜也可以
自制面膜一定要选择新鲜的水果、蔬菜、奶类等。另外，面膜一次制作不宜太多，有些不宜长期保存。
误区9. 敷面后不洗去残留的面膜物
一般来说，深层洁肤的面膜用后必须清洗，否则可能会损伤皮肤角质层; 有修护和保湿作用的面膜，在揭去纸膜后，可按摩脸部3分钟后再洗去。
经过一天的风吹日晒以及电脑辐射，我们在晚上睡前对脸部进行保养是很重要的。敷一片面膜能起到滋润肌肤的效果，那么敷面膜的最佳时间是什么呢?正确的敷面膜步骤是什么?敷完面膜要洗脸吗?
敷面膜的最佳时间
女性生理期
1、在送走“亲戚”之后的前七天，不管是做面膜或者是进步食物，都是最好的黄金段，如果想要改变肌肤或者是补充身体能量的话，就抓紧这几天的时间好好的去做吧!
2、每次在经期，人体血液下行，我们身体中的水分和养分流失也比较快，这就容易引起在经期出现各种皮肤问题。很多女性在经期会出现皮肤干燥、长痘的现象，所以在经期进行面部的保养是很重要的。
3、去角质的时间不要过于频繁，每个月去一次就可以了。角质太多固然不好，但是脸部适量的角质能起到保护肌肤的作用，角质还能起到防止脸部的水分过度流失的功效，而且角质的代谢周期是28天，过于频繁的去角质会引起皮肤出现红血丝等现象哦。
晚上敷面膜
1、晚上睡觉前使用最好的，特别是在晚上11点到凌晨5点的时候皮肤处于最低谷，人体的新陈代谢、细胞的生长和修复活动是最为旺盛，这时最适合做皮肤护理了，有助于将养分随新陈代谢传入肌肤底层，使第二天早晨起来就可以拥有一张美丽水嫩的脸;
2、要特别提醒大家的是，在我们精神压力或情绪十分紧绷的时候最好不要敷面膜。因为在这种情况下身体的毛细血管处于疲乏的状态，对外界的免疫力是很低的。如果在这时候敷面膜的话会引起体内的水油失衡，容易引起皮肤问题。
正确的敷面膜步骤
1、卸妆
先要对睫毛膏、眼影、口红等“带颜色”的部位进行局部卸妆，然后才是全面的海藻面膜卸妆。用化妆棉卸掉大部分的妆，然后用棉签对细节进行处理。用热毛巾对脸、耳朵等部位进行大约3分钟的热敷。
2、热毛巾
将毛巾浸泡在热水里，然后捞出、拧干。包上海藻保鲜膜在微波炉里加热大约30秒钟。之后用它对脸及耳朵等部位进行热敷，这样可以使化妆品吸收、渗透得更好。把热毛巾卷成卷儿，垫在脖子后面，可以使身体得到放松。
3、热水浸泡：海藻面膜
试着将脸部和头的后半部浸泡在盛满热水的脸盆里。因为热水也可以起到蒸汽的作用，能够使闭合的毛孔打开，使肌肤更容易吸收化妆品。用毛巾将头包裹起来，将脸对准盛满热水的脸盆。仅仅将头的后半部浸泡在热水里，就可以起到放松身心的作用。
4、化妆水
海藻面膜变凉之后就基本上恢复到正常状态了，这时可以做化妆水面膜。首先，用水将化妆棉浸湿，然后，滴上硬币大小的海藻化妆水，最后，将化妆棉撕成薄薄的三四片，在脸上敷3分钟左右即可。
5、按摩
像对肌肉做按摩一样，用指尖轻轻地对整个脸部进行按摩。如果同时使用按摩霜的话，海藻面膜则可以达到镇定、滋润的作用，可以减轻肌肉酸痛，促进血液、淋巴循环，使气色红润。
6、精华液
精华液可以通过肌肤表面肌理状态比较好的部位直接渗透进真皮部分，可以调理、滋润真皮部分。如果感到肌肤比较劳累，可以将美白精华液和保湿精华液一起使用。
7、海藻面膜：护肤霜
最后，为了防止补充的水分和营养很快流失，就要使用护肤霜为肌肤加上一层保护膜。在比较寒冷的干燥季节里，我建议大家使用比乳液保湿效果更好的护肤霜，而其中带有提高肌肤弹性、张力功效的海藻护肤霜是最好的选择。
敷完面膜要洗脸吗
1.贴片式面膜——油性皮肤最好洗
贴片面膜使用后，脸上等于有了一层薄薄的保护层，可以不洗。但是，油性皮肤还是建议用清水洗一下，再涂抹爽肤水和清爽型乳液或面霜。
2.睡眠面膜——一定时间内不用洗
睡眠面膜当然不用洗。但是要记住，在涂抹时一定不能涂太厚，否则会导致肌肤不堪重压，血液循环不佳，从而使肌肤更加晦暗。要注意，睡眠面膜的免洗只是在一定的时段不需要洗，而不是可以不洗。睡觉之前敷的面膜最好能在6小时~8小时内做清洁，以免阻止肌肤的正常呼吸和代谢。所以经过一夜后，还是应该洗好脸后再擦上日用的保湿产品。
3.果冻面膜——用完立即洗
这种面膜干了脸上会有点黏黏的感觉，很不舒服，所以用了就要赶快洗掉。还有，液体面膜大多都是啫喱型的，可以在夜间修护肌肤。此外，这种涂抹式的面膜要想发挥最好功效，一定要涂上厚厚一层，以看不见原本肤色为最高标准。
4.撕拉面膜——洗后还要收缩毛孔
撕拉式面膜一般都是去黑头用的，做面膜前，要做好面部清洁工作，然后用热水蒸一下脸部，或者用热毛巾敷一下鼻头。这样可以打开毛孔，使得毛孔深层的脂肪黑头可以更好地溶解，从而容易被面膜“撕下”。敷了撕拉面膜，肯定是要洗脸的，洗完之后要用收缩毛孔的爽肤水拍打面部。
总结：敷面膜有很大的学问在里面，我们在经期敷面膜的效果会很好。至于很多人关心的敷完面膜是否需要洗脸的问题，小编也在文中给大家具体讲解了。小编在文中给大家分享了敷面膜的正确步骤，大家看看你平时敷面膜的时候步骤是否正确呢。
自行DIY美容，既省钱又省时，受到青睐不出奇。不过，自己美容也要注意频率等小细节，因为不注意的话，容易美容不成反让皮肤不堪折腾而出问题，小事也变大事了。
注意一：敷面膜一般不超过30分钟
有的美眉以为面膜敷得越久越好，有的人更是晚上睡前把面膜敷上，第二天醒来才撕掉。其实，每次敷面膜一般不超过30分钟，或者达到八成干就行了。不然过干的面膜撕下时会伤害皮肤，而且过干的面膜还会反过来吸收面部的水分呢!
注意二：面膜的使用频率不能太密
你是否以为每天都做面膜，皮肤就一定好?其实太频繁地敷面膜，只会让肌肤负担过重，不是好的护肤方法，一周做两次就够了。
注意三：每次敷面膜不能太厚
面膜越厚，营养越够?不是的，太多的营养，肌肤一下子吸收不过来，过厚的面膜反而会让肌肤透不过气来，缺氧的肌肤又怎么会漂亮?
注意四：谨慎选择面膜种类
人的脸部皮肤和身体的皮肤一样，是有可能对某种成分起过敏反应的，它甚至比身体的皮肤更容易敏感。而脸面是形象的窗口，一旦过敏留下疤痕，对形象的影响可谓巨大。因此，如果你曾经对某种化妆品或属于过敏体质的话，则要多留意面膜的选择，适合别人的不一定就适合你。
测试方法：可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜，20分钟后若无过敏反应，则可尝试敷在脸上。
注意五：敷完脸后要搽护肤霜
有的人以为面膜已经让皮肤吸收营养了，那敷脸后就不必涂抹护肤品。其实不然，面膜的护理多是去除死皮和补充皮肤深层营养，若没有皮肤表面的锁水，营养还是容易很快流失，因此敷完面膜后也要涂抹护肤品。
注意六:不要敷完脸后立即上妆
有的人为了上妆好，特意敷了面膜。其实敷脸刚完成时，肌肤会很敏感，立即上妆会让皮肤有敏感反应，应该尝试一下一日素面的感觉，下回再化妆。
女人一辈子都在护肤，几乎每天都要用掉几片面膜，虽然不能像明星那样每天用好几次，但是再怎么样都是要用面膜的，一般面膜使用的频率，一般在隔几天用一次左右，最好是不要选择下午，可以选择晚上临睡前敷一片面膜，给皮肤进行舒缓。
敷面膜的最佳时间?面膜怎么敷最好?
面膜多久敷一次?
主要看面膜的功效了，不建议像明星宣称的那样一天敷好几次，毕竟，再好的东西，吃多了也会消化不良。
1.一般补水面膜来说，1、2天一次的频率算是正常的，过于频繁使用补水面膜会使角质层过度水合(细胞吸水过多，膨胀，连接变松散，会导致肌肤损伤和敏感，可以脑补砖墙浸泡在水里)，如果肌肤缺水严重，可以求助于专效性的补水精华;
2.像功效性的面膜，比如美白、抗衰老、祛痘功效的，一周用2、3次就够了，因为一般这类产品中的有效成分会比较刺激，比如酒精、果酸、曲酸、视黄醇等，用太多、太频繁会让皮肤变得干燥。
敷面膜会闷痘吗?这其实是个蛮大的问题，有很多因素会导致闷痘，敷面膜闷痘的原因主要有两个：
1.成分闷痘：如果面膜成分中，有容易引发痘痘的成分，确实是会闷痘。比如水杨酸，刷过酸的朋友都知道，刚开始刷酸会大面积爆痘(这种情况其实不用太担心，是水杨酸的正常反应，过几天就会消下去。但如果很严重，且迟迟未消退，那就说明你不适合刷酸，建议停用)另外，其实有些保湿成分也容易致痘，比如海藻、脂类、油类成分，就是油痘皮不太适合的。
2.肌肤吸收问题：另外，如果你很少做清洁面膜、不去角质，那么皮肤的老废角质、油脂堆积过厚，就会导致毛孔堵塞，这时候还要去敷营养保湿性较高的欧泉琳面膜，就很容易闷痘啦!所以日常的清洁更重要哦~
敷完面膜要不要洗掉?
使用方法：用任何护肤品之前，都应该先看看使用方法!如果是要清洗的面膜，就敷完洗掉~免洗的就不用洗啦~
肤感：另外，有些免洗面膜，其实敷完之后脸上还是黏黏的，精华也很难再被肌肤吸收了，这时候你其实是可以洗掉的~不影响效果和吸收
很多女性都想让自己的脸部皮肤变得更好，光滑细致，而让脸部皮肤变好的方式也有很多，其中敷面膜这种方式就是不少女性都会选择的，因为面膜一般都比较便宜而且比较方便。但是对于儿童来说虽然它们也需要保养，但是他们的皮肤较薄，很多家长在敷面膜的时候就想着可不可以给自己的孩子也敷面膜呢？
小孩可以使用面膜吗
1、首先，因为小孩皮肤水分多，薄且柔嫩。成人使用面膜无非是为了让皮肤变得更好，而对于小孩这样的好皮肤其实只用一些基本的护肤品就可以了。
2、其次，成人的皮肤厚度约2mm，而小孩的皮肤要薄上许多，加上儿童皮脂腺尚未成熟，皮脂分泌量少，这就导致小孩子皮肤防御屏障功能较弱，对外界的刺激会很敏感。而面膜是一种强调作用深度的产品，小孩子稚嫩的皮肤在这种高强度的护肤品的“保养”下难免会显得有些不堪重负，面膜给孩子的皮肤造成的负担可想而知。
3、另外，很多廉价的面膜中富含高分子物、各种提取物等，甚至会有一些，作用于成人皮肤可能会起到相应的作用，而作用于小孩皮肤就极具刺激性。很多大人都难逃面膜过敏的危险，更何况幼嫩的小孩皮肤，更容易刺激孩子娇嫩的肌肤，所以最好不要给孩子做面膜。
小孩可以用护肤品吗
小孩可以使用护肤品，不过建议小孩最好使用儿童专用的没有添加剂成分的护肤品，千万不要和成人使用同一种护肤品，以免引起小孩肌肤的不适哟~
小孩子可以用哪些护肤品
郁美净儿童面霜
郁美净儿童面霜应该是每个妈妈都知道的啦~郁美净不仅仅是一个国货品牌，更是许多人心目中儿时的回忆，是专为儿童打造的一款面霜，使用之后可以满足儿童肌肤的需求，甚至一些敏感肌肤的妈妈们也可以使用，所以妈妈们可以给宝宝使用郁美净儿童面霜。
强生婴儿面霜
强生也是一个专注宝宝肌肤的品牌，所以强生的婴儿面霜也非常适合给小孩使用。而且强生婴儿面霜非常贴心的为各种肌肤的小孩设计了不同款的面霜，可以供妈妈们选择哟~
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运动养生
