肾结石,在我们生活是种常见的病症了,好多人都经受过这种的折磨的。所以我们想要远离肾结石的话,就得好好注重一下自己的饮食了,不能乱吃对身体不好的东西,别等到得病了才改,那就来不及了。那么,下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。
肾结石食疗
1.胡桃仁100g,大米200g,加水煮稀粥饮用。
2.向日葵梗心100厘米,剪成3厘米长的小段,水煎服,每日1次,连服1个月。
3.荸荠茎30g~60g,煎汤代茶饮。
4.鲜葫芦捣烂后取其汁,调以蜂蜜,每次服半杯,每日2次。
5.鲜杨桃5个切成块,加清水5碗煎至3碗,冲入蜂蜜饮用。
6.南瓜子20g去壳取仁,捣烂成泥,加白糖适量搅拌,早、晚空腹用温开水冲服。
7.煎服白扁豆秧可治尿道结石把白扁豆秧200克放在药锅里,加水没过1~2厘米,煎开后微火再煎15分钟,每日服一杯即可。
其他食疗治肾结石
1.吊南瓜蔓泡水能排结石
取吊南瓜蔓100克(新鲜的加倍),洗净切碎,放入热水瓶中,用开水浸泡,当茶饮用。
2.鸡黄皮等可排泌尿系结石
取鸡黄皮50克、金钱草40克,加水1000毫升,煎至500毫升,滤出备用。另取胡桃仁适量,用食油炸酥,加糖适量混合研磨使成乳剂,于一天内用上述煎液冲服此乳剂。连续服药至结石排出症状消失为止。
3.乌梅核桃能预防泌尿系统结石
每天食5枚乌梅,或100克生核桃,并多饮水,即可有效预防磷酸盐结石的形成。
4.咖啡、茶等饮料能防治肾结石
一个人每天喝0.5磅水,患肾、膀胱结石的危险下降4%,每天喝同等量的咖啡、茶水、啤酒及葡萄酒等饮料,患肾结石的危险率分别降低10%、14%、21%和39%。因此,每天适当的喝些饮料,可有效防治肾结石。
5.小枣桂圆莲子汤可治肾虚
取小枣7粒,桂圆7粒,莲子14粒,加少许水煮沸,放凉后,将汤和小枣、桂圆、莲子一同服用。此法冬夏皆可,早晚皆宜,且可长期服用。尤其是中年女性朋友。
6.蒸食小公鸡可治肾虚
将啼叫的小公鸡(成年公鸡不能用),按常规宰杀洗净切成鸡块,放油锅内略炒数分钟。再往锅内加入500克米醋(不要加白开水),在火上炖焖到尚剩小半杯醋(小心让锅干糊了),以鸡肉炖烂而不剩一些醋为宜。
7.开水沏服山石花可治肾炎
将适量山石花放于杯中,用开水沏服,一天数杯,可有效促进肾炎的治疗。
8.花生大枣汤治肾炎
取8个花生仁,8个大枣,放在适量水中煮15分钟后,连汤一同服下,每天3次即可。
9.妙用芝麻核桃仁治肾炎
取红糖、红枣、红小豆、芝麻、核桃仁各250克,碾末做成丸,每日吃3次,每次50克。
结语:通过上述的讲解,大家应该知道了好多关于肾结石食疗的相关知识了吧,还是相当健康的食疗,我们可以好好运用这些食疗让我们身体远离肾结石才行的。大家不妨可以尝试一下小编整理的,希望小编的介绍能对大家有所帮助吧。
肾结石,在我们生活是种常见的病症了,好多人都经受过这种的折磨的。所以我们想要远离肾结石的话,就得好好注重一下自己的饮食了,不能乱吃对身体不好的东西,别等到得病了才改,那就来不及了。那么,下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。
肾结石食疗
1.胡桃仁100g,大米200g,加水煮稀粥饮用。
2.向日葵梗心100厘米,剪成3厘米长的小段,水煎服,每日1次,连服1个月。
3.荸荠茎30g~60g,煎汤代茶饮。
4.鲜葫芦捣烂后取其汁,调以蜂蜜,每次服半杯,每日2次。
5.鲜杨桃5个切成块,加清水5碗煎至3碗,冲入蜂蜜饮用。
6.南瓜子20g去壳取仁,捣烂成泥,加白糖适量搅拌,早、晚空腹用温开水冲服。
7.煎服白扁豆秧可治尿道结石把白扁豆秧200克放在药锅里,加水没过1~2厘米,煎开后微火再煎15分钟,每日服一杯即可。
其他食疗治肾结石
1.吊南瓜蔓泡水能排结石
取吊南瓜蔓100克(新鲜的加倍),洗净切碎,放入热水瓶中,用开水浸泡,当茶饮用。
2.鸡黄皮等可排泌尿系结石
取鸡黄皮50克、金钱草40克,加水1000毫升,煎至500毫升,滤出备用。另取胡桃仁适量,用食油炸酥,加糖适量混合研磨使成乳剂,于一天内用上述煎液冲服此乳剂。连续服药至结石排出症状消失为止。
3.乌梅核桃能预防泌尿系统结石
每天食5枚乌梅,或100克生核桃,并多饮水,即可有效预防磷酸盐结石的形成。
4.咖啡、茶等饮料能防治肾结石
一个人每天喝0.5磅水,患肾、膀胱结石的危险下降4%,每天喝同等量的咖啡、茶水、啤酒及葡萄酒等饮料,患肾结石的危险率分别降低10%、14%、21%和39%。因此,每天适当的喝些饮料,可有效防治肾结石。
5.小枣桂圆莲子汤可治肾虚
取小枣7粒,桂圆7粒,莲子14粒,加少许水煮沸,放凉后,将汤和小枣、桂圆、莲子一同服用。此法冬夏皆可,早晚皆宜,且可长期服用。尤其是中年女性朋友。
6.蒸食小公鸡可治肾虚
将啼叫的小公鸡(成年公鸡不能用),按常规宰杀洗净切成鸡块,放油锅内略炒数分钟。再往锅内加入500克米醋(不要加白开水),在火上炖焖到尚剩小半杯醋(小心让锅干糊了),以鸡肉炖烂而不剩一些醋为宜。
7.开水沏服山石花可治肾炎
将适量山石花放于杯中,用开水沏服,一天数杯,可有效促进肾炎的治疗。
8.花生大枣汤治肾炎
取8个花生仁,8个大枣,放在适量水中煮15分钟后,连汤一同服下,每天3次即可。
9.妙用芝麻核桃仁治肾炎
取红糖、红枣、红小豆、芝麻、核桃仁各250克,碾末做成丸,每日吃3次,每次50克。
结语:通过上述的讲解,大家应该知道了好多关于肾结石食疗的相关知识了吧,还是相当健康的食疗,我们可以好好运用这些食疗让我们身体远离肾结石才行的。大家不妨可以尝试一下小编整理的,希望小编的介绍能对大家有所帮助吧。
肾结石是一种比较常见的慢性疾病,而肾结石在日常的生活中是有许多的注意事项需要小心的,当然,在饮食上也是有一些食物是非常有利于肾结石的防治的,那么你知道肾结石患者吃什么水果好吗?今天小编就为大家详细的介绍一下吧!
肾结石吃什么水果好
猕猴桃
猕猴桃也称狐狸桃,具有丰富的营养价值,被誉为水果之王。猕猴桃酸、甘、寒,能调中理气,生津润燥,用于食欲不振,呕吐,适合肾结石食欲不振者吃。
橘子
橘子是温性水果,酸甜可口,富含丰富的维生素c,可以疏肝理气、消肿散毒,也可治呕逆少食、胃阴不足,适合肾结石者吃。
荔枝
荔枝味甘、酸,具有开胃益脾、温中止痛、补脾益肝的功效。荔枝含有丰富的维生素C、糖份,能补充能量,减少困倦疲乏症状,适合肾结石者吃。
芒果
芒果富含-胡萝卜素,能提高免疫系统功能,保护肝脏,控制体重增加,对肾结石者有益。
柿子
柿子含有丰富的果胶、鞣酸,具有清热生津、健脾益胃,生津润肠等多种功效,对肾结石者有益。
柠檬
柠檬味酸甘、性平,具有抗菌消炎、清热化痰、健脾和胃的功效,对肾结石者有益。
草莓
草莓鲜美红嫩,果肉多汁,含丰富的维生素C,可润泽喉部,促进胃肠蠕动,对肾结石者有益。
李子
李子含有多种营养成分,能促进胃肠蠕动、利尿消肿,对肾结石者有益。
香瓜
香瓜味甘,性寒,具有清热解暑、利尿的功效,用于热结膀胱、小便不利等症,对肾结石者有益。
肾结石应该吃什么水果好,相信大家已经有所了解。如有肾结石怎么办的相关疑问,欢迎咨询专业医院的医生,医生会根据多年临床经验告知答案。
柚子皮相信大家都是很熟悉的,很多人吃了柚子以后柚子皮就扔掉了,其实柚子皮还有很多用处和功效,那么,你知道柚子皮的作用有哪些吗?柚子皮的功效你知道吗?柚子皮的做法有哪些呢?下面,小编就带大家来了解一下吧。
柚子又名文旦,外皮很厚,大多在10~11月采摘。柚子多见于南方,以福建漳州、厦门所产柚子最为著名。其果实鲜食甘酸可口,沁人心脾,令人赞不绝口。
柚子的果皮和柚子花都是可以入药的,而且柚子皮不仅可以吃,还可以驱除蚊虫和异味等。
柚子皮的作用
1、预防蚊虫
夏天蚊虫比较多,使用蚊香又会损害我们的健康,这是,可以将新鲜的柚子皮放在床头,可以起到预防蚊虫叮咬、促进睡眠的作用。
2、去除臭味
冰箱长期使用,会变得有异味。可以将柚子皮放在冰箱中,这样可以去除冰箱中各种腥臭味,还能够防止食物串味。使用的时候,将柚子皮切成小块,分开放置,这样效果会更好。
3、补充水分
把柚子皮划开,用柚子汁来擦脸,可以帮助肌肤补充水分,经常使用的话还可以使肌肤变白,是很好的天然化妆品。
4、当做食材
将新鲜的柚子皮划开,切成薄片,可以当做食材与猪肉等食物同炒,会有不一样的味道。
柚子皮的功效
中医认为,柚肉甘酸,性寒无毒,具有理气化、润肺清肠、补血健脾等功效。
鲜柚肉含有类似胰岛素成分,有降血糖功效,极有益于糖尿病、心血管病患者,能治食少、口淡、消化不良等症,常食有帮助消化、除痰止渴、理气散结作用。
柚子中含有很多生理活性物质,可以帮助人体降低血液粘稠度,减少血栓。
中老年人如果患有脑血管疾病,常吃柚子有助于预防脑中风的发生。
柚子含有大量维生素C和钙元素,有助于防止肠癌和胃癌的发生。
1、柚子皮煮水治小儿肺炎将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮(块不要太小,否则药效减小,但也不宜过大)。
2、柚子皮煮水治疗冻疮用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓时取此水热敷冻伤处,但破皮之处忌。
热敷的温度要注意,刚开始时,毛巾温度不可太烫,可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度,最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。
这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了,也最好坚持到这个冬天完结),可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻。
如果冻伤处没有破皮的话,可以放几个干辣椒加入。锅和毛巾最好是单独使用的,煮好的水不需更换,但每次一定要煮开,加入新水一定要延长沸水的时间。
柚子的营养价值
柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。
钾
柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。
维生素C及胰岛素
现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。
肾结石饮食要注意哪些
减少肉类的摄取
减少动物性蛋白质的摄取,可降低形成结石的机会。
减少草酸的摄取
菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。
减少钠摄取
饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物,如香蕉等食物。
多喝水多运动
多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝3000c.c的水。多运动可减少骨钙流失,进而减少结石的产生。
西瓜是天然的利尿剂
要经常吃西瓜,且要单独吃,不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食物同时食用。
增加钙的摄取量
很多人会有疑问,为何结石里都是钙盐反而要多吃钙?因为根据研究显示,足够的钙质会和草酸结合,而由粪便排出,因而减少钙质被肠道吸收,当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石,反而有助于减少结石的机率。
秋季预防肾结石的方法
1、锻炼身体
秋天要注意加强身体锻炼,促进骨骼对钙的吸收,减少尿液中钙的含量,以减少结石形成的概率。
2、多喝水
秋分过后,天气越来越冷,没有夏天的大汗淋漓,人们的饮水量也随之减少。但是人体中的水分随汗液蒸发量却没有减少,因此还是要及时补充水分,增加排尿量。除了喝水之外,还可以多喝些菊花茶、绿豆汤,水果蔬菜等,都能减少肾结石的发生。
3、多晒太阳
秋天日照强度有多减少,大家可以适当的增加一些日晒,可以在一定程度上增加骨骼对钙的吸收,减少结石的形成。
4、饮食均衡
日常饮食要在保证身体机能的情况下,少吃高钙、高糖、高嘌呤食物,因为这些食物过量食用的话,会增加尿液中钙、尿酸、草酸的含量,促进结石的形成。
5、晚上不喝牛奶
虽然晚上睡觉之前喝牛奶有助于睡眠,但是牛奶是含钙高的食物,晚上是肾脏排泄的高峰期,如此时处于睡眠状态,在尿液浓缩的情况下,肾脏内的钙会在短时间内骤然增加,从而增加患结石的风险。
结语:肾结石对于人们来说是比较熟悉的,在生活中也是有许多的肾结石患者的,而这些肾结石患者除了接受医生的治疗之外,在日常的饮食上也要注意,有一些食物对于防治肾结石是非常的有好处的,本文就为大家做了详细的介绍。
现如今女性患有肾结石的几率大大增加。肾结石的形成跟人的饮食习惯有很直接的关系,尤其是不爱喝水的人,患肾结石的几率就很大。现在正值炎炎夏日,人体很容易流失水分,如果这时候不注意补水,也很容易得肾结石。那么如何防治肾结石呢?下面小编就带大家一起来看看!
身体的代谢异常,尿路的梗阻、感染、异物,药物也都是结石形成的常见病因。夏天如果汗出得多、尿出得少,白水喝得少、饮料喝得多也很容易得肾结石。很多尿路结石患者都不爱喝水,甚至如果感觉不渴就一点儿不喝。本来夏天就汗多尿少,这个时候喝水再少的话,就会造成尿中形成结石晶体的盐类呈超饱和状态,晶体沉积导致尿路结石。如何防治肾结石呢?有研究称维生素B6能有效防治肾结石。
美国加利福尼亚大学洛杉矶分校诺特曼教授近期研究报告说:维生素B6能干扰人体酢浆草酸的产生,酢浆草酸参与肾结石的形成。
印度医学家也曾使用维生素B6预防和治疗肾结石。他们选择了100名肾结石患者参加了这项试验,结果表明:内服维生素B6的患者都没有新的结石形成。
专家认为,体内缺乏维生素B6是发生肾结石的重要诱因。维生素B6参与机体代谢过程中20余种酶的辅酶,涉及范围颇广。
因此,中年人要注意多摄入富含维生素B6的食物,如粗粮、米、面、动物肝脏、牛奶、蛋类、干酵母、新鲜白菜等。
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