食疗养生 助你消灭盆腔炎
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。我们该怎么进行科学的饮食养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“食疗养生 助你消灭盆腔炎”，希望能对您有所帮助，请收藏。
许多女性都有过被妇科病困扰的时候，但是很多妇科病却是潜藏的，令你不太会去注意它，但是危害却从中产生。接下来我们将告诉你慢性盆腔炎的一些症状，以及食疗慢性盆腔炎的方法。
1.肝肾阴虚
表现：小腹隐隐作痛，带下量多，色黄粘稠腥臭。伴腰膝酸软，头晕，或月经提前，色淡红。舌红少苔，脉细数。
食疗：①生地30克，粳米30～60克。将生地洗净切片，用清水煎煮2次，共取汁100毫升。把粳米煮粥，待八成熟时入药汁，共煮至熟。食粥，可连服数日。②鸽蛋5个，阿胶30克。先将阿胶置碗中，入清水适量，无烟火上烤化，趁热入鸽蛋和匀即成。早晚分作2次食用，可连续服用至病愈。
2.气滞血瘀
表现：小腹刺痛或胀痛，疼痛放射至腰骶部，下腹部有包块，压之疼痛，带下量多，月经不调，色暗有块。舌暗边有瘀点，苔薄白，脉弦细。
食疗：①山楂30克，佛手15克，苦荬菜60克，加水同煎，每日1剂，连服7～8剂。②败酱草30克，佛手、玫瑰花各10克，水煎服。每天1剂，连服5～6天。
慢性盆腔炎怎样食疗
慢性盆腔炎是妇女常见病、多发病，多由急性盆腔炎治疗不彻底，迁延而成。此病主要表现为下腹坠胀疼痛，腰骶酸痛，伴有白带增多，月经不调、不孕、头晕倦怠等。针对此病中医除分型辨证治疗外，可试用以下食疗方以治疗：
材料：土茯苓50克，芡实30克，金樱子15克，石菖蒲12克，猪瘦肉100克。
制作：清水适量，慢火煲汤，加食盐调味，饮汤食肉。
功效：本方可健脾补肾，解毒祛湿。适应慢性盆腔炎、阴道炎、宫颈炎
需食清淡易消化食品，如赤小豆、绿豆、东瓜、扁豆、马齿苋等，应食具有活血理气散结之功效食品，如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。
Ys630.com相关知识
慢性盆腔炎是妇女常见病，多发病。多由急性盆腔炎治疗不彻底，迂延而成。由于长期炎症剌激，造成盆腔器官周围组织增厚粘连，抗炎药物不易有效，故病情顽固，反复发作，导致患者体质日虚，恢复缓慢。本病属中医妇科的带下病，啯瘕痛经等范围。认为是久病正气亏虚，邪毒滞留形成正虚邪实的病证。中医采取全身与局部相结合的综合治疗，往往能收到较好的效果，达到缩短病程，防止宿疾复发的目的。
此病主要表现为下腹坠胀疼痛，腰骶酸痛，伴有白带增多，月经不调、不孕、头晕倦怠等。妇科检查盆腔有炎症病灶，或包块压痛，或输卵管积液等。遇劳累或月经前后加重。如患本病应平素注意休息，禁止经期房事，保持阴部卫生。积极治疗阴道炎，宫颈炎防致此病。患者要注重营养，忌食辛辣刺激性食物，以防炎症扩散加重。针对此病中医除予分型辨证治疗外，可试予以下食疗方以治疗：
材料：土茯苓50克、芡实30克、金樱子15克、石菖蒲12克，猪瘦肉100克。
制作：清水适量，慢火煲汤，加食盐调味，饮汤食肉。
功效：本方功效健脾补肾，解毒祛湿。适应慢性盆腔炎、阴道炎、宫颈炎。
土茯苓为百合科植物块状根茎，性味甘淡、平，功能健脾、解毒、利湿。芡实，又名鸡头实，性味甘、涩平。归脾、肾经。功效补脾祛湿，益肾固精，涩能收敛，可治白带过多。《本草纲目》：“止渴益肾，治小便不禁，遗精白浊带下。”金樱子性味酸平，功能固精补益。上两味组方芡实与金樱子，又名水陆二仙丹，乃古代治遗精白浊，妇女肾气不摄白带妙方。石菖蒲味辛气温，善“舒心气，畅心神，怡心情，益心志妙药也”，清芬之气，利气化浊，祛邪疗带。故以上4种药组成的食疗方，性味平和，不寒不燥，对防治慢性盆腔炎颇这恰当。
盆腔炎在日常的生活比较常见吗，它是一种妇科疾病，对于女性的危害极大。那么你知道得了盆腔炎要如何治疗呢?其实有许多的方法都是可以治疗盆腔炎的，比如手术或是一些心理疗法、物理疗法等。而食物也是可以治疗盆腔炎的，下面本文就给大家介绍一下盆腔炎饮食指南，看看盆腔炎患者吃哪些食物有利于疾病的康复？
盆腔炎患者宜吃的食物
一、海带
宜吃原因：海带中含有大量的碘，可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除盆腔炎隐患。
二、甲鱼
宜吃原因：甲鱼含有丰富的蛋白质，蛋白质中含有18种氨基酸，并含有一般食物中很少有的蛋氨酸，能软坚散结、化瘀凉血，对盆腔炎患者有较好的食疗功效。
三、荔枝
宜吃原因：荔枝具有补肝肾、补气养血、散结破气的功效，适合气虚血瘀以及气滞血瘀型的盆腔炎患者食用。
四、当归
宜吃原因：当归性温味甘，有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，适合寒湿凝滞型慢性盆腔炎患者食用。
五、小麦
宜吃原因：小麦含氨基酸、淀粉酶等，有养心益肾、清热止渴等功效，对慢性盆腔炎病程长导致的心悸不安、情绪起伏大有良好的效果，可养心气、定精神。
六、西兰花
宜吃原因：西兰花的维生素C含量极高，能提高人体免疫功能，增强人的体质，增加抗病能力，对盆腔炎患者有一定的食疗作用。
七、何首乌
宜吃原因：何首乌有滋补肝肾、补益气血的功效，对盆腔炎患者有一定的食疗作用。
八、鹌鹑蛋
宜吃原因：鹌鹑蛋有补益气血、强身健体的功效，适合盆腔炎患者食用。
九、黑芝麻
宜吃原因：黑芝麻有补中益气、滋补肝肾的功效，对盆腔炎患者有一定的辅助治疗作用。
十、紫菜
宜吃原因：紫菜中含有较多的碘，碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除盆腔炎隐患。
盆腔炎在我们日常的生活中是非常的常见的妇科疾病，在生活中我们可以通过一些食疗来治疗盆腔炎，这也是比较简单的方法之一，今天小编就为大家介绍一下可以帮助治愈盆腔炎的五种食疗方法，一定要看哦！
一、枸杞山药牛肉汤
材料：山药200克，牛肉125克，枸杞5克。
调料：盐、香菜末各适量。
做法：将山药去皮洗净切块，牛肉洗净切块氽水，枸杞洗净备用。净锅上火倒入水，调入精盐，下入山药、牛肉、枸杞煲至熟，撒入香菜末即可。
营养功效：本品有调和脾胃、清热散血、补中益气的功效，适合盆腔炎患者食用。
二、冬笋鸡肉煲
材料：鸡胸肉200克，清水冬笋100克，枸杞子2克。
调料：花生油20克，精盐3克。
做法：将鸡胸肉洗净切块，枸杞子洗净，清水冬笋洗净切块备用。净锅上火倒入花生油，下入鸡肉煸炒，下入清水冬笋稍炒，倒入水，调入精盐，煲至熟撒上枸杞子即可。
营养功效：本品有清热利湿、健脾和胃、补中益气的功效，适合盆腔炎患者食用。
三、鸡肉蘑菇粉条汤
材料：鸡肉175克，蘑菇80克，水发粉条20克。
调料：高汤适量，盐、酱油各适量。
做法：将鸡肉洗净切块，蘑菇洗净，水发粉条洗净切段备用。净锅上火倒入高汤，下入鸡肉烧开，撇去浮沫，下入蘑菇、水发粉条，调入精盐、酱油，煲至熟即可。
营养功效：本品有温中益气、补虚损的功效，适合寒湿凝滞型盆腔炎患者食用。
四、玉米核桃粥
材料：核桃仁20克，玉米粒30克，大米80克。
调料：白糖、葱各适量。
做法：大米泡发洗净，玉米粒、核桃仁均洗净，葱洗净切花。锅置火上，倒入清水，放入大米、玉米煮开。加入核桃仁同煮至浓稠状，调入白糖拌匀，撒上葱花即可。
营养功效：本品有清热利尿、滋补肝肾、健脾和中的功效，适合盆腔炎患者食用。
五、红油豆腐鲫鱼
材料：鲫鱼2条，豆腐400克。
调料：酱油、醪糟汁、盐、甜面酱、豆瓣酱、肉汤、葱、姜片、蒜片各适量。
做法：鱼处理好洗净，打上花刀，加盐腌渍，入油锅煎至七成熟。豆腐洗净切块，入沸水中煮，捞出沥水。油锅烧热，倒入肉汤和鱼、豆腐用小火烧10分钟，放入甜面酱、酱油、醪糟汁再烧3分钟，加葱花。
营养功效：本品有益气健脾、利水消肿的功效，适合湿热瘀结以及气虚血瘀型的盆腔炎患者食用。
在我们的生活中有很多疾病，都是需要严格忌口的，就像皮肤病和肠胃方面的疾病都不可以吃辣的食品，因为吃了辣的之后会对身体产生一个刺激作用，这样会加重病情，在生活中有一些盆腔炎患者，他们可能特别喜欢吃辣的食品，所以在生病的时候就要承受病痛的折磨，心里面还要对自己的美食进行抵抗。
盆腔炎是女性生殖器结缔组织的炎症，炎症往往可一个部位发病，也可以几个部位同时发病。应做到积极治疗。那么盆腔炎可以吃辣椒吗?专家指出，盆腔炎的饮食应以清淡为主，最好避免辛辣和刺激性的食品。
盆腔炎分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎两种。慢性盆腔炎常为急性盆腔炎未能彻底治疗，或患者体质较差，病程迁延所致，但亦可无急性炎症病史。病情较顽固，当机体抵抗力较差时，可有急性发作。
盆腔炎除了要进行积极的治疗外在饮食上还应注意以下几点：
1、忌烟酒，烟酒可使炎症充血，应忌用。
2、忌甜腻如糖果、奶油、巧克力、猪油、羊脂羊膏。
3、禁忌海腥河鲜之发物如河虾、海虾、鱼蟹、黄鳝等水产品。
4、禁忌辛辣油炸如辣椒、胡椒、八角茴香、芥末、油条、油氽花生、油氽豆板、烤羊肉、炸排骨;这类食物能刺激盆腔炎症病灶，促使局部充血，加重病情。
5、禁忌温补食物如牛、羊肉、狗肉、鹅肉、桂圆、红参、鹿角胶等。因盆腔炎病性属热居多，温热食物犹如火上加油，会出现带下黄稠、口苦、身热等现象。
6、禁忌生凉食物如冷饮、冰冷瓜果、凉拌菜等。盆腔炎不仅与热有关，也与血液淤滞有密切关联，患者常常伴有少许腹痛等症状。如多食就会加重淤滞，导致病痛不止的后果。
盆腔炎是比较严重的女性生殖感染这种疾病，如果治疗不当，会严重威胁女性的健康，除了用药良好的治疗以外，比较严重的时候可以通过手术治疗，在平时生活当中要加强食疗，这样能够起到辅助治疗的作用，比如说女性得了盆腔炎，可以喝一点清热解毒的茶。我们来看一下这方面的内容。
盆腔炎喝什么茶
盆腔炎即盆腔炎症性疾病(pelvic inflammatory disease，pID)是由女性上生殖道炎症引起的一组疾病，包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿和盆腔腹膜炎。多数是以疼痛为主要表现的，约占90%以上。而由于盆腔器官多由内脏神经支配，疼痛感觉常定位不准确，而炎症本身并不是只单独局限于某个盆腔器官，因此，临床上有时不能确定炎症的确切部位到底是输卵管还是卵巢等等，有时把局限在输卵管、卵巢附近的炎症称为附件炎。
野菊地丁茶：野菊花、紫花地丁各60克。捣烂绞汁，分2次服。具有清热解毒的功效，适用于急性盆腔炎。
败酱紫草茶：败酱草45克，紫草根15克。将2味洗净一起放入锅中，加水先泡10分钟左右，再大火煮沸，小火慢煎，加红糖服用。每日2次，连服1周为1个疗程。具有清热解毒利湿的功效，适用于湿热壅盛型急性盆腔炎。症见下腹疼痛，白带黄多或带血。
另外，一般来讲盆腔炎热毒重的时候，可以适当喝一点败酱紫草茶，有利于帮助清清热毒。当盆腔炎慢性阶段时候，可以适当喝一点益母草茶，这有利于清除瘀血或湿肿。其他的山楂茶等也可以适当选择应用。
盆腔炎有什么症状
盆腔炎一般是女性上生殖道的一组感染性疾病,盆腔炎为妇科的常见病。炎症可局限于一个部位，也可几个部位同时发病。按其发病过程、临床表现可分为急性与慢性两种。盆腔炎的症状可出现不明原因的腹泻、头痛、精神不振、下腹疼痛等。一旦出现此症状，应及时到医院进行妇科的检查。然后进行积极的治疗，即可恢复健康的身体。
1.寒战、高热、头痛、精神不振、食欲差，以及下腹疼痛，白带增多等表现。
2.腹肌紧张，两下腹压痛及反跳痛，内诊子宫增大、压痛、盆腔包块等。有脓肿形成时，可有下腹包块及局部压迫刺激症状，包块位于前方可有排尿困难、尿频、尿痛等;包块位于后方可致腹泻、里急后重感和排便困难。
3.全身症状有时有低热、易感疲劳，部分病人由于病程长而出现神经衰弱症状，如失眠、精神不振、周身不适等。下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交后、月经前后加剧。由于慢性炎症而导致盆腔瘀血、月经过多，卵巢功能损害时会出现月经失调，输卵管黏连阻塞时会导致不孕症。
盆腔炎是指女性盆腔内脏器与组织的某一部分或几部分同时发生的炎性病变。盆腔炎易发作，患者应注意自己的饮食。一般来说，以下12种食物对盆腔炎患者是没有坏处的，还可以多吃。希望本文中关于盆腔炎最基本的饮食建议能给你帮助。
盆腔炎宜吃的12种食物
青鱼：性平，味甘，具有滋阴生津、养肝明目、醒脾化湿、利水消肿的功效，适用于湿痹、烦闷、痢疾、赤目肿痛、恶疮等症。
草鱼：味甘，性温，有平肝祛风、解毒清热、暖胃和脾、清肝明目的功效，适用于痹症、虚劳、头痛、喉痹、高血压、赤目等症。
萝卜：萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。萝卜还是一味中药，其性凉味辛甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。
荠菜：有清热解毒、利水消肿、凉血止血的功效，适用于痢疾、淋病、子宫癌和外阴白斑等症。
空心菜：空心菜性凉，菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用，可预防感染。
苦菜：性苦寒，有清热解毒、破淤活血、排脓等功效。常用于盆腔炎、阑尾炎、腹腔脓肿、肠炎、肺结核等症，外用治跌打损伤、疮疖肿痛、阴囊湿疹、黄水疮等。
丝瓜：丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，其中的皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有抗病毒、抗过敏等特殊作用。
豆腐：具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。对炎症、赤眼、口渴有一定的辅助疗效，还可解硫磺、酒精毒。
赤小豆：具有清热祛湿、利尿排肿、消肿之功效，能解酒、解毒。
枸杞：性甘平，有补肾益精、养肝明目、补血安神的功效，适用于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、遗精等症。
核桃：性温，味甘，无毒，归脾、肾经。有补脾祛湿、益肾固精、涩能收敛等功效。常用于治疗肾虚腰痛、脚软、虚寒喘咳、大便燥结等症：
蒲公英：性甘微苦，可清热解毒、消肿散结。对上呼吸道感染、盆腔炎、乳腺炎、乳痈肿痛、泌尿系感染等症有治疗作用。
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