肌肤加速变干燥时,最重要且最有效的方法是加强保湿。如果你实践了以下针对干性肌肤的“清晨美容”提议后,肌肤会变得湿润许多!
Step1:洁面
毛巾洗脸法
这里说的毛巾,是指洗脸用的毛巾粉扑、绢质粉扑等等。当你感到肌肤粗涩不光滑,特别是出现白色粉刺等堵塞毛孔时,用毛巾轻轻地揉洗皮肤,去掉肌肤表面还很柔软的角质层,清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂,因为这些堵塞物仅用手掌洗脸是清除不掉的。
Step2:保湿化妆水
洁面后3分钟内使用保湿力强的化妆水
化妆水是洁面后,为了湿润角质而使用的保湿护肤品。选择使用简单、保湿能力强的产品为佳,最重要的还是在于洁面后立刻喷抹。
Step3:乳液、润肤油
锁住水分不外散,油分补给不可缺
肌肤干燥了,往往立刻只会想到“补水”,但好不容易补给的水分也会慢慢蒸发掉,这样是无法保持肌肤一整天的湿润。而乳液与润肤油可以起到“锁水”的作用。同时,肌肤自身的锁水机能也可得到强化,提高肌肤湿润度,早晨是最好的“补油”时间。
Step4:化妆水
二次使用化妆水,提高保湿效果
涂完保湿乳液后,再一次使用肌肤水。因为对于肌肤干燥的人,一次保湿护理无法给予充分的水分补给。早晨,第一次补水已被肌肤完全吸收,这成为化妆也无法遮盖的空洞。因此,分开两次进行补水护理十分见效,你也可以根据肌肤的状况反复使用这个方法。
Step5:做隔离紫外线护理
涂抹防晒霜的手法要轻柔
擦防晒品时,千万不要过度用力,太过用力会使防晒品的效力降低25%;涂抹的厚度要注意的是,每次有1-2ml的使用量才有效,而一般大家使用防晒品的过程中,通常都无法达到这样的厚度,所以才会导致防晒品没能产生足够的防御能力,并且在接触日晒15-30分钟后,必须补擦一次防晒品,之后每2-3小时都需要补充一次。
当我们长时间处在干燥的环境中时,皮肤就会变得非常干燥,严重的时候可能会出现皮肤脱皮的现象,而且皮肤干燥还会给人一种非常难受的感觉。尤其是爱美的女性,对于干燥的皮肤肯定是不能接受的。既然如此,肯定要给干燥皮肤补充足够多的水分,那么皮肤补水保湿哪种效果好?
化妆水补水效果比较好。
爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水,是一种透明液态的化妆品,涂抹在皮肤的表面,用来清洁肌肤、保持肌肤的健康。爽肤水、收敛水和柔肤水区别不是太大,爽肤水、收敛水更适合天气较热,脸上比较爱出油的天气使用,柔肤水更适合干燥的季节使用。化妆水在基础护肤中起了承前启后的作用。
一般化妆水使用的程序是,清洁完脸部之后,在化妆前使用,适度的补充脸部水份,并收缩毛孔,让上妆时皮肤容易吸附其他化妆品,如蜜粉、眼影等等。卸妆后使用则是收缩皮肤上的毛孔以及略作清洁皮肤,尤其是其他化妆品在脸上的残留。有人认为使用化妆水不是必须的,仅以清水代替。
1、 从冰箱里面拿出化妆水化妆水本身比较清凉,放在冰箱里面不容易变质,使用起来也比较舒服。
2、化妆棉渗透化妆水。把化妆棉拉紧充分吸收化妆水,才不会浪费。
3、用手轻轻拍打。轻轻拍打可以增加肌肤对水份和养分的吸收,但不要用拖拉擦去的方式。
4、化妆棉湿敷3分钟。 让肌肤镇定,在毛孔大的地方用化妆水湿敷3分钟。
5、用手背轻压。用手背轻轻按压拍打,检查一下子凉凉的温度有没有平均分布。
每一个爱美或是注意形象的人都会使用一些护肤品,但是市场上的一些护肤品中可能会含有酒精,这对一些皮肤敏感的人真的是不能接受,所以自己在家做一些护肤品就会放心很多,而玫瑰花就是首选,最好是选用可以食用的新鲜玫瑰花,即安全又美容。
这里选材的时候要注意下哦,除玫瑰之外的制作材料,都没有多大要求,但是就是玫瑰。要制作对皮肤效果达到最佳的玫瑰爽肤水,选玫瑰最好选择,可食用玫瑰,这样的玫瑰都能吃,用来美肤岂不是更好,还有有些玫瑰种植的时候有放放化学成分的东西进去,例如,催熟剂,这样的就一般般,不适合用来做爽肤水呢!
首先呢把玫瑰的花瓣都取下来,冲洗干净,一定要新鲜干净,越新鲜的玫瑰得到的玫瑰水越好,如果是自己种的玫瑰,那是最好的了,如果是花店买来的请大家用冷水浸泡冲洗一下花瓣,再开始下面的工作。
把玫瑰花瓣都放到干净的大锅里面,之后加入蒸馏水,加的蒸馏水的量刚刚把淹没玫瑰花瓣就可以了,不要太多了,水太多会稀释掉玫瑰水,这样用起来就效果和香味也是打过折的。
原博的作者用的是传统的方法,就是把锅盖盖起来调小火慢慢的让玫瑰的净化都到水里面去,她描述的是你会注意到颜色的变化,看到花瓣的颜色慢慢变淡,同时水慢慢变成淡淡的粉红色。
当花瓣的颜色褪尽的时候,把制作好的玫瑰水倒入事先准备好的容器中,这就是成品的玫瑰水了。有没有香香的玫瑰香味呢?建议储存在冰箱或者其他阴凉的地方,然后就可以做爽肤水用了!
玫瑰露使用方法:
1. 既可以内服,也可以外用。
2. 内服时,每次取80ml左右,放入开水中直接饮用,可加糖和蜂蜜来调味。服用后可以起到补血养气、滋养容颜的作用。
3. 外用时,可在洗完脸后,用玫瑰露来拍打肌肤,自制的玫瑰爽肤水,可以在补水的同时使肌肤更加的美白细腻。
注意事项
蒸馏过程的冷凝和加热过程 采摘玫瑰花的时间和花的新鲜程度
大部分上班族每天的工作状态就是久坐,一直面对着电脑,很多人都知道这样工作不利于身体健康,但没有空闲的时间做身体活动。久坐不仅会影响身体健康,还会导致内分泌失调,而且电脑产生的辐射与静电会让上班族的皮肤变得越来越干。下面这几款自制保湿水能滋润肌肤。
白醋保湿水美白保湿
材料:白醋、甘油、矿泉水。
做法:将矿泉水烧开放置冷却,然后加上适量的白醋和甘油调和,取量的话按照2:1:1的比例,一同搅匀即可。
功效:具有保湿补水,美白紧肤,防止皱纹的产生,令肌肤变得细腻有光泽。坚持每晚使用。
维C保湿水美白祛痘
材料:维生素C药片、纯净水。
做法:根据自己所需的量,取几片维生素C,然后把它研磨成粉末状备用,将烧开的纯净水放置隔夜,第二日把维C粉末和凉开水倒进喷雾瓶里摇匀即可。
功效:这款保湿水可以防止肌肤晒伤,阻止黑色素的形成,从而达到淡斑美白的效果。
甘草保湿水美白祛斑
材料:甘草片。
做法:取1-2片甘草片,放入容器中研磨成粉末状,然后倒入喷雾瓶中,再加上30ml的纯净水,将其摇匀即可。
功效:这款保湿水又一定的修复能力,能改善肌肤问题,并且还能抑制黑色素沉积在肌肤内,治疗雀斑。
其实大多数女性朋友购买的基础护肤品中就有保湿水,但是市面上的大多数保湿水都含有化学物质,经常使用不利于皮肤健康,而且敏感型肤质的女性不宜过多使用。大家可以试试上述这三种自制的纯天然的保湿水,而且它们的功效有所差别,大家可以根据自己的需求加以选择。
饮食养生
运动养生