蜂蜜是由单糖类的葡萄糖和果糖构成,可以被人体直接吸收,而不需要酶的分解,蜂蜜不仅可以食用,还可以做成面膜。每天敷用可以使皮肤白皙紧致。
1、蜂蜜鸡蛋面膜
取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡,然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上,使其自然风干,30分钟后用清水洗净,每周2次。此面膜能润肤除皱,驻颜美容,有营养增白皮肤功效。
2、蜂蜜柠檬面膜
取蜂蜜10克隔水加热至60℃,加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部,20~30分钟后洗去,每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。
3、蜂蜜橄榄油面膜
取蜂蜜100克和橄榄油50克混合,加热40℃,搅拌,使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上,覆盖于面部,20分钟后揭去洗净,每周2~3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑,皮肤干燥者尤为适宜。
蜂蜜
4、蜂蜜葡萄汁面膜
取蜂蜜20克加入葡萄汁20克,加搅拌边加入淀粉10克,搅匀。洗脸后敷于面部,10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用,常用可使皮肤滑润、柔嫩。
5、蜂蜜牛奶面膜
取蜂蜜10克,鲜牛奶10毫升,蛋黄1个搅拌均匀,调制成膏状,洗脸后涂于面部,20分钟后洗去,每日1次。此面膜能营养皮肤,防止脸面皱纹,促使皮肤白嫩。
6、蜂蜜玫瑰面膜
取蜂蜜60克,玫瑰汁10毫升,燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上,30分钟后洗去,早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。
通常在脸上涂抹的方法是:将蜂蜜加2~3倍水稀释后,每日涂敷面部,并适当地进行按摩;也可以用纱布浸渍蜂蜜后,轻轻地擦脸,擦到脸部有微热感为止,然后用清水洗净。
蜂蜜
7、蜂蜜黄瓜面膜
取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量,风油精数滴调匀后涂面,20-30分钟后洗净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤、增白、除皱的作用。
8、蜂蜜白芷面膜
取白芷10克,白附子10克,共研细末,加水和蜂蜜适量调匀敷面,20分钟后洗净,有祛皱、消斑、增白作用,适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
9、牛奶蜂蜜面膜
一茶匙脱脂奶粉,一茶匙蜂蜜,一个鸡蛋清混合,搅匀后涂于脸上约10~15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽,特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。
10、蜂蜜番茄面膜
先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持20-30分钟,具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
蜂蜜面膜
11、豆腐蜂蜜面膜
将一块豆腐捣碎,用纱布滤干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀,涂于脸上,保留20分钟后洗干净,皮肤白而透明。
12、酸奶蜂蜜面膜
酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落,新细胞再生,从而达到健美皮肤的目的。
13、维生素面膜
取一个生鸡蛋的蛋黄,一勺植物油、半勺蜂蜜和半个橙子的汁搅匀,涂在脸上,15分钟后洗去。
14、蜂蜜面膜
将蜂蜜加2-3倍水稀释后,每日涂敷面部,并进行按摩。功效:可使皮肤光洁细嫩,减少皱纹。
15、蜂蜜珍珠粉面膜
蜂蜜面膜
准备一个干净的小瓶子,倒入大半瓶珍珠粉,再缓缓倒入蜂蜜,边倒边搅拌,使蜂蜜和珍珠粉充分混合,注意蜂蜜不要倒得过多,调成糊状即可。这样面膜就做好了。
使用前,先用温水把脸洗净,然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上,不要太厚,薄薄一层即可,过1-2小时后洗掉,可以使脸光滑,有光泽。
16、红酒蜂蜜面膜(美白滋养)
红酒中的葡萄酒酸就是果酸,能够促进角质新城代谢,淡化色素,让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。
方法:将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后,均匀的敷在脸上,八分干后用温水洗干净。
注意:酒精过敏的人慎用!
17、蜂蜜双仁面膜(去斑)
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6,不仅帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果和滋养的功效,让面膜的效果更好。
方法:将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细分,加入适量蜂蜜混合成粘稠膏状,每晚睡前涂在斑点上,第二天早晨洗净,敷三个星期后,斑点会逐渐变淡,治疗时要注意防晒。
18、蜂蜜甘油面膜(补水)
蜂蜜面膜
蜂蜜一勺,甘油一勺,对两勺水,充分混合,即成面膜膏,使用时轻轻涂于脸部和颈部,形成薄膜,20-25分钟后小心将面膜去掉即可,这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤,每周1-2次,30-45天一个疗程。
19、蜂蜜酸奶面膜(收敛毛孔)
1)蜂蜜和酸奶以1:1的比例拌在一起,涂在脸上,15分钟后用清水洗去即可,此款面膜是收敛毛孔的。
2)、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落,新细胞再生,从而达到健美皮肤的目的。
蜂蜜是一种天然食品,蜂蜜是由单糖类的葡萄糖和果糖构成,可以被人体直接吸收,而不需要酶的分解。蜂蜜比蔗糖(砂糖的主要成份)更容易被人体吸收所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收,对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用,因而被称为老人的牛奶.
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。据分析,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等,具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效,对少年儿童咳嗽治疗效果很好。
蜂蜜
看了以上的介绍,相信大家对蜂蜜面膜有了一定的了解,赶快动手做以下吧,值得注意的是,大家一定要坚持使用,否则效果不会太明显,相信给大家推荐的面膜制作方法能帮助您打造完美肌肤。
导读:夏季护肤是每个女人们的必要任务,天气炎热,流汗多肌肤难免不会出现一些问题,美容护肤也是女人们保持你年轻美丽必不可少的程序,那么,夏季护肤步骤有哪些?下面就来学习小编为您准备的肌肤保养之道吧。
女士美容法宝 自制面膜拯救夏日枯肌
关于化妆水你是不是有以下疑问呢?
1、是不是将化妆水倒在手上涂抹到脸上再拍打比用化妆棉涂抹吸收效果更好呢?
答:想让化妆水在脸上充分吸收,绝对不是在肌肤表面拍湿即可,必须要配合化妆棉在肌肤上停留才能最大程度起到修护的作用,原理就跟敷面膜一样。但是需要注意的是化妆水的用量一定不能省,即使选择价格不高的开价产品,只要使用足量,也会起到相应的作用。
2、化妆水的真正作用是什么?
答:洁面后,肌肤表面仍然可能存在一些老废角质和污垢,用蘸取了化妆棉的化妆水擦拭,帮助二次清洁,软化角质层,帮助后续护肤步骤更好进行,精华吸收更好。另外现在很多化妆水具备美白、保湿、平衡水油、镇静舒缓等不同功效,可根据自己的需求来选择产品。
5步自制化妆水面膜
1、沾湿化妆水,一定要足量,以不滴下来为宜。
2、撕开棉片,棉片要选择稍微厚一点的三层棉片,沿着它的纤维走向撕开。
3、拉松棉片,向左右两边拉松棉片,使它变得更薄。
4、敷脸3分钟,注意3分钟后要立刻取下,避免水分蒸发令皮肤XIAJI 变干。
5、去除角质,如果化妆棉敷脸后没干透,可以用来擦耳背和脖子,帮助去除老废角质。
猛晒阴雨都不怕 最美伦敦看客护肤经
看客护肤经:护肤精华补水面膜爽肤水
护肤经解析:精华是浓缩之后的产品,所以出门旅行,虽然行李众多,但精华类的产品是一定不能少的,用对一瓶顶一堆瓶瓶罐罐哦;而气候干燥的日子,方便携带的片状补水面膜当然不能少,尤其是具有修复功效的面膜,帮助肌肤更好的适应异地气候哦;至于爽肤水就更不用说了,旅行装不仅好携带,更能随时进洗手间帮肌肤补充能量,降温又镇静哦。
天气让人琢磨不透的伦敦,一年四季都有可能阴雨连绵,漂浮的水粒子沾染了各种污染,又悄悄跑到观光客的脸上。尤其在奥运会场,人潮拥挤,更不用说各个经典景点,哪一处不是熙熙攘攘。看客们没出汗没抢的士,照片上依然一脸狼狈,满面油光。
看客护肤经:防蚊 洁面防水防晒
护肤经解析:虽然伦敦是个大都会,却也不乏园林气息浓厚的景点,尤其在室外足球场,总有些让人讨厌的小蚊虫让你防不胜防,一罐防蚊水可以帮你大大减少蚊虫在脸上肆虐的几率哦;相信不用多说,大家都知道洁面的重要性,简单用洗面品洗个脸,后续的护肤才会有效,就能快速恢复元气啦;即使是雨天也要防晒,不同的是,旅行客需要的是连下雨也不会融掉的防晒产品。
好肤质肌密 护肤很简单
一、运动添活力
等看到皱纹才惊觉岁月流逝?其实每天坚持一点运动,你就能省下很多买护肤品的钱。想要皮肤Q弹,每天跑步20分钟,利用休息间歇做些简单的伸展运动放松肌肉,就能让女人全身的气血更调和。关键是坚持,一天都不能落下,工作再忙也不能成为借口哦
二、外出防护不能少
紫外线是公认的老化因子,很多人到了夏天才会记得防晒,而且会忽略在阴天或室内时也需要预防光老化,日积月累的紫外线会给肌肤造成斑点、皱纹和松弛。日本女性多从十几岁开始涂抹防晒霜,肤质果然普遍年轻干净。有效的防晒需要将防晒霜均匀地覆盖于每一寸肌肤。
三、卸妆一定要细致
卸妆时稍作按摩可祛除皮脂和死皮,促进肌肤吸收。不过这时最重要的不是按摩时间,而是细不细致,发迹、鼻翼、嘴角、睫毛等等别落下任何一个角落,每处至少按揉3圈就OK。
四、从内在保养开始
害怕皱纹爬上脸,就应该注意饮食。平时多吃补气血、增加胶原质的食物,如红枣、西洋参、蜂蜜、核桃,补中益气,调理养颜;在外点餐时,一定要让他们把蔬菜和沙拉酱分开,这样自己可以调整高热量沙拉酱的摄入量。
五、用对面部护理油
脸上太干,睡前用补水面霜混上面部护理油,可持久滋养皮肤。爱长痘的人需用松软发带扎个马尾再睡,以防头发上的灰尘沾到脸上引起感染。手脚干燥时,把保湿油和润肤露按1:4的比例混合后充分涂匀,再用保鲜膜包裹10分钟,即可深层保湿。
六、自制毛巾加湿器
经常用加湿器会担心清洗不及时滋生细菌,把毛巾浸湿挂在床头,不仅有利于润泽呼吸道,还能预防皮肤干燥。出差时用这招,百试百灵。
很多女性朋友们都爱敷面膜,因为面膜能让皮肤变得水润光滑,能让干燥受损的肌肤得到修护。可是好的面膜价格有很高的,那么我们有什么自制评价面膜的方法,能让肌肤得到修护又不贵呢?今天我们就为大家介绍几款自制面膜。
1、芦荟薄荷油晒后修复面膜
材料:芦荟汁、薄荷油、甘菊花、纯净水
做法:用芦荟汁和干燥的甘菊花以3:1的比例加水用小火加热,注意是小火,待甘菊花成散状,关火冷却,然后加入薄荷油,搅拌均匀倒入封闭性容器内加盖冷藏。
用法:直接涂敷在脸上,30分钟后用清水洗净。
效果:此面膜对修复晒后有很好的功效。脂肪酸和维生素E是芦荟中含量最高的成分,而这两种成分恰恰是表皮细胞所需的营养素,他们可以及时地修复晒后受损的肌肤。
2、番茄蜂蜜修复面膜
材料:番茄,面粉、蜂蜜
做法:根据脸型的大小,选择1-1.5个番茄,将番茄洗净去皮,切成小块。然后在干净的碗中捣成泥状,加入蜂蜜和面粉调匀即可。
用法:直接敷在脸上,20分钟后用清水洗净。
效果:番茄中富含的番茄红素及大量的水分能帮助皮肤很好的吸收水分并修复受损伤的肌肤,是效果很不错的晒后修复面膜。但值得注意的是过敏性的皮肤要谨慎选择。
3、西瓜皮面膜
材料:西瓜皮、蜂蜜
做法:取西瓜皮适量大小,将外边硬厚的绿色皮削掉,然后将西瓜皮榨汁,与蜂蜜混合即可。
用法:直接将此面膜涂抹在脸部周围的皮肤上,保持15-20分钟后即可清洗干净。
效果:冰冰凉的西瓜人人爱,但是西瓜皮却被丢掉了,殊不知西瓜皮中同样富含有大量的水分,能够帮助面部补充水分,并期待快速降温的效果。
4、黄瓜蛋清面膜
材料:黄瓜、鸡蛋清
做法:黄瓜可事先放置在冰箱中冷藏,拿出后用榨汁机将黄瓜搅成糊状,然后加入鸡蛋清搅匀。
用法:将搅碎成糊状的面膜均匀涂抹在脸上,待水分全干后就可洗净。
效果:黄瓜可直接补充皮肤因晒所失去的大量水分,并由于富含各种营养物质,能增强皮肤的再生能力。鸡蛋清中含有大量的蛋白质,同样能帮助修复皮肤,因此是很有口碑的晒后修复面膜。
在生活中有很多人的皮肤不是特别的好,毛孔粗大是比较常见的,但是毛孔粗大会使很多小颗粒存在皮肤表层,引起皮肤出现一些起痘痘的情况,所以在选择用面膜的时候一定要选择那种清洁毛孔和收缩毛孔的,也有很多人会自己制作一些面膜敷脸,那么皮肤毛孔粗大怎么自制面膜呢?
夏天毛孔粗大的原因有哪些
1、直接用手涂抹化妆水
相信很多人看到这一点会觉得惊讶,知道自己躺着也中枪了,这是为什么呢?因为你的双手在不够干净的情况下,直接涂抹化妆水在脸上,这相当于给自己的脸上多抹上了一层污垢和细菌。所以在涂抹化妆水的时候一定要不偷懒,还是用干净的化妆棉比较好。
2、使用过多的护肤品
这点应该是大多数女生最意想不到的一点,很多女生为了保护自己的皮肤不受外界伤害,才在脸上涂上BB霜、隔离霜、粉底、散粉、蜜粉,然后再上彩妆,最后才能安心出门。看似很有道理的护肤心得实际上大错特错,一层又一层的粉霜虽然隔断了外界的污染,但同时也阻断了毛孔的呼吸,最终只会让毛孔变得越来越粗大。所以,在炎热的夏天,不管是什么质地的化妆品、护肤品,除了必要的护理工作,其他的就省了吧。 最后在卸妆时一定要做好清洁肌肤的工作,才是真正保护我们的肌肤。
3、卸妆卸的不够干净
鱼与熊掌不可皆得,想要通过化妆品让自己的变得漂亮,但是又不想卸妆,还想拥有漂亮的皮肤,这怎么可能。人体在累了一天之后都需要休息,我们皮肤也一样。所以晚上回到家一定要卸妆,而且要卸的干净,才能让我们肌肤呼吸顺畅,完美的肌肤才是真正的美。
自制面膜解决毛孔粗大
1、木瓜菠萝面膜
原材料:青木瓜+菠萝+面粉
方法:切一小块青木瓜和一小块菠萝(一次的分量)混合捣成泥状,然后放少量面粉混在果泥中,在充分搅拌均匀之后就可以敷在脸上了。这样的自制面膜敷在脸上15分钟之后用温水洗净,每周1~3次,具有清除老化角质和缩小毛孔的作用。
2、柠檬蛋清面膜
原材料:生鸡蛋清+柠檬汁
方法:取一个生鸡蛋的蛋清,再加上10ml的柠檬汁,充分搅匀之后即可。敷在清洁之后的脸上15分钟,用温水清洗干净,每周1-3次。具有紧致肌肤、收缩毛孔,增加肌肤的弹性的效果。
3、胡萝卜蛋黄面膜
原材料:生鸡蛋蛋黄+胡萝卜
方法:自制柠檬蛋清面膜所剩的蛋黄还可以自制胡萝卜蛋黄面膜哦,用半根胡萝卜清洗干净之后去皮切成小块,以及之前的剩下的蛋黄用榨汁机榨成泥状就大功告成了。用它敷在脸上20分钟用温水清洗干净即可,具有软化肌肤老化角质、细致毛孔,让肌肤光滑细致的效果。
虽然是电脑族的一员,可是电脑族女性的肌肤保养问题还是不能懈怠哦。小编今天拿出压箱底儿的宝贝——几块钱就能搞定的美白补水面膜,成本低,制作易,还不快来看看?
蜂蜜美白补水面膜
蜂蜜的保养效果众所周知。含有多种维生素,是一种很好的水性保湿成分,具有润泽性。在自制保养品中,经常被用来调制面膜、制作滋养乳液,以提供身体养分,使肌肤润泽有弹性。
茶汁与茶叶面膜
茶汁茶叶也加入了美容大军。都具有良好的美容效果。在自制作保养品中,茶叶常被用来清除臭味及杀菌消炎。而茶汁则被运用来泡澡,清洗肌肤,或是用来修复因晒伤而红肿的肌肤。
杏仁粉美白面膜
杏仁粉可以喝也可以用。杏仁粉是中药中的良好养生食材,家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效,作为外用保养品,它也是良好的材料。杏仁粉用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效,能够有效去角质,使肌肤润白。杏仁粉在一般超市或中药行都可买到。
柠檬皮与柠檬汁面膜
柠檬全身都是宝。两者都是泡澡中的明星材料,能够创造舒适喻悦的沐浴气氛。许多水果都可以作为自制保养品的材料,不过,柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白,并具有去面疱的作用。柠檬皮中含有天然的精油,自然地散发香气,使人心情愉悦。将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用,对于脸部与身体都有清除老废细胞的效果。
燕麦面膜
燕麦的功效可不一般。含大量维生素E、矿物质,对去除老化角质有特效。在自制保养品中,常被用来制作去死皮与增加光泽的保养品。
黄瓜面膜
黄瓜廉价而多效。黄瓜汁水分丰富,包含的维生素c能增强皮肤的再生能力,是美肤的重要材料。在自制保养品中,常将黄瓜榨汁使用,皮肤晒伤后,可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。
徐女士是过敏体质,脸颊两侧曾出现过敏症状,就诊后病情好转,但脸颊的颜色变深了很多。为了能恢复到原来的肤色,徐女士在朋友的建议下决定自己动手做面膜。她买了新鲜的柠檬、酸奶和面膜贴,在家自制面膜。
没想到,连敷了自制的面膜十几天后,她脸上竟出现了很多白斑,白一块,黑一块,这可吓坏了徐女士,赶紧去了医院的皮肤科。医生说这是炎症后色素紊乱,像这样用新鲜柠檬榨出原汁,不经稀释直接敷面,是不可取的。
柠檬汁维生素c含量很高,具有美白作用,可防止和消除皮肤色素沉着,使肌肤光洁柔嫩。但是,果酸不经提炼加工直接接触皮肤,很可能刺激皮肤,甚至出现发红、脱屑、发痒等问题。油性皮肤的人由于皮脂偏厚可能反应不明显,但过敏性肌肤、干性肌肤者一经尝试就有可能引起不适。
特别要注意的是,柠檬具吸光作用,敷过柠檬汁后一遇阳光皮肤就容易变黑,甚至出现斑点。所以,用过柠檬护肤后,不要立即晒太阳。牛奶营养丰富,但直接用牛奶敷脸,则易形成脂肪粒。此外,像核苷酸、胶原蛋白等分子较大的营养物质,皮肤根本无法吸收。
如果非要选择自制面膜,应选取类似蜂蜜之类的温和食材,要以对皮肤不会产生不利的影响为首要条件。在自制面膜时,首先要掌握相关材料的营养知识,不能道听途说,随便试用。其次要根据自身皮肤情况进行选择,尤其是敏感性肌肤人群,最好别拿脆弱的皮肤当试验品。
编者按:为了保证肌肤的美丽与光滑,大家都爱上了敷面膜,但是这样的保养技巧如果做错了反而得不偿失哦!所以像面膜这样的护肤品也要懂得技巧才行。
面膜天天敷,皮肤越敷越脆弱
看着面膜说明书上的美白、保湿、祛斑等各种功效,于是急于求成的天天敷,就在你以为肌肤比以前更白净、更滋润的时候,其实你的肌肤也日渐脆弱。大多数面膜敷的次数过于频繁很容易造成肌肤易敏感、红肿等不良症状。那么敷面膜的频率该如何控制才能既达到良好的功效,同时又不给肌肤增加负担呢?
一周2~3次,靓肤又健康
美容专家指出,普通的美白、保湿面膜大概一周敷2~3次即可;药妆类的面膜一周1~2次最佳,这样既保证肌肤健康的同时又能起到最大的靓肤功效。
面膜敷太久,肤质变得糟糕透顶
下班回家吃完饭后洗个脸然后敷个面膜,随之定坐于电视机跟前,一坐就是半个小时以上,全然忘了脸上还有张营养丰富的面膜。就在你津津有味的研究着剧中的跌宕起伏的情节的同 时,你面部肌肤的水分正在被流失。面膜敷的时间过长,不仅不能达到你想要的功效,反而会令你肌肤的水分流失。面膜敷多久才最合适呢?
15~20分钟,营养被吸收,水分不倒流
大多数面膜的使用说明书上都明确标有敷面膜的时间,一般为15~20分钟,在这个时间段里,肌肤会吸收面膜中的营养成分,超过这个时间就有可能令肌肤的水分倒流。除此外还要注意 ,在敷一些营养成分比较丰富的面膜时,一定不要因为面膜中的营养液被浪费而敷用过久,时间过久也有可能致使肌肤敏感。
撕拉面膜需慎用,错误使用要毁容
对于撕拉面膜的功效众人倒是赞不绝口,但其对肌肤的毁伤程度之深,所遭致的唾骂声与赞誉声不相上下。为了验证其功过,小编特此也大试了一把,效果的确很赞,净肤的效果超强,但涂抹后的紧绷感和撕拉时的疼痛感让人不敢再试第二次。长期的使用撕拉面膜会导致毛孔粗大、肌肤过敏,严重的甚至会导致肌肤松弛,提前老化。所以在此提醒各位爱美的MM们一定要慎用。欲速则不达,有些见效快的未必真好。
对于油性皮肤的处理我们可以这样做。
第一步是清洁,温和地洗净毛孔
在洗脸之前要先把双手彻底洗干净,如果手不干净或沾有油时,洗面奶是很难发泡的。等到洗面奶充分的发泡后,再把洗面奶轻轻的涂在脸部,再涂抹的时候不可以用力过猛,否则会让皮肤的角质层受到伤害的。
如果你平时比较喜欢化妆,那么你一定要记得用卸妆油进行卸妆哦,卸妆之后再用洗面奶时,只要用指尖轻轻的绕着圈圈搓揉就可以了。如果有条件,还可以在洗过脸后,把脸浸入刀加有几方冰块的冰水之中。这样可以帮助快速的收缩毛孔,增加皮肤的弹性,同时还可以起到清醒头脑,明澈双目的作用哦。
为了对付肌肤的油脂,油性皮肤的人总喜欢用清洁力强的碱性洗面皂或洗面膏洗脸去污,但其实过强的泡沫洁面液会把脸上的水分及皮脂全部都带走的,所以即使是油性肌肤也最好选用性质较温和的中性洗面乳洗脸,水温控制在20℃左右就可以了,洗脸的水过热会令皮脂水分流失,过冷又不可以达到彻底清洁肌肤的目的。
警惕:对于油性皮肤,过度的洗涤并不会让皮肤变好,因为彻底洗涤会把肌肤的皮表的脂膜去掉,这样就会刺激皮脂腺分泌更多皮脂,肌肤也会变得越来越油了。
第二步是补水保湿护理,调理皮肤水油平衡
相关调查显示,有80%的油性肌肤的人都存在缺水的现象,这种旺盛的油脂量会把肌肤缺水的状况很好的掩藏起来。如果你在护肤的时候只是没完没了的控油,而不给肌肤补充水分,身体内的平衡系统就会自发的启动,肌肤会不断的分泌出更多的油脂,以此来补充大量流失的油脂,也会让肌肤变得越来越油。并且,油脂分泌过程中还需要消耗大量的水分,高温导致的大量流汗,都可能会加重肌肤的缺水状况。
洗完脸后要及时的给肌肤拍打上一些舒缓的补水保湿爽肤水,这些爽肤水可以让毛孔收缩,减少皮肤的出油状况。若有温泉水或矿泉水效果会更好哦,其所含的矿物质和微量元素可以在镇静舒缓肌肤的同时有效的收敛肌肤。
许多油性皮肤的mm都喜欢用含酒精成分的收缩水,酒精在一定程度上确实可以起到控制油脂分泌及收缩毛孔的作用,但是酒精也可以让皮肤变得更加干燥,皮肤干燥后就会自动的加大分泌油脂,根本不可以根根处缓解油性肌肤干燥的状况。
然后选择水乳状或啫喱状的润肤露,只要给肌肤补足所需的水分就可以了,霜状的护肤品里面一般都含有油质,油性皮肤的人最好不要使用。油肌的护理中,补水才是整个护肤的重点。所以要记得给肌肤做补水保湿面膜哦,每星期敷1-2次补水面膜,让面膜中的保湿因子可以渗入皮肤底层,并迅速扩散开,让那些缺水的细胞也可以喝饱水。
第三步定期去角质 ,找回细嫩光滑感觉
不正常的代谢会让肌肤的老化角质不能自由脱落,这样它们就会在肌肤的表面厚厚的进行堆积,让皮肤变得皮肤粗糙、暗沉,所搽的保养品,也会被这层老化角质阻隔在肌肤的外面,无法被下面的活细胞有效的吸收。其实这只是针对角质肥厚的皮肤而言,油性皮肤的人角质层一般都偏厚,因此可一月使用2-3次去角质产品。
角质层较薄的人每星期使用一次磨砂膏给肌肤进行更深层的清洁,以免过多的皮脂,汗液把毛孔全部堵住,但手法一定要放轻柔一些,否则很可能会伤害到我们娇嫩的肌肤的。
另外,油性肌肤的人饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物,最好是不要接触烟酒及辛辣食物,不喝浓咖啡或过量的酒,这样就可以适当的缓解皮肤油脂分泌旺盛的状况,油性肌肤的人饮食应以清淡为宜,多食水果蔬菜,保持大便的通畅,这样就可以很好的改善皮肤的油腻粗糙感。同时,在护肤时可以多使用一些含油少、水质的化妆品。通过内养外修,让皮肤维持在水油平衡的良好状态,你就可以做个清爽通透的无油美人了。
5个护肤误区 毁容美容一步之遥(1)
导读:许多MM们都要在睡觉前做一些护肤,可是不是所有的护肤动作都会对美容有好的影响喔,一不小心甚至可能毁容啦!那到底有哪些护肤动作我们睡前绝度不能做呢?快来注意一下吧!
误区1:乳液越厚越滋润
涂抹乳液的时候,MM们是不是都喜欢大量地涂在脸上呢?其实在睡觉前,我们只需要涂适量的护肤品在脸上,脸部肌肤就可以很好地吸收了。千万不能再增加了。时下日本最流行的肌断食保养法,就是基于为皮肤减负的原理而提出的,它提倡连续几天减少护肤品的使用,一般最好能让肌肤休息1到3天,这样做皮肤反而会更健康喔。
误区2:眼霜
MM们试过未了节约成本,睡觉前直接涂抹日霜当成晚霜吗?以为这样可以对肌肤进行保养,其实相反,这是很大的错误喔。皮肤日夜分工不同,白天皮肤主要是排泄、地域外界侵蚀,晚上皮肤主要是吸收,尤其是在晚上10点到凌晨2点这段时间。所以日霜主要帮助锁水、防晒,而晚霜就需要营养性和功效性强了,好好记住啦。
Tips:睡前洗脸后,喷完爽肤水后再涂抹晚霜,让皮肤在正确的时间吸收正确的养分。这样皮肤就可以正常的工作,帮助你睡醒后也能感受到细嫩的皮肤喔。
误区3:敷面膜时间越久效果越好
这也是很错误的观念喔。MM们在敷面膜时为了得到更好的效果,直接就敷着面膜很长很长的时间,有时甚至就直接睡觉去了。这样会使肌肤不可以自然地透气,因为面膜在一定的时间之后功效就会消失了,敷得越久只会更不利于皮肤喔。
Tips:一般没有特别说明可以过夜,补水型的面膜不要超过20分钟就可以了,否则会堵塞毛孔。清洁功效矿物泥面膜只要3到5分钟就可以了喔。织布式面膜吗在差不多干透时就应该拿走了,因为面膜干透后反而会让肌肤表层的水封蒸发喔。
使用面膜的注意要点:
⒈做面膜前的清洁工作非常重要。
⒉放松心情能带来更好的效果。
⒊多喝果汁对保养皮肤很重要。
⒋敷面膜时不宜说话或做任何事情,应该让肌肤全面地放松。
⒌做完面膜后,注意别让面膜残留于皮肤表面,宜用温水清洗最少三次,或者用洁面棉轻轻擦拭。
⒍做面膜的频率控制较为重要,每星期不宜多于三次,如果感到皮肤瘙痒或红肿,应立即停止并彻底洁面。如还有任何不适,可以请医生诊治。
一向不屑于网上爱美DMM们所推荐的自制面膜的方法,因为觉得这其中个体差异太大,别人适合的不一定适合你,原来自己试过蜂蜜+珍珠粉的自制面膜(妈妈教的,比较靠谱,呵呵),效果不错,只是因为实在太难洗,敷的时候脸上总是粘粘的难受,而且要买上好的珍珠粉,自知没有这个眼力,可能会买不到。所以没有坚持下来。
前些日子,在网上看到了一个MM写的自制面膜法,里面有最大众化的面膜原料:蜂蜜加牛奶,于是想想,这应该和妈妈教的差不多,为了拯救最近不得已要常常面对电脑加熬夜的皮肤,最近的皮肤毛孔粗大,惨不忍睹,再加上肤质较白,黑头和毛孔堆在脸上就像发黑的草莓一样,自己都觉得恶心。于是开始学做这个面膜,先汇报一下做完的情况:
第一天,做下来,一照镜子,天哪,效果显著,很滋润,皮肤变得比本来的更白,而且是健康的白,不是煞白,和脖子对比太明显了,自己吓了自己一跳,跟用了有激素的面膜一样。不过这可是纯天然的
第二天,毛孔明显小了些,脸部状况好++,滑滑D
第三天,就是今天,毛孔又小了,感觉黑头也少了许多,然后就忍不住了,奔上来告诉大家。
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下面是原料和使用方法(又便宜又好用)
1、150克薏米仁,用水泡3个小时(最好是矿泉水),我用的就直接是自来水。泡完的水直接用锅煮到水沸关火,(我直接用锅泡薏米仁,三个小时后直接连薏米仁煮)把水倒到大碗里。
2、在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶,搅拌后冷却,放入冰箱,每天晚上洗脸后用这种水水泡纸膜敷脸20分钟。
3、多敷一会也可以,自己可以掌握时间。当你把纸膜揭下来时会觉得特别的滋润,舒服,坚持做皮肤会明显的白皙,毛孔也细致了很多。
4、水水用一星期差不多了,如果觉得不新鲜的,就随你自己心情吧,反正我是准备用一星期。呵呵。
小贴士:不管做什么面膜,现成的也好,自制的也罢,放过冰箱的面膜总比常温下的面膜效果好,不知道什么道理。但是这是长期实践得出的真理。
酸奶是许多人喜爱的美味饮品,但酸奶面膜恐怕大多数人并不熟悉。酸奶中含有大量的乳酸,作用温和,而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸,来发挥剥离性面膜的功效,每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单,举手之劳而已。
材料:酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。
一、做法:
1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中,调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀,否则无法将面膜涂厚)
2、均匀地敷于全脸,待10~15分钟后,用温水洗净即可。
功效:酸奶面膜可以兼做洗脸之用,使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后,肌肤将会有全新的感受。
二、DIY酸奶蜂蜜面膜
经过一个夏天,你的皮肤一定受到了不同程度的损坏。太阳,风,汗液,都可能使你的皮肤出现油腻,焦灼等不适感,除非你一直呆在密闭的屋子里。这里介绍一种酸奶蜂蜜面膜,能有效解除夏天带来的皮肤不适。酸奶里面含有的乳酸能够软化皮肤,并有镇静的功能。蜂蜜则能起到清洁和补充水份的作用。
1.取一个干净的容器,将1杯酸奶,2茶勺蜂蜜搅拌混合成糊状。(油性皮肤的美眉们可以再加上半茶勺柠檬果汁,使其具有控油的功效。)
2.用干净的手或化妆棉球取调制好的面膜充份地涂抹在清洁后的面部,脖子,甚至可以是更广范围的皮肤上,保留5分钟。
3.温水洗净后,轻轻拍干,再用日常的护理品保湿。
注意:第一次做次面膜之前应做局部测试,1小时后,观察测试部位皮肤没有没有异常反应,方可大面积使用。
三、酸奶面膜
我的酸奶的方法是:
材料:4合鲜奶、1合酸奶、杯子一个、调羹一个。
做法:
1、消毒用具(最好用高温杀毒,不要用消毒剂)
2、把鲜奶加热到40度(过热会影响成品,成品会出现乳清)
3、鲜奶和酸奶搅拌后,放入带盖子的杯子
4、把杯子放入真空锅(电饭锅、暖瓶等可以保温的地方,温度要保持在40度左右,过热会把乳酸菌杀死)
5、等6-10小时后,(时间越长,成品味道越酸)成品出来。成品样子时乳白色/淡黄色,带奶香,稠稠的,表面平静如镜。要是出现橘红色或有起泡或是发出异味,就表示变质不能使用。
6、把成品放入冰上冷藏后,加入喜欢果汁或蜜糖等食用,味道更好。
7、一般酸奶在冰箱可以保存10天,但前3天的酸奶是最新鲜,建议在一个星期内食用完毕。
四、紧肤面膜
梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。
五、酸奶面膜
材料:酸奶和面粉
做法:1.将适量的酸奶和面粉放在小钵中,调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀,否则无法将面膜涂厚)
2.均匀地敷于全脸,待10~15分钟后,用温水洗净即可。
功效:酸奶面膜可以兼做洗脸之用,使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后,肌肤将会有全新的感受。
六、酸奶面膜2中性皮肤
材料:蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪
做法:把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀,涂在抹湿的脸上,保留15分钟再洗去。
七、草莓面膜击退你的痘痘
材料:草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙
做法:1.用清水将草莓冲洗干净,榨出汁
2.将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。
3.涂在抹湿的脸上,保留15分钟再洗去。
八、油梨香蕉酸奶面膜
材料:1/4个油梨、 1/2个小的或1/4个大的香蕉、 1茶匙纯酸奶
制作方法:把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状,敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳,则在按摩之后,将纱布敷在面膜上,在脸上停留10分钟后洗净,再用保湿霜。每星期一次。
生效原因:油梨中的油酸具有很好的保湿作用,香蕉富含维生素A、B、C和E,酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢,使皮肤光彩照人。
结语:
现在知道怎样敷面膜才是最正确的了吧!想要好肌肤就需要好的保养哦!
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