养生美白

2019-11-02 │ 养生美白 美白养生汤

推荐五款DIY美白清爽面膜

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”社会的发展,人们对养生越来越看重,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。如何分辩关于养生保健话题的对错呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供推荐五款DIY美白清爽面膜,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

教您五款自制美白清爽面膜,省钱又有效!

1、蕃茄蜂蜜面膜

作用: 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤 白皙 细致。

用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。

2、酸奶香蕉面膜

作用:除去脸部痤疮及雀斑

做法:香蕉半只,捣烂成泥状,掺入适量酸奶,调成糊状,敷在脸上,保持15~20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润,除去脸部痤疮及雀斑。

3、牛奶 面膜

作用:美白保湿,脸会滑滑嫩嫩的哦

做法:用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。

TIpS:夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服。

4、生梨杏仁油敷面

作用:能使油性皮肤变得细嫩,且可兼治粉刺。

做法:将6个梨子煮透,凉后压烂,加1汤匙杏仁油,搅匀后敷在面部。

5、蜜糖蒜头擦脸

作用:清爽保湿

做法:先用水湿面,之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位,可去除油脂。整个疗程共15天,第一天擦15次,第二天擦14次……以此类推,最后一天擦1次,结束后,亦可成为“清爽西施”。

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DIY酸奶面膜 保湿美白


酸奶中的钾,锌,维生素B2及其他生物活性物质,还具有降低血压,预防脑中风,抑制胆固醇升高及提高心脏功能等辅助治疗心血管性疾病的多种功效。
酸奶面膜:保湿美白去角质
1,草莓面膜 击退痘痘
材料:草莓4粒,面粉1小匙,酸奶少许,蜂蜜1小匙
做法:1,用清水将草莓冲洗干净,榨出汁。2,将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。3,涂在抹湿的脸上,保留15分钟再洗去。
2,纯酸奶面膜 清洁肌肤
材料:酸奶和面粉
做法:1,将适量的酸奶和面粉放在小钵中,调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀,否则无法将面膜涂厚)2,均匀地敷于全脸,待10~15分钟后,用温水洗净即可。
功效:酸奶面膜可以兼做洗脸之用,单号网88dan使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后,肌肤将会有全新的感受。
3,蜂蜜酸奶面膜 保湿不干燥
材料:蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪
做法:把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀,涂在抹湿的脸上,保留15分钟再洗去。
酸奶对皮肤的好处:
1,调节女性生理有好处
由于酸奶中含有大量活性乳酸菌具有减少体内组胺的形成,补充肠道中的菌群,使其获得平衡及使女性阴道分泌物呈现酸性等作用,因而还具有防治变态反应性疾病(俗称过敏),抑制X线辐射,减轻抗菌素副作用,以及治疗妇女阴道炎,尿道感染,滴虫病等阴部疾患的多种作用。
2,外用防病菌,抑制粉刺
酸奶中含有的乳酸及其他一些有机酸如柠檬酸,葡醛酸等,其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用,被誉为粘膜组织的"清洗剂",对皮肤外伤,烧伤,粉刺及牛皮癣等都具有很好的杀菌及促进其愈合的作用。
3,丰富维生素防止皮肤老化,干燥
酸奶所富含的维生素A,维生素B1,维生素B2,单号网88dan维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解,维持上皮细胞的完整,有利于保皮肤,防止皮肤角化和干燥。酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂,在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程,减少人体内黑色素的沉积。因此,长期服用酸奶可使皮肤白嫩且富有弹性与光泽。
4,矿物质元素可淡化色斑,缓解痤疮
酸奶中所含的钙,镁,钾,钠等无机矿物质元素,能有效地改善血液的酸碱度,减少皮肤中色素斑的形成,并对黄褐斑,雀斑等各种色斑有一定的消解作用。所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A,维生素E的某些衍生物等还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄,减少对痤疮的刺激,缓解痤疮症状,并有助于愈合。
5,丰富微量元素有助健康
酸奶中高活性的矿物质钙,镁,锰及微量元素等都有辅助保牙齿,健美骨骼等作用,而维生素A,维生素B,蛋氨酸和胱氨酸等则能使眼睛炯炯有神,使头发乌黑秀丽柔软而富有弹性,还有助于防止脱发并促进头发再生。
酸奶中的钾,锌,维生素B2及其他生物活性物质,还具有降低血压,预防脑中风,抑制胆固醇升高及提高心脏功能等辅助治疗心血管性疾病的多种功效。

DIY酸奶面膜 快速美白


酸奶面膜就是利用这些乳酸,发挥剥离性面膜的功效,每日使用,会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单,举手之劳而已。

材料:牛奶一杯, 面粉适量,小钵一个。

做法:

1、将牛奶放置温暖的地方数日,使其乳酸大量发酵。

2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中,调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀,否则无法将面膜涂厚。)用来发酵的牛奶,不能用低脂,必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。

3、必要时酌量加水调整浓度。

材料准备就绪后,接下来就是全套敷脸流程:

1、涂抹发酵牛奶,按摩一分钟。

2、以热毛巾拭净面部。

3、将牛奶面膜厚厚涂满全脸,静待20~30分钟后,以温水洗净。

4、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水,待其干燥。

5、以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。(如果无法忍受其特殊气味,也可用新鲜牛奶,或是混合型面霜取代)

6、牛奶面膜可以兼做洗脸之用,使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后,肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。

不管怎么说,DIY的东西我还是蛮相信的,营养,清新,甘醇的牛奶当然也是美容的佳品咯。各位美M赶紧试试吧!

牛奶DIY面膜 美白护肤


想简单又有效的护肤美容?其实,古代女性早就给我们指出了一条明路——牛奶。牛奶洗脸、沐浴都是古代女性喜欢的护肤秘诀,譬如其中最有名的杨贵妃,牛奶能让肌肤洁净、柔白,满足女性对白皙娇嫩肌肤的渴望。

牛奶中含有脂肪,可以让所含的维生素通过脂溶性方式渗透,让皮肤能够有效吸收,从皮肤生理上来讲,起码是科学合理的,至少比所谓胶原蛋白之类,更能让皮肤获益。而且,加入珍珠粉、燕麦等等心机“辅料”,还能让牛奶面膜发挥不同的功效哟!

牛奶+燕麦=去掉斑点

肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱,只要问题不是特别严重,只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效,将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮,然后等它还是温热的时候涂抹在脸上,10分钟后温水洗去即可。

牛奶+食盐=告别粗糙

牛奶和盐混合起来,可以改善粗糙的肌肤,并有效去掉恼人的皮屑,只留下光滑的肌肤,预先在一个小罐子里融化一杯食盐,倒入已经放好温热水的浴缸里,再加入4杯等量的脱脂奶粉,这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了,浸泡20分钟之后,再进行日常的洗浴流程,一周使用1次,便可以告别粗糙。

牛奶+面粉=改善肤质

牛奶与面粉混合,本身就是非常优质的面膜,特别适用于中性肌肤,但是,如果你是油性肌肤,就需要把牛奶换成脱脂乳,丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象,而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。

牛奶+橄榄油=增加弹性

若鲜牛奶为50亳升,则加4-5滴橄榄油,再加入适量面粉调匀敷面,保留20分钟后用清水洗净,此法长期使用,可增加皮肤的活力和弹性,使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。

牛奶+食醋=消除浮肿

牛奶具有收紧肌肤功效,若早晨起床发现眼皮浮肿,可用适量牛奶和醋加开水调匀,然后在眼皮上反复轻按3-5分钟,再以热毛巾敷片刻,眼皮瞬即消肿,若想简单一点,可先将两片化妆棉浸入冻牛奶,然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟,再用清水洗净即可。

DIY番茄面膜美白又嫩肤


敷面膜是护肤的必备步骤,除了购买现成的面膜产品,我们还可以利用家里的食材,进行面膜DIY。今天小编就给大家介绍一种超简单的番茄美白面膜。

材料:番茄1个、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙。

方法:

1.将熟透的红番茄用汤匙捣烂。

2.然后将奶粉和蜂蜜加入捣烂的番茄泥中,均匀搅拌成糊状。

3.洗脸后,均匀涂于面上,然后于t字部位敷厚一点并稍加按摩,10分钟后用温水清洗干净即可。(涂抹在脸上后,以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上,可以更帮助吸收哦!)

功效:这款面膜能平衡肌肤油脂,还有清洁、美白与镇静效果。茄红素加上奶粉的的滋养,可以让肌肤变得柔嫩有弹性。

番茄美容还可以这样做

番茄可以改善平衡油脂分泌,让肌肤在任何时候不油不腻,更有弹性。如果觉得上面这种方式麻烦,也可以将番茄切成薄片,直接贴在脸上,约20分钟就可以达到美肤效果。此外,用番茄切片在脸上搓揉按摩,可以去角质兼柔嫩肤质。如果用化妆棉沾上番茄汁擦脸,还能去油消炎,舒缓痘痘。

5款DIY美白祛斑面膜 简单又实用


很多女性会因为脸上滋生雀斑而烦恼,引起雀斑的因素有很多,比如受到太阳光照射或者长时间面对电脑,没有彻底的卸妆等,其实我们生活中可以自己DIY美白祛斑面膜,效果好而且安全。
如何简单的DIY美白祛斑面膜?
1,花粉鸡蛋清面膜
首先要取出5克松花菊花以及粟米花花粉放在容器里面,然后加入20毫升柠檬汁和鲜奶,一个鸡蛋清调拌均匀制作成糊状,把脸部彻底的清洗干净,然后涂抹在脸上大约30分钟左右使用流水冲洗干净,不仅能够去除色斑,同时也能够滋润美白皮肤。
2,绿豆粉玫瑰花面膜
把60克白茯苓粉白芨粉绿豆粉当归粉以及桃仁粉放在瓶子里面混合在一起,然后再取出一小勺放在容器里,加入适量的玫瑰花水以及3滴玫瑰精油搅拌均匀制作成糊状,然后使用小刷子涂抹在脸上,30分钟洗干净,每周做三次左右,此面膜具有活血淡斑以及美白功效,几乎适合于所有肤质。
3,红茶面膜
把2勺红糖和红茶全部放在水里面煮一下,冷却到37℃的时候,加入适量的面粉调拌均匀,然后涂抹在脸上15分钟之后使用流动的水冲洗干净,工人物语4秘籍能帮助提亮肤色,让皮肤变得更加白皙,滋润了皮肤,同时淡化了斑点。
4,葡萄面膜
把适量的葡萄清洗干净,只留下葡萄肉和葡萄皮,一起放在榨汁机里面榨成汁,然后把压缩面膜纸直接放进去,泡制吸收之后拿出来敷在脸上即可,工人物语4秘籍葡萄具有抗氧化以及防皱功效,同时也帮助祛除皱纹,保持皮肤的水润通透,帮助去除斑点。
5,银耳黄芪面膜
把5克茯苓白芷玉竹黄芪和银耳粉末以及5克面粉全部放在容器里面调加入适量水调拌均匀制作成膏状涂抹在脸上,30分钟之后清洗干净,此面膜具有滋养皮肤的功效,药物能够直接进入皮肤底层,达到祛斑美白的效果。
温馨提示
每个人的肤质是不一样的,所使用的面膜也有很大差异,在敷面膜的时候,一定要警惕皮肤过敏问题。每次涂抹面膜前要彻底的把脸清洗干净,然后使用热毛巾敷三分钟,这样能够促进毛孔的打开,帮助吸收面膜里面的营养成分。涂面膜的时候尽量要避开眼睛周围,上下嘴唇部位以及眉毛。

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