为了帮助广大患者能正确有效地治疗白癜风,4月26日,由中国白癜风协会和美国华盛顿大学医学院联合主办,成都博润白癜风医院承办的“2017首届西南地区中美国际白癜风专家团联合会诊 ”正式开展,专家与白癜风患者面对面诊疗,会诊现场异常火爆。
据悉,此次联合会诊特邀“世界308之父”美国华盛顿大学医学院主任伯纳德葛菲教授、中国白癜风协会会长孟中平与成都博润林永祥主任等专家博士团,旨在将前沿高端诊疗技术分享给患者,为久困白癜风的患者带来康复希望。不少患者特意从外地赶来,会诊开始前,就已在医院排起长龙,表示“能看到这么多国际专家,相信我的白癜风有希望了!”
会诊现场,葛菲教授、孟中平教授等专家为患者悉心诊疗,以高超的白癜风专业知识技术,为患者解疑并分享当前国际前沿诊疗理念,赢得现场广泛赞誉,活动深受患者们信赖与肯定,纷纷表示,会继续坚持治疗白癜风的信心。
此次中美联合交流会诊,葛菲教授还代表美国华盛顿大学医学院与成都博润合作成立“美国华盛顿大学临床新技术应用中心”,并受聘成为国际技术首席顾问,以加强国内外白癜风学术研究与技术发展,更好地造福广大白癜风患者。
会诊活动虽告一段落,其意义不仅是对西南地区,更是为中西方白癜风治疗技术发展带来硕果。博润医院表示将继续致力于白癜风治疗研究,提升白癜风专业技术疗效,,完善整体医疗水平,紧跟国际,达到白癜风治疗新高度,让更多的白癜风患者受益!
很多皮肤干燥的人都烦恼皮肤补水的问题,皮肤如果缺水就容易出现皮肤干燥,暗淡,无光,粗糙等问题,同时皮肤如果暴晒就容易发黑,缺水,发黑是女性的天敌,对于美白有很多种方法,但不一定都有效果,什么办法美白补水有效果呢?如何保持皮肤水润白嫩呢?接下来我们来看看吧。
一.注意睡眠
年轻人绝对不能熬夜。美人是睡出来的,晚上十一点后需要进入熟睡阶段,身体各个器官都开始进行排毒阶段,如果没有及时排毒,时间一长,皱纹和色斑都会跑到你的脸上跟你抗议。别说你做不到,好习惯在于坚持,想想自己的好皮肤是多么动人吧!
二.补水,补各种维生素
年轻人的皮肤也是要喝水的,所以不能等渴了才记得喝水,而且对自己喝的水还要多花点心思。早上起来可以喝一杯蜂蜜水或者牛奶,补水又美味。上午十点左右,工作之余放松一下,喝一杯温开水或者一个苹果、橙子之类的水果。在吃中饭的时候,可以先喝点排骨汤或蘑菇汤。下午工作很累了,可以泡点玫瑰花茶或者喝点酸奶。这样一天下来,既补水又补充了各种维生素,皮肤自然健康美丽。
三.注意饮食
外面的外卖既不卫生又没营养,万一是地沟油,那就不光是皮肤不好的问题了。建议可以去超市买些粗粮,比如黄豆、黑豆、红豆之类的豆类煮成八宝粥,早上上班的时候可以装进保温杯里,中午的时候只要热一下就能吃了,既清肠又营养。每星期吃两三次,肯定会让你的皮肤红润有光泽。
四.注意保持湿度
女孩子在家中或者工作的办公室里注意保持湿度。怎么做呢?如果不想买加湿器的美女,最简单的就在办公室放一个水桶,里面放一些清水,但是这些还是远远不够的,还可以买一盆吊兰这样的植物房子窗台上,既可以清理空气中的有毒气体还可调节室内的湿度,会让你的肌肤保持水嫩有弹性哦。
五.平时尽量不要化妆
女孩子平时尽量不要化妆,保持素颜比较好。不要被广告忽悠,再高级的化妆品都不可能是纯天然的,都是含各种铅、汞之类的有害物质的。如果觉得工作需要必须化妆,也不要化浓妆,化那种淡淡的裸妆是比较合适的。到了晚上睡觉的时候,绝对不能带妆入睡,一定要彻底清洗干净,绝对不能偷懒,因为厚厚的化妆品把皮肤一层又一层的埋起来了,皮肤不喊救命才怪呢!一定要让皮肤出来透透气,然后涂上保湿的护理液,让皮肤放松休息。
六.保持心情愉快
在生活中,女孩子如果容易被一些小事打扰,经常郁郁寡欢。或者太争强好胜,永远不满足,始终活在焦躁之中的话,你会发现自己的皮肤越来越差,越来越苍老。一个心情开朗,热情洋溢的人,看上去总是青春常驻,活力四射的。所以大家在注意了饮食、生活、起居等各方面的前提下,一定还要保持心情的愉悦。身体面前,一切事情都是小事。这样,你一定会成为一个皮肤水润白嫩的女神或者神清气爽的男神!
很多人在就医的时候,总是会因为一些错误的行为,导致医疗的效果达不到,甚至是医检查出来的反应失败,所以大家就开始在生活中做好各种各样的注意事项,以及关于医学上也是有很多小常识的,比如在服药等半个小时前是不可以吃水果的,吃完饭后不要立即服用,还有接下来的这些都需要特别注意。
1 在服药前半小时最好不要吃水果,因为有些水果中含有可与药物发生化学反应的物质,使药效降低。
2 研究显示,能带来健康的果汁,紫葡萄汁居榜首,苹果汁和蔓越橘汁紧随其后。被普遍喜爱的橙汁排名却不高。橙汁所含抗氧化成分比其他被测果汁少。
3 洗衣粉所含成分中表面活性剂会破坏皮肤角质层,使皮肤变粗糙;增白剂是一种有毒物质;助洗剂对人的肝脏也有所损害。
4 在座椅和沙发上放置合适靠垫,维持腰椎生理曲度,降低脊椎负荷;尽量睡硬床,避免软床,不要高枕,可防止颈、腰疼痛。
5 赤脚走可以释放身体的静电,还可以帮助按摩脚心,经常刺激脚底,可使脚部循环畅通,使身体更加苗条健康。
6 牙膏不要长期使用,使用时间越久,接触细菌的机会就更高,所以买牙膏最好选一个月用量的。
7 蜂蜜最好用60度以下温开水冲服,以免其营养成分被破坏,尽量不和性凉的食品同时饮用,以免引起腹泻。
8 往温水里加点柠檬汁,或是在水中放入两片柠檬,然后将洗后的白色衣服浸泡十分钟,就能变得亮白如新了。
9 如果吃盐过多,体内钠离子增加,导致面部细胞失水,从而造成皮肤老化,时间长了就会使皱纹增多。
10 煮饭不宜用生水。因为生水中含有氯气,在烧饭过程中,它会破坏粮食中所含的维生素B1,应用开水煮饭。
11 芦荟素有美颜功效,配上青苹果炖制,滋润清甜,又具补中益气,生津健胃,养颜养生,清肝热。
12 吃素的人最有可能出现维生素摄入不足,因为维生素的最佳来源是肉类,尤其是肝,牛奶和鱼类。
13 睡觉前不宜吃辛辣油腻食物,以免刺激肠胃和增加其负担,影响睡眠质量。
14 水果长时间泡在水里,可能导致农药残留物、微生物、细菌等有害物质渗入到果肉里,不仅达不到清洗目的,而且不利于健康。
15 吃早餐时,很多人为了节约时间,往往来不及将食物加热。医学研究表明,常吃冷的早餐会对身体造成一定的危害。
16 早餐是大脑的“开关 ”,其能量来源于碳水化合物,所以早餐中一定要进食一些淀粉类食物。
很多人喜欢吃海带,特别是在吃火锅、吃麻辣烫、吃串串之类饮食时,不过在这种时候一般都会发现菜单上有海带和海带头两种名字,它们到底有什么区别呢?其实都是一样的,海带和海带头都是一样的物质,只不过是薄厚不同。本文提供了海带头与海带的区别,来看看吧。
海带头和海带都是比较好的美食,大家知道海带头和海带哪个好吗,看看文章对于海带的详细介绍就知道了,我们可以根据自己的喜好选择到底吃海带头还是海带,这两款美食都是可以做成炖菜来吃的,非常不错的健康美食哟。
一.海带头和海带哪个好
两者都是一样的东西。只不过海带是从跟到稍,薄厚不均;海带角则比较均匀,厚度都差不多,烹饪起来也比较方便。海带头是一个扁圆柱形的梗,味道一样,就是比薄的地方厚。口感略微有些差异。 根和叶的区别,因人而异,有的人喜欢吃根,有的人喜欢吃海带头。所以倒是不分哪个更好。
二.海带的功效与作用
1、防治甲状腺肿:海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用;
2、降压:海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压;
3、降脂:海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维,能清除附着在血管壁上的胆固醇,调顺肠胃,促进胆固醇的排泄;
4、抑制肿瘤:热水提取物对于体外的人体KB癌细胞有明显的细胞毒作用,对S180肿瘤有明显的抑制作用,而且海带还富含抗癌明星——硒,具有防癌的作用;
5、提高免疫力:海带能提高机体的体液免疫,促进机体的细胞免疫,调节免疫力的食物还有很多,香菇就是其中之一;
6、降糖:海带中含有60%的岩藻多糖,是极好的食物纤维,糖尿病患者食用后,能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,如此,即使在胰岛素分泌量减少的情况下,血糖含量也不会上升,而达到治疗糖尿病的目的;
7、利尿、消肿:海带上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇,它是一种贵重的药用物质。现代科学研究证明,甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用;
8、预防心脑血管病:海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EpA,能使血液的黏度降低,减少血管硬化。因此,常吃海带能够预防心血管方面的疾病;
9、消除乳腺增生:海带中大量的碘可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患;
10、护发:海带中的碘极为丰富,它是体内合成甲状腺素的主要原料,而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的;
许多人做了半天保湿工作,皮肤却不见水嫩,其实主要原因是保湿不得其法,想要保湿一定要掌握下面三步骤:
1.洗脸要温和
许多人不喜欢脸上有半点油腻,或者习惯性地把肌肤洗到涩涩的,还有人深信一定要“彻彻底底”的清洁,肌肤才能呼吸,
这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度,是所有保湿工作中最重要的,如果洗得过火,再好的保湿都很难发挥最佳效果。
2.充沛的水分
指的是化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等一些水水的东西。要水分的原因主要是因为皮肤保水性下降,肌肤含水量不够,所以给予水分增加肌肤的含水量是必要的。
3.足够的滋润
对于保水性不佳的肌肤,想要把添加的水锁住不让它跑掉,油份是必须的,否则水分蒸发带走更多水分,皮肤反而更干,给予足够的滋润锁住水分,第二步骤才有意义。所以,如果你是一点油都不能忍受的油性或痘痘肌肤,做好第一个步骤,让肌肤保水性不受到更进一步的伤害才是重点,如果肌肤保水性变差,只用第二个步骤帮忙反而不大。
做好上述三步骤,肌肤才能水嫩有光泽哦!