现在治疗头痛的方法千奇百种,什么才是最管用的勒?最近市面上流行了一种针灸治疗法,有很多朋友对这个方法有很多疑问,不知道管不管用,会不会产生什么后遗症,下面小编就介绍一些知识给大家,希望能够解除你心中的困惑。
头痛是指枕骨大孔及眉弓以上部位发生的疼痛。常见于各种急、慢性疾病。95%的就诊病人属于“原发性头痛”。我们就此讨论其针灸治疗方法。
1. 无论何种证候,阿是穴都是针灸治疗头痛所必须选择的穴位。
2. 根据经络分布取穴是针灸治疗的特点,“经脉所过,主治所及”是它的理论基础。局部取穴是针灸治疗头痛的重点。
巅顶痛:百会或四神聪、行间、阿是穴
额部头痛:上星、印堂、阳白、三间、阿是穴
颞部头痛:率谷、太阳、侠溪/中渚、阿是穴
枕部头痛:后顶、天柱、后溪、束骨、阿是穴
3. 辨证取穴可以增强疗效
(1风邪袭络:加风池、合谷、外关等。
(2肝阳上亢:加风池、太冲、太溪等。
(3气血不足:加气海、脾俞、足三里等。
(4痰浊闭阻:加丰隆、阴陵泉等。
(5瘀血阻络:加血海、合谷、三阴交等。
4. 适当的刺灸法可以增强疗效
(1气血不足型头痛需采用补法,风邪袭络型、肝阳上亢型、瘀血阻络型头痛均采用泻法。风邪袭络型、肝阳上亢型、瘀血阻络型头痛可采用皮肤针叩刺及拔罐(若病人同意),除“肝阳上亢”外,灸法是其它各型头痛治疗中非常重要的手段。
(2电针广泛应用于针灸治疗中。气血不足选用低频率、弱刺激,其他各型可选用高频率、可耐受的强刺激。
5. 耳针
取穴:枕、额、脑、神门
每次取2~3穴。留针20~30分钟,每十分钟行针一次。病程较长的头痛可在耳背静脉放血。
通过上面的介绍,你心中的疑惑应该没有了吧,其实治疗头痛的方法虽多,但是患者应该根据自己身体的实际情况来选择最适合自己的治疗方法,以免恰得其反,所以患者朋友们,选择方法前,最好是深入的了解自己的身体情况,这样治疗效果才可以更好。
在我们的生活中有很多朋友在睡觉的时候都感觉自己头昏脑胀,是什么原因引起的对身体的健康有哪些影响?今天小编就的为大家详细的来解答一下这方面的问题,有这方面症状已经烦恼的朋友就赶快来了解一下吧!
头痛是人类最常有的病徵之一,根据英国统计数字显示有85%人口在一年之内最少会遇上一次头痛,亦有38%成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰.由此看到头痛这个病徵是多麼常见.幸好大多数头痛并非因为身体有什麼严重毛病所引致,亦通常并非头颅裏的组织有病变所引起.但是头痛成因却十分之多,绝对需要专业医疗人员的帮助才能准确地找得出来.
治疗方法:
服用适量的阿司匹林
对于一个月发生一、2次的紧张性头痛,阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场.但过度使用这类药物,将引起更多疼痛."就像抓疹子,会愈抓愈痒."赛柏博士说.
勿迟疑
若你决定使用阿司匹林治头痛,"应在头痛一开始时;就立即服用,否则效果不明显."梭巴克博士说.运动"运动是预防头痛的有效方法之一,因为运动可帮助你排解紧张与压力。"所罗门博士说.
照常运动
如果头痛的情形不太严重,则运动有益于改善情况."假使你有轻微的紧绷性头痛,运动可以帮助你消除."梭巴克博士说.但若头痛剧烈,切勿运动;以免情况更糟,尤其是偏头痛患者.
睡觉
许多人用睡觉消除头痛.但应避免睡得过多,以免睡醒后,反而出现头痛。
勿打盹
小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,最好不要小睡."小睡可能引起偏头痛."戴蒙医师说."平躺着睡睡眠姿势怪异或甚至趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛."平躺的唾姿有益."戴蒙医师说.同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向。冷敷有些人喜欢在额头及颈部冷敷,梭巴克医师说这方法有效。
小编为大家详细的解说了有关睡觉头痛一些症状表现,以及缓解的方法你都了解清楚了吗?懂得了这些好的缓解方法那么在生活中,我们就好好利用缓解自己的头痛,让我们得到好的睡眠身体才会更加健康。欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《头痛该如何有效缓解 针灸疗法治疗头痛》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“夏季该如何养生”专题供您欣赏!