吃饭咬舌头易得癌！常咬舌头是怎么回事
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。如何避免走入有关不同人群的养生方面的误区呢？养路上网站小编特地为您收集整理“吃饭咬舌头易得癌！常咬舌头是怎么回事”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
：吃饭常咬舌头是怎么回事？如果有人吃饭的时候突然捂住嘴，并且流露出痛苦万分的表情，基本不用猜也知道咬舌头了。估计95%以上的人都经历过，经常咬，舌头可受不了。那么吃饭常咬舌头是怎么回事，经常咬舌头怎么办呢？
吃饭常咬舌头是怎么回事？
吃饭时偶尔咬到舌头是正常现象，主要原因是注意力不集中走神了。但隔了三四天，就经常说着话就咬了舌头，就预示着可能是中风，比如说小的梗死、脑梗死，甚至脑出血、颅内长东西、肿瘤等。咬舌头有很多原因，可能是舌头的运动出问题了，可能是舌头与口腔的感觉出了障碍，也可能是因为咀嚼和舌头的运动失调了，当然也可能是牙齿的咬合关系不好等。
1、边吃饭边说话
让舌头干的活太多了，又要辅助吃饭，又要辅助说话，一不小心没处理过来，就会咬上那么一口，这种情况引起的咬舌头其实没什么，以后养成吃饭时细嚼慢咽少说话的好习惯就解决了。
2、牙齿咬合不好
牙床，如果把牙齿咬紧，一般人都是上牙包在下牙的外面，这是因为我们的上牙弓是个大一点的马蹄形，下牙弓是个小一点的马蹄形，我们的舌头就是被下牙弓那个小马蹄保护着。平时吃饭的时候，上牙咬在下牙的外面，舌头就比较安全。可偏偏有人长得不巧，上牙弓偏小，咬下来的时候离舌头更近，就比较容易咬到。
遇到这种情况的朋友应该去就医，口腔医生对此自有妙招，戴一段时间牙套，调整一下牙齿的咬合关系，您的舌头就能逐渐摆脱被迫害的悲惨遭遇了。
3、神经系统疾病
如果平时生活压力过大、身体长时间处于疲惫、缺乏休息的亚健康状态，神经系统就有可能无法正常控制肌肉进行咀嚼活动，在吃饭的时候就该咬舌头啦。这其中如果是老年人突然开始出现频繁咬舌头的症状，就该引起警惕了，有种疾病叫做腔隙性脑梗死，它的前期症状中就有爱咬舌头、精细动作差受限轻微症状，很容易被忽视。这种病会让大脑局部的微血管发生梗死，脑组织缺血、坏死，从而使舌头失去灵活运动的能力。这时该做的就是尽快去医院看病，以免延误病情。
4、胖子舌头肥大
牙齿咬舌头，除了牙齿的原因，当然还可能有舌头的原因。有句话叫胖咬舌头瘦咬腮，虽然不知道是不是真的瘦子都爱咬腮帮子，但胖子爱咬舌头倒是有那么点儿道理，因为如果舌头肥大，就更容易被咬。
有的人是天生舌头就偏大一些，张开嘴舌头就延展到牙齿外面。还有些人是因为某颗牙齿缺失的时间比较长，在这颗牙旁边的舌头部位就慢慢长大了一些，就好像草地周围有堵墙，忽然有一天墙上缺了个口子，时间久了，草就顺着口子长到了墙外面。虽然舌头不会真的变形得那么厉害，但只要稍微长大了一点儿，被咬的几率就大了一点儿。
5、缺牙
有些人爱咬腮帮子，跟缺牙也有些关系，既然舌头能往外长，腮帮子自然也能往里长，天长日久，缺牙部位的腮帮子也就多出来一小点儿，所以动不动就被牙齿修理修理。
6、腔隙性脑梗死
如果是老年人爱咬舌头，就更要提高警惕了。有种疾病叫做腔隙性脑梗死，它的前期症状中就有爱咬舌头、精细动作差等轻微症状，很容易被忽视。这种病会让大脑局部的微血管发生梗死，脑组织缺血、坏死，从而使舌头失去灵活运动的能力。
腔隙性脑梗塞是一种发病率高又较特殊的脑梗塞，经常发生在患有高血压、高血脂、糖尿病的老年人身上。如果发现老人最近常咬舌头，或伴有头晕、头痛、行走不稳、言语不清等，就要赶紧就医。
反复咬伤可能增加舌癌风险！
通常咬了舌头或腮帮子，两三天就愈合了。此时需要注意下口腔卫生，为了防止感染，还可以用生理盐水或漱口水来漱口。如果伤口愈合较慢，还可以局部地用些喷剂或是药贴来消炎止痛，促进伤口愈合。但如果总是反复地咬，反复地伤，这可不是个好现象。轻则导致溃疡，重则甚至有可能增加舌癌的风险。
通常认为，锐利的牙尖以及舌头边缘的坏牙，比如残冠、残根等对舌粘膜的长期刺激和损伤，是舌癌发生的重要因素。年轻人偶尔咬舌头并不会导致舌癌，但是持续性地反复咬伤造成的溃疡却是在给舌癌的发生添砖加瓦。同时，舌癌的早期信号也可能以爱咬舌头这种方式传递出来，所以提醒爱咬舌头的亲们，如果你有口腔、舌头损伤持续两周不愈，或伤口呈现不规则的白斑状、橘皮状突起，最好及时去医院检查。
咬到舌头后怎么办？
1、如果不慎咬到舌头，其出血量不多，可不必理会，但在进食时，宜暂进冷饮。因过热的食物会促进舌头的血运，从而促使创面出血。
2、如果出血较多，可用一条干净毛巾，折叠整齐后，放在创面上，咬住。数分钟后，如果出血停止，可将毛巾除下。这目的是通过压迫创面而起到止血的作用。
3、如果嘴里有食物或污物，可以用凉开水清洗舌头。
4、用冰块或冰棒压住舌头受伤的部位（如果30分钟后仍然出血，要带孩子到医院）。
5、在受伤后的一两天内，尽量吃软一些的食物，避免吃酸、辣等刺激性食物。
6、舌头咬伤一般不会感染。通常伤口在7～10天内就能愈合。
7、如果咬伤了首先要注意消毒和清洁，如有血泡尽量咬破。
8、如果创面疼得利害，你可以外用些西瓜霜喷剂。把西瓜霜喷在创面上，不说话，保留一段时间。一天可用数次。
9、嘴唇内部、牙龈等处流血时，不要把嘴唇翻过来看，否则会拉扯到伤口，加重流血。可用消毒纱布或干净的布按住流血部位10分钟止血。
10、对舌头、嘴唇等部位持续、轻微流血的情况，可用湿茶包按压患处10分钟，茶叶中含有的丹宁酸可起到止血的作用。
11、止血后可以用冰块或冰棒冷敷伤口20分钟。
12、若常不小心咬破舌头或口腔，最好到医院检查，及时矫正。
13、若口腔、舌头伤口持续两周不愈，或伤口呈现不规则白斑状、橘皮状突起，最好及时就医。
常咬舌头是怎么回事，咬到舌头后怎么办，以上就是为您总结的内容，供参考。
Ys630.com相关知识
发病初期：咬伤舌头、讲话不利索
老人家上了年纪，吃饭或说话有时不小心咬伤自己舌头很常见，但如果咬伤频率高，常是不经意咬伤，就要格外小心了，因为有可能是舌癌。此外，脑部疾患也可发生类似症状。广州中医药大学第一附属医院大肿瘤科林丽珠教授在多年的临床实践中发现，舌癌的发病初期，其症状不太明显，可能会有像讲话不太利索、口角稍有流涎、吃饭吞咽动作减慢、常咬伤自己舌头、口腔溃疡长期不愈合等症状。因此，如果是老年人，出现这些症状要提高警惕，尤其是长期吸烟、长期戴有假牙的人、嗜好咀嚼槟榔者都是舌癌的偏好人群。
预防：正确戴假牙、戒烟、洁牙
假牙、义齿或口腔内的金属托等会长期刺激口腔黏膜，增加患病风险，因此，专家建议正确佩戴假牙，如有龋洞应早期填补，能修补利用的残冠、残根要及时处理，早些恢复牙齿的正常解剖形态。
戒除吸烟、嗜酒等不良习惯，加强体质锻炼，改善营养，多吃富含维生素和有防癌、抗癌作用的新鲜水果，少食刺激性食物。此外，平常要注意口腔卫生是基本的口腔防护措施，做到每天早、晚刷牙，饭后漱口。
如发现舌表面有经久不愈的糜烂、皲裂或溃疡时，应高度重视，应及时到医院就诊，早期切除活检，或积极治疗，定期观察。
孩子舌头疼一般是因为上火的原因引起的，我们应该要注意饮食的问题，让孩子多喝水以及注意饮食清淡。然而，孩子舌头疼还有可能是存在舌苔以及口腔溃疡的症状，所以对于孩子舌头疼的时候，我们应该要注意孩子的口腔卫生，并且采用药物进行治疗，具体的治疗方法，大家可以看看文章的内容。
小孩舌头痛，首先检查舌头有没有溃烂，是否有溃疡;其次检查舌头表面是否有舌苔。舌头疼一般是因为吃过热的食物，烫坏了表面，一种是因上火导致舌炎;如果是细菌感染导致出现舌头痛，建议去医院检查，进行细菌培养，通常是因为念珠菌感染。平时要多喝水，多吃一些水果和青菜，不要吃辛辣、刺激性食物，平时要注意口腔卫生、勤漱口，补充维生素c和维生素b2。
日常注意：
生活中小孩子通常因食用过热、过硬的食物，引起口舌溃疡类症状。孩子舌头疼不要吃辛辣、刺激性食物，必要时可以用制霉菌素混悬液、碳酸氢钠进行冲洗。平时要注意个人口腔卫生、勤漱口，用淡盐水漱口;多饮水，提高自身免疫。身体里如果缺乏维生素，免疫力下降，容易受细菌感染。孩子舌头疼另一种原因是缺乏维生素b族，建议补充维生素B族。
预防措施：
防止孩子舌头疼经常复发，平时每天早上和睡前，可以用淡盐水漱口，用冲泡淡盐水漱口可以有效治疗舌头溃疡。每天早睡早起，提高睡眠质量来提高身体免疫力，通过身体的修复功能来修复舌头溃疡。吃一些西兰花、芹菜、多食胡萝卜等蔬菜补充维生素、叶绿素及胡萝卜素。另外让宝宝伸出舌头仔细观察，宝宝的舌头上边和舌头的两侧都发红，是宝宝上火的症状，可以多吃西瓜和梨清火、降火。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《吃饭咬舌头易得癌！常咬舌头是怎么回事》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“脉道养生是怎么回事”专题。
饮食养生
运动养生
