立夏以后怎么养生

2019-11-04 │ 立夏以后怎么养生 冬天怎么养生

冻伤紧急处理办法_冬天冻伤以后怎么办

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!日常生活中关于不同人群的养生我们需要注意哪些方面呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“冻伤紧急处理办法_冬天冻伤以后怎么办”,希望能对您有所帮助,请收藏。

:越来越冷了,不少北方人想必在冰雪的洗礼下早就瑟瑟发抖了吧,冻伤是冬天常见的词,那么冬天冻伤以后怎么办呢?下面为您介绍冬天冻伤以后怎么办,看看吧。

冬天冻伤以后怎么办?

1、轻伤:烤火、热水烫

①勤泡手脚,当刚出现冻伤的迹象时,通过热水泡手、泡脚能治疗局部冻伤。人冻伤了,总想烤烤火,或者用热水烫一烫。如果是轻度冻伤,冻伤部分只是有点发红,稍微有些疼,肌肉和血管没有什么损伤,用热水烫一烫,烤一会儿火,固然也可以。

②把新鲜的生姜切下一片,然后轻擦冻疮处,等到局部感到有发热的感觉时停止,或用鲜生姜一块,在炉旁加热后切成片,涂擦患处。或将生姜50克捣烂后,放入白酒一两浸泡,搅匀后外涂患处,一日三次。

③取适量食醋倒入铁腕中,然后在火上加热,感觉温度稍微烫手之后停止加热,然后取消毒纱布一块蘸醋外敷冻疮患处。

④取当归、芍药各20g,桂枝15g,细辛、甘草各5g,木通、生姜各10g,大枣5枚。将药入锅里,加水500毫升,加热煮沸(温火)后5分钟熄火。用蒸气熏手上冻疮部位,待药液降至适当温度,将手部冻伤部位浸入带有药渣的药液内浸泡15-20分钟。每天两次。

2、重伤:冻疮膏、去医院

如是重度冻伤,火烤水烫不但无益,反而有害。

重度冻伤,受冻部分不仅发红肿胀,而且血管也被冻伤,血液淤集起来,结成一个青疙瘩,血液流得不通畅,输送的养料也跟着减少。好在这时候受冻部分的温度还比较低,耗费的养料不多,还不至于发生组织坏死的现象。但是如果马上烤火或用热水烫,受冻部分的温度迅速增高,里面各种组织活跃起来,需要的养料突然增加,而血管已经受伤,血流不能畅通,没法把大量的养料运来。这样一来,这些组织需要的养料供不应求,抵抗疾病的能力降低了,就很容易坏死。那么重度冻伤要怎么办呢?

①要先在屋子里呆上半个小时,让身体慢慢暖过来。

②等受冻部分不发麻了,有了感觉,再用一盆温水,把受冻部分泡一会儿,再换上一盆稍热一点的温水,再泡一会儿。这样多泡几次,逐步提高水的温度,就可以使受冻的部分暖和过来。烫水是绝对不能用的。

③可以喝点辣椒汤之类的热汤,对去寒大有好处。

④如果冻伤的部分已经起了水泡,或者已经破烂,就不要用温水洗,也不要烤火,最好搽上冻疮膏,用干净的纱布包扎好。

⑤如果伤势太重,那就应该马上去医院治疗,不能拖延。

冻伤紧急处理办法

1、局部冻伤

迅速脱离寒冷环境尽快复温。把人浸泡在4042度的水中,浸泡期间要不断加水,以使水温保持。待身体复温后停止浸泡。

局部用水或者肥皂水清洁后用冻伤膏。

2度以上冻伤,需敷料包扎好。

皮肤较大面积冻伤或坏死时,注射破伤风抗毒素或类毒素。

在野外无温水的条件下,也可把伤者放在未冻伤人的腋下或腹股沟等地方复温。注意,严禁火烤,雪搓,冷水浸泡或猛力捶打伤者患部。

2、全身冻伤

全身保暖,迅速妥善将伤者移至温暖环境,脱掉衣服,盖被子。

用布或衣物裹热水袋,水壶等,放在腋下,腹股沟处迅速升温。或浸泡在34-35度水中5-10分钟,然后将浸泡水温提高到40-42度,待伤者出现有规律的呼吸后停止加温。

伤者意识存在后可饮用热饮料或少量酒。

猝死时应该立即心肺复苏。

冬天如何防止冻伤?

1、做好防寒保暖工作。适当增添衣物,三九天寒勤加衣,不能因为一时冷热就随便脱掉衣服。

2、坚持进行耐寒训练,不能整天躲在室内,也需要偶尔出去活动,让身体逐渐适应气温的变化。

3、适当玩雪,农村人都知道,适当用雪搓手、搓脸能预防冻伤,效果还非常不错。

冬天冻伤以后怎么办,以上就是为您总结的内容,供参考。

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冬天鼻塞怎么办


如果有鼻塞症状的话,人们是会有着十分不舒适的感觉的,因为鼻子对于人们的呼吸而言,是有着很重要的作用的,如果鼻塞的话,会直接影响到人们的呼吸功能。当然,如果是因为感冒导致的鼻炎,还可能会出现头疼等症状。那么,冬天鼻塞的话该怎么办呢?下面就为大家介绍一下鼻塞的缓解方法!

1、热压

在脸上敷一块热毛巾,手指按压鼻部位置。这可以缓解鼻窦充血。

2、热水泡脚

泡脚可以促进身体的血液循环,泡脚时加一些生姜,对减轻感冒鼻塞的症状可起到事半功倍的效果,泡脚时用热水泡脚20分钟左右,以身体微微出汗为宜。

3、使用加湿器

微量的湿气能缓解鼻部不适,室内空气中的湿度控制在40%最合适。需要提醒的是,加湿器要定期清洗,避免细菌滋生。

4、湿毛巾热敷鼻根

将一条湿毛巾热敷一下鼻根部,这样蒸汽就可以进入鼻内,几分钟后,鼻子慢慢就能通气了,但要注意热敷时的小毛巾不宜太烫,以免烫伤了皮肤。

5、热蒸桉叶油

在煮沸的热水中,滴几滴桉叶油,然后把鼻子靠近容器,呼吸这种混合了桉叶油的蒸汽,也能有效缓解鼻塞。

6、用生理盐水滴鼻

可缓解鼻子的炎症反应,减轻鼻塞。而且,生理盐水不含药物,妊娠期女性也能用。

7、冲洗鼻腔

目前市场上有各种洗鼻装置,能冲刷鼻窦,缓解鼻塞。

8、服用抗过敏药

过敏性鼻炎患者遵医嘱服用抗过敏药,也能缓解鼻塞。这类药物会引起嗜睡,要避免驾车。

注意:长期鼻塞小心鼻肿瘤

鼻腔长期阻塞不通,越来越严重,甚至常常伴有头痛和视力模糊,这是由于鼻腔内的肿瘤组织突破颅底骨质一直长到了脑袋里,且压迫到了视神经。

一般来说,鼻肿瘤的早期症状是不明原因出现长期鼻腔阻塞和血涕,应及早诊治,彻底切除肿瘤并联合放疗可取得最好的生存率。

醉酒了怎么办_醉酒怎么处理


虽然说人们并不喜欢喝酒,但是很多应酬都是离不开酒的。每个人的酒量都是不同的,有的人为了应酬没有办法只能够硬着头皮使劲的喝,这样就会有醉酒的可能。如果醉酒了怎么办_醉酒怎么处理呢?大家可以在醉酒后喝一些解酒的饮品,例如蜂蜜水、葡萄糖等,具体的一起来了解下。

一、喝醉了怎么解酒最快

1、解酒最快的方法——葡萄糖

在消化道中,葡萄糖是最容易被人体吸收利用的单糖。酒后用温开水冲泡葡萄糖粉,可以短时间内快速提升血糖浓度,分解酒精,最大程度缓解醉酒后的不适。

2、酒后止吐——蜂蜜

蜂蜜有润肠的作用,酒后肠胃不适,可用温水冲泡蜂蜜止吐。另外蜂蜜还有安神的作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。

3、最好用的解酒中成药——小柴胡颗粒

小柴胡颗粒一次服用4-6袋,解决肝胆经络问题,有利于加快肝血循环,加快酒精的代谢。并且可以缓解酒后头痛问题。

4、喝酒后拉肚子——附子理中丸

如今很多人嗜好喝冰镇啤酒(严重伤胃,极其反对!),喝完酒,自己爽了,胃却伤了,更有甚者都拉肚子了,这时候赶紧吃上附子理中丸一天三次,一次两粒,温中健脾。

5、酒后养胃法——大米粥

喝完酒,又吐又拉,严重伤了津液,这时候就要多喝粥、汤类补充津液了。

大米粥:可在粥内加生姜、大枣,和胃气,补津液。

二、喝酒后的注意事项

1、感冒者喝酒会加重病情。感冒病人,尤其是严重者大多伴有发热症状,此时通常要服用退烧药,一般多是扑热息痛。一旦饮用了白酒、烈性酒,两者产生的代谢物对肝脏将产生严重损害,直到完全坏死。

2、急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人应绝对禁酒,包括啤酒。肝炎恢复期和慢性迁延性肝炎,在肝功能基本正常的情况下,可酌量饮用啤酒,但一般一天不要超过半升。

3、饮酒使眼睛充血,若饮酒过多,酒中的有害成分则对眼睛有较重的损伤,能使视神经萎缩,严重的甚至可导致失明。看电视可使视力衰退,而饮酒又损害视神经,二者同时进行,等于火上浇油,对视力大有损伤。因此,饮酒后一定不能急于看电视,老年人尤应注意。

4、有些人可能有一点儿洁癖,感觉回到家如果不洗澡会浑然不自在,但是,酒后立刻洗澡,不管是冷水澡还是热水澡,会导致酒精不能及时散发出来,更容易引起醉酒,严重者会导致酒精中毒,产生昏迷的现象

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