腰腿疼怎么办 治疗腰腿疼的偏方
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。有效的中医养生是如何实现的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《腰腿疼怎么办 治疗腰腿疼的偏方》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
本文导读：腰腿疼是现在很常见的一个病症，那么腰腿疼怎么办呢？腰腿疼要如何治疗呢？下面就来了解一下治疗腰腿疼的偏方。
治疗腰腿疼的偏方有哪些，腰腿疼属于一种非常常见的疾病，主要是在突然用力过猛的时候容易出现，并且身体瞬间感觉到向闪电一样的疼痛，然后直接放射到臀部、大腿最后到小脚趾。中医方面认为，身体出现腰腿疼的主要原因就是由于气滞血瘀导致经络不通导致的。所以说，想要治疗这种疾病，最有效的方法就是达到活血祛瘀，这样才能够起到止痛的目的。
治疗腰腿疼的偏方
真正有效的偏方有很多，但是在选择之前一定要先弄清楚自己的身体情况，然后选择最适合自己的。具体的偏方如下：
第一：将一直刚刚会开始啼叫的公鸡宰杀干净，然后切块备用;放入油锅之中略微翻炒一下，随后加入适量的米酯，剩下一半的时候加入一些食醋，最后能够多放一些，味道可以略微酸一些。起锅之前加入少量的红糖，稍微煮一下就可以起锅了。每天三餐都要服用一次，连续吃一周时间就可以了。不过需要特别注意到是，如果是胃酸过多以及患有肠胃疾病的病人则是不适合食用这种偏方。
第二：将丝瓜络、落得打、黄芪、当归、川续断、怀牛膝、覆盆子、木瓜、秦艽、独活、炙甘草等等准备好，清洗干净之后加入清水煎煮，每天早餐服用一次，每天一剂，特别时候那些急性的腰腿疼情况。如果已经转变成为慢性腰腿疼的情况，那么应该在原来的药方上面再加入六克左右的附子以及桂枝，这样也能够获得很好的效果。
第三：将生韭菜或者是韭菜根准备好，然后切碎备用，将黄酒和准备好的韭菜按照3比1的比例混合煮开，然后乘热服用，每天吃一两剂，连续服用五天时间就可以了。
第四：将丝瓜子准备好，然后放入干净的锅中翻炒直到变成焦黄，随后加入适量的黄酒碾磨，然后药汁直接服用，药渣则是敷在腰腿疼的部位上面，连续使用五天左右时间。
腰腿疼事实上并不只是一种疾病，在医学上应该分类为一组症候群，是由很多种原因组合在一起所引起的。如果身体出现腰腿疼的情况，那么对于日常的生活以及工作会造成很大的影响，所以在日常生活之中一定要做好预防以及治疗的工作。如果出现了腰腿疼的情况，除了使用偏方之外，也可以直接注射少量的普鲁卡因，这样能够起到很好的镇痛效果，如果把握不大也可以直接到医院进行注射。另外，患者一定要注意休息，最好能够将家中的席梦思改成硬板床。在疾病逐渐消失身体逐渐恢复健康的时候，一道难关要适当的做一些腰部运动，这样才能够更好的帮助身体快速恢复健康，并且还可以达到预防复发的作用。
治疗腰腿疼的方法
第一：点穴
在股沟正中央能够摸到一个骨头尖，这就是属于坐骨结节，然后将这个位置和胯骨外侧突出的骨头中间所连接的那个点进行按摩;还应该按摩大腿后正中央的位置;小腿肚正中央也许要进行按摩。最好是每天晚上睡觉之前能够跪在床上，然后用中指或者是拇指按摩以上的这些穴位，直到出现了酸麻的感觉最好，每个穴位应该保持按摩一分钟左右的时间。
第二：捏跟腱
跟腱也就是我们日常所说的懒筋，位置则是在我们组后跟的正上方。在床上坐着，然后用两只手的拇指以及手指受啊喂用力按摩跟腱，力量一定要控制在身体刚好能够承受，每边按摩三十下左右就可以了。
第三：推小腿
如果说感觉到了小腿后面出现酸痛的情况，那么推小腿能够很好的缓解这种情况;如果是感觉小腿外侧出现了酸麻的情况，那么推小腿也是一个很好的解决方法。患者应该放松的坐在凳子或者是床上面，然后从上往下的用力往下推，也可以适当的涂抹一些按摩乳或者是感染有。
第四：抖腿
人在站立状态之中的时候，健侧腿则是属于一个持重的状态，所以这个时候我们需要做的事情就是令他放松。所以，将手掌按摩大腿后方进行左右的抖动，时间大约持续两分钟左右，然后做好，双腿微曲，然后按摩小腿的后方，继续抖动肌肉大约两分钟。需要注意的是，这个抖动动作一些要流畅并且连续，最好别出现断层。
第五：牵拉
患者趴在床上，然后双手抓住床头，然后让另外一个人抓住患者的脚脖子往下牵拉，等到疼痛的感觉小时之后继续持续这个动作，直到没有力气在停止。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
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当自己腰腿疼的时候就会影响到日常的生活，走路的时候会使得疼痛症状表现更加的严重，如果是这样的话就尽量还是在家里面多休息的，不要随意走动，最好是卧床休息的，这样的话才可以使得恢复变得更加迅速一些的，而且还可以尝试着服用一些治疗药物，不过大部分都是采用中成药的。
(1)当归12克，苏木、桃仁、地龙各9克，官桂、麻黄、黄柏、甘草各6克。
用法：水煎，日1剂，饭前分服2次，15天为1疗程。
疗效：服药2疗程，治愈率达92%
(2)制首乌180克，苡仁20克，白酒750毫升。
用法：药浸酒内15天，去渣取液，每服30毫升，日2次。
疗效：用药1-2剂，有效率为82.5%
外用中药治疗
外用中药治疗腰疼，没有任何副作用，使用方便，不过敏，被称为绿色疗法。内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起，而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大，因此选择祖传外用中药- 黄家粉包，效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用， 黄家粉包能彻底解决腰疼痛苦。
药物疗法
以消炎镇痛为主，目前常用的口服药物如外用涂抹邦靖舒疼痛康复液，把邦靖舒疼痛康复液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均匀即可，涂抹后疼 痛 在5~10消失。但是大部分消炎镇痛药物胃肠道反应等副作用明显，也可以考虑使用中药，
牵引疗法、推拿：作用在于解除肌肉痉挛，使滑脱的椎体复位。操作不当会导致腰椎间盘凸出更为严重，存在一定风险。
手术治疗：多采用椎间融合技术或腰椎间盘切除方法。技术相对复杂，容易造成创伤，恢复期长，并可能带来并发症。
中医治疗：舒络止痛贴作为思华堂传统中医黑膏药，具有消肿止痛、袪风散寒、舒筋活血等功效，能有效消除腰腿疼痛。另外，舒络止痛贴还具有滋肝补肾，强筋健骨的作用，能促进骨质矿化、提高骨质密度，从而达到强壮筋骨，彻除腰腿痛病根的目的。
腰腿疼痛是状况是生活中比较常见的，这种现象是腰腿受到一些伤害的表现，集中反应在病痛的影响，因此，对于治疗方面来说一定要选择药效独特的药材才行，而中药泡酒解决腰腿疼痛的方法是非常合适的，而且副作用非常少，下面就来看看腰腿疼泡酒中药配方有哪些呢？
丁公藤酒祛风除湿
方药组成：丁公藤200克，50度米酒2000毫升。 制作方法：将丁公藤出去杂质，捣为细末，放蒸笼上蒸30分钟，再放入干净的酒坛中，倒入米酒，密封浸泡15日，滤取酒液即成。 功效主治：祛风除湿，活血通络，主治风湿性腰腿疼。 用法用量：每次15-20毫升，每日2次，口服。
杜仲酒祛风散寒
方药组成：杜仲(炒断丝)30克，附子(炮去皮脐)，羌活，石楠藤各10克，白酒750毫升。 制作方法：前4味药去除杂质，共为粗末。用纱布袋盛，放入白酒瓶中浸泡，密封瓶口，每日摇晃1次，7日后即可使用。 功效主治：补肾壮阳，祛风散寒，主治腰腿疼痛，关节屈伸不利，畏寒肢冷，慢性风湿性关节炎等。 用法用量：每次10-15毫升，每日2次，口服。
地石榴酒利湿活血
方药组成：地石榴60克，白酒500毫升。 制作方法：将地石榴去除杂质，切碎，放入白酒瓶中，加盖密封，每日摇晃1次，7日即可使用。 功效主治：补肾，利湿，活血，通络，主治腰痛，头晕，关节肿痛不利等症。 用法用量：每次15毫升，每日2次，口服。
桂心酒温阳散寒
方药组成：桂心15克，白酒500毫升。 制作方法：将桂心研成细末，用纱布袋盛装，扎紧口袋，浸于白酒之中，密封瓶口，每日摇晃1次，7日即可饮用。 功效主治：温阳散寒，主治肾气虚冷，腰腿疼痛不可忍。
很多的中老年人一上了年纪之后，就开始出现这样或是那样的病症了。其中腰腿疼痛是比较常见的。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个能够治疗腰腿疼痛的偏方以及这个腰腿疼痛的病因，接下来赶紧来看看吧!
处方
薏苡仁15克，牛膝、滑石、宣木瓜各12克，连翘、白术、元胡各9克，苍术、黄柏各7克，甘草5克。
用法
水煎分3次服，每日1剂。
功效
清热利湿，舒筋止痛。
主治
腰腿痛，中医辨证属湿热痹痛。症见腰部疼痛，痛处伴有热感，或有红肿热痛，遇热痛甚，烦热口干，小便短赤，舌质红，苔黄腻，脉濡数。
腰腿疼痛的病因
腰腿痛的病因复杂，有先天性的，有外伤、身体机能退变造成的，还有一些内脏疾病也可表现为腰腿痛、甚至心理因素引起的腰腿痛近年也逐步增多，很多疾病都可引起腰腿痛，腰腿痛的病因及其可以引起的疾病分类如下。
损伤
骨折与脱位、韧带劳损、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、肾挫伤等;
退变
腰椎骨关节炎、小关节紊乱、骨质疏松、腰椎管狭窄、黄韧带肥厚、内脏下垂等;
炎症
脊柱结核、化脓性骨髓炎、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、血管炎、神经炎、脊髓炎、消化性溃疡、胰腺炎、尿路结石等;
肿瘤
转移癌、血管瘤、骨巨细胞瘤、脊索瘤、脊髓及神经根肿瘤、胰腺癌、盆腔肿瘤等;
发育及姿势异常
隐性脊椎裂、脊柱侧凸、后凸脊膜膨出、血管畸形、游走肾等。
结语：通过以上的几种能够有效治疗腰腿疼痛的偏方以及这个腰腿疼痛的病因，相信绝大多数的读者朋友们都有了一定的认识以及了解。如果你还在为腰腿疼痛而烦恼的时候，就请及时使用一些方法进行治疗哦!以上的偏方仅供参考。
京骨。京，古指人工筑起的高丘或园形的大谷仓也。骨，水也。该穴名意指膀胱经的湿冷水气在此聚集。本穴物质为膀胱经吸热蒸升的水湿之气，性寒凉，在本穴为聚集之状，如同储存谷物的大仓，故名。
【定位】
在足外侧，第5跖骨粗隆下方，赤白肉际处。
【主治】
头痛，项强，癫痫，腰腿痛，踝关节痛等。
【取穴方法】
侧坐或俯卧位。沿小趾后面的长骨往后推，可触摸到一凸起（即第5跖骨粗隆），其凸起下方掌背交界线（即赤白肉际处），按压可及一凹陷处即为此穴。
【操作要点】
直刺0.3～0.5寸。
女性身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感不同，也代表着不同的情况。
肾虚腰痛最常见。肾虚腰痛，是女性中最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力，劳累或房事后加重。女性每月失血过多，同时肩负孕育、生产，都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性较易出现此类腰痛。
寒湿性腰痛。主要是腰部受风寒侵袭引起，痛感为局部（腰部偏上）疼痛，表现为冷痛，阴雨天加重。
血淤性腰痛。腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅，这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎痛。这种情况，首先要排除器质性疾病，如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长，早期与血淤性腰痛不好区分，应该进行检查。
盆腔等炎症引起的腰痛。这种腰痛与男性腰痛完全不同，是育龄期女性较常见的腰痛。盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛，临床上比较常见。痛感为腰骶部酸困疼痛，伴有小腹坠疼、白带增多。
导致女性腰腿疼痛的常见病有：
1.腰椎间盘突出：产前、产后为女性腰椎间盘突出的危险期。怀孕期重心前移，腰椎过度前凸，增加腰部负担。产后韧带都较松驰、产妇产后体重突然增加。
2.骨质疏松。绝经期的妇女，由于雌激素的减少，骨密度下降及骨关节、韧带的退化等改变增多，导致发病率增高。
3.骨质增生症：俗称长骨刺。40岁时，几乎90%的人负重关节都有或多或少增生性改变。重体力劳动者、运动员发病更早一些。特点为活动中疼痛加剧。
4.椎管狭窄，压迫脊髓、马尾或神经根而引起症状。主要表现为间歇性跛行。
孕妇腰腿痛的预防保健。应针对病因治疗。如属盆腔炎则应用抗生素消炎止痛。若为子宫后倾，则可在床上取膝胸卧位治疗。每日2次，每次约20分钟，到腰腿痛缓解为止。下肢疼痛性痉挛者，可补予钙片。痉挛发作时将下肢伸直，使腓肠肌紧张，痉挛常迅速消失。下肢轻度浮肿者，应卧床休息，睡眠时取侧卧位，下肢稍垫高。椎间盘突出要绝对卧床休息。
月经期、生孩子等都会损伤肾气，因此，女性应该时刻注意腰部的保暖。如坐月子期间，要穿长衣服保护腰部，以免出现月子病中的腰痛。另外女性特别要做好避孕。人工流产多者，容易伤肾引起炎症。不要穿太高的鞋，容易增加腰部的劳累，长期站立、行走者尽量少穿。同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。
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