养生水都放什么

2019-11-08 │ 养生水都放什么 男性喝养生茶都放什么

做香糟鸭胗放什么调料

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,养生已经不再是养身,同时也是养心。如何避免关于饮食养生的误区呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“做香糟鸭胗放什么调料”,希望能为您提供更多的参考。

香糟鸭胗简介

香糟鸭胗是鸭胗、青椒,芝麻制作的一道菜。主要材料:鸭胗、生姜、葱、料酒、糟卤、青椒、芝麻。

做香糟鸭胗放什么调料

调料:大蒜2粒(切片) 生姜1块(切片) 大葱(切片) 花椒 干辣椒(切段) 老抽少许 淀粉 料酒 白糖 花椒粉 白胡椒粉 味精少许 盐少许。

作法:

1、鸭胗用盐搓洗,撕掉表面的黄膜和白筋,沥干水分后切成片。

2、把切成片的鸭胗放入碗内,调入料酒、生姜片、老抽、白糖、花椒粉、胡椒粉、盐、淀粉,匀腌制10分钟。

3、把青椒、红椒洗净去蒂后切成1厘米左右的段。

4、炒锅内烧热、倒油,油热后放入花椒、干辣椒、生姜、大蒜爆香。

5、倒入鸭胗片快速翻炒,然后倒入辣椒段一起大火爆炒1分钟、调入少许老抽和味精炒匀后熄火,熄火后放入葱片翻炒均匀即可。

香糟鸭胗的常见做法

香糟鸭胗做法一

材料:鸭胗,生姜,葱,料酒,糟卤,青椒,芝麻

做法:

1、鸭胗洗净血水,入沸水煮透后去表面的膜。

2、锅换水,放入生姜、料酒和打结的葱,把鸭胗放入同煮约45分钟。

3、取出鸭胗,过冰水,凉后切片,浸入糟卤放冰箱半小时。

4、青椒切丝烫熟放盘中垫底,放上卤好的鸭胗,撒芝麻即可。

香糟鸭胗做法二

1、先将红曲米研成粉末;

2、将大葱洗净切段;姜洗净切片备用;

3、撕净鸭胗上的网油,剖开洗净,去掉里面的黄皮;

4、鸭胗用开水煮到由红变褐色时捞出,用凉水洗净后加红曲粉拌匀;

5、锅坐旺火,加鸡鸭汤、盐、料酒、酱油、白糖、八角、葱姜,下鸭胗煮沸(1小时),捞出;

6、汤汁过细罗滤清,再上鸭胗浸泡使入味;

7、晾凉后,放进冰箱内冻6小时;

8、上桌时切薄片即成。

香糟鸭胗做法三

1、鸭胗用清水洗净。

2、锅中烧水,水开后放入鸭胗。

3、焯烫两分钟,捞出鸭胗,再次过清水洗去浮沫。

4、洗净的鸭胗切片。

5、青、红尖椒、葱、姜切丝。

6、锅烧热,放少许橄榄。油

7、待油烧热,放入葱、姜丝爆香。

8、放入鸭胗。

9、翻炒均匀,放入青、红椒丝。

10、翻炒均匀,加入海鲜酱油。

11、准备孜然粉。

12、炒匀后关火,加入孜然粉,翻炒均匀即可。

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做糟片鸭放什么调料


糟片鸭简介

糟片鸭是一道福建省的汉族传统名菜,属于闽菜系。此菜 色泽淡红,皮酥肉嫩,糟味馥郁芳香,甘鲜爽口。

做糟片鸭放什么调料

1、将鸭去除内脏洗净后用滚水烫煮3分钟,取出抹干。

2、用5大匙油爆香葱条与姜片并加入红糟炒香,淋下酒再注入清汤,待煮滚后放下整只鸭子,盖上锅盖用小火烧煮30分钟左右。

3、将鸭盛入大碗内,并将剩余之汤汁也淋上,隔水用大火再蒸l小时。

4、将鸭取出,待冷后对剖成两半,再将全部鸭骨折除,然后每半支鸭再切成两大块(共成4大块无骨鸭肉)先洒下生粉,再涂上蛋白面粉糊即投入热油中炸黄,至皮酥为止。

5、炸酥之鸭肉用刀片切成6大片(斜片),排列在大碟内,另将鸭头翅膀、鸭脚等也炸好,摆放妥当,成一只全鸭形状,另外小盘中盛放薄饼和葱段及甜面酱即可。

糟片鸭的常见做法

糟片鸭做法一

1、将熟鸭去头、脚和大骨,切成4大块。锅置中火上,下花生油(25克)烧热,先将姜末、香糟下锅煸香,再加入鸭块、白糖、五香粉、绍酒、酱油,改用微火焖20分钟后,调以味精拌匀,起锅装入盆中,滗去汁,加入干淀粉拌匀。

2、锅置旺火上,下花生油烧至六成热时,将浆粉的鸭块下锅翻炸至酥,倒进漏勺沥去油,淋上芝麻油,然后切成5厘米长、0.33厘米宽的薄片装盘。香菜择洗干净,饰配盘边即成。

糟片鸭做法二

1、鸭宰杀,用热水烫去鸭毛后用刀剖腹,将内脏取出,用流动水冲洗干净血水。

2、鸭洗净后放入沸水中大火汆10分钟(产生的浮沫一定要撇去);五花肉洗净,放入沸水中大火汆10分钟,取出后用冷水冲凉,改刀成2.5厘米见方的小块备用;梅干菜放入50℃的温水中浸泡45分钟后取出控干水分。

3、锅内放入色拉油50克,烧至七成热时放入葱段、姜片煸炒出香,再放入梅干菜、五花肉小火翻炒 2 分钟,下入高汤大火烧开,然后放入麻鸭、酱油、白糖、绍兴黄酒糟400克小火焖40分钟,大火收汁后放入味精调味,取出放凉。

4、将放凉后的五花肉和梅干菜整齐地排在鸭腹内。

5、将剩余的绍兴黄酒糟放入黄酒调拌均匀,用拌好的黄酒香糟涂遍鸭子全身,用锡纸包裹后放入烤箱内(炉温180℃)烤90分钟取出即可。

糟片鸭做法三

1、所有佐料放进高压锅。

2、鸭肉也捞过,去血茉。

3、把鸭肉放进锅里,加水摇匀,水量刚没过鸭肉就可以了。

4、发火压五分钟,改小火压20分钟就可以了。

5、出锅,摆盘即可,特别下饭,香味弥漫,快来试试吧。

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糟片鸭什么时候放调料


糟片鸭什么时候放调料

糟片鸭是一道福建省的汉族传统名菜,属于闽菜系。此菜 色泽淡红,皮酥肉嫩,糟味馥郁芳香,甘鲜爽口。

做糟片鸭主要用到的调料就是香菜50克。调料:姜末1克,干淀粉50克,香糟50克,五香粉0.5克,绍酒15克,白糖15克,白酱油15克,味精0.5克,芝麻油0.5克,花生油750克(约耗60克) ,没有特别要注意的。

糟片鸭的一般做法

原料:熟肥嫩鸭1只(约重500克)。

调料:香菜50克。调料:姜末1克,干淀粉50克,香糟50克,五香粉0.5克,绍酒15克,白糖15克,白酱油15克,味精0.5克,芝麻油0.5克,花生油750克(约耗60克)。

步骤:

1、将熟鸭去头、脚和大骨,切成4大块。锅置中火上,下花生油(25克)烧热,先将姜末、香糟下锅煸香,再加入鸭块、白糖、五香粉、绍酒、酱油,改用微火焖20分钟后,调以味精拌匀,起锅装入盆中,滗去汁,加入干淀粉拌匀2、锅置旺火上,下花生油烧至六成热时,将浆粉的鸭块下锅翻炸至酥,倒进漏勺沥去油,淋上芝麻油,然后切成5厘米长、0.33厘米宽的薄片装盘。香菜择洗干净,饰配盘边即成。

小贴士:

烹调鸭肉时加入少量盐,肉汤会更鲜美。一般采用低温保存是比较合理的,家庭中可把鸭肉放入保鲜袋内,入冰箱冷冻室内冷冻保存,一般情况下,保存温度越低,其保存时间就越长。

糟片鸭的由来

糟片鸭是一道福建省的汉族传统名菜,属于闽菜系。

闽菜是中国八大菜系之一,历经中原汉族文化和闽越族文化的混合而形成。闽菜发源于福州,以福州菜为基础,后又融合闽东、闽南、闽西、闽北、莆仙五地风味菜形成的菜系。狭义闽菜指以福州菜,最早起源于福建福州闽县,后来发展成福州、闽南、闽西三种流派,即广义闽菜。

闽菜注重刀功,有“片薄如纸、切丝如发、剞花如荔”之美称。而且一切刀功均围绕着“味”下工夫,使原料通过刀功的技法,更体现出原料的本味和质地。它反对华而不实,矫揉造作,提倡原料的自然美并达到滋味沁深融透,成形自然大方、火候表里如一的效果。“雀巢香螺片”就是典型的一菜,它通过刀功处理和恰当的火候使菜肴犹如盛开的牡丹花,让人赏心悦目又脆嫩可口。

闽菜的烹调特点是汤菜要清,味道要淡,炒食要脆擅长烹制海鲜佳肴。其烹调技法以蒸煎、炒、熘、焖、炸、炖为特色。

做香芋焖鸭放什么调料


香芋焖鸭简介

香芋焖鸭是菜肴名称,是一道美食。材料有香芋半斤,米鸭半只,生姜3片,葱2条。调料有老抽2汤匙,生抽1汤匙,盐1/2茶匙,糖2茶匙,胡椒粉,麻油少许,清水1/2杯。

做香芋焖鸭放什么调料

1、香芋削皮后切成块。

2、鸭肉用十三香生抽白糖腌制约半小时。

3、烧热锅放入姜片。

4、把鸭肉倒入大火炒。

5、加入生抽白糖以及少许水盖上锅盖焖约十分钟。

6、然后把香芋加入再注入一碗水焖十分钟。

7、待水份将至收干的时候撒入葱花即可上碟。

香芋焖鸭的常见做法

香芋焖鸭做法一

1、将鸭子清洗处理干净,斩成块;

2、锅中入油烧热,爆香姜片,放入鸭块;

3、中小火煎至鸭块两面金黄,捞出沥油,(我分成两锅煎);

4、另起锅入油烧热,放入香芋块,小火慢慢煎至芋块两面脆硬,捞出备用;

5、锅中留底油,放入姜片蒜瓣爆香;

6、放入煎过的鸭块翻炒一下,喷入料酒,再调入柱候酱、生抽、蚝油和少许糖炒均匀;

7、加入没过鸭块的清水,大火煮开;

8、再移到深锅里小火焖煮,(也可以直接在锅里煮,移到深锅煮只是我的一种习惯);

9、煮至汤汁只剩一半的时候,放入煎过的香芋块,继续焖煮至汤汁收浓,香芋入味熟透即可,在焖煮的过程中,尝下味道,如果觉得不够咸,可以适量加入少许盐调味。

香芋焖鸭做法二

1、.把鸭斩块,洗去血水。

2、香芋去皮切块。

3、生姜切丝。

4、热油锅把姜丝煸香。

5、鸭块大火爆炒。

6、烹入料酒。

7、把鸭块炒到出油,表面焦黄时加入香芋翻炒。

8、加入3碗清水。盖上盖子小火焖。

9、焖至水收干,香芋变软时调入适量的老抽调色。

10、加入一勺白糖。

11、加入适量盐翻匀入味即可。

香芋焖鸭做法三

1、芋头去皮切成小块,然后放锅里把两面略煎,芋头煎过或炸过,等下焖的 时候就不容易烂,也快熟些。

2、鸭肉切成小块后,放盐,酱油,料酒,生粉,胡椒面拌匀腌15分钟。

3、沙锅擦干水分后,放炉子上开小火把锅略为烧热后,倒点油(如果鸭子比较肥,可以把鸭油一起放进煎香,)油烧热后,把姜片和葱白放进爆香,然后把鸭肉倒进沙锅。转中火,用筷子不断搅拌鸭肉,以免粘锅。

4、等鸭肉炒至变色后,把煎过的芋头放进沙锅同焖,加半碗水,再加点糖,盐, 酱油,拌匀后,合上盖焖30分钟,途中要注意开盖用筷子搅拌下,以免粘锅,如果水太水,可适当加点水。

5、等鸭肉和芋头焖到熟透后,洒上葱段,合上盖就可熄火,但不要马上开盖, 用沙锅的余热再焖5分钟后才开盖。

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香糟鸭胗的营养价值


香糟鸭胗的营养价值

香糟鸭胗是鸭胗、青椒、芝麻制作的一道菜。

鸭胗的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭胗的营养价值很高,鸭胗不但可以用来食用,也有很高的食疗价值,鸭胗里面含有多种人体需要的微量元素和蛋白质,鸭胗特别适合女性朋友食用,鸭胗常吃可以健脾胃,有助于我们的消化。

青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲、帮助消化、促进肠蠕动、防止便秘。青椒含有丰富的维生素C,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。

青椒能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。

1、解热、镇痛:

辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;

2、预防癌种:

辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率;

3、增加食欲、帮且消化:

辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化;

4、降脂减肥:

辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。

芝麻含有多种营养物质,每百克芝麻含蛋白质21.9克,脂肪61.7克,钙564毫克,磷368毫克;特别是铁的含量极高,每百克可高达50毫克。芝麻中含有的丰富的卵磷脂和亚油酸,不但可治疗动脉粥样硬化,补脑,增强记忆力,而且有防止头发过早变白、脱落及美容润肤、保持和恢复青春活力的作用。祖国医学认为,芝麻是一种滋养强壮药,有补血、生津、润肠、通乳和养发等功效。适用于身体虚弱、头发早白、贫血、津液不足、大便秘结和头晕耳鸣等症。研究发现,芝麻还含有抗氧化的元素硒,它有增强细胞抵制有害物质的功能,从而起到延年益寿的作用。

香糟鸭胗的热量

鸭胗的热量是每100克为92大卡,因此香糟鸭胗的热量并不高,因此想要减肥的朋友也可以放心吃用。

香糟鸭胗的宜忌人群

适宜人群:一般人群均可食用。尤其适合贫血病患者、食用上腹饱胀、消化不良者。

禁忌人群:鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。

做糟熘鱼片放什么调料


糟熘鱼片简介

糟熘鱼片是以香槽酒调味烹制的北京地区特色传统名菜,属于京菜系。是北方菜多用爆、熘的方法,有利于保持糟的香味;二是“京师为首善之区,五方杂处”,有机会博采各地烹调之长,融会贯通,故而擅长使用香糟。

做糟熘鱼片放什么调料

1、青鱼块洗净吸干水分。

2、先把鱼沿着中间鱼骨一开二。

3、把鱼片去掉。

4、再切鱼片。

5、加入适量的高度白酒。

6、加入生姜片后滴入几滴柠檬汁。

7、加一点生粉用手抓匀,静止20分钟。

8、准备洗净的青红椒和西兰花。

9、锅内水开后绰水一分钟后捞起过一下凉水待用。

10、准备糟卤。

11、锅内倒油,待油温5分热时把一点点下入过油变色后捞起沥干油。

12、洗锅后,倒入一小碗清水,水开后倒入鱼片。

13、加入适量的料酒。

14、倒入糟卤。

15、倒入青红椒和西兰花。

16、加适量的鸡精提鲜。

17、加入调制好的生粉水勾芡,大火烧开后熄火。

糟熘鱼片的常见做法

糟熘鱼片做法一

1、准备材料。

2、起油锅,下茭白片及泡发的黑木耳翻炒。

3、加水适量,水开后下龙利鱼片煮5分钟。

4、起锅装碗,淋麻油、撒葱花。

糟熘鱼片做法二

1、鱼片先用料酒,盐,葱姜和生粉腌制十分钟。

2、荷兰豆,胡萝卜,木耳先下油锅煸炒,盛出。

3、冬笋也下油锅炒至断生捞出。

4、锅内多放点油,用铲轻轻把鱼片在锅内划开,不过黑鱼肉质紧密,一般不会松散。

5、所有配料全部入锅,倒入糟卤,稍焖两分钟,尝咸淡,嫌淡再少放点盐,起锅装盘。

糟熘鱼片做法三

1、先将鱼肉片成一寸左右的片,用精盐、鸡蛋清、味精、湿淀粉浆好;

2、花生油烧至温热后,将浆好的鱼片一片一片地下入油锅中,搅动滑开,捞出空油;

3、木耳于开水中汆透,捞出控水。将鸡汤、精盐、味精、白糖于汤锅中调好上火,放入滑开的鱼片。汤微开后放入香糟酒、勾芡、淋入鸡油,装盘拖放在木耳上,即可。

糟熘鱼片的食物相克知识

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做糟卤鸡翅放什么调料


糟卤鸡翅简介

糟卤鸡翅是用科学方法从陈年酒糟中提取香气浓郁的糟汁,再配入辛香调味汁,精制而成的香糟卤体态透明无沉淀,用来烹饪鸡翅,突出陈酿酒糟的香气,鲜咸口味适中,荤素浸蘸皆可,清节蒸、糟溜、煲汤、炒菜皆宜。

做糟卤鸡翅放什么调料

1、鸡翅一包。

2、水烧开,鸡翅水里焯一下。

3、水烧开,放入鸡翅煮20-30分钟。

4、煮熟,捞起备用。

5、糟卤准备好。

6、放在糟卤里糟2小时就可以吃了。

糟卤鸡翅的常见做法

糟卤鸡翅做法一

材料:鸡翼中段500克,温水洗净沥水备用;葱1条洗净切段,姜片3-5片;糟卤1杯,盐1/4茶匙。

做法

1、鸡翼平放到一盘子里,放上2料,入蒸笼大火蒸10分钟,关火焖2分钟。

2、将蒸好的鸡翼放到一饭盒里。上海宝鼎糟卤,取一杯,放入小锅里,加上3料里的盐,煮滚离火。

3、稍冷后将糟卤汁,倒入鸡翼中,室温泡3小时即可。

糟卤鸡翅做法二

1、锅中上水,放入姜片,香叶,辣椒干!待水温达到七八十度时放入已切好且洗好的鸡翅!然后开煮至鸡翅膀成熟!捞起用冰水冲去黏在表面上的浮油!拿一块大碗,盛入冰水,再将鸡翅放入浸至凉透。

2、接着倒除水分!倒入糟卤,份量以漫过鸡翅为准!碗口封膜,放入冰箱,冷藏两个小时以上!或隔夜更入味!

糟卤鸡翅做法三

1、鸡翅先用利刀滑开口子,以便卤制时入味。

2、锅中座油加入少许糖熬出糖色,加入酱油、八角、桂皮、姜、蒜、干辣椒等调料炒制一会。

3、加入清水煮开。

4、下鸡翅卤制。

糟卤鸡翅做法四

1、鸡翅先用利刀滑开口子,以便卤制时入味。注意别伤到手哦。

2、锅中座油加入少许糖熬出糖色,加入酱油、八角、桂皮、姜、蒜、干辣椒等调料炒制一会。

3、加入清水煮开。

4、下鸡翅卤制。保证鸡翅都被卤水淹到哦。

5、卤好的鸡翅中倒入糟卤进行浸泡,两小时后即可食用。味道可是超好的哦。

糟卤鸡翅的食物相克知识

克鸡翅+大蒜:两者功用相佐

鸡翅+糯米:引起身体不适

鸡翅+红薯:同食会腹痛

鸡翅+菊花:中毒

鸡翅+芝麻:严重会导致死亡

鸡翅+李子:食则拉痢

辣糟鸭胗的做法


在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好辣糟鸭胗这道菜吧。

2.在鸭胗鼓起来的那一面,用多乐可快刀划“十”字刀花,底部不要划断,加入适量的料酒抓捏腌制一会

3.桂皮、花椒、八角、生姜、葱白放入锅里加水煮出香味,放入处理好的鸭胗,汆烫至鸭胗变色

4.鸭胗汆烫变色以后立即捞出,浸泡在盛有冰开水的色拉盆里,直到透凉

5.取一干净保鲜盒,将鸭胗、枸杞放入,注入淹过鸭胗一半的辣酒糟,盖上盖子,冰箱冷藏腌制2个小时即可捞食用

看了今天为您介绍的辣糟鸭胗,我想大家可能已经学会了它的制作方法,小编在此提醒大家,一定要按要求准备好食材,这样才能制作出更好的菜品。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《做香糟鸭胗放什么调料》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生水都放什么”专题。

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