中医辨治 男人不育有六因
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何避开有关中医养生的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“中医辨治 男人不育有六因”，相信能对大家有所帮助。
中医里所说的痰多，不仅仅是指痰液多，还包括痰邪。痰多的人大多饮食偏嗜口味重;滥用营养品;起居作息失调都可能使消化吸收功能受损，致使过剩能量代谢不出去，留聚郁结，形成中医里所说的痰邪，这类人体质也称为痰湿体质。中医里说肥人多痰湿，就是指相对肥胖的人，一般都属于痰湿体质。他们不仅痰液多，还可能有大腹便便，脂肪松软，腹胀胸闷，口腻口干，易累易热等特点。肥胖男子脂肪较多，因而他们常有比正常人更高的体温。阴囊部位的温度过高，会直接影响到睾丸的生精能力，造成精子生成的数量或质量下降。肥胖也可能会引发糖尿病或隐性糖尿病，此病也会对精子造成损害，从而影响男性的生育力。除此以外，肥胖会导致性欲减退并增加发生勃起障碍的可能性。中医认为怪病多有痰作祟，所以很多久治不愈，病因复杂的性和生殖问题都可能是由于体内久瘀久滞，气机不畅，津液停留而成痰所导致，所以痰湿体质的朋友，尤其应该加强锻炼，注意饮食。
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临床主要表现
1．多见于青壮年，一般二十三四岁后逐渐减轻至愈。
2．损害初期为与毛囊一致的丘疹，用手挤压时可见乳白色脂栓排出。可有部分丘疹因毛囊口脂栓氧化而变成黑色，称为黑头粉刺。不易排出脂栓，丘疹顶端呈灰白色或白色的称为白头粉刺。发病过程中还可出现炎性丘疹、脓丘疹、脓疱。
3．少数病变可成为结节或囊肿，深居于皮下，可略高出皮肤表面，色红或暗红，较大囊肿表面可有波动感。愈后留浅凹坑状疤痕。
4．皮损好发于颜面，尤以前额、颊部、颏部为主，其次为胸背和肩胛问部，对称分布，轻重可不等。
5．常伴有面部脂溢，出油多，毛孔扩大，头发光泽油亮，头皮屑多。
6．部分女性患者皮疹在月经前加重，吃刺激性、油腻、甜食等可加重皮损。
辨证分型
1．湿热 颜面或前胸、肩背多脂处红色丘疹，黑、白头粉刺，皮脂溢出，伴局部疼痛，心烦，口苦口干，便秘，舌质红，舌苔白或薄黄，脉弦滑。
2．郁结 皮疹多局限于面部，以红斑、炎性丘疹为主，少量黑、白头粉刺，皮脂溢出不明显，或合并轻微黄褐斑，常伴经前乳胀，腰酸痛，夜寐多梦或入睡困难，多因工作压力大、情绪紧张、劳累、生活不规律而加重，舌质暗红，舌苔薄白或薄少，脉弦细或沉弦。
治疗方法
1．汤药
(1)湿热证：枇杷清肺饮加减。枇杷叶15克，桑白皮10克，黄芩10克，野菊花10克，生地15克，苦参10克，赤芍15克，生槐花15克。
(2)郁结证：连翘败毒丸合丹栀逍遥丸加减。连翘10克，丹皮10克，栀子10克，枇杷叶10克，赤芍10克，当归10克，茯苓10克，香附10克，柴胡10克，甘草6克。
2．中成药 栀子金花丸3克，每日2次；内热盛者连翘败毒丸6克，每日2次；当归苦参丸6克，每日2次；丹参酮胶囊2~4粒，每日3次；大黄 虫丸6克，每日2次。
3．外用药 颠倒散(大黄、硫黄)用绿茶水或凉开水调成糊状每晚外敷。枇杷叶25克，生侧柏25克，煎水1000毫升，放温后洗脸15~20分钟，每日1～2次。
4．其他疗法 ①蒸汽疗法，可促进脂栓排出。②紫外线照射，可促进脂栓排出，促进炎症吸收。
日常养护
1．皮疹数量多，伴继发感染、结节、囊肿性皮损时，尽早到医院就诊。
2．疹出后勿用手抠或挤压，方法不当易继发感染，甚则落疤。
3．避免长期使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素。部分药物外用后局部会出现刺激，宜从低浓度开始用。
4．发作期禁食辛辣刺激及羊肉、冷饮等，缓解期亦应注意少食该类食物及油炸、甜腻等食物。
5．皮脂溢出多者，每日宜温水洗脸，不应超过3次。
妊娠病是很多女性都会遇到的一种疾病类型，对于这类疾病很多人都无从下手，所以就会导致很多问题出现，其实中医对于治疗妊娠病的方法还是有很多的，下面就跟小编一起来了解一下中医如何辨治妊娠病的吧!
中医特色辨治妊娠病
妊娠期间，发生与妊娠有关的疾病，称妊娠病，亦称胎前病。妊娠病不但影响孕妇的健康，还可妨碍胎儿的正常发育，甚至造成堕胎、小产，因此必须注意平时的预防和发病后的调治。
临床常见的妊娠病有妊娠恶阻、妊娠腹痛、异位妊娠、胎漏、胎动不安、滑胎、胎死不下、胎萎不长、鬼胎、胎水肿满、妊娠肿胀、妊娠心烦、妊娠眩晕、妊娠痫证、妊娠小便淋痛等。本事就这些疾病加以论述，妊娠病的发病原因，不外乎外感六淫、情志内伤以及劳逸过度、房事不节、跌仆闪挫等。
其发病机理可概括为四个方面
其一，由于阴血下注冲任以养胎，出现阴血聚于下，阳气浮于上，甚者气机逆乱，阳气偏亢的状态，易致妊娠恶阻、妊娠心烦、妊娠眩晕、妊娠痫证等;
其二，由于胎体渐长.致使气帆升降失润，又易形成气滞湿郁，痰湿内停，可致妊娠心烦、妊娠肿胀、胎水肿满等;
其三，胞脉系于肾，肾主藏精而关乎生殖，因此肾气亏损，则胎元不固，易致胎动不安、滑胎等;
其四，脾胃为气血生化之源，而胎赖血养，若脾虚血少，胎失所养，可致胎漏、胎动不安、胎萎不长等。
治疗妊娠病的治疗原则是治病与安胎并举
如因病而致胎不安者，当重在治病，病去则胎自安;若因胎不安而致病者，应重在安胎，胎安则病自愈。
具体治疗大法有三
补肾，目的在于固胎之本，用药以补肾益阴为主;
健脾，目的在于益血之源，用药以健脾养血为主;
疏肝，目的在于通调气机，用药以理气清热为主。若胎元异常，胎殒难留，或胎死不下者，则安之无益，宜从速下胎以益母。
妊娠期间，凡峻下、滑利，祛瘀、破血、耗气、散气以及一切有毒药品，都宜慎用或禁用。但在病情需要的情况下，如妊娠恶阻也可适当选用降气药物，所谓“有故无殒，亦无殒也”;惟须严格掌握剂量，并“衰其大半而止”，以免动胎、伤胎。
补肾系胞法
肾者主精，胞胎赖肾精之养，肾精充则胎有所养。肾主系胞，有提系胞胎之功。故安胎当先固肾系胞。肾虚常见胎前病有：小产、滑胎、胎漏、子淋及妊娠腰酸等。治以补肾系胞，固肾益精。
常用药：熟地黄、山芋、枸杞、杜仲、桑寄生、炒山药、女贞子、菟丝子、肉苁蓉、川断等。
补益脾土法
脾为生化之源，胚胎赖气血之滋养，妊娠之时，必使脾有生气，则胎自安盛。脾虚常见妊娠病有堕胎、小产、恶阻、胎萎不长、子肿、子满等症。治宜补益脾气。
常用药：党参、焦白术、茯苓、炒山药、炒扁豆、砂仁、生黄芪、甘草、莲子肉、大枣、人参等。
清热安胎法
“热则胎动”妊娠之际，血聚以养胎，故使血气不足，火气有余，故清热安胎为治之大法。有热胎动常见病有：胎动腹痛、胎漏、胎动下血、妊娠口干、小便不利等症。
常用药：生地黄、元参、麦冬、知母、黄芩、栀子、天冬、炒白芍、当归、甘草等。
补气养血法
胎儿赖母血之营养，血虚则胎失所养，故养血治疗实为安胎养胎之大法。妊娠血虚常见症：妊娠腹痛、胎漏、胎动不安、堕胎小产、妊娠恶阻、胎萎不长等症。
常用药：当归、炒白芍、熟地黄、生地黄、龙眼肉、阿胶、龟板胶、山芋、枸杞、黄精、首乌。
舒肝开郁法
胎之即成，气血既聚也易致郁，妊娠妇人血虚火热有余，加之性情波动，易成肝郁不舒。妊娠肝郁常见妊娠恶阻、子冒、先兆子痫、子悬、子痫等症。治宜育肝阴舒气机，以养育胎儿。
常用药：当归、炒白芍、女贞子、枸杞子、生地黄、麦冬香附、菊花、天冬、甘草等。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对中医辨治妊娠病的相关知识介绍有了一定的了解了呢，中医辨证治疗妊娠病的方法很简单，其病理病机可包括很多个方面的，以上介绍的内容希望能帮到大家。
中医认为七岁肾气盛，齿发长，二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下。即指儿童在十四五岁开始发育成人，出现各种明显的发育性征。但近年来由于各种因素的影响，很多孩子出现了提前发育的情况，即性早熟。
性早熟一般表现为，女孩乳房发育,阴道分泌物增多，月经来潮;男孩阴茎、睾丸增大，有阴茎勃起,甚则射精，且有面部痤疮以及声音变粗。男孩、女孩都可出现阴毛和腋毛。
人的生理和心理需要同步发展，而性早熟的儿童在身体上已经接近成人，但是心理上还是个孩子，这样对于儿童的成长是很不利的。
儿童性早熟，一般都源于阴阳不调。根据中医理论，小儿属稚阴稚阳之体，阴阳容易出现失衡状态，当阴阳失衡就可能出现性早熟的现象。中医认为，肾主泌尿、生殖，人体生长、发育的生理现象与肾的精气充盈密切相关，但由于现代儿童营养不断得到改善，大量食用含有激素的食品;与性有关的电影、电视充斥孩子们的生活以上种种因素均可以导致大脑性腺分泌系统提前启动，使肾阴尚未充盛的儿童，肾气过早充盈。气旺化火，肾阴又相对不足，无力制约，于是出现相火偏亢，导致性早熟。
中医学认为，性早熟的病变主要在肾、肝两脏，其发病原因主要是由于小儿肾的阴阳不平衡，肾阴不足所致;也可因疾病或精神因素导致肝失疏泄，肝郁化火，导致天癸早至，第二性征提前出现。
中医治疗儿童性早熟，主要是依据病因，调和阴阳，制气盛衰，盛者平之，衰者扶之。在治疗时主要是通过中医药物治疗，对不同的性早熟现象辨证施治。此外，孕妇及幼儿均应慎用补品，幼儿的家长注意不要给孩子服用含有性激素类的滋补品和食品，同时要尽量避免外在因素对孩子的影响，如色情刺激、药物滥用等。
中医认为性早熟属于肾阴不足，相火亢盛。治疗可以滋肾阴、降相火的抗早方治之。肾气是人生长发育的重要物质基础，不足或太过都会对儿童的生长发育产生影响，肾气不足，孩子身体衰弱，生长迟缓，性发育延迟;如后天补之太过，肾气过早充盈，过于亢盛，使肾的阴阳失去平衡，导致过早出现性发育。对于性早熟的孩子还要注意饮食清淡，富于营养，可采用菊花、枸杞子各3克，泡水代茶饮。
metchkinikoff（1899）与metelnikoff（1890）发现精子具有抗原性，并能诱发特异性抗体产生，开创了生殖免疫的新纪元。本世纪50年代wilson和rumre在男性不育症病人血中发现抗精子抗体（asab），激发了医务工作者对免疫性不育的极大兴趣。虽然近年来国内外广泛开展研究，并有一定的进展，而男子免疫性不育仍为男科疑难杂病之一，目前仍缺乏特效疗法。笔者经数年临床实践，运用辨证施治原则，获取一定疗效。现将常用的4种治法作一介绍。
1．滋肝肾，生精血，资虚助育。男子以精为根，以气为用，精血阴液充足，则脏腑功能旺盛，免于诸邪之侵袭。今肝肾之精血亏损，气血失和，精室虚空，复受邪之扰乱，以致抗体产生。本证型患者多有房劳过度、性欲亢进或生殖器损伤或感染史。症见午后潮热，五心烦热，口渴喜饮，腰酸膝软，尿黄便秘，夜寐盗汗，舌红少苔，脉细弦。治当滋补肝肾。方选转阴生精1号方（自拟方）：生地、熟地、泽泻、丹皮、山萸、枸杞、黄精、山药、知母、茯苓各10克，生鳖甲（先煎）、生牡蛎（先煎）各30克，瘪桃干、碧玉散(包)各15克。水煎服，每日1剂。
例1：张某，男，33岁。1994年9月6日初诊。自述婚后3年不育，夫妻同居，性生活正常。女方检查未见异常。检查在正常范围，血清asab（+）。刻诊：精神萎靡，头晕目涩，时有耳鸣，口干欲饮，腰膝酸软，溲黄，舌红、苔少，脉细数。证属肝肾阴虚，虚火内扰。治宜滋阴降火，以转阴生精1号方加减。治疗4个月后，复查常规，血清asab两次均正常，以此巩固2月，其妻受孕。
2．补脾肾，助肠胃，益气固藩。本病虽责于肾，以肾虚为本，然先天肾精需赖后天脾胃水谷精微之培补，且“脾气散精，上归于肺”，肺之气阴，源于脾肾，肺的卫气能充养全身，润肤达邪，增强机体免疫功能，抑制异常免疫，为机体外表之屏障。卫气强弱，与机体免疫功能之协调息息相关，脾肺之气虚弱，而致免疫抗体产生。本证患者多有上呼吸道感染或肠道疾病，平时易于感冒，不耐疲劳，鼻塞头痛，咽痛咳嗽，或纳少便溏，腹胀腹痛，恶心呕吐，头晕自汗，面色不华，舌淡苔薄白，脉细弱。治当健脾补肺，益气固藩。方选转阴生精2号方（自拟方）：黄芪、山药、白术、茯苓、党参、苡仁各15克，鸡内金、当归、菟丝子、黄精各10克，木香（后下）、五味子各6克，砂仁（后下）3克。水煎服，每日1剂。
例2：李某，男，33岁。1993年5月10日初诊。婚后4年未育，夫妻同居，性生活正常，女方检查正常。常规未见异常，血清asab（+），曾予中西药物治疗未效。刻诊:患者有慢性鼻炎及咽炎，易于感冒，时有鼻塞咽痛，面色不华。舌质淡、苔薄白，脉沉弱。药用转阴生精2号方略作加减，连服3月余，诸症渐愈，不易外感。复查常规正常，血清asab转阴。仍以原方巩固3月，其妻妊娠，顺产一女。
3．化湿浊，解热毒，洁流清源。男子生殖的炎症，其血清、精浆抗精子抗体阳性的发生率高，此乃诱发免疫反应的重要原因。究其成因乃过食膏粱厚味或嗜酒无度，伤及脾胃，运化失职，或感染秽毒，湿浊热毒下注，熏蒸精室，邪热灼伤营血，湿浊毒邪扰于精道而致本病发生。此证型患者多有急性与慢性前列腺炎、睾丸及附睾炎病史。症见尿频尿急，排尿不适，或尿末滴白，尿意不尽，会隐痛，或坠胀，或睾丸、附睾部不适，小溲浑浊，或色黄沉淀，舌质红，苔薄白根黄腻，脉弦滑。治以清热利湿，解毒泄浊。方用转阴生精3号方（自拟方）：萆解、茯苓各15克，丹参、车前子（包）、益智仁、白术、沙苑子、川牛膝、乌药各10克，白花蛇舌草、土茯苓、益母草各30克，石菖蒲、黄柏各6克。水煎服，每日1剂。
例3.王某，男，32岁。1994年4月20日初诊。婚后2年未育，夫妻性生活正常，女方检查未见异常。检查常规正常，血清asab（+）、精浆asab（+）。患者自诉有慢性前列腺炎病史，时尿末滴白，尿频尿急，会及耻骨部胀痛不适，腰骶坠痛，口干苦粘，溲黄便干。检查：前列腺有压痛，卵磷脂小体（++），脓细胞（+++），ph7.5。舌红、苔黄根厚腻，脉弦滑带数。治以化湿浊，解热毒。用转阴生精3号方稍事出入，服用4个月，诸症消失，前列腺液检查：卵磷脂小体（+++），脓细胞少许，以原法巩固治疗2个月，其妻受孕，顺产一子。
4．逐痰瘀，通经络，畅达精道。精虽以固藏秘守为贵，但亦须适当通泄，才能保持精室或藏或泄之正常生理功能。若嗜甘贪肥，痰浊内生，或情伤气滞，或跌仆损伤，以及慢性生殖道炎症，经久不愈，皆可致痰瘀相兼为病，则积而成形，而致精髓不畅或阻塞之病变。精泄不畅，新精难生，逆入营血，诱发免疫抗体产生。根据叶天士“精瘀当先理其离宫腐浊”之说，运用化痰逐瘀之法给予治疗，且此类药物能降低毛细血管通透性、减少炎症渗出、促进吸收，可提高已被削弱的免疫功能和消除对机体自身免疫有害的免疫反应。此症患者多具慢性生殖道炎症或劳伤筋脉。症见小腹或前阴胀痛不适，腰骶酸痛，或附睾结节，或睾丸压痛，舌质暗红或带有紫气，苔薄白，脉涩。治以逐瘀化痰。方选转阴生精4号方（自拟方）：半夏、贝母、玄参、白芥子、青皮、陈皮、蒲黄（包）、丹参、王不留行、当归、川芎、穿山甲（先煎）、海藻、昆布各10克，牡蛎（先煎）30克。水煎服，每日1剂。
例4.罗某，男，30岁。1993年5月12日初诊。婚后3年不育，夫妻同居，性生活正常，女方检查正常。常规检查：精子计数3400万/ml，活动率50%，血清asab（+），余均正常。平素有阴囊下坠感，右侧附睾时胀痛，多可自行缓解，过劳易于发作，伴腰酸乏力，口粘不爽。检查：右侧附睾头部稍大，光滑，质硬，有压痛；右侧输精管增粗。舌质暗红带紫气，苔白根腻。证属痰湿浊瘀内阻。治以逐痰瘀，化湿浊，散附睾结节。以转阴生精4号方加减服用4个月，诸症消失。复查常规、血清asab均正常。嘱服原方，以资巩固，随访顺产一女。
判断是否属于亚健康，得分两步走
如果门诊有这种不适的病人来看病，我们该怎样判断他是不是属于亚健康呢?罗主任告诉我们：首先第一步，是去医院做检查，包括常规体检和针对主诉进行的检查(如胃痛、胃胀、食欲不振，可能会需要做一次胃镜检查)，如果各种检查都正常，而症状持续存在，那就要考虑是亚健康。继而进入第二步：做亚健康调查评价。医生会给他填一个调查表，里面是测试亚健康状态的题目。如果检查结果显示各种指标全都正常，而与此同时，患者的各种不舒服症状却存在，做调查表评价结果也符合亚健康的标准，那就可以判断这位病人处于亚健康状态。
罗主任补充说：另外，还有一种情况。很多患有慢性病的人也有可能同时存在亚健康状态。比如患有高血压、糖尿病、胃溃疡的人，他们通过药物治疗后疾病得到了有效的控制，但身体还是有以上所提到的那些不舒服症状，这种情况也可以考虑为亚健康状态。罗主任介绍说，据临床观察，像这种疾病与亚健康状态并存的情况也很多，也就是第二状态和第三状态同时存在。
通常，我们将亚健康状态分为以下几种类型：
1、躯体性亚健康，表现为躯体症状。肌肉症状，如全身疲乏无力、倦怠、腰酸背痛等;胃肠道症，如饮食不振、腹泻或便秘，腹痛等;心血管症状，如心慌、心悸、气短等。
2、心理性亚健康，表现为心理障碍。如精神不振、紧张、焦虑、情绪躁动易怒、兴致低落、抑郁、注意力不易集中、睡眠不佳、记忆力减退，过分敏感或行为能力下降等。
3、社会交往性亚健康，表现为社会适应能力不足。不能很好地承担相应的社会义务与责任、工作学习困难重重、人际关系紧张、家庭关系不和睦、没有亲朋好友、难以进行正常的社会人际关系交往、孤独、冷漠、自卑、猜疑、自闭、虚荣、傲慢等。
另外，根据主要症状划分，有以下几种类型：胃肠型，以胃肠症状为主;疲劳型，以长期疲劳为主；失眠型，以长期失眠为主；月经不调型的，以女性月经不调为主；心理型，表现为紧张焦虑等心理状态，但又不到心理疾病的状态;还有社会适应不良型的亚健康等。
干预亚健康，西医没办法，中医可见效
改善亚健康，目前西医方面还没有具体的药物;而使用中医辨证施治，效果却非常明显。罗主任介绍说，中医不仅仅是用药，它的理论基础是讲究从整体出发，对身体进行各方面的调理。我们建议，首先是要正确认识亚健康，保持心理平衡，其次是要加强运动，第三是要合理膳食，调整饮食结构，第四是改变不良的生活方式，第五才是选择中药、针灸、按摩、推拿等方法来改善亚健康状态。
罗主任进一步解释说，亚健康在中医理论层次上属于未病范畴，亚健康它有症状表现，有症状表现便有证可辨。因此，中医对亚健康的预防和干预具有它独特的优势和特色。中医辨证改善亚健康，重点是从调理脏腑、调整气血阴阳入手，有着非常好的效果。罗主任说，所以，要改善亚健康状态其实并不难，关键是你思想上要引起重视，及时请医生调理，否则的话，亚健康状态进一步发展就会进入到疾病状态。
一般来讲，用中医的方法来干预亚健康，需要多长时间能明显改善?大多数亚健康的人经过诊断后，通过中医综合方法干预，2-4周后基本上可恢复到健康状态。罗主任说，亚健康不是一种病，它并不需要很多的药物治疗，更多的是需要健康指导。
而罗主任也遇到过不少比较顽固的、难以改善的亚健康人群。这些人往往亚健康状态比较严重，持续时间比较长，或治疗依从性差，叫他怎么做他偏不听，不跟医生配合，最终导致治疗效果不佳。
当然，恢复回健康状态的人群，如果生活方式不注意，有可能又会重新进入亚健康，就像疾病的复发。因此，罗主任建议那些从亚健康状态走出来的朋友，一定要继续坚持健康的生活方式，减少复发的机会。
去医院看亚健康，按门诊看病程序就行
据笔者了解，每天由于亚健康状态而去找罗仁教授寻求帮助的人很多，他们只需要按照门诊看病程序正常挂号就行，罗主任说，医生会根据病人的症状，先做检查，如果排除了各种疾病，再进行亚健康调查评价，如果符合亚健康标准，则会给他制定一个健康指导方案，指导他实行。
亚健康是一个很大的市场
在我们所有人群中，有60%-65%的人都需要健康管理，他们远远比患病人群多。现在医院服务的对象是患病人群，他们只占20%，如果能把占更大比重的亚健康人群纳入医院服务的对象，这对医院来说，是一个非常大的市场。而我国的现状是，普遍对亚健康的重视不够，真正搞这一方面研究的很少。所以，罗主任建议，医院应该加强对亚健康的重视，也应该加强这一方面的研究，拓展这一方面的服务。
为了加强对亚健康的重视，近年来，我们成立了亚健康学会，全国各地都相继成立了亚健康学会，广东也有了。希望能够通过协会来加强宣传亚健康的知识、加强人们的重视，扩大它的社会影响。罗主任介绍说，很多医院也开始重视这一块，陆续成立了亚健康门诊，但对于如何扩大亚健康服务方面，大多数医院还处于摸索阶段。
据笔者了解，在我国，广东省南方医院在防治亚健康方面是最早开始研究的，经验丰富，罗主任等专家还经常去全国各地进行健康讲座，宣传亚健康知识。而南方医院也成立了亚健康门诊，有需要的朋友都可前去咨询。
各个行业都存在亚健康人群
据罗仁教授据介绍，在我们所有人口中，病人的比例大概占20%，亚健康状态人群占60-65%，剩下15%-20%的人群才是健康人。由此可见，处于亚健康状态的人群占了相当大的一个比重，在这类人群中，不管是公务员，还是企业员工，或者学生、老师，各个行业都有处于亚健康状态的人。罗教授指出了亚健康状态人群之多、覆盖面之广。
为什么会有这么多人处于亚健康状态?对此，罗仁教授表示，导致亚健康的确切原因还没有真正弄清楚。总的来说，有可能跟以下原因有关：
1、不良生活方式，这是最主要的原因。如缺乏运动、休息及睡眠不足、暴饮暴食、饮食不科学、酗酒、抽烟等等。
2、 压力大，如生活压力、工作压力、经济压力等等，压力大的人群容易表现出亚健康状态。
3、 环境因素，现代化建设以及人类活动所造成的环境破坏和污染。
4、 遗传因素，可能也有关系。
这部分人群他们没有疾病，他们不需要特殊治疗，但是，他们需要医生的健康指导和健康管理。罗仁教授说，由于引起亚健康最主要的原因在于不良的生活方式，所以给予他健康管理时，主要是从生活方式上来找原因。
立秋已过，越来越凉爽的秋季正是小儿秋季腹泻的多发季节。入秋后，是小儿尤其是婴幼儿（6个月～2岁）腹泻发病率开始升高的时期。因此，年轻的父母此时千万别忘了帮宝宝做好预防腹泻的准备。
发生秋季腹泻的原因
小儿拉肚子一年四季均可发生，尤以夏秋季节为多见。夏季的腹泻以细菌性消化道内感染造成的肠炎、痢疾为多见；而秋季则以性消化道感染造成的肠炎多见，也就是秋季腹泻。
发生秋季腹泻的内因：婴幼儿胃肠道发育不够成熟，酶的活性较差，但营养需求相对较高，肠道负担重。同时婴幼儿的神经、内分泌、循环以及肝肾功能、免疫功能均未成熟，调节机能较差，所以婴幼儿易患秋季腹泻。
发生秋季腹泻的外因：主要由于轮状感染。致病微生物可随污染的食物或水进入小儿消化道，这种情况多发生在人工喂养的。喂养时所用的器皿或食物如不经过消毒或消毒不佳，即有感染的可能，也可能通过呼吸道或水源感染。秋季腹泻多发生在8月～12月，以10月～11月为。
秋季腹泻的表现为：感染后，可潜伏1～3天。在消化道症状出现前，约20%～30%患儿先有上呼吸道症状，一般起病突然，多数患儿最初是发热（体温可达38℃～40℃）、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、微咳、咽部不适等，有严重水样腹泻和呕吐。几乎全部病人均有呕吐，且呕吐多出现在腹泻之前，持续2～3天。腹泻持续较久，最长可达28天。腹泻初期1～2日内即排出水样便，大便稀薄、色淡，有时呈白色米汤样或清水样便，黏液少，很少腥臭味。多有严重口渴及明显的烦躁，一般有轻度或中度脱水。化验检查大便脓细胞很少见。
秋季腹泻的治疗和护理
倘若发生了秋季腹泻，首先应该在不影响营养的情况下，给消化道以休息。这时在医生治疗的同时适当禁食，一般可禁食8～12小时，同时给予口服补液盐（简称ors，是世界卫生组织指定的小儿腹泻治疗必须应用的药物），可以代替静脉输液。病情好转后逐渐恢复饮食，人乳喂养儿应当减少每次哺乳时间；人工喂养儿可以用浓米汤加牛奶喂食，以保证婴幼儿的热量和营养的补充。秋季腹泻使用西药抗生素治疗无效，可以选择中药治疗。
在给治疗时，家长还要精心地护理好。要记录好大便次数、大便量和每天的喂食量，随时向医生反映。要保持口腔和皮肤清洁，及时换尿布。每次大便后要用温水冲洗臀部，防止尿布疹及继发感染。对于四肢发凉者，可以用热水袋保暖，但要防止烫伤。注意居室空气流通，患有呼吸道感染的病人不要接触病儿，防止交叉感染。恢复期要重视营养，饮食中要逐渐增加易消化的食物。
注重生活细节，预防腹泻发生
专家们提醒年轻的父母，预防秋季腹泻的发生，要做好以下几点：1.鼓励母乳喂养，尤以出生后数月和出生后第一个夏秋季节最为重要，应避免夏秋季断奶；2.人工喂养时要注意饮食卫生，每次喂食前用开水洗烫餐具，最好每日煮沸一次；3.母乳和人工喂养都应该按时添加辅食，但切忌几种辅食同时添加；4.食欲不振或在发热初期，应减少奶类及其他食物，以水代替；5.夏秋季节，避免过食或食用富含脂肪的食物；6.患营养不良、佝偻病和肠道外感染时，应及时治疗，防止腹泻的发生；7.感染性腹泻（细菌、感染引起的腹泻）传染性很强，必须注意隔离。
腰痛来自何方
女性的身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰部的痛感也有不同，也代表着不同的情况。
肾虚腰痛肾虚腰痛是女性最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。劳累或房事后加重。中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛，表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。女性每月月经失血过多，同时孕育、生产都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。
寒湿性腰痛 此类腰痛主要是腰部受风寒侵袭引起，痛感为局部(腰部偏上)疼痛，表现为冷痛，阴雨天加重。
血瘀性腰痛 腰肌劳损或扭伤引起局部瘀血以及气血运行不畅而导致血瘀性腰痛，这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎样痛。这种情况，首先要排除器质性疾病，如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长，早期与血瘀性腰痛不好区分，应该进行检查。
盆腔炎 盆腔炎等炎症引起的腰痛与男性腰痛完全不同，是育龄期女性较常见的腰痛。盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛，临床上比较常见。痛感为腰骶部酸困疼痛，伴有小腹坠痛、白带增多等。
养腰护腰在每刻
腰部肌肉要锻炼 倒走、瑜伽、慢跑、拉双杠等都可以锻炼腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动(此时，双肘要放平)，以及向后仰腰、向上牵拉等。
四季保暖 女性应时刻注意腰部保暖。如经期、坐月子期间要穿长衣服保护腰部，以免腰部受寒。
调补肾阴 如果月经量过多，经常腰部冷痛、性欲冷淡，应该及时调养肾脏，女性应该多补肾阴，增强抵抗能力。可多食用一些补肾的食物，如枸杞、山药、桂圆、核桃。还可吃一些中成药，如六味地黄丸等。如果阴虚火旺者，可吃知柏地黄丸，肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸。
床垫厚度适中 腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。
节房事,做好避孕 人工流产多者，容易伤肾引起炎症。
另外，不要穿太高的鞋，否则容易增加腰部的劳累感，长期站立、行走者尽量少穿高跟鞋。同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。
导读：中医专家教你怎样有效辨治阳痿 现代生活中的男人，他们也有着他们的难言之隐。他们由于生活压力的巨大，从而扩展为心理压力的成长，因此，很多的男人也总是备受着生活中各种各样无形压力的迫害。而阳痿的出现，就有由这种压力迫害而导致的。
阳痿病现代医学称性功能障碍，是指男人在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。其致病因素复杂，临床上常须综合求治，其治疗方法很多，下面介绍其辨证施治：
命门火衰
阳事不举，精薄清冷，头晕耳鸣，面色白光 白，精神萎靡，腰膝酸软，畏寒肢冷，舌淡胖嫩，脉沉细而弱。多因先天禀赋不足，或少年手淫过多，或早婚早育，纵欲竭精，致精气虚损，命门火衰，是引起阳痿最常见的病因。治宜温肾壮阳，温补命门。药用右归丸加减：鹿角胶、菟丝子、淫羊藿、肉苁蓉、韭子、蛇床子、杜仲、附子、巴戟天、仙茅、破故纸等。
导读：中医专家教你怎样有效辨治阳痿 现代生活中的男人，他们也有着他们的难言之隐。他们由于生活压力的巨大，从而扩展为心理压力的成长，因此，很多的男人也总是备受着生活中各种各样无形压力的迫害。而阳痿的出现，就有由这种压力迫害而导致的。
心脾虚损
阳事不举或举而不坚，精神不振，心悸健忘，失眠多梦，纳呆食少，腹胀便溏，倦怠乏力，面色痿黄，舌淡苔白，脉细弱。思虑忧郁，损伤心脾，或大病久病之后，阴阳虚弱，气血难复，均可致宗筋失养而阳事不举。治宜补益心脾，药用归脾汤：人参、黄芪、白术、茯苓、炙甘草、杏仁、远志、桂圆肉、当归等。(王廷治 胥燕四川省剑阁县中医院)
惊恐伤肾
阳痿不振，举而不坚，胆怯多疑，心悸易惊，寐不安宁，苔薄腻，脉弦细。治宜安神定志，药用：菖蒲、远志、杏仁、巴戟、菟丝子、人参、白术、当归、酸枣仁、天麻等。
阴精亏耗
阴茎不举，或举而不坚，或伴遗精，午后潮热，头昏耳鸣，腰膝酸软，便秘尿赤，口渴欲饮，舌红少苔，或舌有剥苔，或见龟裂，脉细数。多因少年早育，或房事太过，屡耗真精以致肾阴亏竭。治宜滋阴降火，振兴阳道，药用知柏地黄汤加味：盐知母、黄柏、生地黄、茱萸肉、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮等。
导读：中医专家教你怎样有效辨治阳痿 现代生活中的男人，他们也有着他们的难言之隐。他们由于生活压力的巨大，从而扩展为心理压力的成长，因此，很多的男人也总是备受着生活中各种各样无形压力的迫害。而阳痿的出现，就有由这种压力迫害而导致的。
肝郁气滞
阳事不济，情绪抑郁或烦躁易怒，胸闷不适，胁肋胀痛，或食少便溏，舌淡苔白，脉弦。多因夫妻不和，家庭纠纷，工作受措，或人际关系恶化等所致。治宜疏肝解郁，药用丹栀逍遥散加减：牡丹皮、生栀子、当归、白芍药、柴胡、茯苓、白术、甘草、生姜、薄荷、蜈蚣等。
湿热下注
阴茎痿软，阴囊潮湿，瘙痒坠胀，甚或臊臭，伴见肢体困倦，小便黄赤，苔黄，脉濡数。多因生殖器卫生调护不当，或嗜食烟酒辛辣，聚湿生热所致。治宜清化湿热，药用龙胆泻肝汤：龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、通草、车前仁、当归、柴胡、甘草、生地黄等。
温馨提示：阴茎不能勃起，或勃起不坚，伴有性欲淡漠，舌质紫暗有瘀斑，脉沉涩。多有动脉硬化、糖尿病，或阴部外伤，或久病血瘀所致。治宜行气活血，通脉振阳，药用桃仁、红花、当归、川芎、赤芍药、干地黄、蜈蚣、橘络等。
如果一个人出现了腰疼的症状，将会是非常的难受。如果得不到及时的治疗，很可能会影响整个人的工作和生活。那么，腰疼到底应该如何治疗呢?治疗腰疼的偏方又有什么?赶紧跟着小编一起来看看吧!
腰疼偏方
枸杞叶炖猪腰猪腰2只，枸杞叶150克。将猪腰洗净切块，与枸杞叶加水炖汤，加少许盐。
猪腰汤猪腰2只(去筋膜切碎)，加核桃仁60克，黑豆90克和适量水煮熟，加点盐及葱姜。
鳝鱼汤黄鳝250克，洗净切成段煮熟成汤，加葱姜盐调味。肾虚腰痛。
黑豆90克、核桃仁60克，猪腰2只。将猪腰去筋膜与前两味共煮熟。
枸杞根120克，猪前脚蹄1只。共炖汤。
黄鳝250克，精猪肉60克，将黄鳝去内脏洗净切碎，同时切碎精猪肉，共放入碗内上笼蒸熟食用。
核桃仁250克，板栗仁120克，共捣烂如泥为丸，每次9克，每日3次，嚼服。
中医辨证诊治腰痛偏方
劳伤腰痛
艾叶一两，炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。
肾亏腰痛
丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即愈。此方还可治妇女产后腰痛。
腰疼
韭菜半斤，熬水加醋喝，不加油盐，3-5天即愈。
证治分类
1.寒湿腰痛
症状：腰部冷痛重着，转侧不利，逐渐加重，静卧病痛不减，寒冷和阴雨天则加重。舌质淡，苔白腻，脉沉而迟缓。
治法：散寒行湿，温经通络。
方药：甘姜苓术汤加减。
常用药：干姜、桂枝、甘草、牛膝、茯苓、白术、杜仲、桑寄生、续断。
2.湿热腰痛
症状：腰部疼痛，重着而热，暑湿阴雨天症状加重，活动后或可减轻，身体困重，小便短赤。苔黄腻，脉濡数或弦数。
治法：清热利湿，舒筋止痛。
方药：四妙丸加减。
常用药：苍术、黄柏、薏苡仁、木瓜、络石藤、川牛膝。
3.瘀血腰痛
症状：腰痛如刺，痛有定处，痛处拒按，日轻夜重，轻者俯仰不便，重则不能转侧。舌质暗紫，或有瘀斑，脉涩。
治法：活血化瘀，通络止痛。
方药：身痛逐瘀汤加减。
常用药：当归、川芎、桃仁、红花、香附、没药、五灵脂、地龙、牛膝。
结语：通过这篇文章的仔细阅读，相信绝大多数的读者朋友们对治疗腰疼的偏方以及中医辨治腰疼的偏方应该都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的，但需要提醒的是，使用前请在医师的建议下进行治疗服用!
亚健康状态是世界卫生组织提出的一组介于健康与疾病边缘的临床症状。
亚健康具体表现为精神不振、情绪低落、郁郁寡欢或急躁易怒，反应迟钝，失眠多梦或嗜睡，记忆力减退，注意力不集中，烦躁焦虑，头晕头痛，心律不齐，心慌，胸闷等。
根据每个人个体体质的不同进行辨证治疗，有助于阻断亚健康状态发展到疾病状态。中医学根据症状将亚健康状态分为以下五种类型，并建议出现较重的临床症状的患者应在专家指导下使用中成药或汤剂加减进行调理。
肝郁气滞型症状为心情郁闷，或心烦易怒，胸胁胀满，善太息。兼见心悸不寐，上腹饱胀不适，口苦，舌淡红或暗红，脉弦或细涩。治则：疏肝理气解郁。方药：柴胡疏肝散加减。
心脾两虚型症状为心悸，失眠，神倦乏力，气短懒言，兼见面色不华，自汗出，纳差便溏，舌淡苔白，脉细弱无力。治则：补养心脾。方药：归脾丸加减。
脾肾阳虚型症状为神疲思睡，形寒肢冷，身倦乏力，伴见少气懒言，耳目不聪，大便溏薄，小便清长，夜尿频多，舌淡苔白，脉沉细弱。治则：温脾健肾。方药：金匮肾气丸加减。
肝肾阴虚型症状为形体消瘦，腰膝酸软，口干咽燥，伴见潮热多汗，失眠多梦，五心烦热，梦遗滑精，或带下淋漓，舌红苔少，脉细。治则：滋补肝肾。方药：六味地黄丸加减。
痰湿内生型症状为胸脘痞闷，恶心纳差，身重困倦，头晕如蒙，兼见咳嗽吐痰，大便溏薄，苔白厚腻，脉濡或滑。治则：健脾祛湿。方药：香砂六君子丸加减。
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