湿疹的“敌人”来了！一把绿豆加蜜枣，消湿止痒，彻底摆脱老湿疹
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何在养生常识方面行稳致远呢？经过搜索和整理，养生路上(ys630.com)小编为大家呈现“湿疹的“敌人”来了！一把绿豆加蜜枣，消湿止痒，彻底摆脱老湿疹”，希望能对您有所帮助，请收藏。
随着进入深秋季节，我们的身体也都多少出现了一些状况，有的是小病，而有的是大病，但不管是什么病。我们都要重视起来才行，千万不能轻视，而且现在的天气是非常的干燥，如果身体补充水分不够充足的话，就会导致身体上火，而使体内发生一些变化，很容易引起湿疹，下面我们就来深入的来了解湿疹。
首先我们要来了解一下湿疹的病因。
1、 湿疹的病发原因复杂，可以分开的有内在和外在的，这两个之间基本很难断定。互相联系的有我们日常使用的化学因素，化妆品，吃的肉类，鱼和虾。花粉，日晒，这些都能引发湿疹的病起。还有包括遗传，精神，机体上面的，心理现在也是对湿疹起到了很大的作用。还有和饮食生活规律都有关系的
2、 另一方面比如我们经常使用很热的水洗脸，频繁的使用香皂，洗面奶等日常使用的一些皮肤上面的清洁日用品，平时也没有对紫外线的防护，这些因素都有可能改编或者损害皮肤本有的性质。
对于患者来说都有哪些有效的治疗方法？
1、 偏方内服
原料：绿豆100克、蜜枣5颗
制作方法：在锅中加入500毫升的水开始加热，水开后放入绿豆和蜜枣，煮一个半小时就可以做好绿豆粥了。也可以与药膏【牛家传敏康】一起使用，2天可明显缓解湿疹。
功效：清热解毒，祛除湿气，缓解湿疹炎症
2、 中药内服
原料：党参20克、菊花20克、小米80克
制法：先将小米淘洗后备用，之后在锅中加入500毫升的水后，开始加热，水开后放入辅料，10分钟后，放入淘净的小米开始继续煮一个小时就可以做好
功效：滋补身体，祛除湿气，缓解湿疹！
3、 偏方内服
原料：大米，紫薯，桂花适量。
制法：先将大米泡一下，然后将紫薯去皮并切块，再往锅里加上足够的水，并将泡好的紫薯和大米一起放进去，之后用大火先烧开，再转小火慢慢熬，等米变粘稠即可，而这期间需要搅拌一下，等紫薯彻底的融化后，放桂花，再搅拌一下，就可以食用了。
功效：持续一段时间病情就会好转许多。但因成分单一，只适用轻症患者，想彻底治愈，结合中药药膏外用，才能更快的消除湿痒，很多患者反映【牛 家 传 敏 康】不错，据了解在治疗湿疹、荨麻疹、皮炎等过敏病症上效果很好。一般3天左右就能明显抑制湿疹，现陶在宔就有，邮寄到家很方便，可以一试。
湿疹在日常生活中的护理和保健都有哪些？
1、 保持好室内的温度，适当的可以通通风，避免空气干燥，可以放一些绿色食物。
2、 穿棉质，宽松的衣服，避免穿紧致的衣服，尤其是在这个阶段，尽量避免。
3、 特别要注意的一点，不要吃辛辣的食物，要以清淡的食物为主，避免干燥等。
延伸阅读
编者按：到了冬天，选择艾灸的人多了起来，一是因为艾灸操作简便，二是因为艾灸可以带来『温暖的治愈』。那么艾灸到底有什么好处呢？平常我们应该如何操作呢？本期『 起居养生』栏目我们就邀请专家为您介绍——
艾灸是一项普及性广、操作容易的中医传统技术，施灸于身体某些特定部位——穴位，能够达到怡和气血、通调经络、补养脏腑、益寿延年的目的，这种方法又称为保健灸法。
为什么选择艾灸？
《黄帝内经》认为，阳气是人体生命活动的主宰，人的一生就是阳气由强到弱，缓慢消耗的过程。宋代医家窦材认为，人体的衰老现象与阳气的消耗相联系：人到晚年会出现阳气虚衰而手足不暖、动作艰难；或出现下焦元气虚疲而影响夫妻生活等的现象。并且认为艾灸扶助人体阳气的功能优于丹药和附子。
几千年的临床实践证明，艾灸的确是“治未病”的好方法。
首先，因其时间适宜。艾灸要求一对一的操作，操作时间比较长，在家中操作比较合适。
其次，因其效用适宜。灸法是传统中医的外治疗法，除了具有易得、易燃的特点外，还具有显著的药物效应，即艾灸的温热之力作用于人体局部腧穴，再通过经络的传导将药力传入体内，渗透诸经，透达筋骨，调和营卫。
最后，因其疗效突出。灸法具有扶正祛邪、通络止痛、祛风解表、消瘀散结、温经散寒、补益中气、升阳固脱、回阳救逆等作用。除了历代传承的临证医案，现代大量临床实践再次验证，艾灸可调节人体血脂和全血黏度，防治由此诱发的血脂升高和动脉硬化等心脑血管病；激活内脏功能，协调物质代谢，改善机体功能紊乱，增强机体抗病能力；调节神经内分泌功能，促进人体新陈代谢，维护机体免疫力的平衡。
艾灸应当如何操作？
作为居家保健，艾灸一般有两种操作方法：
1.手持温和灸法。将艾条的一端点燃，对准应灸穴位，距皮肤约2厘米~3厘米左右，进行熏灸，距离因人而异，使局部有温热感而无灼痛为宜，一般每次灸15分钟~20分钟，至皮肤出现红晕为度，根据个人情况可以适当延长至30分钟~40分钟。
2.灸架温和灸法。用艾灸架支撑点燃的艾条，对准应灸穴位，固定于人体局部，进行熏灸，使局部有温热感而无灼痛为度。
艾灸顺序：《千金要方》说：“凡灸当先阳后阴，言从头向左而渐下，次后从头向右而渐下。”施灸的时候应先灸阳经，后灸阴经；先灸背部，后灸腹部；先灸上部，后灸下部；先灸头部，后灸四肢。
哪些情况不适宜用艾灸？
1.皮肤薄、肌肉少的部位不适宜艾灸；妊娠期妇女的腰骶部、下腹部；男女的乳头、阴部、睾丸等不适宜艾灸；关节部位不适宜灸。此外，大血管处、心脏部位、眼球等部位不适宜艾灸。
2.极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳的状态，某些传染病、高热、昏迷、抽搐期间，或身体极度衰竭，或无自制能力之人如精神疾病患者等皆忌灸。
3.经医生确认不适宜艾灸的疾病或症状。
中医，艾灸，穴位，养生，中药选用什么艾灸穴位？
提到选穴，须先向您介绍一下宋代的保健灸。宋代自皇家贵族到平民百姓都十分重视医学，宋代人也普遍认可“患者在家自行施灸”，这也促进了后世艾灸保健的普及。
如宋代医学家王执中在《针灸资生经》中提倡患者在家自行施灸，为患者找到了一条“治未病”的便利之途，也为灸法的传播起到关键的作用。书中记载不少病人自灸的案例，如灸囟会穴可治疗鼻出血、头痛等症：
《第三·虚损》：“有兵士患鼻衄不已，予教令灸此穴即愈。有人久患头风，亦令灸此穴即愈”；
如灸肾俞穴可治疗男子梦中遗精：
《第三·肾虚》：“有士人年少，觅灸梦遗。为点肾俞酸疼，其令灸而愈”；
如灸大肠俞可治疗腹痛泄利、里急后重（注：指腹痛窘迫，时时欲便，肛门重坠，便出不爽之状）：
《第三·肠痛》中“有老妪大肠中常若里急后重，甚苦之……此奇疾也。为按其大肠俞疼甚，令归灸之而愈”。
除了常见的足三里、大椎外，在这里为大家提供几个比较容易找到又有保健作用的穴位：身柱、三阴交、食窦。
身柱：位于第3胸椎棘突下凹陷中。大椎穴（位于第7颈椎棘突下凹陷中，即正坐低头时颈椎突起最高点下凹陷处）下连续数第三个椎体下凹陷即是，有通阳理气、祛风退热、清心宁神、降逆止咳的功效，对小儿有强身保健作用；适用于小孩体质虚弱、易外感咳嗽及久病不愈者。
三阴交：位于内踝上3寸，胫骨内侧后缘。有益精、生津、补血、调脾胃、调冲任、强健脾胃、引火下行之功效。适用于女科疾患，如痛经、月经不调等。
食窦：位于人体的胸外侧部，当第5肋间隙，距前正中线6寸处。《扁鹊心书》认为，食窦穴属脾，能“接脾脏真气，治三十六种脾病。凡诸病困重，尚有一毫真气，灸此穴二三百壮，能保固不死。一切大病属脾者并皆治之。盖脾为五脏之母，后天之本，属土，生长万物者也。若脾气在，虽病甚不至死，此法试之极验”。
以上穴位具体操作方法：用艾条直接熏灸穴位，艾条与皮肤有一定距离，不少于5厘米，可以根据个人对热度的耐受而自行调节。每次操作不少于15分钟~20分钟，以局部潮红为度，可以有全身微汗出。
知识小讲堂
问：古人为何选择艾草施灸？
答：艾草在古代文献中的记载早已有之，人们在生产生活的过程中发现艾草不仅易燃，且有一定的温通作用和药效。如西晋张华的《博物志》记载：“削冰令圆，举而向日，以艾承其影，则得火。”艾叶作为药物正式记载始见于南梁陶弘景的《名医别录》，该书对艾叶的药性理论作了较全面的论述：“艾叶，味苦，微温，无毒。主灸百病，可作煎，止下痢、吐血……生肌肉，避风寒，使人有子。三月三日采，暴干。……艾，生寒熟热，主下血、衄血、脓血痢，水煮及丸散任用。”
问：现在很多艾条包装上都会印上“三年陈艾”“五年陈艾”的字样。艾条以登记怎么划分？应该如何挑选与鉴别？
答：艾条是由艾叶干燥之后制成艾绒，卷制而成。依据目前的实验研究结果，艾绒储存时间越久，难挥发成分越多，这些成分可能是艾灸时的有效成分。因此，艾条的等级与艾绒纯度、储存时间关系密切。
艾绒等级有5 : 1、8 : 1、20 : 1、30 : 1等比例，这个比例是指艾叶提取的纯度。如5 : 1就是5公斤艾叶提取1公斤艾绒，30 : 1就是30公斤艾叶提取1公斤艾绒，这就是艾绒的等级。等级越高艾绒纯度越高，杂质越少。艾条标明以上比例等级，并源自正规药店，说明货品质量是有保证的。
中药讲究产地，明代李言闻、李时珍父子对艾叶研究颇为深入。艾绒中的上品来自李时珍的故里蕲春。李言闻曾著有《蕲艾传》一卷，据现有文献研究，此书是第一本论述艾叶的专著，惜已失传。李时珍在《本草纲目》中对艾叶的植物形态有详细的描述，对前人论述艾叶性寒和艾叶有毒的观点进行了讨论和指正，并附以艾叶治病的单验方。他对道地药材蕲艾十分推崇，他在《本草纲目》中指出：艾叶“自成化以来，则以蕲州者为胜，用充方物，天下重之，谓之蕲艾，相传他处艾灸酒坛不能透，蕲艾一灸则直透彻，为异也。”此述被后世视为有关蕲艾的经典论述而被诸多医籍所转载，蕲艾也因此声名鹊起。
中医，艾灸，穴位，养生，中药注意事项
若艾条出现了以下三种情况不要使用
1.霉变。因为艾绒容易吸潮、霉变，霉变的艾灸条有霉变气味，燃烧后的气体有较强的霉味，如使用这种艾灸条，短时间则头疼头晕，长时间则伤身害体。
2.非纯棉纸包装。因为劣质纸张有害于身体。
3.含有粉尘、枝杈等杂质。艾条中含有杂质，会出现爆燃，灼伤肌肤，损及经脉。
重新认识艾灸的“常识性”作用
艾灸作为养生保健以及治疗手段，受到不同层次受众的重视，但是有几点“常识性”的内容，需要重新认识。
1.艾灸的使用时段。并不只是天气转暖才可以应用艾灸，像三伏贴一样，三伏灸也有相似作用。
2.艾灸的禁忌。常态用常法，在保健状态下，艾灸的禁忌，确实需要认真对待。但是当艾灸作为一种治疗手段，可以不考虑常规使用方法，比如局部的发泡灸，或者某些急性病而选取艾灸。但是必须由医生操作或者在医生指导下使用。
3.体质。有说法认为，“阴虚之人”不宜艾灸。有实验研究的结果提示，艾灸对此类证型的患者也能达到一定的治疗作用。对于这种情况务必咨询专业医生，再进行选择。
中医，艾灸，穴位，养生，中药湿疹存在于每个年龄段，它是一种皮肤炎症。在夏季的时候比较容易发作，但是具体的症状表现因人而异。你知道湿疹发作有哪些表现吗？我们今天就来看看湿疹的症状有哪些。
1、瘙痒
虽然不完全明白是什么引起瘙痒，但是专门传递瘙痒感觉的神经纤维似乎存在于皮肤中。和其他神经一样，这些神经最终连接到脊髓和大脑。抓痒的行为本身可能会导致神经信号沿着疼痛的纤维传递，从而阻止瘙痒的感觉。
2、发红
当皮肤发炎时，局部血管网就会扩张，增加血液流量，使皮肤变红。湿疹的炎症过程是复杂的，可以由一系列因素引发，当细菌感染进入皮肤深层时，通常会有明显的红肿和组织发热。
3、增厚
湿疹患者通常会看到皮肤裂开(裂缝)，因为增厚的皮肤不能像往常一样弯曲。湿疹部位的皮肤已经发炎一段时间，通常比正常皮肤厚得多。这主要是皮肤对反复划伤或摩擦的保护反应。
4、水泡
皮肤细菌使组织液有可能在细胞之间渗出，如果足够的话，还可以聚集成水疱。
在湿疹中可以看到小水疱，但偶尔也可能发生大水疱，不仅会充满透明的液体，还可能充满脓液。
5、流脓
从发炎的皮肤渗出的液体富含蛋白质。当这种蛋白质在空气中干燥时，就会留下一层硬壳。通常这发生在感染的同时，当感染的外壳通常是金色的。
以上就是湿疹的症状，假如你也有红斑、丘疹或者丘疱疹，表现为糜烂渗出等症状，一定要注意自己是否得了湿疹。在生活中注意自己的饮食习惯和生活习惯，严重时到医院就医，治疗好湿疹，才能拥有好的体态和身体。
小儿湿疹是一种变态反应性皮肤病，就是平常说的过敏性皮肤病。主要原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。患有湿疹的孩子起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑，抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。遇热、遇湿都可使湿疹表现显著。
婴儿湿疹患儿如何护理？
1、尽量寻找并避开过敏原，但往往有困难。
2、母乳喂养可以防止由于牛奶喂养儿引起异性蛋白过敏所致的湿疹。
3、避免用碱性强的肥皂，或喂过高的营养，以免诱发湿疹。
4、室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。衣服要穿得宽松些，以全棉质品为好。
5、用温水洗脸洗澡，保持皮肤清洁干燥清爽，个别人认为宝宝有湿疹，应减少洗脸、洗澡的观点是错误的。
6、修剪指甲并避免宝宝抓患处，防止继发感染。
7、需要用药是最好咨询医生，过敏体质的宝宝在加蛋黄、鱼虾类食物是要密切观察进食后的反应。
"湿疹"现在的发病率是相当的高，这个病可以说引发它的机率之一便是不良的生活习惯所导致的，因此，如果没有适当的了解这个不能病，稍有不沉就会引火上身，一旦被它缠上就很难来摆脱，每天都在痛苦上度过，下面我们就来深入的了解湿疹。
什么原因会让人患上湿疹呢？
1、熬夜加班
大多数人都是熬夜一觉醒来发现身体某处很痒，而熬夜直接降低了自身的免疫力能力，病症就会直接发作了，在治疗的时候也经常因为加班熬夜而使得病情反反复复，没有办法得到康复，所以要想湿疹快点好起来，一定要好好的去休息。
2、过敏
过敏的原因非常多，最常见的就是宠物，猫啊狗啊老鼠，特别注意龙猫特别容易让人过敏，其次还有植物，最常见的是花粉的过敏。食物的过敏也是非常的多，比如：花生、鸡蛋以及西红柿等，过敏一定要记得去检查，找到自己的过敏源是什么，以免增加湿疹的机率。
湿疹的治疗方法都有哪些呢？
1、 偏方内服
原料：莲子50克，玉米须10克，冰糖15克。
制法：先煮玉米须20分钟后捞出，放入莲子冰糖后，微火炖成羹即可。
功效：清热利尿,除湿健脾。也可以与药膏【牛家传敏康】一起使用，2天可明显缓解湿疹。
2、 中药内服
原料：黑豆60克，生地黄12克，防风6克，冰糖适量。
先将黑豆洗净，用清水泡1小时，生地黄和防风泡30分钟备用；砂锅内加入适量水，倒入黑豆、生地黄和防风，大火煮沸后，改小火煮20分钟，然后取其汁液,加入冰糖,开小火边加热边搅动，至冰糖融化即可。每日1剂,空腹服用，一周后丘疹便消失。
3、 偏方外敷
原料：鱼腥草100克
制法：将水一斤烧开，再放入鲜鱼腥草100克(干草减半),煎3-5分钟，冷却后，用纱布蘸药液洗患处，每日1-2次,可根据病症连续洗7-10天。一般经治疗后，可见局部干燥，渗出液停止或减轻，瘙痒日渐消失。但因成分单一，只适用轻症患者，想彻底治愈，结合中药药膏外用，才能更快的消除湿痒，很多患者反映【牛 家 传 敏 康】不错，据了解在治疗湿疹、荨麻疹、皮炎等过敏病症上效果很好。一般3天左右就能明显抑制湿疹，现陶在宔就有，邮寄到家很方便，可以一试。
湿疹在日常生活中都有哪些？
1、 避免与动物相接触，因为他们身上含有一定的细菌，以免增加湿疹的病情。
2、 多吃一些富含纤维素的食物，比如：水果，绿色蔬菜等，增强身体的抵抗力等。
3、 保持室内的温度，尤其是在冬天的时候，避免皮肤有干燥的现象等因素。
春季气候变化异常，许多妈妈发现宝宝的脸上突然长出了一些小红疹。到了医院一检查才发现孩子已经患上了湿疹，其实婴儿湿疹俗称奶癣，是婴儿时期常见的一种过敏性皮肤病。特别是2岁之内的婴幼儿，湿疹是最为常见的多发病，如果孩子的两颊、额、头皮等处出现了小米粒样的皮疹，做妈妈的就要注意还是是不是患上湿疹了!
宝宝春季湿疹如何预防？
1.注意饮食
哺乳期妈妈也要特别注意饮食，少吃或者不吃易过敏食物及辛辣食物，注意对容易引起过敏的食物如海鲜、牛羊肉等尽量少吃，检查一下宝宝是否因为奶粉过敏。
2.注意减少吸入物
环境中要最大限度的减少过敏原，以降低刺激引起的过敏反应。包括家里不养宠物，如鸟、猫、狗等；室内要通风，不要在室内吸烟，室内不要放地毯，打扫卫生最好是湿擦，避免扬尘等。
3.贴身衣物要温和
宝宝的衣物、毛巾等会跟宝宝皮肤接触的物品尽量选择全棉、纯色的，避免引起过敏。此外，给宝宝使用的沐浴、护肤产品都要选择抗敏感的温和的产品。
注意事项
如果宝宝长了湿疹怎么办？家长在护理时要根据轻度程度来护理，如果湿疹不算严重，注意保持皮肤干爽和清洁，如果较严重最好在医生指导下用药。
1.保持宝宝皮肤清爽
潮湿的天气容易引起细菌的滋生，因此家里应该要多通风，保持干爽舒适。尤其要注意宝宝皮肤干爽，宝宝的衣物、被褥要保持干爽。另外要注意室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。
2.合理化的清洁方式
宝宝长湿疹时一定要注意清洁卫生，不能用碱性强的肥皂、热水洗患处皮肤，因为肥皂和热水会将宝宝皮肤表面的油脂洗掉，使皮肤更加干燥，还会刺激肌肤。
3.适当选用药物
湿疹严重时可适当用药，家长在护理时要根据皮损的表现来用药，一定要尽量避免刺激性的药物，还要注意不能给宝宝用任何激素类药膏，因为这类药物外用过多会被皮肤吸收，给宝宝身体带来副作用。疹子出水时要用油剂或者湿敷来处理孩子的皮损，必要时可在医生指导下用些消炎、止痒、脱敏药物。
最近较多咨询关于湿疹的护理及治疗的事情，湿疹是婴幼儿最多见的一种皮肤病，也是许多家长为之头疼的一个疾病，常常看见孩子瘙痒难耐，却又束手无策，也真是心碎啊，所以花一点时间总结了一些关于湿疹的护理治疗知识。
说法一
什么是湿疹？
湿疹是一种慢性皮肤病，一般会在5岁以前出现，大部分是6个月前。湿疹会从儿童期到青春期，有时候持续到成年。严重的也叫异位性皮肤炎。
谁会得湿疹？
遗传原因：湿疹更容易出现在有湿疹病史、鼻炎史、哮喘病史的家庭，由于湿疹、哮喘及过敏性鼻炎三者关系密切，国外研究者常将湿疹、哮喘及过敏性鼻炎称为过敏性三部曲，家中有一级亲戚（父母、子女、兄弟姐妹）和二级亲属（祖父母、外祖父母、叔伯、姑、姨、舅)有以上这些病史的话宝宝容易得湿疹，得湿疹的儿童更容易过敏和哮喘，但并不是说湿疹会引起哮喘和过敏。
免疫系统原因：宝宝的湿疹，常与自身免疫系统不成熟有关；成人的湿疹，常与自身的免疫系统失调有关。
小宝宝、学步期宝宝、大孩子患湿疹有什么不同？
随着孩子成长，患湿疹的部位、湿疹临床表现会随之变化。
1.在小婴儿中，湿疹多发于脸颊、前额和头皮，会影响全身但通常不会出现在尿布区。
2.在6-12个月的时候，最严重的部位经常是手肘和膝盖。
3.到了2岁时，湿疹分布区域会改变，更趋向于手肘和膝盖的皮肤褶皱处、手腕、脚踝、手，也会影响嘴巴周围的皮肤处和眼睑处。
4.大孩子和青春期的孩子一般只在手部有湿疹。
5.小宝宝的湿疹通常会变红和流水，学步期宝宝和大孩子的湿疹通常更为干燥，皮肤有厚痂。
什么会诱发湿疹？
当皮肤非常干燥的时候是湿疹的信号，一般是接触了刺激物质、过敏原，或者皮肤被感染。湿疹在冬天会加重，因为这个时候的空气比较干燥，到湿润的夏季就会好转。
婴儿的口水也可能额外刺激到脸颊、下巴和脖子的位置，这种情况下使用凡士林可以预防唾液对皮肤的刺激。
此外，还有多种多样的原因，包括宠物、家里地毯、尘螨、织物（如羊毛）、抽烟、气味产品（如香水、洗衣液、空气清新剂等）。
据了解，妈妈们提到最多的诱发湿疹的原因就是衣物面料，所以选择柔软的纯棉衣物和寝具也是很重要的一个注意点。
根据伦敦大学国王学院研究者发表在英国皮肤学杂志的最新研究显示，儿童成长的早期使用抗生素会使患湿疹的风险增加40%。该研究还发现，每增加一个疗程的抗生素治疗，湿疹的风险。
说法二
1.按皮损表现分为急性、亚急性、慢性三期。
（1）急性湿疹 皮损初为多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱，基底潮红，逐渐融合成片，由于搔抓，丘疹、丘疱疹或水疱顶端抓破后呈明显的点状渗出及小糜烂面，边缘不清。如继发感染，炎症更明显，可形成脓疱、脓痂、毛囊炎、疖等。自觉剧烈瘙痒。好发于头面、耳后、四肢远端、阴囊、肛周等，多对称发布。
（2）亚急性湿疹 急性湿疹炎症减轻后，皮损以小丘疹、结痂和鳞屑为主，仅见少量丘疱疹及糜烂。仍有剧烈瘙痒。
（3）慢性湿疹常因急性、亚急性湿疹反复发作不愈而转为慢性湿疹；也可开始即为慢性湿疹。表现为患处皮肤增厚、浸润，棕红色或色素沉着，表面粗糙，覆鳞屑，或因抓破而结痂。自觉瘙痒剧烈。常见于小腿、手、足、肘窝、腘窝、外阴、肛门等处。病程不定，易复发，经久不愈。
2.根据皮损累及的范围，分为局限性湿疹和泛发性湿疹两大类。
（1）局限性湿疹仅发生在特定部位，即可以部位命名，如手部湿疹、女阴湿疹、阴囊湿疹、耳部湿疹、乳房湿疹、肛周湿疹、小腿湿疹等。
（2）泛发性湿疹皮损多，泛发或散发于全身多个部位。如钱币性湿疹、自身敏感性湿疹、乏脂性湿疹。
如何治疗？
湿疹病因复杂，治疗好转后仍易反复发作，难根治。因临床形态和部位各有特点，故用药因人而异。
1.一般防治原则
寻找可能诱因，如工作环境、生活习惯、饮食、嗜好、思想情绪等，以及有无慢性病灶和内脏器官疾病。
2.内用疗法
选用抗组胺药止痒，必要时两种配合或交替使用。泛发性湿疹可口服或注射糖皮质激素，但不宜长期使用。
3.外用疗法
根据皮损情况选用适当剂型和药物。急性湿疹局部生理盐水、3%硼酸或1：2000～1：10000高锰酸钾溶液冲洗、湿敷，炉甘石洗剂收敛、保护。亚急性、慢性湿疹应用合适的糖皮质激素霜剂、焦油类制剂或免疫调节剂，如他克莫司软膏、匹美莫司软膏。继发感染者加抗生素制剂。
预防
1.避免自身可能的诱发因素。
2.避免各种外界刺激，如热水烫洗，过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。
3.避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。
4.在专业医师指导下用药，切忌乱用药。
说法三
湿疹是什么？
湿疹，医生常常会称之为特应性皮炎，是儿童期最常见的炎症性皮肤病。也是许多家长为之头疼的一个疾病，对于湿疹的诊断，美国、英国、欧洲、日本等不同国家和地区都会定期发表各自的湿疹诊疗指南，目前 较为公认的诊断标准来源于1994年Williams等学者的总结。无论哪个标准都提到皮肤的瘙痒症状是诊断湿疹最重要的一条。其他还包括皮肤干燥，湿疹样皮疹（以皱褶部位更常见，儿童期头面部多见），以及过敏史及家族史等。（表1：湿疹诊断列表）
湿疹是什么原因引起的？
湿疹的原因简单的说是具有遗传体质的孩子（如爸妈有哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎等过敏性疾病），当皮肤屏障功能受到破坏时，在环境中一些刺激物的作用下，而出现的皮肤慢性炎症改变。所以，湿疹是一个多因素共同作用的结果。
我们应该了解的，可能对于护理方面有指导意义的是哪些会成为激发湿疹的刺激物，高蛋白饮食过敏可能会成为引发婴儿湿疹的外在致病因子，环境刺激物还包括：肥皂，清洁剂，化学接触物，烟雾，磨损的衣物以及暴露在过高的温度和湿度中。湿疹病人对刺激物的反应阈值较低，易触发“瘙痒—抓破”过程。所以对于环境中存在的刺激物需要尽可能避免。
湿疹该如何治疗？
1、水化治疗（即皮肤保湿）：
这是湿疹的最重要的一线治疗，主要包括沐浴湿敷和润肤剂的使用，由于湿疹会减少皮肤的脂质含量，皮肤的屏障功能减弱。所以会出现弥漫性异常的皮肤干燥。 特别在冬天，皮肤干燥，应使用尽可能使用润滑剂保湿，并且每天在微温的水中浸泡洗澡或者湿敷15-20分钟以上，可以保持水分，缓解症状。不但能够促使局部糖皮质激素的渗透吸收。湿敷也可以减少因瘙痒而顽固性抓挠，促进皮肤的快速愈合。但是当存在皮肤破损结痂时，浸泡或者湿敷可能会将痂皮软化，而继发感染，需要密切注意。
2、关于局部糖皮质激素的使用
局部糖皮质激素在湿疹的治疗经常用到。提到激素，很多人恨不得拒之千里，担心其副作用对于儿童的影响。要知道，外用糖皮质激素的皮肤吸收非常少(一般为1％～2％ )，规范合理的使用，是安全的，且利大于弊的。确实，考虑的其存在潜在副作用，激素的使用确实需要更规范合理。所以，需要我们了解到激素如何使用，使用的注意事项，以及其可能存在的那些副作用。
根据血管收缩成分的效力，局部糖皮质激素分7个等级。因为存在可能的损害，强效的糖皮质激素不应该在面部或擦烂的部位使用，只能短时间的用于躯干和四肢中使用。使用润滑剂的目的是增强皮肤的水化作用，以及将低效糖皮质激素用于维持治疗。中效的糖皮质激素可长时间的治疗躯干和四肢的慢性湿疹，但用于腋窝及腹股沟不应超过7-14天。用于头面部不应该超过3-5天；儿童患者尽量选用中弱效激素，或用润肤剂适当稀释激素乳膏。
3、钙调神经磷酸酶抑制剂
钙调神经磷酸酶抑制剂包括他克莫司软膏和吡美莫司乳膏，吡美莫司乳膏多用于轻中度湿疹，他克莫司软膏用于中重度湿疹，其中儿童建议用0.03％浓度他克莫司软膏，可以短期和长期间断性使用在2-15岁的儿童湿疹的治疗。成人建议用0.1％浓度。钙调神经磷酸酶抑制剂可与激素 联合应用或序贯使用，这类药物也是维持治疗的较好选择，可每周使用2～3次，以减少病情的复发。不良反应主要为局部烧灼和刺激感，可随着用药次数增多而逐步消失。
4、补充维生素D
维生素D缺乏经常伴发严重的湿疹，维生素D有增强皮肤屏障功能，减少湿疹病人外用激素的使用，以及增强皮肤的抗菌能力。一些小的研究提示低剂量维生素D能增强皮肤抗菌肽的表达。例如冬天常常是由于皮肤干燥，常常出现湿疹症状加重，而补充维生素D有益于湿疹症状缓解。
5、益生菌
一些研究显示，孕期服用益生菌（Lactobacillus rhamnosus strain GG鼠李糖乳杆菌，Culturelle）能够降低存在湿疹风险的儿童2岁以内的湿疹发生率。益生菌的治疗反应对于存在皮肤点刺试验阳性及IgE升高的患者中更加明显。婴幼儿服用益生菌和益生元的似乎可以降低湿疹的发生率，但没有得到充分的证实。
6、其他治疗
对于严重的湿疹，可能会用到绑带包扎，全身治疗和光疗。
刺激物
湿疹病人对刺激物的反应阈值较低，易触发“瘙痒—抓破”过程。这些刺激物需要尽可能避免，包括：肥皂，清洁剂，化学接触物，烟雾，磨损的衣物以及暴露在极值的温度和湿度中。若使用肥皂时，应选用较低脱脂活性和中性pH值的肥皂。新衣服在穿之前应洗涤，以减少甲醛和其他化学物的浓度。残留在洗过的衣服上的洗衣粉也可能产生刺激。选择洗衣液相对洗衣粉会更好些，再加上二次冲洗可以促进洗衣粉的清除。
食物过敏原
食物过敏原是儿童湿疹的重要激发因素，研究表明大约40%的中到重度湿疹婴幼儿存在食物过敏现象。在湿疹的病人中，食物过敏引起皮肤湿疹，也可能会诱发荨麻疹样，喘鸣和鼻塞等其他过敏症状。皮肤湿疹的严重性与病人年幼程度及食物过敏有着直接的关系。所以避食过敏食物，可以取得非常好的临床效果。因为许多普通的过敏原在很多食物中都存在，所以需要仔细的甄别食物来避免这些食物。
在我国，婴幼儿最常见的过敏原依次是鸡蛋，牛奶，其后依次为虾、鱼、花生、大豆、燕麦及橘子等，所以爸妈们可以根据这个来依次排查可能过敏的食物。
空气过敏原
在年长儿，鼻粘膜或者上皮暴露在尘螨、·真菌、植物、动物毛发、毛草或花粉之类的空气过敏原之后，湿疹发生恶化。避免空气过敏原尤其是尘螨，湿疹会好转。对于尘螨过敏的病人应该采取以下措施，包括使用尘螨不能穿透的枕头，床垫和被罩，每周用热水清洗寝具，卧室不适用地毯，用空调降低室内的湿度。
说法四
一、胎脸疮的治疗应采用清心养阴，利水渗湿的治法。
食疗方法：莲子心3g、竹叶5g、薏仁10g、赤小豆10g、荷叶5g、麦冬5g
二、明显的有水泡湿疹的，主要和水气湿气比较重有关系。同样是湿疹，风寒暑热燥火各个比例是不同的，水湿犯脾，水湿是比较重的。此时的预防治疗必须用利水化湿的这种治法。
比较好的食疗方：茯苓5g、薏米10g、绿豆1把、陈皮5g、煮水喝。
欢迎您阅读养生路上的2022养生常识频道《湿疹的“敌人”来了！一把绿豆加蜜枣，消湿止痒，彻底摆脱老湿疹》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“湿疹的症状”专题供您欣赏！
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