前列腺养生

2022-03-13 │ 前列腺养生 前列腺增生

前列腺抽筋

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。不同人群的养生这方面的知识您掌握多少呢?下面是小编为大家整理的“前列腺抽筋”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

许多男性在年轻时候没有重视前列腺的健康问题,导致在上了年纪之后就出现了前列腺疾病。而前列腺抽筋这一症状在医学上也被叫做前列腺痉挛,从医学的角度上来看,前列腺抽筋往往是前列腺炎的重要诱发原因,所以患者不得不重视前列腺抽筋问题。接下来的文章就给大家讲解关于前列腺抽筋的诱因。

前列腺尿道痉挛是指前列腺及前列腺尿道平滑肌存在痉挛;是非细菌性前列腺炎,前列腺痛的共同病因,故有称上述两种疾病为“应激性前列腺炎”或“前列腺炎综合征”。亦有学者认为,非细菌性前列腺炎的尿动力学特点是外括约肌过敏和反射亢进为特征。前列腺尿道痉挛是发生前列腺炎的诱因,也是使前列腺炎难以治愈和易于复发的原因之一。并常可性生膀胱功能损害,尤应引起足够重视。

典型主诉:会阴、腹殷沟、睾丸、腰骶、小腹近耻骨弓处疼痛和不适为主,而以阴茎和尿道的疼痛和不适更为突出,或有肋腹痛,或射精时尿道痛。尿道刺激症包括尿急、尿频、尿痛,以及尿道不适,夜尿增加。患者尚可伴有担心、焦虑、烦恼、内疚、愤怒等情绪,症状持续数月。尿流图曲线呈高幅密集齿型渡,最大尿流率尚正常,平均尿流踞显受损;中复残余尿;成年各年龄组均可见到。

治疗宜用综合方法。①α1-受体阻滞剂,如哈乐0.2mg,每日口服一次。此类药宜从小剂量用起.至见效为变。②中药可选用活血疏肝理气方剂,如赤芍、丹参、桃仁、黄柏、红花、败酱、丹皮、川楝子、牛膝、当归、乌药、王不留行、益母草等。有显著残余尿者,揭示逼尿肌无力,加用补中益气丸,至灵胶囊,以助膀胱收缩功能恢复。此外,还有应激处理,以及精神调摄、饮食调理、生活调适。

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前列腺酸痛


前列腺患者是会出现浑身酸痛的,主要是因为前列腺炎会导致尿道受到了压迫,从而引起盆腔肌肉不适等,从而形成肌肉酸痛的现象。前列腺炎的发病原因主要是男生性生活不节制引起的,我们应该要纠正不良的生活习惯,然后进行前列腺炎的治疗。对于前列腺炎的表现症状,大家可以了解一下。

病因

前列腺充血是前列腺痛最重要的一个原因。前列腺炎充血肿胀会导致对尿道的压迫,对膀胱出口的压迫,以及对盆腔肌肉的刺激;产生的这些不适,于慢性前列腺炎是一样的,我们把它叫做前列腺痛。所以前列腺经常性的充血的人群是最容易得前列腺痛的。

1.生物因素

(1)是各种病原微生物的感染,病毒、支原体、衣原体、细菌、螺旋体、真菌、滴虫等都可以致病,主要的途径是尿路感染,上行性的感染尿从尿道前列腺部逆行蔓延到前列腺腺管中,引起有菌性的炎症。

(2)生物因素还包括机体的免疫能力状况,机体免疫力正常时,即使尿道中有病原体,它也不会感染致病;相反,如机体免疫力下降了,正常存在于泌尿系统中的不致病的细菌,也会使人致病。

2.心理因素

因各种因素的影响,如焦虑、急躁、抑郁等不健康的心理活动,这些心理活动可使得人体免疫水平的下降,如实验证明,一个怀着长期压抑情绪的人,他的血中免疫球蛋的水平比正常人低,患感冒、胃溃疡、前列腺炎,甚至癌症的可能性就比正常人大得多。

3.社会因素

主要是不良的生活习惯,或叫不良的生活方式。主要有:酗酒;吃辣椒等刺激性食物;久坐;不爱喝水;长期习惯性便秘;着凉。

临床表现

前列腺痛主要见于中青年男性,其症状也是变化多端,前列腺痛症状主要有:

1.全身症状

乏力、虚弱、厌食、恶心、呕吐、高热、寒战、虚脱或败血症表现。突然发病时全身症状可掩盖局部症状。

2.局部症状

会阴或耻骨上区重压感,久坐或排便时加重,且向腰部、下腹、背部、大腿等处放散。

3.尿路症状

排尿时灼痛、尿急、尿频、尿滴沥和脓性尿道分泌物。膀胱颈部水肿可致排尿不畅,尿流变细或中断,严重时有尿潴留。

4.直肠症状

直肠胀满,便急和排便痛,大便时尿道流白。

治疗

前列腺痛的治疗比较困难,确诊后也缺乏特效疗法,可采取的措施包括:

1.少坐。座椅上垫较厚的软垫以减轻局部压迫;

2.理疗和热水坐浴;

3.提肛练习;

4.肛门给药,消炎止痛类栓剂。

前列腺养护


男性在年轻时候就应该注重前列腺的爱护与保养,因为前列腺作为男性身体上的一个重要医疗系统器官,在男性上的年纪之后容易出现前列腺疾病。前列腺疾病会给一位男性的生活带来巨大的不方便,因为前列腺疾病会导致男性出现小便困难,小便频率较高等后果。因此关于保养前列腺有哪些具体的方法?

如何预防前列腺炎?需掌握6大前列腺保养方法

1、多饮水。浓度高的尿液易对前列腺产生刺激,平时多喝水有助于稀释尿液,降低高浓度尿液对前列腺的影响。

2、不憋尿。长期憋尿虽然不会直接导致前列腺炎的发生,但对前列腺炎的发生却起着“推进”作用。经常憋尿容易使膀胱壁变薄,引起膀胱慢性炎症,由于膀胱与前列腺相近,因此炎症或会逐渐蔓延至前列腺。因此,我们一旦膀胱有尿意,就应该及时小便。

3、控制性生活次数。性生活频繁、纵欲过度容易使前列腺长期处于充血状态,为避免前列腺反复充血,建议性生活要适度。

4、洗温水澡。常用温水洗澡不但有助于去除疲劳,而且还可以舒缓前列腺的紧张,减轻不适症状。

5、讲究卫生。由于阴部痛风性较差,有害病毒、细菌容易“趁虚而入”,诱发炎症。因此,平时坚持清洗阴部是预防前列腺炎的重要手段。

6、多运动。由于长时间骑自行车等骑跨运动会对前列腺造成压迫感,因此骑车等运动我们应尽量避免。

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