长治市健身养生协会正式成立
“活动有方，五脏自和。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，要作生活的主人，我们必须注意养生。关于养生常识，我们要掌握哪些知识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“长治市健身养生协会正式成立”，希望能对您有所帮助，请收藏。
黄河新闻网长治讯（记者 王源）为团结健身养生工作者和爱好者，倡导和普及群众性健身活动。10月20日，长治市成立健身养生协会，并将通过举办健身养生相关活动，开展健身养生学术交流、研究等多种方式大力推动长治市全民健身运动的发展。来自社会各界代表、会员单位及会员300余人参加大会。
图为：长治市健身养生协会成立大会现场
图为：参加活动的领导
图为：与会领导为长治市健身养生协会揭牌
据悉，随着时代的发展，人们生活水平的不断提高，健康生活理念逐步深入人心，人们对于健康的关注越来越多，在此基础上长治市健身锻炼的人数也在不断增加，为正确引导全市全民健身运动的发展,长治市健身养生协会应运而生。协会的成立不仅为全市健身爱好者搭建了交流、切磋、研讨的平台，同时也为长治市全民健身事业注入新的活力。
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图为：喻星当选为会长
图为：桑慧芬任秘书长
图为：新当选的副会长
会议听取了协会筹备组关于筹备工作的报告，审议通过了《长治市健身养生协会章程》《财物管理办法》，通过选举产生了新一届领导班子成员，喻星当选为会长，王红伟、张杰、于亮等22人当选为副会长，桑慧芬兼任秘书长，喻星做为新当选的会长作了工作汇报。随后与会领导共同为长治市健身养生协会揭牌。
图为：参加大会的人员
喻星在发言中说到，长治市健身养生协会在成立后将牢记宗旨，认真落实《全民健身实施计划》，以《全民健身条例》为宗旨，坚持推广普及全民科学健身养生活动，扩大站点辅导，为长治市全民健身养生运动做出积极的贡献。
图为：合影留念
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9月29、30日，沈阳恒大童世界、沈抚新区恒大养生谷、沈阳恒大足球特色小镇、抚顺康颐生态小镇等4个项目分别在沈阳、抚顺、沈抚新区等项目所在地举行奠基仪式，正式落户辽宁。
辽宁省陈绿平副省长、省直相关部门、沈阳市、抚顺市、沈抚新区相关领导出席恒大项目奠基仪式，并为项目培土奠基。这是我省全面实施招商引资“一号工程”、努力推进开展“重强抓”专项行动以来取得的又一成果，是我省努力打造国际化营商环境又一收获，标志着我省同恒大集团进入全面合作新阶段。
此次奠基的4个项目是辽宁省同恒大系列合作项目的第一批奠基项目。从项目谋划到项目落地仅用4个月的时间，项目额过千亿，开创了我省招商引资的奇迹。
在项目落地过程中，省直和各市区相关部门严格落实求发书记和一军省长有关要求，主动对接，密切配合，加强服务，坚持每周一次工作推进，每两周一次集中调度，并为每个项目配备一个“项目管家”，从项目洽谈到落地奠基，提供全流程全周期“店小二”式服务，及时帮助解决项目落地过程中在土地、审批等方面存在的问题，为项目落地提供了坚强保证。
后续，还有4个恒大项目将陆续在辽宁落地，并于明年4月开工建设。
放假时还注意一下身体，等到上班了，有些人就会忽略了这个痔疮疾病，导致生活带来许多尴尬的事，那时痔疮曾困扰着许多人，那么在上班时你是如何预防痔疮的呢？接下来就看看引发痔疮有哪几个原因？
诱发痔疮的原因
白领成痔疮高发人群
假期正式结束，上班生活不规律，谨防痔疮
痔疮的发病率高，这与人类直立行走有关，肛门成为盆腔承受最大压力部位。而白领、司机、老师这些久坐、久站的人更容易成为痔疮的高发人群。久坐不动的办公一族，由于长时间保持坐姿，导致腹部血流速度减慢，血液循环受阻，直肠部位的静脉丛易发生扩张，血液淤积，形成痔疮。尤其是长时间坐在松软的沙发和座椅上，血液循环更易受阻，从而诱发或加重痔疮病情。因此，建议办公一族选择硬一些的座椅，工作一小时应起身适当活动10分钟左右。增加运动是预防痔疮发生的最好方法。
此外，痔疮的发生还和身体状况有关，比如长期便秘的人、前列腺增生的人也容易得痔疮。长期便秘的人排便困难，硬结的大便在排出时可能会损伤肛管。痔疮的发生与饮食也有关系，喜欢吃辛辣食物或爱喝酒的人得痔疮的概率也高，这些食物会引起血管扩张，而易于诱发痔疮发作。
细心呵护你的出口
说起肛门问题，人们对消化道的入口---嘴很关心，经常擦嘴，还会给嘴抹润唇膏。可对于消化道的出口就漠不关心，甚至有点粗暴，比如有些人排便完后用力擦拭，其实肛门处的皮肤、黏膜很嫩，用力擦拭容易造成损伤。任教授建议人们细心呵护出口,排便后有条件的用温水清洗，没有条件的用柔软的卷纸轻轻擦拭。
对肛门的忽视，还表现在很多人排便习惯不好，不把排便当正事,上厕所时搞副业---看书看报听音乐，这样势必会延长排便时间，容易造成肛门充血和腹压增加，影响肛门直肠静脉回流，从而引起痔疮发作。陈小姐向医生咨询后才知道，自己的痔疮就和长期排便时间过长有关。
爱护你的出口还意味着你要注意饮食，调整工作方式，经常变换体位或多参加运动，关心你的便便,保持大便通畅，做好这些，早期的痔疮其实是可以自愈的。
千万别自我诊断痔疮
还有一些人不把痔疮当回事，排便时看到有鲜血，就自我下了诊断，自行去买痔疮膏之类的药物来治。对此，在门诊，他们常碰到病人一坐下来就说：医生，我是来看痔疮的！你瞧，很多人早早地给自己下了诊断。自我诊断是非常危险的，因为痔疮与早期的直肠癌症状相似，如果不找专科医生检查确诊，可能会造成癌症的漏诊误诊，延误治疗时机。
假期正式结束，上班生活不规律，谨防痔疮
白领一族预防痔疮有以下三个注意点：
1.多坐硬板凳当人坐在硬板凳上时，臀部有两个坐骨节支撑，这样血液循环受到的阻碍较小，能减少 痔疮的发生。
2.按时排便最好在每天早晨起床后就立即排便，一旦有便意要及时如厕。大便干燥时，可在每日清晨 饮一杯淡盐水，必要时可以吃一些缓解便秘的药物。对于痔疮患者来说，比起蹲坑，坐马桶更好。
3、多吃菜少吃辣多吃新鲜蔬菜，如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利于排便，一些粗粮如荞麦 、高梁、玉米等也是不错的选择。同时少吃辛辣等带刺激性的食物，避免大量饮酒。
采菊东离下，
悠然见南山。
金秋时节，
赏菊正当时，
来场和菊花的邂逅。
这不小编已经提前来到
这个菊花盛开的地方
--西池乡
采菊小河畔·养生在西池
2018西池乡首届菊花养生文化节
即将美丽绽放
活动主题
乡村赏菊
亲子采菊
养生品菊
时间安排
开幕时间：2018年10月20日上午9:00
持续时间：2018年10月20日——10月25日
文化节地点
西池乡小河村
开幕式日程安排
9:00——10:00活动开幕式
10:00——11:30摄影、采摘、品菊
11:30——12:00采摘产品现场免费兑换成品菊花茶
12:00大锅饭
春有百花，秋有菊
十月来，秋风起
菊花即将烂漫绽放
成为秋天里最美的颜色
亲爱的小伙伴们
赶快来西池小河村欣赏菊花展啦
（来源：上党全媒体）
根据雅虎大神woj的报道，森林狼内部人员消息，森林狼大前锋卡尔·安东尼·唐斯和森林狼正式达成一份5年1.9亿的超级顶薪合同，内部人员说到，在巴特勒提出被交易之后，森林狼向唐斯提出预约，唐斯的经纪人也在周六晚答复球队，并且答应预约，很显然，森林狼想要留住这个充满天赋的年轻人。
出生于1995年的唐斯在2015年被森林狼以状元的身份进入NBA,今年是唐斯的第四个赛季，上赛季的唐斯可以场均拿到21.3分12.3个篮板以及2.4助攻以及1.5个盖帽，投篮命中率达到了54.5％，而三分球命中率更是达到了42.1％，唐斯上赛季的数据堪称豪华，唐斯被预约之后就正式作为森林狼的当家球星来培养。
上赛季的森林狼队主要的核心人物是巴特勒，上个赛季的唐斯表现的相当出色，他在攻防俩端都为球队做出了很大的贡献，唐斯在进攻端很有天赋，低位的被打，以及挡拆后的顺下，以及他命中率极高的三分球，都是他的得分强项，但唐斯的弱点同样明显，他在防守端有着出色的身高，但他的防守积极性比较差，场上的专注度不够，最重要的一点就是唐斯的带队能力一直备受质疑，这点是需要他多多锻炼以及往后加强的重点，希望唐斯可以在自己不许之处加以改进。
从球队方面来说，森林狼在预约唐斯之后需要更加完善自己的球队，首先，巴特勒已经提出申请交易，加上唐斯的预约，巴特勒的离开已经是铁板上钉钉子的事，那么森林狼在他们锋线上就要补强了，维金斯固然有潜力，但他擅长的位置更偏向于得分后卫，缺少锋线的森林狼无论在进攻端还是防守端都会受到很大的阻力。
其次是巴特勒离队之后，球队只剩下了维金斯和唐斯俩个实力球员，维金斯和唐斯都是森林狼的未来，他俩需要承担更多的责任，首先俩人应该担当起责任，在球队打不开困境的时候主动站出来，其次，在球队更衣室里应该做好球队首领的重要职责。
森林狼是一支充满天赋的球队，之所以战绩不佳是因为球队年轻人太懒散，场上态度不够，所以唐斯在预约之后要扮演好领袖的职责，带领球队冲击季后赛。
又是一年秋凉
不贴点秋膘
怎么对抗即将来临的冬天呢
说到贴秋膘
必属火锅了
现在很多家店也推出了养生锅
真的是很贴心了
没有理由不去吃啊
01 川西坝子(红谷滩店)
这家火锅店的食材，据说是从成都空运过来的，小编在四川待了两年，这家的味道，是正宗的川味火锅，想吃的不要错过啊
人均：110元
推荐：虾滑、嫩牛肉、甜豆花、川西老炮、麻辣牛肉、现炸酥肉、红糖糍粑
地址： 凤凰中大道名门世家32栋101室
02 川锅一号火锅(怡园路店)
据网友说这家的食材是从重庆空运而来的，说起重庆火锅必属九宫格了，中间放蔬菜。两旁边涮荤菜，真是巴适的板啊
人均：77元
推荐：鲜虾美味滑、三号肥牛、精致毛肚、肥牛一号、秘制鸭肠、手打年糕、鱼豆腐
地址： 怡园路普菲特生活广场(近秋水广场)
03 九伬坎里重庆老火锅(万达金街店)
在火锅中的价格是适中的水平，整个店面都是川式的装修，说起火锅，重庆才更加正宗啊
人均：81元
推荐：双椒牛肉、毛肚拼盘、手工秘制虾滑、空运鲜黄喉、王中王豆皮
地址： 沙井路万达金街4号门扶梯二楼对面(小郡肝串串楼上)
啥也不说了，周末小编就要去吃啦
中国网新闻9月23日讯：9月22日，注定是一个难忘的日子，离中秋佳节还有三天，在阳光灿烂，秋高气爽，瓜果飘香，歌声飞扬的收获季节里，安徽阜阳市民迎来了期盼已久的玉立方玉石温热养生床垫体验馆的盛大开业。河北逸康家具有限公司董事长赵静波，河北逸康家具有限公司营销总经理邱凯露，阜阳市美的家具有限公司董事长、总经理庞怀涛，原阜阳市中小企业局局长李北林，中国国画院华东分院副院长张峰，安徽徽脸文化创始人、总编辑姚银朝等出席该品牌阜阳发布会。
如今，随着人们生活水平的不断提高，越来越多的市民对健康、养生也越来越重视了。健康、长寿、幸福已经成为普通老百姓谈起多的词语。过的幸福不幸福，健康是关键。自古以来人们都没有放弃过对健康长寿的不断追求，可见养生历来都被人们所重视。
人们常说人养玉三年，玉养人一生。中国的玉石养生历史悠久，《本草纲目》记载：玉石可“除中热，解烦懑，助声喉，滋毛发，养五脏，安魂魄，疏血脉，明耳目”等诸多功效。
可喜的是玉立方玉石温热养生床垫体验馆已在阜阳宝龙城市广场三楼正式开业了。玉立方玉石温热养生床垫的入驻填补了该市同类产品空白。
玉立方体验馆的开业必将给热爱养生注重健康的人们一个全新的体验。这款全新的产品，通过玉石对人体的养生功能，结合炭纤维加热技术（同时释放远红外线）附加超长波及电子温控技术，是自然与科学的完美结合。床垫采有弹簧、布艺、天然乳胶及高弹棉增加了产品的时尚与舒适度，达到既养生健康又舒适时尚的目的。
其实，玉对人体的滋养作用很早就被人类所发现，我国著名的中医药巨著《神农本草》、《唐本草》、《本草纲目》中都有过著述。玉具有：除胃中热、喘急烦懑、激毛发、滋养五脏、柔筋强骨、止渴、润心肺、助声喉、安魂电、利血脉、明耳目等疗效；是不可多得的绿色养生方式。我国自古以来就有“玉石之国”的美名，古人视玉如宝，作为珍饰佩用，医书称“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并认为玉是人体蓄养元气最充沛的物质，因而玉石不仅作为玉锁、玉板指、手镯、脚镯、挂链、鼻烟壶以及摆饰、装饰之作用，还用来养生健体，自古各朝各代帝王嫔妃养生不离玉，有魏晋南北朝食玉成风，宋徽宗嗜玉成癖，杨贵妃含玉镇暑等。
据了解，玉立方玉石温热养生床垫生产厂家是河北逸康家具有限公司。该公司是一家以玉石温热养生床垫为主导，以家具、寝具为配套，集设计、研发、生产、销售于一体的专业家具公司。
玉立方玉石温热养身床垫是一款生态养生床垫，是目前市场上兼具唯一性与最新高科技含量的最新款床垫，适合不同家庭、不同人群，为无数的中老年朋友的健康保驾护航。透过现代科技模仿日光浴的作用原理，曹慈山的《老老恒言》里明确指出：“背日而坐......脊梁是有微暖，能使遍体和畅。日为太阳之精，其兴壮人阳气”。
玉立方开创全球天然玉养生的新时代，走在了天然养生睡眠系统的前沿。专家指出，该产品能有效改善血液循环、缓解肌肉疲劳，激活细胞促进新陈代谢，疏通经络、祛风除湿、镇痛去寒、增强体肌达到抗病能力。
玉石床垫发出的红外线能通过扩张皮肤毛孔把人体不能及时排除的积累在皮肤之中的有毒物排出人体外 ，达到保持皮肤弹性和美容健康的目的。
玉立方体验馆的开业必将给热爱养生注重健康的人们带来一个全新的体验。这款全新的产品，通过玉石对人体的养生功能，结合炭纤维加热技术（同时释放远红外线）附加超长波及电子温控技术，是自然与科学的完美结合。床垫采有弹簧、布艺、天然乳胶及高弹棉增加了产品的时尚与舒适度，达到既养生健康又舒适时尚的目的。
阜阳宝龙城市广场三楼玉立方体验馆是阜阳市美的家具有限公司与河北逸康家具有限公司联合打造的旗舰品牌养生馆，旨在为广大消费者带给优质的人性化的养生服务，以“一流的服务、一流的管理”服务于广大顾客。（潘书培）
来源：中国网新闻中心
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