90后的佛系养生大法：敷最贵的面膜，熬最晚的夜
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。有效的养生常识是如何实现的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“90后的佛系养生大法：敷最贵的面膜，熬最晚的夜”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
间歇性抑郁，间歇性踌躇满志， 间歇性自闭，间歇性渴望陪伴，间歇性喜欢独处，持续性期待爱情，佛系咸鱼网友们开始研究养生。
喝着红枣枸杞茶，叫着油腻的外卖
吃着黑芝麻为了防掉发
喝着红糖水， 吃着冰淇淋
敷着最贵的面膜，熬着最晚的夜
一边泡脚，一边烧烤
啤酒里放枸杞，蹦迪时带护膝
不知从什么时候开始，蹦迪舞池不再是香水味儿，而是风湿膏、红花油的味道。
某宝搜索记录里，防脱发洗发水、宁夏枸杞、红枣包邮代替了辣条、零食大礼包。
啤酒加枸杞、可乐加党参，饭后来点绿色食品——雪碧，每天穿着秋裤抱着保温杯，就差提个鸟笼溜胡同。
不用妈妈的唠叨提醒
当你自觉又不自知地
把衣服塞进秋裤的那一刻
把菊花枸杞大枣放进保温杯的那一刻
把袜子穿了一层又一层的那一刻
随身携带着热水的那一刻
不再露出脚踝的那一刻
每天晚上去遛遛弯的那一刻
没错 你已经进入老年生活
有医生表示，脱发主要是由熬夜、不运动、工作压力大等因素引起的。Ys630.com
小编希望有脱发现象的你们，与其花大价钱购买洗发护发用品，甚至植发，不如早睡早起，多做运动，多吃营养的食品，做一个健康的少年。
精选阅读
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最近流行一段话说人到中年的标配就是
保温杯配枸杞
九零后的都开始养生了
你还在等什么
我是一个90后，按00后的说法，我现在应该是个老阿姨了。
最近一个保温杯火了，办公室里刚毕业的妹子居然都不知道黑豹乐队，于是我真觉得我是步入中年了。
前段时间大伙儿还在讨论中国有嘻哈，说话都要押韵，满嘴freestyle，这会儿都在讨论中年男人和大妈该怎样怎样，90后都被打上标签：中年人，而且都是应该实现了理想走向人生巅峰的中年人。
虽然心中草泥马奔腾，却不得不感叹现在的互联网真是掌握在更年轻的小鲜肉和小姐姐们的手里。在QQ群里说了这个保温杯的梗，大学同学问道：“不会嘻哈，不懂freestyle，怎么泡妞？”我默默拿起的我的茶杯，居然不知道怎么回答。
圣诞节快到了，身边朋友还是挺喜欢这个节日的。我想我们这一群人心还是年轻的，跟以前一样激情的生活着，却避免不了“退潮”，现在的孩子却都不知道当初的韦德、艾佛森这些球星有多厉害。
黑豹乐队，当年的铁汉，拿着保温杯，就不摇滚了吗？摇滚老炮儿，要你们好看！这些事情或许没必要去争论，当年的铁汉为什么就不能捧着保温杯，喝茶？谁的人生不经历时间打磨，遭遇起起落落，保温杯和所谓的中年危机根本八竿子都打不着。甚至有较真的网友发图为证，称小鲜肉“鹿晗”在参加活动时，面前就放着保温杯。
保温杯只是一个关于养生的问题，不管你在哪个年龄段，当你想把自己的身体养的更俊更美更健康，你需要的不仅仅是保温杯。玩过摇滚的赵明义可以端起保温杯，大红大紫的鹿晗也可以带保温杯拍戏。然而，对他们都未曾在意的话题，为什么紧张的总是我们“吃瓜群众”？
因为，我们都不太关注自己。保温杯只是一个梗，聊着开心就好。单身也不是因为不懂嘻哈，对吧？不如想想去买什么礼物，七夕的时候去跟心仪的女神表白。
人啊，总是喜欢去关注跟自己无关的东西。不如好好养好自己。所以，90后别忘了自己的养生生活，开启属于自己的标配。
爱美之心人皆有之，现代的人们对美好的事物总是有特别的向往。
随着时代的进步，越来越多的小家电进入人们的视线。如果说大家电改变了人们的生活习惯，那么小家电的出现一定是为了提升人们的生活质量。人们也愿意为小家电买单，对于生活情趣的追求让现代人为之着迷，也是社会进步的一大表现。
然而面对市场上种类繁多的小家电，往往打着精致生活的口号“欺骗”消费者，拿回家后才发现一无是处...为了避免踩雷，我为大家精心挑选了几款广受好评的小家电。
科技照亮生活，为生活增加乐趣！
1
小熊早餐机
父母常会对我们说，记得吃早餐啊！不吃早餐的害处我都懂，但是我是真的起不来...
早上的时间本就屈指可数，对于独居的小伙伴来说起床消耗大部分的时间，接下来刷牙洗脸准备出门。往往到了公司，才发现肚子饿的不行...如何改变这一状况呢？小熊早餐机来帮你！
从图中就能看出小熊早餐机的功能简单但是十分实用，将丰盛的早餐呈现在你的面前仅需要刷牙洗脸的时间。不但可以热面包、烤多士，更可以蒸蛋羹、煮鸡蛋、煎培根。只要在起床后花很短的时间，将需要加工的食材放上相应的位置进行加工。只要出门前别忘记带，妈妈就再也不用担心我早餐不吃、或者在路边买的早餐不卫生的情况了～
2
生活元素酸奶机
其实酸奶机的热度增增减减，但是每一个买回去的小伙伴都觉得物有所值。从前的饮料往往是可乐、雪碧，但自从现代人对健康的重视。“蹦养生迪”、“保温杯里加枸杞”已经成为上班族的日常，为什么不加一杯简单方便的酸奶保护自己的胃呢？
只要将原料准备好，放入酸奶机就能等到自己喜欢口味的酸奶，如此简单的机器却能准备出令人惊叹的美味，这样的产品尤其受到女孩子们的喜欢。但酸奶机的好，并不止于此。
无论是纳豆、辣白菜、米酒，酸奶机都可以帮你搞定，比起在路边买来的“不干净”的食物，爱吃也健康、自己做出来的也能让人一百个放心。这也许不是酸奶机而是一台万能养生机～
3
My Juicer2榨汁机
这个榨汁机其实早就为人们所熟知了，无论是健身达人又或者是时尚博主都对这款榨汁机赞不绝口，光是这一点就为产品吸引了大量的粉丝！
「 它底部强大的刀片采用了原装进口日本高强度钛钢刀片，立体的设计配合250W高功率电机，空载转速在20000-22000r/min，从准备到榨出一杯完美的果汁是分分钟的事，榨汁杯大小正好符合一两个人的量，并不需要额外的杯子，提起来就能喝，光看着自己做的果汁都很幸福 」
完全没有洗杯子的烦恼，榨汁机本身就是水杯。只要用水把杯子冲干净，下一杯美味果汁立刻就能享受。
4
Salonia卷发器
与当时开售前被“吹爆”的戴森卷发棒不同而实际功能令人失望不同，Salonia的卷发棒完全靠产品本身得到了众多的好评。
这款卷发器曾获得日本Cosme大赏第一名。上面添加负离子，不伤头发，还可防电磁辐射。卷直双重功能，既能快速完成直发，也能打造温柔小卷，可内扣可睡不醒，长短发都适用。还是它是全球电压通用，走到哪就能用到哪，不用担心转换器的问题。撇开复杂且不实用的功能，专心做好卷发功能，这样的产品才能做到广受欢迎。
至于出门旅行的话，不像戴森的“电饭煲套装”，只需要把卷发棒直接装进附带的保护套里，让你随时都能做人群中发型最靓的那一只~
5
烘鞋器
在没有发现这个宝贝前，我甚至觉得我的人生是不完整的。
「 虽然在买来的当天由于是塑料的材质，第一次用的时候异味比较大，我一度有点担心，但是后来我睡着了…醒来并没有置身火海，烘鞋器也完好无损，没有什么太大味道了。而且鞋里没有很烫，是刚刚好的温暖 」
不仅是下雨能干鞋，我现在早上起床也先给它插上再去洗漱，穿鞋的时候好比钻进了开了电热毯的被窝！出门面对冰天雪地也开心！在冬天来临前，赶紧购入，冬天来到你身边前，就已经从你的脚边“溜走”了～
其实，有很多产品都在越做越好，但不光是要有好的产品，更需要广大消费者需要一双发现好产品的慧眼。如果没有功夫去发现美也没关系，关注baton指挥棒做我们的粉丝，每天听我们给您介绍好产品 ❤️～
“来来后转体高温瑜伽仰卧起，
动感单车普拉提保温杯里泡枸杞”
（这是一段有声音的文字~）
“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。”
话虽如此，但据小编观察，尽管尚未迈入中年，但云大的小可爱们也已经在自己的杯子里泡各种各样的东西来养生了。
1、告别头秃——黑芝麻
靠芝麻续命的脱发少女——卢同学
我也曾以为脱单指日可待，未曾料到脱发竟找上门来，看着别人乌黑亮丽的头发，独留我黯然神伤。
However,妈妈在开学前就为我准备了芝麻，闲暇时间吃，来图书馆学习就在保温杯里泡上，效果如你所见，泡芝麻，更自信。
2、入门级养生必备——枸杞
日常熬夜，生活作息不规律——张同学
如何一边熬夜恣意放纵，一边舒缓身体，不至于头秃胃垮，“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。” 缺什么补什么！
今晚欢乐熬夜喝枸杞，明天又是元气满满的一天。一举两得的养生方法，你值得拥有！
（难道这就是传说中的朋克养生？乍一听很有道理，然而，小编想说，没有一个良好的身体素质，何谈养生呢？这种养生方式小编并不推荐。）
最后，如果枸杞还不能满足你养生的需求，那小编给你推荐这一款，当当~枸杞的进阶版——黑枸杞。总的来讲，枸杞是单一的滋补性，而黑枸杞集滋补、美容为一体的。在漫漫养生路上，它绝对值得一试！
3、倍受小仙女青睐——花茶
日常养生，生活就是诗意与阳光——茶同学
茶能涤性，浸润于茶香之中，所有的不安躁动似乎都被抚平了。
不同的花茶有不同的功效，菊花茶清热解毒，茉莉花茶理气安神，玫瑰花茶促进新陈代谢……
图书馆的午后，忙里偷闲，且喝一杯茶苦中作乐。
４、酸酸甜甜——柠檬片
上课总犯困，提不起精神——古同学
上课总犯困怎么办？这个时候当然是来一杯柠檬水啦。
柠檬片中含有丰富的维他命C，泡水喝可以提神醒脑、美白、排毒、开胃……加上蜂蜜，酸酸甜甜，口感更佳！
5、对付咳嗽的良药——胖大海
确认过眼神，是经常生病的男孩子——赵同学
咳咳......咳咳，只要天气稍一转凉，我就特别容易咳嗽，这次也不例外。
当感冒缠身，这种时候大概只有胖大海才能治愈我了。（心疼小赵，希望小赵能尽快好起来。）
６、生命之源——白开水
从小到大，我总听到周围的人如是说，“生病了？多喝水”“天气热，多喝水”“没事做？多喝水”，
“惯无况味任浮沉，何必因茶加叹音。”如此这般说服自己……
但围观了那么多YNUer保温杯里的秘密后……
团团决定先去买一只保温杯……嘻嘻
同学们，你们的杯子中通常又会加入什么呢？不妨在留言区告诉团团吧！
22岁的小崔每天熬夜打游戏，不到凌晨3点不睡觉。虽然晚睡，但小崔从早上9点开始一天敷5次面膜。妈妈心疼女儿身体多次劝说，“一边糟蹋自己一边补救，你是不是有病？”女儿却说这是“朋克养生”！
中国每天有超过5000万的90后在熬夜
他们在朋友圈晒着朋克养生
在熬夜时敷着最贵的面膜
在凌晨两点喝着冰啤酒加枸杞
……
养生朋克
白天可乐肥宅水晚上红枣枸杞茶♀️
隔三差五想喝奶茶 看着路人的雪糕目不转睛
90后群体关注养生是好事
但“朋克养生”只算一种心理慰藉
现在大部分的年轻人熬夜都是常事，而大部分人熬夜都是在做一些无意义的事情，都是在抱着手机聊天玩游戏等等，熬夜不仅让身体变的虚弱，还会让自己的大脑长时间处于兴奋状态，从而会引发一些疾病。
“左手枸杞，右手辣条”——90后们创造出这样一种独特的养生方法，更多地体现出了他们的不甘和妥协：不甘于告别可以年轻任性的身体，但又不得不妥协。但说到底，这样的养生方式不过只能带来一点点心理慰藉罢了，至于真正维护健康的方法，他们不见得不通晓，区别仅在于能否约束自己去做。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。相信关于养生的道理，很多人并不陌生，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。养生常识这方面的知识您掌握多少呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“盂县大汖温泉和你一起佛系养生”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
俗话说
“一场秋雨一场寒”
在这个凉凉的日子
除了吃火锅就是泡温泉了
与温润的温泉水来个深度拥抱
暖身暖心来个全身spa!
秋季泡温泉 让你重焕光彩
秋季养生 温泉独好
秋季养生 全家上阵
温泉独好 一起约泡
泡一泡 十年少
泡一泡 身体好
泡一泡 乐逍遥
解决困乏，我有妙招
“秋天一到我就感觉浑身乏力没精神
怎么感觉你还精神百倍
活蹦乱跳的呢，你肯定是有秘方!”
“俗语说“春困秋乏”，在这空气干燥的秋天泡一泡温泉水，洗尽您一路风尘的同时，细细体味全身的毛孔在泉水的温润下缓缓舒张，自能消除疲惫乏，疏通经络。”
排毒养颜，最美就是你
温泉具有排毒、养颜功效
吸引了许多的爱美女士的到来
尤其是在一些加料汤池中，效果往往更佳
通过不同汤池和沐汤顺序的组合功效
来呵护您的肌肤
达到美白肌肤、减肥瘦身、排毒养颜之功效。
增强免疫，预防疾病
大汖拥有露天温泉游泳池
冷热交替以及丰富的矿物质作用
可提高生理机能
调节内分泌，增强免疫力
预防感冒等疾病
强健心肌，预防“三高”
一到秋冬，爸妈身体老不好?
带他们来大汖温泉吧，
秋冬时节气候阴寒，人的活动量少
容易产生血脉凝滞、经络不畅等现象，
温泉水的温热、浮力和药理作用
可以加强血液循环，疏活经脉。
大汖温泉所在的滹沱河沿岸，拥有长达3公里的天然热河带，从地下100米矿层处源源涌出的活泉，经久不绝。
全部采用深层天然温泉水，不二次加热，不二次使用，67摄氏度活泉经冷却到适宜温度，为游客所享，仅使用一次。
一叶知秋
生命力的颜色
大汖温泉度假景区还坐落在源山灵水间
茂林藏幽境，滹沱河风貌秀丽
让您在山水之间放松身心，回归自然。
一边养生保健，一边糟蹋自己
喝着枸杞菊花泡的茶，却熬着最深的夜
一边抽着烟，一边搜着戒烟有害身体健康的文章
在温暖的被窝，看着自律的文章，发着最由衷的誓言
幻想着想走就走的旅行，脚踏实地的工作着
想挣破生活的牢笼，却被世俗约束着
做着最好的剩男剩女，却盼望着小心翼翼的爱情
90后啊，你已到了养生的年龄了
该自律起来了，不要把自己的身体，还当做年轻的资本，我们已不在是和泥的年纪了。
每天靠着咖啡提精神，吃着随手可得的外卖。
也许你可以试着自己做饭，做得一手好菜
也许你可以试着每天早起跑步，拥有一个好身体
也许你可以试着每天静静的呼吸十分钟，什么都不想
也许你可以主宰自己，不让生活去糟蹋自己
欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《90后的佛系养生大法：敷最贵的面膜，熬最晚的夜》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“佛系养生的方法”专题供您欣赏！
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