养生湿气大的治疗方法

2022-04-02 │ 养生湿气大的治疗方法 有肺大泡的养生方法

肺大疱的治疗

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!正确有效的不同人群的养生是如何进行的呢?养路上网站小编为此仔细地整理了以下内容《肺大疱的治疗》,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

肺大泡一般都是在做完检查后才可以通过检查结果来得知自己患上了这种疾病,临床上面虽然说也是会出现一些症状,但都不是很明显,非常容易被患者所忽略掉,就算是感觉到症状也是会当做其他的疾病,会出现误诊的情况,因为绝大多数的患者都只是会产生胸闷和气短等一系列症状。

手术的适应证是:

1. 肺大泡体积大,占据一侧胸腔的1/3~1/2以上,临床上有症状,而肺部无其他病变

的患者,手术切除肺大泡可以使受压肺组织复张,呼吸面积增加,肺内分流消失,动脉血氧分压提高,气道阻力减低,通气量增加,患者胸闷、气短等呼吸困难症状可以改善(图2)。

2. 肺大泡破裂引起的自发性气胸,可以经胸穿、胸腔闭式此流等非手术疗法治愈,但

反复多次发生的自发性气胸应采取手术方法治疗。手术中结扎或缝扎肺大泡,同时可使用做胸膜摩擦使胸膜粘连固定,防止气胸复发。

3. 合并血气胸的患者临床症状有时很重,常有胸痛、呼吸困难,同时也会有内出血的一系列表现,临床上应密切观察病情变化,在短时间内采取非手术措施,如输血、胸穿等,症状无明显改善时,应果断地行开胸探查。此时往往有较大的活动出血,非手术治疗观察时间过长常常延误病情,预后不如手术止血好。

4. 肺大泡反复感染者建议积极手术治疗。

手术中应尽可能多的保留健康肺组织,力争只作肺大泡切除缝合术,或局部肺组织楔形切除术,避免不必要的肺功能损失。

2/3的患者术后症状明显改善。效果较好者为分界清、明显增大的肺尖部大泡,并占据胸腔至少30%。小的、多发性大泡术后疗效相对差。肺小泡(胸膜下肺大泡)切除术后基本不会影响肺功能。实质内肺大泡不伴肺气肿者,术后可长期维持疗效。但实质内肺大泡伴肺气肿者,一般在术后5年憋气症状逐渐达到术前水平,不能维持疗效的主要原因是肺气肿逐渐加重,此类患者5年改善率为50%,10年改善率为20%。

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两肺多发肺大泡


两肺多发肺大泡这种疾病还是比较严重,在发生后是没有逆转的可能性,会对自己的肺部造成永久的伤害,现在还没有有效的药物治疗措施,很多病情发展已经到了中晚期的患者就只能是采用手术来治疗,这样是可以延长自己的寿命,但是手术会存在着很大风险,一定要对身体做正确的评估。

肺大泡是一种不可逆转的肺部病损,故无有效的药物治疗。手术是唯一的治疗措施,但并非所有的肺大泡病人均需手术治疗。偶然发现的无症状的肺大泡一般勿需治疗,伴有慢性支气管炎或肺气肿的患者,主要治疗原发病变。继发感染时,应用抗生素。如果大泡大于一侧胸腔的1/3~1/2,即被称为巨大肺大泡,因其可压迫周围肺组织,改变通气-血流比,故手术可取的良好效果。如果实质内肺大泡分布广泛,外科治疗仅为姑息性 。

手术的适应证是:

1. 肺大泡体积大,占据一侧胸腔的1/3~1/2以上,临床上有症状,而肺部无其他病变

的患者,手术切除肺大泡可以使受压肺组织复张,呼吸面积增加,肺内分流消失,动脉血氧分压提高,气道阻力减低,通气量增加,患者胸闷、气短等呼吸困难症状可以改善(图2)。

2. 肺大泡破裂引起的自发性气胸,可以经胸穿、胸腔闭式此流等非手术疗法治愈,但反复多次发生的自发性气胸应采取手术方法治疗。手术中结扎或缝扎肺大泡,同时可使用做胸膜摩擦使胸膜粘连固定,防止气胸复发。

3. 合并血气胸的患者临床症状有时很重,常有胸痛、呼吸困难,同时也会有内出血的一系列表现,临床上应密切观察病情变化,在短时间内采取非手术措施,如输血、胸穿等,症状无明显改善时,应果断地行开胸探查。此时往往有较大的活动出血,非手术治疗观察时间过长常常延误病情,预后不如手术止血好。

肺大泡危险


肺大泡是存在风险性的,因为这种疾病会导致肺泡压力升高,而导致肺囊腔的症状,也会导致患者出现支气管炎性病变等疾病,所以大家针对肺泡不清的情况,应该要及时的进行治疗。出现肺大泡的症状,主要是因为大家在平时抽烟喝酒对肺部功能的损伤引起的,要纠正不良的饮食习惯。

肺大泡是具有一定的危险性的,它主要是由于各种原因导致的肺泡腔内压力的升高,导致肺泡壁的破裂互相融合,在肺组织形成囊腔,目前绝大多数的肺大泡手术,均可以在电视腔镜下完成,而三分之二的患者术后症状会得到明显的改善。

肺大泡一般继发于小支气管的炎性病变,比如肺结核,肺气肿,有一些病因不清的肺大泡,小支气管发炎性病变以后出现的水肿,狭窄,管腔的堵塞,产生活瓣的作用,使得空气进入肺泡的排出,压力增高。

如果患有肺大泡,平时就不可以抽烟喝酒,抽烟喝酒会对肺部功能进一步的损伤,造成不可逆性的修复,肺大泡更发严重了,极易引发一些其他的并发症,平时多吃一些新鲜的蔬菜,水果,富含高蛋白的食物,忌辛辣刺激,油腻生冷的食物,因为这样不利于病情的康复。

如果治疗不当则会出现以下并发症:

1、自发性气胸:肺大疱可以没有任何症状,在突然用力,如剧烈咳嗽,提重物或体育运动时压力突然增加,肺大疱破裂,气体自肺内进入胸膜腔,形成自发性气胸时,可能出现呼吸困难,气急,心慌,脉搏加快等,气胸使胸膜腔负压消失,气体压缩肺组织使其向肺门部萎陷,萎陷的程度取决于进入胸腔的气体的多少,以及肺及胸膜原有病变的病理情况,进入胸腔的气体量大,肺组织原有病变轻,顺应性尚好的,肺萎陷较多,有时可达到一侧胸腔的90%,气体迅速进入胸腔,肺组织急速萎缩,则症状严重,甚至有发绀,如果患者除肺大疱以外,尚合并有肺气肿,肺纤维化,肺组织长期慢性感染等病变,肺大疱破裂时虽然有一部分气体进入胸腔,而肺组织萎陷程度可以较轻,但因为患者原有肺功能已减退,症状也较重,X线可见被压缩的肺形成的气胸线,如果有粘连存在,则气胸线不规则,肺大疱破裂后,其中一小部分裂口较小,肺组织萎缩后裂口自行闭合,漏气停止,胸腔积气逐渐吸收,胸腔负压恢复,肺复张痊愈。

2、张力性气胸:若肺大疱破裂后形成活瓣,吸气时胸腔负压增高,气体进入胸腔,呼气时活瓣关闭,气体不能排出,尤其是咳嗽时,声门关闭气道压力增高,气体进入胸腔,声门开放后,气道压力减低,裂口又闭合,每一次呼吸和咳嗽都使胸腔内气体量增加,就形成张力性气胸,张力性气胸时患侧肺组织完全萎缩,纵隔被推向健侧,在健侧肺组织亦被压缩的同时心脏大血管移位,大静脉扭曲变形,影响血液回流,造成呼吸循环严重障碍,患者可出现呼吸困难,脉快,血压下降,甚至窒息,休克,患侧胸廓隆起,多伴有患侧皮下气肿,气管明显向健侧移位,病情危重,常需要急诊处理。

3、自发性血胸:肺大疱引起的自发性血胸,多数由肺尖部的大疱或大疱周围的肺组织与胸顶粘连及粘连撕裂活动出血,粘连带中的小动脉直径可达0.2cm,血管起源于体循环,压力较高,同时胸腔内是负压,更增加了出血的倾向,另外,由于肺,心脏,膈肌运动的去纤维化作用,胸腔内的血液不凝固,因此出血很难自动停止,临床症状可因出血的快慢而不同,出血缓慢时,患者可表现为逐渐加重的胸闷,呼吸困难,X线可见膈角变钝,或胸腔积液的抛物线影像,出血迅速时,短期内可以有休克表现。

4、自发性血气胸:肺大疱及周围肺组织与胸壁的粘连被撕裂时,如果粘连带中有血管破裂,同时肺组织也被损伤,就形成自发性血气胸。

近年来,一些学者指出膈肌活动幅度可能在自发性血气胸的发生中起决定性的作用,在摒气,用力等剧烈活动时,膈肌活动幅度增大,对胸顶的粘连索带产生骤然直接或间接的拉力,由于肺组织较胸膜疏松,故易在肺侧撕裂造成既出血又漏气的血气胸,若撕脱在索带的壁侧或中央段,则仅出现血胸,瘦长型青年膈肌活动幅度较大,并因体瘦胸肌多不发达,更依赖腹式呼吸,但中年以后腹腔内脂肪积累逐渐增多,在不同程度上限制了膈肌活动,故即使存在上述病理改变,也很少发病,女性以胸式呼吸为主,发病率较低,右肺为三叶,其叶间隙对猛然的向下牵拉起一定的缓冲作用,且右肺下尚有肝脏,可能是右侧发病较少的原因,因此,自发性血气胸患者有年龄轻,男性多于女性,左侧多于右侧,多为瘦长体型等特点,双侧自发性气胸也时有发生,多是左侧先发,右侧后发,个别情况下是双侧同时发生,病情危急,甚至有生命危险。

5、肺大疱继发感染:多数情况下,肺大疱均发生在八级以上支气管远端,绝大多数是不感染的,但如果引流支气管堵塞,肺大疱支气管内充满炎性分泌物,患者可出现发热,咳嗽,咳痰等感染症状,有时经抗感染治疗后,临床症状好转,而胸片上感染的征象仍可持续较长一段时间。

肺大泡切除


肺部是人体比较重要的器官之一,对于人体的呼吸功能是有着很大的影响的。而肺部健康也关系着全身性健康,如果肺部存在着一定的问题,比如说长了肺大泡的话,是需要及时进行治疗的,肺大泡切除手术就是一种针对于肺大泡进行治疗的方法。下面就为大家介绍肺大泡切除手术的相关知识!

一、肺大泡切除手术

手术要点是切除肺大泡,解除其对肺组织的压迫,尽量保留健康的肺组织。如果单独切除大泡有困难或大泡切除之后所剩肺组织甚少,也可做肺叶切除。

1、进胸后探查病变整体情况。肺边缘部位孤立、有蒂、较小的肺大泡,缝合结扎蒂部后剪去肺大泡壁。靠近中央部的肺大泡则须切开大泡的囊壁,切断纤维束间隔,仔细检查并逐个贯穿褥式缝合漏气的细支气管,使漏气的支气管口严密闭合,并切除多余的大泡囊壁。

2、如果大泡腔呈蜂窝状,则应打通间隔而形成一个腔,严密缝闭漏气的支气管,大泡囊壁不必切除,可以做折叠缝合。关胸前放置上、下胸腔闭式引流管,术后接水封瓶引流或给予持续低负压吸引(-15~-18cmH2O)。

二、适应症

1、巨大肺大泡局限在一个肺段、肺叶或一侧肺,其余肺组织基本正常,大泡压迫周围健康组织,不切除大泡将对周围肺组织造成持续性损害者。

2、大泡在咳嗽和深吸气时有增大趋势,纤维支气管镜检查或支气管造影发现同时合并有支气管扩张、狭窄、肿瘤或肉芽组织等,非手术治疗无效者。

3、大泡合并感染、出血、破裂,发生气胸以及气胸反复发生者。

4、大泡同时怀疑有隐匿型肺癌者。

5、张力性肺大泡,大泡体积超过一侧胸腔的1/2,患者有剧烈胸痛或近期有进行性呼吸困难,特别是年龄小于55岁,无哮喘,慢性支气管炎症状较轻者,应抓紧时机进行手术治疗。

三、禁忌症

1、双侧、多发性肺大泡,但大泡的体积较小,经长时间观察无明显增大者。

2、无呼吸困难或呼吸困难进展极为缓慢。

3、有长期大量吸烟史,有严重喘息性支气管炎,口唇发绀,体重明显下降。

4、压迫指数小于3/6(见术前准备3),肺组织因广泛破坏而失去正常结构影像。

5、呼吸功能检查第1秒时间肺活量(FEV1)小于预计值的35%,肺一氧化化碳弥散能力(DLCO)和休息时的动脉血氧分分压(paO2)明显降低者。

6、肺动脉造影和肺同位素扫描显示肺毛细血管充盈不良者。

7、有肺心病、肺动脉高压或右心衰竭者。

8、明显呼吸功能不全,60岁以上者。

有肺大泡怎么办


肺本来是人体的重要器官,可是很多人莫名其妙会把肺伤到伤到之后无药可医,最后只能通过手术来进行治疗,肺大泡是不可逆的肺部病伤,症状比较轻微和没有症状的患者一般不需要治疗,如果患者出现慢性支气管炎或肺气肿的并发症,需要从原病的上面进行根治,看看是原发的还是旭发的。

肺大泡怎么治

肺大泡是一种不可逆转的肺部病损,故无有效的药物治疗。手术是唯一的治疗措施,但并非所有的肺大泡病人均需手术治疗。

无症状的肺大泡不需治疗,伴有慢性支气管炎或肺气肿的患者,主要治疗原发病变。继发感染时,应用抗生素。

肺大泡体积大,占据一侧胸腔的70%~100%,临床上有症状,而肺部无其它病变的患者,手术切除肺大泡可以使受压肺组织复张,呼吸面积增加,肺内分流消失,动脉血氧分压提高,气道阻力减低,通气量增加,患者胸闷、气短等呼吸困难症状可以改善。

手术中应尽可能多的保留健康肺组织,力争只作肺大泡切除缝合术,或局部肺组织楔形切除术,避免不必要的肺功能损失。

肺大泡破裂引起的自发性气胸,可以经胸穿、胸腔闭式此流等非手术疗法治愈,但反复多次发生的自发性气胸应采取手术方法治疗。手术中结扎或缝扎肺大泡,同时可使用四环素或2%碘酒涂抹胸腔以使胸膜粘连固定,防止气胸复发。

合并血气胸的患者临床症状有时很重,常有胸痛、呼吸困难,同时也会有内出血的一系列表现,临床上应密切观察病情变化,在短时间内采取非手术措施,如输血、胸穿等,症状无明显改善时,应果断地行开胸探查。此时往往有较大的活动出血,非手术治疗观察时间过长常常延误病情,预后不如手术止血好。

男人肺不好的表现 这样做养肺


现在很多男人都有吸烟的习惯,长期吸烟使得很多男性的肺部情况很差。肺不好对身体有很多影响。那么,男人肺不好的表现有哪些呢?肺不好吃什么呢?应该怎么调理?下面就一起来看看吧。

男人肺不好的表现

晦暗、干燥的皮肤

若是肺部的毒素沉积太多,那就会从皮肤的状态当中表现。可能会有皮肤干燥,缺水、晦暗的情况出现。

体毛生长旺盛

当肺部的毒素过多时,汗毛会变得又黑又长,尤其是四肢与嘴唇周围,如果近期发现体毛变多,可考虑看看是否要注意排肺毒了。

排便异常

在中医理论中,肺脏和大肠是一套系统,因此,当肺里的毒素旺盛时,也会造成大肠排便不畅,引起便秘,相对的,经常反复的便秘,会造成体内的毒素排出受到阻碍,毒素不正常淤积,又会影响到肺的健康,陷入一个恶性循环之中。

肺不好吃什么

山药

山药是很好的润肺食物,平时也是可以吃的。可以用山药做粥或者是炒山药,这样都是可以的。不适合和其他食物一起搭配。

这个大家都清楚,梨水是用来清肺的,润肺的。所以,梨对于肺来讲是好东西,因为水多,又好消化。最好的吃法是,做成梨汤,或者是梨水,加入冰糖,吃梨肉喝汤,就好。

百合

百合是白色食物,而肺就适合吃白色的食物,所以,对于百合来讲,也是适合润肺的。最好的吃法,依然是清炒,不用加太多的调料,清淡口味即可。

葡萄

尤其是白葡萄对于肺来讲是有十分好的效果的。可以打成葡萄汁,也可以直接食用葡萄,但最好的效果是可以去皮后与枸杞配合煮汤,效果更好。

白萝卜

我们都知道,萝卜是可以通气的,常吃白萝卜对我们的身体是有很多好处的,可以润肺,有很好的通畅效果。

苹果

苹果有生津止渴、润肺除烦、健脾养胃、润肠止泻等功效,还可预防和消除疲劳。多吃苹果可以有效改善呼吸系统和肺部的功能,缓解因干燥天气造成的不适。

柑桔

柑桔有生津止咳、润肺止痰、醒酒、利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳。

包皮过长是一种常见的男科疾病,但是多数人对于这一疾病的症状及病因都不是很了解,那么具体的症状表现是什么呢?包皮过长的危害是什么?割包皮的好处和坏处又是什么呢?

男性包皮过长的症状

1、包皮过长一般是指覆盖住了男性的龟头或者是大部分面积;翻不到阴茎冠状沟。

2、男性的包皮口过紧,可以用力的将包皮翻转到冠状沟,但是却不能自然回到原来的状态,需要借助于外力才可以恢复。

3、在排尿之后,最后的几滴尿液却不容易排尽;而且还会经常性的患有包皮发炎。

4、及时包皮能上翻露出龟头,但是包皮口却很小,上翻的时候比较的困难;患者在排尿的时侯包皮会鼓起来跟球一样,排尿困难。

包皮过长的危害

包皮过长其实并不可怕的哦,本身是不会对我们的身体健康产生严重的影响呢,它的危害就在于可能会导致的一些病变。

包皮阴茎头炎

包皮过长,清洁不够,加之包皮过长导致尿液经常积留在包皮囊内刺激包皮及阴茎头,促使其产生分泌物及表皮脱落,形成过多的包皮垢。一方面包皮垢可刺激局部包皮和黏膜发生炎症。另一方面由脱落上皮、腺体分泌物和包皮垢共同形成的温热潮湿环境一旦有细菌进入极易引发炎症。

包茎嵌顿

包皮过长的同时如果伴有包皮口狭窄,则在包皮强力翻着阴茎头上方后未能及时复位时便会形成包茎嵌顿。

尿路感染危险性增加

包皮阴茎头处的感染可以沿尿路上行引起尿路感染,包皮过长患者比正常人患尿路感染的机会高20倍以上。

患性病危险性增加

包皮过长形成的包皮与阴茎头之间的褶皱提供了病菌良好的生存环境,这是所有致病菌易潜藏的部位,梅毒、淋病等性传播疾病的病原体均能在包皮下生长并伺机进入机体导致发病。

诱发阴茎癌

炎症刺激会导致发生癌变,有很多很多都是由于阴茎癌因包皮过长而起。

影响性功能

包皮过长会影响男性的青春期的发育,对人们成年后性生活还是会影响的。阴茎头会有炎症还会可导致性交疼痛,影响性生活。

如何自己矫正包皮过长

包皮过长的问题很常见,未发育成熟的儿童普遍存在包皮过长的情况,这是发育中的一种生理现象。大部分的儿童包皮过长,都会随着发育慢慢消退。发育到青少年时期,如果不能正常消退,可以通过一些手法,进行自我矫正。因为包皮具有较强的弹性,即使成年后,这个方法还是具有一定的效果。

橙子

橙子富含维生素B1,该维生素对保持神经系统健康至关重要。另外,适量吃橙子还可有效增加唾液分泌,促进消化,缓解咳嗽,保护肺脏健康。专家建议每天最好吃1—2个橙子。

柠檬

柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性。柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾,有效地帮助肺部排毒。

男人肺不好怎么调理

多喝水

秋季气候干燥,使人体大量丢失水分。每日至少要比其他季节多喝水500毫升,以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。还可直接将水“摄”入呼吸道,方法是将热水倒入杯中,用鼻子对准杯口吸入,每次10分钟,每日2~3次即可。

深呼吸

适度的深呼吸动作有助清肺。介绍两种比较简单有效的呼吸法,腹式呼吸法:伸开双臂,尽量扩张胸部,然后用腹部带动来呼吸,这种呼吸方式的目的是增加肺容量。

缩唇呼吸法:快速吸满一口气,呼气时像吹口哨一样慢慢“吹”出,目的是让空气在肺里停留的时间长一些,让肺部气体交换更充分。上述呼吸法最好每天早晚各练一组,每组次数可量力而行。

总结:通过上文的介绍,相信大家对男人肺不好的表现都有了大致的了解。除此之外,文中还介绍了适合肺不好的人的饮食以及调理方法,这些仅供大家参考。在生活当中,男性朋友们要注意戒烟,保护自己的肺部。

男人如何养肺 养肺护肺食物推荐


蜂蜜

由于肺与大肠相表里,许多与呼吸道相关的病症会导致肠胃问题,而蜂蜜既可滋润呼吸道,又能帮助排便,被视为是秋天最佳的养生食材。蜂蜜是一种非常天然的滋养食品,有滋阴润燥、美白养颜、润肠通便等功效,养肺润肺功效最好的蜂蜜为冬蜜、柑桔蜜、枇杷蜜、枸杞蜜。

葡萄

葡萄皮薄而多汁,酸甜味美,营养丰富,有“晶明珠”之美称。长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用。

太子参

可增强机体对各种有害刺激的防御能力,并增强人体内的物质代谢,并有一定的抗缺氧、抗衰老作用。对吸烟引起的损害具较强的保护作用。最方便的服用方法就是研磨成粉,每天用水冲服1~3克。

柚子

柚子中医认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。经常感冒、咳嗽、气管敏感的人,可用鲜柚一个去核留皮、肉,配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各50克,加1000至1500克的蜂蜜小火炖五六小时后密封存放,每日服用能强健肺部。

苹果

苹果又被称为萍婆,其性味甘凉,具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香,还能提神醒脑、缓解紧张的情绪!

梨是秋季最好的润肺食物之一,每天吃一两个梨可有效缓解秋燥。而且现在的空气污染比较严重,多吃一些梨子可改善呼吸系统和肺的功能,保护肺部不受到空气中灰尘和烟尘的影响。每天坚持吃750克左右的梨,就能将因抽烟在体内蓄积的致癌物多环芳烃等有效清除。

胡萝卜

胡萝卜素和VE在血液里水平较高可为吸烟者的肺部提供一些保护,使肺部功能退化较慢。

鸭血

清肺的食物很多,鸭血就是其中的一种,动物血具有利肠通便作腩柽鬣盛用,可以清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。此枢芰垸搋外动物血含有维生素K,能促使血液凝固,因此有止血作用。动物血还能为人体提供多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病和病后的调养都有益处。

山药

山药味甘,性凉润,入肺、脾、肾经,有健脾胃、益肺肾、补虚嬴之功效。吸烟易伤肺。食用碱性物质可以减蒙抬铑闵缓尼古丁的排泄,这样就可减少吸烟的数量。但戒烟比较困难,一时戒不掉的话,则应该在饮食上加以调整,抵消烟对身体的危害。为此可食用胡萝卜素含量多的蔬菜,如胡萝卜,红薯,西红柿,紫菜,菠菜等,这类蔬菜可大大减少患肺癌的机会。

柿子

中医认为,柿子味甘、涩,性寒,归肺经,润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。

银耳

银耳有“菌中之冠”的美称,是名贵的营养滋补佳品,味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。可做菜肴或炖煮食用,例如与百合或樱桃加冰糖做羹。润肺化痰、养阴生津,可治疗阴虚肺燥、咽干口渴等症。

百合

肺脏向来不喜欢燥气,在燥的情况下,容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素。中医认为,百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,适合秋季食用。不过注意食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,滋润效果要大打折扣。

莲藕

莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。毋队末哎它富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉,有明显益血益气鹚兢尖睁的功效,也可增强人体免疫力。莲藕的食用方法“生熟两相宜”。作为水果生吃,味道甘甜、清凉入肺;和糯米、蜂蜜一起蒸,粉红透明,软糯清润,是秋令美味小菜;和排骨炖汤,健脾开胃、营养丰富,适合脾胃虚弱的人滋补养生。

牛奶

常食用牛奶及胡萝卜的吸烟者,其胃癌及肺癌的发病率明显低于不经常食用这些食物的吸烟者。眶凫恐酾吸烟者可以通过喝牛奶来减少捉嘹鹨沆患支气管炎的烦恼。吸烟且又患慢性支气管炎的人中,有31.7%是从来不喝牛奶的,而每天喝牛奶的吸烟者中,患支气管炎的不到20%。这是因为,牛奶中所含的维生素A可以保护气管壁,减少发炎的机会。

香菇

香菇中的蛋白质含氨基酸多达18种,还含有多种维生素。香菇中的多糖成分能使人体内的抗癌免疫细胞活力提高,其菌盖部分还含有双链结构的核糖核酸,进入人体后会产生具有抗癌作用的干扰素。

罗汉果

罗汉果,也称为拉汉果、假苦瓜等,瓜薄质轻,同时还具有个大肉脆的特质。果实营养价值很高,含丰富的维生素C、糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。罗汉果清肺润肺、止咳、双向调节肠管功能。泡茶饮用,利咽,滑肠通便。用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。

男性八大治疗脱发的误区


不少脱发患者都容易步入一些误区,他们对脱发认识不多却又不愿或不好意思请教医生,最容易因为乱用药物而造成不必要的麻烦。

错误一 没把脱发当成一种病

有些患者没把男性型脱发当成一种疾病。其实,现代医学认为,男性型脱发(秃顶)并非生理现象,是由于在遗传基础上发生头皮双氢睾酮异常升高等作用所致。

错误二 自己买药治

专家观点:有些人为了图方便或听信了一些广告的宣传就乱买药自己治疗。有些药并不能起治疗作用,结果拖延了治疗时机,让脱发进一步加深。目前还没有能完全治愈脱发的药物,但如果能及时治疗,可令脱发的严重程度大大减轻。

错误三 担心药物影响性功能

有些患者认为治疗脱发的药物会影响性功能。专家指出,长期服用二型5a还原酶抑制剂的患者还未见严重不良反应,在调查的1000多例患者中,只有极个别人出现性欲降低,但均为暂时性,且随着继续服药而恢复,更不会影响生育。

错误四 认为脱发是肾虚

不少男性脱发患者以为脱发就是肾虚,他们通常发现脱发严重就拼命花钱买一些补肾药。肾虚引起脱发,是中医的一种辨证,但脱发并不都是肾虚,一味吃补品并没有帮助,一定要经医生诊断分辨,确定病因后对症下药。

错误五 减少或增加洗发次数

一般冬天3天~4天洗头一次,夏天2天~3天洗头一次是正常的洗头频率,太频繁洗头会增加对毛囊的刺激,而隔太久才洗头则易孳生糠秕孢子菌,使脱发加重。

错误六 涂抹大蒜、姜、酒等

涂抹姜、大蒜、酒等能让脱发的部位再生头发的说法很流行。其实过度涂抹刺激性的东西,反而会使头皮受损伤,引发头皮的炎症,会加重脱发程度。

错误七 不能坚持治疗

脱发治疗疗效出现至少要半年以上,而看到最佳效果时间则需要坚持治疗1~2年,导致有些患者很难坚持下来。国内外研究表明,患者每天服用二型5a还原酶抑制剂,坚持半年以上,便可显着抑制脱发,并可使头发密度加深,能够达到很理想的美容效果。但是应当注意的是要早期用药,并坚持用药。

错误八戴帽子遮掩

经常帽子扣头,头皮血管会由于帽子的压迫而影响血液循环,若在高温季节,头皮和毛囊闷在帽子里反而会由于空气不流通而加速脱发。


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