宝宝卧室放花草有什么危害
首先，婴幼儿中对花草（特别是某些花粉）过敏者的比例大大高过成年人。诸如广玉兰、绣球、万年青、迎春花等花草的茎、叶、花都可能诱发婴幼儿的皮肤过敏；而仙人掌、仙人球、虎刺梅等浑身长满尖刺，极易刺伤婴幼儿娇嫩的皮肤，甚至引起皮肤、黏膜水肿。
其次，某些花草的茎、叶、花都含有毒素，例如万年青的枝叶含有某种毒素，入口后直接刺激口腔黏膜，严重的还会使喉部粘膜充血、水肿，导致吞咽甚至呼吸困难。要是误食了夹竹桃，婴幼儿即会出现呕吐、腹痛、昏迷等种种急性中毒症状。又如水仙花的球茎很像水果，误食后即可发生呕吐、腹痛、腹泻等急性胃炎症状。
再次，许多花草，特别是名花异草，都会散发出浓郁奇香。而让婴幼儿长时间地呆在浓香的环境中，有可能减退婴幼儿的嗅觉敏感度并降低食欲。
最后须强调的是，一般来说花草在夜间吸入氧气的同时呼出二氧化碳，因此室内氧气便可能不足。
宝宝驱蚊要当心，寄生虫是严重危害少年儿童健康的常见病，有些家长一旦发现孩子常闹肚子痛就急忙服用驱虫药，其实，这种病急乱投药的做法常常事与愿违。服用驱虫药还是应选择合适的时间，这样才能有利于孩子的身体健康。
大家知道，患寄生虫病的孩子主要是因为不自觉地吃进了一些寄生虫卵（如蛔虫卵、蛲虫卵）后而染病的。特别是在夏季，患有蛔虫等寄生虫病人大便中含有大量的虫卵，这种大便在排出体外后稍不注意便会污染环境，虫卵会沾附在蔬菜、瓜果和泥土里。
夏季人们普遍喜欢吃凉拌菜和冷饮瓜果等，由于这些东西未经高温消毒，所以食入虫卵的机会比其他季节相对要多。孩子手指又常接触一些不干净的物品，有时不洗手便拿东西吃，虫卵便会不知不觉进入口中而使其患病。到了秋天，这些食入肚中的寄生卵经过约2个月的发育正好变成小虫子，寄生在孩子体内。这时进行驱虫效果最好，因为此时气候温和环境宜人。蛔虫等寄生虫有遇温则安之习性，且孩子在秋天接受驱虫治疗时对因药物引起的不良反应较易耐受和适应，容易恢复健康。
Ys630.com相关知识
两岁半的亮亮活泼可爱，是家庭中的小皇帝。他很喜欢喝果汁饮料，爷爷、奶奶、外公、外婆就将他喜欢的饮料一箱箱地从超市往家里搬。入夏以来，天气炎热，小亮亮是一天到晚离不开果汁，食欲也减低了，要他吃饭，他偏要喝饮料。几天前的一上午，原来一直好好的孩子突然出现烦躁不安和喷射状呕吐，但无腹泻。从中午开始，亮亮出现嗜睡，后来呼之亦无反应，意识不清，家人赶忙将孩子送至医院。医生一边抢救，一边详细询问病史，仔细查体并进行了各种实验室检验。检查发现，患儿有颅内压增高体征。据血生化测定报告，患儿的血清钠只有116mg／L（正常值136～146mg／L）。周围血象及脑脊液检查均正常，因此基本上排除了中枢神经系统感染性疾病。初步的诊断为：低血钠症，脑水肿，颅内高压症。专家分析说，根据亮亮的病史，其病因很可能与摄入过多果汁饮料和饮食不正常有关。经过几小时救治后，亮亮终于逐渐苏醒过来。
此病在国外称为果汁综合征。患儿摄入过多果汁等含钠低的饮料，不仅可引起低钠血症和脑水肿，也是两岁以下婴儿营养不良和无热惊厥的主要原因之一。国内有关专家研究发现，若给予低钠低渗性液体，健康的小儿即可发生低钠血症和脑水肿，导致大脑不可逆的损害。家长对此应引起足够的重视。虽然果汁饮料口感好，含有多种维生素，孩子喜欢喝，适当喝些果汁饮料也有利于身体健康，但绝不能让它影响甚至代替一日三餐的正常饮食。进餐前，家长一般不应让孩子饮果汁，否则会影响食欲，尤其是在夏天。样，才能预防小儿果汁综合征。
现在的工作节奏快，很多人都有着睡眠不好的现象，入睡迟或者是惊觉等都会严重影响到睡眠质量，第二天起床后会表现出精神不济，工作时无法集中等症状，这个时候就比较适合喝一些安神的茶草茶，不但可以有效帮助睡眠，还可有效的养生美容，下面来看一下都有哪些安神的花草茶。
一，柏子仁茶
材料与制法：摘除柏子仁残留外壳和种皮，研碎，置器皿中储存。如治心悸、失眠症可炒香；肠燥便秘者宜生用。每日早晚各取15-20克，放杯中，冲入沸水闷盖15分钟，随意饮用。如治肠便秘，可在入睡前服用。
二，酸枣仁茶
材料：酸枣仁15-30克，加白糖研和。
制法：每日晚餐后取枣仁末15-30克，放保温瓶中，冲入沸水，盖闷15-30分钟后，代茶频饮。
适用：虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，口渴，如神经衰弱。
三，薰衣草茶
材料：干薰衣草。
制法：1）热水冲泡，用热水温热茶壶、茶杯之后将水沥干。
2）取出2-4克薰衣草茶，装入温热过的壶中，缓缓注入500毫升的滚水，薰衣草茶香随之飘散开来。
3）放置约3分钟后饮用，回冲第二次约7分钟，第三次大约要静置10分钟，
4）如先放入滚水。再放入花草茶，能保证花草茶的颜色，也比较耐泡。
适用：薰衣草特殊的优雅香气最适合烦躁患者，使患者防松心情，一夜好眠。
以上介绍的这几种花草茶都对出现睡眠质量差有所缓解作用，比较适合睡眠差需要安神药物的朋友饮用。不妨自己在家制作尝试一段时间。另外需要注意在睡前不要过量饮用咖啡、酒水。可利于休闲时间多进行一些动动也可有效帮助睡眠。
平时我们在购买了很多食物当中，食品袋里面都会放入干燥剂，主要的作用是避免食物出现发潮的现象，平时如果照料宝宝不到位，可能宝宝会误食干燥剂，干燥剂的种类有很多，其中有一种里面含有氧化钙，如果宝宝误食了这种干燥剂危害是比较大的，容易对食道，口腔黏膜造成腐蚀性的灼伤，需要及时到医院进行检查和治疗。
宝宝误食干燥剂有什么危害
如果不小心吃到此类干燥剂时，会造腐蚀性灼伤，一则因为氧化钙遇水会形成氢氧化钙，并放热而使口腔有灼热感或灼伤；一则因为氢氧化钙本身是碱性的，所以会造成嘴唇、舌头、口腔黏膜、食道的腐蚀性灼伤；若接触到眼睛，可能会造成结膜甚至角膜细胞的变形,而导致眼睛的伤害。
宝宝吃了干燥剂怎么办？
一、误吃入硅胶干燥剂
如果误吃入硅胶干燥剂，家长们不必太担心，因为这种干燥剂在胃肠道不能被吸收，会随着粪便排出体外，对人体没有毒性。除非宝宝出现了头晕、呕吐等特殊的反应，一般无需就医。
二、误吃了生石灰干燥剂
1、立刻给宝宝喝牛奶，按照每公斤体重10毫升牛奶给宝宝服用。
2、然后即送入医院治疗。
生石灰是很危险的东西，它遇到水以后会变成碳酸氢钙强碱，有很大的腐蚀性。容易灼伤、腐蚀口腔或食道。所以一定要小心喔。
三、误吃了没有标识的干燥剂
如果误吃的干燥剂包没有标识，家长们一定要注意看干燥剂的形态：
1、生石灰是白色的块状物，受潮以后会变成粉末态。
2、硅胶是透明的小球。特别要注意那些彩色的，这种干燥剂更能引起宝宝们的好奇，它们像好吃的东西。
家长们判断了以后再采取了不同的办法对付它。
当然，防患与于未然才是最重要的，家长们日常要仔细查看生活中的食品、用具，不止宝宝的个人用品啊，，看到干燥剂包就立即扔掉，不要犹豫！
人们常说的臭草花，通常是指五色梅，五色梅具有药用价值，经常被当成中药来使用，这种中药主要出现在我国的台湾、广东、福建等地区，具有清热的作用，另外还有止血的功效，比如因为各种原因，经常会出现湿疹这种皮肤病，这时候就可以使用臭花草来进行治疗了。
臭花草功效作用：
可安眠、镇定、抑郁：薰衣草的药效主要取自植株位于花、叶、茎上的芳香腺中蒸馏萃取的精华油，由薰衣草提炼出来的芳香精油是所有芳香精油中治疗用途最广的一种，具有安眠、镇静、抗抑郁的功用，可预防并舒缓痉挛。
臭花草茶的功效与作用，喝花茶的好处是在於它富有各种ee疗效，加上温和不刺激的特性，非常适合做为日常饮品。长期饮用可以调整体质、减轻不适状，因此，花草茶还具有调理身心的功能。
除了有益身心外，有些花草茶中富含维生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋养肌肤、预防青春痘的功能，经常饮用可使容光焕发，神清气爽；
有些花草茶例如决明子等则具有利尿、发汗、促进新陈代谢、消除体内脂肪等等的功能，可说是天然的美体良方。
纯天然的花茶完全不含咖啡因和人工添加剂，即使天天饮用，长期下来，也不会对身体造成负担，因此有“天然的健康饮品”的美誉。花草茶是追求高品质生活的人们作为日常养身、养颜、养神、养心的天然饮品。
药用价值
【药用】：采集加工以根或全株入药。全年可采，晒干或鲜用。性味根：淡，凉。枝、叶：苦，凉，具臭气。有微毒。花：甘、淡，凉。功效。根：清热解毒，散结止痛。枝、叶：祛风止痒，解毒消肿。
治感冒高热：五色梅根、算盘子根、岗梅根各31克，水煎服。
治筋伤：五色梅鲜叶捣碎，擦患处，然后以渣敷之。
治皮炎、湿疹痉痒：五色梅新鲜枝叶煎水外洗。
治腹痛吐泻：鲜五色梅花10一巧朵，水炖，调食盐少许服；或干花研末6～15克，开水送服。
治湿疹：五色梅干花研末3克，开水送服。外用鲜茎叶煎汤浴洗。
治小儿嗜睡：五色梅花9克，葵花6克，水煎服。
治肺结核咳血：五色梅花6～9克，水煎服。
【药理作用】：五色梅有抑制脂质过氧化物形成的作用，抑制豚鼠不同组织的脂质过氧化作用的顺序是：肾上腺肝肾心肺脑。五色梅对肝脏磷脂含量及超氧化物歧化酶活性无影响，而显着提高谷胱甘肽过氧化物酶活性。[8]
【各家论述】
《岭南采药录》：洗湿毒疥癞。
《南宁市药物志》：叶：治疥癞毒疮，跌打止血。花：可止血。
《广东中药》：祛风止痒，消肿止痛，散毒，敷大肠疡痈。
《广西中草药》：全草：退热，杀虫止痒，消疮疡。
【炮制】1.净制：除去杂质，鲜品即可入药。
现代人的生活节奏比较快，压力比较大，有的选择喝酒来排解压力有的选择吸烟，对于吸烟我们都知道有害健康，因为我们知道它会伤害到我们的肺部，使我们患肺癌的机率比不吸烟的人群要高很多，那我们该怎么去养好我们的肺，现在都知道养肝的是养肝茶，那养肺的当然也有养肺的茶。
功效：1植提纤花草茶是发酵乌龙茶、决明子、荷叶、山楂、玫瑰果、小茴香等天然草本植物萃取和研磨物，具有非常好的肠道排毒，瘦小腹和减肥功效，有抑制脂肪吸收的效果！现代人的饮食生活，往往有体内脂肪比重过高的现象，而油脂吸收过多不但会造成肥胖，也是许多慢性疾病的主因。
2花与普洱茶搭配冲泡，能够让人口感清爽。菊花清热解毒，普洱茶性温和，两者同时饮用，性能调和，功效倍增。具有散风热、平肝明目的作用，对治疗风热感冒、头昏目眩，目赤肿痛，心胸烦热，疔疮，肿毒及高血压有较好的疗效。菊花性寒、味甘，具有清肝明目、散风去热的功效，是很好的保健饮品，用来入普洱茶最妙。普洱茶茶性温和，滋味平淡，香气低沉，以菊花入普洱茶，能破其陈、益其香、滋其味、化其俗，于养生也大有裨益.
特点：外形条索紧结匀整，色泽黄绿尚润；内质香气鲜灵浓郁，具有明显的鲜花香气，汤色浅黄明亮，叶底细嫩匀亮。
养肺茶我们都知道它可以保护我们的肺部不受感染，给我们的肺做个清除，所以我们一点都不陌生，关于花草茶它的功能就又多很多了，养肺花草茶就是把这两种的优点发挥到了最佳，在此我们建议老年期或者儿童以及孕妇不宜食用。
其实花草当作茶来饮用已经很久了，从古至今人类都认为最健康的饮品是茶，其中女人最健康的饮品是花，女人似乎对于花都有一种与生俱来的喜爱。现在这个年代，女人对于花已经不仅仅限于追求其诱人的芳香，更侧重于对有些花的医疗价值的利用，女人比较像花，而且美容养颜花草茶的不仅功效很显著，我们在冲泡茶的时候也会有很大的乐趣。
1、金银花茶，金银花茶是一种药材类型的茶，那么经常地喝金银花茶是可以对于一些扁桃体炎和牙周炎都是有很大好处的。
2、金银花，金银花和金银花茶是两种茶的，金银花对于治疗便秘是有很好作用的，而且金银花还是对于瘦小腹还是有很大功效的。
3、荷叶，对于很多想瘦身的美眉来说，其实荷叶对于瘦身是很有效果的，另外荷叶还可以通便、利尿和清火。
4、薄荷，我们都知道薄荷对于口气清新是很有益处的，当然薄荷对于肥胖也是有好处的。
5、甜菊叶，甜菊叶对于瘦身是很好的，很多的美眉都是喜欢用甜菊叶来当饮品的，这个对于瘦身美容功效挺好。
6、迷迭香，迷迭香的功效是很多的，这是很好的一种花草茶，对于我们体内的血液环循都是有很大的帮助的，还是可以降低胆固醇。
7、菊花茶，菊花茶经常在办公桌上见到的，菊花茶有利于清肝明目，对于我们的眼睛疲劳时很有利的。
8、菩提，菩提的味道很迷人而且有种淡雅的香味的，喝起来是比较顺口的，而且菩提还是减肥的良药的。对于安眠镇定神经都是大有好处的
功效：
具有养颜美容、祛斑除皱、理气解忧、活血散瘀、改善皮肤、调节血脂、清肝明目、清热去火、降低胆固醇、防治血管疾病、心脏病、高血压、防感冒、减肥、消炎、促进新陈代谢、调整内分泌紊乱、驱除心烦意躁的功效。
纯天然的花草芳香，还有很美丽的颜色，口感也比较让人回味，令人喜欢不已，小小的的茶壶中盛开着朵朵美丽动人的花，制作完茶将茶倒入杯中，充满魅力的茶散发着迷人的光彩，不时散发出淡雅的清香。喝上一口，我们的身心就会随之荡漾，身体不自觉的轻松起来。
花草茶是近期时间内比较流行的一种茶饮，已经受到很多年轻人的喜爱，据说花草茶喝了不但可以美容养颜还可以有效的达到减肥效果，很多嫌弃自己身材不够苗条的爱美女性朋友都非常热衷于喝花草茶，那么我们下面就来介绍一下到底喝什么样的花草茶可以有瘦脸的效果。
一，瘦身花草茶
材料：乌龙茶6g、黄耆2g、人参2g、红枣6颗、玫瑰6朵、枸杞2g、防风1g、荷叶1g、菊花2g、决明子2g
做法：将上述材料加350cc水煮沸约20分钟，即可饮用。
功效：补气、促进血液循环、预防动脉硬化。
二，洛神花茶
材料：洛神花5g、甘草3g、冰糖适量。(也可加一点酸梅)
做法：将洛神花和甘草以冷水迅速冲过，再加入500cc的水，直到煮沸为止。
功效：可以消除油腻、补气滋润。
三，菊花普洱茶
材料：菊花5-6朵、普洱茶叶适量(依喜好增减)
做法：先将茶叶放入水中，第一泡以热水冲3-5分钟后倒掉，再将花放入，加水煮5-10分钟即可。
功效：消脂、促进消化、祛痰泻热、明目清神。
以上介绍的这几种花草茶都可以有效的进行脸部消肿，从而达到了瘦脸的效果，不仅有瘦脸效果还能有利于身体健康，由此也可以说明花草茶不仅仅只是适合年轻人饮用，出现身体虚弱、消化不良等不适症状都可以每天饮用几杯花草茶来进行调理。
胃，是人体最为重要的消化系统之一，对人体进食和消化起着不可替代的作用，但是随着生活节奏加快，大家的生活方式也越来越不规律，导致饮食方面引起的胃病越来越常见，比如胃痛胃胀，胃溃疡等等胃部疾病都成为困扰大家的烦恼问题。所以养胃对于大家而言，非常关键。那么，养胃的花草茶有哪些呢？
养胃茶种
大麦茶
大麦炒熟然后泡水，每天服用就能起到养胃的作用。
大麦芽性凉、味甘、咸，归脾、胃经，具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效；对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。
宜：胃气虚弱、消化不良者宜食；肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者及妇女回乳时乳房胀痛者宜食大麦芽。
忌：因大麦芽可回乳或减少乳汁分泌，故妇女在怀孕期间和哺乳期内忌食。
普洱茶
具有暖胃的功能
红茶
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了，它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
柠檬草
健脾健胃，祛除胃肠胀气、疼痛，帮助消化
养胃的花草茶也有很多，比如上面内容中提到的红茶，大麦茶，普洱茶等等一些花草茶都是利于滋养胃部的，这些茶类都能促进食物消化，里面的一些有机酸性物质能进吸收，调节胃部酸碱综合。大家在平时饭后都可以泡一些利于养胃的花草茶喝，对胃的健康是有好处的。
尤加利果主要产地在澳洲，有着很高的药用价值，具有抗风湿和止痛的作用，在抗炎抗菌效果方面也是不错的，在治疗鼻窦炎，咽喉痛方面效果也很好，不但有很好的治疗疾病的作用，同时可以把尤加利果放在卧室里面，这对于呼吸系统的健康也能发挥很好的作用，对呼吸系统有调养的效果。
功效：
止痛、抗风湿、抗发炎、抗菌、抗痉挛、抗病毒、杀菌、具香胶特质、促进结疤、解除充血(肿胀)、净化、利尿、退烧、降低血糖、杀虫、使皮肤发红、激励、驱蠕虫、治创伤。
鼻窦炎，喉咙痛，袪痰，伤风，感冒，咳嗽，气喘，肺结核 ，胆结石，腹痛腹泻，肾脏炎 ，糖尿病，淋病，关节炎，风湿痛，油性皮肤，消炎，疱疹，减肥，促进结疤，激励情绪，能量，抗菌，除臭。
适合场所：
书房或客厅。提到尤加利，大家马上联想到可爱又憨厚的无尾熊，就是以尤加利树叶作为食物的。尤加利的清新气氛，对于呼吸系统与免疫系统的调养，建议在家里常活动的地方都可以善加利用。
介绍：
尤加利(桉树)Eucalyptus:桃金娘科，主要产于澳洲，平均高度都在30公尺以上，味道凉凉略带冲鼻的樟脑味，蒸馏自如独木舟状的树叶，产量充足，故价格便宜，但效果奇佳，可说是物美价廉，唯一遗憾是其樟脑味极不易调入女性香水中，呈透明无色状。具有很高的药用价值。
生理疗效
1.尤加利对抗病毒的作用，对呼吸道疾病最有效，能缓和发炎现象，使鼻粘膜舒适。特别是对鼻窦炎、流行性感冒、咳嗽、鼻粘膜炎、气喘与肺结核特别有助益。
尤加利
尤加利
2.对各种发烧都有效果，可降低体温，使身体清凉。也可消除体臭，改善偏头痛的痛苦。
3.它对生殖泌尿系统也有帮助，可感善膀胱炎和腹泻。常用来治疗肾脏病、淋病和糖尿病。
说到减肥是人们很关心的问题，但是减肥并不好减，有的时候很辛苦锻炼，有的时候不能吃自己喜欢的食品，必须节食，相信每一个人都很希望可以有既好喝，又可以减肥的良方，在这里我就给大家推荐两款自制减肥花草茶，我要介绍它的做法和它的益处！
第一类 适合一般肥胖者葛根茉莉花材料：茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖做法：将材料一起放入滤杯中，并冲入250cc，90度热水，待约10分钟后，即可饮用。功效：补气补血、消脂利水。口感：红豆再加茉莉花味，好喝！柠檬消脂茶材料：柠檬草2汤匙、玫瑰花1大匙、丹参1钱、茯苓2钱、绿茶1包、适量柠檬汁及少量冰糖做法：将柠檬草及玫瑰花放入滤杯中，冲入500cc，90度热水，待5分钟，取出滤杯，加入绿茶包、柠檬汁及少量冰糖调味，待茶色变绿，去除茶包即可饮用。口感：喝起来凉凉的，又有点酸酸的。
第二类 适合燥热体质者通便瘦身茶材料：茉莉花1钱、番泻叶1钱、何首乌1.5钱、黄精5钱、淡竹叶1.5钱、枸杞5钱做法：将材料一起放入滤杯中，并加250cc，90度热水冲泡，待约10分钟后，即可饮用。功效：化痰消脂消热，适用于口干口苦，身热头痛及小便黄赤等症。口感：枸杞及茉莉花味重。决明冬瓜茶材料：决明子5钱、冬瓜半碗、薄荷1钱、丹参1.5钱、生甘草1钱及少量蜂蜜做法：将冬瓜切为薄片，与荷叶、决明子、生甘草一起加3000cc水，大火煮沸后，转小火炖煮半小时，加入薄荷，焖约5分钟，过滤后待凉，加少量蜂蜜调味即可饮用。功效：消热润肠通便，适用于口干口苦，小便黄赤及大便秘结等症。口感：清淡又有冬瓜味。
减肥是一件很痛苦的事情，但是不减肥又不能有苗条的身材，希望爱美的朋友看到这篇文章，去自己制作，既好喝，又减肥，还可以节省钱财，养生真的是一门高深的学问，我在这里祝福所有爱美的朋友能够有苗条的身材，并且身体健康！
宝宝体质与成人不同，他们新陈代谢旺盛，生长发育快速，中医称之为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种动态平衡，一旦有外部原因打破了这种平衡，就容易导致内热上火。那么宝宝上火有什么症状呢？
一：大便干
【症状】：由于宝宝消化系统发育尚不完全，当摄入的钙超过推荐量时，会与奶制品中的磷、酪蛋白结合，形成食积而引起宝宝上火，出现大便干结的症状，粪便硬结而量少，呈栗粒状，每隔3~5天才排便一次。排便过程延长或排便困难，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。
【危害】：患上便秘的宝宝由于排便时感到疼痛，因此常常会尽可能拖延排便时间，造成大便更加干燥，形成恶性循环。另外，便秘造成宝宝体内残留的食物没有及时通过大便排出，日久便在胃肠道产生毒素，形成有害物质。有害物质会降低免疫力，人体易被外界病毒所侵害。长期排便不畅，会引起以后心理上对排便的抗拒，长久形成没有排便的习惯，将来习惯性便秘。
二：小便黄
【症状】：观察宝宝的小便，若发现比平时的颜色变黄，分量变少，这一症状表明宝宝上火了。这也是体内水份缺少在尿液中的体现，需要采取措施调节。
【危害】：由于体内积火，流汗、排尿、皮肤及呼吸时水分蒸发，造成较多水分流失，这些也是造成粪便干硬的原因。长期小便短黄，代表宝宝身体经常水分缺失，正常生理活动和身体发育必然受到影响。
三：口舌生疮
【症状】：身体上火引起的口舌生疮，由于疼痛等不适的感觉，未会说话的孩子多表现为不肯吃饭，容易烦躁，不安哭闹，甚至不愿喝水。有些宝宝会不时在口腔附近用手触动。出现以上表现，就需要检查宝宝的口腔粘膜和舌头是否有疮或溃疡。
【危害】：口舌生疮导致孩子不肯吃饭、烦躁不安、甚至不愿喝水。，使宝宝正常营养供应不足，影响身体发育。另外，口舌生疮的这样的症状，不注意很容易引起口角炎，俗称"烂嘴角"的问题。
四：睡不香
【症状】：宝宝睡觉的时候经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒，身子不停翻动，有时还会咬咬牙等等情况，宝宝若无其它病症、身体不适，就有可能是因为上火引起的体内失调而引起的睡眠障碍。
【危害】：睡不香导致生活作息紊乱，也使宝宝容易出现生气、精神烦躁、脾气急躁冲动、情绪波动等状况，这些都容易使孩子的生理机能出现偏差，进一步加重上火问题。最终导致发育不良、抵抗力下降、病毒侵袭感冒发烧等严重后果，从而影响宝宝正常身心发展。
五：眼屎增多
【症状】：有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。在排除这些眼部不洁物是由于正常胎脂分泌或者其他病变可能之后，可初步判定宝宝上火。
【危害】：眼睛分泌物(眼屎)多而不注意清洁，容易引起病菌入侵，其中一种情况是引发麦粒肿。麦粒肿俗称针眼，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。是宝宝常见的眼病。中医同时认为这是外感风热毒邪过食辛辣，脾胃蕴积热毒，热毒上攻而致病。
六：有口气
【症状】：口气不是一种独立的疾病，而是一种身体发出的警示信号。宝宝口中呼出不良气味，表示孩子可能正在上火。宝宝不良口气的问题，该及时判断排除原因并采取有效措施。
【危害】：口气常代表宝宝肠胃功能紊乱，身体的“胃火”一般与喂养不当出现积食有关。有口气会影响到日常生活体验，而胃火严重时会同步出现大便干结等问题，形成上火的恶性循环。
女性追求身材的美丽是最常见不过的事情，其中胸部的丰满就是很重要的一方面。胸部的大小直接影响了女性穿衣的美观还有女性的自信程度。所以，丰胸对于女人而言都是热门话题。那么丰胸的方法多种多样，而其中比较安全放心，效果又比较显著的就是喝一些能够丰胸的花草茶。那么丰胸的花草茶有哪些呢？
女性丰胸美胸花茶
历代许多中医名家，对乳房发育极为重视。中医认为乳房的发育，和脏腑、经络、气血有密切相关，其中肝、胃、肾经及冲、任二脉与乳房的发育最有相关，若上述脏腑、经络、气血失调，就会影响乳房发育。今天介绍几款有利于丰胸的药茶，帮助MM打造完美身材。
茉莉花茶
茉莉花茶是花茶的代表，它既是香味芬芳的饮料，又是高雅的艺术品。茉莉鲜花洁白高贵，香气清幽近暑吐蕾，入夜放香，花开香尽。茶能饱吸花香，以增茶味。只要泡上一杯茉莉花茶，便可领略茉莉的芬芳。
《中药大辞典》中记载:茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康。
金银花茶是一种新兴保健茶，是用金银花与少量绿茶拼和，按金银花茶窨制工艺窨制而成的；金银花茶茶汤芳香、甘凉可口，畅销国内外市场。常饮此茶，有清热解毒、通经活络，护肤美容之功效。
长期饮用金银花茶有增强免疫的功能。金银花茶能促进淋巴细胞转化，增强白细胞的吞噬功能；
金银花冲泡时，适合搭配：薄荷、桔梗、牛蒡子、竹叶、淡豆豉、甘草。
金银花茶的泡法及喝法介绍：一茶匙干燥的金银花茶，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加冰糖或蜂蜜饮用。金银花的注意事项：脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌服。
丰胸的花草茶有许多，比如上面推荐的茉莉花茶，金银花茶，这些花茶含有的花草大多具有促进雌激素生长的物质，比如铜铁等物质，同时，丰富的维生素等也在花茶中较为丰富，这对于女性的丰胸，美容养颜，滋阴补血方面都是有不可小觑的功能价值，所以爱美女性多喝花茶。
饮食养生
运动养生
