怎么用气功治疗咽炎
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。如何在中医养生方面行稳致远呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“怎么用气功治疗咽炎”，相信能对大家有所帮助。
气功疗法治疗咽炎的方法
1.保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。
2.慢性咽炎进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
3.气功疗法治疗咽炎，方法是：静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15-20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5-7分钟。每日练2-3次，每次15-30分钟。
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急性咽炎起病急，初起时咽部干燥，灼热，继之疼痛，吞咽时加重等等的症状。那么，这种病患者能我们应该怎么样进行治疗呢?治疗急性咽炎的偏方有什么?急性咽炎的治疗过程中应该注意什么?
急性咽炎偏方
西瓜皮茶治咽喉炎
原料：瓜皮250克。
做法：吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。
雪梨罗汉果治咽喉炎
原料：雪梨1个，罗汉果半个。
做法：将雪梨洗净，连皮、核切碎，罗汉果洗净，然后放入沙锅，加适量清水共煎，煮沸30分钟，去渣饮汤。每日2次，连服3日可见效。润肺消痰，清热利咽。还适用于咽部微痛，或有异物感，音哑等。
梨子粳米粥治咽喉炎
原料：梨3个，粳米100克，冰糖60克。
做法：将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，两味同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，连服3日可见效。滋阴利咽。还适用于声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症。
核桃治咽喉炎
原料：取核桃10枚。
做法：去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
蜂蜜茶治咽喉炎
原料：取茶叶、蜂蜜各适量。
做法：将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。
地龙蛋茶
原料：活蚯蚓1条。
做法：浸泡洗净捣烂加鸭蛋清1个打匀，沸水冲服，具有清热解毒之功效，主治咽喉红肿疼痛、吞咽困难。
喉症方
原料：新绿茶、薄荷、黄柏各9克，锻过硼砂5克，冰片1克。
做法：研碎成极细末吹咽，具有清热解毒、利咽止痛之功效。主治咽喉肿痛。
结语：通过这篇文章的仔细阅读，相信绝大多数的读者朋友们对治疗急性咽炎都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的，但是，需要提醒的是，使用前请在医师的建议下进行治疗服用!效果会更好哦!
气功运动的特点是修习者在教练的指导下，充分发挥自己的主观能动性，通过自我锻炼而恢复健康。练功时修习者的意识处于宁静、愉悦的状态，体内各系统的生理功能会随之变得协调，通过长期坚持锻炼，可起到强体健身、防治疾病的作用。
气功通过三调来促使气机协调，以实现防治疾病的目的，可以说气功就是通过自我心理调整，促使生理功能变得协调，以达到防治疾病的目的。因为气功调身、调息、调心三调操作的作用方式是从机体功能的调节入手的，所以气功运动重在功能状态的调整，其作用以治疗功能性疾病见长。
中国传统的气功内容，兼具防病和治病两种作用，严格来说，包括了健身气功和医疗气功两大内容。由于气功疗法的治疗方式主要是自行练功，患者从学习气功到取得疗效需要有一个过程，故气功疗法主要适用于各种慢性疾病。
长期的实践经验证明：气功疗法属于心身锻炼方法，是主动调控心身的生理病理过程，因此心身疾病可首选气功疗法。目前常用气功疗法治疗老年病，效果也非常显著。随着生活条件的改变，卫生环境的改善，中国人的生存质量明显改善，寿命不断延长;而由于生活节奏的加快、生活方式的改变，各种心理问题也日趋增多，老年病和心身疾病的流行给气功疗法提供了广阔的空间。
在中国目前未富先老的国情条件下，气功疗法以其安全有效、简单易行、经济实惠等特点，对提高国民素质、减轻国家财政负担具有特别重要的意义。因此，开展全民气功健身运动防治疾病很有必要。
但是，我们也应该看到，中国传统气功学，由于受到某些不利因素的干扰，缺乏国家政策的支持，在国人中的推广宣传不够，造成民众对气功疗法的认识偏差，严重阻碍了中国传统气功学的发展。因此，目前仅开展了健身气功的推广工作，而医疗气功却陷入轻视和放任自流的地步，使气功陷入了徒具健身而缺乏防治疾病作用的尴尬地步。
气功作为中国传统的养生方法，是防病作用和治病作用两者兼而有之的，健身气功和医疗气功这两者之间的区别比较模糊，难以截然分开。在目前仅倡导健身气功，医疗气功未能有效开展的情况下，健身气功可以也应当包含医疗作用在内。患病的修习者可以通过练习健身气功来改善疾病的症状。
慢性咽炎是一种长期困扰大家的疾病，对于患有这方面疾病的人群来说，可谓是苦不堪言。因此小编今天就来给大家介绍一下慢性咽炎怎么治疗、慢性咽炎症状、慢性咽炎的饮食。相信在看完之后会对你有所帮助。
慢性咽炎症状
慢性咽炎多见于成年人，儿童也可出现。全身症状均不明显，以局部症状为主。各型慢性咽炎症状大致相似且多种多样，如咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感。由于咽后壁通常因咽部慢性炎症造成较黏稠分泌物粘附，以及由于鼻、鼻窦、鼻咽部病变造成夜间张口呼吸，常在晨起时出现刺激性咳嗽及恶心。由于咽部异物感可表现为频繁吞咽。咽部分泌物少且不易咳出者常表现为习惯性的干咳及清嗓子咳痰动作，若用力咳嗽或清嗓子可引起咽部黏膜出血，造成分泌物中带血。
慢性咽炎怎么治疗
1、患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。
2、吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。
3、患慢性咽喉炎，喉咙里老是发痒、发干，没痰但就是咳嗽不止，尤其是晚上，简直无法入睡。可在临睡前，找一小片玄参，含在齿边或舌下都行。放一整夜，早起后吐掉。
慢性咽炎的饮食
1、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
2、多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。
3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
结语：以上这些就是小编给大家介绍的，在平时的生活中如果你被慢性咽炎所困扰，那么不妨试一试小编为大家推荐的这些偏方，对于治疗疾病来说，效果显著。
本文导读：咽炎是常见的病症，那么咽炎怎么办呢？要如何治疗咽炎呢？中医治疗慢性咽炎的方法有哪些呢？下面就来了解一下。
中医方面认为，慢性咽炎也被称之为喉痹，主要的症状则是表现为咽喉部位出现不舒服，例如干燥、发痒以及灼热和有异物感的情况。通过中医的治疗之后，这种疾病能够得到很好的缓解。这种疾病比较多出现在成年人的身上，并且城市的居民更加容易患有这种疾病。另外这种疾病的病程非常的长，所以在治疗期间短期是很难见到效果的，一定要有耐心进行治疗。
中医怎样治疗咽炎
想要治疗这种疾病，那么一定要进行辩证治疗，首先对不同的咽炎进行分类，然后对症下药，这样才能够令身体快速的恢复健康。具体的如下：
第一：阴虚肺燥
这种咽炎的症状主要表现为咽喉出现干疼以及灼热的情况，如果患者多说话之后并且就会加重，并且会出现干咳少痰的情况，虽然嘴巴非常的干燥但是不会想多喝水。这种情况在每天的中午以及黄昏的时候更加的严重。这个时候的咽喉部位出现充血的情况所以呈现暗红色，并且黏膜变得干燥，甚至还有出现淋巴滤泡增生的情况，舌头的颜色变红舌苔的也变薄。
想要治疗这种情况的咽炎，那么一定要服用一些具有滋阴清热以及清利咽窍作用的方子，这样才能够很好的治疗令身体恢复健康。这个时候可以选择养阴清咽汤，具体的做法如下：准备好南沙参、玄参、百合、东桑叶、炙枇杷叶、西藏青果、五味子、生甘草，然后清洗干净之后加入清水煎服。如果患者还出现了咽喉之中异物感明显的情况，那么可以适当的增加一些绿萼梅以及橘络;如果伴随有静脉曲张明显的患者，那么可以适当的增加一些丹参以及丝瓜络。
第二：痰热蕴结
这种咽炎的症状主要表现为咽喉出现不适，主要就是由于受凉了以及身体和精神过于疲惫所导致的。这种情况在多讲话之后会更加的严重，并且还伴随有咳嗽以及痰多黏稠的情况，日常也容易出现口渴的情况，变得更爱喝水。这个时候咽黏膜充血颜色呈现深红色，黏膜也变得肥厚起来，并且还附着有一些黄白色的分泌物。这个时候的舌头也是呈现红色，舌苔黄腻。
想要治疗这种情况的患者，那么主要就是要服用一些具有养阴清热以及化痰活血功效的方子或者是食物，这样身体很快就能够恢复健康了。中医怎样治疗咽炎，服用清痰润咽汤是一个不错的方法，具体的如下：瓜蒌、川贝母、生牡蛎、玄参、南沙参、凤凰衣、木蝴蝶、藏青果、生甘草以及红花，然后用水煎服。如果患者出现了咽喉具有刺痛的情况，那么可以适当的增加一些赤芍药、丹参以及玫瑰花。
第三：肺脾气血
这个时候的患者主要表现为咽喉部位出现不舒服的情况，但是却不愿意喝东西，同时还伴随有咳嗽以及痰多的情况。日常生活中免疫力也是比较差的，比较怕冷容易感冒，也容易出现精神疲乏的情况。患者还会出现语气低微以及大便溏薄，舌苔的颜色也变成了白润的了。
想要治疗这种情况的咽炎，那么一定要做到补中益气固表，这样才能够更好的调养以及保健身体。这个时候患者可以选择适当的服用一些补中益气汤以及合玉屏风散，具体的如下：党参、黄芪、白术、当归、陈皮、升麻、柴胡、防风、太子参以及北沙参，然后一起用水煎服。
以上就是一些比较常用的咽炎的类型，想要令身体恢复健康，那么我们首先就应该弄清楚疾病的原因以及不同的种类，这样才能够更好的进行对症下药，身体也能够更好的恢复健康。
除了上述所说的治疗咽炎的方法之外，日常也可以使用其他的方法来达到治病的目的，例如穴位敷贴的方法，每天食用止痛膏敷贴在天突穴的位置之上，这样也能够很好的治疗疾病。除此之外，也可以通过药物来恢复健康，中医着重治本，所以这需要进行辩证治疗，例如百合固金汤就是一个非常不错的治疗咽炎的方子。另外，在日常生活之中，使用气功以及饮食等等的方法来令身体恢复健康也是一些不错的选择。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
孕妇在怀孕期间，由于身体的抵抗力较差，容易受到细菌、病毒的感染，因此容易出现一些问题，如咽炎。孕期咽炎发作了怎么办呢？切忌随便服用药物，因为可能会对胎儿造成影响。
一: 及时就医1: 孕妇喉咙痛可因风热感冒、上火、扁桃炎、咽喉炎等所致，而自身常无法分辨具体病因，建议出现不适，及时请医生诊断，根据病情和孕龄进行诊治或用药，切忌随意自行服用药物及偏方，因个人体质有差异，并不适合千人一方的做法，反而延误病情或影响胎儿健康。
二: 按揉照海穴1: 照海穴是八脉交会穴，有吸热生气作用，正好能缓解嗓子疼的热证。按揉此穴能清咽利喉，主治咽喉干燥，咽喉肿痛，适用于急慢性扁桃体炎、咽炎。该穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。按压力道不能过猛，应该以感到酸、麻、胀为度，时间以5至10分钟为宜。如果再配合按压列缺穴效果更佳。
三: 保持口腔清洁1: 保持口腔卫生，用浓盐水或漱口液漱口，有利于减少口腔及咽隐窝内的病菌，有助于缩短病程，消炎杀菌，每天漱口5-8次，会明显减轻咽痛。还要多喝温开水，多排尿，能有效的清理掉身体里的毒素。
四: 饮食调理1: 孕妇喉咙痛时，饮食应清淡、温软，忌辛辣、油腻的食物，以免刺激咽喉粘膜，助火生热，加重病情;可以喝稀粥、豆浆、牛奶、菜汤等。伴随咳嗽时，要少吃橘子、柳丁等柑橘类水果。因热伤风引起的喉咙痛，可吃些冰糖梨水或萝卜汤;下述食疗，可根据个人情况，适当选用：
2: 肺热咽痛用罗汉果罗汉果能清肺利咽，适用于肺热引起的咽炎、咽喉肿痛。咽喉炎、失音者，可喝罗汉果茶：取罗汉果2个，捣碎，用开水煮1分钟后饮用。咽喉部有异物感时，可以熬罗汉果梨汤：罗汉果1个，雪梨1个，去皮、核后切成碎块，一起放入锅中，加水适量煎30分钟，每天1剂代茶饮。
3: 风热咽痛用金银花金银花可抗炎、退热，适用于急性咽炎。风热感冒，并伴有咽喉红肿疼痛者，可以喝金银花橄榄茶：取金银花10克、橄榄5个，金银花及橄榄洗净后加600毫升水煮沸，代茶饮。金银花性寒，脾胃虚寒者饮用容易腹泻。
五: 孕期，抵抗力较弱，稍注意，就容易受病菌侵袭，出现各种不适，那孕妇喉咙痛时，该怎么办呢? 以上就是孕期咽炎的处理方法。孕妇平时要多注意保养，避免一些疾病的发生。
偏方治疗咽炎
1、偏方治疗咽炎之蜂蜜茶
取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,凉后加蜂蜜搅匀,每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,见效后连用3日。
2、偏方治疗咽炎之黄瓜霜
取成熟大老黄瓜一条,取明矾适量。将老黄瓜切开顶端,挖去瓜瓤和瓜籽,填满明矾,仍以原盖盖上,用竹签插牢,用绳拴住瓜体,挂在阴凉通风处。数天后,瓜上出现一层白霜,用洁净的鹅毛轻轻扫下,装入瓶中备用。需要时用笔管将黄瓜霜吹于咽喉部。
3、偏方治疗咽炎之麻油蛋汤
取鸡蛋一只,麻油适量。将鸡蛋打入杯中,加麻油搅匀,冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下,以清晨空腹为宜。
4、偏方治疗咽炎之雪梨罗汉果治咽炎
雪梨1个,罗汉果半个。将雪梨洗净,连皮、核切碎,罗汉果洗净,然后放入沙锅,加适量清水共煎,煮沸30分钟,去渣饮汤。每日2次,连服3日可见效。润肺消痰,清热利咽。还适用于咽部微痛,或有异物感,音哑等。
5、偏方治疗咽炎之梨子粳米粥治咽炎
梨3个,粳米100克,冰糖60克。将梨洗净后去皮、核,切成块,粳米淘洗净,两味同冰糖一起下锅,加适量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1～2次,连服3日可见效。滋阴利咽。还适用于声音嘶哑,咽痒作咳,或有异物感等病症。
6、偏方治疗咽炎之舌根运动法治咽炎
咽炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。即:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次。
诱发咽炎的原因
1、病原微生物:包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等,是急性咽炎的主要致病因素,可直接来源于空气、饮食,也可间接来源于血液循环和淋巴循环。
2、物理或化学性刺激:如讲话过多,喜食辛辣、烫热饮食,烟酒过度,化学性气体、粉尘等空气污染,均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏局部防御体系。
3、气候、季节因素:寒冷可造成咽部粘膜血管收缩,吞噬细胞数目减少,局部抵抗力下降;干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动,降低对空气的清洁、加湿作用,直接对咽部粘膜造成刺激和损害;冬春季节气候变化大,室内空气流通差,也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。
4、邻近器官疾病:鼻腔;鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症,沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部,或炎性分泌物反复刺激咽部,或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等,均可导致咽炎。
咽炎的早期症状
1、咽喉干燥感
根据各人的感觉不同,有的感到很干燥,但多数人只感到轻微的干燥。此种情况与咽部的植物神经功能失调(交感神经偏亢)有关。
2、咽喉异物感
与炎症刺激,或淋巴滤泡增生所引起的、植物神经功能失调等有关。咽喉异物感,就是指咽喉里面如有什么东西卡着、粘着、贴着似的。
3、咽喉会轻微疼痛
多因炎症刺激所致。多为轻微疼痛感,急性发作时疼痛较明显,或偏于一侧,或偏于某一个部位痛,或不能指出具体部位。
4、咽喉干痒或咳嗽
与咽部的感觉神经功能失调,或炎症刺激,或变态因素有关。咽喉痒的感觉也属于“咽喉异物感”的一种,很象“蚂蚁爬”的感觉,容易引起咳嗽。
咽炎是我们临床上比较常见的一种呼吸道疾病，主要是由于咽喉部位炎症长期反复发作所导致的。咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎两种，急性咽炎一般主要表现为咽喉肿痛、咳嗽、发烧等症状，如果一旦转为慢性咽炎，则很有可能导致咽喉部位各种慢性疾病的发生。所以建议大家一定要及时的给予治疗。
艾条是中医临床上比较常用的一种中药材，在使用中主要是以艾灸和熏艾两种方式为主，用艾灸治疗慢性咽炎或急性咽炎，取穴大椎、颈夹脊穴、天突，大椎和颈夹脊穴，可以使用器戒艾灸。天突最好的艾灸方式是，躺下，手持艾条熏灸天突和脖子这一块。时间大约在20分钟左右。不过治疗期间应该注意艾灸的时候，注意不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，少说话。治疗期间最好是忌烟忌酒，并保持心情愉悦。
由于咽炎咽部常见的疾病，是咽粘膜及其淋巴组织的炎症。多由病毒感染引起。病变可表现为急性单纯性咽炎和急性化脓性咽炎。急性咽炎反复发作可转为慢性，长期烟酒过度或受有害气体刺激也可引起慢性咽炎。临床上以剧咳及喉部肿胀、增温和疼确为特征。在治疗期间应该特别关注咽喉部位的护理，一定要注意防止受凉，饮食宜清淡；喉炎的护理则应注意声带休息。
由于慢性咽炎在我们日常生活当中可能因为各种外界因素而导致复发，所以在治疗的后期一定要对于咽喉部位的保养和护理工作尤为的关注，注意应该在日常生活当中多喝水，不要食用辛辣刺激性食物，也不要喝酒抽烟，尽量保持愉悦的心情状态，对于病情的缓解和治疗，有非常好的效果。
治疗咽炎的方剂
1、治疗咽炎的方剂
1.1、核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
1.2、核桃仁、冰糖、蜜枣、蜜、芝麻油、姜汁、梨汁各四两,用砂锅熬水,熬的时候用筷子慢慢搅,直至水滴可以滴在冷水里不化开,可以食用,一天吃几次,天天吃,一个疗程就会治愈。
2、咽炎应该要注意那些方面
一定要记住少喝酒,尽量不要抽烟,还有就是在平常的日常生活中,要注意多喝。
多吃清淡的食物,不能吃辣的上火的东西,还有就是太凉的夜不能吃。要多吃水果,特别是梨,对嗓子的保护效果非常的好。
然后就是要注意保暖,还有就是要坚持刷牙漱口。
3、咽炎应该怎么预防
保持强健的体魄是预防咽炎比较基本条件之一,以此我们在平时应该多锻炼身体,增强体质,提高自身的免疫力和抵抗力。在平时的时候,我们的生活应该做到有规律,要做到不熬夜,要学会劳逸结合。
我们要注意天气的冷冷暖变化,及时增减衣服。在活动出汗后不能马上到阴冷地方或吹风、冲冷水澡等,因为这样会引起感冒的,从而加重病情。我们在平时也可服用一些预防感冒的中药,如板蓝根冲剂等。
咽炎喝什么茶好
1、罗汉果茶
取罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。本方清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。
2、橄榄茶
用橄榄2枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。本方适用于慢性咽炎,咽部异物感者。
3、橄揽海蜜茶
用胖大海3枚,橄榄、绿茶各3克,蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻,然后冲泡胖大海及绿茶,闷盖片刻,入蜂蜜调匀,徐徐饮之。每日1~2剂。本方清热解毒,利咽润喉。主治慢性咽喉炎,咽喉干燥不舒,或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。
4、二绿女贞茶
取女贞子6克,绿萼梅、绿茶、橘络各3克。先将女贞子捣碎后,与前三味共入杯内,以沸水冲泡即可。每日1剂,不拘时饮服。本方养阴利咽,行气化痰。对肝肾阴虚,虚火上浮,气郁痰结之咽痛不适,咽喉异物感,饮之有良益。
哪些人容易得咽炎疾病
1、吸烟人群
众所周知,吸烟有害健康,其危害之一就是引发咽炎,约百分之95以上的烟民患有不同程度的咽炎。长期吸烟所致的烟毒会黏附在咽后壁、气管壁和肺泡上,难以彻底清除,夜间尤甚,“吭吭”作声,时间一长,肺部排泄功能下降。
2、用嗓过度者
需要高度用嗓的职业有许多,如教师、歌手、播音员、话务员、交通警察等,十有八九有咽炎症状,平日高频率地使用嗓子,引起声带两边过厚,咽部红肿发痒,导致咽炎的产生。
3、免疫力低下者
身体素质低,身体免疫力差,抵抗各种病菌的侵入能力也会降低,许多慢性疾病趁虚而入或者加重。如咽部受到细菌感染将引发咽炎等。
4、白领一族
城市白领长时间在办公室工作,首先精神高度紧张,工作压力大,生活不规律,身体抵抗力较弱,易招惹咽炎;另外办公室内外温差大,人口多,空气质量差,也容易诱发咽炎。
慢性咽炎的治疗
1、慢性咽炎的治疗
对于郁闷、情致不畅、很难找到快乐的人,一旦患上慢性咽炎,且反复发作,就应当有针对性地进行“疏肝解郁,化痰利咽”治疗。可选用由法半夏、厚朴、茯苓、生姜等组成的半夏厚朴汤加减服用,临床效果较好。如果还伴有多痰症状,可再加入瓜蒌、贝母,芳雨天源青橄榄;有咽部增生滤泡可加入玄参、牡蛎等具有软坚散结的草药;咽干、黏膜萎缩时可加入能够养阴生津的沙参、柴胡、白芍等。另外,柴胡疏肝散、逍遥散等传统方剂也有很好的作用。
2、咽炎吃什么药效果最好
咽炎的患者可以在医生指导下选着一些抗病毒的药物,和抗生素类的药物,咽炎的患者要多喝水,保持口腔清洁,早晚都要刷牙,吃一些清淡的食物,不要吃油腻辛辣的刺激咽部,多吃一些含维生素丰富的蔬菜,水果,适当的运动,增强身体抵抗力与免疫力。
3、咽炎患者生活注意事项
减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。
注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。
含服四季润喉片、薄荷喉症片等
保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。
合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。
宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。
应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病。
慢性咽炎的治疗偏方
患慢性咽喉炎,试用口含生大蒜头,坚持数月,咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌,口腔粘膜也生痛,可时含时吐,且不要将大蒜头光滑的外表咬破。
吃西瓜时,瓜皮别丢弃。取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之。可治咽喉炎。
患慢性咽喉炎,喉咙里老是发痒、发干,没痰但就是咳嗽不止,尤其是晚上,简直无法入睡。可在临睡前,找一小片“玄参”,含在齿边或舌下都行。放一整夜,早起后吐掉。
取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
用火把5枚红枣的皮烤焦,冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好,用滚热开水泡成浓茶汁,再加入适量蜂蜜调匀,每隔30分钟漱口一次,缓缓吞下,连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。
慢性咽炎有什么症状
急性咽喉炎的症状:初起时咽部干燥、灼热,炎症侵及喉部,则有咳嗽和声嘶;继有疼痛,吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显;全身症状一般较轻,但因年龄、免疫力以及病毒、细菌毒力之不同而程度不一,可有发热、头痛、食欲不振和四肢酸痛等。
慢性咽喉炎的症状:咽部不适,干、痒、胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下,尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重;稍一受凉、劳累,或讲话多、较长时间没喝水,便觉咽痛、灼热加重,咽痒引起阵阵刺激性咳嗽,影响休息。
慢性单纯性喉炎:喉粘膜弥漫性充血,红肿,声带失去原有的珠白色,呈粉红色,边缘变钝,粘膜表面可见有稠厚粘液,常在声门间连成粘液丝。
肥厚性喉炎:喉粘膜肥厚,以杓间区较明显,声带也肥厚,不能向中线靠而闭合不良,室带常肥厚而遮盖部分声带,杓会厌襞亦可增厚。
治疗咽炎的偏方
1、 治疗咽炎的偏方
1.1、阴虚肺燥:咽喉干疼、灼热,多言之后症状加重,干咳少痰,口干不欲多饮,午后及黄昏时症状明显。咽部充血呈暗红色,黏膜干燥,或有淋巴滤泡增生。舌红,苔薄,脉细数。治法: 滋阴清热,清利咽窍。方药:养阴清咽汤或养阴清肺汤合二至丸加减。
1.2、痰热蕴结:咽喉不适,受凉、疲劳、多言之后症状较重。咳嗽,咯痰黏稠,口渴喜饮。咽黏膜充血呈深红色,肥厚,有黄白色分泌物附着。舌红,苔黄腻,脉滑数。治法:养阴清热,化痰活血,舒利咽窍。方药:清痰润咽汤或养阴清肺汤合消瘰丸加减。
1.3、肺脾气虚:这种症状就是咽喉部位虽然感觉不舒服但是不影响吃饭,咳嗽的时候也有痰非常容易咳出来。平时比较怕冷,经常容易感冒,没有精神感动疲惫,说话的时候声音很微小,舌头是白润的。治法:补中益气固表。方药:补中益气汤合玉屏风散加减。党参16克,黄芪25克,白术12克,当归12克,陈皮12克,升麻7克,柴胡7克,防风12克,太子参16。
2、怎么预防咽炎
2.1、寒冷、干燥最容易侵犯到肺,肺和咽关系密切,所以可以通过调整肺的状态来影响到咽喉,川贝炖雪梨是首选,川贝有清热、生津、润肺、止咳的作用,雪梨作为常见的水果,有很好的生津作用。
2.2、要预防呼吸道疾病,干燥的空气降低呼吸道的抵抗力,极易使人发生上呼吸道感染,要密切关注天气变化,我们要及时增加衣被,避免受凉。
2.3、要多喝水,咽喉诸病皆属于“火“,多因脏腑阴虚火旺引起的咽喉不适症状,此时需多喝水,如此不仅利于体内毒素排泄,净化体内环境,起到清热降火的功效,还能让咽喉黏膜保持湿润,有效抵御病毒的入侵。
2.4、要保持营养均衡,咽炎本身不易痊愈,应适当调理饮食,常食多种清热解毒、滋阴润肺的蔬菜、水果,也要多食肉、乳、蛋大豆、木耳、青果、百合等高营养的食物,有补肺阴或肾阴的功效。
3、咽炎的早期症状
3.1、咳嗽清喉,是常见慢性咽炎的症状。讲话或演唱前,往往有想咳出喉内分泌的清喉声,喉部分泌物增加,常觉得有痰粘附,每当说话,须咳嗽以清除粘稠痰液,此种情况,往往是患者喊声过度所导致。
3.2、慢性咽炎还会引起喉感不适。包括异物感,烧灼感,干燥感,有的尚有隐痛感,以上不适感在多讲多唱后尤为明显,经休息后症状可以减轻或消失。
3.3、慢性咽炎,还会出现发声改变症状。
咽炎患者不能吃什么
1、咽炎患者忌饮食过冷、过热及进食过快。过冷或者过热的食物都会在吞咽的时候刺激咽喉部位引发炎症。
2、咽炎患者忌油腻、煎炸等食物。过多的食用这些肉类和油煎食物,而不吃蔬菜会导致发胖。更甚者会导致人体营养不均衡,体质下降,易患慢性咽炎。而光吃蔬菜,不吃肉食也是不行的,一定要合理膳食。
3、咽炎患者的日常饮食一定要忌烟、酒、浓茶、咖啡、等刺激性的食物。
咽炎的病因
1、包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等,是急性咽炎的主要致病因素,可直接来源于空气、饮食,也可间接来源于血液循环和淋巴循环。
2、如讲话过多,喜食辛辣、烫热饮食,烟酒过度,化学性气体、粉尘等空气污染,均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏局部防御体系。
3、寒冷可造成咽部粘膜血管收缩,吞噬细胞数目减少,局部抵抗力下降;干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动,降低对空气的清洁、加湿作用,直接对咽部粘膜造成刺激和损害。
咽炎治疗的偏方
1、咽炎治疗的茶饮偏方
1.1、蜂蜜茶:取适量茶叶置于杯中,用沸水泡茶,等凉后加适量蜂蜜搅匀饮用,每隔半小时喝1次,连用数日即可。
1.2、罗汉果茶:取1个罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后饮用。每日1~2次,每次1个。
1.3、胖大海生地茶:胖大海5个、生地12克、冰糖30克、茶适量,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右后饮用。
2、咽炎治疗的粥品偏方
2.1、枸杞粥:选用枸杞子15克,糯米150克。将糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗,具有滋阴润喉的功效。
2.2、芝麻红糖粥:将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。
3、咽炎的其他食疗
3.1、吴茱萸60克,白芷20克,小茴香10克,将上述材料洗净,浸泡20分钟,然后加水2000毫升煎汤,煮沸20分钟后,去渣取汁,待温后用来足浴,每次30分钟,每天早晚各足浴1次,7天为一个疗程,有清热利湿、引热下行的作用,适用于治疗久治不愈的顽固性咽炎。
3.2、罗汉果被人们誉为“神仙果”,具有清热解毒、化痰止咳、养声润肺的功效,可用于治疗咽炎,患者可用一个罗汉果加上2颗胖大海,共同用沸水冲泡当茶饮用,具有利咽解毒的作用,对于治疗咽炎的疗效更为显着,尤其是慢性咽炎的治疗。
3.3、咽炎患者可用芦荟叶2-3片,清水洗净,切成小段后,放入锅内,加水和适量冰糖煮沸10分钟后,过滤去渣取汁,温后直接饮用,连续服用5-7天后,咽炎即可痊愈。芦荟可治疗咽炎是因为芦荟具有消炎抗菌的作用,而芦荟叶中的胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,刺激细胞生长和止血的作用。
咽炎的护理方法
1、注意劳逸结合。“不妄作劳,故能形与神俱而尽终其天年。”过度操劳者,必伤必病。“玩人丧德,玩物丧志。”玩物是过分优逸的同义词。志丧者形必涣散衰败。
2、严禁烟、酒、辛辣。“烟为辛热之魁,酒为湿热之最。凡姜椒芥蒜及一切辛辣热物,极能伤阴。”
3、生活和工作,需在空气新鲜的环境里。“人卧室宇,当令清净。净则受灵气,不净则受故气。故气乱人。”
4、注意营养。“精不足者,补之以味。”“谷肉果菜,食养尽之。”都是强调营养的。
5、加强锻炼。“夜卧早起,广步庭前”以及《“流水不腐,户枢不蠹,动也”,都是强调身体的锻炼。
6、保持情绪稳定,多阅读些有益文献,以涵养性情。“焉能无闷,闷则何以遣之,还须蓄数百卷书,易老庄子等,闷来阅之。”
7、戒多言。言多损气,气损致津伤。
引起咽炎的原因有哪些
1、病原微生物:包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等,都是主要的咽炎的原因,可直接来源于空气、饮食,也可间接来源于血液循环和淋巴循环。
2、精神压力:过度疲劳,精神紧张,睡眠不足等也是诱发咽炎的常见因素。
3、邻近器官疾病:鼻腔;鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢姓炎症,沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部,或炎姓分泌物反复刺激咽部,或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等,均可能是常见的咽炎的原因。
4、物理或化学性刺激:如讲话过多,喜食辛辣、烫热饮食,烟酒过度,化学性气体、粉尘等空气污染,均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏局部防御体系。
饮食养生
运动养生
