乳房不涨乳头有点痛
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，养生关系着每一个的生活质量。关于不同人群的养生，我们该如何去看待呢？养路上网站小编特地为您收集整理“乳房不涨乳头有点痛”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
在哺乳期女性出现乳房胀痛是再正常不过的事情，通过一些热敷的方式进行乳腺血管的疏通就能够恢复正常。不过在日常生活当中也会存在乳房不涨但是单纯的乳头疼痛，引起乳头疼痛的缘故就极其的多，乳房这个对于女性而言非常特殊的部位的感受需要引起重视，出现单纯的乳头疼需要做一些措施缓解。
奶不涨疼乳头吸着疼怎么回事
这种情况有可能是乳腺管不通造成的，多让宝宝吸吸，用热毛巾热敷一下然后揉开就好了，哺乳期乳头痛这种情况很正常，注意乳头卫生，每次喂完奶后再挤点奶敷在奶头
上有修复作用的。如果乳头破裂的话把奶用吸奶器吸到奶瓶里再喂宝宝吃。让宝宝吃奶前用温水洗。如果长时间的疼痛，就要引起注意了，可以去医院查看一下，看看是什么原因引起的，然后给说予专业的治疗。
怎样预防乳头痛
1、穿稳固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的女性会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
2、避免利尿剂等药物
利尿剂的确有助于排出体内的液体，也能削减乳房的肿胀，但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。
3、不吃太咸的食物
高盐的食物易使乳房胀大并产生疼痛感，因此，女性平日都不应吃得太咸，而月经来前的7~10天尤应避免这类食物。
4、热敷
热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房胀痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。
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有一部分女性朋友们经常是会出现乳头疼痛，但是乳房不疼的情况，这样就会觉得非常的奇怪，但是却找不到任何的方法可以去控制住这种病情，也不知道具体的病因，没有办法彻底的根治，其实这大部分都是由于例假前，或者是怀孕早期才会出现的临床症状，一定要在早期就接受治疗。
孕期乳房胀痛
停经40天后乳房有胀感，重者可能有乳房、乳头痛感，可持续整个孕期。这是由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生、乳房增大所致，也是为哺乳所做的准备工作，属生理现象。随着乳房的增大，要及时换戴宽大的胸罩，不宜束胸。如胀感突然停止，常提示胎儿有可能夭亡，应立即去医院检查。
产后乳房胀痛
产后3天双乳胀满、疼痛、出现硬结，甚至延及腋窝部的副乳腺，伴有低热，这主要是由于乳腺淋巴潴留、静脉充盈和间质水肿以及乳腺导管不畅所致。一般至产后7天乳汁畅流后，痛感多能消退。防治产后乳房痛的方法有：
①妊娠晚期，挤去乳房内的少量初乳，以防止其潴留于导管内，结成栓子，堵塞乳腺导管;
②产后尽早哺乳;
③哺乳前热敷乳房，并可以做些轻柔按摩，以促使乳汁畅通;
④两次哺乳间冷敷乳房，以减少充血;
⑤乳儿吮吸力不足时，可用双手挤压或用吸奶器吸引，协助乳汁排出;⑥可用柴胡6克、当归12克、王不留行9克、漏芦9克、通草9克煎汤内服，或吉源参宝鹿脱膏，内服一次10g。正确处理乳汁淤积很重要，否则可引起乳腺炎，故必须尽力按上述做好，其中尤以哺乳吸尽剩余乳汁最为重要。
性生活后乳房痛
不和谐的性生活也可引起乳房胀痛或使原有疼痛加重，这与性生活时乳房生理性变化有关。当女性进入性兴奋期，乳头即竖起，乳房表面充血，整个乳房胀满增大;持续期则乳晕充血，乳房胀大更明显，其体积可增大1/4;性高潮时，胀大达到极点
消退期，乳房静脉充盈消退，其体积逐渐缩小，经过15～30分钟即可恢复原状。性欲淡漠者或性生活不和谐者因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房发胀、疼痛。在性生活不满意的妇女中，乳腺疾患包括乳腺癌的发生率也升高，故女性应重视良好的性生活，无性高潮或性淡漠者应去就医。
哺乳其实对产妇来说也是一个非常难熬的过程，因为在哺乳期间，产妇也要面对各种各样的问题。其中奶胀就是大多数产妇都会面对的问题，在奶胀发生的过程中，部分孕妇会利用吸奶器的方式缓解胸部胀痛的症状。但是吸奶器也不是一种万能的东西，不少孕妇在使用吸奶器的时候都会感觉乳房非常疼痛，应该怎么办?
用吸奶器吸乳汁的时候，出现乳头疼痛的时候，应该及时的让乳房进行休息，不要在继续哺乳或者用吸奶器吸奶。可以热敷，这样可以缓解疼痛，并且加快乳头的康复速度。
很多女性出现吸奶器吸乳汁疼痛的原因，是因为在乳房还没有疏通的时候就使用吸奶器。因此妈妈在使用吸奶器之前，一定要确保自己的乳腺管是通畅无阻的，而要乳腺管通畅，应该在分娩以后第二天就让宝宝及时的进行吸允，这样就可以让乳腺管得到及时的疏通。
用吸奶器导致乳头疼痛的第二个原因就是吸奶的时间过长，有的妈妈用吸奶器吸奶的时间长达半个小时，这样就会导致乳头出现较为严重的水肿，同时造成严重的疼痛感。因此，妈妈一定要注意控制吸奶器吸奶的时间，时间不能过长，一般达到15分钟左右就可以了。
为了在使用吸奶器吸奶的过程中更加的轻松，妈妈应该掌握一些吸奶的技巧，比如在吸奶前用热毛巾热敷一会儿，并且在吸奶的时候要处于温暖和放松的状态。
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