对抗衰老是人们每天都在做的事情,每个人都再想如何延缓衰老,消灭导致衰老的因素,是对想要对抗衰老方法十分简单,通过喝茶便可以让衰老的速度变慢,甚至喝茶抗衰老是生活中对抗衰老最为有效的方法,而今天小编为大家带来的便是一款能够对抗衰老的茶饮,以及在生活中抗衰老的方法。
神仙寿茶
原料
人参3g、牛膝2g、巴戟2g、杜仲2g、枸杞2g、红茶5g。
用法
用500ml水煎煮上药至水沸后10~15分钟,即可冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。
功能
滋补气血,养精益脑。
用途
中老年体弱者。
抗衰老的方法
抗变老选好抗变老食物
饮食在很大程度上决议了你的身体安康的情况,合理的饮食不光能够有利于身体安康,并且有利于推迟变老。研讨发现,在平常日子中,一些常常食用一些抗变老食物的女性比不食用抗变老食物的女性均匀3到5岁。在肌肤和内涵身体安康上也有着很大的