的作文记叙文

这是，那位老人的事已经办好了，正招呼我们过去。每一句好的句子都如同一枚小小的幸运符号带来好运和激励，经常干的一件事：分享转发一些高质量的句子。以下是由养生路上为您带来的关于道德的作文记叙文，阅读这些句子之后你会在某些方面有更加全面的认知！

1、尊老爱幼是中华民族的优良传统，也是一种道德的表现，所以我们必须要让着他，尊敬他。”

2、星期一，我刚刚来到学校，就迫不及待地跑到好朋友的位置，却得知了她感冒请假的消息。我担心极了，恨不得立刻冲向她家，跟她解释清楚。第二天，我又匆匆跑到她的位置，向她说清楚自己不能来的原因，并且真诚地向她道了歉。她却只是淡淡地“嗯”了一声。从那以后，我就发现她离我越来越远了，看到我也不似以前那样热情地打招呼，一直到我们形同陌路。就这样，一份友情因为我的不诚信，宣告破裂。

3、你自己再删一删就到20字了。

4、美德对于每个人，都是善;不道

糖醋辣椒可能听起来会比较新奇，但是这样的做法也是很多地方在运用的，制作糖醋辣椒的方法是不难的，做出来的辣椒吃起来还特别开胃，因为有醋的原因。喜欢吃辣的朋友不妨自己动手一试。

做法1

材料

辣椒适量(可以根据你吃的多少)，糖，醋，盐，味精，葱，油，家里常用的佐料

做法

1、辣椒切成方块，放到开水里过一下(因为现在辣椒太辣)，不过喜欢吃辣的这一道工系就免了。

2、锅里放上油，把葱炸香，再把辣椒倒入，放上盐(别放太盐)、佐料、醋、味精，再放入糖，来回翻一下即可入盘。

做法2

材料

主料：1，青尖椒一斤。2，白糖一大匙。3，醋两大匙。4，盐适量。

做法

1、锅中放油烧至八成热，倒入青椒慢慢翻炒。

2、炒至青椒表皮呈虎皮黄，放盐继续翻炒。

3、炒至蔫软时，熄火放白糖、醋，炒匀。

4、起锅装盘即可食用。

糖精在我们的生活中是常常出现的，因为糖精在很多食物上面都会有存在它的身影。特别是近几年的时间里面，一些厂家为了赢取暴利，更在材料方面上做了手脚。所以说现在市面上很多糖精或者是存有糖精的食品对人体是有一定的害处的。如果你想了解更多关于糖精的危害可以往下看看。

糖精的危害可以导致人体的内分泌出现紊乱的情况，紊乱的严重性就要看患者摄取了多少糖精，摄取得越多的话，对身体的伤害就是越大的。还有就是会降低小肠的吸收能力。

据调查显示，近几年来，一些厂商为了降低成本赚取暴利，在饮料、果脯甚至专供儿童消费的果冻等食品中，普遍使用对人体有害无益的糖精来代替蔗糖，损害了消费者的身体健康。

什么是糖精呢?糖精化学名称为邻苯甲酰磺酰亚胺，市场销售的商品糖精实际是易溶性的邻苯甲酰磺酰亚胺的钠盐，简称糖精钠。糖精钠的甜度约为蔗糖的450至550倍，故其十万分之一的水溶液即有甜味感，浓度高了以后还会出现苦味。糖精钠是有

黄豆是一种高营养的食材，它含有等有的钙质元素和氨基酸，使用黄豆和咸肉进行搭配是很简单的做法。咸肉中的味道可以被黄豆吸收，中和油腻的脂肪，可以使整道菜的味道不会太浓。

食材

主料：咸肉300g，黄豆200g，

辅料：鸡精适量，盐适量，料酒适量，生姜5g，小葱3g

步骤

1.准备好食材。

2.咸肉洗净。

3.切成小块。

4.黄豆洗净。

5.生姜洗净,切成片。

6.小葱洗净,切成末。

7.把咸肉块倒入锅中，放入生姜片，洒上少许盐，倒入适量的料酒。

8.放入黄豆。

9.加入适量的水。

10.盖上锅盖，接上电源，按键拧到“煮汤”铛即可。

11.煮好后盛起,洒上适量的鸡精和葱末就可以食用了。

小贴士

因为咸肉是咸的，所以盐要少放点儿。

营养价值

大豆不单单指黄豆，它还包含黑豆和青豆。大豆营养全面，含量丰富，其中蛋白质的含量比猪肉高2倍，是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高，而且质量好。大豆蛋白质的

馒头是我们中国比较传统的一种美食更是平时餐桌上比较常见的一种主食，它从古代就已经跟随着我们人类了。现在随着时代的进步，馒头也不再拘泥于原本单一的做法了。很多人并不喜欢吃馒头，是因为我们平时吃到的馒头做法过于单一，无法引起我们的食欲。

原本馒头只是用各种面做成的面食，但是现在随着人们生活水平的提高，大白馒头已经不能打动我们的味觉，现在做馒头可谓真是花样繁多，比如有紫薯馒头、黑芝麻馒头、牛奶馒头等等，把馒头馒头的做饭改良以后，更会打动我们的味觉。

一，传统馒头

材料面粉，水

做法1.1、将发酵面(老面)加面粉、水和成面团，放入盆中或醒发箱发酵(发酵时间视室内温度和老面的多少而定)　2.2、取出发酵好的面团加碱和白糖(白糖可根据自己喜欢的口味添加，北方基本一点糖也不放，只有在南方才会出现放白糖的情况)，揉透揉匀后搓成长条，揪剂子，摆在笼屉上，剂子口朝上，撒上青红丝，在旺火上蒸二十分钟，取

你有孩子吗？你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗？如果是，那你是一名合格称职的家长。如果没有，那么你可以从现在开始学一下，要知道花样多的美食，必然有益孩子的身心发展。那么，小编就来给你介绍一下关于简单易做的的寿司的做法。

2.1加入寿司醋到米饭里搅拌均匀。

3.2米饭做好冷却半个小时。

4.121备好配料。

5.212取一个鸡蛋在碗里打散，锅中倒入大量的油，大火，倒入鸡蛋，快速的煎鸡蛋，煎至金黄盛出。

6.取一个竹帘卷，放上一张海苔皮。

7.铺上厚厚的一层米饭。

8.在米饭上放上些肉松。

9.交叉着放些黄瓜。

10.在放些烤肠。

11.从一头开始卷起来，用手按压下。

12.卷好样子，在从头开始切。

13.装盘。

健康营养的食物从烹饪开始，那么今天小编给大家分享的简单易做的的寿司您一定学会了吧，那就亲自去实践一下，让美食呈现在您家的餐桌上吧。

美国《赫芬顿邮报》载文，请美国美容专家达娜奥利弗博士告诉你蜂蜜都有哪些妙用。

1.修护发膜

蜂蜜可以让秀发恢复亮泽，防止分叉。

具体配方是：1茶匙蜂蜜+1杯水+2勺醋，有条件的还可以加几滴精油。洗发后，用其在头皮和发丝上按摩一会儿，再用清水洗净即可。

2.滋润皮肤

传说埃及艳后的护肤秘诀就是用牛奶和蜂蜜洗澡。奶制品中的羟基酸可以软化死皮，而蜂蜜中的酶可让皮肤更柔嫩。在洗澡水中加入一袋牛奶和几勺蜂蜜混匀即可。

3.防晒护肤

自古就有用蜂蜜缓解晒伤的秘方。当皮肤被晒得通红的时候，不妨抹上一层薄薄的蜂蜜，会感到清凉舒缓，防晒伤的效果更好。

4.抗皱保湿

蜂蜜堪称天然保湿剂。将牛油果或黄油捣碎，加入几勺蜂蜜，制成保湿乳，其抗皱效果也很好。

5.去死皮

将蜂蜜、红糖、橄榄油和柠檬汁混合，制成磨砂膏，用其按摩脸部，既无化学刺激，还能去死皮，使皮肤更光滑，尤其适合敏感皮肤。

6.防止唇干裂

将蜂蜜、红糖

小米中的淀粉量比较高，属于可以提升能量的食物和其他的五谷杂粮是一样的，小米中富含有丰富的钙元素，维生素以及维生素d的成分，蛋白质含量也是很好的，所以在某种程度上，小米可以达到治疗消化不良的作用。

炒熟后的小米有很多的功效

小米的淀粉含量高(约70%)，是一种能量食物。p

和其他谷物一样，小米中钙、维生素a、维生素d、维生素c和维生素b12含量很低。p

蛋白质含量在不同类型的小米中变动很大，一般介于5%—20%之间，平均为10%—12%。小米中蛋白质的质量常优于小麦、稻米和玉米，但是必需氨基酸中的赖氨酸含量低.

小米具有防治消化不良的功效，具有防止反胃、呕吐的功效，具有滋阴养血的功效。

除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首，色氨酸有调节睡眠的作用。中医认为，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。用小米煮粥，睡前服用，易使人安然入睡。

小米宜与大豆混合食用。这是由于小

有谁不希望自己活得健健康康的，其实很多时候疾病的发生是完全可以避免的，只要我们在饮食方面多加注意，是能在很大程度上远离许多疾病的，特别是胃病，粽子的做法的做法相当简单，既美味又健康，是很值得推荐的一道家常菜。

2、将糯米洗净浸泡半小时左右，再沥去水分，如果加赤豆花生之类，要提前8小时浸泡，沥干水分与糯米混合即可。（我赶做菜谱没有加这些，我自己也喜欢吃纯糯米粽，有芦叶的清香。）

3、一次取3～4张芦叶，少许重叠并排放好，卷成圆锥状，左手持芦叶右手卷

4、倒满糯米，用手轻轻敲打，让米尽量装实

5、这时要注意手法：换作右手拿粽体，左手的中指和无名指的叉口轻轻托在椎体中下部，右手将椎体以外的芦叶盖上

6、从外侧往下轻轻的折一圈，按紧

7、取一根约三十厘米长的绳子捆起来，系紧

8、逐个做好

9、放入电饭锅加入没过粽子1厘米的水，第一开稍有沸腾就断电焖10分钟，之后再烧两开每开都要炖10分钟左右。最后

天天辛苦学习.工作的你，最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻，还不如自己动手。下面，我就来给大家介绍一下有关简单的锅贴的做法。

2.2主要的材料，面粉没有拍。

3.12在馅料里放姜汁。

4.21放点胡椒粉。

5.1鸡精和糖。

6.2放盐和胡椒粉。

7.1味级鲜酱油，用普通的酱油也可以。

8.2放点生抽，没有也可以不放。

9.把以上材料和作料搅拌均匀。

10.和好的面揉成条，切成大小合适的剂子。

11.擀成饺子皮，放上适当的馅。

12.包成两头开口的锅贴。

13.锅内放油烧热，放入锅贴。

14.等到锅贴的底被煎硬了，中火也就3分钟左右，放入大半杯活了面粉的水。

15.盖干焖至水干。

16.出锅前撒点黑芝麻就可以啦。

你以前可能没有做过菜，但是现在你看完简单的锅贴的做法简介，你可以自己尝试一下，培养兴趣和感情。