级配碎石垫层养生方法

体外碎石其实是属于比较安全的一种治疗方法，这也是现在治疗结石这种疾病比较好的方式，而且一般都是不会让患者感觉到很明显的疼痛，不过一定要记住在做完体外碎石以后就应该要多休息，尽量要减少自己下床活动的次数和时间，还要多喝水，每次在喝水的时候就可以促进碎石排出体外。

⑴休息：根据碎石量的多少以碎石后是否容易排出，如结石较大，量多，碎石后三日内应卧床休息，尽可能少地下床活动，并采取患侧卧位，使碎石颗粒尽可能减缓排出的速度，避免或减少形成石巷形成的可能。另少数应用患者使用杜冷丁止痛后会出现头晕呕吐现象，卧床休息一天即可恢复。

⑵活动：除上面所讲的情况外，均应嘱患者多活动，以利于结石的排出。

⑶饮水与补液：多饮水可增加尿量，尿液的冲洗是帮助排石的最好方法，并可减少排尿的不适，每天饮水最多可以控制在8000ml左右。如补液的话，输液量应减除到饮水量中。

⑷排石体位：不同部位的结石可采用不同的体位以协助

现代医学手术越来越发达，很多以前不能治愈的疾病通过医学手段都可以达到治疗效果。而结石是人体中常出现的一种疾病症状，它的主要症状表现是在人的器官中长有一些坚硬的物质，特别是在人的泌尿系统中很容易出现结石，而治疗结石的最佳方法就是进行碎石手术。那么在进行碎石手术的时候会疼痛吗?

有的患者如果出现了某一方面疾病，应该选择合适的治疗方案，出现了输尿管结石或肾结石的疾病，可以选择使用激光碎石的方法进行治疗，通过这种手术的方法可以有效的避免出现结石明显增大的现象，也可以选择口服药品来促进结石排出体外，对疾病的治疗都有很好的效果，钬激光碎石手术是比较常见的手术，并不属于大型手术，所以不要过于担心。

步骤/方法：

1、 钬激光碎石是小手术，而且手术的过程中不会产生严重的身体不适和疼痛的感觉，可以选择使用激光碎石的方法来缓解病情，避免出现拦截时明显增大的现象，影响人的日常工作和生活，也可能会导致内脏器官的压

现在结石是比较常见的疾病，尤其以胆结石，肾结石为首，而遇到这种结石，往往在医院采取的手段就是用激光除去结石。这种方法既简单又没有什么疼痛感，所以比较受欢迎。但是这也毕竟是属于一项手术，在做完碎石手术后还是要注意术后的消炎来防止出现一些疾病反映，具体如下。

1.排石颗粒,可以间断性吃一个月左右，针对本次问诊,医生更新了总结建议:预防结石最好的办法就是多饮水、多运动，多饮水一定要多饮水,定期复查b超,如果结石长大、积水需要再次处理，豆制品、牛奶、菠菜等少吃，凡是豆制品都不可以。

2.

3.

我们的营养师小组发现，存在于男性中最普遍的问题是：他们蛋白质的摄入量不够，而卡路里的摄入量却往往比他们想象的要多。

以专业的方法来评估你的饮食

你有经常记忆回顾的习惯吗，就是在特定的一天，每隔一小时就回顾你吃过些什么。如果你周末所吃的食物有所不同，那么要另外记录这几天的饮食。估计每份食物的份量。

好好考虑以下问题：

你每天摄入多少农产品？

每人每餐要摄入一杯生的或者半杯煮熟的。对于大部分人男性来说，新鲜的蔬菜水果是最大的营养缺口，每天要摄入2到4次水果，3次蔬菜，如果你每天都有意识地摄入水果蔬菜，你会发现你对垃圾食品的渴望就会自然减少。

你摄入了足够的蛋白质吗？

蛋白质的摄入量按照各人所期望的体重决定，每磅体重对应1克蛋白质。如果摄入量不足的话，可以选择在饮食中加入蛋白质混合饮料。

你一共摄入了多少卡路里？

在你认为的数字上再加40%。人们容易低估了他们平时摄入的卡路里。你所有需要用来维持

肾结石，尿道结石，膀胱结石，这些都属于结石疾病，最常见的是肾结石会引起肾胶痛，泌尿系统感染，肾功能不全给患者造成极大的痛苦，肾结石的患者可以采用碎石的方法来治疗，不过具体在使用的消炎药类型上面，还是要听从医生安排。

体外碎石

泌尿系结石

是常见病，可引起肾绞痛、泌尿系感染及肾功能不全，给病人造成极大的痛苦。近几年逐渐普及的体外冲击波碎石是较有效的治疗方法，较药物排石，手术取石有独特的优势，是目前泌

尿系结石的首选治疗方法。

有效的治疗方法

液电式碎石机的原理是利用液电式高位放电产生的巨大的能量，经过车轮球金属及反射体聚焦于经b超定位的结石上，经过连续多次放电冲击，将结石粉碎，然后排出体外，它适用于肾、膀胱、输尿管结石上、中、下段结石的治疗。

常规处理

体外冲击波碎石治疗结石，无论是哪一系统结石，其禁忌症、适应证、碎石前准备，碎石后常规的处理都基本上是相同的，故将常见的事项简单描述。

常见的

尿结石多发于男性人群。它的主要诱发原因与尿道的炎症、黏膜损伤有很大关系。尿结石分为原发性和继发性两种。两种性质的病因不同。出现了尿结石会引发排尿困难并且伴随疼痛感甚至会有溃疡、尿瘘的可能。在治疗尿结石时多采用碎石的科技方法，这种过程会产生疼痛感吗？

尿道结石碎石后是会多少出现一定的疼痛，因为在碎石这一个过程中，是多少会导致尿道内受到一定的影响，而这样的疼痛情况是会慢慢在一定的时间之后恢复过来，并不会说疼痛感会永久性存在，所以初时的几日疼痛并不需要太过于担心。

尿道结石这一个现象，主要的形成原因方面有两个，一个是自身尿道内出现了病变之后而形成的结石出现，另一个就是其它的部位处结石通过转移的方式而进入到尿道内。但不管是哪一个方面，只要是尿道结石出现了之后，都是会对身体内部造成一定的影响，而这样的影响就必须要进行碎石治疗。

在进行尿道结石碎石这一个过程中，是会能够利用有效的方式，将已经在尿道中形

关于养生大家应该了解到了很多知识吧，不论从日常生活还是工作都有了全方位的了解，那么今天小编就带你了解一下天后级明星的养生秘诀，看看明星们是如何养生的，对于我们养生有什么启发。

一、陈慧琳

陈慧琳了在生完小孩五天后就被拍到穿着短裙回家，身材完全没有走样，一点也不像是生过小孩还在坐月子的妈妈。所以很多狗仔甚至怀疑她是借腹生子。陈慧琳为了打消大家不必要的疑虑，就将自己的产后养生秘诀公开与大家分享，大家看过她的月子餐后就完全可以了解到她为何生完小孩后身材还能够保持得如此曼妙了。

早餐基本是是没有脂肪摄入的，一杯脱脂牛奶，两只蒸蛋白，一碗麦片。午餐也同时保持低油低盐，白饭一碗是为了保证碳水化合物的均匀摄入，节瓜炒牛肉能提供人体所需的各种氨基酸，豆腐鱼汤则有很好的下奶效果。下午茶是苏打饼2块、低脂乳酪。晚餐一样也是低脂低盐马蹄蒸肉饼，蒜茸炒菜心2碗，白饭1碗，草莓6粒。草莓含有大量的维生素c。

二、

现在越来越多的人出现贫血的情况，有男，有女，也有老有小，如果不好好补血的话就会带来更多的影响。那么有什么食物可以帮助我们补回身体中的血液呢?下面就和小编一起来了解一下吧

(1)补血搭配1：西红柿+酸奶

铁可以预防和改善女性贫血状态，如果和维生素c一起摄入，则更易被人体吸收。西红柿中含有火量的维生素c，因此能提高铁的吸收率，食物中的铁吸收了，才能达到补血的目的。熟透了的红色西红柿巾所含的维生素c极其丰富，酸奶的蛋白质成分能促进铁的吸收，因此，把西红柿和酸奶搭配在一起是铁元素的良好来源。酸奶的种类繁多，为了避免糖分摄取过量，最好选择无糖的原味酸奶。

养生健康补血食物配

(2)补血搭配2：西芹+牛奶

很多人都不喜欢西芹的特殊味道，其实，从营养学的角度来看，西芹是非常好的食物，它富含胡萝卜素、维生素c及铁等矿物质。大部分女性的贫血都是缺铁造

结石是由于人们生活习惯以及饮食习惯不恰当导致的一种疾病，其中最容易出现结石的部位在于人的泌尿系统中，肾脏是泌尿系统结石的多发部位。当患者发现自己肾脏存在结石状况的时候，就应该及时治疗，因为当结石成长的一个较大体积，这时候采取手术治疗非常困难。而治疗肾结石的最主要方式就是体外震波碎石，下面的文章就来一起了解肾结石体外震波碎石的相关原理。

体外震波碎石术是利用冲击波从体外将人体内的结石击碎，变成细小的碎块，以利于排出体外。它与ct,核磁共振一起被誉为二十世纪三大医疗新技术。

注意事项

适应症

肾及输尿管结石除结石下方有梗阻者外均可治疗，大部分膀胱结石与部分尿道结石亦可治疗，部分胆囊结石也可以碎石治疗。

禁忌症

a.未治愈的出凝血功能障碍者;b.由于肾实质疾患致肾功能不全者;c.严重的高血压，心功不全者;d.未能控制的糖尿病患者;e.结石定位有困难者，如肥胖患者，小儿。

需做哪些准备

术前应完善

如果一位男性怀疑自己有生育方面的困难，就应该及时去医院检查看精子的存活能力。因为精子作为影响一位男性生育能力的重要物质，如果精子存活率较低的话，就会直接让一位男性出现生育困难的问题。在现代临床医学上，主要将男性精子活力分为四级，如果呈现出男性精子活力a级又代表着什么?

有的把精子活动力分为4级：a级表示精子活动极好，呈快速直线向前运动;b级表示精子活动很好，直线向前运动;c级表示精子活动力一般，只向前曲线运动;d级表示精子活动能力差，只在原地蠕动。快速向前运动的精子a级和d级稍慢速向前运动的精子b(a级+b级)50%或a级精子25%。①轻度弱精子症是指a级+b级精子50%，但30%或a级精子25%，但10%。②中度弱精子症是指a级+b级精子50%，但30%，其中a级精子10%。③重度弱精子症是指b级+c级精子数量30%，其中a级精子为零。弱精子症时，精子无力前行，难以穿过子宫颈管、子宫腔，