快速止泻的食物有哪些

腹泻的感觉一定是相当不好受的，因为一般腹泻的时候不仅仅会拉肚子，而且肚子还会感觉到非常的疼痛。同时，如果长时间拉肚子不恢复的话，还会导致身体脱水。所以可见腹泻对人体的危害还是非常大的。下面小编为大家整理了一些止泻的方法和适宜吃的食物。

止泻的穴位有哪些

1、足三里

燥化脾湿，生发胃气。穴道指压法治疗神经衰弱、治疗忧郁症、治疗脚气、按摩治疗慢性胃炎、胃痛等。

2、神阙穴

即肚脐，收降浊气。主治疾病：腹痛，泄泻，水肿，虚脱。

3、命门穴

接续督脉气血。命门火旺的话自然不会肚痛，腹泻，可按摩、热灸。

4、中脘穴

聚集及传导地部水液。穴道指压法治疗恶心、穴道指压法治疗烧心、胀气、按摩治疗慢性肝炎、按摩治疗慢性胃炎、胃痛等。

止泻的食物有哪些

止泻可以多吃红枣、淮山药、栗子、扁豆、糯米、莲子等。

止泻吃什么水果蔬菜

苹果

众所周知，苹果具有治疗腹泻和缓解便秘的双重功效，因为苹果含有丰富的鞣酸和有机

大家知道吗，导致腹泻的原因其实有很多的，一般人可能认为就是受凉或者吃坏东西了，其实从中医的角度来说，可能是跟我们的五脏有一定的关系的。脾虚的话，就会导致腹泻出现。所以想要止泻进行健脾就可以了。

健脾止泻是什么意思

健脾，中医名词，指健运脾气的一种治法。也是补法之一。亦称补脾、益脾。治疗脾虚、运化功能减弱的方法。适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症。

止泻，就是通过减少肠道蠕动或保护肠道免受刺激来达到减少腹泻的方法。

健脾止泻的食物有哪些

健脾止泻的食物可以多吃一些山药、红豆、薏米、冬瓜等。

健脾止泻吃什么水果蔬菜

一般的水果蔬菜没有明显的健脾止泻的功效，大家只需要多吃一些新鲜的蔬菜水果就可以了。

健脾止泻的食谱推荐

黄芪内金粥

原料：生黄芪12克，生薏米、赤小豆各10克，鸡内金粉7克，金橘饼1个，糯米80克。

做法：将生黄芪加水煮20分钟，加入薏米、赤

相信很多人在生活中都有拉肚子的经历，如果连续性的拉肚子的话，不仅会疼痛难忍，而且身体内的水分等都流失了，对我们的身体健康影响是非常大的。所以如果连续性的腹泻的话，大家一定要引起重视，不要放任不管。一般可以吃一些具有涩肠止泻的食物。

涩肠止泻是什么意思

中医固涩法之一。运用具有收涩作用的药物，治疗久泻或久痢不止，大便滑脱不禁的治法。又称涩肠法。适用于脾肾阳虚所致的久泻久痢不止，大便滑脱不禁之证。常用诃子、罂粟壳、赤石脂、乌梅、禹余粮等收涩药与肉桂、干姜、补骨脂等温补药配合使用。代表方剂如真人养脏汤、桃花汤、四神丸等。

涩肠止泻的食物有哪些

像乌梅、番石榴、杨梅、鳟鱼等食物都是可以适当的食用一些的。

涩肠止泻吃什么水果

一般的水果在腹泻的时候食用是不会对身体有影响的，不过以下这些水果在腹泻时是不应该吃的，比如含籽的水果，如猕猴桃、火龙果、桑葚、柿子、草莓等，这些含籽的水果会加快肠道蠕动，使腹

现在很多人体内都是有湿气存在的，只是自己不自知而已。其实想要看看自己体内是否有湿气，伸出自己的舌头就可以了。如果舌头两边有牙齿印的话，就说明湿气重了。所以这个时候需要利湿，将体内的湿气排出体外。如果还有腹泻的症状的话，就要同时止泻了。

什么是利湿止泻

药性下行，能通畅小便，增加尿量，促进体内水湿之邪的排泄，故有利水渗湿的作用。有的药物性寒凉，又有清热利湿、止泻止痢止带、利胆退黄、通淋止痛、利尿排石等作用。部分药物兼有健脾止泻、行滞通乳、清热逐痹等作用。

利湿止泻的食物有哪些

苦瓜

苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经，具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气之功效。

由于苦瓜内含奎宁，具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。苦瓜可以有清热解毒的作用，而且还可以有祛湿的功效哦，对于利湿止泻有一定的作用。

香菇

香菇是“四大山珍”之一，有“

在生活中很多人会因为脾胃虚寒的问题而导致腹泻，这类人只要稍微吃些生冷的食物，立马就会腹泻，对生活以及健康影响是非常大的。中医上治疗这种症状需要温中止泻。下面我们一起来看看哪些食物有着很好的温中止泻的作用。

温中止泻是什么意思

温中是中医学名词。温暖脾胃的一种疗法。适应于脾胃受寒，而致腹中冷痛，大便稀薄等症。止泻是止泻为治疗泄泻的一种治法，中医治疗泄泻的治法有很多种，且有些泄泻不宜止，否则会加重病情，所以，对泄泻的治疗，当辨证论治，选择合适的治法方药。温中止泻合起来就是温暖脾胃、帮助止泻的一种中医疗法。

温中止泻的食物有哪些

1.苹果

每百克苹果含果糖6.5～11.2g，葡萄糖2.5～3.5g，蔗糖1.0～5.2g;还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素b1、维生素b2、维生素c和胡萝卜素等。其性味甘酸而平、微咸，无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。

2.酸奶

酸牛奶中含大量活

腹泻是一种常见的肠道疾病，发病率高。大多是吃错东西或肠胃受寒，导致的腹痛腹泻。腹泻有什么危害？腹泻吃什么可以缓解？下面小编推荐了8种食物，帮你快速止泻，赶紧和小编一起来看看。

腹泻带来的3大危害：

1、腹泻能引起营养不良

众所周知，胃肠道是人体吸收营养物质的唯一途径，摄入的食物和其他营养物质在胃肠道消化（消化食品）和分解后，有用的部分被吸收，无用的残渣由粪便排出。

腹泻时，人体对营养的吸收发生严重障碍，能量（能量食品）供给不足，使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短，甚至出现营养不良表现。

2、腹泻可导致维生素缺乏

长期腹泻可直接影响机体对维生素的吸收，引起维生素的缺乏。

有些人腹泻日久后出现皮肤头发干燥，头发失去正常光泽和滋润，间有散在性脱落，产生早秃现象，此为缺乏维生素a所致；又如，有些人出现舌炎、口角炎、多发性神经炎，这是缺乏维生素（维生素食品）b的结果。

腹泻可引起贫血：由

腹泻腹胀是很多朋友在生活中会出现的症状了，这些症状一般是因为饮食不规律导致的，我们要知道，饮食的健康对于我们人体的健康是非常的重要的，只有我们饮食的健康才能够更好的保证我们人体的健康哦，那么哪些食物可以止泻呢?

杨梅

中医认为，杨梅味甘、酸，性温，具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效，可用于治疗多种疾病。取杨梅10枚，乌梅15克，然后煮成汤喝下去，可以帮助我们暖胃止泻哦。

苹果

苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

石榴

石榴含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素c等，有软化血管、助消化、降血脂等多种功效，其中维生素c的含量比苹果高1-2倍。石榴的果实可分为甜、酸、苦三种，中医认为，味甘的石榴具有生津止渴之效，可用于治疗咽喉

腹泻，俗称拉肚子,是一种常见的肠道疾病，指的是排便次数大大超过平时习惯的频率，而且粪质与往常不同，粪质稀薄，水分增多。通常，腹泻伴有肝门不舒适、失禁和排便急迫感等症状。

腹泻有慢性和急性两类之分，慢性腹泻指病程在两个月以上或者是间隔在2~4周内的复发性腹泻，急性腹泻历时短暂，病程在2~3周内。

止泻药物治疗建议可以服用整肠丸、泻立停、藿香冲剂、奥美拉唑和思密达等等治疗，如果服用药物症状仍不缓解，建议去看医生接受输液治疗，以免引起水电解质絮乱。

医生建议，如果病情不严重，腹泻也可以通过食物来治疗的。什么食物可以止泻？

1、白扁豆：性味甘、平。《本草用法研究》中说：扁豆味 甘平而不甜，气清香而不窜，性温和而色微黄，与脾性最合，主治霍乱呕吐、肠鸣泄泻、炎天暑气、酒毒伤胃，为和中益气佳品.需注意，对生扁豆 加热不够，食后可发生恶心、呕吐、腹痛、头晕等中毒症状。凡脾胃虚寒中满，食之腹胀者 ,要慎用扁

   在这个时代里，特别是在中国很多的事情都是在酒桌上解决的，所以喝酒也就成了必须的事情了，很多的时候都离不开酒，逢年过节要喝、朋友聚会要喝、谈生意要喝、应酬要喝、开心的时候要喝，更有时伤心难过的时候也要借酒消愁，可是酒后的痛苦却让人头痛，因此 ，今天在这里来给大家介绍7种快速解酒的食物。

   1、西红柿：酒后吃几个新鲜的西红柿，能够解酒，缓解头晕症状，如果榨汁饮用效果会更好。

   2、五味子：中药五味子能促进胆汁分泌，加快酒精分解，酒后饮用1杯热水泡的五味子，能快速解酒，也可服用含五味子的养肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，并促进酒精分解，缓解头疼、恶心等醉酒症状，达到解酒护肝的效果。

   3、酸奶：酸奶能保护胃黏膜，延缓人体吸收酒精的时间，对酒后亢奋、缓解烦躁情绪十分有效，什么东西解酒最快，酒后喝酸奶能解酒，酒前喝酸奶可提升酒量。

很多人的肠道出现了一些问题，经常会出现腹泻的情况，一旦出现此类问题的话，那么是需要采取措施来进行治疗的，通过吃一些食物来达到涩肠止泻的作用是比较不错的选择，那么可以涩肠止泻的食物都有哪些呢？接下来小编将为大家展开详细的讲解。

鲜桃

吃鲜桃来涩肠止血效果非常明显，发现便溏或腹泻初发，速吃鲜桃（饭前吃鲜桃一个，饭中食大蒜1-2瓣），有效止泻，或者减轻症状。

葡萄酒

适量的饮用一些葡萄酒，对于涩肠止泻也是非常有疗效的。这是经过研究证实的，在刚开始有腹泻症状的时候，喝一两杯葡萄酒就可以治愈。特别是在杀死致病性大肠杆菌方面，葡萄酒的威力异常明显。葡萄酒不仅能治疗腹泻，而且还有预防作用，在吃海鲜的时候可以喝一些葡萄酒来佐餐。

面食

面食是非常容易消化的食物，而出现腹泻的人，就需要吃这些容易消化的食物，选择吃一些面条有一定的帮助。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择